X
+++過食(嘔吐なし)の保健室パート59+++
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0588優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/21(日) 08:35:48.15ID:NLZi2/ex
>>587
ありがとうございます
過食して顔もパンパンだけどなんとかまともにしてから行ってきます！
後ろめたさに過食に走る、本当にこれだと思うので。。
0591優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/21(日) 20:09:12.64ID:Aust3GCi
写真があんま美味しそうに撮れてない。
しかしハッカコッペって何だよw
0594優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/21(日) 22:23:27.46ID:yc0XMc5H
すみません出直します
0595優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/21(日) 22:54:18.75ID:kAnvXbhG
過食に効くことがあると言われるトピナだけど、私は全く効かなかったよ…残念…
0596優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/22(月) 00:32:53.35ID:0n5usiIu
ずっと気になってたアクマのキムラーっていうインスタントラーメンを食べたけどお腹満たされないな
お菓子とかもだけどカロリー高いくせに満足感ないよ
0600優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/22(月) 04:15:25.91ID:QDxjymDr
wniの鈴木里奈大好き
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
０９０５８６４４３８４
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0601優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/23(火) 14:11:08.77ID:cl56NWOF
お腹空いた～最近ほぼ毎日3000～4600kcal位摂ってる。カラテカの入江さんは1日270kcalで平気らしい。私がその摂取カロリーで1日を過ごしたら後日反動が凄い事になる
0602優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/23(火) 21:26:25.09ID:XZxHn6+l
小さい頃は少食で、せっかく作ったのに全然美味しそうに食べてくれないしすぐ残すって母親に言われてた
美味しいと言いながら完食すると母親の機嫌がよくなるから、無理して食べるようになった
当然身体に肉がついていったけど、年頃になると自然と痩せるものだと言われた
もういい大人なのに今でもそのことは許せない
あの頃に戻って自分を止めてやりたい
0607優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 00:15:44.99ID:gxaXKbFI
>>604
昨日、医療バラエティーでやってたよね
朝はいつも食べない
昼は忙しくて食べなかった
夜はおにぎり、味噌汁、ブドウだけ
食べない理由：食べるのが面倒くさいから

158cm、41kg、体脂肪率4.8％らしいよ
芸能人だから数字晒し大丈夫かな？
ダメならごめんなさい
食べるのが面倒くさいと言える体質になりたいわ
矢部太郎になりたいわ
0608優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 01:56:07.50ID:eyPAYMcH
>>607
食べるのに興味ない人って周りにもいる
お酒だけあればいい人とか
どっかの俳優も咀嚼するのがめんどくさいとかで食べるの嫌いって言ってた
羨ましいよ
0611優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 02:38:13.24ID:Plv0X2+0
後とまんとかいうメンズモデルはマシュマロ位しか食べないそう
0613優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 09:23:16.34ID:9NpM8wQ1
ここはいい反面教師だ
まだまだしっかり頑張れる
0617優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 22:56:10.30ID:eU5GyhWl
食べ疲れたら長時間寝られるの私だけかな
14時間とか寝る
0618優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 23:01:52.08ID:wmGUMknb
私も
で、過食して寝て起きた時の絶望感がハンパない
なんで寝て起きた時ってあんなに絶望感に陥るんだろ？
食べてる時は絶望感なんかないのに
太りたくないと思わなければ楽なのに
渡辺直美みたいになりたくない、渡辺直美みたいな生き方したくない、と思うから辛くなる
渡辺直美みたいでもいいや～と思えないのは何故だろう？
0620優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/24(水) 23:58:04.41ID:eU5GyhWl
>>618
同じ人いたんだね
起きた時体が醜くなってるから私は気分最悪になるね
もし過食してもお腹ぺたんこなら気分はたいして悪くないと思う

今の自分が好きじゃないから吹っ切れないんだと思う
太っててもこれが私、って自尊心を持って思える人は過食から辛くなることとかないよきっと
0621優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 04:36:30.69ID:qPw80ICG
煽りとかじゃなく太ってる状態で自分を好きになれる人ってこの世にいるの？
感覚がわからない
だから私も過食で醜く太っている今の自分が嫌で情けなくてしょうがない
過食してしまうことがつらくてしょうがない
0622優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 04:56:38.84ID:YgFGHvW1
結構たくさん見かけるんだけどなぁ。
こないだテレビで見た体重が109キロ有る店員さんがお世辞抜きで凄く可愛い人だった。
でも私が109キロまで太ったら間違いなく私は今よりも自分を嫌うだろうしやっぱり痩せたいって思ってしまう。1ミリでも昨日より太ってるって思うと自信喪失してしまう。
0623優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 11:09:07.49ID:fJZElFQo
過食すると血糖値の関係か眠くなる
寝て起きると浮腫んで顔とか脚とかパンパンだし胃酸が出るのか気持ち悪い
0624優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 12:35:43.40ID:Ie7Tnn9C
食べた量以上に身体が重たくなる感覚はある
鉛みたいになる
0625優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 12:46:51.99ID:tzGHyAdX
>>621
太ってるのに自分が好きな人は、例えブスでもバカでも貧乏でも自分が好きなんだと思う
要は太ってるか痩せてるかとかの小さい基準じゃなくて自己肯定力の高さなんじゃないかと
0626優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 14:25:35.89ID:KXtnWpnt
>>625同感
自己肯定感か低いから他人の評価が
気になるし体重や体型も気になる
そしてストレスから過食
0628優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 16:39:31.34ID:tzGHyAdX
自己解釈だけど、幼少期に親に無条件に愛されてたっていう自信がないと自己肯定力が低くなるのかなって
うちは両親離婚してるし、母親もなんだか子供っぽくて頼りない人であんまり自分を子供として扱ってくれなかったから自分の自己肯定力も低くなったのかなと...
だから最近は自分褒め日記とか付けてるわw
自分で自分を無理矢理褒めるようにしてなんとか自己肯定力を上げようとしてる、褒めるとこ見つけるの難しいけど
0629優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 18:00:44.25ID:WMdqDJYv
>>628
親の愛情が関係してることは少なくないかも
自分は親と様々な確執がありつつも
十分に愛されたし評価もしてもらった
にも拘らず自己否定感が異常
それと過食との関連性は分からない
0630優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 19:03:26.57ID:fy6XPBMc
過食ってやっぱり「満たす」ことにおいては手取り早いもんね
例えばセックス依存症になっていつでもヤレる相手がいれば過食はしない気がする
0631優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 19:27:16.80ID:unJ1iZyT
禁酒することにした
お酒プラス過食はやはりテキメンだね
体調も悪かったし痛感した
卒業します
せめて過食だけにしよう((涙
0632優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 22:03:03.77ID:xXjJYSo7
セックス依存症で常にヤレる相手が居たとしても満たす事に関しては過食には敵わない気がする
食べる物なら自分で全部好きなようにチョイスできるけど人間の相手ありきだとそうはいかないもの
0633優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/25(木) 22:20:13.65ID:qPw80ICG
セックス依存症と聞いて真っ先に「痩せそう…」と思ってしまった過食脳
0634優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 00:54:04.58ID:2vf56xEu
まず摂食になってから性欲が完全に消えたんだよなぁ
彼氏いるけれど手を繋ぐのすらたまに気持ち悪い、流石に言えないが
仕事から帰って深夜一人でテレビつけてぼーっと貪り食ってるときが一番安心できる
0635優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 01:09:56.34ID:Si/q+P8Q
1800kcalの緩いカロリー制限でも2日経つと来る過食欲。今の時点で1414kcal摂取した。
基礎代謝が3000kcal位有れば良いのにな～
ご家庭筋トレじゃ雀の涙程しか上がらない
0637優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 06:10:30.56ID:j4OZalf+
恋愛してるときはご飯も普通に食べて全然太らなかったな
過食もしなかったし
幸せホルモンで抑制されるのかな
0638優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 11:46:42.17ID:PSNZfaYa
片思い～付き合い初期は拒食ってくらい食欲ゼロ
砂糖中毒レベルで甘いものやめられないのに、その時期は食べたくない
体重もどんどん減る
その時期は脳から恋愛ホルモンが出るみたいなんけど成分
はコカインと同じらしい
0639優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 15:59:44.02ID:MuW6pb1G
五体満足に生まれてきたのにな～～んで毎日こんなモンに振り回されにゃならんのだろ。
人生キツ～
0645優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 20:57:44.76ID:syeKVKH2
痔になった人いる？
ペーパー一面に便じゃ無くて血がびっしり付いてた。ボラギノールで治ったけど恐怖過ぎた。
やっぱ過食の影響なのか...因みに辛い物はあまり食べてない。
0646優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/26(金) 22:12:07.36ID:PSNZfaYa
痔なのかな？もしおしりに痛みがないなら腸とかに原因がある出血の可能性もあるから
今後も出血とか違和感があるようなら病院行ってね
私は過食になる前から便秘がちなこともあって痔だけど出血はあまりしなくておしりに痛みがあるよ
0647優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/27(土) 19:27:36.85ID:e5vjlAu6
食べなきゃ元気でないよ
食欲がないじゃなくて無理にでも食べてみなきゃ
0649優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 09:05:54.45ID:4SHrXBx5
過食治したくて試行錯誤してる
厳しい食事制限はやめた
過食しても長風呂して脱水したり
断食したり過活動したりの
帳消し行為もやめた
過食の次の日はヘルシーな食事を
するように心がけたりしてる
なのに適度な満腹感が分からない
我慢しているか過食しているかの
どちらかしか無い
0651優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 11:14:03.64ID:QjdandNb
>>649
私もそんな感じでだんだん満腹感でたよーヘルシーな中でも糖質抜いたりしないで、今の感じを続けたら良いと思う。
0652優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 12:39:39.30ID:g2S4OUfW
摂食障害になりやすい人の特徴は、すぐに結果を求めることらしい
0653優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 17:23:18.15ID:ZwFDw+tV
>>652
それすごいわかる
小学中学のまだ摂食になる前から
勉強しててもすぐ答え見てた
0654優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 18:37:24.89ID:NjFL+Uxb
一日のメニュー聞かれて困った
見られるのが嫌っていうのもあって昼休憩にあまり食べられない
でも昼にしっかり食べれば夜過食しなくて済む気もする
0655優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 18:37:40.61ID:12jP68d8
スイッチ入ったら止まらず満腹って何？状態
激しい後悔
なんとか取り返そうとする
そしてまたスイッチオン
ウン十年この繰り返しだったけど
「面倒臭い」を極めすぎたのか急にこの繰り返しも面倒臭くなって
気付いたら普通に食べられてた
すっかりおばさんだし今後どうなるか分からないけれど
私のウン十年なんだったんだろう…となってる
0656優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 19:32:34.25ID:CJFcxh+P
気持ち悪いんだよ任天堂のカービィみたいでおまえら
0657優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 19:36:20.86ID:CJFcxh+P
大人になっても過食とか気持ち悪いわな
自己管理ができてない
あれこそ自己責任だわ
そんだけ食ってたら
調子悪くなるのわかって食ってるわけだろ
自己責任だわ自己責任
0658優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 19:38:55.22ID:upQIj104
一時期より落ち着いたけどストレスかかるとダメだ
食べてしまう
何を食べても満たされないって分かってるのに
買い物依存的なときは落ち着いてた
過食も買い物依存もどっちも行きすぎると人生詰むから我慢しなきな
0659優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 19:40:49.81ID:upQIj104
>>645
お腹が弱い、下痢や便秘になりやすい・交互に繰り返す、座り仕事、運動不足、ストレスなど
当てはまる？
痛みや出血が酷いなら病院へ
お大事に
0660優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 21:03:32.12ID:dhoAFk17
>>658
まさにそれを書きにきた
物欲がプツッと止まって食欲に一極集中
初めての事態に戸惑ってる
0661優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 21:05:57.08ID:bCnxh9Fw
みんな腹が顕著にぽっこりしてる？
過食酷くなってからおっさんみたいなビール腹になった気する
0662優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 21:29:18.23ID:BhaHT4oU
>>655
何だったんだろうという気持ちはわかるけど
治ったというのは素直に良かったねと思う
0663優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 22:09:25.07ID:fs0+xDtA
>>661
なってる
鬱で食事を摂れなかった時に激ヤセしたから前腕と下肢は比較的細いけど
腹と尻と背中がダルダル
食べなくて痩せた時に筋肉が落ち、加齢で代謝が落ち、弛んでる
0664優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 23:56:17.43ID:xCRyt9n8
糖質制限を始めて2カ月
0665優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 23:56:38.28ID:xCRyt9n8
シックスパックが浮き上がる
0666優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/28(日) 23:57:42.48ID:xCRyt9n8
そこで米を食べてみたが米は種子だからダイエット業界で言われているほど悪いものではない気がした
0667維新を支持しましょう
垢版 |
2018/10/29(月) 17:55:09.61ID:hVlfuQxB
摂食障害になってしまう可能性の高い性格やタイプを紹介します。

