うつ病で療養中の過ごし方 268日目
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うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
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うつ病で療養中の過ごし方 267日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1548844199/
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
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・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし・煽り・叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/ ハーイートーいってきます
ようやく金曜日
やっつけてくるわ
筋トレも頑張れよ 俳優デンゼル・ワシントンのスピーチ。
Put God First - Denzel Washington Motivational & Inspiring Commencement Speech
https://www.youtube.com/watch?v=BxY_eJLBflk
私は宗教信者じゃなくて神の存在は信じてないけどぐっときた。
日本語字幕も表示できる。
やる気が既にある人は、やる気が上がりすぎて、でも体が動かなくて、
焦ったり、落ち込んだりする危険性があると思うので要注意。 家事の合間の休憩
ブラックコーヒー飲みながら日光浴してます
気持ちいい 今からきんぴらごぼう作るわ
3本もらったから全部さばく >>561
ありがとう。焦っても良い事無い。頭では分かってるんだけどね…。
頭痛い。今日は一日寝よう。
今日も、か。 メンタルも規制されれば難民だ
俺は行政に転院を迫られている
まさにデパス難民である
サインバルタとデパスとサイレースで10年生きて「働いて」きたけど
これで俺の人生も終わりだ
そこまで医療費を削減したいのか >>574
なになに。何の話?
もう少し詳しくお願い。 今日は散歩するきもなくてきのうは睡眠薬は飲まなかった 1日なにもやる気が
ない 食欲不振皆さん昼間なにやって
過ごしてるの? >>577
アマプラで隣のサインフェルドを観て笑って鬱になるのを防いでる。 昨日ODしちゃって目覚めたら今だった
生きてるのが嫌になっちゃった 行政の人が家庭訪問して転院を促された
薬価はそんなに高くないのに行政は精神疾患に厳しい
風邪とは雲泥の差
整形外科でも医療費抑制の指示が国から出ているようで
鉄道自殺すると変なところ轢かれると身障で悲惨な目に合うし
実際自殺現場見て両足だけ轢かれてたぶん車椅子生活
鉄道自殺は頭か首を轢かれないと自殺は難しい「社会死」 きんぴらごぼう作り終わったわ
鶏ハムと一緒にパンにはさんで食うわ
味見したらうまかった >>580
気持ちわかるよ 俺も同じことやってるから でもなにも変わらないんだよね
水分おおめにとりな >>581
>行政の人が家庭訪問して転院を促される
何それひどいね。 >>584
1時間半…。体調悪くなくても体調悪くなるね。
普段家では眠くて眠くて読書出来ないので、待合室にいる時だけは読書するようにしてるよ。 昨日薬局で見かけた女の子、すっごい具合い悪そうで昔の自分を見ているようだったな
大丈夫かな、心配 電子書籍リーダー Kindle Paperwhiteは、便利だぉ うつになると体力落ちるよね 不安感も
強くなるよね 昼間暇だからいろんなこと
考えて自分でもなにも考えるなって思う
んだけど駄目だねこれも病気なのかな
誰か分かるひとレス下さい >>583
起きた時にトイレに行きたくて立ち上がったら目眩がして辛かった
水飲んだよ だるいし頭痛激しい
毎日何してる?
私は暇だと考え込んじゃうから働きたいんだけど今のところ全滅だ
履歴書コピーしてるうちに希死念慮襲ってきて最近は控えてたODに手を出しちゃった 俺は膝が悪くて頭も長年の鬱でダメになってるし何の仕事もできる気がしない >>590
俺も今は無職だから気分が良いときと
天気が晴れてる時は散歩したり図書館
いったりハローワークいったりしてる
部屋ではスマホ テレビ 読書したりしてるよ 貴方も自分を大事にしなくちゃ
自殺とかは考えたことはあるの? 朝、目覚めた時に過去の嫌な記憶が鮮明に蘇った。
夢だったのか分からないが朝から落ち込んでる。 >>592
何度もあるよ
友達とか聞いてくれる人そばにいないんだ 皆鬱だと離れていったね
貴方は死にたいと思うことないの? >>591
接骨院か整形外科で大半は良くなる
最近腰と肩を悪くして通院したけど、うつと違って確実に良くなってる実感するから、そういう病院への通院は有効だなと思ってる
うつの通院は学習性無力感だね、行っても大して変わらないってわかってるような 俺もあるよ 俺の場合年齢的にも諦めてるし いつ死んでもいいと思ってるから
後悔だらけの人生だけど悔いはないわ
