回避性パーソナリティ障害 Part86
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嫌われないためになるべく接触を避けようとする事が、結果的に嫌われる事になるんだよなぁ 心開かない奴と友達になりたい奴はいないよな
いつまでも他者に対して気遣うわ
遣わないと嫌われるって思ってるけど気遣いまくる方が結果的に嫌われるってか仲良くなれないんだよな
分かってるけど自分なんか晒せない 余計なことを考えてしまって上手く話せないんだよな
これいったらまずいんじゃないかとかどう返したら一番いいのかとかそれで無言になってしまう 思ったんだけど友達やら多いやつって意外と一人でどっか行ったりしてるのな
それこそフェスだったりバーだったり
どっからそんなモチベーションが湧いてくんだろう うちの医者は社会不安については知ってるみたいだけど回避の話してもうーんみたいな感じだった
知らない医者もいるのかな 反省会は毎回やるし数年前の事を思い出してあの時もっとこうしていればと何度も思い出す
実行に移せた試しがないが 友達に頼ったり相談するのができないのって俺だけかな?
苦しい事あっても人に弱味を見せるができなくて、自分の内に溜め込む
心の中に
苦しみを打ち明けたい自分と
「人に相談するとかかまってちゃんかよ迷惑だろ!」
っていう自分がいて結局相談も弱味も見せられない そもそも友達がおらんわ
ラインも入ってるけど使い方も解らん
ただ死んでないだけのむなしい生活や 自殺者数について、ここ10年、連続3万人超とマスコミでも報じられ問題になっていますが
遺書がない場合は自殺にカウントされません。変死として処理されます。
これは衝撃事実です。
日本には年間15万人ほどの変死者がいますが
WHO基準ではその半分を自殺者としてカウントするので、
世界基準で公表すべき自殺者数は、
公に報道されている3万人超+15万の半数で
本当は11万人。これは実に他の先進諸国の10倍です。
やっぱそうだよな。
こんな生きづらい世の中じゃ死にまくって当然
若者の死因第一位が自殺という異常な国
俺も貧乏な家庭に生まれてたらとっくに死んでただろう そんな今更の事実知ったところでな
人を変えることが出来るのは力の持つものだけなんだし、俺らは黙って奴隷になってればいいんだよ >>736
自分もだわ
誰かにぶちまけたいけどそれをやったら嫌われるんじゃないか引かれるんじゃないかと思って打ち明けられない
そもそも悩みのレベルが重いってか暗すぎる
生きるのしんどいとか人信じられないとか言ってみろよ、次の日から距離置かれるわ
としか考えられん
でも実際そうだよな 余程自分を思ってくれる人以外はわざわざメンへラと関わりたくないと思うわ 昔から予定を入れるのがとにかく苦手。
学生の頃の友達と遊びに行く約束ですら、嫌で嫌で仕方なかった。
別に普通に仲のいい友達だし、遊び行く事自体も全然嫌じゃなかったんだけど。
予定を入れるとなんかプレッシャーのようなものを感じてしまうのかな
うまくいえないが、とにかく嫌じゃない事でも予定を入れるのが無理なんだ
おかしいかな、わかる人いるかなぁ 死ぬほど分かる
嫌じゃないことでも予定を入れるのはずっと苦手
遊びの誘い断った後に先の予定ばっか聞いてくる友達がいたけどそれが無理すぎて関係を切ってしまった
謎にプレッシャーを感じてなんか疲れるんだよね
これ回避関係あるのかな 特に休みの日の午後4時にちょっとだけ時間くれ、みたいなのが最悪
実際の時間は5分で終わっても、こっちは一日潰れるわ >>742
めちゃめちゃ分かる
とりあえず何かと理由をつけて断りたくなるわ
予定の前日とかめんどくさすぎてドタキャンくっそしたくなる この時期はお祭りとかあったりお盆で親戚の人とかと会わないといけなかったりするから嫌だな
なんとか事務的な会話はできても楽しく会話出来るようなネタないから辛い >>742
わかる
予定が入ってるとその日一日落ち着かなくて何も手につかない >>736
めちゃくちゃわかる
仮に相談したいことがあったとしても、嫌われないかな?とか傷つきたくないが前提にあるから相談なんかできるわけない
みんなどうやって自分をさらけ出してるんだ?傷つきたくない→ますます防衛的になるで詰むんだよ カウンセリングとか行きたいけど
てめえは障害でもなんでもねえタダの無能だから帰れって言われたくないから行けない
そもそも面と向かって自分語りとか否定される気しかしなくて涙溢れるわ さらけ出した事ないな
さらけ出しても恥ずかしくて次から会えなくなる
お酒でそんなに変わる?
弱いからあまり飲めないんだよなぁ >>750
そんなこと言われないよ
さすがにそれはカウンセラー失格でしょう。
もっと言われた方も気づかないようなマイナスな言い方してくるよ 頭に浮かんだモヤモヤってしたもの全部クリニックやカウンセラーに話せりゃスッキリするだろうけどどこか躊躇っちゃう
どうせ障害という都合のいいもののせいにして甘えて怠けてるだけで努力したふりしてるだけだと言われそう >>732
鬱と発達障害で通院してるけど、回避性〜について話ししたら「何それ?」みたいなリアクションだった。
ちなみに主治医は発達障害が得意分野らしい。 >>742 >>744
これ本当わかる
予定入ってると何日も前からそれで頭いっぱいになるから大好きな趣味も一切手につかなくなる 回避でも、色々辛くて泣いている時もあれば(特に他人の意識が気になる
ある程度忘れていられる時もある
感情の自分が切り離されていて、時折泣き出すというか
この泣いている自分が本来の自分だろうなとか 同性に嫌な態度取られること多いわ
男のくせに卑屈で挙動不審なのが気に入らないんだろうな 全能になって今まで見下し馬鹿にしてきた人間どもを見返してやりたいと思ったことはある
そういう動機でしか頑張ろうと思えない
ほんとは仲良くなりたいけど決して仲良くなれることはない定めに生まれた人間の悲哀よ ここ見てると少なからず救われる
がんばれなくて悩んでる人が他にもいたんだって
障害だと思えばあきらめもつくし 予定入れたくないカウンセリング行きたくない悩みを話せない
全部突き詰めれば嫌われたくないとか失望されたくないつまり傷付きたくないになんだよな
傷付きたくないから嫌われない行動をするしでも疲れるけど嫌われたくないから人と関わるのを避ける になんだよな
