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☆☆アダルトチルドレン 78人目☆☆(ワッチョイ無し)
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0001優しい名無しさん
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2018/07/01(日) 20:43:33.80ID:kYjbwMAj
アダルトチルドレン当事者の専用スレです

次スレは>>980が立ててください

◆アダルト・チルドレンとは◆
「アダルト・チルドレン」という言葉は、最初に「アルコール依存症家族の中で育った人」
との意味合いで使われてましたが〜そのような人たちに共通している問題は、
「自分が『役に立つ子』あついは、『親にとって都合のいい子』『優秀な子』であれば、
自分はこの家の子供であることが許される」という感情体験の中で育っていることです。
こうした体験の中で育った子供たちを、「チルドレン・オブ・アルコホリック」
といったり、彼らをはぐくんだような家族のことを
「ディスファンクショナル・ファミリー(機能不全家族)」と言い、その子供が思春期以降に
達した状態を「アダルト・チルドレン」と呼ぶわけです。
(表記上でACと記すことが多いです)

前スレ
☆☆アダルトチルドレン 77人目☆☆(ワッチョイ無し)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1526734059/

関連スレ
☆☆アダルトチルドレン 68人目☆☆ (ワッチョイあり)
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1510912167/
アダルトチルドレン回復過程・克服後スレ Part26
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518319619/
0203優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 09:44:40.12ID:CT5C3ZYD
食欲も落ちてきたし好きなことも楽しく思えなくなってきたし眠れないしとうとう仕事も休んでしまった…ただ体が重いし頭がぼんやりしててウジウジ考えるのが続く…ここまで気分落ちたことないから不安が大きい…ここにいる人は一番落ち込んだ時どうしてる?
0204優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 00:00:25.83ID:b6DH0uWM
俺が学生の時下宿してたら母親が軽度のうつ病になったし、最近よく胃が荒れて病院運ばれてるけど、友達に言ったら「お前が家出るって言ってるからストレスじゃないの?寂しいんだよ。
何しようと自由だけど親孝行してあげなよ?」って。 親孝行する必要ある?! 散々人生無駄にされたんだぞ。
0205優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 00:13:45.26ID:p5yWvK3k
世間で言う承認欲求とACの肯定してほしい欲求って別物泣きがする
0206優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 00:14:58.91ID:p5yWvK3k
凄いねとチヤホヤされたいんじゃなく
ただ肯定されたいんだろう
0207優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 00:38:29.08ID:Urg/aPaO
結婚にも育児にも興味無いと思っていたけど
職場の年下の学生の子がいつの間にか出産してて変な焦りが出てきた

健常者って行動が早い気がする
現状維持をし続けて、このままだとヤバいのに何年も変化が無い人生
0209優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 02:58:57.56ID:0Sp8j3UI
戻るかどうかを決めるのは、こまめに電話するなり顔出すなり家を出た状態でも出来る事をやってからでもいいような気がするけど
個人的には人生を無駄にさせられたと思ってるなら戻る必要はないと思う
0210優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 03:07:57.66ID:HAGseQaY
>>209
ありがとう。 虐待されたわけじゃなく、ただ過保護過干渉で自己肯定感が育くまれず教育ママで厳しかった。

来月家出るつもりだけど、またうつ病にでもなったら、、
0211優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 03:47:52.31ID:0Sp8j3UI
家出るのはこれからだったんだね
勘違いしてたごめん

親の子離れの辛さをあなたが一緒に背負う必要はないんじゃないかな
離れていても子供として親御さんに興味を向けたり気遣う事はできると思う

長い目で見ると次も同じことになりそうだし、出たほうが良い気がする
でも、心配は心配だろうから時期をのばすなら期限を決めるとかしたほうがいいかもしれない

偉そうな事書いたけど、所詮は他人事の一意見だからあくまで参考ということで
0212優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 04:16:41.24ID:HAGseQaY
いやいやありがとう。 もう入社日決まったし飛行機も取っちゃったし、過保護によるストレスが半端なくて、、、