優柔不断なタイプ

優柔不断な性格の人は、自分ではっきりと決断することが苦手です。その裏側には自分に対する自信のなさや、コンプレックスなどがある場合が多いです。

そんなタイプの人は、一度拒食や過食が始まると、どんどん悪化してしまう傾向があります。性格的に、自分の悩みを周りに相談することが苦手なので、そのことが悪化の要因と考えられます。

また摂食障害は万引きに走りやすいと言われています

　「クレプトマニア」という言葉を聞いたことがあるだろうか。いわゆる“窃盗症”で、物を盗む時の緊張感や開放感を求め万引きを繰り返してしまう病気だ。

　「摂食障害、特に過食症の方が多いということが分かってきた。摂食障害には拒食症と過食症があるが、両方とも生理的な飢餓感と心理的な飢餓感がある。多くの場合、心の傷やトラウマを持っていて、
自分の能力や努力が報われていない気持ちがある。そのために自分の持ち物、
食べ物だとか生活用品、資金といったものがなくなるのが非常に怖い。お金を払わずに品物を得たいという気になる」

実際に摂食障害からクレプトマニアになってしまい、現在治療中のAさん（45）に話を聞いた。Aさんがこれまで警察に捕まったのは7回。
「懲役1年、執行猶予3年という判決をいただきました。まだ執行猶予期間中だったにも関わらず、また万引きをしてしまって。現在はその事件の裁判が進行中」と明かす。

日常的に万引きを繰り返すようになった経緯について「食べるという行為に快感は（あります）。おいしいものを食べているし、
お腹もいっぱいになるし。でも、実際はお腹がいっぱいになるというよりは、胃に入るだけ入れて満タンの状態にして、
それを一気に吐き出すということをしていたので、食べる量もどんどん増えて。自分の手の届く範囲、目に見える範囲に物を溜め込んでおかないとすごく不安になる」と説明。

