うつ病で療養中の過ごし方 245日目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 244日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1536642878/
※ワッチョイが希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ >>844
自分もです。
ちょこちょこ中途覚醒したけど、5時間睡眠取れると調子が全然違う。
>>846
ありますよ。
ドカーンと落ちてる系のうつ状態のほか、
鼓動激しくなって苦悶する系の時も。 尿閉は前立腺のある男性に限定した病気、女性には無関係
その意味では男性が服用できないお薬も多い
ドグマチールは逆に女性には不向き >>852
レスありがとう
やっぱり胸が苦しくなるよね
絶望感、不安感に胸が押し潰されそうになる感じ
今もそうなんだけどね >>850
親は何歳ですか？
差し支えなければ教えてください
ちなみに私の親は８６歳です
いつ要介護、死ぬかわからない崖っぷちの毎日です デパス飲んで胸の苦しさが和らぎ、ほんの少し気持ちが楽になった 急に寒くなると体も心もついていけなくなりますね
用事があって職場に顔を出さないといけなくて辛いです レキソタン入れた
昨日に引き続き今日も抑鬱で苦しみそうだ >>852
普段は5時間寝れると大分いいんだけど
一昨日くらいに軽躁から鬱に転じて余り明るい感じではないです
部屋の掃除は全体駄目なんですが軽躁の時は料理洗い物は割とできて
洗い物がたまって洗えなくなると鬱なんだなと気付きます 頓服薬を飲まずに初バイトに出掛けてしまった…
怖いよーもうおうちに帰りたいよ( ；∀；) >>848
856だけど私はなんと６０歳だよ
このスレッドでは最年長かもしれない
スマホはもっていないけどアップルコンピューター1976年モノは持っている はじめまして。
24歳男です。
突然のレスすみません。
自分はいつも皿洗い、洗濯、掃除、料理をしてなんとか自分の生きている意味を確認しています。 ６０になると関節は痛いし旅行はしない
唯一の楽しみは若い人「４０代」と話すことと
野良を引き取って愛猫にして一緒に食事と焼酎を飲むことかな
精神通院は年齢制限はないから今は無料でお世話になっています
５６歳まで勤めていた「ＩＴゼネコン企業」 >>865
２４歳ですか
若いですね、羨ましい
仕事はなにかしているんですか？ 今日はなんだかいろんな人が多いですね(´・ω・｀)
いろんな人生あっていいですよね
私も引きこもり人生に戻ろうかなあ >>867
羨ましいと言って頂けるだけで嬉しいです。
鬱病、PTSDと診断されて退職しました。
まともに寝れず上司からのパワハラで潰れてしまいました。 私の尊敬する人物は三浦雄一郎さん
８０歳でエベレストを登頂した強者
２０代でも体力消耗で遭難する山なのに８０歳での登頂は驚異的
講演会にも行きましたが、やはり「ジムでの運動が体力維持に不可欠のようです」
このスレッドでもジムに通っている人がいるけど続けてくださいね >>866
無料でお世話とはどういうことですか？
障害者手帳あっても1割負担だったような
というか生活費はどうされてるのですか？ 俺以外にも絶望感、不安感を強く訴えていた人が前は何人かいたけど
ここ最近はあまり見ないような？
たまたま色々あって2ちゃんやっていないだけなのかな
俺も毎日やってるわけじゃないけど >>870
エベレストツアーで、初心者でも登れるコースがある >>873
あるけど最近は別のとこに吐き出し(venting)してる
ここは症状年齢ジェンダー色々な人が来るようだから
あまり強い感情を書き込みすぎないようにしてる 1年で13キロくらい太ってデブになった
体調悪い時がある 体力がない
角膜障害も治らない
色々とやべえ 何も楽しいと思えない
腹抱えて笑う事もない
ただ毎日が生き地獄
生きてりゃ良い事あるんか？
この前、ご飯を食べてる時に何が好きなの？と聞かれ特にないから特にないと言ったら可哀想って言われた
ご飯が食べれる事にありがたみはあるが別に美味しいとかは生まれてから1度も思った事がない >>871
自立支援医療を申請してて
収入が低ければ残りの1割も
自治体負担でタダになるのがデフォだよ。 >>866
いつもの焼酎と刺身と猫の人って還暦だったんだ
