電車が途中で止まったりとか、簡単に外に出れないようなとこに行くとか、
とにかく自分の意思で出れないところに閉じ込められるとパニック起こすんだけど
あと40分くらい電車に乗らないといけない

通院を始めてから毎日ちゃんと薬のんだら電車も平気になったんだけどなぜか今パニック起こしそう
もし途中で人身事故起きて長時間閉じ込められたら…とかの予期不安がひどい
もしそんなことになったら電車で発狂して大声だしたりしちゃいそう

とにかく怖くて仕方ない
早く自宅の最寄り駅に到着してほしい
深呼吸、深呼吸、怖いよ