万引きのきっかけは摂食障害。「お腹が減ってある時パンを盗って、そこからやめられなくなりました。1個か2個いける、
2個が3個いける、いける、いける、いけるときて、最後はカゴ抜けダッシュでもう何往復」と振り返る。
0669優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/29(月) 18:22:56.92ID:57fYlnih
万引きはどっちかっつーとカショオの人達に多いイメージ
0672優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/30(火) 21:31:27.08ID:t+8KSvEx
今日は3500kcal入れてもーた。ま、下痢したからプラマイゼロで
0673優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/30(火) 22:01:41.75ID:zTWiLJyk
私も今日やってしまった…。昨日上手く過ごせた分がパーだ
0674優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 09:52:24.96ID:rQskx04k
我慢して我慢して先日会社の立食パーティーで食べまくった
帰りに1人で回転寿司にも寄った
チートデイになったのか3日後には体重が落ちてた
次の過食予定は2週間後だからそれまでまた我慢
0675優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 11:57:58.16ID:WIPWwU1k
過食する日まできめてんのかw
0676優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 12:08:00.04ID:ZEDq9RGn
>>674
２週間も過食我慢できるってそれ過食じゃないよ
１週間に一度はドカ食いするとかいう人普通の人でも沢山いるよ
0677優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 12:14:41.50ID:WIPWwU1k
何週間だろうが過食は過食だろ
0679優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 12:41:19.16ID:szq2CQ17
治りかけとか症状は人それぞれあるし、
過食の間隔が2週間でも本人が悩んでいるんだから過食なんだよ。
私はもうここ5年くらい過食していないけど、
まだ病院には通って薬を飲んでいるし。
0681優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 14:51:14.73ID:j2Ov0Jhd
太るのも浮腫むのも嫌だけど
過食で一番嫌なのは食べた後に
自己嫌悪になる事
計画過食で予め予定してるなら
自己嫌悪にならないのかな？
0682優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 16:24:15.93ID:/9BcKfbl
>>681
計画過食でもまあ自己嫌悪にはなるけどそれまでの食べない貯金があるからマシかな
あと食べる楽しみが少し復活する
ダラダラ過食しまくるのは詰め込んでるだけだから食べ物への有り難みも何もないからさ
0683優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 16:34:31.07ID:9SaRdN4o
>>682
キッチン立ちっぱなしで無我夢中で詰め込んでる自分には耳が痛い
0684優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 16:39:49.00ID:hKGh0esj
計画過食ってことは食のコントロールがある程度効いているわけだ
食べる楽しみとか言ってるのも>>679さんの言うように治りかけなのかもしれませんね
0685優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 17:55:03.89ID:y6uL8/RD
だから期間で過食かどうかは関係ないだろ
悩んでるとかどうでもいいはなしで食べ過ぎたら過食になるんだろ
過食の意味わかってんの？
0686優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 18:01:50.84ID:1mMJi+ZN
どっかの精神科医が過食症拒食症は一生治らないって言ってたなー
0687優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 18:12:16.21ID:JyIYuFt4
どうせ過食するんだから私みたいに好きなだけ食べれば楽になれるのに
好きなように食べればいいのに
我慢しても体に毒だよ
0688優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 18:18:15.95ID:eKJZIlhh
この癖を覚えた時点で痩せ願望なんて抱いても焼け石に水もいい所よね。
0689優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 22:18:14.77ID:osHBIMhq
自分は計画過食しか出来ないな
１ヶ月に１回きちんと日取りも決めないと気持ちが悪いというか…
突発的には今は絶対出来ない
0690優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 23:00:05.36ID:DTfmJSB9
自分は計画拒食やるわ
月に1週間ほとんど食べない
その後1週間は低糖低カロリー食
残り2週間はフツーか過食の繰り返し
0691優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 23:16:32.37ID:E/Q4KQ30
拒食は次の過食の準備をしてるだけだと何で気づかないんだろう
0692優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/31(水) 23:33:13.46ID:hKGh0esj
つか、症状で自分か周りが困っているわけじゃないならメンタルヘルス板にある必要が無い気がする
0693優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 15:07:42.72ID:ZyvNTVLT
計画出来たらこんなデブじゃないし悩まない。食べるしか楽しみないし吐けないし、太るばかりでまた病むし、で、また過食のループ。
0694優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 15:19:33.85ID:tkXWyjrH
私も
月イチ過食とかありえない
私は毎日過食
この17年間で55キロ太った
0695優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 15:44:54.12ID:g5Lvb6hO
次からは「むちゃ食い障害」でスレ立てした方がいいかもしれないね
0696優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 17:27:25.88ID:nj9ith5H
過食のせいで引きこもりになって人生積んだ
多分醜形恐怖症も入ってる
0698優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 19:20:55.88ID:6TpcYnp5
過食のせいにするな！食べてるのも自分！過食してるのも他の誰でもない！
あなた自身です！
0700優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 19:39:05.65ID:9vpyZc+V
何を食べたら満たされるんだろ
過食じゃない時もメニューを選ぶとき何を食べたら満足できるか考えてしまう
そして満足しない
0701優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 19:48:54.82ID:480XmQuf
>>700
同じ
胃じゃなくて精神的に何を食べたら満たされるか考えるけど、なかなか見つからないよね
「これで満たされなかったらどうしよう」と思ってたくさん買ってしまう
0704優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 20:07:33.38ID:xgp3ktbv
>>700
同じく。いろんな物を買って食べ尽くしたけどどれも違うモヤッ
0706優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 20:55:34.65ID:Kl4kIENa
バナナの50度洗い失敗して鬱
なんか里芋みたいになった。やっぱ自然に追熟させた方が美味い。
しかしその失敗バナナも食ったというwど～しても捨てられずに自分の体に入れちゃう
0707優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 21:21:48.60ID:pe5IX4FF
職場の痩せてる子と話しててびっくりしたんだけど、休日外出すると朝から夜まで飲食店には寄らずに美容院とネイルと買い物して帰ったら家で少し食べて疲れて寝るらしい
私は買い物に出てもまずご飯食べてスイッチ入ってカフェ行ってなぜかお腹がすいてまた飲食店とかだよ。勿論非嘔吐だから糞デブ
悲しくなった
だからといって過食やめられないんだけどさ
0708優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 21:22:40.47ID:qRyMpAuU
高度肥満から30代前半で糖尿まで行っちゃった私もいるよー。
0709優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 21:44:08.06ID:9QcpMNww
ここ数字ダメだったごめんなさい

私も糖尿病にまでなってしまったのに過食やめられない
食べることで常に頭がいっぱい
甘いものが大好きなんだけど、砂糖依存とかあるのかな
食べなきゃ気が狂いそうだけど、糖尿病なのに食べてしまう自分も嫌い
0711優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 21:48:40.92ID:9vpyZc+V
>>710
お腹が空いてるとか物理的な問題じゃないんだよね
お腹がいっぱいなのに詰め込んでしまう
ストレスとか自己肯定感の低さとかが原因なんだろうなぁ
0713優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 22:02:48.92ID:Bq3tLxbP
出先のガラス窓に映った自分がブス過ぎてショックを受けて過食した
食べ過ぎて気分が悪くなっても食べ続ける所が依存的なんだよな
0714優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/01(木) 22:45:53.55ID:73LCelqG
>>711
そうなんだよね。
私色々併発してるんだけど、自己肯定感の低さが根っこなんじゃないかと思ってる
どうやったら自己肯定感上がるんだろう
0715優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/02(金) 14:00:19.82ID:zXgw9vXF
やってしもうた…ホイップクリーム気持ちわりぃぃぃ分かってんのにバカだ本当に
0716優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/02(金) 19:24:21.44ID:UwcJ81Zx
人前で食事するのが怖い
理性飛ばしてがっついて引かれないかびくびくして食べてるから少量しか食べれないし美味しく感じない
反動で帰ってきてヤバいくらいがっついてしまう
0717優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/03(土) 07:16:41.82ID:NZSS3EZX
太る前の大橋ミチ子超かわええー！天使ってこういう人のこと言うんだ。
0719優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/03(土) 10:39:54.24ID:z1cjZ5nw
プランク良さそう
最初の日は5秒キープから次の日は8秒
徐々に延ばして3分キープ目指す
0720優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/03(土) 14:19:33.95ID:+vDTwfQy
前向きで良いですね
私もプランク始めます
ご一緒させて下さい
0722優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/03(土) 19:36:38.12ID:9qnwGTVA
5日ほど夜ご飯はカップ麺やうどんやパスタの過食だった
今晩はよくやく普通の物を食べて満足できそう
量は多いけどw

温めた豆乳に蜂蜜を入れて飲んだら気持ちがホッとしてよかった
0724優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/03(土) 20:01:05.68ID:E49qhZC7
最近食べるのが怖くて、800キロカロリー前後しか食べられない。目茶苦茶体重落ちた。
過食も２ヶ月くらいしてない。その過食も2000キロカロリーくらい。
過食衝動が全く起きなくなった。一生このままでいいや。
0728優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 01:21:42.02ID:xy4aKvkS
過食になったきっかけはなんだったんだろう
もう忘れてしまうほど長年の過食
やめたいのにやめられない
基地外みたいに炭水化物を欲してしまう
0729優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 16:23:01.41ID:SzRDQXm4
久々に過食した
気持ち悪い
引き金はストレスと人に傷つけられたこと
0731優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 17:28:22.42ID:Em2SG8Xp
去年くらいから過食が止まらず過去最高に太ったし一日中食べ物のこと考えてる
思えば趣味に飽きてから食に走った気がするな
だからと言って他に趣味が見つかることもなく今日も食べ放題に行ってきます
0732優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 17:47:40.51ID:dCSumaoh
野菜ならば、満足するまで食べてもいいんだろうか
0735優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 18:29:40.70ID:lIySMAVk
>>732
野菜で満足できるならいいんじゃないかな
自分は満腹にはなるけど野菜で満足はできないからうらやましい
菓子パンや甘いものなど体に悪い物ばかり食べてしまう
0736優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 19:17:48.19ID:HKezbsqO
過食嘔吐からアルコール依存性に移行して、最近週2くらいで過食再発。
アルコールは社会的信用なくすし酔って分かりやすいけど過食は本当に辛い。
嘔吐はなくなったけど便秘薬過剰に飲む習慣はついてしまった。
減りが早いから薬局でいつも買うの恥ずかしい…
0737優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/04(日) 23:43:54.72ID:DCMyZ13z
やってしまった…。しかも普通の夕食の後に
ちゃんとした食事をしても駄目な時は駄目だね…
0738優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 13:05:52.51ID:OFzAiwf3
朝起きてケーキ二個食ったからあとは控えめにって思ったのに
その一時間後にはシャウエッセンひとパック開けて
腐る前にとアボカドも一個食って
ただいまカフェオレがぶ飲み中
しかも冷蔵庫には昨日仕込んでおいた水付けパスタ１００ｇと
同僚にもらったリンドール三個
どうせこれらは絶対食べるから問題はこれだけでやめられるかどうか

休みの日はろくなことになんねーなーもー
0739優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 14:10:31.85ID:OFzAiwf3
レトルトミートソースでパスタ食べて
デザートにあいすまんじゅう食べたのに
余計にそわそわしだして今猛烈にカップ麺が食べたい
今日はまだまだ終わらないのにこの時点でこれか