なんだか納得
その歳ならそんな優雅な生活でも飽きないよね 自分語りごめん
三ヶ月作業所通って就職して30までに結婚して普通(?)の人生にするのが私の夢
後、一人暮らししてダンス習うのも
その為にはダイエットしなくちゃなんだけど雨で筋トレしか出来ない… >>848
41。休職2回目なんでもう退職しようと思ってる。嫁に何か新しいこと始めたらって言われてるけどこの歳から何が出来るのかわかんね >>607
いや、出来事っすね
俺は元嫁さんの不倫がきっかけでそれがショックでうつ病になりました
でもね、3年半経った時にメールで話して、子供が出来たって返事を見てなにかが俺の中で切れた感覚があったんですよ
それからですね、寛解へと向かったきっかけは 辛いよ、バイトのお昼から帰りたいよ…( ；∀；)
私に社会復帰はまだ無理だったのかな >>855
今日はわりとフラットかな？なんて思っていてもアレはいきなり来るから怖いです。
先生曰くストレス性の症状らしいですけど、もう療養して長いのにな。
>>862
家にいる生活だから5時間睡眠でも何とかなるんですよね。
健康な人はそれで働いたりしてるんだと思うと…凄すぎる。 >>887
有り難う。出来事か〜。参考になったよ。自分にそのような出来事が起こるかは分からないので、少しずつ出掛けたりリハビリをしますよ。 明日も寒いみたいだし
面倒くさかったけど布団出した
やっぱり布団の中は一番落ち着くな
布団を発明した人は天才
お布団タン今シーズンもよろしく 46歳独り暮らし
毒親親族と絶縁状態
生保まっしぐら 起きた
鬱でだるい
ソラナックス飲んでまた横になるわ 嬉しい、楽しい、面白いという気分がなかなかやってこない
久しぶりに射精をしたけど精子の量が少ない
38のおっさんになると性欲も失せてくる >>895
俺もオッサンだけど、精子の量が云々よりも、次の日がしんどい。 筋肉の脱力や身体の痛み、痺れが治ってくれない…
休職して2ヶ月経つけど、復帰できるのか不安になる… 休職って計2年までだっけ？
それ以上休むと会社にもよるんだろうけど退職させられるとか友人が言ってた >>899
会社の規定によって違うし社歴や役職によって変わってくる
前の会社は入社3年で3ヶ月だったし、今の会社は入社１年で6ヶ月だった 休職は完全に会社によるよ。
自分は2つの会社で休職したけど、2つとも休職期間は半年だった。
そのあとは退職させられた。
2年は長い方じゃない？
3年という会社も聞いたことがあるけど。
あと、在職期間によっても休職期間は変わってくる。会社によるけど。 >>899
ウチの会社は一年半です。
この辺は会社によって変わるのでしょうか？ >>895
＞嬉しい、楽しい、面白いという気分がなかなかやってこない
わかる >>899
傷病手当金の受給が基本的に1年半なので、だいたいそのへんでみんな復職するか転職する 人の幸せや人が楽しそうにしてるのを見ると心が荒んで行く
ただの嫉妬なんだけどね
そんな自分が嫌になる
ふと見たインスタは地獄だった >>911
インスタは本当に見栄の張り合いだってば
まだ若いの？若い人の争いはすごいけど意味もない
疲れるからほっときな〜 >>913
30代だから若いのか若くないのかわからないけど
だから見栄の張り合いってよりは大きな出来事があった時に更新する人がほとんど
結婚、出産とか子供の成長記録的なのとか
見栄って言うならせいぜい海外旅行満喫してますぐらい
比べてもしょうがないんだけどなんか嫉妬が勝ってしまう スレ勢いあるので独断になって恐縮ですが早めに次スレ立てました
うつ病で療養中の過ごし方 246日目
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1537942786/
現行スレを立てた方がテンプレから次スレ立てに
ついての文言を削られていましたので簡単にテンプレ加筆しています 41です。
結婚の為に今までの生活全部捨てて地方で暮らしてたけど、結婚もしないまんま四年半。
捨てられて全部なくなっちゃった。
この半年で20キロ落ちたしなんも希望が見つからない。
薬なんて飲んでも効いてるのかわからないし、とりあえず眠剤で眠れるだけマシなのかな >>788
つーか鬱中で自分の事さえままならないのに、よく子孫残そうとか思えるね
まともに子育てできる訳がないのに呆れるわ
鬱なのに中出しセックスして妊娠したアホ女がいたなー子供がただただかわいそう
