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★★不眠症／睡眠障害★★Part91
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0349優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 16:33:01.78ID:WdSwgRbM
欧米ではベンゾ系の睡眠薬は生涯にわたって40日以上処方してはならんらしいな
そもそもの治療効果ない上に依存や離脱症状などりリスクの方が大きいだけだから
日本はジャンキー増やして儲ける医療制度変えないとダメだろうね
0352優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 17:55:54.16ID:EkuVEyhu
睡眠時間なんて個人差だろうけど、意見きかせてほしい
交通事故にあって腰を骨折してから、二ヶ月目だけど睡眠サイクルがおかしくなった
休業補償であと二ヶ月は休み

昼に3時間〜4時間睡眠で、さらに夜中に2時間ぐらい睡眠。
これって合計で一日6時間寝れてる事になってるんですかねー

職場復帰したら昼の睡眠なくなるから、矯正した方がいいんだろうか
0354優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 18:03:46.01ID:EkuVEyhu
こう、なら昼の睡眠なくして夜まで我慢したらいいと思ったら、昼の分を夜に寝れるわけでなく
夜はキッチリ二時間しか眠れなくてそのまま24時間起床コースで固定されてもうた

サイレースとハルから卒業して五年目に原付にケツ掘られて腰やってまたおかしくなるとは
0355優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 18:12:44.31ID:TTZtqTGG
>>349
ほとんど麻薬と同じ扱い
睡眠薬遊びやレイプに悪用されてた文化的背景もあると思うけど
0356優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 18:57:39.58ID:JIHD/7aY
>>355
サイレースって味がほとんどなくて無色になるんだよ、酒に混ぜたりすると
で、90年代だかにそれが多発して社会的問題になってドキュメンタリーなんかも作られて規制

欧米は欧米で麻薬がまず合法だったり、モルヒネ系の鎮痛剤が薬局で売ってたりと、
終わってるのにサイレース規制はフェミ団体あたりから強い政治的圧力があっただけですな
イギリスはちょっと違う経緯だけど。

ていうか、ここのロヒスレにも「ごにょごにょするためにストックしてる」とかいうやつ現行でいるんだから、
人間の悪意のせいですわ
0357優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 19:25:08.44ID:FPecmRWr
>>347
健康なときの俺がまさにそうだった
当時は肉体労働してて体がクタクタなのに頭は冴えて眠れず
3ヶ月ほどして病院へ行きうつによる睡眠障害と診断されたわ
0358優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 19:44:27.02ID:zdJNK9UH
怠け者は痛い所を突かるとすぐ超マイナーな例をあげて言い訳すんのな
0359優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 19:46:23.18ID:tgs8Ezzu
>>357
それ、すでに健康じゃなくなってる状態だよぉ

マラソンしないから眠れないんだって言ってる人
それ、もうすでに脳ミソおかしいんだよ
普通はマラソンしなくても眠れるってば
0360優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 19:46:24.87ID:ndcLrVWL
>>357
体が疲れてるのに眠れないって不眠以外には理解できないみたいだね
辛いのに
0361優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 20:02:09.23ID:VFtgCzL1
三ヶ月も無事な時点で必要十分に休眠取れてるだろ
ほんとに眠れてなかったらとっくに死んでる
0362優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 20:05:18.70ID:zdJNK9UH
どうせ鼻ホジしながらゴロゴロして
寝れないわ〜スポーツ選手や収容所の人が寝れないんだから俺も不眠だわ
とか愚痴りながらアニメ見たりお菓子食ったりしてんだろ
おまいらの今までの書き込み見ればわかるわww
0364優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 22:51:36.83ID:8LCYg0lg
ストレスひどくてまた呼吸の苦しさや痛みに悩まされてる
日中はぼーっと病んでる
なにもかもがめんどうで些細なことで苛立ったり泣きそうになる…
0365優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 22:52:57.23ID:8LCYg0lg
みんなぐっすり眠れてたんだ
こっちはぐっすり眠った経験なんて皆無に近い
家庭環境クソでつねに緊張で浅い眠りしかとれなかったしそもそも寝付きがかなり悪かった
0366優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 23:03:50.68ID:lBeFBXOu
サイレースソメリンコントミン一気弾薬なんだけど3日関は寝れたんだよ 今日はまだ寝れなくてもかまねえんだ無職だし
0368優しい名無しさん
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2018/10/16(火) 23:53:19.35ID:WEwbcnyZ
早く布団に入りすぎたか全然眠くならない
0369優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 00:00:15.39ID:WpYFDTRw
俺も同じ 今一気弾薬やってるから
仕方ない サイレースソメリンコントミン
全部抜いてる
0375優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 03:24:24.71ID:geAO71oR
既読無視とかしたりされたりします？
めんどいから無視する感じ？

