社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）129
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↑コマンド数個書いとくと次スレ作成時楽です
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）(Social Anxiety Disorder、SAD)と診断された患者のスレッドです。診断コードは次の通り。
※自分はSADですか？病院行ったほうがいいですか？などの質問は禁止です。
ICD-10 F40.1
DSM-5 300.23
診断基準は専門家による使用を前提としており、自己診断は間違いの元です。必ず医師の診断を受けて下さい。
※ 以下参考 ※
■社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）や社交恐怖(社会恐怖)とは、社会的状況で強い不安や恐怖を抱いたり、異常に緊張する事で日常の生活に支障をきたす病気で、
あらゆる社会的状況で症状が生じる全般型と、いくつかの社会的状況下で症状が生じる非全般型に分類される。
DSM-5における社会不安障害の診断基準
http://ffp.fujifilm.co.jp/med/news/safety/pdf/20141127_03s.pdf
前スレ
社交不安症（社交不安障害、社会不安障害）128
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1537912433/
ワッチョイは以下を1行目に
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 田舎に行って解決するとも思わないなぁ
なんか町内会の集まりだとか青年団とかなにかあれば会合がありそう
都会の方が気楽だよ >>701 >>703 >医者の出す向精神薬何てラムネだよ。
ラムネは同感だが、警察のお世話になるなよ。
ラムネな医薬や脳外麻薬ではなく自然脳内麻薬が出るように修養療法する方がよくね？
俺が社交不安根絶のために政治や〇〇療法や神道や座禅にまで興味を持つのは、ユング心理学やフロイト
精神分析が性格や精神分析による安心を示し、霊魂精神安寧を目指して神社がコンビニよりも多く童話神
話が深層心理に与える影響が大きい大事実や、仏教の釈迦が安心を目指して立教している点、阿頼耶識理
論など深層心理学としての仏教にも興味を持つ。総理大臣や社長や大統領らトップが宗教に近い点なども
知りたい。学生の頃から図書館に通い、今日11/17も湘南鎌倉の神社に高校合格祈願成就お礼を忘れ
ていたのをフト思い出して行く、これを忘れている人が多いと美輪明宏スマホサイトにあったので。 座禅と托鉢行脚で社交不安障害を根治完治療した男、小林義功禅師の修行物語０１。新連載。
https://www.chichi.co.jp/web/gikohosho01/ 医者から診断されてパキシル３日飲んだら副作用でセロトニン症候群出ちゃった 同僚から無視されてるわw
お陰で血圧が10づつ高い。 ★☆グルチャの管理人グル☆★
メンタルグルチャの管理人のみが参加できるグルチャです。
要注意人物の情報（ブラックリスト）の交換や日々の運営についての相談等をしています。
＜参加条件＞
１．メンタルグルチャの管理人であること（副管理人不可）
２．立ち上げて３ヶ月以上継続しているグルであること（３ヶ月以上管理人を勤めていること）
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４．１～３の条件を満たすことを証明するスクショを提出できること（ご相談ください）
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６．未成年者不可
参加希望者は、「管理人グル参加希望」と明記してメッセージ下さい。
また、僕自身が管理している80人規模の精神疾患患者によるグルも御座います！
そちらをご希望される場合は「メンタルグル参加希望」と明記して、メッセージ下さい。
LINEID coral91reef >>528
V=E=フランクルの逆説志向療法はどうでしょうか？ アルバム整理をしていたら、青春時代の彷徨、精神科の診察券がドッサリ２０枚ほど出てきた。
