【治したい人、治った人専用】脇見恐怖症スレ１
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脇見が治りますように
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∈≡ 視線恐怖症総合スレッド ≡∋ part66
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1506371976/
治すお金がない人、重症の人と馴れ合いたい人、治す気のない人は以下のスレッドに移動してください。
脇見恐怖症10
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1531040274 ちょっとここには書けないんだけど
嫌なことがあってね・・・ >>291
治らなかったから行かなきゃ良かったって思ったんじゃなく
嫌なことがあったから行かなきゃ良かったって思ったのか
すごく気になるから詳しく書いてほしい
8回のグループワークだよね？あなた以外の人はどうだったの？ >>293
治ったけどな
医者に通った20年間ほんと治んなかったわ
どころかどんどん悪化していくの
めちゃめちゃ辛かった
結局ここでも本スレでも書いてるけど病気を自分で特定して自分で治し方を勉強して自分で治しちゃったわ
マインドフルネスと認知行動療法だけどね
結局ここにも方法とか書いてるけどいくら書いてもお前らわかんないだろ
Kizkeyで教えてくれるからそこ行った方がいいぞ
だから勧めてんだよ 治したいけど治りたくないって思ってる自分もいるんだよな
病気を原因にして逃げてきたツケがそう。
治したらただ怠けていただけっていう現実が襲いかかってくる。
生来の性格かもしれないが、治しても人が苦手で交友関係を結ぶことはしなさそう
もともとがコミュ障で人との距離の取り方が下手だから、脇見が治ったらどんな強力なメリットがあるのかを理解できないと行動できない。 自分も治ってないからすごく分かるよ
治ってないから説得力なくてごめんだけど
治った後のことは治ってから考えた方がいいと思うよ
脇見で出来なかったことが出来る可能性があるし選択肢は増えるんじゃないかな
例えば脇見で車の免許を取るの諦めてた場合は免許取れる→免許の必要な仕事も出来る
コミュ障は脇見以外の人でもたくさんいるし自助会やあがり症克服の教室や脇見のオフ会などもあるから学んでいくことも可能だよ
今のままでいるよりはマシでデメリットはないと思う 294の人は治ったみたいだけど
治したい人がほとんどだね
行動しないと変わらないね 謁。wniの鈴木里奈大好き
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 皆は周りの人に脇見気づかれる？
私は外じゃ一度も言われたこと無いんだけど、学校では気持ち悪い奴で有名人 >>301
脇見で学校は辛いよね
私が高校のときは一部の人には気づかれてた
私は脇見もあって人間関係は上手くいってなかった
脇見のストレスと孤独で当時は鬱になってたと思う
あなたの学校にスクールカウンセラーがいるなら相談した方がいいよ
自分の悩みを誰かに話した方がいいよ >>302
ありがとう。
一応スクールカウンセラーや担任には言ってるんだけど頼りにならなくて。
やっぱり噂広められたのが痛手だな〜 スレに感想こなかったらブログやtwitterに感想書いてる人いるから質問したらいいよ >>304
Kizkeyは何ヵ月おきかにグループワークを開催してんだって
もうすぐすると秋のグループワークが始まるんでしょ
その結果が来るのは冬頃くらいじゃないかな
早く聞きたきゃ上に書いてある通りブログやtwitterに聞いた方がいい あいつら見てないのにわざと咳したり悪口言ったりして自意識過剰を育てあってる感じ
見ないのにすごい反応する
そのうち本当にあいつらの中から病気になるやつが現れんじゃないかと思う 脇見のスレも視線恐怖症のスレも、どうして無意味に攻撃的な人がいるんだろう。
社会で攻撃される立場だからってスレ内で無意味な争いをしても何も変わらないのにね。
そういう人って視線恐怖症以前の問題だと思う。 5chには多かれ少なかれどのスレにもそういう輩はいるのよ
