0106優しい名無しさん (アウアウアー Sae6-aavl)
2018/09/07(金) 10:14:34.18ID:ToLcEPhLa姿勢が良くなって覇気が出てきたのを感じるし、明らかに疲れにくくなった。あと昔履けなくなったジーンズが履けるようになったw
引き締めプランは下半身トレーニング多いんだけど、太くなるどころか引き締まるから女性にもおすすめよ(ただしキツイww)
+7時間以上の睡眠で最近は調子がいいのでコンサータも18mg減った
ADHDの特効薬みたいな習慣ではないけど全人類共通のサプリみたいなものなので、エビデンスも豊富にあるし、確実に能力のベースアップになるからオススメ