最近何でもどうでもいいやで諦めてる
いつか死ぬほど後悔するのは分かってるけど
自分の人生なのに他人事やわ
何も成したいと思わない無気力 ひさしぶりに書き込み
父が入院まあ今年中に逝くのはほぼ確実
まあ来るべきときが来たってところだ
母もあと1〜2年てところ
一人になった回避の俺がどこまでやれるやら・・・
まあたまに愚痴こぼしにくるかもしれん >>762
親がいなくなるってつらいだろうね
私達には親ぐらいしか本当に頼れる人はいないわけだし
夫、妻と子どもたちがいる人たちとは悲しみは同じでもその後のダメージは違うよね 金銭的にはまあ何とかなるかなって状況ではあるけどね
タバコ酒女ギャンブル趣味らしい趣味もないし人付き合いもないから
急な出費もそう無いだろうから一人と犬一匹なら取りあえず生活はできる
10年くらいなら犬のためにも頑張れるかな、その後はどうだろう
苦しいのは自分一人だけですむのは救いといえなくもない 親が亡くなることはもちろんだけど、病気で苦しんでいる姿を見ることも本当に辛い
今のところ大きな病気にはかかってないけどちゃんと看取れるだろうか >>750
カウンセリングのことをよく知らないからそう思ってしまうのだろうね
カウンセラーっていうのはクライエントの話したことを決して否定しないで全て認めるのが仕事なんだ
何を話しても絶対否定されないっていうのはカウンセリングの場しかないよ
過去の辛かったことを話しても受け入れてもらえる
そういう体験は回避の人にとってはとても大切なことだと思う どうして回避になったのか、その原因を知ろうとすることは重要だと思う
その場合に重要になってくるのが「愛着」の問題なんだ
愛着っていうのは英語でアタッチメントといって、くっつくということ
何にくっつくかといえば、乳幼児の頃の養育者(主に母親)にくっつく
その人との情緒的なつながりのことを愛着という このサイトに「愛着スタイル」診断テストがあるから受けてみた
そしたら自分の場合はこんな結果に
安定型愛着スコア 11
不安型愛着スコア 18
回避型愛着スコア 18
未解決型愛着スコア 7
これって、恐れ・回避型といって、回避性に典型的な愛着スタイルなんだって
みんなはどう ? A 安定型愛着スコア 11
B 不安型愛着スコア 15
C 回避型愛着スコア 19
D 未解決型愛着スコア 4
なんという回避・・・ >>775
安定型愛着スコアが 1 って
虐待でも受けていたの ? >>777
不安型愛着スコアがとっても高いけど、恐れ・回避型だろうね 乳幼児の頃の養育者との愛着のあり方を「愛着パターン」っていうんだ
大体6割の人は成人しても同じような傾向を持つといわれていて
成人での愛着のあり方を「愛着スタイル」っていう
拒絶回避型と恐れ回避型は似ているようだが
拒絶回避型は他者と距離を置くことを好んでいてストレスが少ない
統合失調型パーソナリティ障害に近い人たち
恐れ回避型は他者と距離を置きながらその一方で
他者と親しくなりたいという思いもあってストレスが多い
回避性パーソナリティ障害に近い人たち 自分はなんで回避になったのかその原因を知りたくていろいろ調べた
何冊も本を購入したし、ネットは調べまくった
学術記事も関係のありそうなのは全て読んだ
「愛着」っていうのがキーワードなんだということを知った
それで自分がなんで回避になったのかおおよその原因が分かるようになった 6
18
20
6
だった
なんかこの前のといいあんまりよくないような
なおしたいんだけど
考えとか感情は完全にはなおらないと思うけど行動すれば回避とは言えないからまだ気持ち的には諦めたくないんだよね >>782
諦めないようにするのは大切だよ
自分は社会的に不適合な人間だっていうのは思い込みだって分かっているから
少しづつでも他者と円満な関係を作って行きたいと思ってる 回避になった原因だけど、自分には虐待とかネグレクトだとか過干渉だとかはなかったと思う
過保護や甘やかしはあったかもしれないけど、それが原因で回避になるとはどうしても思えない
だからなかなか原因が分からなかった
そうしたら自分が子供の頃に母から未熟児で生まれたって聞いたことを思い出した 未熟児で生まれた自分を母がどういう気持ちで育てたのかと思うと
母は不安でいっぱいだったのだろう
赤ちゃんに笑顔で接するというよりも不安げな表情で接していたのだと思う
どちらかというと母は心配性な性格なんだ
母親がそういう接し方をすると赤ちゃんはその不安を敏感に察知することになる
自分は赤ちゃんの時に母親から基本的な安心感を得られなかったんだと思う >>783
そうなんだいいね
私は実際不適合者だし醜形恐怖っぽいし(今まで醜形恐怖って全然醜くないのに醜いと思いこんでる人のことだと思ってたけど調べたら実際醜い部分で悩むのも醜形恐怖だったから
発達ぽいし鬱だしで
普通の人になりたくて普通のふりとか真似をしてるけど完璧にはできないから普通じゃないわけで
他人に対しての怒りとかもすごくて根にもつし、そのせいで疲れはてて本当に嫌な脳してる >>787
普通のふりをしようとすること自体に無理があるから疲れるよ
普通の人っていってもいろんな人がいるからね
これが普通の人ってイメージできないなぁ 「未熟児で誕生すると性格が内向的になりがち」と英・研究チーム。
という記事があった
やっぱ未熟児ハンデあるんやな… >>788
聞けるんなら聞いてみたらいいんじゃない
どんな気持ちで育てたか 昨日もカウンセリング受けたんだが雑談で盛り上がってしまいそればっかりに終始してしまった
カウンセラーにはなんでも話せるんだけど、内心の話も聞いて欲しかったなぁ
自分の回避の原因が分かると気分的に楽になる
回避を治そうという意欲が出てくる A 安定型愛着スコア 1
B 不安型愛着スコア 23
C 回避型愛着スコア 21
D 未解決型愛着スコア 10
悪い親ではなかったけど、関係は良くないな
弱音なんて絶対吐けないし、頼りにも出来ない 4
18
17
7
前に本でやったけど、結果は変わらず恐れ回避型
予定入るとそれが終わるまでそわそわってのは回避あるあるだったんですね
てっきり発達由来かと…
自分は予定日遅れて生まれたから未熟児ではなかったけど、思春期以降今は完全内向的 頭の中で何でも悪く過剰に捉えやすい傾向あるからこれまで色んなことから逃げ出して来ちゃったんだよな