ましてや病気持ちの人は余裕がない人が多いしね
いちいち気にしてしまうあなたはメンタルが弱いのか繊細なのか
どちらにせよそういうのはスルーできるようにしたほうがいいよ 攻撃的なレスもそれに反応して怒るレスもだいたい同価値 意味のないレスと考えていい たしかにスルー力はないな。
理不尽には言い返したくなる。言い返したら煽られるのもわかってるけど。
5ちゃんねるの煽りも決まり文句で大嫌い。
豆腐メンタルだからネットに書いてることでもすごく傷ついてしまう。
あそこは見ないようにする 真剣に書いたレスも顔真っ赤っていう煽りで済まされる。まーんとか。
反論したらいけないの？議論するつもりはないのかな。
意見を言い合うじゃなくて反論したら煽りに行くのは真剣に話すつもりないから？
それならどうしてあんなスレにいるんだろう。視線恐怖症について考えるスレだと思ってた ムカつくやつがいたら徹底的にレスバトルすればいいよ そういう目的でやってる人がたくさんいる
スレが止まるから住人は困るんだけど レスバトルまでいかないんだよね
なんか煽られて終わる
だからすっきりしないし、たしかに意味ないかも。
まともに受け止めすぎなのかもしれない >>319
今は株よりもFXの時代らしい
知人がFXを始めて半年で100万円儲けた
オイラも現在FXの勉強中 >>309
あなたも自分の発言に攻撃性がないか疑う余地あると思うよ 抗うつ診断貰って現在休職中。
今週通院で、もう1か月延長の診断書貰いたいんだけど
出してくれなかったらどうしよう。 >>321
私が反応するのも悪いって意見もわかるけど、むこうが攻撃的にきたからこっちも攻撃的なのであってずっとこんなかんじだったわけじゃないよ >>323
別に煽りに乗るのもおちょくるのも高圧的な奴を言い負かすのも個人の自由だし
弱ってる相手に安全地帯から石投げつけてくる奴には投げつけ返してもいいと思うし
でも喧嘩の現場以外の場所で相手の人格貶すもの攻撃のうちだと思ってる
ここ脇見治したい人のレスだし、もうレス要らないから ＦＸいいよ
おれ手持ち全額10万が50万になった
セミナーいくよりよほど勝ち組だわ 老後という成長期より長い期間は人間だけが到達できた長い残り時間 アイムノットレフトアイムエクストリームリーレフト それは左派ではない 極左派だ ソ連には住みたくない ソ連は気に食わない オレが信じるコミュニズムは問題ない 美容室→１人の美容師がやってて１席の店(ネットで探せば見つかる)
時間短縮で10分カットの店、客の少ない店、客の少ない時間帯で行く
映画館→１番前の真ん中の席は首が少し痛いけど脇見が出なくて映画に集中できて楽
近くに人が来た場合は脇民メガネを使う 髪切ってる時
頭まっすぐしてくださいって言われない？ 高校の頃は自分以外にも脇民がいることを知らなかったけど脇見現象にかなり悩んでた
席替えの際に担任には目が悪いからと伝えて自分だけ前の方の好きな席を選べてた
脇民でも後ろの席派の人もいるけど自分は一番前の右端が一番マシだった
脇民で免許取得した話をネットで色々調べて3年前に勇気出してなんとか免許取れた
学科教習は早めに行って良い席を取って脇民メガネ使用すれば大丈夫
学生の多そうな時期は避けて5月頃から通った
他の脇民で合宿で免許取ってた人もいた >>336
言われたことあるし
頭クイってされたこともあるよw
でも脇見になる前のときでも雑誌読んでて前向いてって言われたことあるから
そんなに気にしないでいいと思うよ
１席のお店は隣の席に客がいなくて楽だったからお薦めだよ >>337
これは症状軽くて羨ましいな 俺の脇見歴一年目で病状の進行が止まってる感じ 337だけど脇見歴は10年以上で症状の進行が止まったままではなかったよ
脇見に悩み始めてからはどんどん酷くなっていって前後左右人がいたらダメで
幻聴もあって統失っぽくなって鬱で外出することができない重症の時期もあったよ
今はピークの時よりはマシになったけど
脇見は普通に出るから脇見対策をしてやっと行動できる感じ
誰かの参考になればいいなと思って書いたべ 脇見を治そうという意識が高まるほど、ますます脇見の症状が強くなっていく理論あると思う
森田療法でいうとらわれの法則 どっかの段階で脇見を治すことを諦めて受け入れるしかなくて