最近，精神患ってる友人から連絡が来ないんですよ．
0378優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 03:45:24.03ID:geAO71oR
睡眠薬をめっちゃ飲んで医者が処方してくれなくなったって言ってたからきっと飲んでる
１週間位連絡無いからちょっと心配
0380優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 04:10:45.81ID:t8J3Mni0
>>375
しません
いたって健常者の振りをして友人とはやり取りしています
0382優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 04:49:22.98ID:1PduHHSR
朝までとうとう一睡も出来なかった
まるっきり眠れない やはり薬は飲んだ
方が良いのかな？
0384優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 05:34:01.68ID:g7ldnNG7
眠れなかったシンドイ
0385優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 05:38:10.03ID:t8J3Mni0
今日仕事がなければそのまま横になっていれば７時か８時くらいに眠気がくるかと思います。
仕事があるならば、起きて朝のニュースなどテレビを見てしゃっきりして
仕事に備えたらどうでしょうか
0386優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 05:46:17.04ID:NtAFYRDa
あくびすら出せない
0387優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 07:05:55.63ID:BVp/Enjh
ひ
ょ
っ
こ
り
は
ん
0389優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 07:32:34.49ID:cSRynmO6
高血圧の基準を下げてまで降圧剤売るのと同様にと眠剤や抗精神薬、抗不安薬は日本の製薬会社のドル箱なのです。
0392優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 11:58:26.06ID:0/bmqVEU
>>344
なにそれ詳しくマジか(笑)
初耳だし、胸が大きくなった気がしてた
太ったからかと思ってたけど
飲んでる薬
アナフラニール
レキソタン
サイレース
ベルソムラ
0394優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 13:07:59.61ID:mT5ABJ2+
>>392
ベルソムラって単体処方しか出来ないんじゃなかったっけ？サイレースも出して貰えるの？
まぁ俺には効果なかったからどーでも良いが
0395優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 13:26:03.53ID:BVp/Enjh
ルネスタ＋レメロン＋レスリン　寝れん
ルネスタ＋ストゼロ　爆睡

この差
0396優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 13:39:30.63ID:396AK/4W
ストリートファイターZEROかと思ったら
ストロングゼロかw
0401優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 17:51:26.39ID:zdkhlHH+
金パブ4包で眠れるから寝逃げしたいときに重宝してる
0402優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 19:35:01.74ID:m7e51lRi
>>393
マジて！⁉母乳？
俺男だぞ念のため書くと
アナフラニール25ミリ×5
レキソタン二ミリ
サイレース二ミリ
ベルソムラ２０ミリ
錐体外路症状乳房ってなんなの？
分かりやすく教えて
乳がでかくなって母乳でんの！？
0403優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 19:36:21.95ID:m7e51lRi
>>393
マジて！⁉母乳？
俺男だぞ念のため書くと
アナフラニール25ミリ×5
レキソタン二ミリ
サイレース二ミリ
ベルソムラ２０ミリ
錐体外路症状乳房ってなんなの？
分かりやすく教えて
乳がでかくなって母乳でんの！？
0405優しい名無しさん
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2018/10/17(水) 19:38:20.66ID:m7e51lRi
>>394
普通に出てるよ
ベルソムラはこっちから指定した
0407優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 00:14:16.18ID:ej7+uojj
ベルソムラはどうですか？私はよく眠れます。ただ夢を見ますが。ああ、シックスセンスの宇宙船みたいにワンタッチですぐ眠れるポッドがあればなあ
0409優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 03:41:07.79ID:Lu0l8x8m
スーパーサイヤ人になれば治るし、耐えられる様になる