あと、中々人に意見言えないから耐えてしまうとこあったりするし普通の人以上にかなりストレス溜めてしまってる 普通の人がストレスと思わないようなことをストレスに感じちゃうの疲れるよね。 A 安定型愛着スコア 11
B 不安型愛着スコア 22
C 回避型愛着スコア 21
D 未解決型愛着スコア 8
恐れ・回避かー
自分も>>795と同じで予定日から遅れて生まれてて、未熟児ではないけど思春期以降内向的
赤ん坊の頃からよく食べて(飲んで)よく寝る便秘持ちなのは関係あるのかな 原因関連のあまり信用出来ないとこって、余程の事が無い人間でも「そういえば厳しくされた事あったな〜」
「あまり褒められた事無かったな〜」といくらでも理由付け出来るとこ A 安定型愛着スコア 11
B 不安型愛着スコア 17
C 回避型愛着スコア 27
D 未解決型愛着スコア 5
回避のばけもの 愛着スタイルの軸って「自己観」と「他者観」と言うよね
見捨てられ不安は強く親密性の回避は弱い人(つまり不安型)
→自己観ネガティブ、他者観ポジティブ
見捨てられ不安は弱く親密性の回避は強い人(つまり拒絶あるいは愛着軽視型)
→自己観ポジティブ、他者観ネガティブ
両方強い恐れ・回避型は自己観も他者観もネガティブということだ
「自分は人から見捨てられてしまうような価値のない存在だし、
他人というのは頼っても助けてくれるような存在ではない」
恐れ・回避型の自己観他者観とは↑のような感じだと思われる A 安定型愛着スコア 3
B 不安型愛着スコア 23
C 回避型愛着スコア 20
D 未解決型愛着スコア 10 A 安定型愛着スコア 10
B 不安型愛着スコア 15
C 回避型愛着スコア 24
D 未解決型愛着スコア 5
昔は人と仲良くしたいとか思ってたけど今はもうそんな感情はないなぁ
ただひたすらに人と関わりたくない人と関わるのが辛い
診断されてないから自分が回避かわからんけどどうなんだろう >>799
ネガティブだと睡眠障害持ちの方が多いけど、自分もよく寝るし、胃腸弱め 私も胃腸弱いんだけど、中医学?漢方だと、胃が弱い人はくよくよ悩みやすいらしい A 安定型愛着スコア 3
B 不安型愛着スコア 20
C 回避型愛着スコア 15
D 未解決型愛着スコア 8 単純に見た目がキモすぎる
回避になるべくしてなった 11
20
21
4
未熟児だったけど小学生まではめちゃくちゃ明るくて人見知りもしなくて友達もいたから関係ない
完全に中学で色々あったりやったりして暗くなったわ 昔はむしろ人が好きだったのにな 未熟児は内向的になりやすいとか見たくなかったわ
本当なら生まれたときからしくじってるし
でも親はもちろん誰も悪くないからどうにもならんし
なりやすい程度だし人によるだろうし多分俺は違うけどその時点で回避確率高かったとかもう嫌だし認めたくもない
それなら全部育つ過程での自業自得と言われた方がマシ >>772
A9
B19
C24
D4
親との関係は悪い訳じゃないのに本音が言えないのは他人との関係性が作れない自分の問題なんだろうな・・・ >>772
A 安定型愛着スコア 5
B 不安型愛着スコア 19
C 回避型愛着スコア 18
D 未解決型愛着スコア 10
なんかもう完全に終わってるね
今すぐ死んだほうがいいね >>772
A 1
B 26
C 16
D 10
まあ…不安型なのはなんとなくわかってたけど複雑 >>815
ブラウザの設定でJavascriptを許可にする必要がある 日曜日も次の日の月曜日の事を考えてしまって気が休まらない
これを他人に言うと、普通に日曜日に遊べてる健常者が「わかる〜」とかいうのムカつく
そんなレベルじゃないっての 例え認められても褒められても本当は嘘なんじゃないかとか失望させないためにメッキが剥がれないように頑張らなきゃってなって疲れる
もちろん無能だから例えばの話だしそもそも無能の成功は普通の人のいつも通りなんだけどさ自分にとってのちょっとした成功もすべて否定して最終的に自己否定に行き着くの本当愚かだけどやめられんわ
今の自分を認めてはならない気がしている
元々能力ないんだから理想なんて描かず今のまま生きれば楽なのに 無能なのに変なとこ真面目てバカだわ バイトくらいしなきゃと思って、アプリでいくつか候補をしぼったんだけど、応募するボタンが怖くて押せない。バイトの応募なんてそんなにビビることでもないのかな?バイトしてる人いる? 大学の時はしてたけど就活から逃げて卒業してからは一切してない
なんでできないんだろ 不採用になる度に「お前は社会に必要ないんだよ」って心の声が聞こえる 普通に考えて求人かけてる時点で人手は要るってことだしな
人は要るけどお前は要らないよってなかなかキツイ >>824
下を見て勇気出してほしい
ここ7年くらいバイトすらできず、ほぼひきこもりの俺は
今週やっと電話して支援センターで相談してきた
立場は違うが一緒に頑張らないか? 未熟児だったし親が過保護すぎて頭ぎゅーってされてたから後頭部凹んでるわww 安定型 13
不安型 17
回避型 16
未解決型 3
恐れ・回避型かなー >>819
5年ぐらいヒキってたけど今月からバイト始めたよ
バイトだからか面接で空白期間も突っ込まれなかったし
あっさり採用された
シフトに融通効くのさえアピれば大丈夫だと思うよ 他人は信じたいってずっと思ってるけど、他人が信用できないっていうより自分が信用できないから一歩踏み出すのが怖いんだろうなー
普通の人は傷つかないような何気ないことで傷ついたりする。HSPっていうのかな
そういう時ってものすごい怒りを感じることがある。多分自分を守るための怒りなんだろうな
普通の人って何か間違ったこと、してはいけないことをする人に対して怒るみたいなんだけど(例えば仕事上のミスとか約束に遅刻してくるとか)自分の場合は、自分が攻撃されない限り怒りを覚えることはない
だから人から見ると「優しい」っていう評価になるんだと思う。でも本当に優しい人ってもっと余裕があるような気がする 俺も未熟児+過保護という
回避になりやすいらしい条件が揃ってたわ 過保護と言えるような部分と過干渉と厳しい体罰と放置っぽい部分と暴言無視等の心理的暴力?が混在していた 症状以外の話題がいいな
米津玄師の「Lemon」がyoutubeに公開5ヶ月で視聴回数1億2,000万回なんだがみんな知ってた?
