【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】7

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 15:54:58.11

前スレ
【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】6
http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1554717100/

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 16:40:47.65

>>1
スレ立て、乙！
それにしても10連休が明日で終わり。憂鬱極まりない

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 16:54:25.44

立て乙

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 17:24:48.43

おつー

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 17:24:50.16

>>1 ありがとね～

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 17:56:29.50

ゲームして紅茶飲んで過ごす
人に会うの疲れた

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 18:05:03.85

いちおつです

前スレでレスくれた人ありがとう
冷しゃぶやってみる

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 18:54:28.93

好きな女と別れて、そっちの失恋が応えるから、寂しいから好きじゃない女といて
仕事もかなりしんどくて
元気ないからと、その女が一緒にいてくれる
でも、前の女も忘れられない
どうしていいか分からん
犬の世話、掃除洗濯、買い物と日常にやること多すぎ

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 18:55:17.97

スレ立ておつ。

スーパーでこどもの日向けの小さいホールケーキを買おうと思ったものの、それを一人で食べる姿を想像して悲しみを覚えてやめた。

それでも柏餅は買ったけど。

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 19:04:07.41

>>1
おつです

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 19:05:05.22

>>9
でも一人じゃないと1ホール食べる機会なんてなかなかないぞ？

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 19:37:29.03

>>1乙乙
今日は子供の日かどうりでスーパーに手巻き寿司セットとか売ってたわけだ
一人だとそういう行事とかに疎くなるよね
普通の人生歩めてたらもう随分大きな子供がいていい年齢なのに
いつものミューズリーだけ買って帰ってきたよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 19:47:32.72

カロリーさんが恐いです

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 19:51:39.89

眠くてしょーがない

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 19:53:12.48

１乙です

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 20:15:40.16

>>8
辛いときに近寄ってくる異性はかなり地雷だよ
覚悟しとけ

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 20:52:52.63

体調不良で休日診療行ってきた
何回なっても一人暮らしの病気は心細い

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 21:19:01.34

俺、思うんだ。気持ちのいい人生ってなんだろうなって
最初は自分が楽して得して気持ちよくて長生きできればいいと思ってた。わりとマジで
その為なら嘘をつこうが卑怯なことをしようが構わないと思ってた。罪を犯したり法を犯してもバレなきゃいいと思ってた

でもさ、違ったわ。正直に生きる。負けても構わない。正攻法で真っ直ぐに、誠実に生きるのが気持ちのいい人生だとわかった
黒澤明の「生きる」。あれこそが人間の生きる意味だと心の底から思った
鬱病になったから気づいた。それだけが鬱病になった唯一のメリットだった

俺は必ず元気になって鬱を克服して誰かのために死のうと思う
福島第一原発の除染作業でもいい。どんな汚れ仕事でもいい。命を賭して公のために働いてみたい

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 21:36:25.29

また時計と時間に縛られる日々が来る
寝たい時に寝て起きて食べなくても食べてもいい日々って今思うと最高だったなあ

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 22:34:06.46

僕はGW明けから、再休職に向かって準備する。
休職が認められるかわからないけど。
解雇の可能性もある。会社・産業医での面談が怖い。

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 23:00:00.79

1さん乙です
今日は久しぶりにショッピングに行って
お子様の多さに参って倒れそうに…(あのエネルギーはなんだろうw

>>20
産業医は怖くないよ。ありのまま言えばいいし
メンタルヘルス専門の先生だと尚いいね

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 23:21:02.88

>>21
ありがとう。最初の休職の時、産業医に詰問・罵倒され、泣かされたことがあり、トラウマになっている。

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 23:45:50.17

>>1
おつです

こどもの日だったのか
自分には関係ないから気にしたこともない

**優しい名無しさん** · 2019/05/05(日) 23:52:20.43

こどもの日か
自分以外の兄弟従兄弟みんな産んでて女の子一人だけだわ
明るい子だから大丈夫だと思うけど思春期に居心地悪くならないといいなあ

ちなみに兄以外の兄弟従兄弟は自分含めみんな女なので見事に反転してて少し笑ってる

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 00:09:58.58

自分も1人で柏餅買って食べました(*´ω｀*)
単に和菓子が好きなだけというのもあるが

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 00:23:54.35

>>22
そっか…まあ臨床医の話はあまり出さないほうがいいかもしれない
心の健康が、今の職場で保てないと1点突破してみて。うまくいくよう祈ってる

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 01:33:20.63

ずーっと、バリバリ働いていて、とあることで鬱病発症して休職してるのだけど。
BBAの戯言なんだけど。
とにかく眠くて、つらつらと寝てる。
で、見る夢は、もう成人してる子が小さい頃の夢。
3歳くらいの頃の我が子をめっさかわいがってる夢を毎晩みる。
本音としては、後悔してたんだなと、しみじみ思う。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 02:32:49.55

追加でレキサルティ処方された
新薬なんだね
効果あるといいけど
先生は面倒なのがましになりますよ、と言っていた
休み中冬物結局片付けられなかった

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 06:41:47.63

気を遣いすぎ、ネガティブ、他人の顔色を伺ってしまう癖があって、1人が好きだし、追い討ちかけるように双極II型の診断が下って、1人でしか生きられないと思う
でもたまに感情を共有したいって思う時もある。さみしい

