俺はやぶ医者に行ったため、セルシン、リーゼ、ベンざりんを初診にして処方されて
MAx量を3年近く飲んだ

しかし、体に耐性があったのか、仕事をしながら減薬を2か月半程度した後、断薬をした
それから2年近く経過したが体は楽だ

ただ週の初めの日曜、月曜、火曜は3,4時間しか眠れず、きつい
週後半になると睡眠不足でも体が慣れて、土日で睡眠カバーしている感じだな

やっぱ眠れないのはきついよね、その時はベンゾに手を出したくなるが、
ロゼレムやベルソムラを含め睡眠薬を飲むことは、もうない