断薬から２年、離脱の辛さからあれこれ調べていろんなサプリやらお茶やら試してきたけど、最近はたまのナイアシンと、アリナミンexプラス飲むぐらい。

　服薬期間は３年くらいなんだけど常用量でも最後の方は飲んでも寝れない、昼寝ですら自力で寝れず、寝たいときはレンドルミン飲んじゃってた。

　医者にも１錠/日じゃ足りないから２錠にしてと頼み、止められたっけ。レンドルミンだけだと、昼間離脱出るんだよね。

リーゼ足されるのに時間はかからなかった。でもすぐ耐性出来るのよ。その辺からおかしいってなって色々調べて減薬&断薬。長い道のりだった！まだ終わってないけどね。　

　もうちょっと本来の自分に戻ったら今まで迷惑かけた人達に謝って恩返ししたいと思えるようになりました。

こちらのスレの情報が一番役に立ったし、心強かった。ありがとうございます！