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 08:11:32.15

>>29
わかる
いつもじゃなくていいけど、時々は誰かと共有したい
でも特定の人と継続的に関わるのが苦痛だから、たとえネット上でも、友達も作れない

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 08:57:38.85

>>30
わかるって言ってくれて、ありがとう
自分もリアルでもネットでも友だちは出来ないし、居ない
5ちゃんで共感して貰えるだけで救われる
ありがとう

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 09:08:45.40

街角で見る幸せそうな子供連れ家族がうらやましい
私の歯車は狂ったまま
怖いうつ病
私はならないと勝手に思っていたのに
悲しい

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 11:00:39.10

俺、思うんだ。気持ちのいい人生ってなんだろうなって
最初は自分が楽して得して気持ちよくて長生きできればいいと思ってた。わりとマジで
その為なら嘘をつこうが卑怯なことをしようが構わないと思ってた。罪を犯したり法を犯してもバレなきゃいいと思ってた

でもさ、違ったわ。正直に生きる。負けても構わない。正攻法で真っ直ぐに、誠実に生きるのが気持ちのいい人生だとわかった
黒澤明の「生きる」。あれこそが人間の生きる意味だと心の底から思った
鬱病になったから気づいた。それだけが鬱病になった唯一のメリットだった

俺は必ず元気になって鬱を克服して誰かのために死のうと思う
福島第一原発の除染作業でもいい。どんな汚れ仕事でもいい。命を賭して誰かのために働いてみたい

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 13:12:53.13

タイトル下に表示される特集に、不老不死って良さそう、というのが出てる。
でも、辛い記憶を忘却できなかったり、いろいろと好条件がかさならなければ、不老不死は生き地獄でしかないな、と思う。

連休で昼飲みを覚えてしまった。
今日はもうやめないと。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 13:36:47.52

>>26
重ね重ね、ありがとうございます。
面談時に会社側・産業医と何をどこまで話せばよいか悩ましいですね。かなり不安です。
産業医には臨床医・開業医への複雑な感情があるでしょうし、会社の利益や都合を優先するでしょうから。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 14:52:54.30

>>16
ほんとにそう
自分も最近痛い目にあった
病院の先生に相談したら、
病んでる人を見つけるのが上手い人がいるのよ、と言われた
元気になってから恋愛しなさいって
いつ元気になるのかな
もう何年通院してるのか‥

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 15:24:12.94

>>35
産業医は基本的に会社側なので、臨床医に言われてることを
素直に言えば如何でしょうか？
産業医だって専門が何科分かりませんが
例えば内科の先生だとしたら正しい判断は出来ないですよ。
自分は産業医は会社側の人間で復職させる
方向の人間だと思ってます。
横から失礼しました。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 16:12:10.08

>>36
元気になるために恋愛したいよねーw
恋愛とまではいかなくても、自分を理解してくれる人がいたらなぁ…って思う
まぁ自分が頭おかしいから無理なんだけど

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 16:14:27.23

天使なんていねえよ。現実見ろ

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 16:20:45.99

>>38
自分を理解してもらうって大変なことだよね。
そもそも自分のことちゃんと説明できない自信がある。
本当のこと話してるのって全くの他人である病院の先生だけなんだもん。
先生ですらちゃんと理解できないものを、誰が理解できるっていうんだろう。
そう思うとすごく孤独を感じるんだ。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 16:34:10.57

>>33
いいこというね！
感想書くの下手だからうまく言えないけど

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 16:38:01.23

セニラン飲むとめっちゃ眠くなる
寝つきで悩んだこと特にないから邪魔だなあ
仕事復帰したときが不安でならない

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 17:05:38.16

>>42
俺もレキソタン5mg錠で眠気凄い出る
まぁ仕事始めたら減薬してもらえばいいよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 18:11:59.30

年齢も48歳だしもう人生終わってるいつ
死んでもいいんだよな

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 20:03:31.39

>>41
ありがとう。俺がんばるよ
貴方に幸福が訪れますように

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 20:21:10.11

>>41　コピペですよ
いろんなとこで何度も読んだことある、かっこいいと思ってるんだろうね…絶対しないよ笑

>>38　プライドだけはお高いキチガイは、子供産まないでね
「まぁ○○…」って口癖のやつは自信ないくせにプライドだけは高いんだよね

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 20:54:33.04

>>40
医者は理解しようと努力はしてるんだよね？
それならまだましだと思う。
その努力をしない人を相手にするのは徒労でしかない。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 20:59:42.93

40590605594005いんちき掲示板は逝ってくれ旗あげ ◆ヽ(￣∀￣)ﾉ◇ほれほれ：2010/01/30(土) 16:24:54

こんなのひろった

【離婚】
配偶者氏名・中尾嘉宏
従前戸籍・青森県青森市中央三丁目391番地・津内口弘志
【離婚日】・平成15年5月2日
配偶者氏名・中尾嘉宏
【氏変更の事由】
戸籍法77条2の届出
【優美子の新戸籍】
北海道札幌市厚別区もみじ台南7-5番
【記録されている者】
祐太
生年月日・昭和60年8月7日
父・中尾嘉宏
母・中尾優美子
続柄・長男
【親権を定めた日】
平成15年5月2日
親権者・母-優美子
【記録されている者】
八千代
生年月日・昭和43年6月7日
【配偶者区分】・妻

