0045優しい名無しさん (ワッチョイ e9d2-5pNb)垢版 | 大砲2018/08/29(水) 08:49:50.86ID:1zsPhc4S0 自己嫌悪が根本的な原因ならそれを改善するのが一番かな 例えば失敗経験がPTSDになってるとしたら、それを治療すれば回避性の改善にも繋がるのでは EMDRという治療したことあるけど結構違うよ