これ
https://www.youtube.com/watch?v=SX_ViT4Ra7k
ちょっと歌うのが難しいんだがカラオケで歌ってみた
カラオケはこれ
https://www.youtube.com/watch?v=uCBU7scxX0A
でね、「言えずに隠してた昏い過去も あなたがいなきゃ永遠に昏いまま…」
のところにくると辛くなって歌えなくなってしまうんだ
聴くだけだととってもいい曲なんだが、自分で歌うとダイレクトに感情が揺さぶられてしまう これ普通のラブソングとは違うから
無理だとか言って本心を押さえ込んでひねくれるところが回避のよくないところ
カウンセリングを受けているせいだろうか
あのところでつい涙ぐんでしまう こんばんは はじめてスレ来ました
昔の友達が「あんたこれじゃない?」と提示した病名が回避性〜でした
不安神経症で通院しています
以下は自分のことですが、感化されないで読んでくださるようお願いいたします
生活のため働かざるを得ないのですが、
期間限定の仕事を何度も繰り返し自信をつけ、
昨年末から常勤の正社員以外の仕事で期間を定めない仕事をトライしてます
しかし4回失敗。今の仕事も今月で、たった三週間でやめることになります
入ることがすごいのに何で?と周りは言いますが、
先輩の指摘や、仕事自体へのプレッシャーに耐えられなくなり、
辞めるのが早い方が周りに迷惑かけずに済むと強く思っているので、早いうちに収拾しようと辞める決断を早くしてしまいます
足手まといだ 見限られる 給料泥棒だ ダメだ そんな気持ちが、ミスを指摘されたり、嫌われてるとわかると、すぐに湧き上がり、会社を出たくなります
辞める旨をおととい伝え、でも月末までやって欲しいとなり、
昨日は突発で休んでしまい、今日は休日で、
明日から都合4日間、出なければなりません
それが非常に怖く辛く、どうしようもない気持ちになり、辛いです
長々すみません この先どんな仕事を探したらいいか、もう、わからなくなり、職種も田舎なので種類は少なく、参っています
一人前になるまでさほどかからない仕事で、こんな私でも無理なく働ける仕事を何とか探したいですが、
何かヒントがありますなら、お教えください
いきなり失礼いたします 何もなければ諦めます
書かせてもらってありがとうございました 補足です
恵まれた環境にありながらも、過去の失敗、いじめ無視、
容姿の特殊さ(外人っぽい見た目で幼少期にいじめられたことを引きずっている)、
父親の束縛がきつかったこと、文筆家になりたい夢があって
いま受け持つことが出来る仕事をぞんざいに扱ってしまう
いろいろと混乱することが多いです
スレ違いでしたらすみませんでした カウンセリング受けてみたいけど、優しくされたら泣いてしまいそうで怖い 普通にしてても自分気持ち悪い姿してんなと思ってるのに、泣く姿なんてどんなにひどい顔になるかと思うと見せれないし恥ずかしいしみっともない >>836
辛い状況でさぞお困りのことと思います
冷たいようですが、このスレであなたの抱えている問題に対して
役に立つ助言ができる人はいないと思います
何しろここの住人は悩みの真っ只中にいるのですから
通院しているとのことですので
今ここで書かれた内容をそのまま医師に話されてはいかがでしょうか
何か役に立つヒントが得られるかもしれません 単純作業は機械と女に奪われたからなぁ
事務もすっかり女の仕事になったし
特殊なスキルないとブルーカラー系の現場仕事しかない気がする 後ろ向いて話せばいいんじゃない?
自分も仕事行き詰ってあまりにしんどいから
申し込んだ。職場の福利厚生で外部のサービス受けられるから
辞める前に利用できるものは利用する。 ほんとラブソングばかりだけどそれ以外もあるよ
バンプとか生きることをうたってるうたもけっこうある
平井堅の最新曲はこわいけど私だけじゃなくみんなもそうなのかなと思うような内容のうただった >>839
カウンセラーって、泣く人を飽きるほどみてきているから
あなたがどんなにひどい顔になるか心配してても全く気にしない
泣けばティシュをそっと出してもらえるよ
自分はカウンセリングを受けてずいぶん楽になった
もう自分は社会不適合者だなんていう思い込みはなくなったよ
カウンセリングは相性があるから合わないと思ったら
別のカウンセラーにしたほうがいい場合もある 社会不適合者は社会不適合者でしょ
実際に適合できてないんだから社会不適合者だよ
カウンセラーってのは結局何でも肯定してくれるマンなのか?
そんなの言われても見え透いた嘘にうんざりしそう それが思い込みだと気付けていないところが回避性にハマっているということ 楽しみにしてた事のはずが近くなるとプレッシャーになる
約束なんてしなければ良かった
自分がゴミすぎて嫌 自分は過保護に育ったと思ってたけど過干渉ってやつだったのかな
何でも親の言いなりに育ってたわ
子供の頃、お年玉は全額管理されて使うのに許可が必要だったし
働き始めてからも数万円以上の買い物は罪悪感があるというか…
自分のお金なのに、親に使っていいか聞いちゃうんだけどおかしいよね
ちょっとした選択肢で自分で決断できない人間になった
回避とは関係ないかもしれないけど
わかる人いるかなぁ 楽しくても苦しくても生き地獄
楽しい時も素直に楽しめず相手の反応や自分の振る舞いを気にしまくり少しのミスでもう駄目だとなる 人として終わってるわ 原因を探って訓練して治るようなものでもないよな
訓練で周りからみたら変わることはあるかもしれないけど、
相対的に本人に強いストレスが発生する
抗不安薬を一生飲みながら生きることを選択してる >>849
めっちゃ分かる
自分が決めなきゃならんようなことも、「誰か」の許可がないと動けない感じ
ガンガン自分の判断で動く人と比べると、異常なくらい差が付くから無能さが際立つ
主観では一日頑張って仕事しても、「おまえなんでこんな遅いの?」とか普通に言われる
居ない方が良い人間だと自覚したままそこで頑張り続けるなんて出来ねぇよ… 私も決断力がない
たとえば外食で何を食べるか決めるのに人より時間がかかる
完全にはなおらなくても、したことがないからこわくてできない→できないことが多い→私は何もできないダメ人間→うつだ死のう
のループを、したことがないからこわいけどやってみる→失敗したとしても挑戦できた→失敗から学んだことをもとに練習する→一つできるようになる
のループにしていけたら何でも嫌な思いしたくないから逃げる性格がよくなりそう
と頭では思っててもなかなかできないんだけどそうしたいと思ってる
仕事だと失敗は他人に迷惑かけるからそうもいかないだろうけど
物書きは失敗や嫌なことを面白いネタにできるからいいなあと思う芸人もそうだし今はユーチューバーとかもそうだし
ここのみんなはここに失敗談を書いて笑っちゃえばいいんじゃないかな
私は取れた歯の詰め物がネズミに盗まれて泣きたいけど最後にwをつけてここに書いたら反応してくれた人がいて少しだけ救われたよ >>849
わかるよ
父が亡くなって遺産相続した時、母と半分ずつ分け合ったんだけど
