うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 2日目
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うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という会社を休職中の方のためのスレです。
どのようにリハビリすればいいのか、自宅で療養しているだけで復職できるのか、
デイケアやリワークなどの施設利用、入院や心理療法などの治療法など、悩みは尽きません。
一気に減った収入や自宅での居場所などの生活面も含めて、休職中の者同士で情報交換しましょう。
復職までの療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
前スレ
うつで療養中の過ごし方（休職中の人専用） 1日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1518669247/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※復職をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。 >>106
ありがとう
でも１０連休だね
気になって仕方ないGWになりそう 週3回、ウォーキング。6キロから７キロ。
昼間は人が少ない。歩いていて気持ちいい。
でもゴールデンウィークは人が多過ぎて無理だ。 確かに人多いんなあ まあやはり家族連れのお父さんは企業戦士というだけあって一見シャープな人が多いんなあ 1割くらいはソフトな感じのお父さんもいるん でもやっぱり9割のお父さんは戦士っぽいん まあうちは退役軍人だけど こころの トホホもうイタズラはこりごりなん バイバイなん 転職活動は失敗続きだし、最近は外出も嫌で、転職活動を継続する意欲が失せつつある反面、失業が怖い。
安いところに引っ越し、生活費も抑えないとダメだ。
でも、引越先を探したり、引越をする気力が出ない。 私はこのまま退職になりそうです
子育てもあるのでパートができるまで回復するのが目標です
資格があるので再就職も可能だけれど無理して再び倒れたら家庭が崩壊してしまいそうです うん、私もバイトでみんなに嫌われててるからいきずらい、早く違うバイトしたい♪ 自分は資格ないし、取得する意欲も自身も力もない。
それでいて中年だから転職は無理っぽい。
一時、農業を真剣に考えたけど、根がズボラだから。
起業なんて、経営能力などない自分は到底ダメだ。 ↑ 自身じゃなくて自信ね。こんな間違いばかり。
仕事でも病前にはなかったミスをする。
ダメだ、こりゃぁ〜！ 来月復職予定だが、電話で上司に、配置替えを申し出た。「あなたの意向は上に報告しておくが、先ずは身体を治すことを考えてね」とのこと。さてどうなるかな。
配置替えについての検討結果の報告なしor配置替えの希望が通らなかった場合は病休延長しようと思ってる。 急がないほうがいいですよ
５月では配置換えも難しいのかな？ >>119
まあ、こちらもダメ元で言った感はあります…。配置替えは無理でも、せめて業務量を調整してもらえるとありがたいのですが。今回、2ヶ月の療養なのですが、あと1ヶ月を切りました。あっという間で、復帰までに治す自信がありません。 休職期間内に症状が全然改善していない。焦る！
自分の場合、職場環境や人間関係の影響を強く受けたので、無理に復職したらすぐダメになりそうだ。
【自信をもっておすすめです】
（「うつ病で療養中の過ごし方」創設者のスレッドです）
■うつの人が雑談する山小屋■７
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/sports/42464/1533639303/
（特長）
１日１レス限定ですが必ずレスがもらえます
コテハンとトリップで参加しましょう >>124
産業医と面談の結果、休職は３ヶ月延長になった。
賞与なしだから今夏は厳しいだろうなぁ〜 >>127
まだ10年近く残っている。
退職して退職金で返済しようかな？
もっとも、転職の自身も意欲も今は喪失中だけど•••• 来月頭復職予定やけど、年度始め早々休んじゃったから、恨みかってるんだろうな…。 休職してる人で休職中に転職活動してる人はいますか？
その場合、転職理由は何て答えていますか？
ちなみに自分は上司のパワハラで休職中です。
