【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】25人目
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【のんびり】復職してどうよ【ぼちぼち】24人目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510660435/ >>392
何の業種かわからないけど、ブラックな職場辞めた方が良い
内容見ても上司、同僚、部下全員に舐められてるじゃん >>392
>>>391
>たくさん我慢してたくさん頑張ってきて、過労自殺寸前まで追い詰められたのに、まわりは変わらないからお前が我慢しろ、というのでしょうか。
言ってないですよね、上司。
相手にするな、と言ってます。
周りの勤務態度が酷いのを訴えるのではなく、自分と周りの業務の量のバランスがおかしいことを言ったほうがよいのでは?
ただ、バランスは本当に悪いですか?
同僚から雑務を押し付けられても、後輩にも仕事頼めてますよね。その仕事はあとは後輩の問題なのでは?
自分で抱え込んでませんか? 392です
色々アドバイスありがとうございます。
元々チームの中でも自分の業務が多めで重要案件抱えてた上に、担当業務に突発的な事態が起こりやすい(人事関係)状態でした。
上層部からの指示で新たな業務が降ってくることが多いのですが、上司の指示でほぼ全て私が担当させられました。
他に任せられる人間がいないから、だそうです。
何度も業務分担の見直しを上司に願いでましたが、そもそも上司がメンバーの業務内容や状況を理解しておらず、「あなたの業務内容をペーパーにまとめて」と指示され、余計な仕事が増えました。 自分の業務がアップアップになってしまい、急ぎの仕事をリミットを伝えた上で後輩に頼んでも、手をつけないまま帰宅→翌日は休み、とかで結局自分がやるはめになりました。
残業代はカットされるので、最高でも1日5000円いかないレベルです。
終電に間に合わないので、タクシー代で半分消えていきます。
そんなこんなで歩道橋から飛び降りかけて、休職→今に至ります。
みんなに舐められてたんでしょうね。
自分の休みの間は、新しい先輩が自分の分も抱え込んで死にそうになりながら回していたようです。
復帰後はさすがに業務分担も変わり、毎日定時で帰れるようにはなりました。
上司や同僚が1時間程度の残業の中、先輩は深夜まで残業してるので、業務分担の割合はおかしいままですが… そんな無能でも管理職になれるんだから
やっぱ良い職場だよ
残業代は出てたんでしょ?
本当にブラックなら一人だけ定時で帰るとか許されないよ
メンタルで病んで復職とかもないから
残業代出てないならさっさと辞めて
訴えるなり何なりとした方が良いと思うけどね >>400
うーん、、、
毎日定時で帰れるのにその被害者意識は少し変えたほうがよいと思う。
アドバイスもらっても、「でも…」「だって…」の考えだと疲れますよ。 残業代カットかぁ
誰がどういう判断でカットしたんだろうね
36協定とかあるそれなりに大規模な職場だと思うから
そうなると人事は申請された残業時間だけからしか色々判断出来ないと思うよ
なんかメモとか残してない?残業した時間が分かる奴 ネタじゃないならタクシーの領収書くらい残ってるだろ
俺なら全部コピーして人事に提出するな
もちろん何時辞めても良い覚悟で
で人事には
上司の指示で残業させられました
上司の指示で残業申請カットさせられました
ってありのまま伝える
まぁ裁判まで行かなくとも労基との調停かなんかで
残業代未払い分とタクシー代位はスンナリ戻って来るよ
て言うか仕事にどんだけ命懸けてるんだよ
自殺とかバカじゃねーの とても良い職場だとは思います。
年功序列、給料安定、絶対倒産しない親方日の丸なので。
なので、退職のふんぎりがなかなかつかずここまで来ました。
同じチームでまた一人精神の不調が出て来た人がいるのですが、その人に配慮するよう上司から自分にだけ指示がありました。
自分の時は一切そんな配慮はなかったし、自分だってまだ治療中だし、復帰前より悪化してるのに…と嫌な考えで頭がいっぱいになります。
タクシーの領収書はとっておいたのですが、休職するとき自棄になって捨ててしまいました。
退勤時間は、一番ひどい時期に数ヶ月自分で毎日データで打ち込んでたのと、執務室のカギを返却する際に貸出簿に時間と名前を書くので、証拠はあります。
が、何もかも疲れはててしまいました。
戦う気力も、抗う気力ももはやありません。
今はただ、消えてしまいたいです。 ここで廃人になるか自殺するか…だったら転職の方がいいんでは? >>396
ポンコツ馬鹿+気弱コミュ障で自爆休職した身としては耳が痛い
逃げるように休んだから休職中も気が休まらないし
392と似た状況で復職までじわじわ時間が迫ってきてるけど辞めてもっと身の丈にあった仕事探すか悩む やめねーほうが良いわな
転職してももっと酷い所にしか行けねーよ
争うも何もちょっと人事に垂れ込むだけだよ
裁判なんかにゃならないと思う
上でも言ってるけど