私がもらっていいの?お母さんが全部持っとく?って機嫌取るようなことしてしまった 失敗するのとか決めるの苦手なのわかる
××になったらどうしようとか相手に何か思われたらって想像して結局人に委ねてしまう
相手がいたら大体相手にどれがいい?とか何でもいいよとか言っちゃうタイプ 今月の頭に歯の詰め物が取れて今やっと歯医者の予約電話ができた
ここ数年は歯医者に行けるようになってたんだけど
今回すぐ行けなかったのはもう確か1回か2回取れてる所で、そんなに期間がたってないからまた取れたの?面倒な客だなと思われるのが嫌で行きたくなかった
でもよく考えたら取れるのは多分形状的に取れやすいんだから仕方ないし、取れたのなくしたのはどうしようもないし、
金払うんだし、痛いし行かないとずっと嫌な思いしなきゃいけないからね
いつものことだけど無駄に悩んでバカだなあと思う
いいのはこんだけストレスあったら早死にするだろうなってことぐらいだよ >>856
歯医者って緊張するよね 解る
ネズミも食べられない歯の詰め物なんてもっていかなくてもねぇ… >>853
自分も全く同じで失敗した、怒られる行きたくないの思考がいつもループして中々改善点を考える余裕がない。
家族や親族はいい人多いけど、友達とかそういう存在に話を聞いてもらいたいという思いがあってなんか行動しないくせに男のくせにウジウジしてると自分でも思う。
いつかはなんか生きやすいように考え方を変えたいなぁ〜 自分も歯医者行ってきたけど厳しい歯医者だからビビってかしこまってたら歯に悪いんでもっとリラックスしてくださいって指導された…
どこいっても疲れるわ 新卒で入った会社すぐやめた18卒ニートだけどラインを消したくなってきたな
地元の友達のライングループも抜けたよ みんな働いててえらいなあ
辛いことから逃げまくってる自分が惨めすぎる 本来生き物は辛いことから逃げるのは当たり前なんだがな
重大なストレスを押し通してイヤな事を続けるって狂ってるとも思う 他人に迷惑かけてないだけ攻撃的なメンヘラよりマシだと思ってる 正社員は奴隷にしか見えないわ
8時間の定時で帰れるのが超ホワイト、とかさ
感覚狂ってねーか?って思う 治療されてる方にお伺いしたいんですが、カウンセリングや認知行動療法は効果を感じますか? とても辛い事が起きていると体が不調になるが過去の嫌な事は思い出さない
平和な時間を過ごしていると体は大丈夫だが過去の嫌な事を思い出す
忙しくて順調な毎日を繰り返したいものだ 昔から約束の時間だけは守れるのだけどここの人達も同じかな
まあその分何日も前から思い悩んで無駄な時間浪費してるんだけど… 昔はいたけど自分から関係切ってしまって少ししか居ない >>874
確かに残ってるのはそういう人だけだな
断ってもじゃあいつなら暇?とか何があるの?とか聞いてくる友達はきつかった
暇だと遊びたいみたいな奴だったけどその感情が全く理解ができなかった >>866
認知行動療法は不適切な考え方を行動を通して修正していくという方法ですが、実践には相当の努力が必要とされます
これまで逃げていたことを逃げずに実行しなければ効果は期待できないため、それ相応の苦痛がともないます
また現実問題として、認知行動療法を実施している施設がごく少ないという問題があります
わたしはカウンセリングを受けていますが、こちらは苦痛といったものとは無縁です
カウンセリングを受ける場合は、まずカウンセリングという心理療法についての知識を得ておいたほうがよいと思います
そういう知識があれば、不必要な構えがなくなってカウンセラーを信頼しやすくなり、カウンセリングが進みやすくなるでしょう
カウンセリングでは過去に経験したつらい出来事などを話していくのですが、何を話しても否定されることなく
認めてもらえるという経験は、カウンセリングの場でしか経験することができないものです
そういった自分が受け入れてもらえる経験を重ねることで、自分自身に自信が持てるようになり、逃げることがなくなっていきます
わたしはこれまでカウンセリングを5回受けていますが、ずいぶんよくなったと実感しています
なおカウンセラーとの相性がありますので、合わないと思ったら変えてみてもよいでしょう >>868
約束した時間は移動手段の急なトラブルでもない限り確実に守ってきたな
当日まで何日も悩み続け当日も相手にずっと気を使い疲れきって…
というのがしんど過ぎて、もう今はそもそも約束をしなくなったし
約束をするような関係もほぼ全て切ってしまったけど 自分は失敗や嫌われることが怖くて優柔不断なのに好きになる人はサバサバ系のクールな人が多くて困る
自分にはもっと優しい人が合ってると思うんだけどなぜかそういう人は好きにならない
自分にないものを無意識に求めてるのかな 好きな人がいても、そのすごく器の大きい善良な人が私に好かれるなんて迷惑とか不釣り合いだとか申し訳ないとか、その人は一生私と関わるべき人間じゃないし私なんかとは関わっていけない人間だとか、私に汚されてはいけない人間だとか思ってしまう
とりあえず全てが自意識過剰に由来してるから自業自得なんだけど、それだからこそもうどうしようもないし、もしその不釣り合いという意識が私の自意識過剰ゆえじゃなく、本当に私に価値がないからだとしたら、それはもう私はこの世にいてはいけない人だ 強メンタルのクール系に惹かれるの分かるわ
一方的に憧れたり好きになるのはいいが付き合えるとは一切思わない
心を開いて話をしたり弱い自分と向き合うのがどうしても怖い >>879
俺じゃん
好いたら迷惑だと思うし逆に好かれたら申し訳ないというか相手を騙してる気分になる
精神暗いし思考回路おかしいんだよって吹聴したくなるわやらんけど
まあそもそも人を好くことも好かれることもほぼないけど 親密になるほど嫌われるのが怖くなるから結局深い関係を築けないし築こうともしないけど寂しいけど治らんわ >>882
健康保険が効くとこなら1000円くらい(3割負担)
効かないとこは最低でも5000くらい 人間関係やいろいろな体験を回避してきたから人間的魅力ゼロだなと感じる
職場で自分以外が盛り上がってると卑屈な気分になって無口になってしまう
自分が面倒くさい 今日は隅田川花火大会が有ったから、恐ろしく浴衣の子やカップル、友人グループ多かったなー、比べる必要は無いけど、自分の置かれている状況との差に改めて愕然とした。
人とコミュニケーションを取りたく無い訳では無いんだけど、回避で生きてきた期間が長いのと、悪循環が重なって社会に溶け込んでやっていける気がしない。
ここに来ると、自分では説明出来ない症状を上手く説明してくれてる人が居たりして、本当に助かるし、一瞬だけでも気が紛れるよ >>888
amazonで調べたけど面白そう
読んでみる! おれはラノベばっか読んでる
そうでない本なら「考えない練習」とか面白かった 本は読まないけど洋ドラとかはよく見る
外人の大らかさは見てて気持ちいい 初カキコです。
初診の診断書には発達障害と書かれているけど、回避性人格障害です。
留年しまくって大学卒業した。
医師免許とったけど、看護師さんに指示するときもオドオドしてしまう。こわくて声かけれん。