京都の三聖病院、中野の鈴木知準診療所、東京の高良興生院などの入院森田療法他、
首都圏のメンタルクリニックを総当たりする勢いがあった。あらゆる薬物を試した思い出。
療法を求めて東奔西走の修行。ずいぶん苦しんだんだなとシミジミ思い出に浸る。
それにしても過去整理は精神衛生に好影響。皆さんも。
初診日が15歳17歳19歳等とあるから若いうちから療法を求めたようだ。療法のお陰で今は安定し
ているから社交不安は悩み多数で勢いある青春期思春期あたりから対応すべきと思う。 全然眠れない・・・こんなの数年ぶりだ・・・一体俺の身体どうした・・・
(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ)(；ﾟДﾟ) 何とか眠れた（●＾o＾●）一睡も出来ないかと思ったよ・・・(；ﾟДﾟ) 比較的見た目のよさそうな女の人に
やたら怖がられるというか警戒されるというか
迫害されるというかゴキブリ扱いされるというかｗ
いつもマスクしてるから怖いんかなあ
釣の札を雑に渡したり、釣銭を手に触れないように怯えるように渡したり
オレが一体何したっていうんだろう・・・。 人間全体から迫害受けてる気がするけど
特に若い女の人の自分へのあたりが強い気がする。
被害妄想なのか何なのか、軽い統合失調症なのかなあ。 毎回のようにこの事で悩むから
もはやレジで会計するのが自分にとって試練になってきてる。 被害妄想じゃないよ
雰囲気が悪いんだろうね
外見良さそうな人にってことはそういう人に会うと>>762が性的ないやらしい目で相手を見ちゃってるんだと思う トイレの後に手を洗ってるなら別に気にしなくても良さそう
若い女性はそれが気になってるのでは？ >>762
ちみがよっしーみたいな清潔感ない見た目だからでは？（＾ｕ＾）
無精ひげちゃんと剃ってるか？寝癖直してるか？（＾ｕ＾）
人間第一印象見た目が大事だからな。 >>677
認知行動療法では、内向型無口な方の性格を外向的オシャベリに変更するのは、やはり無理ですよね。あくまでも雑談沈黙時の緊張感を下げ解放するくらいでしょうか。 >>747
とりあえずネットやるだけでも通信会社の役に立ってるし、食物買うだけでも食品会社の役に立ってる
スレに書き込んで、悩んでるのは自分だけじゃないんだと思わせてくれてる 震えの治し方。わざと震えるようにする。自由に震えられたら自由に震えを止められる。わざと震え
られない、即ち止められないと知り、震えを無意識に止めようと試みる癖を辞める。
https://www.youtube.com/watch?v=DSfZf1dWRVw >>478
俺も入院森田療法した。良い経験になった。重症の人はやってみる価値がある。 ギブユアワイフマイナンバー それはオマエの奥さんの相手するぜ ユーアーオールレディバードドギングアス それはオマエいつもオンナのケツ見てる はじめて電話したけど精神科って混んでるとこ多いな
1件目が半年待ち2件目が1ヶ月待ち3件目が待ちなし
これだけ流行ってるなら意外と元気そうなあの人も薬飲んでたりするのかな? プレゼンで緊張のためアルプラゾラムという薬を処方してもらいました
服用したことのある方、これは効きましたか？
どんな風に効くか教えてもらいたいです 仕事やめることになりました
今回は半年で我慢できなくなってしまった
死ぬよりマシと思うことにする >>772
youtubeで動画みた。
確かに美人だね。 >>780
辞めたときは、理由や原因はどうあれ後悔に気を取られすぎず
あーせいせいしたと切り替えよう
社会人の先はまだまだ長いからね 失敗が後々糧になることだってあるかもしれない
とりまゆっくり休んで お疲れ 夜勤で派遣を探してやったけど、3日間位しか教えてもらえずもう第一線でラインに入れと言われて電ドラを持つ手が震えてできず辞めてしまった…
対人恐怖を持っているからどうしても夜勤となると田舎の地元には少ない…
もう一つあった夜勤も人で埋まってしまったみたい…
もう死ぬしかないんだろうか…来月を生きるお金がない 生活保護だけはだめだ…母親が女手一つで育ててくれた時に生活保護だけは受けようとしなかったから…
受けたら母親の顔が立たない…
不安薬が効かない… プライドを優先して死ぬのも良かろう。
お前の人生だから好きにしろ >>786
使えるものは何でも使えって言葉もあるし一人でままならないなら自活できるまでサポートうけるのも手だよ