なんでアイスとかチョコって手に持ったと思ったら消えてるの？
全然食べた気しないんだけど
0743優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 14:59:18.32ID:OFzAiwf3
>>740
マジかー
マジだわ

巨デブじゃない人は
チョコもアイスも消えないのか
だから一粒300円のチョコとか買うのか
0744優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 15:01:39.46ID:OFzAiwf3
>>741
>>742
それも知ってるけどいいなー
ファミリーパックもゴディバも同じように一瞬で消えるのに
痩せてる人羨ましい
そういう人にはそういう人の苦しみがあるんだろうな
0746優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 15:34:57.57ID:StLsSi+K
お腹はち切れるまで過食し気持ち悪くなってるのに、下がってきたらまた詰め込もうとしちゃう。
寝落ちしたら朝パンパンに浮腫んでて市販の利尿剤で浮腫みとる日々…。

過食する時はサラダドカ食いしてからだとまだましだと気付きました。
0747優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 18:11:46.71ID:iSuAjLP7
私の知ってる元拒食症の人は高いお菓子買って少しずつ食べてるみたいだよ。全然食べないみたい。でも静脈とか浮きまくりで鳥ガラが歩いてるみたいだって言ってた。
0748優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 18:16:49.00ID:QaWnoQlo
摂食障害の人とはリアルでは関わりたくないけどスレは面白いから追っちゃう
でも夜中コンビニでカゴをパンパンにさせてる太った女の人とか見るとなんか悲しくなる
0749優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/05(月) 22:25:10.03ID:/j45fMAW
拒食痩せの人達の過食(一般的な量)と標準体重以上のデブの過食が混ざってるよねここ。だから何だって訳ではないけど...

痩せてる友達とスイパラ行った時、食べる量の差に愕然として人とビュッフェは二度と行かないと決めた
0752優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 05:58:27.20ID:yVKxR/ev
これは脳と精神の問題だからね、満たされなくとも安定させれば落ち着く、
まずは生活時間を安定させること、そのために早寝早起きを続けること
0753優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 12:10:46.77ID:N0UDYxjt
味わって食べるのが怖い
カロリー摂取してる実感がする
0754優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 16:00:24.42ID:kXzrVAIv
1000kcal未満の食生活してたら、1300kcal食べただけで、１日で１kg増えた
食べなかったら、太りやすくなるもんなの？
ショックでただ今断食中
余計に太りやすくなるかな？
もう訳がわからん
0758優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/06(火) 22:15:38.26ID:avxGC3h4
飢餓状態で食べたら吸収すごいってどっかの精神科医が言ってた
健康的に痩せるのには近道なんて無いんだろうね
摂食障害でガリになることは出来ても
0759優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 00:33:36.14ID:kMTs6cHS
一日のカロリー足りてなくても吸収凄いのかな？
そもそも何の吸収が凄いんだろ
エネルギー？脂肪？
0760優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 06:22:14.71ID:K63b7H8V
i.imgur.com_EPd3rRp
0764優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 16:42:06.29ID:3MkhYLTR
ヤマザキのどでかいクリームパンが過食向きだと思ってる
表面にクリームの筋が付いてるだけの枕みたいに大きくて厚さは普通なパンなんだけど美味し過ぎたりしなくて気が散らないからぼんやりしながら食べられる
0766優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 17:04:52.93ID:kWB76pg5
菓子パンなんて超まずいじゃん
マロンマロンって大嫌い
0767優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 17:12:56.32ID:3MkhYLTR
>>765
検索しても引っ掛からないけど商品名が「どでかいクリームパン」なんだ
0770優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 21:15:12.75ID:jsXjsePo
スーパーの惣菜売り場で何を選べば満足できるか悩んで狭い売り場を何往復もして
買ってきた惣菜はまずいし満足感なし
脂っこさはあるけど
過食のために何か買って食べたって美味しくないって分かってるんだよな
分かってるのに何でやめられないんだろう
0772優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 21:15:49.25ID:jsXjsePo
スーパーの揚げ物より山パンの方が美味しそうだわww
甘いもの食べたくなってきた
0773優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 22:02:59.45ID:PqedPD+n
しんどい辛いのにやってしまう
もう理解されないのはわかった
0775優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 22:17:15.86ID:VfKiUUou
>>774
いいなーマクドナルド過食
お金のことなんか気にせず思いっきり好きなもの買ってみたい
0776優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/07(水) 22:56:26.62ID:sLbmpCRO
偶然ね
エッグチーズバーガー2個にシェイクのM、ナゲット15ピースを完食
0778優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/08(木) 00:30:59.37ID:BnK+e2va
1500kcal以下で満足出来る中枢が欲しい
もしくは基礎代謝3000kcal位欲しい
0780優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/09(金) 12:35:46.36ID:bGRwQJsV
昼休みに何やってんだ・・・苦しいよぉぉぉぉお
血糖値爆上がりで眠すぎ午後絶対やばい
0781優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/09(金) 22:10:09.85ID:e4MbGPvU
豆腐と納豆過食した
一応ヘルシーでもちゃんと体重は増えるんだよね
0783優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/10(土) 04:56:52.88ID:kSPy72YJ
カロリーより栄養バランスだと思いつつ無意識にざっと総カロリーを計算してしまう(そして落ち込むかヤケになる)
20年近く患った摂食脳……
0784優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/10(土) 09:07:32.79ID:LbBnNAgy
>>783同じく私も歴ながいわ
思えば昭和の時代からだし
やだ平成も終わるし
0785優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/10(土) 09:27:08.95ID:4gnC7Pkb
今、イスラム国の実情をニュースで見た。
イヤ、こんな事言い始めたらキリが無いんだけど毎日毎日過食欲から逃げる事だけを考えてる私って何なんだろう...と思ってしまった
0786優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/10(土) 10:36:14.05ID:fln252OO
>>782
でも最近3キロ増えたばかりなんだよね
痩せようと思ってるのに過食とかほんとだめだ
0788優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/10(土) 13:33:03.85ID:LhELKmqp
腹より胸が出てるけど、油断したら同じくらいになってく。
0791優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/11(日) 06:16:05.62ID:HTa8jFaF
すみません、吐き出させてください
嘔吐から嘔吐なしになって1年
5年以上吐いてたのにもう吐きたいという気持ちすらわいてこない
どうやって吐いてたのかも忘れた
でも延々食べ続けるのは止まらない
食べても食べてもお腹が空いてるし食べたくて仕方ない
昨日仕事から帰ってから今まで食べ続けてる
食べないためには眠剤ODするしかないから薬が無くなると地獄
早く次の病院の日になってほしい
本当にキチガイだと思う
何からかよくわかんないけど助けてほしい
0792優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/11(日) 08:35:22.25ID:bX3IIkYp
>>791
私も嘔吐から非嘔吐になって5年ちょい。体(内臓)と心を痛めつける行為に変わりはないけど、吐くってホント肌も歯もボロボロになるから少しだけ前進出来たんだと思うようにしてる。
あんまり自分を責めないで。反省と自傷は違うからね。
0794優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 12:10:40.76ID:JpMC3ZZk
１日おきにプチ過食とプチ断食繰り返してる。今の体型を維持しようと思ったら、それしか手段はない。
プチ断食は辛いけど、体重が減ったときの快楽を覚えると、我慢できる。
0797優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 13:35:21.17ID:X0XkrenP
体重と健康と食べ物の事だけ延々考えてる毎日につかれた
0798優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 13:43:17.78ID:z+nYUhyj
>>794
以前は全くそのパターンで
「だから治らない」と非難されてた
今は断食できなくて毎日過食、体重激増
もうどうすればいいか分からないや。。
0799優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 13:57:37.47ID:X0XkrenP
好きなときに好きなだけ食べていい、と本気で思えれば過食は治る
と聞くけど本当なのか
0801優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 15:15:31.26ID:93c0bK9q
過食って自傷のうちの１つだから「世界に対する基本的信頼の回復と親密で安定した対象関係」があれば治るらしい
アメリカの医療バラエティで、週三回友達と会うことを勧められてた
交遊関係全然無いよ
いっそ脳内彼氏とか作れば少しは治るかな…
0803優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 15:26:46.79ID:X0XkrenP
お先真っ暗人生観
他人は信用しないし世界は腐ってる系思考
が根本にある私詰んでるじゃん

どうしたらいいのさ
ディズニーとか見れば世界に対する基本的信頼は回復するのかね
0804優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 15:33:24.64ID:p6b5SiS2
>>803
まずは誰かとコミュニケーションしないと
人にアウトプットとかすると世界が広がるよ
0805優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 16:14:15.59ID:wOsg+9/o
>>803
全く同じでワロタ。やっぱりこういう人間がなりやすいのか
じゃあ>>801の説は本当なのかな
過食以外の自傷とも長年の付き合いだし
0806優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 16:20:17.31ID:X0XkrenP
アウトプットの意味がわかんなくてごめんなんだけど
過食が治るほどの親密さを構築するなら
まず自分の根本的な考え方をなんとかしないといかん気がする