内定もらってもおめでとうとか良かったわねって言葉がないからいい歳こいてなんで言ってくれないのって言っちゃった。 「心配が先に来ちゃって言えなかったのよ」って。 それもストレスになってて今回も胃が荒れたのかな。

罪悪感がある
0213優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 04:57:48.41ID:0Sp8j3UI
自分を抑えるのが当たり前になってると、ストレートに言葉や感情を出すこと自体に罪悪感あるし、親の気持ち考えすぎて自分も辛くなるよね
自分の場合だけど、感じた不満をその場できちんと受け止めて処理する練習と思うことにしたら罪悪感は薄れてきた
本当に少しずつだけど、親は親、自分は自分、と分けて考えられるようになってきた
あとから感情が噴出するのも前よりマシになった気がする

就職おめでとう
気掛かりだろうけど決まってるならもう行くしかないね
残りの期間、無事に過ごせますように
0214優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 09:39:51.77ID:6VbciTcP
感情を抑えるのが当たり前になってて
感情を抑えることに気力を使いすぎて無気力な気がする

でも適切に感情を表すのもテクニックがいるし難しい
大人でも人前で泣ける人が本当に不思議
泣くことで周りを変えることに成功して学習したのかな

>>212
就職おめでとう
就職できたことないから何もアドバイスはできないけど
がんばって
0216優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 12:24:31.59ID:tYnBCT2X
自分は同情しない訓練をしてる

自分のことを理不尽に攻撃してきたことのある人間、特に弱ってるときにやってきた人間
→相手をいたぶることもしないが、同情もしない
そういうことをしてきたことがない人間
→これまで通り、普通に心配したりしていい

親と自分の関係はいじめで、
いじめられっ子である自分の痛みを差し置いてまで、
いじめっ子である親の痛みに同情するって変な話なんだけど、
自分のことになるとまだ直感的にわからないんだよな
0217優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 12:50:08.71ID:lBL1tfme
>>216
親とかいじめて来る人間にも同情して付け込まれるのある

いじめて来る人間に同情する必要なんてないのに同情してしまう
その共感力を本当に大事な人に使うべきなのに

親は子供の同情しやすい性格を把握してて付け込んで来るわw
0218優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 13:31:30.28ID:tYnBCT2X
思い返してみたら、
同情を求めてくるのは、自分に対して理不尽に攻撃してきた人間ばかりだわ
攻撃してきたことが無い人間のことは心配していいって書いたけれど、
その機会はほぼ無かったわ
期待されたとしても、ちょっとしたねぎらいぐらい
気づいて愕然とした
0219優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 16:11:18.48ID:jIqCE7fT
子供のころは試し行動がすごくて周りにめちゃくちゃ迷惑かけてたわ。
習い事10こやってたんだけど、行く先々でふざけて授業妨害みたいなことして辞めさせられたこともある。
家では勉強中ずっと怒鳴られ殴られっぱなしで、まじめに取り組むとか間違わない様に見直しをする姿勢が全く身につかず、
始終変な緊張感で異常テンションだったのを習い事にも引きずってたんだと思う。
0220優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 10:39:28.03ID:zKXOgJVC
ヒトラーの予言通り永遠に大人になれない子供だ自分
人間関係の中で迷子になった子供みたいにアタフタしてる
常に精神が休まることがないから普通にジッとしてるだけでも体力精神力が消耗してしんどい
0221優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 11:47:26.63ID:PG+q7qdm
親のことがどうでも良くなってきてACがマシになったと思ったら
いきなり外出恐怖と不安障害を発症して外に出るのが怖すぎ社会復帰できてねえワロタ
0222優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:03:52.84ID:IjQQK/C+
思春期も反抗期も無かったから主人公が年相応に成長してる青春物を見るとめちゃくちゃ苦しい
0223優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:04:39.40ID:ZUnBZ8hU
工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民
0224優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:05:56.09ID:KwxP2dyd
その苦しさ 生きてるって感じだね 
0225優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:07:51.84ID:DpNVnlsJ
モラハラを長期間された後、自分はそうなったよ
今も後遺症ある
似たようなシチュエーションになると、悪い想像と現実との区別がつかなくなるんだわ
まあ、トラウマだね
痛みから逃げられなかったという過去が繰り返されるという思い込みが、完全に解消できてない