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 21:23:20.13

>>47
うん、ありがたい事に、心理士の先生は理解しようとしてくれてるよ。
理解できることには、理解できると言ってくれるし、理解できないことには、私からもっと説明するようにと要求される。
上手く話せない、というと、うまく話さなくていい、と毎回言われる。
話せないなら紙に書いて、とも言われるから一生懸命紙に書く。
それでも伝えるのって難しいんだ。
先生が頭を抱えてるのも何度も見た。
それを見るととても辛くなる。
そんな風になりながらも分かろうとしてくれる先生のお陰で、今も生きてる。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 21:33:30.18

今行ってる病院の先生評判良いみたいだけど毎回睡眠時間と気分の浮き沈みはありますか？と好きなこと出来てますか？くらいしか聞かれないから何か寂しい

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 22:28:44.24

だいたいそうじゃね？
とくに変化なければ特に話すことないし
きっちり話したいならカウンセラーへ

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 22:55:22.53

少なくとも職場の人間とはビジネスライクな関係でいいや
職場の人間のうちの数名はストレスの元凶だから
アイツらに理解してもらおうとは思わない

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 22:56:50.56

カウンセリング、受けた方がいいのかな…心療内科で保険外でやってるが
医師に良くなってないのに良くなっているアピールしてしまうしカウンセリングも同様にやって何の意味も無くなる気がする

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 23:17:17.63

>>53
お金が許すならダメ元で受けてみたら？
医者より相性あうかも知れんし
素直にだす練習は必用だと思う

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 23:29:00.83

私は、自分がおかしいと感じて最初に行ったのが、心理士さんのところだったの。
そこで、薬を飲まなきゃダメだと説得されて（当時私は全く寝れてなかった）精神科にお薬貰いに行き始めた。

カウンセリングについて、私の考えなんだけど、
どんなに情けないことでも、先生を怒らせてしまうようなことでも、自分が問題だと感じて、それを直したいと思うなら、それを正直に話さなければいけない。先生に嘘をつくことは問題に向き合わないということ。そんなカウンセリングに意味はないと思う。
カウンセリングは甘くないし、優しくされる場所でもない。世の中を自分で生きていけるように修行する場。
先生を信頼するのに何年もかかったけど、今は私が先生に信頼されなければ、と思ってる。
カウンセリングで約束したことを、破ってしまったんだ。
先生を失望させたし、怒らせてしまった。
それでもまだ私のカウンセリングを続けてくれるという先生に、仕事とはいえ感謝してる。

**優しい名無しさん** · 2019/05/06(月) 23:54:52.17

今日こそ風呂入る！って朝から意気込んでたのに
人生思い通りにはいかない。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 00:23:21.23

>>53
治ってない自分が言っても説得力無いけど、
5chの匿名性が居心地良い俺らには、
カウンセリングはあまり向いてない気がする

家族や友人相手どころか、SNSですら本音が出せなくて、
こんな匿名のメンヘル板で落ち着いてるんだろ？
無駄に気を使いすぎなんだよ…
医師やカウンセラーにまで気を使っちゃうぐらいに。
（なお、俺は「俺には効果無い気がするから、今回でカウンセリング終了にしたい」と
　言い出せなくて、ずるずる続けてるｗ　見事な空回りっぷり）

アウトプットすることに意義はあると思うけど、
雑談とか苦手なタイプだし、カウンセラーと会話しながら整理していくより、
テキストファイルやメモ用紙に
ストレス源とか経緯とか状況とか書き出していく方が俺には向いてた

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 00:48:34.06

野菜。もともと好きじゃないのもあるけど
どう食べたものか？考えすぎてこんなプレッシャー感じる最近
フレッシュさを求めて生野菜のサラダ。でも量はとれない
量を取るなら煮た野菜。でも重たい
作るのはそんなしんどくないんだけど、咀嚼がだるい。人間として終わった？グチすまそ

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 00:50:34.17

>>58
ミキサーがあればスムージーとか？
俺はビタミン剤に逃げた

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 01:30:00.49

＞＞58
・温野菜サラダ
チンして終わり。ただし硬い野菜は時間がかかる
・野菜スープ
コンソメor鶏ガラスープ（中華）入れるだけで十分美味しい。
飽きたらルーを入れてカレーに。
・漬け物
市販の浅漬けの素に漬け込むだけ。
ちょっと違うけど、キャベツのゆかり和えなんかも美味しい。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 01:30:03.46

明日朝イチで診察なのに眠れない。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 04:48:49.47

朝イチで診察なのに眠れませんでした
てへぺろ
で、OK

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 05:38:51.90

連休中もずっと普段通り早朝覚醒してた。
朝寝坊も昼寝もほとんどできなかった。
連休モードに頭も体もなれなかったらしい。

ゆっくりぐっすり長時間寝たかったな。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 08:40:30.80

これから仕事だるい
ぐっすり寝たい

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 09:31:44.75

>>58
野菜切るのがもうやる気ない

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 10:27:34.91

野菜はみんな手でちぎる
さすがに根菜は切るけど
最近は冷凍野菜かカット野菜ばかり買ってる

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 11:04:02.69

鬱ってなんでこんなに無気力になっちゃうんだろうね
マジで何もする気がおきない

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 11:33:05.86

起きた瞬間から鬱。

食欲ない時は果物が食べ易いです。
夜に食べると太るけど。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 14:19:42.63

バナナ最高
洗わずそのまま食べれるし、手も汚れない

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 15:02:55.14

葉物野菜はハサミで切ったり、ニンジン大根は皮むきできしめんみたいに長く切る（？）感じでいける。

昔見たトムとジェリーでトムやジェリーやお手伝いさんがニンジンなどを包丁でぶた切りながら鍋の中へ切った野菜をダイブさせてたけど、その技術を真似したいと思ってた。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 15:28:43.10