顔なじみの婦長(看護師長)がいるナースステーションの病棟でしか仕事できん。
で、婦長が休みの日は憂鬱に勤務してる。
病院オーナーが聖人君子だから雇ってもらったけど、副院長からは「その性格では勤務は無理。そろそろ辞めてほしい」とか言われている。
最近赴任してきた精神科の部長さんが、「こいつは発達障害じゃないから。声かけやすい環境なら、勤務できますよ。」と副院長に言ってくれた。
首はまぬがれた。
回避性人格障害、医師免許もっていても首になりうるよ。
もう何も考えないで、ズケズケとスタッフに声をかけてみることにした。
取り敢えずやってみよう。これが大切なのかもしれない。 うん、わりと読みやすい本なのでそういう意味でもオススメ
直接回避のことを書いた本ではないけど、回避に当てはめるなら
回避だから不安になって色々「考えてしまう」人向けってことになるのかな? 回避性人格障害について知りたくて岡田尊師さんの本を何冊か読んで、回避性人格障害の本ではないけど、最近はよく対人関係療法の水島広子さんの本を読んでる。
でも、どこかのブログに不安回避型は対人関係療法よりも認知行動療法のほうが向いてるって書いてあって、今度はそういう本を探してる。
>>892
スタッフより患者さんと話す方が楽ですか? 岡田尊師とか絶対やばい奴でしょって思ったら岡田尊司かよ
その手の宗教かなんかのステマかと思ったわ >>895
患者の方が楽
ただし、馴れ馴れしいおばさまは苦手
水島広子先生も読んだ、岡田尊司先生の本も読んだ
岡田尊司先生の本は本当に勉強になります。 イケメンなら回避でもまだ堂々としていられた
不細工の俺が持ち前の繊細さとドジで焦ったり慌ててるとその挙動はあまりに醜く滑稽にみえるだろうなと、死にたくなる
吃音だし声はキモいしハゲだしワキガだしetc…なんか挙げつらっても悲しくなるだけだから欠点は忘れて良いところを増やそう!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 年が近い(20代)女性とどう接したらいいかわからない
一番嫌われたくない対象だから回避の傾向が強く出すぎちゃって年下でもなぜか丁寧語
まぁ幼稚園生のときから誰に対しても無害を演じて異性はおろか同性ともまともに喋れないんですけどね
まじ社会不適合者だわぶっ壊れてるわ前世でなにしたんだよwwwwww
五体満足で大病してないだけ恵まれてるだろ!ああそうですね!とっても恵まれています!これから鍛えてだれにも負けない筋力を!!!
禁欲して悟りを開いて最強の人間になってやるよ!待ってろ人類なるんだ神に!!!!wwwwwwwwwwww 人に好かれようとするよりも
人から嫌われないように気を付ければいい 嫌われないようにするのが回避なんですが
接近型欲求:好かれたい
回避型欲求:嫌われたくない
接近-回避型のジレンマで回避の方をとるのがまさに回避そのもの 症状のことを話してもますます回避するばかり 音楽の話でもしようじゃないの
俺は宇多田ヒカルなんかも聴くが、ジャズやロックも好きなんだけど
ジャズピアニストの上原ひろみを聴いていっぺんで気に入った
これなんか最高
https://youtu.be/1rxYw7Y45Eo?t=348
これを聴くと精神が解放されてとても癒やされるんだなこれが
彼女はなんで俺の好みをそこまで知ってんのと錯覚しそうになってしまう
でもあまりに過激だから拒否反応を示す人も多そうだ あはは 本当は普通に話したいけど、いつも過去失敗したことがよぎって避けてしまう あらゆる事から逃げ続けてきたから
話すと中身からっぽなのバレるのが怖い
趣味なんて現実逃避でやってきたゲームぐらいだし 労働からの逃げ場がないのが辛い
生活保護が羨ましいと思ってしまう もうちょっと言うと、労働に付随する人間関係な
工場で延々と同じ作業してんのは別に平気だったんだよな
ただそういう単純作業ですらまともな指示が無いから何度も何度も
確認で話をしなきゃならなかったし、熟練()気取りの同僚が口を挟んで来たりで鬱陶しかった
人と居るの辛いわほんと 昨日病院の待合室で4歳ぐらいの男の子がいて
こっちじーっと見てるから勇気出して手振ったら笑って振り返してくれて嬉しかった
可愛かったなぁ 俺からすると友人やら恋人やらいた事ある奴のが軽いと思うけどな
まあそれぞれ苦しんでるんだろうけど A型作業所、理由をgdgdこじつけて1週間も休んでる・・・。
回避は克服出来たと思ってたんだけどなぁ・・・。休みすぎると生活もヤバいのに、未だ今日休みますの電話が出来ない。怖い。何言われるかと考えると胸が締め付けられる・・・。
ダメだなぁ私。 バイトは大学の時に2つやったことあるけどどっちもバックれで辞めてしまった とりあえずバイトの応募してみた。返事待ち。死にたい。 2つめのとこはすぐ辞めたってわけじゃないのに最終的にバックレるとか本当に酷いわ…
友人関係も同じ感じで卒業したらそれっきりとか嫌になったら連絡シカトしちゃってそのまま関係切っちゃったとかそんなのばっかり
でも最近本当にお金がなくなってきてバイトしなきゃって本気で思い始めてる
思い始めたと同時にこんなんで悩む自分が辛いし楽に死ねないかなとかばっか考えてる どこでおかしくなったのかわからんけどもうどうしようもないや
実家暮らしだけどこんなゴミクズが家族と一緒にご飯食べる権利ないと思ってるからご飯の時間とかも辛いしその度に死んだ方がマシだって思う
健常者ならバイトやら就職やらしなきゃってなるような状況なのにそれができないって自分でも理解ができない 家族に相談もしてみたいけど今の気持ちは絶対理解されるはずないし本当にただの甘えにしか聞こえないと思う
自分の中でも甘えなのではって意識もあるけど本当に焦ってるし困ってる状態なのに何もできないないのは甘えなのかな… 2回もバイト採用されてる時点で普通の人。要するにただの甘え。ばっくれねえで我慢して働けよ。そもそも肝心なばっくれの原因書いてねーで俺らにどうしろっつうんだよ。長文垂れ流す前に賢者モードになってまたこい。 >>913
落ちるのはイヤだが、受かるのもイヤなんだよな
お金ないのは辛いよね >>917
ごめん
誰にも言えなくて吐き出したかっただけなんだ
本当にごめんなさい 先日レスした勤務医です。
もう限界。
今日は物覚えの悪い事務員と長く話した。看護婦さん数人と話した。患者と話すより疲れる。
事務員の中には、頼んだ仕事の報告をしない人と仕事の内容を勝手に変える人がいる。こいつらに指示するのが苦痛オブ苦痛。話す手間が二度手間になる。つらい。
頼まれたこともできない人が、余計な気をきかせないでほしい。せめて報告か相談をしろ。
勝手に変更、追加・・・それはむしろ逆効果だ。
こういうとき、体育会系の男性スタッフだと問題はおこらない。言った通りにやってくれるから。
自称「気が利くタイプ」の女性がいろいろ手間を増やす。もう無理。無理。無理。
これ以上、私の口を動かさせないでほしい。
エネルギーが切れた。ドラクエのMPが0でHPが少し残っている状態って、こんな感じなのだろうか?もう寝たい。
>>911
>>919
二回だろ?