人事は申請された残業時間でしか実態把握出来ねーんだから
実際の残業時間を見せ付けてどれだけ働いてたか分かって貰うしかねぇべ
仕事の内容なんか幾ら説明しても人事が解る訳ねーんだからさ
直属の上司すら把握してないんだぜ? >>392
偽りの正義感ばかり募らせても何もいいことない。
むしろ損するばかり。
他人を変えることは至難の技だが、自分を変えるのはそんなに難しくない。
発想を変えろよ。 392です
診察の結果、再度休職することになりました。
薬の量も種類も増えました。
私の考え方が頑なで、周囲の状況に耐えられずパニック状態になっているので、私も、職場の側もいったん落ち着く必要があるとのことでした。
先生に職場の状況を話したら、「病気から復帰するにはひどすぎる環境だ」と言われてしまいました…
とりあえず落ち着いて休んで、苦しまず疲れない考え方に変えられるよう努力してみます。 抱え込みタイプのメンタル疾患はやっぱり再発してしまうか…
大変かもしれないが、毎日定時帰りの仕事量に調整してくれてるのに休職となると会社も大変そう。 >>410
もしかして潜在的に自閉症スペクトラム抱えてないか? 復職して最初の1週間が終わる。。
なんだろう、職場のみんなは優しいけど余所余所しさがあるというか。。オフィスで座ってるのが辛い。。 >>413
そりゃそうなるでしょ
周りの人間もどう接して良いのかさぐりさぐりやし
むしろフレンドリーにこられても困るやろ 療養でウチにいても不安
早く復職したい
落ち着かない 2ヵ月休んで正月明けから復帰
思ったより勘が鈍ってなくて喜んでたけど今日は朝から涙が止まらなくて結局早退
いい年してバカみたいだ 疲れた >>415
よく本に書かれてるけど、図書館に朝から晩まで行ってきなよ 復職して配置換えになったけど、新しい仕事で結果出さなきゃならないプレッシャーがきついな >>420
配置換え先が仕事しないのばかりで前より疲れる 復帰した場所の上司と合わなくて、異動になりそうだわ
もうなる様にしかならん >>420
心機一転は出来るかもしれないけど辛いねそれは >>424
始めは仮の配属で、応援扱いだったから気が楽だったけど、正式に配属になってからやっぱりプレッシャーを感じるようになってきた。
新しく覚える事も多いし、手先の器用さも求められるんだよねぇ… ああ働かず生きていきたい
そう澄み渡るあの青い空のように
ああ清らかにいつも休みたい
そう透き通るあなたの瞳のように まだフルタイムでは働いてないけど既にしんどい
医師は3月まで休めと言ってくれてたのに勘が鈍るのが怖くて復帰してしまった
本当に馬鹿だ 死にたさが日々増してくる >>428
どれくらい休んでたの?
デイケアはいってた? 復職したら、担当業務がほぼなくなった。
全くやることないので、忙しい先輩や同僚に資料作成やコピーとかの手伝いを申し出るもスルーされた。
チームの打ち合わせや会議は自分抜きで開催。
席に座ってボーッとネットや資料見るだけのむなしい日々がもう2ヶ月。
出勤して席に座ってるのが仕事と割りきろうとは思うものの、誰からも話しかけられず透明人間になった気分で、鬱が日に日に悪化しています… >>430
辞めろってことだよ
言わせんな恥ずかしい >>430
メール屋ブックマーク整理、
共有フォルダの資料でも覗いていたら? >>430
自習資料持ち込んでパソコンスキル上げる時間に当てときな
もっとズルい考え方になっちゃって構わない
てかそのくらい図太くならないと先がキツいよ
ここまできてもう良い子になる必要はない
自分が積極的にブラックデビル化して取れるもんは取っとけ
会社もさらに追い込んで自主退職するのを待ってる状況だろうからね >>430
5回休職したけど、そんなもんだよ。出勤が仕事と割りきってる >>430
>>434
昼ごはんや、社内行事はどうしてます? >>429
2ヵ月休んだ
デイは行かなかった
誰とも会いたくなくて家でぐったりしてた
そのうち焦りが出てきて診断書より早く復職 アホです >>436
そりゃ再休職待ったなしやね
週5日休まず通うにはリワークで3ヶ月くらい慣らさないと
大げさでもなんでもなく >>437
>>436
同じく。
自分は昨年3月〜9月まで家にいるだけで復職して、復職して1ヶ月してダウンして休職しました。
10月からデイケアに月〜金で通って、
先日、復職可の診断書貰えました。 >>436
自分とよく似てるね
規定では3カ月までしか休めず
本来は診察の合間にデイケア通うのが前提という形態の病院だったのに
それ以上新しく人と関わるのは心理的にしんどすぎて一度も行かず
診察待ちの間の数時間もひたすらぐったり寝て過ごしてた
クビだけは嫌で3カ月ギリギリで治ったふりして復職したけど上手く行くわけないという
やっぱりデイケアやリワークにきちんと通えるレベルってのが信頼できる目安だと思うよ
そこまで到達できてないなら絶対無理せずにとにかく休んだ方がいい >>439
デイケアやリワークで通い続けられない人が会社に行けるわけないですからね。 フルタイムではなく、短時間や隔日から復帰させてもらえないのかな?