>>70
該当の絵はよく分からないが
ペティナイフでは野菜を持って刃を自分の方に向け
切ることでそのまま鍋の中に入れることができる
それが便利で俺は和包丁を持っていない

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 18:57:04.55

もう薬無しでは眠れない
眠くなったら寝られるって幸せ
だが悪夢をよく見るようになって笑ってしまう
眠りが浅いんだな

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 19:01:57.31

>>69
きゅうりもオススメ
軽く洗って味噌かマヨネーズつけて齧るだけ

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 19:32:06.60

>>8
見てたら教えてほしい。もしくはこういう状況に心当たりがある人いれば。
なぜそんな一緒にいてくれる女性を好きになれないのか（例えば、共依存になりそうだ、弱ってる自分がますますダメになってしまいそうな過剰な優しさを持ってるとか、単に好みでないとか、なんらかの地雷感を感じるとか）
経験者いる？

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 19:41:05.81

>>74
寂しいからとりあえず誰かをキープしたい、現実がしんどいから慰めて欲しいという自分本位の考えだからじゃない？
人を好きになることは簡単だけど関係を維持するのはとてつもなく大変だからね
相手のレベルが高ければ尚更。そもそも相手がいればという話だけど

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 20:34:16.99

>>60
もぐもぐ咀嚼が、、そうだそれもミキサーでガーっとw

>>59
とろみつけて飲み込もうかな(もはや介護される老人)

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 20:43:14.52

>>74
その女性も、両方好きなんじゃないかな
男性は恋愛の思い出を上書きできないって意見は聞いたことある
(前のを引きずっていく。全員そうという話じゃないよ)

>>65
自分が野菜切って、おたくが食べる人ならうまいこといくかもw
さっきキャベツの千切り動画を見てやりたくなった。でも消費できない

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 20:45:08.58

なかなか太れない…
30kg台になるとすぐ息切れして体力がなくなる

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 20:54:08.36

>>59同じくマルチビタミン&ミネラルで栄養はまかせて食生活はボロボロ
野菜も果物も肉も魚も食べてない
朝はオートミールとミューズリーに昼はパン夜は抜き
あとたまにお菓子ドカ食いしちゃうくらい
料理する気力がない

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 20:57:03.35

マルチビタミンだよりわかる
ないよりマシ程度の気持ちだけど多分飲んどいた方がいいんだろう

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 21:08:05.70

GWは地獄だった。派遣でもちゃんと仕事入れとけばよかった。
いくら好きなことやっても孤独も不安も消えないわ。
今、吉村昭の「漂流」って無人島から出れない人の話読んでるけど
この気持ちわかるな。気力が萎えたら死に直結だな。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 22:13:46.10

ラブライブの曲に「無謀な賭け勝ちに行こう」という歌詞がある
アニメもキャラもほんわかしたテイストだけど、中の人達は狭き門をくぐり抜けてきた「無謀な賭け」に勝ち残った人なんだよな
生き残りの厳しいコンテンツ業界で「無謀な賭け」に勝った作品なんだよな
そうした意味が込められてるのだとしたら本当に凄いと思う

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 22:33:28.50

雑誌の付録のウエストポーチをたすき掛けにして使おうと思ってますが、ベルトを調整したら余ってる部分が長くて煩わしいのですが皆さんなら余ってるベルトを切りますか？

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 22:43:43.00

>>78
身長が書かれてないからわからないけど、おそらく成人で30kg台は危険だと思う
食べてなくて痩せるなら、とにかくカロリーの高いものを飲食して
私は先生に相談したら、カロリー補給のエンシュアが処方されたよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 22:52:45.52

>>84
すいません184センチです。

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 22:59:31.30

>>85
おかしいおかしいおかしい
入院できんか？よく生きてるな

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 23:23:45.65

自分は切らない気がするけど、使いづらいなら思うようにしたらいいんじゃないか

**優しい名無しさん** · 2019/05/07(火) 23:36:08.82

>>86
一般的な適正体重が72キロぐらいだから明らかに異常
病院いって検査した方がいいぞ
重い病を患っている可能性もある

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 00:13:19.00

>>85
拒食症で亡くなった
知人の弟さんがそんな感じでしたよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 00:32:34.19

好きな人出来て、向こうからも好意アピールされてたのに
積極的になれずタイミング逃した。
病気で恋愛どころじゃない。重荷になって嫌われるのが怖かった。
でもさびしいよ。本当は支えが欲しい。

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 01:06:34.49

>>55
あなたの話が本当なら、そのカウンセラーはいずれ潰れる気がする(笑)
カウンセラー自身が患者に取り込まれて病んでしまうのはよくある話。実際知り合いにもいた。真面目でいい人であればある程危ない。

>>57
気が合いそう

>>87
86じゃないけど、そのレスストライクゾーンだわー。キュンとしたわー(笑)

>>90
またいい人に出会えますように(‐人‐)

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 01:12:53.04

>>91さん
ありがとう(T_T)

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 02:56:39.84

>>90
例えばどういう事さるたら支えられてるなぁって嬉しく思う？
自分も相手もうつだけど支えになりたいんだ
でも何したらいいか分からないんだよなぁ

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 03:52:25.36

>>93
ボーッとしてんじゃねえよ抜け作。マンシュウ持って無謀な賭け勝ちにいくぜ！と励まされた時かな
そうしたらオッケー相棒。貯金全部下ろして万馬券突っ込むわと言う
ダメだったときは二人で樹海にいこう！うん！
ぶちゅ！ぶちゅー！ぺろぺろ！はぁはぁ…