毎日顔合わせてる同僚と世間話や仕事の相談はするけど
全然過食よくなんないよ
0807優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 16:46:23.03ID:amH7lDBM
私はコミニュケーション苦手だけど人は好きで、頑張って月何度かは自発的に人と約束してランチとかしてるよ。結構良い感じ。
でも過食が酷くて外に出るのもキツかった時はそんな余裕無かったけど。
仕事にきちんと行けてるくらいの人は試してみるといいかも。でも自分が会いたい人、一緒に居て比較的楽な人とじゃないと逆効果だと思う。
0808優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 20:53:14.43ID:PaRZEfUJ
社会的に孤立すると不安感やストレスが溜まるから過食も誘因するだろうね。といって、無闇に人と関わるのはストレス。人間関係が幸福度を分ける。
信頼安心のおける人との時間は豊かな気持ちになり過食の頻度も下がる気がする。
0809優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/12(月) 22:16:55.35ID:lnXDj0p9
何やっても頭の中は食べ物の事しか考えられない。仕事してたって家でじっとしてる時なんかもう地獄。時間早くすぎてくれって思う
もう消えたい
0810優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 10:16:10.43ID:8T4cNjfq
夫も子供もいて環境も良くて幸せなはずだけど過食が治らない
原因は突き止めてるから自分次第なんだけどどうにもならなさそう
0811優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 11:49:32.10ID:bFVM9H/i
起きてる時間ずっと食いたい思いが強い
働いてる時も無職期間も
今も特にお腹空いてない癖に何か食べたい
＼(^o^)／
0812優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 12:22:16.54ID:xY+P0l3A
お腹が鳴る音聞くと安心する
随分聞いてないから
0813優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 13:55:25.35ID:eW3aF2v4
やっちゃったーやっぱり自分は過食が好きなんだろうな
0814優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 14:18:03.85ID:eW3aF2v4
食べる事が好きって別に悪い事じゃないから、せめて詰め込まずに多少なら食べ過ぎてもいいからほどほどに食べれる様になりたいな。まあその辺りをコントロールするのが難しいからこうなっちゃってるんだけどさ
0815優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 14:34:55.20ID:Hc38fZYb
>>809
同じく起きてる間ずっと食べ物の事ばかり
考えてるし食べ物以外に興味がわかない
報酬回路不全症候群
0818優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/13(火) 16:58:25.92ID:cjrhjDMT
過食中は普段より甘味が弱く感じる
３週間で７キロ痩せたから医師に褒めてもらえると思ったのに、メンヘラぽかったらしく通院スパンを短くされた
0821優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 12:35:27.17ID:hbJyMPhg
あ～もうダメだ苦しい
約３か月ほどほどで済んでたのに昨日3000kcal超え、今日すでに3000kcal摂取
イライラが止まらない。食べたら眠くて意識朦朧
一体何やってんだか
0823優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 14:17:21.83ID:SHNOZzIE
>>816
私もだよ
買い物してる時は食べることすら思い付かないくらい散財しながら1日中でも歩き回れるのに帰って一人になると次は過食欲が大爆発
0828優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 20:54:22.23ID:kPWlbEW+
ここのみんなは何kcal辺りから過食とカウントしてる？
(これも数字晒しに入るのならば申し訳ない)
私は3000kcalに到達して無かったらまだプチ過食だと思ってる
0829優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 21:37:56.40ID:xBxJtLvQ
>>825
ほんとそれ
食欲、睡眠欲、物欲だけ
根本的に男嫌いだからかもしれないが
0830優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 21:52:00.76ID:bsS18XbD
>>828
カロリーよりも食べる内容によるかな
菓子パンと菓子だけで2000kcalだと過食だけど、肉や野菜とか体を作るもので2000kcalならちょっと食べ過ぎたかな～でも満足って感じ
0831優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 21:53:36.31ID:O+4lFHFz
>>828
カロリー計算が追いつかないくらいあれこれ手を出し始めたら過食だと思ってる
0832優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 22:21:35.15ID:QMe5zvmJ
夜過食する時って朝昼どうしてる？
仕事もあるから自分は朝サラダと果物とコーヒー、昼は小袋サイズのお菓子とお茶でしのいでる
0833優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 23:04:51.05ID:elgRomTU
私は食べ過ぎ+自分が完全に食のコントロールを失っていると感じたら過食だと思ってる
0834優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/14(水) 23:10:19.72ID:mpDiJWz6
>>833
食のコントロールを失ってるってしっくりくる
それにプラスして過食であれ拒食であれ食のことを考えずにはいられない状態が病的だと思ってる

>>832
私は過食しようと思って計画的に（？）してる訳じゃないから
前日の過食のことを考えて減らすことはあってもその日の夜のことは考えないな
昼はその時の気分や体調で選んでる
以前より落ち着いて普通に働けるようになったし今は仕事中から割と落ち着いてる
なので昼は基本的に定食とかお弁当とか普通に食べてるよ
0835優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 00:24:39.31ID:3QKKSfTX
なんで数字晒しちゃいけないの？嫉妬するから？鬱になるから？
別に数字晒してもいいと思う
何キロの人が過食症なのかも知りたいし
0836優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 00:29:39.42ID:qfnOBbO9
>>828
カロリーというよりお腹がはち切れそうで苦しくなったら…かなぁ
0839優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 09:10:29.92ID:oPhuO9xi
>>836
＞>>828
＞カロリーというよりお腹がはち切れそうで苦しくなったら…かなぁ

わたしも。カロリーなんて分からない
0840優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 11:24:10.30ID:Insu9gZ9
私は超ガリガリなんで、1200kcal以上摂ったら過食だよ。1000kcal台でやっと維持できる。
苦しいけど、痩せている体しか持っていないから。我慢の毎日。爆発したとしても1500kcal行くか行かないか。
食べられない苦しみより、痩せている喜びの方が大きいから。修行だと思って生きてる。
0841優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 12:37:01.95ID:3Q5jA8GG
カロリーでは判断していないな。
過食のときはスーパーに買い出しから始まって、自分の行動をコントロールできない。
買うものもお菓子、お惣菜、菓子パン、スイーツなど。
0842優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 12:59:06.98ID:eJI/w7/i
あきらめと安心
我慢を辞めれば自然体で楽に幸せに生きられる
趣味もできる
家族も大切にできる

それは年齢を経るにつれて出てくる女性としてのあきらめ、観念すること
0843優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 13:19:59.71ID:MGRYuejQ
このスレ、我慢しないで食べればいいと助言する人が時々現れるけど
食べたいから食べる／食べないという話ではなく
食べたい（過食したい）欲求や心理状態をどうにかしないと解決しない気が
0844優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 13:22:30.38ID:cUmork8x
イライラしたり、ものすごい不安に襲われると過食する
精神安定の一つなんだろか
食べている間は何も考えずに済む
でも直後に物凄い自己嫌悪
0845優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 15:29:08.55ID:YrVrV8io
ハーゲンダッツ1個食べたら満たされた
過食しないでいられた時幸せを感じる
0846優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 17:44:29.18ID:9xC86XlS
私は太りたくない太りたくないと泣きながら過食してる
狂ってるのかも
0848優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 19:48:20.84ID:8UrlUnNh
我慢するしかないんだと思う
美味しいものより、少しでも体に良いヘルシーな食べ物を選択して、空腹をごまかしていくしかない
食べたい気持ちはやり過ごす
0849優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 20:35:38.35ID:cUmork8x
あんまりにも過食が酷い時、入院を勧められた
泣きたくなった