寛解して数年経ってるならともかく >.>871
本当に医療費も薬代も無料ですよ
東京都です
生活費は働いた貯蓄を取崩しています
貯蓄が底をつけばオシマイです
生活保護もあるけど自宅があるのでたぶん無理だし
自宅も登記関係が複雑で売却は不可能
餓死しかないと思っている
行政のルールはよく判らないグレーゾーンが多い気がする >>915
乙
>>921
行政って「地域」差もあるから余計混乱の元だよな… 火葬場の雰囲気は嫌ですね
冷凍されて、火葬で数千度の熱で焼かれる
死ぬのが怖くなったけど
私は生活保護も受けられないから餓死しか道はない
餓死して何年もミイラ状態なら納得するけどね
たぶん末期には救急車呼んで病院で生涯を終える気がする >>915乙。
このスレのスレ立て人が「テンプレ＃2」を略しちゃったんだよね。
でも、前スレは何か最後に連投荒らし？が湧いて
スレ全体がわたわたして、結局スレが埋まっちゃったから、
ここのスレ立て人を責める訳にもいかないね。 >>914
それらイベントのすべてがもう見栄だと思うけどな〜
むしろ最強の私幸せ見て見てイベントw
まあ近況報告がてらの人も確かにいると思うけど
嫉妬するという時期も時間が経てば軽くなっていく
そういう時は体調のせいだから寝て逃げるがよろしよ やっぱ会社によって休職規定は様々なんだね
けど俺の高校の同級生でも早慶宮廷以上出てブラックでないとされてる大手有名会社勤めなのにうつ病で休職してる奴いっぱいいるわ
みんな決まって糞真面目な奴らだ
つうか、友人の話を聞いてると隠れブラック有名企業多すぎ >>930
円盤は二期のためのお布施と割り切って買ってる 実家に連れ戻されて自宅療養生活している人いますか？
親との軋轢はどうしていますか？
うちの親は毒入っているので、自宅療養してから鬱が悪化しているような気がします
そのことを医者にも訴えたのですが、聞き入れてくれません 実家暮らしだけどママがご飯作ってくれるので楽ですね いろいろあったけど
今は母親に長生きしてもらいたいな
もう80過ぎてる
母が死んだら路頭に迷うわ 心身共に独り暮らしできなくなって実家に戻りました
親はいまのとこ理解はあるけど新しい病院なので先生と少し合わないかな
あと、なかなか今の状態を抜け出せないから家族に申し訳なく思う毎日 一人暮らしで病院通うつもりだったけど、強制送還されて実家に。
親は病気に理解はなくて、頑張ればなんとかなる、不甲斐ないとハッパをかけてくるから悪化する未来しか見えない >>938
仲間発見
病院の先生はそのことについてなんていってますか？ 今日はそわそわがヤバい
一人は嫌だなぁと思っても、人といるとそわそわするし
病院や福祉が提供してくれる場と人間関係は
なんとなく壁がある気がして心が落ち着かないな
安定した自分という柱が一本あればきっと楽なんだろうけど・・ >>907
1日7時間の1ヶ月単位のバイトです、今おうちに帰宅したんですが明日からもう無理かもしれません( ；∀；)
1ヶ月粘るか今週だけ粘るかもう明日から辞めちゃうか悩んでます、うぅ…( ；∀；) >>943
はい…はい！(´；ω；｀)
>>941
すごくそれわかる気がします
病気になって弱くなっちゃったのかなあ >>935
自分も同じ高齢の母に死なれたら路頭に迷う、付き添いもしているけどフラフラして不安 >>939
最初は一人暮らしの方向で話がすすんでたけど、親と電話で話したあとから、
親が心配してるのわかるから
親と一緒の方が良いよって。
今は判断できないかもだけど、これが正解ってあとでわかると思うよって。
だから、もう諦めました。 >>947
私の先生も似たようなことですねえ
実家帰ったほうがいいんじゃないかって
でも独り暮らしにしがみついてます、全然良くなりませんが… 辞めたいけど辞めたくない
これが心が壊れちゃったのかなどうしよう
明日辞める電話しようかまだ迷ってます >>949
明日起きてから決めてもいいんじゃない？
とりあえず今日1日頑張ったね
お疲れ様 >>950
ほんとありがとうございます(泣)
辞めるにしてもリハビリは必要だと思うし1ヶ月は続けようかという気持ちも残ってます
なので確かにとりあえず明日の朝に先送りします
お騒がせしましたおやすみなさいませ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