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 04:53:00.09

野菜はスティック野菜や蒸すか茹でた温野菜で食べてる
切るだけ茹でるだけなので何も考えず手軽にできるよ
そして何よりも重要なのは我が輩がマヨラーなので檄鬱でもマヨが欲しいがためにスーパー(徒歩3分)に野菜とマヨを買いに行けるし一手間かけられるそして野菜を食べまくるので体は変に元気！
精神(￣△￣)
体＼(^o^)／

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 09:04:27.66

ふくらはぎが朝方つる
うつ病プラス痛さはキツイ
からだと心が蝕まれて行く
辛い

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 09:13:25.06

>>96
芍薬甘草湯処方してもらったら?
3割負担でもotcより安い

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 11:55:54.82

>>44
よく言われるけど
自分のこれからの人生で１番若いのは今
だからさ
今の自分の意識次第で面白くなりそう
終わりではないでしょ

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 12:00:08.06

今起きた

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 12:05:05.54

今がずっと続いてるわけで

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 12:28:31.64

引きこもりがなおらない
食事の買い出しに行くだけ
会話もない

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 13:14:33.39

昨日まで落ち着いてたのに朝激鬱で目が覚めた
死にたいが止まらない…手が震える

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 13:37:13.37

>>102
お薬はもう飲んだ？
手が震えるまでの症状は出たことないけど気持ちすごくわかる

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 15:06:35.31

>>103
薬は飲んだけどまだ少しやばい…
でも手の震えはなくなったよ
心配してくれてありがとう

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 16:10:52.75

時折襲ってくる虚脱感というか脱力感というかわからないやつはなんなんだろう
忙しく動いている最中でも関係なく襲ってくる
睡眠も十分だし薬も飲んでるし食事も水分も摂っているのに…

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 19:03:40.12

>>91
55です。
本当の話です。
カウンセリングに行き始めてからもう何年も経つけど、明らかに落ち込んでいる先生を見て、何度か先生に聞いたことがある。
私が原因で落ち込んでいるのかって。
何な怒っているのか、とも聞いたことある。
信頼しているけど、患者である私の目から見ても心配になる先生。
抗不安薬を飲んでる、と言われて本当に大丈夫なのかと心配したこともある。
私は心理士の先生はこの先生しか知らないんだけど、心理士の先生って、すごく怒ったり頭抱えて悩んだらする姿を患者に見せるものなのかな。

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 19:54:54.80

倦怠感きつくて動けん…
お腹すいたけど家にサトウのごはんと柿ピーしかない…
どうすっべ…

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 20:09:18.67

調味料もないの？
醤油か塩があればご飯にかけて食べる

ちょうど東京駅に来る機会があったから、お湯入れれば完成するフリーズドライ専門店で在庫の補充をした
リゾットとポテトサラダ
これを家に置いておくと安心感がある
ラーメンは汁捨てるのが億劫だからね

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 20:10:38.45

柿の種砕いてご飯に混ぜておにぎりにする
ピーナッツは食後にとか

今日は比較的涼しかったからお風呂パスした
連休明け二日目にして疲れて仕方がない

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 20:46:30.75

>>107
おかゆライス？

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 20:54:10.41

マンションの更新料と住民税で出費がすごい。
安定した仕事にここ4年ぐらいついてないのに。
仕事探しても応募したいのも無いし、仕方なく応募しても選考落ちるし。

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 21:23:03.11

ああ住民税がやってくる時期か
中途半端に働けてるから収入少ないのに出費だけがかさんでつらい
もうこの年じゃ非正規から抜け出すのは無理だし

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 21:53:35.79

楽しいことなんて何も無いのに取られるものはしっかり取られる

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 23:14:52.79

>>110
斬新なメニューやw

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 23:35:58.61

ごはん
かつおぶし
おしょうゆ
マヨネーズ

**優しい名無しさん** · 2019/05/08(水) 23:47:27.38

>>110
それは究極超人用メニューだ

**>>90** · 2019/05/09(木) 01:20:36.80

>>93
病気を知っても人間関係続けてくれるだけで心強いです。

痒いところに手の届くような気遣い連絡してくれる人がいて、
それも不自然でなくさりげなくだったので、好きになってしまった。
相性の問題かも知れませんね。

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 02:19:19.44

実家に帰ってきてから鬱と不安障害と睡眠障害と診断された者としては一人暮らしの方が良かった
病気になって九年だけど、医師が色々なセットの組み合わせで薬試したり病院変えたりしたけど薬の効きがイマイチで
先生方も薄々は適応障害なのではと思ってらしゃったそうだけど、最近になって病気の原因が実家で身内の人間関係で適応障害と判明した
一人暮らしの方が金銭面の不安あっても、俺の場合は一人暮らししてた方が良かった