実家に戻れるのなら戻って食費と家賃を心配しないで済むからその状態で仕事探すのはどうだろう
電ドラって電動ドライバー？
震えながら仕事するのは危ない系だね... 疲れて夜の７時過ぎに寝たら夜10時過ぎに目が覚めてそこから全然眠れない・・・(；ﾟДﾟ)
今日も作業所無理かも知れん・・・今も目が冴えてる・・・ 結局眠剤マイケル並みにあらゆるもの飲んだけどどれも効かず朝になってしもた・・・( ﾟдﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ 昨日で退職した
朝から夜まで仕事をすることで退屈さは誤魔化せていた
以前5年間無職だったから今日からの退屈さ知ってる
しかし無職でも充実感は感じれるはず
これからそこに挑む >>778
見た目普通の若い人でも結構来てるよ
病院は比較的最近出来たところとかは予約取りやすいかな 絶対に道を譲らない人が増えたな
歩いていて前から人が来てもいつも自分が避ける
試しに避けなかったどうなるか？
をやってみたら見事にぶつかる
それも大半の人とぶつかる
中には自転車で突っ込んでくる人もいる
こういう自己中心的で我田引水型の人間が生き易い世の中なんだよな SADが人に道を譲ったりルールを守るのは気弱なのとルールを守らない人への見下し見栄張りだよ
SADは自己中にさらにひねりが加わってる感じ
けして優れた人間ではない 辛いなら無理せず休もう
会社を休職した！22個のメリットとデメリットを教えます
https://ytans.com/mh/kyusyoku-merit-demerit
休職したら出世に響く？そんなこと悩むのは復職後にしろ。
https://www.uozumitoday.com/entry/2017/04/10/休職したら出世に響く？そんなこと悩むのは復職 >>534
わかるわかる。自転車は衝突されたら困るからみんな軽く警戒してんだろう >>786
母親の顔を立てるために生きてるんじゃないよ
母親の人生は母親が選んだ母親の人生だ
あなたはあなたでその時その時のあなたにとって適切な生き方を選択していかなければならない
それがあなたの人生を創りあげていくことだ >>795
譲ってもらえないと、つい自分が下に見られた気がしてイラッとするけど、
道端でいちいちメンタル消耗したくないから、スマートに避けた方が勝ちというゲームだと思うようにしている。
ノンストレスですり抜けた方が勝ち。
なるべく早めに道の端のどっちかに寄っておくと相手もその逆側に行ってくれやすい 現在失業中。自分は障害者ってわけじゃないと思うんだけど
過去、自分の能力不足で解雇された事が複数回あるので
障害者雇用とかはどうだろうと思ってます。
一応特定医療費受給者証は持ってるので。
こういうのはハロワで相談すれば紹介してくれるの？
でも最低時給ギリギリじゃなぁ。 >>803
今なら大手でもどこでも引っ張りダコだよ
ハロワじゃなくて○ルートとかでも紹介してくれる やたらマウント取りたがる人も増えた
おかしな人も多い
クリーンジャパンとか海外遠征に行くといい人ぶって掃除をするが
日本に帰ってこれば渋谷で大騒ぎ
勘違いレディーファースト＆マタニティ、ベビーカーファースト
ベビーカー押してれば優先だとか、マタニティだからとか
何かに理由を付けてマウントを取る。
お年寄りもホームでしゃこしゃこ早歩きで順番を抜かして席に飛び込む
本当に腰が痛そうな気弱なお年よりは立ってる
おかしな世の中だよ >>795
それ下に見られてるから避けないんだと思うよ
嫌がらせとかじゃなく本能的なもの >>806
そんなものなのか
俺はすれ違う時に、いちいち上とか下とか考えた事無かったわ さて、今日も仕事でマウント取られちゃおうかな
どんどん取ってちょうだいな
マウントには興味ないんで 近所のローソンのJKバイトちゃんと仲良くなりたいな
愛嬌のあるいい子なんだ >>808
俺もマウント取らせてもいいんだけど。
あんまり調子乗られたらキレる。
で、今そいつにプチ無視されとるw マウントガイジって自覚ないやつ多いから
こっちが散々我慢してから怒っても何急にキレてんだ？って顔される 辞めるつもりだったけど、もうちょいやることになった。 昼頃から昼寝してた(´Д⊂ヽ流石に二日、合計4時間睡眠はキツイ・・・。 >>788
使えない…
>>789
