何か気になると頭から離れなくなって不安が継続するの何とかならないかな
言われて引っ掛かった事、言って引っ掛かった事
lineでこう書かなければよかったと後悔
ざっくり上げて考えても仕方のない終わった事に対して頭からずっと離れなくて不安が続く
不安障害と強迫性障害混じってますか？