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 04:14:38.70

障害年金受けながら、一人暮らしでしばらく療養が可能なら、
適応障害だったら治りそう。

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 08:55:11.72

胸が痛い　　少しヤバいかな

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 09:13:41.47

>>57
>医師やカウンセラーにまで気を使っちゃう

これわかるなー
今の主治医には期待されてるようにしか答えてない
嫌じゃないけど疲れる
もっと居心地の良い関係が欲しい

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 09:41:12.29

自分もあまり良くなってないのに体調良いように答えてしまうわ
先生だけでなく周りにもそうしてしまう
心配されたり気にされて距離感が近くなることに恐怖心がある

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 09:46:40.33

駄目だまたオーバードーズした昨日午後１時から今朝の8時まで寝てしまった
睡眠薬安定剤11剰飲んじゃた

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 12:12:35.05

>>122
俺も診察で調子はどうですか？と聞かれたら良いですと嘘付いてしまうし、病の事知ってる人に変な気遣いされたくないから大した事ないように装う。医師やカウンセラーに調子悪いですと言ったら薬増やされて寛解遅くなりそうな気がするし

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 12:44:22.41

最近本音で不調を話せるのは鍼灸の先生だと気づいた
心療内科はオマケ

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 12:52:31.64

自分も良いように答えちゃうけど薬減らされて治療終わるの早まるかもと不安で焦る。ただただ無気力感なのを伝えるのがなんだか難しいし甘えてしがみついてるのかって思われそうとか考えてしまう

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 12:53:49.49

皆さん今何やってるのですか？

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 13:09:04.37

障害年金の審査結果待ち。気力があるときは読書

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 13:36:15.50

就活中

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 13:40:45.34

寝たきりでスマホゲーム
寝たきり過ぎて床擦れができてしまってｻｲｱｸ
起きる気力が無いけど寂しいからゲームしてしまってるｻｲｱｸ

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 13:42:14.77

家事したいけど横になってる
風邪と花粉症のコンボつらい…
もうこんな時間で驚いた

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 14:12:02.79

米買いに行ってきた

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 14:52:11.91

診察はどこか緊張しますね～
実際より調子良いように伝わって社会復帰可と見做されたら困るのは自分だし、
ずっと悪いですアピールして薬増えるのも恐怖。
本当のところ、良くも悪くも長年変化なしです。

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 15:25:59.84

>>133
とても元気そうで何より…

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 16:33:05.39

やっぱり生活の保証がないと安心して娯楽も楽しめないとわかった
散財なんて恐ろしくてできないよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 16:58:38.12

>>122
あるある
医者にはできるだけ正直に話してるけど他は鬱ってことすら知らない
医者は最近通い始めたけどこんなのを10年以上貫き通してる

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 17:42:59.59

私の鬱は家族関係が根本原因。
今のバイトで働き出す直前にうつと診断された。
健康診断で医師に既往症を聞かれたので
健康診断の結果には書かれてるけど、職場の人には伝えてない。

多分、職場の誰一人、私が鬱で医者にかかっていると、言ったところで信じないと思うけど。
職場の人から見た私は繊細さの欠片もないらしいからw

ま、だからこそ、らくに仕事ができるんだけど。

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 18:21:09.99

仕事をしてても、お腹の中に不安が溜まってるのを感じて落ち着かない
家に帰って一人になってもきっと不安で落ち着かないだろう
皆さんはこんな時どうしてますか？

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 18:26:43.05

>>117
返信ありがとう
本当は関係を続ける事連絡を取り続ける事は
迷惑に思ってるのかなって不安だったけど続けてみる
繋がりを切らない勇気をありがとう
合う人と長く続くといいね

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 18:41:50.60

今週は気力なくてスマホゲーすらやれてないわ
もう眠剤メジャー入れたし寝たい　というか逃げたい

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 19:55:19.86

レスくれた人ありがとう
かつおぶしと醤油があったから、それでごはん食べたよ
そういえばマヨネーズもいいね！
思い付かんかった～

あと柿ピーふやかしたらぬれおかき？みたいになるかと思って、水かけてレンジに入れたら、なんか溢れて大惨事なったw

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 20:03:54.67

>>138
家に帰ったら、即座に寝る用意をして早々に寝る。

自分にとってはそれが日常になってしまったので、就寝時刻は非常に早い。
いまももう布団の中で寝る体勢にある。

よけいなことを考えないためにスマホしてる。

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 21:20:34.88

薬変えてから副作用なのか不眠、腹痛、胃痛がつらい

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 21:22:11.51

ごめん、愚痴らせて
知人が4月中旬からアル中と何かの精神で休職してて、昨日は朝からジョギングサークルに参加、帰宅して布団干し、午後から旅行に行ったみたい
本人の辛さなんて当事者にしかわからないと思うけど、羨ましくて涙出る。必死でバイト行って、家では寝たきりで。活動的に元気になりたい

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 21:25:16.17

帰宅したらお風呂場直行でシャワーだけ浴びてるたまにサボるけど
座ったら二度と動けなくなるから
その後は翌日の着るものと朝食の準備し>>142さんと同じく即座にベッドで5ちゃんしてる
それで22時前には眠剤飲んで寝る生活続けてる
中途覚醒がつらい

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 21:28:09.18

苦しい
面接いったけど早く結果きてほしい
金がないから動く気にもならない

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 21:32:07.58

>>145
マジな話、あなたも十分な休養を取るべき

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 21:33:11.18

>座ったら二度と動けなくなる

わかる

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 22:03:38.30

>>142
138です、返信ありがとう。
私先生の指示で、22:00～22:30の間に抗うつ薬と抗不安薬を飲んで、23時に眠剤を飲むってルールを決められてるんだ。
不安が強くてもその時間まで飲めないと思うと辛いし、そのルールに縛られすぎてたのかもって思った。
別にその時間まで横にならずに待ってら必要ないよね。
私もこれからは早々に寝逃げするよ。
いいヒントをありがとう！