ちなみに、変に攻撃してくるような人のことは、吠え付く犬のようなものだと考えることにした
いくら吠えてきても、つながれてるから近づかなければこちらは安全
人も同じ
法律でつながれてるんだから、噛みついてこない
噛みついてきたら、警察にぶち込めばいい
そういう人は素人では対応できず、そのために警察や病院がある
それに、つまらない攻撃をしてくる人は、こっちよりも絶対に不幸
そうは絶対に見せないけれど、あっちはちゃんとわかってる
人に噛みついてたら、不幸のスパイラルから抜けられないのに、一部の人はやっちゃう
以上が、「痛みを避けられなかった」という過去の思い込みに対する自分の反証
0226優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:10:58.67ID:DpNVnlsJ
自分の経験としては、
トラウマを放っておくと、ニート生活が長引いてしまう
だから、何か対応した方がいいかもね
0227優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:42:52.03ID:Mv+dQqWA
トラウマを乗り越えるにはどうしたらいいんだろうね
0228優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 14:46:56.41ID:ZUnBZ8hU
工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民
0229優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 15:23:40.33ID:DpNVnlsJ
>>227
自分が痛みを避けられなかったという過去
これと同じことが起きるに違いないという思い込み ← これをどうにかすると
トラウマが解消されるらしい
過去はとにかく、これから起きることについて逃げる方法はあるのに
(近づかないとか、少し冷たくするとか)、
逃げられないという思い込みがあると、逃げる方法が見えなくなる
これが、トラウマにとらわれてる人の外から見た姿

躾けられてない犬みたいなもんだと思えばいいんだなというのが、自分が痛みを回避する方法
人だと思うから傷つくけれど、犬みたいなもんだと思えばびっくりはするけど傷つきはしない
吠え付く犬だとわかってて接して、また吠えられるってのは、当然のなりゆきだし、
犬との間に起きたことだから、変にこじれた感情も持たないで済む
でも、過去のことに考えがぶっ飛んでるから、自分のやり方が他の人にも通用するとは思えないんだよね
ここに行きつくまでかなり時間かかった
自分に確実にいえるのは、放っておくとニート生活が長引くってことだけ
0230優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 15:24:12.20ID:ZUnBZ8hU
工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北工作自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北自民大敗北
解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民解散大敗北自民
0231優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 15:26:26.06ID:DpNVnlsJ
過去のことに考えがぶっ飛んでて=トラウマ発動中は、
過去の出来事を現在のことのように感じていて、一種のトランス状態なんで、という意味