普通の人と同じようにやりたいことをやっていって経験値を上げるしかないんだろうな
脇見があっても社会人で何とかうまくやってる人たちは
人生諦めずに工夫して自分の何倍も努力してるんだろうな >>342
そういう人もいるんだろうね
もちろんそれだけじゃなく、軽症だったとか、周りの人に恵まれたとかもあるんだろうけど
まあどっちにしろ努力しないことには抜け出せないことはわかってる いろんなメンタル本とか脇見が治った人の体験談を読んできて共通することは、
脇見を治そうとして治ったんじゃなく、なにか他のことに没頭していたら、いつの間にか気にならなくなってた
っていうのが多い 脇見を治そうと試行錯誤するのは、ノイローゼに他ならない 脇見で苦しんでた大学生が、就職して空港のカウンターで働き出したら、仕事が忙しすぎて脇見のことを考える暇がなくなった
結果、脇見が気にならなくなった…っていう体験談がちょっと前の脇見スレにあった
これって自己の内面ばかり向けられてた意識が外に向けられたってこと
これすごく重要なポイントだと思う
脇見に悩んでるときは意識が内面にしか向いてない
その意識を外に持っていき、没頭する
脇見が治るってこのときじゃないかと思う それは不安障害全体に言えることだし、根本的な解決にはなってないと思うよ
結局、その人がどういった経緯で脇見になったかにもよるし
症状の程度の問題もある >>348
正しい治し方があるのなら教えてほしい
けれど、そんなふうに理屈で脇見と向き合うこと自体もうノイローゼにしか思えないよ 俺も凄い忙しいところで働いてたことあるけど終始脇見だったよ
確かに気にならなくなる時はあったけど仕事終わったら結局戻ってた 治そうとしすぎると治らない
何も努力しないと結局何も変わらず人生沈むばかり
いったいどうしたらいいんだ？ みんなは脇見になった原因はこれだってのはある？
自分は元々人見知りでコミュ障だったことや不安症が原因で脇見になった自覚がある
あがり症の面などを子供の頃から病院やスクールとかで治療してたら変わってたかな
どうしてたら脇見にならなかったんだろう
過去スレで親も脇見の人たちがいたから元々脇見になりやすい遺伝なんだろうか
学生で脇民になった人と社会人で脇民になった人は原因がまたちょっと違いそう
脇見を治すよりは脇見の原因の部分を治していくことが必要なのかな ごちゃごちゃてツッコミ厳しいっすねw
353は行って治ったの？
セミナーは参加したけど自分の場合は正直これで治ると思わなかった
8回の講座に通うだけで交通費合わせて50万くらいかかるから今のところ無理っす ID違うけど354と同じ者
まぁセミナーだけじゃ長年の脇見は簡単に治らないよな…
セミナーのワークを通して脇見の問題じゃなくコミュニケーションの部分にかなり課題があった
コミュ障治さないとダメだなと感じた 日常生活では問題ないけどずっと動かないようなところだと凄い気になるんだよなぁ 重傷者はもっと根本的なところからやっていかないといけないな
認知行動療法は自分の思考を可視化するってところでは有意義だと思う。自分でやっても思うようにできない人はセミナーとか通院するべきじゃないか
少し脇見から離れるけど、俺はこれからマインドフルネス(瞑想、ヨガ呼吸法)、CBT、自己評価の改善と上昇。日々のストレス処理、疲労回復サプリ、その他鬱状態になる原因の回避・改善・排除を目指して活動してみるわ。 脇見だけに集中すると一喜一憂しちゃうからね グループセミナーの感想が出てたけど死のうとしてた人がいたとは衝撃
治ったらしいけど、軽症だったのか？未遂するくらいだから重症だったのか？でも治ったのならやっぱ軽症者が思いつめてしまったパターン？
脇見で死んじゃう人って実際けっこういるのだろうか… >>357
森田療法じゃないが、脇見を何とかしようとすればするほど症状にとらわれてしまうだけだと思う
その労力をもっと有意義に自分の能力を伸ばすことに使ったほうがいい
しかしそうしたからといって途端に脇見が治るわけでもない
でもそのほうがメンタル的にはいいと思う 本スレでも書いたけど壁越しに脇見する人はオフ会で実験するのがいいと思う
オフ会で実験や練習している脇民は
カラオケ店や会議室を借りて苦手な状況を練習してたよ
mixiの脇見のLINEグループがたぶん一番人数多いと思う(地域別になってる)