**優しい名無しさん** · 2019/05/09(木) 22:09:23.33

>>144
あーね

その人は何の病気か分からないけど、例えば同じうつ病でも、全然動ける人もいれば、自分みたいにほとんど寝たきりの人もいるし、正直動けるうつ病の人がどーゆー辛さを抱えてるのか、こっちからは想像つかない

でも逆に健常者からは、メンタルの病気なのに体が不自由になるってどーゆー事？？って聞かれたりするんだよね(苦笑)
知らねーよ！こっちが聞きたいわ(泣)

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 00:57:56.12

>>144
多分その人、動いてないとアルコール飲んじゃう人なんだと思う(それはそれでマズイんだが)
知り合いにアル中のおっさんたちいるが体育会系っぽいひと多い

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 01:15:40.39

一人暮らしだとズルズルと無駄な時間を過ごして風呂に入るのが遅くなり、午前1時頃にドライヤーをかけなければいけない罪悪感………
早めに風呂ってもつい長湯してしまい、出る時間が然程変わらない………お隣さん毎日ごめんやで…………

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 02:13:28.82

俺もそれあるので出来るだけ外にも隣にも音漏れない場所選んでドライヤー使ってる
生活音ほんとだめなんだ

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 02:24:25.02

>>153
私も出来るだけ音漏れしない場所で短時間で済ませるけど、結局は煩いんですよね…
まあ、お隣のおばさんはこの時間に洗濯機回し始めましたが…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 02:43:21.18

早めに寝ようとして眠剤飲んだあと、
まさかのタイミングで🚾フィーバー。
タイミング逃して眠れない。
ヨーグルト食べようかな。

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 02:46:26.05

>>155
ヨーグルトを食したら🚾がもっとフィーバーしてしまうのでは…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 02:49:39.34

今日から処方薬が切り替わって(睡眠が改善傾向にあるので)、服用して寝ようと思ってるんだけど、寝付ける自信もないし、目標の時間に起きられる気もしない…このまま朝を迎えてしまおうか…………

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 03:35:12.81

>>156
先の祭りで貯金スッカラカンだから大丈夫

それより眠れないのが辛い
やる事がない、退屈

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 03:44:09.52

>>158
体お大事に………

私も眠れない事がストレスに…
一人暮らしアパートだし、こんな時間に出来る事も限られているので…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 08:55:51.72

天気が良いので洗濯物片付けたぞ～。
パーカーの民なのでパーカー用ハンガーが不足している…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 09:04:41.18

ずっと暗い気持ち
治らない

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 09:16:23.01

睡眠がうまくいかない
中途覚醒早期覚醒で朝から底
仕事（バイト）できない
昔の自分はこの時間には仕事してた
今はお昼まで布団の中
本当に嫌だ

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 09:19:49.81

なかなか体調良くならないけど働かなくては…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 11:03:00.43

性格を変えないと、て言われた人いますか？

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 11:37:46.57

>>159
あなたも体調大丈夫ですか。

アパートは生活音わりと筒抜けですね
私もまだ慣れません。
ともすれば友人恋人(いないけどw) よりも隣人の方が
互いのプライベートに詳しいという…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 13:04:51.03

>>165
私は最近徐々に回復している気がします～！
去年まで友人三人でルームシェアしてたのですが、その時がストレス溜まり過ぎて頭おかしくなる寸前でしたw
やはり一人が落ち着きます……

私も友人よりお隣さんの生活リズムに詳しいかも知れませんw
住宅街で夜が静かな所為もあるとは思いますが…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 13:46:56.56

役場に行こうと出掛ける準備してたら書類一枚足りない…
腰おられた感じ…
来週は職安も行かなきゃいけないのに…

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 14:19:55.15

別の病院紹介されたんだけど、私が時間を聞き間違えたのか元の病院が間違えたのか
元の病院へ「来てないよ」と電話があったらしい
確認してもらって、これからの診察でOKになったけど、今日出掛けなくて済むかな…とちょっと期待してたので残念…
新しい病院緊張する
多分、そのせいでここ数日背中がガッチガチに硬直してる
昔の評判がめちゃくちゃ悪かったけど今は変わったらしい、と聞いてるけど怖い

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 14:44:37.23

おっしゃ
仕事の面接行ってくる

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 14:51:14.07

>>166
回復している気がするだなんて、羨ましい。

うちも閑静な住宅地です。
病院や役所に電話してる内容とか、あまり聞かれたくない音、独り言に寝言←
全部聞こえてるっぽい。隣人が異性だからちょっと怖い。
恥ずかしいから表ですれ違わないように気をつけてますw

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 14:51:40.70

>>169
おー凄いね行ってらっしゃい

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 14:56:48.60

枚方市から引っ越ししたら？

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 15:19:37.70

過呼吸様の発作出てレキソタンとメジャーのんだ　苦しい

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 15:56:18.46

>>160
自分もパーカー民(*´ω｀*)
パーカー便利だよね、干す時以外は(笑)

>>164
一番最初にかかった大病院のクソ研修医に言われたな
不眠と不安で体も声も震えてて、人と話す事もままならん状態なのに、定型の質問ばっかり長々としてきやがって、最終的には「性格の問題ですね」でそのまま帰されそうになった
ミンザイだけ無理矢理貰ったけど、２回目は行かなかったよ
そのあとも３～４件のクソ医者を経て今はやっとまともな先生

