0194優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/10/08(月) 03:39:02.68ID:qWj6MVNL >>191 それは逆手に取れば良くないか? 漢方薬でもサプリメントでも、寝る前に何らかのものを摂取して儀式とすると。