甘えではないでしょ やらなきゃって焦りがあるのにできないって甘えなのかな
本当の甘えっては本当に自分が追い詰められたら結局なんとかできる人なんじゃないか >>923
医師免許持ってるよ。
混乱させてしまいますね。
名無しに戻ります。 正直甘えかどうかなんてどうでもよくて現状困ってるのが問題だ…
別に働きたいわけじゃないけどお金がないと困る >>925
回避性の男性と結婚って、たいへんそう。
つきあうのも女性から、結婚プロポーズも女性が下準備、セックスを誘うのも女性から、とかありそう 回避同士で付き合うことってまずなさそう
仮に両思いでも待ち同士だからアプローチできずに終わる恋 正社員で働く事が採用時も採用後もハードル高すぎと思うんでバイトからと思うけど
30過ぎた男がバイトってどうなんやろか
やっぱ奇異の目で見られるん? >>910お、俺は実習はしたが通うかは決めてない…
君のとこ休み八日?
A型作業所って休み少ないね ここ数ヶ月ずーっと出てる求人情報(掲載期間が過ぎてもまた同じ条件で掲載される)に
応募するかしないかでやっぱり数ヶ月ずーっと迷ってる
自分に業務がこなせるかとか、現在の所より人間関係が良くないかもとか、
常にぐるぐる考えてしまう >>930
オッサンの時給労働者なんていくらでも居るぞ
一昔前なら一家の大黒柱とか言われる年齢の男共が
クソ時給で使い捨てられてる現状に、そりゃ少子化にもなると納得出来るくらいだ >>934
お前は俺か?と言いたいくらいこの症状持ちは同じような傾向持つね。まあオレは今日バイトの応募したんだけど。うん。返事ない。 >>934
すごくわかる
ほんの一週間程度の短期バイトにすら応募するまでにあれこれ考えて躊躇する
新しい環境に飛び込んで新しい人に会うのが怖い
>>936
良い返事が来るといいね バイト経験てほとんどない
やったことあるの年末の短期のバイトしかないしまず面接がハードル高すぎ
短期でもバイト行くときは嫌でしょうがなかったし動悸がするほど緊張して職場入る時は勇気がいった
洋菓子の工場は殺伐としてて地獄だったな・・・ 短期は終わりが見えてるのは魅力的だけど
期間終わってやめたらまた次探さなきゃいけないのがな
結局面接と新環境が一番緊張する嫌な場面だから
それを避けるために長期で働けるとこ探してしまう >>899
多分前世で人殺したりしたんだろ
今回はしゃあないから隅っこで大人しくしてるのが正解かも 俺はここに居る人達からしたら軽度
(というか回避性というもの自己診断)
なのでここに居たら怒られるかも知れないけど
ちょっとだけ吐き出させて下さい
常に「怒られないか」を気にしすぎて自分から動けないのが辛い
さっきも仕事で「見てるだけならもういらん」と言われてしまった
そしてそれを言われてめっちゃ落ち込んでる自分もイヤだ
自業自得だから落ち込んだりする資格無いのにね
散文失礼しました >>943
仕事つらいよね
よくわかるよ
私は発達の症状がかなりあるしそれ以外のコンプレックスもあるから毎日死にたいと思いながら辞めることもできずに10年くらいいたけど
仕事中にも涙がだらだら出るようになって、家でタオルで首締めたら苦しいかなとか思ってやってみたり今死のう!って強く思ったりして限界きたから
鬱だったら辞めようと思い親に病院連れてってもらった
今書いてたら思い出して涙出てくる 怒られたら誰でも落ち込むと思うよ
回避や発達じゃなくても仕事が大変で毎日家で泣いてる人もいるし、職場で泣いてる人も何回も見たし
毎日反対車線の車が突っ込んでこないかなと思ってたりする人もいる
回避でも働くしかなくて働いてる人はいる
正社員は回避じゃないとか働いてるから回避じゃないとか言ってる人はつらい思いしても頑張って働いてる人の気持ちがわからないんだと思う
回避じゃなくて甘えとか言ってるけど私からしたらお前が回避に甘えてるだけだろと思う こういうところで長文書ける人ってすごいといつも思う 自分のハマってることとか近況すら話せないから詰んでるわ まあそもそも話すこともないんだけどさ こう思われたらどうしよう嫌われたらどうしようとか相手の反応気にしすぎて無口になって結局孤立
こんな思考回路な時点でもう友達は作れない人とうまく付き合えないから最近は諦めちゃってる でも実際そうだよ みんな少なくとも自己嫌悪してる奴なんか好きじゃない 仮に優しくしてくれても仲良くはなりたくないだろう
暗い面を見せた途端引かれてよそよそしくなる 二度と会わない人とかとは別人のように明るく話せるし初対面の人ともうまくやれるけど付き合いを重ねれば重ねるほどダメになる
人生薄いから話すことがなくなるし性格の暗さを隠しきれなくなってくる でも最初から暗かったら扱いづらいコミュ障扱いされる まあ事実だし当たり前だけどな
ずっと明るくすればいいけど疲れるし耐えられないし相手を騙してる気分になる 何よりそんな自分が嫌になる もう終わってるわ >>945
sadスレでも働けてる奴は軽度って言う人よくいるけどそうじゃないんだよねえ
>>947
このずっとある異物感は何なんだろうね 自分はこのスレで他人について「○○だから回避じゃない」なんて考えたこともないけど
自分については「○○できてないのは回避じゃない、甘え」「それは回避の症状と自分で決めつけて甘えてるだけ」
と思われる、指摘されるのではないかと怖くて詳しい状況を書き込めない
人の書き込みにちょっと怒りの感情を感じるだけで自分が非難されてるような気がして泣きそうになる >>950
わかる
否定されるの怖いよね
正直ここにたどり着いてる時点で自分が甘えなんじゃないかってことは自問自答してると思うわ
その上で明らかにおかしい、自分でもわからないって困ったからここにいるはずなんだから 規制?で立てられなかったので誰かお願いします…すみません
テンプレ置いとこうと思ったら改行が多すぎるやらNGワード?やらでやっぱり弾かれてしまいました