鬱が酷い今、リフレックスを勧められている
泣きたい
0850優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 21:38:49.98ID:rIs5sH38
入院すると割と過食止まるよ。入院中はさほど苦しくもなかった。
ただ、自分は退院したらすぐ元の木阿弥……。
0851優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 21:53:46.82ID:UYqGM4qO
>>849
鬱がひどいなら無理しないでゆっくり休んだらいいんじゃないかな
自分を責めすぎないでね
0852優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 22:24:39.00ID:0UfV2BMH
>>834
その時の気分で過食が出来ない
そっちの方が気が楽そう
やってみようとも考えたけど、
やる、やらないで迷走して結局怖じ気づくの繰り返し。いつか気まぐれで過食したい
0853優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 22:27:44.56ID:YrVrV8io
みんなの不安要素は何？
私は
太っていること、容姿が醜いこと、ちゃんと働けないこと
0854優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 23:01:03.94ID:AjvE5vaG
>>853
太りたくないことかな
反動が激しく全く食べなくもいられる
規則正しく3食食べられる体になりたい
0855優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/15(木) 23:05:51.90ID:Y3uxU1H9
>>853
君とほぼ同じさ。
今日、ネットショッピングをして重複注文をしてしまって急いでショップにメールをしたら5分も経たない内に返信が来てしかも即日発送までしてくれちゃってまともな社会人はあんな機敏に正確に働けるんだなぁと度肝を抜かれた。
そして私はそんな社会に復帰出来るのか不安になった。でも感心したなぁ
0856優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 06:06:52.29ID:V9OeKL0p
解決？どうせ意志が弱くて過食するんだから最初から好きなだけ食べればいいのに
自分で稼いだ金で好きなだけ食べれば楽になれるのに
0857優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 10:17:43.60ID:wmnAT0AB
過食衝動半端ない
朝から大量に食べてしまった
今から出かけなければならないのに
苦しい苦しい苦しい
食べたい食べたい食べたい食べたい食べたい
0859優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 13:53:39.84ID:0vPi7kxY
個人的には2000kcal到達せんかったらマシ。
糖質とかは知らん
0860優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 16:09:25.01ID:EAIcjMif
過食辛くて本気で治したい人は入院も考えてみてはどうかな
1日3食バランスよく食べる事で過食衝動はかなりおさえられるよ
精神科の先生が過食をしないコツは3食決まった時間に決まった量食べて
食べたい！って思った時にすぐに行動に移さず、例えば食器を拭いてみたり、トイレを掃除してみたり
何かワンアクション置く事だって言ってた
治したい人、良くなるといいね
0861優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 20:13:41.16ID:3xqDZm1D
働いてたら3食同じ時間というのが厳しい
夜は仕事のストレスから解放→遅い夕食→からの過食になりやすい
夕食を食べないで帰宅したらさっさと寝るべきなのか？
0862優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 20:50:46.00ID:S3RfYXcI
さっさと寝るべきなんだろうけど
食べないと眠れないんだよなーこれが
ワンクッション挟む余裕があるときはそもそも過食しないしなあ

病院は……恥ずかしいな
くだらないんだけど過食ですって言って病院行けないや
こんなメンタリティだから何年も過食やってるんだろうね
0863優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 21:00:42.78ID:snH8Y97e
ま～病院行ってもただの食べ過ぎですよって言われて終わりのパターンが多いらしいし
0864優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 21:42:13.90ID:4/rf6Jh4
>>860
それってあのお婆さんの提案かなぁー
やっぱり本人になってもらないと分からないのよ
0865優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/16(金) 23:28:34.24ID:StynYK0G
もう無理治る気しない
0866優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 03:37:07.02ID:/v6lU3gz
病院行ってるけど治らないよ。トピナ効く人は治るかもしれない
0867優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 16:53:47.61ID:lSYPEOWO
やばい5kg太ってた
ここ2週間タガが外れたかのように食べまくってたから当たり前のことなんだけどめちゃくちゃショックだ
はあぁぁぁぁあ
0868優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 17:44:02.05ID:uJUTCtsJ
私はタンパク質ばっかり食ってればマジで太らないんだけど
過食衝動が起こるとどうしてもアイスやラーメンばかり食べてしまう

食べ物が欲しいんじゃなくて
炭水化物が欲しいんだろうなあ
ちなみに三食しっかり炭水化物とっても過食衝動は来る
0869優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 18:53:39.65ID:DynZhbwV
具体的に何が食べたいというのは無いから
何を食べても満たされない
0870優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 19:29:49.92ID:uJUTCtsJ
大丈夫
具体的に食べたいものあっても満たされないから
0871優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 20:46:40.05ID:Uezdr8Lm
あー今日はダメな日だった
食べた後の自己嫌悪が辛い
0873優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 22:32:40.92ID:PvluQmk4
またやってしまった！寒い時期の方が悪化するなー
0874優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 23:27:49.90ID:Ij9jWP1f
熱出た
しんどいと思ったその次に今なら体燃えてるから痩せるかも？！とおもった
0876優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 23:54:12.00ID:Ij9jWP1f
ありがとう
熱をきっかけに明日あたり過食しそうだけど我慢する
0877優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/18(日) 00:22:01.94ID:gNqEJsBJ
さっき過食した。嘔吐出来なかった。
下剤投下したけど、もう嫌だ。こんな習慣
0878優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/18(日) 01:25:46.24ID:lLSYEiN0
生理始まったからと言い訳して一日中食べまくってしまった
お腹がパンパンにならないから無限に入る
0879優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/18(日) 14:03:46.58ID:qd0SX2jT
フィギュアスケートの話なんだけど
昨日、鬱病や摂食障害(過食)で休養していたアメリカの選手が
久しぶりに試合に復帰してたのをテレビで観た
休養前は細くて美人でジャンプが迫力がある選手として人気あったんだけど
摂食障害で一時は別人みたいに太ってしまってた
昨日もまだ体型は戻ってなくてジャンプも全くきまらなかったけど
戻ってきた勇気はすごいなと思う
0880優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/18(日) 16:09:14.78ID:/lnx3EBA
>>879
私も偶然テレビをつけたらグレイシーが踊っててあれ？ふっくらしたかなと思ってたら過食と鬱で苦しんでいたんだね。今日のフリーは棄権しちゃったけど戻ってきた勇気は素晴らしいと思ったよ
0881優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 02:01:47.38ID:Hr1DgwAG
Gracie Goldに勇気を貰った
最近自暴自棄になっていたけど、やっぱり治したい
0882優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 10:13:36.79ID:Uz5wrMQ3
過食したい時にしらたき食べるのオススメかも
量が多いから肉豆腐とか鍋に入れたら満足出来る
0883優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 12:40:48.57ID:M3eZnydQ
無理だよ好きなだけ食べれば楽になれるのに
0885優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 14:41:25.72ID:Waoacrk6
>>882
白滝で満足できるの羨ましい
私は物理的な満腹感では収まら無い
菓子パンとかコンビニのパスタとか
普段我慢している物が食べたくて
白滝や野菜での代用が効かないよ
0886優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 14:57:36.61ID:IeFXTT1Y
>>885
私もかなり過食癖がやばいから分かるんだけど最近肉豆腐＋しらたき1袋をよく作るんだけどしらたき効果でおなかいっぱいになって過食衝動が起きないで済んでいる
しらたき好きだし肉豆腐も好きだからそう思えるのもあるかもしれない
0887優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 19:07:11.35ID:sEmWJfG3
昨日一日中ずっと食べてたせいか胃がすごく気持ち悪くなった
でも食べたくてたまらない
0888優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 21:53:41.29ID:p59Cvj8y
アイブメイドアブソルートリーノーインパクトオンユーインザラストファイブマンス　それはこれまでの５カ月の授業でキミたち何も覚えてくれない
0889優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/19(月) 22:14:20.84ID:aihxvXrU
>>887
自分も一昨日と昨日と過食してあんなに気持ち悪くなって体重もすごく増えたのに今日も食べたい。過食したくてたまりません。
0890優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 05:56:38.17ID:ntFf3NUr
私の場合しらたきや野菜スープとかでお腹膨らすのは
過食期には全く効果がない
満腹感が欲しいのではなくて普段セーブしているものを詰め込みたいって感覚に襲われてる
きちんとした栄養素のある夕飯をしっかりめに食べてお腹もいっぱいなのに
その後にカップラーメンやチョコを詰め込んでたときにそれに気がついたよ
食欲とは別の何かなのかなって思うけどわからない
0891優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 06:10:06.43ID:y79mu8fB
私はひたすら胡麻を食べるとなぜか過食欲が収まるときがある
安い黒のいりごまを袋からスプーンで食べ続ける
罪悪感もないし、一応脂質だから満足感がでるのかも
参考になれば
ただもう訳わからないくらいがーっと詰め込みたいときには何の効果もないw
0892優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 09:48:00.01ID:qBGn9rHg
朝過食の癖やめてぇなぁ
朝だけで1600kcalとか行くし
0893優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 10:11:58.07ID:ntFf3NUr
私も朝から1000カロリー超えてしまう
そうなるともう今日はダメだってなって過食しまくってしまう
0894優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 12:43:35.65ID:oLmIDZvU
どうせ過食するんだから最初から食べなさい
0895優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 13:09:42.81ID:0YIk5foP
しいたけだけは過食しても過食とカウントしないから好きなだけしいたけ食えよ
0896優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 13:16:27.89ID:35Ce7n1X
カウンセリングし始めて
まわりまわって過食おさまってきた
まだ生理前とかはやらかすけど
0897優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 14:00:42.17ID:a7E+T/2P
カウンセリングで治るん。そうなん。そうなんや。カウンセリングで。
0898優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 14:25:19.20ID:ey42JMrC
あなたが治るかはわからない、でも参考になればと思って
0899優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 15:03:23.26ID:LRDhjUoD
過食症拒食症は一生治らないって聞いた。てか精神病は良くなった状態が続けば寛解それしかないって。
0902優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 17:04:36.00ID:w1O/OF+Q
おにぎりとレバーとサバが良いよ
あとは亜麻仁油もオススメ
あとは茹でた野菜かな
0904優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 17:13:46.88ID:n35R71nM
レバーってどうやってとってる？
お総菜とか焼き鳥かな
0905優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 17:47:02.28ID:xEAUfpD4
私も３年半カウンセリング受けて、３０年来の過食がすっかり治った。
今は拒食でガリガリに。もはや一生過食しない自信ある。
みんなも治せると思う。見てると、食べ物の中毒になってるだけだよ。
0906優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 17:54:22.94ID:xEAUfpD4
おにぎり、魚、野菜は基本。
甘いものが欲しくなったら果物かガム。
これでBMI13～14。体脂肪率一桁。
0911優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 22:25:54.90ID:Ve35AgAa
>>904
スーパーの焼き鳥の串の惣菜か、精肉の生レバーをお湯でゆでて、めんつゆ少しかけて食べたりしてる
サバはシメサバとか、焼き魚、刺身とかで
0914優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/20(火) 23:45:06.98ID:QvDG7G2q
サラダチキンのスモークめっちゃうまいずっと食べる
0916優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 01:07:19.49ID:u+7axKGG
前に午前2時から4時半頃まで過食やらかしたけど翌日全身浮腫んでパンパンだし寝不足でミス頻発だし、何より自己嫌悪が一際強かった
同僚からは昼食摂らないの不審がられて心配&馬鹿なダイエットしてると思われて余計なお説教されそうになるし
午後になっても苦しいのに食べる快感だけは覚えててかつ中途半端に胃は空くから仕事終わって帰宅するタイミングから過食欲湧いてきて危険
今すぐ寝るか風呂に入るか歯磨くべき
0919優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 10:41:19.36ID:adqS4Upl
夜ピザ取ろうか悩みに悩んでやめたのに、カップラーメン惣菜菓子パンケーキ
背中が痛くて動けず
そのままお風呂はおろか化粧も落とさず歯も磨かないで寝てしまい
朝パンパンに浮腫んだ顔と重い体で風呂に入り
さっき化粧落としたばかりの顔の上に化粧をし
家出るギリギリまで食べまくる
普通の生活が上手にできない
最近調子良いなと思ってもすぐだめになる
胃が動きっぱなしで腸が動けないのか物凄い便秘
便意すらない
もう疲れた何のために生きてるんだろう
0920優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 10:42:11.46ID:HlMdN6v4
>>886
分かるよ
極端にしらたきだけを食べるんじゃなくて牛肉や野菜や豆腐などの香りや出汁の染みたしらたきだから満足感が出る
低カロリーな物だけじゃ空腹が凌げない時には思いきってしっかり味付けしてあるお肉や魚を使った料理を
小鉢に入れて熱いお茶と一緒にゆっくり味わって食べると不思議と満たされる
0921優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 13:09:09.75ID:3DkQtNnW
豆皿みたいな小さい皿に乗るだけの食べ物を盛るようにしたら少しマシになったかも
今までは袋やパックからダイレクトに食べてたから量の感覚がなくて、飽きるまでというのが基準になってたな
0923優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 15:33:01.68ID:8AnQEi2L
出勤ギリギリまでポテトチップスとナゲット食べたから昼食は軽くしようと思ってたのに不通に食べてしまった
0924優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 17:18:00.65ID:PTGgAKIq
>>919
すごくつらそう。お大事にね
かくいう私も今朝盛大にやらかして胃の苦しさ+自己嫌悪中
0925優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 17:28:46.56ID:3DkQtNnW
>>922
気持ち変えるために可愛い豆皿揃えようかなと思ったよ
あとすごくお行儀悪いんだけど過食時は素手でそのまま食べることが多かったからちゃんと箸を持つようにした
0926優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/21(水) 17:58:04.77ID:9xq/d3bu
朝より500グラムも増えてしまった
今夜は断食確定
お腹すいた
0927優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 11:07:58.62ID:7vIc47ov
>919
全く同じような状況です。
夜過食してしまうとダルくなり化粧落とさない、歯磨きもしないで寝てしまう。
そうすると起きたとき不快なんだよね。浮腫みがひどいのも同じ。
クレンジングしたばかりの顔にまた化粧するのもしんどい。顔は浮腫んでるし肌もちょっと荒れてるし。
そうやって会社に行くのがしんどくなり、どんどん欠勤が増えてる。
0928優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 12:58:16.31ID:FuztCMwk
どんどん過食しようぜ！我慢しても疲れるだけだから！
0930優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 13:14:02.11ID:WmuxkoRe
>>928
そろそろ嫌がらせやめたら？
あなたは好きなだけ食べればいい
誰も咎めたりしないから
0931優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 13:14:22.78ID:qah84WJF
今、食パンとチップスターとチェルシーを食べたんだけど糖質は食べたら即元気が出て視界がクリアになるなぁ。野菜なんかの比じゃない
ま、血糖値がイッキに上がってるだけなんだろうけどさ
0932優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 17:36:58.15ID:bLnfL8c9
自分は夜過食だから最悪
ここ3日くらい夜に酒呑んで過食して寝落ち
全然消化できないから朝昼はお腹いっぱいで食べられない
コーヒーとかお茶だけ飲んで
でも夜はお腹空くのでまた過食