ダメ元で相談してみる 430です
復帰後1〜2週間は共有フォルダ内の資料を見て自習していました。
部署内の他チームの人たちは、声かけてくれたり気遣ってくれるのですが、所属チームの中では完全に幽霊状態です。
休職前は自席でお弁当食べてたのですが、居づらいので今はいったん帰宅して昼食とっています。
部署の忘年会も参加できた(他チームの人たちのそばにずっといました)ので、やっていけるかなって少し期待してたのですが…
一度メンタルやられると、難しいですね。 にゃんぱすー! そこはキミの居場所じゃない気がするなあ このあと滅茶苦茶セックスした 週に4日のパートに行ってる。
全然迷惑かけてないのに、
週に5日来ないと迷惑と言われ出した。
前の職場でも同じこと言われて喧嘩して辞めた。
雇用契約書あるのに頭おかしいのかよと思う。
週に1日はデイケア行くのにだ。 >>443
その状況だときついわな
人って多少なり承認欲求満たされないと生きていけないし
上長なりリーダーに相談してみたら?
スポットで人必要としてる部署なりプロジェクトなんてわんさかあるでしょ 復職2週間。
ストレスは0で快適なのに突然体が動かなくなったり、脳に靄がかかって何も考えられなくなったり大変だわ。。鬱ってほんと単純な心の病気じゃなくて体の病気なんだな。。 >>442
今日受け取った
復帰は許可するが慎重にって書いてあった
どうなることか >>448
慎重にっていうのが曖昧だよね。
あとは、これを受け取った側の産業医や人事がどう配慮するかだね。 >>446
ある程度仕事がないと、というのもわかるけど、人が足りてない、ということは仕事が溢れてるということでもあるからね
自分は復職直後に炎上プロジェクトの旗振り役やらされて半年で再休職に追い込まれたよ
環境を変えるのは有効だと思うけど、行き先は吟味して、自分がやれるラインをちゃんと主張するのがいいよ >>446
年度途中での部署異動はできないのです。
チーム内の業務分担を変えるくらいしかできないため、過労で鬱病になってしまった自分に配慮して、とりあえず担当業務をほぼ無くしたようです。
チームのリーダーは全く機能してないので、さらに上の上司に相談しました。
上司がリーダーと補佐に指示を出したものの、その指示がスルーされている状況です。
リーダーは上司と反りが会わず、基本的に言うこと聞かないので、おそらくこのままだと思います… >>448
具体的な配慮の内容まで書いてもらった方が楽なんだが…
事前に人事や産業医、復帰予定の現場と調整して詰めておいたほうがいいよ。
うちは人事から現場に来月(3日後)から復帰させてねって無茶ぶり振られて、配慮のつもりの残業禁止も産業医は年内のつもりが現場まで下りてこないとかあったから。 >>452
うわぁぁぁ 不安だ
上長にできるだけ早く戻ってきてねって 言われてる 復職して半年
なんだか訳もなくしんどくなってたら、
先生からお仕事休みましょうとの診断
職場の上司にも診察に来てもらって、説明してもらい
今、数ヶ月休職中
頑張って、復職できるようにしているところ
復職って、簡単じゃなかったね
でも働かなきゃいけない、生きてくって、難しい 失礼します。
復職まで、あと1カ月となりました。
どれだけ休職しても、この不安感は同じでしょうか? 同じだね
自分に自分を持たなきゃ治らないと思う
俺が無理だから 逆に、復職して、順調にいけば不安感も消えていくよ
あとは、その波の中で、調子を崩さないような自分を作っていけばいいと思う >>453
なんか不安にさせてしまってすまない。
とりあえずはトライアル復帰して朝出社できるかとか、フルタイム勤務可能か(短時間勤務じゃないと無理か)、残業制限はつけるか、元の現場に戻れるかそれとも別の職種にするか(メンタル的に耐えられるか)って復帰計画も必要。
いきなり100%で働ける訳じゃないし、今の健康状態を話し合っておいたほうが過剰な期待をされずにすむとは思う。 休職中だと思ってたら、とっくに会社がなくなってたでござる