こういう状態にある人を救うって、
掲示板での文字のやり取りだけじゃはっきりいって無理
自分にできるのは自分の経験を語ることだけ
0232優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 16:24:09.05ID:0qIOgDuc
ありがとう、参考になったよ
ニート長引いてるからなんとかしなくちゃ
0233優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 19:02:52.67ID:CYRp5I2K
母子共依存こそ親子の正しいあり方だと信じている親がすごく重い
勝手に期待して勝手に裏切られた気持ちにでもなったのか、勝手に拗ねている母が重い
0235優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 19:12:18.64ID:O9o2oPoT
>>233
子を育てることで自らも癒され育てられるとかいう迷言もあるぐらいだしね
0237優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 22:34:04.61ID:NSq7J2lN
家庭という大事な場所で変なのがいて人間関係ストレス受けてるのに
オマケの周囲となんて上手くいくはずないやろ
0238優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 19:23:26.06ID:HErcBQVe
子供の頃から友達を家に呼ぼうとすると不機嫌な態度だけど、許可してくれてた
だから家には誰も泊まらせないし、呼ばなかった
婚約者を連れて帰りたいって言った時でさえ嫌な声出された
結局結婚もしなかったけどね
完璧でありたい人だからいい母親見せなきゃって思いが強すぎるみたい
それでも私も母親を求めてしまう
カウンセリングも受けたけど、やっぱり自分の考え方は変えられなかったな
0239優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 10:26:44.71ID:+QmLV3aY
もう死ぬしかない毒親育ちは底辺になりやすいどうあがいてもはい上がれない
0241優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 15:18:53.60ID:LoRE5767
>>239
俺も毒親育ちかつ虐待されて捨てられなよ
普通の生活はもう無理なのかな
0242優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 17:19:34.83ID:MAQhPUUW
俺も毒親持ちのド底辺
「もう大人なんだから親のせいにするな」みたいに言ってるバカは一部の例外だけ見て大多数のド底辺からすぐ目をそらす
子ども時代があって大人時代に繋がるんだから親は関係大ありに決まってるだろーが
0244優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 18:10:46.52ID:T2BOHI9r
母親の友達がほとんど全員DV旦那もち。
だから小さいころから「●ちゃんのおうちもお父さんが怖くて大変なのよ」って言われてて、
みんなの家もそうなんだ、と思ってきた。
0245優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 20:51:04.93ID:jJWivlb1
日記ブログTwitter書けない人いる?
自我がぼんやりしてて、言葉にしたとたんに自分のことじゃないように思えてしまう感じ
0246優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 21:36:15.50ID:662BcTQw
>>245
悩み事あるとき書けない
それで頭いっぱいで趣味とかが湧いてこない。
0247優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 22:31:01.67ID:CXZWOTgd
人って心で生きてるからなー
思考なんかでどうにもならない
他人のことを分析して思考を否定する最低な人とかよくいるけど。
いくら頭良くて考えがすごくても恋愛にウブな人もいるし自我が固まってなくてウブな人もいる。
0248優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 04:46:13.05ID:gecUvs1W
いい歳こいて物に当たってでしか怒りを鎮められないあたり本当に生きる価値が無い
0249優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 13:30:48.66ID:RySVlwul
なんかもう一人きりでどうすればいいのか分からない
0250優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 14:51:16.26ID:ojHr3fl5
ほんまに毒親に言いたいこと言えば突っ張ってた心のつっかえ取れて
人とも上手くいくようになるんか
0251優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/24(火) 14:52:26.45ID:ojHr3fl5
カウンセリングルームに呼び出すまでの連絡とるストレス考えたら気が進まないわ
行いたいけど。
0252優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 14:58:01.55ID:SZ4hMQ2u
普段は感情を抑えているから感情的なカウンセラーが苦手だったけど
意見をはっきり言ってくれるカウンセラーは合う
0253優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 15:10:15.90ID:rA4PKIHd
>>250
言っても親は開き直るだけだよ。
ああグズなんだと再認識する。ある意味諦めの境地にはなれるかもね。
0254優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 15:50:54.73ID:ojHr3fl5
>>253
100%そうだと思う。それは理解してるつもり。
開き直られて平静を保って言うべきこと言えるかどうか自信ないなぁ。行いたいけど。
0255優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 17:23:54.97ID:ir61KBlQ
とりあえず5ちゃんでもいいから
イライラをちょっとずつでも出そうや
素直に出す慣習付いてないと思うよ
0256優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 17:35:36.68ID:mhxhdL2T
イライラも喜怒哀楽も抑え続けて来たから表現の仕方が解らない

人前で泣いたり怒れる人が信じられないみっともない
0257優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 17:38:17.94ID:m/JxiiW2
今は優しいけど、過小評価してくる。 せっかく就職決まったのに「その仕事難しくないの?あなたにできるの?」って。

中学生の頃ある仕事をしたくて夢見てて、それを言ったらものすごい形相で迫って来て「その仕事で食べていけると思ってるのー?! あんた何馬鹿なこと考えてるの!」って
大声で怒鳴られてあまりのショックに部屋に閉じこもって大泣きしたことが最近フラッシュバックして辛い。 今は別の夢ができて、それにつながる仕事が決まったのに不安しかない。