Twitterでも脇見のLINEグループ見たよ(mixiとは別の) mixiかtwitterのグループに参加するのが早いと思う >>363
オフ会参加したことあるの？
私は脇見の人たちに会ったことあるんだけど
初対面で緊張したし脇見は普通に出たよ
でも他人の脇見は何も感じなかったよ
確かに同じ脇民ということで安心して脇見が全く出ない人もいるかもしれないね
それってすごく良いことだと思う
脇見が出ずに普通でいられた成功体験が脇民には必要だと思う >そういう集まりのときは出ないんだよ
そういう集まりのときは脇見が出ないっていう意味でとったけど
違ったらすまん 本スレのShiftallのWEAR SPACEいいね
教えてくれた人ありがとう
クラウドファンディングのページ↓
https://greenfunding.jp/lab/projects/2463
脇民がよく使ってるメガネの会社とかも脇民が使用してるなんて全然知らないと思うから
そういう会社にもっと脇見を知ってもらえたらなぁ 過去スレより
・電車の中での必勝法
→ ガムか飴を噛みながら、携帯をずっと見る。
携帯の画面は何でもいいし、別に本や他の物でもいい。
常に口を動かすことが非常に重要。
・視線が気になるからって、視線を避けてつづければ、
将来的にもっともっと視線が気になるようになるってこと
だから、視線を意識した行動をするなってことだよ。
脇見を計算にいれて生活しなければ３ヶ月もすれば治る。
つまり、脇見恐怖症じゃないものとして行動するってことだ。
変に、視界を操作しちゃだめ。
普通の人と同じように。普通の人は、視界を操作しない。
視界に人が入っても、かまわない。
どんな事でも、３ヶ月つづけば人は変われるので
それまでがんばってみよう。
実際に治る。
今は、視界に気をつけるのが当たり前の状態になってるから
わからないだろうけど、
視界を操作しない状態が当たり前になって来れば、確実に治る。
あれ？いままでどうして気にしてたんだろう？見たいな感じ。
視界を気にするのが現実で、脇見が出ない状態が非現実だったのが、
ごっそりと、そのまま入れ替わる。
視線が気にならない状態が現実になる。
俺の兄貴は治った。
俺からすれば、視線を気にして生きること自体、夢物語
みたいな物で、現実身が無いって事をなんとか理解してもらって、
脇見の人からすれば、それが現実なのかもしれないけど、
それは違うってことを理解させるのに何日もかかったが
ちゃんと治ったよ。 過去スレより
①人がどんな反応しても絶対に気にしない事。
②どこか一点を見るんじゃなくて、自然と全体を見ること。
③視界に人が映って、耐えられなくなったら、自分が楽になるように
避けたり、下を向いたりすること。
④「見る、視線」という意識より、「風景が目に映っている」という意識を持つこと。
⑤「いやっ！見ちゃう！」じゃなくて「視界に映っても仕方ない」と思う事。
特に重要なところ
↓
①人がどんな反応しても絶対に気にしない事。
⑤「いやっ！見ちゃう！」じゃなくて「視界に映っても仕方ない」と思う事。 過去スレより
・でも何であの頃、あんなに脇見が激しかったんだろう･･･
妄想もすごかった。体から何か出てると思ってた。
弱いくせに「オレはおかしくない！」ってすごい強がってた。
全ての人がオレを避けてる気がして、勝手にムカついて、
いつも対抗意識燃やしてる感じだった。
相手の反応が気になって、気になって、気になって、確認せずにはいられなかった。
今は弱くて優しい人を演じてます。（ていうか弱いし）
反応が気になるのは、今でも少しあるけど、前ほどは気にしなくなった。
日本人の７０％がＡＣなんだろ？
前は、親が幸せでさえあれば、自分はどうでも良いと思ってたけど、
今は、周りはどうでも良いから、自分のために生きようと思っている。
いつも人の心配ばかりしてた。自分はどうでもいいから、周りに迷惑をかけたくない。
周りの反応を気にしだすと、気になって気になって気になって。
自分は○○病だとか気にしないことにした。自分を否定していること、自分の性格を否定していること、
やめた。
あれが妄想なのか良く分からない。でも本当にすごかった。
後ろの人に気まずさを与えられるのですよ。
っていうか周りはどうでも良いと思うだけで、
本当に落ち着けるんですよ。