会社から何も連絡来なくなったから変だとは思ってた 復職2年、ありがとうことに昇格の打診をいただいた
だけど未だ通院中の身なのでどうすべき受けるべきか悩んでる よかったね
ふさわしい能力が無ければそんな打診は来ないよ
休職歴のある上司なんて最高のロールモデルだと思うな >>463
今受けないとまた何年も来ないよ
俺は休職中に昇格辞令送られてきたよ
復職後は全然関係ない部署に異動になって体力的に苦労してる >>456
どれだけ休んでも同じだと思うよ
復職って相当ストレスかかるし
不安にならないほうがどうかしてるわ 長期休職…
うぅ…そうなったら、辞めるのも怖いし、行くのも怖いし…
抜け出すのがホント難しそうだ… 何しろ体力が落ちたのが辛い
体もあちこち痛めがち
元々の原因はメンタル面だとしても、体調不良で有休無くなって首になりそう ずーっと平社員でいるの苦しかった時期もあるけど
若くして昇進した先輩が下の人間からボコボコに言われてるの見て思い直した
アレやるの無理 >>469
こういう時に職住近接型は良いなあとなるね…
買い物とかも全部すぐ近くで済ませられる環境が羨ましい 復職に向けて関連知識の勉強しようとしてるけど薬とか焦りと自己肯定感のなさで頭が回らない
休職中に資格取得や転職成功させた人凄すぎる おかしくなった職場に戻って同じ業務についたら遠からず再発するよ
最低でも業務は変えなきゃダメだ たられば話だけど
3ヶ月限りの休職で無理に復職なんかせず、
傷病手当金が貰える条件のままで休職→退職するのがベストな選択だったと思う
しかしあの時は、そのまま退職なんて選択肢は自分の中にはなかった…
仕事をやめられるわけがない、何としても戻らねばという必死な思い
そこに囚われて判断を誤り、余計ひどいことになった
自分では正しい選択が出来てるつもりでもやっぱり渦中にいる間は無理なんだよな… 自爆して一度退職を申し出て引き止められなかった時点で察するべきだったのにしがみ付くしかないと思いこんで無理言って復職させてもらった
どうにか再発しないようにしないと… >>478
自分の場合は逆で、絶対に退職してはいけないってカウンセラーから言われたな >>479
表向きは適応障害で書類出してたと思う
実態は鬱症状、不安障害、解離性障害に発達障害(ADHD)、複数の依存症
PTSD、AC傾向に睡眠相後退症候群、起立性調節障害(低血圧)などなどフルコンボ状態
>>481
もちろん辞めずに居られるんならそれが一番だろうけど
雇用形態や社員規則上どうしようもない場合ってあるからね
自分が実質クビになってしばらくしてからその会社は全従業員を正社員化したとかで
ちょっとした話題になってたのには流石にムカついたけどなw
当時から正社員だったら休職は3ヶ月以内、二度目は不可なんて差別的扱いを受ける事もなかったはずで…
まあこれも運が悪かった、縁が無かったとしか言いようがない 人間関係を自分から破綻させての自業自得だから復職が怖すぎる 復職して1ヶ月半は問題なく働けたんだけど、そのあとガクっと落ち込むようにぶり返してしまった。
先月は残業も多かったので、急激に負荷をかけすぎてしまったのだろうか。 みんな何の症状で休職してるのかわからないけど再発率高すぎて怖い 再発してないヤツは、メンヘル板から去っていったのさ・・・ とりあえず復職一ヶ月経過。
閑職な感じどけど、いいんだ。
テキトーに仕事っぽいこと探してやるから 発達だから休職中どう過ごしてたのか聞かれたら正直にずっと部屋に引きこもって泣いてました仕事の勉強してましたって言いそう 復職したらなんとかなるかなと思ったけど無理だわ
前のように働けない 復職面談、上司としたけど自分の業務は滞りなく進んでいると言われた。
心配をかけないよう気をつかってくれてるのだろうがなんかもうお前いらないよって言われてるようだわ。
まあたぶん部署異動だからいいけど。 別に面と向かってそう言われたわけじゃないんでしょ? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています