0084優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/06/19(火) 00:26:36.29ID:4JfwFcnb 薬飲んだのなら大丈夫ですよ 呼吸に意識を集中させて くちをウの形にしてほそーくながーく息をはいてみて 息を吸うのは自然にできるからね あせらないでね 落ち着くから大丈夫よ