挙動不審になってきても、「あぁ頭痛い」と思うくらいで
目がおかしくならない。
目がおかしくならなくなった原因はそれだけじゃないかぁ。
会社の先輩に「お前が見てる所は点なんだよ。もっと全体を見ろ」
会社の同僚に「何かを焼き付けるかのように、一点に集中してますよ」
と言われてからかなぁ。自然と風景を目に映すイメージを持ち始めたのは。
だから
①自然と風景を目に映すイメージ
②周りの反応を一切気にしない 370の続き
明らかに周りの反応をうかがっています。
「隣に来た人が、私のせいでどっか行ってしまうのではないか」
「私のせいで微妙にあっちを向いていないか」
「相手が頬杖をついていないか」
それを絶対に確認しようとします。気になって気になって気になって
視線の位置をコントロールするんじゃありません。
自然に全体を見るんです。
モアモアが相手に伝わっていると確信しています。
だからそのモアモアを自分の意識だと思っています。
モアモアはコントロールできないから、意識がコントロールできないという
妄想に入っていきます。
しかし実際には、そのモアモアは単なる緊張です。
対人恐怖症は、「自分の緊張が相手に不快を与える」と妄想しています。
自己視線恐怖症の人も同じでしょう。モアモアが相手に伝わる。
しかし、実際に相手が不快なのは異常に相手の反応を気にしてる態度でしょう。
緊張するものは仕方が無いから、コントロールできないけど、
周りを気にしないようにはできるでしょう。
そのどこかを「見る」っていう意識が
相手から見ておかしいと思う。(全体だとか)
自然に周りの風景を目に映してる意識で。 過去スレより
運転免許ある方にオススメですが、私は来週JT（タバコの会社）に面接に行こうと思っています。
それは直行直帰で日中ひとりでタバコ補充、ポスター貼り替えなどをやる仕事です。
受かるかどうかわかりませんが、免許持っている方は探してみてください。
対人・脇見の方にはいい仕事だと思います。
あとはパソコン得意な方はテレアポ。
パーティションのあるところを探してみるといいかも知れません。
ネットで会社の状態を見てみるといいです。時給も高いしいいと思いますよ。 過去スレより
郵便外務の仕事やったことあります、外務は初日に道教えてもらいながら
次の日からは貰った地図見ながら一人でもくもくと配達していきました。
この時バイク免許なかったので自転車ですが。
朝礼みたいなので皆で集まる時がちょっと脇見で厳しかったけど、
ほとんどの時間外務で外にいるので気が楽です。
配達が早く終わったり、正月の時は内務の葉書の仕分けをしました。
配達終わってから時間つぶししてる人がいたから（自分はしてないけど）
防ごうと思えば防げます。いわゆるサボりだけど
(正月は葉書が多いため外務終わったら内務も手伝うことになる）
朝、局内で朝礼やって郵便物の区分をする。
２時間くらいかかるかな。
脇見でちょっと辛いけどこれさえ終わればなんとかなる。
区分が終わったら１人で配達へ。
昼に局に戻ってきて昼食休憩。
午後も配達。夕方帰ってきて少し事務仕事して帰る。
１人で配達している時間が長いから脇見の人にはいいんじゃないかな。
８時間のうち５、６時間は１人だし。
配達量が多かったり、夏の炎天下で暑かったり、大雨降ってたり
体力的には結構疲れるけど、精神的には他のバイトよりは楽だと思うよ。
昼食は静かなとこで取ったり残りの時間は休憩所で寝てればいいさ。
今の時期暑くてバテるから休憩所の座敷で寝っころがってる人も結構いる。 過去スレの家族に脇見をカミングアウトした学生さんの話
「俺脇見を家族にカミングアウトしたよ。
まぁたいして理解してもらえなかったけどね。
家族からしてみりゃ何でそんな他人を意識するのか理解できないみたい。
しかしカミングアウトしたことで脇見することの罪悪感はだいぶ減った。
うーん、目は別に変じゃないらしいよ。しいていえば猫背が気になるらしい。
親は脇見を心配してるってより脇見によって将来がどうなるかとかそういうことに関心があるみたいだ」 過去スレより
仕事の新人が脇見恐怖症だった話
「今日仕事の新入りの奴から、脇見恐怖症だって言われたぞ。
俺に告白したのは、俺が気づいたからだと思う。
エレベーターの中でたまたま二人になったんだけど、その際に気づいた。
で、仕事している時に自分が脇見恐怖症という病だと言ってた。