おまけにおめでとうと言われず、大丈夫なの?って心配そうに聞かれるし。

もう生まれて来なきゃよかったって思ってる。 胆石ができて緊急入院して、大事には至らなくて明日退院するらしい。 もちろん心配はしてたけどちょっとどうでもいいやって思ってる自分に罪悪感がある。
0258優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 20:24:38.92ID:RySVlwul
他人に与えられた心の傷が大きなトラウマになってる
結局それを相談しても冷たくあしらう事しかしない親の対応がとどめだったけど
他人に簡単に操作されてしまったり相手を正しく判断して距離をとれないのも
孤独故に足元を見られてしまったのも全て機能不全家庭に原因があったんだけど
悔しいし恐怖感不安感が消えないし前に進めないのが嫌でたまらない
0259優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 22:04:59.42ID:j6W2eX8n
>>257
おいが代わりに言うちゃろうたい。

就職、めでたかね〜!
若うして夢に向かわるげな、ちかっぱすごかとよ!
しゃかりきなってやりきりんしゃい!
0261優しい名無しさん
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2018/07/24(火) 23:18:57.98ID:l0GY1gXL
>>259を誰か翻訳してくれ
地方の土人言葉は東京都民には分からない・・・
0263優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 07:48:35.75ID:9wd96aah
こんなスレあったんだな、自覚が遅れて情弱だった
人の話を読ませてもらって参考にもなったんで投下してみる

長年不眠鬱不安障害と戦って、それらの対策では万策尽きてる中で
パニック障害・発作、そこでACの本を読んで勉強したらかなり楽になった
お医者のすすめを振り切って抗鬱薬を絶っても寧ろ元気
(※自己判断で、お勧めはしない)
残る課題はは32年目にして気付いた毒親との決別と
インナーチャイルドを育てること?
誰にも迷惑をかけず、人知れず居なくなれたらと切望してたのに
今後が楽しみですらある
認識することだけでも変わるもんだな
0264優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 08:33:08.11ID:uBM1ouSl
何か選ぼうとするとき親が好きそうだな、嫌いそうだなと考えて、
あえて嫌いそうな方を選んでしまうのも、親の呪縛から逃げきれていないよね
普通の人がいちいち親が親がってならないのは分かるんだけど
自分がそんな風になれる想像がつかない…道のりは長い
0265優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 11:41:32.45ID:3D5aiB6+
>>263
お疲れ様。
これからの困難にも屈せずおられる、楽しもうとすらする、
それはあなたの強さだと思います。どうか忘れんように。
0266優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 11:43:10.83ID:Uya79IGt
そうはいっても標準語がやり取りの基準の5ちゃんで
方言全開の>>259はわけわかんないでしょ
励ましにしても伝わらなくちゃ意味がないよ┐(´д`)┌
0267優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 11:48:49.57ID:Vf1B11GC
>>259について九州人ワイ地元の言葉とは違うけど、分かる限りで翻訳するよ!
誤訳あったら各自補完してくれ!

259 優しい名無しさん [sage] 2018/07/24(火) 22:04:59.42 ID:j6W2eX8n
>>257
私が代わりに言ってあげましょう。

就職(決まって)、おめでたいね〜!
若くして夢に向かっていけることなんて、とてもとても素晴らしいこと!
精を出してやりきっていこう!
0268優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 14:42:34.71ID:FBs8IO+4
>>267
ありがとう。