重ね重ねすみません… ごめんなさいNGワードがどうこうで立てられませんでした
誰かお願いします いい加減IP抜きで頼むわ荒れてもないのに書きづらい コミュニケーション苦手だからなのか
普段から落ち込んでるからなのか常に場の悪さ感じてしまうワイ。
悪いこと何もしてないのにまるで素行が悪い人の気分を味わってる感じ。 バイトって応募したらどれくらいで返事くるもんなの? なんだか最近、気に入られたい人に、誰かと楽しそうに話してる姿(実際は取り繕ってるだけ)を見せびらかすのが癖になってしまった
一対一じゃまともに話せなくて「何考えてるかわかんない人」になるのが常だから
「あの人は良い人なんだ、楽しい人間なんだ」と思わせたいがためにね
あと回避だからか自己愛だからか他人に人となりを褒められるのがうれしいんだよな
それでまた他人に気に入られよう気に入られようと良い子を演じてしまう
これまでそうやって心身に合うまま生きてきて、おかしいと気づいて、悩んで、ようやく自分が回避であるということを知って、それなのにやっぱりまたこれだよ
この生き方が体に、心に合ってるんだよ
原因なんてなかったと思う。物心ついたときにはこうだし、やっぱり生まれ持った気質だと思う。俺はこう生きるしかなった
周りとは違う、先天性の他人と仲良くなれない病気持ちだったんだよ。悲しいけどしょうがない スキゾイド?傾向もあるんだよな
人間が苦手っていうか
でも孤独がいい!ってわけでもない 誰とも仲良くなれず寂しいなーと思う
なんか生活に潤いがない
この前みた植物男子ベランダー面白かった
植物育てるのが好きな男性の話でほぼ独り言で進行するんだけど、あんな風にひとりでも楽しめる趣味みつけたいなと思った
初めてみたのに次回が最終回で残念 最近は自分の容姿も衰え身の回りをキチンとする気力も無くなって
以前は違うと言えたのに本当に引きこもりになってきた >>944
>>945
二人ともありがとう
個人的に「怒鳴られる」より「もう良いから」って言われる方がきつい
この人の中で俺はマイナスにしかならないんだなって思って終わった感じが凄い心に刺さる
今もずっと頭でフラッシュバックしてる
メンタルどんだけくそ雑魚なんだよって我ながら嫌になるよ
でもこれで逃げたらもうそれこそ終わりだしもっともっと自分が嫌になるから
やれる所までやってみようとは思う
何をやっても失敗ばっかりだったから
「お前もう何もすんな」って学生時代からめちゃめちゃ言われてたのに
否定されるのに慣れないもんだね 気になってた人がバックレてしまった
喪失感すごい
いたからといって何も進展しないけども 一応社会復帰か
そうでなくても趣味レベルだったとしても何かできるようになりたいという気持ちはあるが何もできない
これは回避の症状だけではないのかなぁ
どこから自分を改善すればいいのか全く検討がつかなくて八方塞がり
こんがらがっててわけわからんし同じところをぐるぐるぐるぐる回って一歩も前に進めてないここ5年くらい 中学生からこのイカれた思考だわ
人を疑ってしまうのやめたいとか日記()に書いてた 10年経っても何も進歩してない
当然友達は全然できず恋もせず青春もなかった
そんな人生歩んできたって事実がまた自己嫌悪を加速させるわ これって先天性の症状なんだろうか
思えば小さい頃の習い事や部活ですら行くのが嫌で休みがちだったわ 思えば中学くらいから塾行きたくなくてサボったりしてた
人生の大事なことから小さいことまで逃げて逃げて今こんなことになってるんだけど未だにこんな酷い状況まできてるのに何もできてない
なんというか焦りみたいなのはあるんだけど何故こうも何もできないのか
他人事みたいな感覚でいるのかな 何一つ自分で手に入れたものが無いから
逆に言うと失うものが無いから大して焦りも無いんじゃないかな たしかに友達とかも自分から関係を遠ざけてほとんど残ってないし積み上げてきたものもないから当たり前か
死ぬ勇気がないから生きてるだけなんだよね
今の状態をなんとかしなきゃってのも最終的には自分のためだけど周りからどう見られるかってのを考えた結果だし アホ対人恐怖なのに大学いったのが失敗した
高校の時売手市場で就職よかったのに2ちゃんねるに出会い高卒はクズってレス真に受けて無駄に浪人して三流大学に進学した
んで就職活動時には就職難だった
ワロタ… >>160
わかる
いろんなキャラしたけどダメでした ADHD入ってるっぽくておれも遅刻がやばい
時間に余裕があってもギリギリまで動けないから遅刻するかダッシュしてギリギリ間に合うか 精子競争の時点で負けていれば良かったのになあ
俺が俺である以上自己肯定はできない 人生他人事はあるわ 自分に期待してないし何も為せないと思ってる
とにかく人に嫌われないよう生きてるだけ >>980
オレもいろんなキャラやったけど
どこにも属せなかったよ
疲れた
これからは好きにやるんだ
誰にも合わせないで気楽にね >>987
同じだよ
結局バカにされたり笑い者にされただけだった
人から対等に見てもらえたことがないわ 下に見られる感覚は凄い分かる
もうこの時点でどんなに頑張っても真っ当な人間関係って無理よね
表面上問題にならないのが限界 だよね
完全に下に見られてるから何してもダメな感じ オレはいつも上だ。年上でもさん付けしてくる。自分で言うのもなんだが、端に能力の問題だろ。 俺もやたらさん付けされるけど関わりたくなくて距離置かれてるか逆にバカにされてるだけだと思うぞ 単にさん付けされてるのと、能力差があるのとじゃ全然違うだろ。そんなのもわからんのは回避とかもう関係ないわ。 このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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