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うつ病で自宅安静療養中の過ごし方
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0001優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 235d-HX6B)
垢版 |
2018/11/26(月) 11:12:27.73ID:gjRIB3tP0
!extend:on:vvvvv:1000:512
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スレを立てる際は↑(!extend:on:vvvvvv:1000:512)をコピペして3行になるようにする事

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
自宅での療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

※このスレは仕事をしていない、もしくは休職中の方のためのスレです。

仕事をしている方は↓
うつ病で療養中の過ごし方 256日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1542787884/


≪お約束≫
・他人と比べて落ち込んでしまう人もいます。ここでは絶対に仕事の話はしないでください。
・荒らしはワッチョイでNGname登録しましょう。
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
0238優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c682-SBOf)
垢版 |
2019/01/25(金) 18:20:41.54ID:o8+1MgG00
今日発売のバイオハザードが届いた。すでに開封すらしていないのに。やるにしても普段家でゴロゴロしているのと変わらないんだよな
0241優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e206-kDlh)
垢版 |
2019/01/30(水) 21:38:54.17ID:YenG77cj0
メンクリ行って障害年金の診断書貰ってきた
帰りに寄ったとんかつ屋でカウンターの隣で食ってた爺ちゃんがご飯3杯も食ってて見てたらなんか元気出た
0242優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f7d-eEjc)
垢版 |
2019/01/31(木) 12:45:44.93ID:ethPuAxS0
月に３回くらい買い出し行ってる
十日くらい気力を溜めないと動けないんだけどどうなるのこれ
怠けてるようにしか見えないんだろうな
こんなに死にそうな気持ちでも買い出し行けるあたり自分でもそうかも…て思う
もうヤダ
0249優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7f06-CVwB)
垢版 |
2019/02/03(日) 20:59:36.82ID:VyA3pZVu0
アニヲタなんだけど魔法少女特戦隊あすかってアニメでヒロインの一人が魔法強化したバルビツール酸系の薬物を静脈注射して敵を催眠状態にしてたけどそれ普通に死ぬやろって思いながら見てた
0250優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ a206-kcXV)
垢版 |
2019/02/09(土) 21:25:52.04ID:UCm41prM0
俺がスレ止めちゃったんで俺が書くけど魔法少女特殊戦あすかだった
結構な鬱アニメなんで神経すり減らしてる人は見るならご注意を
0254優しい名無しさん (ｱｳｱｳｲｰ Sa91-P0T6)
垢版 |
2019/02/12(火) 08:48:31.37ID:GKYji+xOa
風邪、あと数日で良くなると思う。
昨日は、洗面器じゃなく要らないホーローのボウルにお湯を適温いれ、ガーゼのハンカチで身体を拭いた。
お風呂入れなくても気持ち的にさっぱりした。参考までに。
0268優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5f06-AOBF)
垢版 |
2019/02/16(土) 09:41:03.37ID:8iAYQGWG0
金曜に用事があったんで前日に深酒しないようにシアナマイド飲んで酒飲まなかったんだけど
金曜の用事が終わってビール2本のんだら吐いた。24時間で切れるんじゃねえのかよ
0272優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4702-1Dcp)
垢版 |
2019/02/18(月) 11:13:20.77ID:Hh/VUtZt0
何週間か外に出てないからそろそろ出ないとなんだけど
お風呂に入って髪の毛とか洋服とか化粧とか身なりちゃんとしないといけないと思うと億劫でだめだ
0277優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp7b-ffjz)
垢版 |
2019/02/18(月) 17:33:11.51ID:Y067+4MVp
嫁が毎回毎回約束を破ったりやめてほしいって言ったことを何回も繰り返す
人のせいにするのはよくないけど怒りの許容量がかなり下がってしまって、せっかく良くなったのに些細なことでイライラするようになった…
0300優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6a3c-iTOI)
垢版 |
2019/02/23(土) 04:47:01.13ID:V/wL3CN60
wniの鈴木里奈の脇くっさ
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0312優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ e5ad-sfgk)
垢版 |
2019/02/25(月) 16:03:41.92ID:XAMokpvO0
うつになってからめちゃくちゃ太ったし時間の流れも早かった
布団でほとんど過ごす人生
なくなっていくお金
調子のいい日に入れた予定を相次いでドタキャンしまくり失う信用
おかしくなってSNSに色々書き込み友人はどんどん離れていく
悪循環の日々に悪化していくうつ
0313優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6d1f-HGrX)
垢版 |
2019/02/25(月) 16:24:36.15ID:C6XFlXzC0
サインバルタを処方されてから少し元気が出るようになった
主治医に話したら先週から30g1錠を20g2錠に増やしレクサプロを減らして様子見中
0323優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6ab8-rusg)
垢版 |
2019/02/26(火) 19:52:54.03ID:H3EjnIO30
先週位から気持ちがだいぶ落ち着いてきた
そろそろ働けるかなと思ったけどもう少し様子見かね
0327優しい名無しさん (ｱｳｱｳｳｰ Sa21-pkSI)
垢版 |
2019/02/26(火) 22:03:29.19ID:knAhz+Mqa
自分も友人はいない
この10年でみんないなくなった
けど悲観はしていない
もし社会復帰できたらこっちから連絡しようと思う
明日は散歩でもしよう
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