九州弁ってのはわかるけど後半がよくわからないから時間ある時に標準語に翻訳してくれると嬉しい。
0269優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 15:03:39.87ID:Xwtrgb/E
言いたいこと言うっていうのは言いたいけど
やっぱり周りと上手くいって何かあっても助け求められるとかストレスなく
社会でやっていけるとか自信つくまで
「対決」みたいなことはする自信出てこないんだろうか。
言いたいけどいう時期なのか自信が無い。
言いたいけど。
0270優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 15:08:03.92ID:Xwtrgb/E
たとえば中学生高校生は親に養われてるから尊厳を主張する権利はないっていう意見もあるから。
0271優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 15:27:47.25ID:Kmgh3sw+
アダルトチルドレンぽい彼氏と付き合ってるけど結構優しくてびっくりする。
メンヘラだったけど私と付き合ってるうちに何やかんやで治ったらしく(精神安定剤要らなくなった)
あと母子家庭で育ったからか女の人への優しさがわかってる。

でも何らかの反動でメンヘラ蘇らせたり負担かけさせ過ぎたりしたくないなぁ…どうやって対応すればいいんだろ
(本人はACだとカミングアウトしてない、自覚はしてそう)
0272優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 15:37:59.37ID:XR33ry1s
>>269
「対決」に自信はまったく関係ないよ
むしろ「これ以上アンタらには我慢ならない!」っていう勢いで言う感じで
完全に自分の主観の世界だから
周りの意見や価値観にはすっこんでてもらう位がいいのよ
0273優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 17:21:57.04ID:Xwtrgb/E
>>272
なるほど主観ですか
客観的に見て「こちらが被害者で相手が加害者」って分かってもらおうと思いすぎて
主観で話すべきなことを忘れてた。
ありがとう。
0274優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 17:30:17.05ID:Xwtrgb/E
まとまってなくてすみません。

あとなんだかんだで
疎遠になったら気まずくなって生きていくのに必要な家庭で学ぶようなことを見て学ぶことが出来なくなるっていう
不安もあって言うのを躊躇う気持ちもあった。
0275優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/25(水) 20:50:24.20ID:v5xn0m5L
最近、アダルトチルドレンって気づいた30歳です
幼稚園くらいから死にたいって希死念慮があったり、人間関係が上手くいかなかったり、自尊心低かったり、
ダメ男を好きになったり、自分に子どもができた時に親に会わせたくないとか思ってました
けど、アダルトチルドレンって気づいたら、それが毒親のせいだったんだとパァっと霧が晴れました
そして、克服しようとしてます

父親が自殺して、母親がひとりで3人の子どもを育ててくれましたが、その母親が毒親です
子どもがいる友人に、いかに子育てには自分の親の助けが必要だよって教えてもらいます
その時にお母さんひとりで子ども3人も育てるってすごいよ!とか自分の母親の本性を知らないのに
母親を褒めるようなことを言われることに胸が苦しくなり、モヤモヤ、イライラがたまり、
母親への不満を口にしてしまいます
わたし自身、友だちとの楽しい時間に母親へのイライラを思い出したくないし、話したくないです

そして、友だちは自分の母親のことをそんなに悪く言えるなんてという顔になっています
その子の親は、毒親ではないからわたしの話も理解できないということもわかっています
なのでわかってほしいとかは思っていません。自分で克服するものだと思っています

わたしの考えとしては、親の話をしたくない、子育てを頼りたくない人もいるよ、ということを知ってほしいです

みなさんは友人や周りの人と親の話をする時、どうされてますか?
0276優しい名無しさん
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2018/07/26(木) 01:52:19.92ID:icin/53g
「親子は仲良く」とか「親は尊敬すべき」みたいな持論を漂わせてくる人は私は我慢ならないから疎遠にしてる
そういう人同士でやればいいと思う
「親」という話題が出ただけでそんな雰囲気作ってくる人とは根本的に合わないから
親子のことに必要以上に干渉してこない人、綺麗事を言わない人もいるからそういう人とだけ話すようにしてる
ぶっちゃけ、私は自分の親に興味持たれるだけで無理
私も相手の親なんて一切興味ないから全く気持ちがわからないし
何かの話の流れで「その話は親に言ったの?」って聞かれるくらいなら許せる
でも、親のプロフィールや近況や家庭での親子の絡み等について、興味津々に聞いてくる人は本当に無理
親を褒められるのももちろん無理
こちらから親の話を全くしてないのに↑みたいなこと聞いたり言ったりしてくる人は、それだけで危険信号だと思う
以前はそういう人がいても経験の浅さから我慢してしまってたけど、今なら即会うのをやめる
こっちとしては気持ちの上で親を切り捨てようとしてるのにいちいち繋げようとしてくるから迷惑だし、傷が深まるだけ
0277優しい名無しさん
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2018/07/26(木) 08:37:25.38ID:5EqyjJXd
応援のレスの流れ見てたけど、ACってやっぱ病んでるよな
照れがあるからバリバリの方言を使ったということぐらい、見ててわかるし、
一字一句わからなくたって、応援してくれてるっていう気持ちは十分にくみ取れる