実家には戻れない…同じく精神病患ってる母親がいて共依存になってしまうから
>>800
でも自分は母親の背中を見て育ってきたから生活保護を受けることは悪だと刷り込まれてるんだ…
生活保護を受けてまで生き延びたいと思わないし…
でも恐い 悪いことじゃないから大丈夫
とりあえず相談に行ってみなよ >>818
ありがとう。実は前に一度相談に行ったことあるんだけど、車を所有できないってので諦めたんだ…
母親の様子見に行くのにどうしても必要だったから… 疲れたズラ
忘年会とか、親睦会とか、失礼だがやらなくてもいい……
というか半ば強制的に参加するというのがなぁ……
わたしは緊張とくためにお酒最初に沢山飲んでしまうから、次の日二日酔いするしつらいのだ（笑） >>820
そういうことも役所に相談すればいいよ
役所の他の部署にも相談してみてもいい
自分独りで悩んでないでいろんな人の知恵を借りよう
もし万一車を持てなくなったとしてもカーシェアリングを使うとか
生活保護を母親の住む地区で受けて母親の家の近くに引っ越しするとか
他にいろいろ選択肢も考えられると思う
AかBかの絶対固定された二者択一で考えるんじゃなく
いろんな人に相談していくつものオプションを探そう
追いつめられると心も頭も余裕が無くなってしまうけど
不安に囚われて空回りしてしまうのが一番良くない 職場のチームがテンション高いコミュ強が集結しててさ…自分超浮いてていたたまれないんだけどどうすればいいんだろう >>826
それはもうどうすることも出来ないでしょ、コミュ以外の所で頑張るしかないよ
コミュの高いもの同士って以外とぶつかるでしょ、引っ込み思案の人の方その中で好感持たれる 右翼界隈に明治天皇の玄孫の竹田恒泰先生という方がいる。この人のyoutube動画で、座敷童（ザシキ
ワラシ）霊の襲来に逢った話をリアルに聞けた。皿が木っ端みじんになったり、トイレット
ペーパーがほどかされたり大変だったそうだ。臣籍降下旧皇族関連の方が霊的な話をされることは重要で、
>>648 等の社交不安のための「生まれ変わり輪廻転生療法」などの確度を補助する。
実は我が国の国王は神道霊学以外に宗教選択の憲法上自由がないと竹田師範は言う。
＊座敷霊ではないが、今政治問題化してる原爆投下肯定の防弾少年団と韓国徴用工問題の竹田動画。
https://www.youtube.com/watch?v=hURnwsfouo8 >>313
精神科の薬剤で対処療法するのは、頭痛を麻酔鎮痛剤で抑えるようなもの。本当は精神療法で根元の
脳腫瘍、社交不安原因の根を取らないと根治した事にはならない。
>>314
が正解でしょう。 >>825
ありがとう。色々細かい所まで…
最後に言ってくれた不安に囚われて空回りしている状態だったから、とりあえず役所の人に相談してみて色んな意見を聞いてみる…
最後の言葉にだいぶ救われた…ありがとう。 まあそうだけどあがり症って仕事とか人生のどこかしらで詰むと思うんだよね
自分は仕事で詰んだけど 糞少ししか出ねー(；ﾟДﾟ)
今日も合計３時間しか寝れなかった・・・ 効かねーよ(# ﾟДﾟ)
もうチューハイ買ってくる( ﾟДﾟ)
俺はラりる為に生きてるしらふの状態じゃ地獄にいる気分だ(# ﾟДﾟ) 辞める職場に金取りに行くの嫌だ近付きたくない
資料用意しといての電話したら呼吸が苦しいし動悸も激しい
せっかく有給消化してるのにありとあらゆる事が不安で心が休まらない
実家に戻る為に役所での手続きとか色々やらなきゃならないのに外に出るのも億劫だし食事のバランスと日光浴でなんとかならないものか >>838
案ずるより産むが易し。今からスーパーでチューハイ俺買ってくるお前も来るか？ じゃまだとしどけ( ﾟДﾟ)俺は昼間から酒飲むんだよ 血液型別の食事参考にすると
血液サラサラになったり体元気になったりするよ
O型なら酒のつまみにサバ缶とかタンパク質足してみてね
普段はご飯も食べて味噌汁も飲んでね
ソバや肉野菜炒めも良いよ 俺が華奢から力士みたいな体型になったのは俺に過食症新たに患わさせた糞親父のせいだ 昔はなんともなかったのになー。数年前から急に無理になった。いつになったら治るのか >>845
サバの水煮缶昼に先食っちまっただ（＾ｕ＾） >>847
馬鹿と社会不安は死んでも治りません（＾ｕ＾）諦めましょう～♪ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