好き勝手に生きてきたから バイドウ休憩中や
今日の昼飯は黒酢餡掛けでうまかったわ
午後も頑張るぞ〜
生き生きしてくるわ♪
皆もテンションあげていけよ >>582
繊維質は便通にも良さそうだな
快便は健康にもつながるし良い食材チョイスしとるな コテ禁止にしてくれないかなぁ それか次はIP有りのスレにしたい >>600
元々、おまえらがコテトリにしろって
言うてきたんやないか 昼休憩公務員
あと3時間働いたら夢の三連休だ。今日は定時ダッシュして、趣味のランニングに励むわ 一日あいてみてみたらまだ荒れてて草
もうめんどくさいからスルーしよっと。
今日は少し晴れ間がのぞいてるから久しぶりに日中出てきた。公園でまったり。日を浴びまくって夜のメラトニンに期待。 明日寒くなりそうだから、用事ある人は今のうちに済ませた方がいいかもね うつ病で会社退職した人いますか
生活はどのようにしてますか? >>610
休職でもなくガチで退職して自宅療養の人 >>608
新卒→退職→作業所→障害枠非常勤→退職→障害枠契約社員
→退職→3年無職→一般フルタイムバイト中
新卒の会社を退職したときの貯金900万円で細々と生活したけど
障害枠は実家暮らしでも毎月赤字で
7年で貯金が250万円まで減ったわ。
半年バイトして300万円まで回復したけど
実家暮らしだから50万貯金できたわけで、
家賃、光熱費、食費払ってたら破産してるわ。
あーあ、新卒辞めちゃだめだな。でも鬱は会社に居られないよな。 実家暮らしで障害年金で暮らしてるよ
障害年金申請できるかどうか年金手帳を手許に用意して年金事務所に問い合わせるとわかる >>614
年金のホームページ電話したが俺は無理だわ
まず若い時ろくに年金払ってなかった
今は全額免除だが
後悔だわ 日本の社会は一旦落ちると
なかなか復帰できないからな
空白期間無しに転職なとした方がいいし
正社員から正社員に渡り歩かないと
継続が難しくなる お前ら金持ってんなぁ障害年金とかナマポでよぅ羨ましいぜ
俺なんてガチでカードローン50万円借金あるわ
無職で もう詰んでるわ 関東だが、昨日に比べると今日は曇で寒い。明日は雪らしいが通院。寒くて部屋にこもってる。散歩する気になれない。 風呂にも入る気しない 散歩もなし 食欲不振 暇で 暇で 気が狂ってしまう みんな
今何やってるのですか? 正月に墓じまいの話が出たの思い出したわ
親の代で多分、墓じまいする
うつで頭回らん奴も多いだろうけど
それなりの年齢になってるなら
相続や墓、仏壇の話をできるうちに
しといた方がええで 俺は年金基礎だけでもあっただけええわ。仕事したり辞めたりだけど、ここ数年は何もしてない。ある手当がでて、貯金600万くらいあるけど毎月赤字だから地味に減っていってる。
お金って大事だよね。 >>619
ガチ借金50万円どうすっか頭抱えてるわ!
呑気やのうワレ! >>622
単に返済すればいいじゃん
嗜好品とかあるなら我慢しなよ
それが無理なら日雇いとかで
働くことだな >>622
仕事の当てはないの?働くしかないだろう たかが50万だろう 親か親戚とか
助けて貰えよ >>624
仕事の当てはねーな、つーかうつ病で寝たきりやしな
親か!そうか、親に頼めばええんかな
でも親に50万円借りるって事だよな
流石に貰うは虫が良すぎるだろ >>616
やはり正社員の次が非正規とかだと世間の目はやばいよな >>626
俺が採用担当者なら何が問題あると判断して
足切りの判断材料にするわ
逆にそんな人材でもいいから
欲しいところってブラック臭がするね
それと思い出したから書くけど
俺の会社、知ってるだけで2人
採用直後にやめた奴いたわ
話聞いてる限り、うつをクローズで採用されたみたい >>628
せやな
雇った以上、自主的に退職してもらうのが
円満解決やから何度か話し合ったようやわ
まーあからさまに、うつってわかる感じ
入社1週間程度で
負荷かかったきたあたりでに連日欠勤。
クローズで就活する奴は
バレないようにしないと早々に
退職に追い込まれるぞ 梅毒休憩や!
外は寒いが清々しいのう
あとちょい頑張ろう
きついけど俺がんばる! >>629
採ってくれる場所があるだけで幸せですよ、私にはありませんでした
介護職で病んだので戻りたくはないが需要があるのは介護職 皮肉なもんですね
事務職に就きたいですが門前払いされてます
アラサー未経験じゃ遅いんですかね? >>631
うちの会社の例ばっかりで申し訳ないけど
紹介型派遣で事務職になった女性結構いるで
アラサーもいる
未経験というかパソコン操作できるなら
採用されてるイメージ
エクセルも使えりゃ文句なしって感じ
実績と仕事の出来が良ければ
正社員登用も積極的にしてるわ
ここ5年で4人は正社員登用されてるね >>620
それは寂しいな
管理料が突如値上げになったり世知辛い
それでもなんとやってかなきゃならない 女性なんて男より事務職受かりやすいから有利でしょ
医療事務で男なんてほとんどいないが女性はたくさんいる、時短勤務は女性有利って思うわ >>633
やはり派遣が近道みたいですね、何より土日休みに憧れます
文字入力は問題ないですよ エクセルも打ち込みなら出来ます 一から表計算やグラフ資料作るとなるときっついです
筋トレさんの会社は土日休み?お盆や正月はどうですか?