自分以外に向けられる承認が嫌いで、方言という「弱み」につけ込もうとしたり、
方言使うと通じないということがわからないのがおかしいという話にして、
そういう「弱み」にもつけ込もうとする
横から見て病的だと思いました
自分らだって苦しんできたってのはわかるけれど、同じ問題を抱えている人間にこうやって絡む姿を見てると
ホントにうんざりする
ま、ID変えて連投する人が少なくとも二人はいるから、ほぼその人らだけだったということを願ってるわ
0278優しい名無しさん
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2018/07/26(木) 10:05:24.25ID:nnjSEMKL
子供が性的虐待されてたら普通の母親なら離婚するんですか?
0279優しい名無しさん
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2018/07/26(木) 11:27:08.66ID:efKnL0Rn
夏だね
祭りに花火に屋形船、楽しいこといっぱいあるね
いっぱいあるけど何もせず一人でモンモンとしてる
一人で花火に行ってもカップルだらけだしさ
夏らしいことしたいなあ
0280優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 11:33:36.94ID:FG213foQ
夏らしいことをしたいけど暑さに耐える体力が無いのと
健常者の楽しみは解らないんだと気付いて何もせずにもんもんと過ごしそう
0281優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 12:15:45.96ID:efKnL0Rn
昔のアニメなんかだと夏になるとお嬢様が避暑地に行って
休養するような描写があったりするけど、最近そういう創作物見かけないね
時間の流れが速いというか、昔はもっとゆっくりしてたよね
0282優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 13:30:06.78ID:akpLCivr
水撒き、原始的だけど夏らしくて結構楽しいことに最近気づいた
特に30度超えちゃった日
0283優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 20:04:24.03ID:JebUZP/q
>>277
この件に限らず応援系のレスに噛みつくアホは一定数このスレにいる。
毒親と同じことしているのにすら気付かんクサレ脳ミソに成り果ててんだよね。
0285優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 20:44:16.96ID:ZB/xnS3N
>>278
そのようですよ
加害者が父親ならば
加害者が兄や叔父や伯父や従兄弟の場合はどうなんだろう
0286優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 20:53:09.36ID:rZlOZ1im
違うサイトで違う人と話してる人のなんだがすごく的を突かれた気がした書き込みなので持ってきた

☆☆☆☆☆

親の愛情不足の人ですか?

距離があるうちは穏やかで平和主義のいい人
距離が近くなると強固にマウント取るようになる
相手から見たらガラリと印象が変わる

↑これ、非常に典型的なアダルトチルドレンの特徴ですよ
職業柄たくさんのアダルトチルドレンを見てるけど、面白いほどみんな同じです

自我や自尊心がきちんと育ってない、人格が完成してないからそうなるのです

つまり成人の子供がいるような歳だろうが真の姿は幼児なんですよ
そんな幼児が最初は無理して大人を装ってるから完璧にいい人になってるだけ

本性というのも語弊がある
彼らには素の自分というものがないんです

☆☆☆☆☆

感慨と同時になんかもう胸抉られた
特に最後の「本性すらなく素の自分がない」って言葉…
0287優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/26(木) 22:45:45.43ID:pxhZWInM
>>286