エレベータの時もでていたって言ってたんだけど
その際感じた事は、正直こいつ何か俺を攻撃するんじゃないか？という殺気を感じた。
気になって視界でそいつの事を脇見しながら、ずっと警戒していたよ。
目とかはまっすぐ見ているので、目がこちらを見ているとかじゃない。
目は正面を見ていたとしても、何かを見据えたようなジトーッとした目をしていて
体はちょっとも動かない。
こちらを意識しているから、警戒するというよりも
気持ち悪いから警戒するような感じになってた。
それからな、こちらが意識しているのが相手も分かっていたと思う。
なのに何？みたいな感じの目をしてくれなくて
こちらを意識しながら、ジトーッとした目でいつまでも正面を見ているから
余計不自然だと思ったよ。
おお、俺から言わせてもらうとつまりこういう事だよ。
そいつが脇見しているというよりも、何か変だからこちらが見てしまう。
それを例えるならば、酔っ払いと二人きりになった際に
そいつがニヤニヤしていたり目がジトーッとしていると、何かするかもしれない
と警戒するだろ？」 過去スレに出てた解決策案
・要は、個々人が自己分析し、この障害と向き合っていくしかない
いついつまでに、何かをすれば、必ず解決するとかいうもんでもないだろ心の問題だし
一般的に言えるのは症状(問題点)をリストアップし原因をリストアップし
解決策をリストアップしこのSAD克服に向けて、具体的かつ継続的な行動を起こしていくしかない
・とりあえず姿勢良くしろ
アゴを引いて背筋を伸ばす
胸を張って腹の下に力入れる
息はゆっくり吸って、ゆっくり吐く
・解決のキーワードは諦めだと思う
嫌われたくないのに脇見のせいで嫌われ孤独という繰り返しの絶望の日々が
続くと諦めの感情が湧いてくる 茫然自失に近い感情だけど
すると脇見が減ってどうでもいいことで笑顔になれたり怒りの感情も湧かなくなる
周りの人も優しくなるし人生に希望も湧いてくる
絶望の日々のなかでめげずに人前に居続けることが重要だ
俺の場合同じ職場に3年居続けてようやくこの心境になれた
・脇民同士、電車に座って向かいあって、
無意識が持続できるまでやってみるっていう修行はどうだろうかな
これ続けて練習すればそのうち無意識づくりに
成功するじゃないかと思うんだけど。
・脇民同士で暮らす
もう脇民同士の脇見はないと実証済みだから、同じ所で暮らしてみる（数年）
で、お互いに何もないと確信できればＯＫ（何か感じれば原因が分かる訳だし） 過去スレに出てた解決策案
・外資系の会社だとパテーションで仕切られてることが多いから
デスクワークでは脇見しなくてすむよ。昼食も席で食べればいいしね
会議もネットワークつかった自分の席から参加するものもあるし
一日の脇見の割合はかなり減って楽だし仕事にも集中できるし疲れにくいはず
完全に脇見しないってのは無理だけど
・俺がいってるのは心理療法ってとこで薬を出してくる精神科医は信用しないほうがいいといってた
どんな薬でも最初はちょっとでいいけどだんだん免疫ついてきて量が多くなるんだと
それで副作用も出て金もかかるしそもそも薬は一時的に症状抑えるだけだから脇見直すことはできないよ
ここのやつらでも薬飲みだして２～３ヶ月以内ならまだなんとかなるから依存症なる前にやめとけ
俺は薬飲んだことないけど心理療法で確実によくなってきてる
思い込み療法で催眠とかの意外な効き目で驚いた
その医者はたぶん脇見のこと知ってるっぽかった
人と喋ってるのに横にいる人が気になるって言ったらけっこう重症といわれたよ
・職人系の資格とったし、一人親方になると楽だぞ
人を仕切るようになれば、ヒトを使うことと、仕事に集中することで
自信がつくってことでジャマイカ？指示も出すわけだから、しゃべるし
そうなると執着の中身が変わってくる
あと脇見じゃない人がオフ会に参加した話が過去スレにありました
「私自身も脇見と思われる行為をしてしまったということです。
さすがにこれには驚かされました。
他に何人か私に対して脇見をしてしまったという人がいましたが、
それに関しては私自身何も感じませんでした 」 自分が変に思われてないか不安で仕方ないんだろう
その不安が更に挙動不審をエスカレートさせて変に思われる
もし周りに脇見がいたら救うのは難しくないと思う