通常時では6時間労働程度でも4時間睡眠ではギリギリスタミナが持つかどうかだったけど、
覚醒後は1時間睡眠で8時間労働にも耐えられる様になったし
勿論5日連続勤務
0410優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 04:26:27.01ID:xto/V5aG
もう諦めたこのまま起きてる
0411優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 04:31:15.36ID:uxY+UfLM
今日も安定の4時起き
0412優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 04:51:00.24ID:CNBqOI16
今日は3時起き、もう一眠り出来そうだったけど無理みたい。
0414優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 05:17:41.15ID:NHjppPD0
くそ、今日は社外勤務だというのに2時間しか寝られんかった。
悲惨だ。
0416優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 05:55:05.71ID:v3o+pACq
2時間おきに起きてしまう
0418優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 06:22:38.23ID:QI0T84qw
薬飲んでも結局眠れなかった
0422優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 08:26:39.43ID:YRMVfWl2
およそ一時間間隔で目覚めては寝てを繰り返してるから疲れが取れない。その時間も総計4時間あるかないかだし
0423優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 08:35:03.79ID:6jIcd46W
昨日デジレル(トラゾドン)飲み始めたんだけど夜中2時まで寝れなくて3時間しか寝れなかった
夜10時にマイスリーと同時に飲んだのがダメだったのか
やっぱりデジレルは抗うつ薬だから夜8時に飲んだほうがいい？
0424優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 09:20:15.15ID:AlH58vNE
>>422
入眠から90分が最も疲れが取れるとされてる
長時間になるほど効率悪くなる
だから君は普通に寝てる人より効率良く睡眠取れてる
0425優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 09:28:54.45ID:Lu0l8x8m
>>424
ウソ臭い
その理由は1時間睡眠を8回繰り返したら8時間熟睡したのよりも疲れが取れている事になるから
0428優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 11:23:22.94ID:lRXa5CVN
>>413
昼寝するから寝れねぇんだろボケ
俺なんて昼寝しなくても夜寝て日付変わる前に目が覚めてそこからなかなか寝付けない。
0429優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 11:45:51.53ID:rtu2Whg+
毎日同じ薬飲んでるのに寝れる日と寝れない日があるから、夜が辛い
0430優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 12:05:10.21ID:y/5kdNSt
>>425
スタンフォード大学の発表やからおまえの主観よりは確実に真実やろな
そもそも8回も寝る必要ないだろう、4回で十分
0432優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 12:11:01.13ID:Lu0l8x8m
>>430
実際に自分でやってみれば？
アンタ健康で試した事無いからそう言えるんでしょ？

眠りに入って1時間ごとに叩き起こされるのを
少し想像してみれば察しが付くもんだけど
疲れは取れても頭が働かないんだったら無意味だし
こう言うと「疲労」について強調してくるのだろうけど
0433優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 12:18:07.43ID:y/5kdNSt
>>432
いや俺は短時間で目覚める生活15年くらいかな
大体90分、長くて3時間以上は一気寝してないな
便利なんで途中で作業したり昼寝したりと色々と利用してる
0434優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 12:40:45.49ID:Lu0l8x8m
>>433
健常者からすれば眠い頭を1時間ごとにたたき起こされるなんてのを続けるにも限界があるよ
それどころかストレス溜まってどうしようもなくなるか、もしくはそのお陰で疲労がどうとか
口にしなくなるかも知れないけど本末転倒なのでは？
0435優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 12:46:39.62ID:AlH58vNE
>>434
何言ってるかわからん
限界あるよも何も15年やってきてるしなあ
あと遅かれ早かれみんなじじばばなったら短時間で目覚めるようなるしね
単にお前が気にしいなだけよ
気にせんかってみ、普通に生活できるから
0436優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 12:57:26.01ID:yRXh6elO
>>427
あー、なるほど
疲れてるはずなのに疲れ感じない状態のことか
でも、体にダメージは蓄積されてってるんだよね、きっと
0437優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 13:41:22.79ID:/vYCHMJJ
ちゃんと寝たんだが、いますごいウトウトする。やっぱりワイパックス 0.5mgに変えたほうがいいのかなー
0438優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 14:39:37.04ID:Lu0l8x8m
他人に対して対抗心出すのを恥ずかしいと思わないでいいのはスポーツ選手くらいなもんでしょ
0439優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 15:04:03.45ID:rtu2Whg+
酒飲んだ後に睡眠薬飲んだら効かないことが多い気がする
0441優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 17:45:36.65ID:E5H9uAwK
>>403
デカくなるんじゃないか？文献が正しければ
女性だと出産関係なく乳が出るようになる事もあるというしな
錐体外路症状はまた別の症状ね
意識してないのに手足ぶんぶん動いちゃったり
0444優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 18:34:21.23ID:IVXts6r4
サイレース ソメリン コントミン一気弾薬やったが4日目でギブアップしたんだ
やはり一気弾薬は無理なのかな？
0446優しい名無しさん
垢版 |
2018/10/18(木) 19:40:48.37ID:GgQ4m1g0
現在休職中｡ 早く復職したいけど今ほぼニート｡
今日は本当は通院の日だったんだよ､しかし起きたのが15:30｡
最近毎日こんな時間に起きてる｡
起きるのが遅いから寝るのも遅い｡ 2:00とか3:00とか普通｡

眠剤ほしいのに起きられなくて薬もらえないの本当つらい･･･｡
0448優しい名無しさん
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2018/10/18(木) 21:34:33.13ID:S9FWq6z/
フルニトラゼパム2mg28日分ゲット
効き目ではヒルナミンとツートップの薬、ほんとよく効くよ。
会社で嫌なことあってもこの薬のおかげで、寝床でくよくよ考えずに眠れる。
まあ、何もなくてもレクサプロで眠れんが。。。
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