同じ職種で他社で働きたいと思っています。 >>130 同じく。ただ和解してやめないと転職先にもバレるだろうし。 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみだらけのように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、人生は全て完璧（必然、最高、成功のみ）とのことです。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の49を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
宗教、哲学、その他
https://itest.5ch.net/rio2016/test/read.cgi/psy/1493026741/49 >>132
録音がないと証明しにくいんだよ
会社もパワハラ社員を守る傾向にある さっきNスぺで学校でのいじめ問題やってて実況板が盛り上がっていたけど
パワハラも取り上げたことあるのかな？
こっちは加害者や加害者を擁護した人間を保護する必要がないから
あんな感じで番組で晒されてしまったら家庭も含めて一巻の終わりだろうな 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。 >>134
亀レスにてスマソ！
パワハラ発言を録音し、人事に告発した経験がある。
ところが、相手は注意を受けただけで翌年度に昇進。
告発した当方は関連会社に飛ばされた。何だかなぁ〜 >>138
会社は問題にしたくないので飛ばされたと考えるか、気楽な関連会社で仕事ができると考えるかだね 傷病手当18ヶ月プラス失業保険300日丸々使い切った人居ますか？そこから復帰出来ましたか？ 俺も復職するつもりだったけど評価が悪かったから
復職して頑張っても今年の評価は低いままだ。 >>139
関連会社は、本社以上にパワハラや人間関係が酷い。給与が下がった。辞めるしかないんだろうが、年齢的に転職は困難。そして現在は精神病んで休職中だよ。 夫の浮気とDVでPTSDと欝です 暗いと怖くて眠れません 社会復帰したいです >>140
まだだけどもうすぐ使い切りそうで不安いっぱい。復職の見込みはありません。 引き継ぎがあるので会社に行った
居場所がなくて動悸が再発した
誰か助けて >>150
安心してそのつもりだから
今月で仕事辞めたらそうするつもり >>151 死ぬなよ！当たり前のことだがあんたは生きてて良いんだから！楽しむことだけ考えよう！
俺も先月まで死のうと思ってたけどしばらく休んだから落ち着くから！ 定期検査で病院に行ったら、腎不全と診断され即入院となった。うつ病で療養中だけど、ついに身体面にも影響が出てきたか•••• うつのふらつきって何で発生するんだろ？自分もたまにフラフラする。体力は十分あるのに。 >>159
人間ドックは通常保険がきかないのでほぼ実費だよ
病院側が好きなように値段つけられるからね
就職のための基本的な検査だけなら1万円からあるけど
ＣＴからＭＲＩからＰＥＴまでやるような本格的なやつとか
ホテルみたいな部屋に泊まって検査漬けの１〜２泊、みたいなのは十万円とかする
自治体が補助金を出してるタイプの人間ドックは、年齢によるんだけど
だいたい自己負担が5000円から1万円以内、ただし年1回だけって制限がある
乳がん検診とか子宮がん検診は2年に1回で、自己負担は1000円前後 自分はこの夏まで休職期間だけど、別の病気で入院してメンタルは悪化。退院後も意識が薄れて倒れた。
頭痛もひどいから来週初めに脳のMRI検査を受ける。
金もストレスも時間もかかる。厳しいわぁ〜 取りあえず会社は待ってくれる
復職の時は部署も変わる
頑張って復職しようという気持ちになった >>168
社員思いのいい会社だね。配慮がきちんと出来てて。
うちの会社は正反対。そういう配慮はまったくなし。
転職したいけど、もう自分の年齢では無理だ。絶望！ ボーナスもらって退社する人が増える時期
新しい求人が増えているが転職する勇気が出ない 夏のボーナスは全額出るらしい
査定期間は普通に働いてたから当然といえば当然なんだけど、医者から平気で出さない会社もあるから確認しときなさいと言われて慌てて確認した
まだ傷病手当出てないからボーナス当てにしてたんだよ
焦った 自分は2月中旬から休んでしまったので、今回のボーナスは寸志程度だろうと思っていたら、3割減くらいでちゃんと貰えてて驚いた。有り難い。療養って言っても金銭面安定しないと心休まらないよな。 ５月中旬まで働いたけど、夏は出ないと言われた。
有休も使い果たしたので、傷病手当の知識も経験もないけど、勉強して手続しなければいけない。