夜勤開け 日勤 準夜勤 日勤 夜勤開け 休みで精神病みました
睡眠障害、月6日と少ない休日で365日連休ほぼなし ボーナス寸志で死にかけました
眠剤マイスリーで小人出現 意識ないなか買い物リボ払い
今も借金ありますよ >>546
アニメは転スラ、盾、ネバラン、どろろ
だけみてるわ お前らはまともな人生を送る"資質"がなかったんだよ。
もう諦めろ。早めに人生に幕を引いた方が苦しまずに済む。 >>636
土日祝、正月盆もやすみ
この正月は9連休やったし
今年のゴールデンウィークは
カレンダー通り10連休
年間休日は124日 >>638
ほんとこれ
早く尊厳死を法的に認めてくれ >>638
諦めたらそこで試合終了だよ
慌てない、焦らない、諦めないがうつの3原則と医師から言われてる ウォーキング30分やってきた
キツい坂があってしんどい 病気を治して社会復帰できたとしてどうなる?
うらぶれたどこぞの中小企業で人生を切り売りして生きていくのか?
なんの喜びもないぞ、そんな一生には。
ただ体の機能を維持するために食費を稼ぐような人生だ。
すぐにこの悪夢を終わりにするのが最善だよ。 >>639
そんなホワイトでうつ病になるおめーは能力ねえなぁ
筋トレ\(^o^)/おめーは閑職にしてやんよwww 連休もらっても〜
無能筋トレを許すな〜
仕事しろ〜 こーゆーホワイト会社の見つけ方
リクルートエージェントで知ったけど
お前らには教えんとくわ
書き込もうと思ったが
気が変わった 何か始める前に脳内で自己完結したらそれこそ終わりそう
体調落ち着いたら色々動く、実際見てみないとわからない事が多いはず >>652
酒が止められ無いんだけどどうすればい
いんですか >>653
病院の門を叩いてみたら?
それ専門の。 >>581
いやあり得ないでしょ
ナマポ?
少なくとも普通の会社員の自宅にわざわざ出向いて
薬減らしてほしいから病気変わってよ、なんていう行政あったらたまげるわ
ちっとも意味がわからん >>653
酒、アル中なのか?
正直それだけじゃ分からんよ
何がどう苦しいのか書いてみろ
休職中なのか無職なのか
病歴 飲んでる薬(睡眠薬、抗うつ剤)
頼れる家族はいるのか
お金の面は大丈夫なのか
いつから苦しんでてどんな時が一番つれーのか
出来る限りまとめて相談してみなよ
親身になってくれる人がいるかもしれんよ こんなとこクソコテが自演しまくって人がいるように見せかけてるだけ
おいクソコテ!ボケが
他のコテもおめーがやってんだろシネボケカス
お前の居場所に仲間集めてとっととキエロ!
【誰でも】筋トレ ◆LEmOLiAXv2のスレ【カモン】
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1549557973/
クソコテに構うやつも荒らしだからどっかいけよ
むしろ移動しろ本当に邪魔!! >>651
そんな感じ
正式退職には1ヶ月ぐらいかかったようだけど
>>653
俺は酒もタバコもやらんから
そういった人達の悩みは分からんのだ
すまんな
あるのか知らんけど断酒スレさがして
行ってみるとかどうや >>573
いいじゃん
たくさん寝てさ
今日も明日もでいいじゃん
ゆっくりな 2週間前に会社に傷病手当の申請書を提出したんだが、会社に問い合わせたら今日健保組合に出したって
傷病手当の申請ってそんな時間かかるもんなのか >>661
健保に出すのに時間かかってるのって
総務のさぼりでしょ >>661
大体の会社は勤怠確定してからまとめて送って
会社が代理で受け取って自社の建て替え分を精算して給与振り込みするじゃろ?
おかげで12月分を申請したら3月振り込みとかふざけたこと言い出した
早く振り込んでください死んでしまいます バイト終わったわ
今週をやっつけたぞ!
筋トレマン、兄依存さん褒めてくれ! 本日も定時上がりで勤務終了
明日から三連休だけど、
雪に備えてスーパーで買い物だな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています