今朝は6時10分に起きました。

今日は暑いので外出は控えます。

青山 拓央『時間と自由意志:自由は存在するか』
トーマス・ピンク『哲学がわかる 自由意志』
をヘッドホンで音楽を聴きながら読みます。

昨日は追加でかなり食べたので、
昨日のトータルは2320kcalでした。

今朝の起床時の
「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」
での体重測定
169.0cm 60.70kg 体脂肪率11.1%
内臓脂肪レベル3.5
体脂肪量6.7kg
体内年齢25歳


エンジェル・ダスト
http://blog.livedoor.jp/diamondwave1/