三連休でリセットしなきゃ
ここ3日で2kg増えたわ
0933優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 22:12:52.61ID:OdPbLolJ
過食して浮腫みが取れず
体重も増えたままなのに節制できない
前は我慢出来てたのになんでだろう
0934優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 22:15:56.36ID:dTRHbtsx
私も同じ
今はなんでこんなに我慢出来ないのかわからない
0935優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/22(木) 22:41:37.92ID:KGufrVby
皆さんお仕事されててえらいです。
私はうつ病も併発して過食も抑えられず正社員をやめて今はアルバイト探し中…
親も頼れず頼りたくないのに情けない。
少しずつ社会復帰できるよう頑張るぞ。
0936優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 03:43:07.45ID:8U8a3pqP
>935
あなたも充分えらいよ。つらい状況の中アルバイト探したり親に頼らずに頑張ってるよ。
でもあまり無理はしないでね。
0938優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 06:30:19.02ID:Wg5xocO9
>>934
寒くなってきたからなのかな
日照量が減ってセロトニンも減っちゃうから
0939優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 11:31:04.73ID:a/pruXAM
お腹減ったけど、体重が増えるのが怖くて食べられない。一度体重が減ると、嬉しくて。
さっき200g増えてて、それが許せない。朝ごはん食べてしまったから、増えるのが当たり前なのに。
食べても食べても満たされない。
他人と会う時は全然お腹減らないから、毎日誰かと会いたいけど、無職で友達もいない。
別の精神疾患で精神科デイケアを紹介されたから、行くべきなんだろうな。そういう時に限って、三連休だったりする。
お腹がはち切れるほど食べてみたい。台所に、焼き芋と炊き込みご飯がある。食べたらこの世の終わりだと思うから、自室に引きこもって、缶コーヒー飲みながら資格試験の勉強してる。
食べたい。食べたい。食べたい。
お腹減った。
一番たべたいのが
0940優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 11:31:14.78ID:qEBRc7E8
>>938
冬眠前の熊みたいなんです
お腹はあんまり空かなくても食べたい
食べても食べても足りない気がする
0941優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 11:59:59.93ID:yi3rQ5RG
>>930
嫌がらせととらえますか…
どうせ食べるんだから我慢しても疲れるだけなのに
0942優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 12:06:06.34ID:eWN5iOU+
ジプレキサで一気に太って辞めたけど
胃がでかくなって過食癖がついてしまって70㎏まで太った
不眠や精神安定薬も太る系だし、過食症の薬ってないのかなぁ
0943優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 15:22:28.63ID:Efe1yccv
1週間で2キロ増。下剤も利尿剤も効かなくなってきた。嘔吐無理、運動無理って太るの当たり前だけど、食欲抑えられなくてつらい。
どうしたら拒食症になれるんだろう。
0944優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 15:54:30.53ID:/ToOcTb2
>>942
わかる私もジプレキサで10kg増えた
今セロクエルに移行中だけどセロクエルも割と太る薬っぽくて体重が落ちない
過食症の薬があるなら切望するよ
0945優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 17:30:41.64ID:7igEpHz3
過食した
わざわざ、雪道の中買ってきたキャベツを半個レンジで
チンして醤油ぶっかけて一気に食べた
流石にもういい
とりあえずお菓子やパンを詰め込むよりはマシって気がする
0946優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 17:52:02.64ID:g2y2ipjJ
>>945
奇遇だね～私も今キャベツと大根にふりかけかけて食べたよ。北海道の人かな？
0947945
垢版 |
2018/11/23(金) 18:53:10.45ID:7igEpHz3
>>946
奇遇だね
こちら札幌は既に積雪状態
まあお互い程々に食べようね
0948優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/23(金) 22:25:39.78ID:DG2KebVQ
>>936さん
ありがとうございます。
劣等感や罪悪感が半端じゃないけど、できることから少しずつ。
いつかまた満腹感や普通の日常、楽しみが戻ってくるといいな。
0949優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 07:26:09.80ID:ocda7ZoF
>>937
上手いよね！
0950優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 08:42:21.91ID:eS7nO8pw
過食はいいけど生活習慣病には気を付けてね
0951優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 09:13:03.73ID:dUE5UpgX
デプロメールって薬が抗鬱薬で副作用が食欲不振で
過食症で出される事があるらしい
主治医に聞いてみようかな