だからインナーチャイルドというんだろうね
それを自力で育まないと大人になれない

不良少年で成長が止まってたかつての自分…気付いたときにはもう40歳手前だったから
改造バイクも襟足伸ばしたオラつく髪型も止めて
角刈りにして運送業に就職もして再出発したあの当時を思い出すわ
0288優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 00:03:10.02ID:gBnAY7tZ
カラオケ苦手な人いる? 一人で歌うのは好きだけど、二次会とかが苦痛... 歌わないと空気読めないやつって思われるし自信がないから怖い。

下手だなって思われたらどうしようとか考えちゃって余計に声が出ず下手になる。
0289優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 00:09:58.06ID:87lt8z0R
強固にマウントを取るようになる、
の実態が分からないな。
自分の場合、依存心が強くなる。
0290優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 01:09:29.83ID:5tlavJMH
私も恋人が出来てからはかなり執着心が出たからわかる
0291優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 02:22:05.85ID:vipxeQBH
精神が幼すぎて人と対等に話せないし
ACだと知られるのが怖いから深く関われない
0292優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 03:58:29.33ID:3nw2DZum
>>288
カラオケはあがり症を頃しにかかってくるからね。
ヒトカラで湘南乃風でも歌えば度胸付くんじゃね?
頑張ろう。
0293優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 04:04:06.31ID:OFRX7Vob
>>287
あなたはACではなくDQNチルドレン
中州でBBQでもして川流れでもしててください更正されても迷惑です
定職に就くくらいでなに真面目ぶってんの?しかもたかがトラック野郎の分際で
0296優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 05:27:15.30ID:1WIwCbJQ
>>293
>>287さんは自分を見つめ直して、自分を変えることを決意して、ちゃんと実行した
あなたは、良い選択ができる人にひどく嫉妬してしまうんだろうけれど、
あなたはあなた自身の人生について、選択して実行してみればいいんだよ
それができるようになった頃には、他人にいちいち嫉妬なんかしなくて済むようになっている
0298優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 07:26:12.86ID:5ajFn/eB
>>289
その依存からくる行動だから。マウントって
自分の言うこと必死に聞いてもらおうとするのは、普通の人から見たら言い負かそうとしてるマウントに見えるだけ
やってる本人は不安だとか子供の駄々のつもりでも、やられた方にはものっそいプライド高い強要的な人、へたしたらモラハラに見えるだけなわけよ
ACが無自覚、誤解され損してることのひとつ
0299優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 10:12:36.50ID:vipxeQBH
>>298 びっくりするくらい自分のことだ
少し受け入れてくれると直ぐこんな感じになってしまう
0300優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 10:28:12.82ID:cfHmrM7C
>>298
なるほど
>>293みたいな人のことは、
駄々をこねてる子供みたいだなと思えるようになったら、
傷つかずにスルーできるんだな
見知らぬ他人がやられてても、見聞きしただけでこっちも衝撃受けてしまう
いわゆる、欲求不満耐性が異常に低いから、
目先のことを我慢することで、より長期の得を取るっていうことができないって話につながるのだろう

一つ言いたいことがあるのだが、

>ACが無自覚、誤解され損してることのひとつ
これは、他人を傷つけた当然の代償だと思うよ
誤解され損じゃなくて、当然に発生する因果関係
ハラッサータイプのACとは永遠にこの点が分かり合えないと思うし、分かり合う気もない
0301優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 10:34:36.21ID:cfHmrM7C
まあでも、傷つけた側が何も得してないし、
むしろ損ばかりしているっていうのは、
攻撃されがちな側は頭においておくといいことかも知れない
感情的に巻き込まれて、闇落ちしないで済む
0302優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 11:29:45.06ID:cfHmrM7C
ふーむ
読み返してみたけれど、参考になったわ
他人がいつまでも自分と同じところかそれ以下のところにいて欲しいというのは、
>>293のエゴでしかない
それを押しつけようとして恐怖からいくら喚いたって、他人が前を向いて歩いてってるのを変えられないからな
確かに、駄々こねてる子供だってのを忘れたらいかんわ
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