今月は内臓の病気で入院も、したし、生保の一時金は時間がかかるので、貯金取り崩しながら耐えなきゃ。 健保から出るのは傷病手当「金」なんだけど「傷病手当」言う奴が多いな
傷病手当はハロワから出るやつ >>174
そうだよね、お金の問題って大変
うちは会社が傷病手当金を受け取って社会保険料財形その他を引いてから私の口座に振り込むってやり方
ボーナスの財形引き落としは普段より高額にしてるからあちゃーとは思ったけどまあその残りでも足しにはなるし他に貯金もあるしいいかと思ってたんだよ
先生に聞いてみたらそもそもボーナス出るって会社に聞いたの？ボーナスゼロで財形引き落とし分を傷病手当金から引かれたら生活できる？って聞かれたんだ
貯金があってもそれを崩していく生活ってつらいですよとも
速攻会社に電話して財形中断手続きしてもらった
手元にお金ないと安心できない >>176
前回の休職時は、前年度および当該年度の未消化分、永年勤続表彰の特別休暇、未消化の夏休み、さらには休日出勤が30日近くあったから傷病手当金に頼ることなく、上記の休みだけで４ヶ月休んだ。
今回の休職が傷病手当金の手続は初めて。
傷病手当と傷病手当金がわからなくて大変な馬鹿やクソに思えるだろうが、勘弁してくれよ！ １年ちょい休職してるのに何故か夏のボーナス少し出た
20万くらいだけどありがたい 牛乳を買いに行くために6時頃コンビニへ出かけたんだけど朝の散歩っていろんなひとが勧めるだけあって本当にいいね
3日間外に出てなかったから余計にw 俺は５月中旬まで働いていたから休職したけど、夏の一時金は一銭も出ないと言われた。本当、羨ましい。今の会社、ハラスメントはあるし、異動希望は数年連続で出しても無視するし、いろいろあるからなぁ〜 >>182
それはひどいね
5月なら査定期間は普通に働いてたんでしょ？ 欠勤１日でボーナス１万カット
早退や遅刻は３回でボーナス１万カットだった
休職は６月１日からだったけどボーナス出たよ
カットされまくっていて残念な金額だった >>183
普通に働いていた。辞めさせたくて仕方ないらしい。
今月に入り意識がなくなって救急搬送され、最近まで入院したけど、会社から休職中の療養ができず解雇相当なんて声も出ている。見舞いなんてもちろんなし。 >>185
「会社から休職中の療養ができず解雇相当なんて声」は診断書で簡単に覆せる
最低でも１年半の休職と傷病手当金をゲットしたほうがいい
最近はリストラ目的だけでなく健保の赤字対策のために即辞めさせる会社も多いから負けるな！ >>188
ありがとう。
親密な社会保険労務士と弁護士に相談している。
休職期限切れ１ヶ月前に会社側との面談がある。
そこで何を言われ、どう判断されるか。
強迫性障害でもあり、怖さが先に立つけど努力するよ 復帰せず退職する予定の方はいらっしゃいますか？
復帰できる自信がない >>190
ノシ
今月末で退職する予定
会社には14日前に言おうと思う >>193
休職期間満了は8月の中旬
休職期間満了後、復職できないと会社都合の退職になるので
後々の転職活動を考えたら自己都合が良いと思い
月末に退職します。 >>195
教えてくれてありがとうございます
まだ2ヶ月だけど職場が怖くてしかたない
全身の緊張がまだ取れない >>196
195です。
今は休職してるので傷病手当金が1年半もらえます
それでどうにかできるところまで、生活します。 >>197
会社のこと気にかけてますか？
自分も休職したての2ヶ月間は会社のことが
気になって、メールチェックしてて
休んだ気がしなかった。
今思うと、それが良くなくて治りが遅れた感じがする。
今はもう、メールチェックできないので
会社のことを気にしなくて良くなって
徐々に良くなってきた。
でも、今は夜眠れなくて起きるのも昼過ぎの生活が続いてる >>195
自己都合の方が良いのかなあ
自分は失業給付のこととか考えて会社都合が良いと思ったけど(現在求職中) >>201
失業給付っ失業保険のことでしょ？
もし傷病手当金が貰えるなら1年半貰って、
その間は失業保険の延長申請の手続きをして、
1年半経ったら再開すればいいだけと聞いた。
諸々書類は必要だけど。
今失業保険貰ってるんでしょ？ >>202
今失業保険貰ってるんでしょ？→今傷病手当金を貰っているんでしょ？
の間違いです。 うつ病で休職中の間に臓器の病気で入院した。
さて、休職期間・復職の時期はどうなることやら•••• >>204
お大事に
入院ってことは手術ありなのかな？
忘れたけど高額医療費なんちゃらの申請しといたら退院時に払う費用が最大8万円のはず
後からでも申請したら差額分戻ってくるけど先に申請した方がいいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