虐待されて攻撃的な犬と似てる
基本は笑顔で接してあげることやな 脇見でプログラマになり、仕事で切羽詰まりすぎて統合失調症になったけど、結果的に脇見かなりマシになったわ。統合失調症の前駆期に物音が気になるってのがあるけど、皆んな統合失調症の前駆期になってたり？ >>379
PGになったからメンタルの病気をさらにこじらせたってこと？
脇見とIT業界の相性はやはり最悪ってことでいいのかな？ >>380
まあそうなるな。統失になってその処方箋が脇見に効いてるかもしれない。ちなみに飲んでるのはエビリファイ。 >>68
この記事の脇見の説明の
「脇見恐怖症の人は、道端ですれ違った人、カフェで向かいの席に座った人など、
視界に入った人と目が合っているように感じます。」
この部分すごくわかる >>382
いや、だから、視線恐怖症と何が違うの？
同じじゃんw
専門家まで何やってんだか
努力の方向を間違えるなよ 視線恐怖症のカテゴリーの中に脇見恐怖症があるって見解です。
ちなみに俺も脇見恐怖症です。
今この症状と戦って生きています。
同じ人がどう感じてどう生きているのか知りたいです。
以前は同じ脇見恐怖症の人たちと、こういうところで話し、同調すると、依存して傷の舐め合いを始め、またさらに脇見恐怖症だという事を認識し、頭がすぐにそれで一杯になります。
脇見恐怖症だと思えば思うほどそれが拭えなくなる状態でした。 続きです。
脇見恐怖症の発端の一つに囚われがあると思います。
俺の話ですが例えば、
家庭内での一方的な習慣やしつけが激しく、
こうしなくてはいけない！
という高圧的なしきたりの中で育ち、こうしないといけないと、また思い込みも発達して、周りに対して親のやり方が自分のやり方で正しい方向と思い込み、周りの事なんか気にせず自分の事だけ考えて育っていく。 続きです。
脇見恐怖症の原因は囚われた【過去】
【過去】を清算するには自信と時間と金 掲示板の脇見恐怖症で悩んでいる人のトピックより
中学の頃にこの症状になって、もう15年以上かな。
統合失調症の軽い薬は飲んでる。
なんとかなるよ。電車の中では目をつむってる。
マスクや縁の厚いメガネをしたり。花粉症向けのメガネは使えると思う。
夏はつばの広い帽子を被ったり。
苦手の状況を物理的に避けたり変えていくしかないよ。
治るわけではないけど、気にならなくはなる。
職場は対面式のデスクはキツイから、そうじゃないところを選ぶしかない。
対面式のでも、営業とか出張でほとんど同僚とデスクで向き合わない職場とか。
大学生なら人の少ない人気の無い授業を取るとか。資格取得は諦めるしかないかもね。
高校生の時は、親から担任の先生に事情を説明してもらって、端っこの席とか、
真ん中の一番後ろ(黒板見る時に角度がつかないから人の横顔が視界に入りにくい席)とかに
意図的にくじ引きを操作して配慮してもらってたよ。
あれは本当に有り難かったし、だから高校を卒業できたと思う。
割り切って生きるしかないよ。 続き
当時は脇見恐怖症というのは本当に珍しくて、2ちゃんねるの掲示板を見せて、
こういう症状で困ってると伝えました。
いろんな人の体験も書かれていたり、
詳しくまとめてあったホームページがその掲示板しかなかったんです。
ただ、医者も聞いたことがないということで、
自己視線恐怖症・視線恐怖症・対人恐怖症ということで治療を受けることになりました。
カミングアウトのきっかけは、塾をやめたいと伝えたことで、
反対された時に学校ではいじめにあったことや、
それによってこういう苦痛を抱えるにいたり、死にたいとかそういうことを、
脇見恐怖症のことだけではなく全部まとめて吐き出しました。
周りの大人はあまり良く分かってなかったように思いますし、
直し方があるわけではないですが、通院したり、
席を変えてもらったり、いろいろ助けてもらえました。
この掲示板を見てる人も若い人が多いと思いますが、
気負わず、苦手な状況は出来るだけ避けて、上手く付き合っていくと、
だんだん気にならなくなっていくと思います。悲観しなくて大丈夫です。
私は大学も出たし、就職もしたし、苦手な状況を避ける選択肢はいくつかあります。
一つの障害と思って付き合っていくしかないです。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