ただ食欲不振の薬は不眠、食欲増進の薬は眠れる
って傾向があるから不眠症の自分にはどうかな
0952優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 11:50:29.83ID:AqcrmzGj
結局自分に甘いから過食するんだよ
0954優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 12:07:04.95ID:WdCu1G6L
>>951
別の治療で飲んでるけど初めの１ヶ月くらいで食欲不振は治まるよ
0955優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 12:08:43.83ID:kfDG2h5r
マグネシウム 飲めよ。下剤じゃないやつな。
あ、今から過食するなて分かったらマグネシウム 飲んでから過食しろ
これを繰り返してると過食の量が減る
0956優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 12:16:58.73ID:AqcrmzGj
>>953
気のすむまで食べなさい！
我慢は体に毒だよ
0958優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 12:43:21.58ID:/GwCQuqH
>>951
軽度の鬱でデプたまに飲んでるけど確かに飲むと気分が悪くなるというか胃がムカムカするから食欲無くなるって感じかな、自分の場合は
数日飲んでたら食欲の方は慣れてすぐ戻るから、短期ではいいけどちゃんとした過食防止としては期待しないほうがいいかも
0959優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 12:46:46.98ID:b1UaRfGG
>>958
レスありがとう
そうなんだ
自力でがんばるわ
0960優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 12:56:11.92ID:6+VA9nGy
好きなだけ食べれば幸せ～
菓子パン過食します！
0961優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 13:28:54.27ID:uiAr0cgM
提案なんですけど、次からはスレタイ+++過食(嘔吐なし)の保健室パート59+++じゃなくて
+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート60+++にしませんか？
過食"症"なら「過食した後、自分に嫌気がさしたり、抑うつ的になったり、
強い罪悪感をいだいたりすること」や「むちゃ食いをしていることに対する非常に強い苦痛」が特徴なので
>>928>>956>>960のような書き込みを明確にスレチや違反に出来る
煽り・荒らしはそれでもやって来るだろうけど、少なくとも不適切であることをはっきりさせることが出来る
明確に過食で困っている人のためのスレになる
0962優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 13:36:55.46ID:fIpgnP8S
>>961
賛成です。ただ大食いの人のスレのような感じがしていてずっと気になってました。
0963優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 14:06:25.88ID:C8jX8nwY
そうだね
たくさん食べられて幸せなわけでは決してない
0964優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 14:29:07.75ID:0LLXcuu9
>>961
禿同
ここ保健室なのに、これから過食します～みたいな奴
摂食障害のスレがるからそこへ行けばいいのに
足引っ張ろうとしてんだろうな
0965優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 15:09:16.40ID:gy+WPKVa
過食症として完全に隔離したいの？それじゃ過食症の馴れ合いみたいになるじゃん。慰め合ってどうするの？
0966優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 16:40:43.80ID:uiAr0cgM
>>961です。意見ありがとうございます
じゃあその方向でいいですかね？

>>965
過食で困ってるわけじゃない普通の大食いの人がメンタルヘルス板にいる必要は無い
他の板でいい
0967優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 18:26:44.28ID:OA2HXmk/
過食衝動半端無い
苦しい
滅茶苦茶食べたのにまだまだ食べたい
気持ちだけでも吐き出せる場があって救われる
体重計に乗るのが怖すぎる
だけど現実見ないと
怖い苦しい食べたい
0968優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/24(土) 22:04:49.76ID:jf0ZuPia
野菜で腹パンしようとも物足りない...
糖質を食べた時のあの高揚感よ
その後酷く落ち込むけど。血糖値の関係？
0969優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 00:57:31.30ID:tEXS8HxF
過食したけど気分最悪
でも明日食べるものはしっかり考えてる
太りまくり
0974優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 10:29:13.89ID:AzOznXZb
過食たまにするけど、過食症じゃないから次スレには行っちゃ駄目なのか？あーん
0976優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 13:25:27.32ID:u2R8G6Hu
Bulimia nervosa, also known as simply bulimia, is an eating disorder characterized by binge eating followed by purging.
Binge eating refers to eating a large amount of food in a short amount of time.
Purging refers to the attempts to get rid of the food consumed.
This may be done by vomiting or taking laxatives.
Other efforts to lose weight may include the use of diuretics, stimulants, water fasting, or excessive exercise.
Most people with bulimia are at a normal weight.
The forcing of vomiting may result in thickened skin on the knuckles and breakdown of the teeth.
Bulimia is frequently associated with other mental disorders such as depression, anxiety, and problems with drugs or alcohol.
There is also a higher risk of suicide and self-harm.
0978優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 15:08:06.14ID:zvdNGKuF
昨日の夜過食したのに寝起き数時間後には必ずお腹が空くのは何故...
0980優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 17:48:17.55ID:pNJjCg81
みんなの心が安心して食欲が落ち着きますように
なにも恐れなくて良いと思えますように
0981優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 18:57:42.23ID:sMqXc3E/
旅行前なのに過食を3日も続けてる
原因は旅行に行く人の些細な発言が気になってもう行きたくなくなってるから
キャンセルしたいよ、旅行
0982優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 19:23:22.63ID:vwxBpZa9
>>981
いま嘔吐下痢とか胃腸炎流行ってるからどうしても嫌なら仮病しちゃっても良いかも
0984優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 20:43:11.70ID:FBON8q5h
行きたくない、やりたくないと思うと途端に過食になるよね
違う方法で伝えられたり発散できたらいいのにっていつも思いながら試行錯誤
0985優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 20:43:19.18ID:fmZbe7Ap
行きたくない、やりたくないと思うと途端に過食になるよね
違う方法で伝えられたり発散できたらいいのにっていつも思いながら試行錯誤
0986優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/25(日) 20:45:24.49ID:sMqXc3E/
>>984
わかってくれて本当に嬉しい
過食すると余計落ち込むのにね
ほんとうに、つらいよ
0987優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/26(月) 00:48:43.58ID:3S7PnOf9
ストレスを過食で誤魔化そうとしてんだろうなーって思いながら
緊急避難的に食ってしまう

原因をどうにかするのには大抵勇気がいるから
先送りにしてしまう
0989優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/26(月) 13:12:41.70ID:LTIWVZUX
補正下着にギュウギュウつめこんじゃえば見た目はどうにでもなる
脱いだ時の贅肉だらけの身体を見るのは自分だけだから
それよりも内臓系疾患が怖いな
長期の治療や苦しく死ぬのは嫌だ
0992優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/26(月) 13:58:38.24ID:3S7PnOf9
ああそういうのか
今韓国の夫婦が動画上げてる話題の筋トレやってるけど
やってる間はポジティブでいられるから体動かすの良いかもね
なんであの精神状態から転がるように過食に走るか自分でもわかんねーわ
0993優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/26(月) 14:30:58.82ID:x3KY5R3Y
夢の中で過食した
夢だから太らないってたくさん卵かけご飯食べてた
目覚めたら不思議と食欲がない
0994優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/26(月) 15:14:25.70ID:O8nQpToY
毎日食べたくてたまらなくて食べてる最中は美味しく幸せに感じるけど
食べ終わった後に死にたくなるほど後悔して、でも寝て起きたらまた食べたくて…の繰り返しなんだけど
食べてる時は美味しく感じるから過食ではないのかな？本当は食べるのやめたいけど
0996優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/26(月) 17:47:00.23ID:wNN7Ur3i
口の中がヒリヒリして来たら過食終了の合図
また近いうちにやらかすけど
0997優しい名無しさん
垢版 |
2018/11/27(火) 19:42:56.38ID:hAGq++Op
母さんの料理がめちゃくちゃうまい
仕事も同僚も嫌いだけど、母の料理食べるのが唯一の楽しみ
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 104日 15時間 55分 56秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。