確かに性格に起因する部分もあるだろうけど、そんな簡単に変えれたらそもそも病気になってないし、今は病気の症状として性格(というか考え方？)おかしくなってる部分もあると思うから、そんな気にせんでいいと思う

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 17:20:30.53

今日は何にもできない
予約も断っちゃった
面接結果でないと何にも動けなくていやになる

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 20:11:41.08

お腹空いたけど何食べていいかわからない
連休中に増えた体重がやっと戻ったから我慢すべきかな
帰宅してからごろごろしてまだメイクも落としてないやダルい

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 20:13:55.88

なかなか会社に馴染めないわ(^.^)

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 20:15:53.24

クノールの完熟トマトのスープパスタ食べたわよ

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 20:42:57.84

あ！姐さんこんばんは！
スープパスタうまそうッスね(*´ω｀*)

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 20:51:17.64

薬で何とかフラットで抑えていられてるのはいいんだが
嬉しいとか楽しいとかのプラスの感情までフラットになって
以前は楽しかったものが、何とも思えなくなって寂しい

でも、薬減らすとまた直ぐ死にたい方に傾くから
我慢しとくしかないんだなあ

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 20:55:23.58

共依存対策のCDで「共依存の人は何か起きていないと不安になる傾向があって
その状態に慣れなさい、静かに時を過ごす訓練をしましょう」
的な話はあった。薬飲まないとできないやw

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 21:05:40.33

薬効いてるのかなあと思う時あるけど飲んでるからなんとか働けているんだよな
感情はネガ寄りだけど
飲まなかったらきっと通院始めた頃のように泣いてばかりで動けなくなりそうで怖い
職場で愛想笑いもできなくなってたし
もっとうまくストレス発散できるようになりたい
週末がくることだけを求めてやり過ごす日々に疲れた

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 21:15:48.19

昨日買い出しに行って、今日になって膝から下が痺れてもげそう…
ストレッチもマッサージも効果なし
寝れば治るんだろか

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 21:25:26.29

>>177
最初は誰でもそうだよ
頑張りすぎないで

いつも通りでなごむお

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 21:31:07.35

薬飲んで本来の自分なのか薬で落ち着いてるだけなのか謎だけど、こんなおだやかな自分になれるんだったら過去小5あたりからの自分に飲ませたい。

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 22:25:14.44

ストレッサーのいる方向には視線を向けないようにしてるのに
ストレッサーが視界に入って来やがる

**優しい名無しさん** · 2019/05/10(金) 23:05:11.70

>>174
そうですよね
性格はなかなか変わるものではないですしね
半年経ったら減薬しましょうとも言われましたが良くなってもないのに先のことを話されても不安が増すだけでした

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 02:16:08.15

夜眠れないと孤独と苦しさで死にたい気持ちに襲われる。
理屈じゃないよ、昼間イヤな事があったとかの因果関係もない。
アルコール頼みになる人の気持ちも分かる。

温かいジンジャーソイココア飲んで、ちょっと落ち着いた。
寝れるといいな。

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 02:59:16.94

今夜も眠れない
いっそのこと今からごみ出ししてこようかな
土曜日が可燃ごみの日だから早起きしなくちゃいけない
気温が上がって生ゴミの臭いに気を付ける季節になってきたね

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 03:40:00.39

ゴミ溜めちゃうのもお風呂入れないのも、死活問題になる季節が近いね。

空が明るくなりかけたら、コンビニ行って散財してこようかな
人気の少ないゴールデンタイムを有効活用だ。

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 04:44:41.87

外明るくなったねコンビニに行っちゃったかな

さすがに晩ごはん抜きで徹夜は辛いなお腹空いた
朝ごはん何食べようかな

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 04:53:46.46

懸念１つで動かなくなるこのからだが憎い
もう嫌だ

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 08:01:58.90

初めての病院での診察疲れた…
発達障害の見極めもあると思うんだけど、生い立ちから家族構成から病歴から沢山聞かれた
ただ、小学生の頃とかいつから鬱でどの病院行っていつから希死念慮を持ち始めたとか全然覚えてないよ…
今日は時間なくてできなかったけど次回精密検査でテストとかMRIもやるって
今までの病院は採血くらいでそこまでやらなかったから、何か分かるといいなぁ
ずっと鬱の治療してきたけど、そうじゃないならやり方も変わるだろうし

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 11:18:36.99

多くの人が先生に、調子悪いのに「調子良い」って嘘をついちゃうって、ちょっと驚いた
私は嘘つかないよ、てか嘘つけない
病気を治すために病院行ってるんだから、嘘ついても仕方ないし
診療報酬払ってるんだから、先生にはしっかり仕事してもらわないと困るよ
「調子悪い」って言えない先生なら病院行く意味なくない？
確かにヤな感じになる先生は多いけど、だったら先生変えた方がいいんじゃないか？

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 17:47:43.27

眠剤無しで寝ると悪夢しか見れなくてツライ
やっぱり眠剤やめらんねぇ

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 18:34:51.76

>>194
それが心の病気の悩ましいところ。長く通院していると
先生とお話ししに行く感じになる。なじみの客？
弱ってるところ見せたくない心理が働く

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 19:14:39.81

>>195同じく悪夢見る
たまにうたた寝した時とか最悪
眠剤やめられない
昨日はなんかざわざわして一睡もできなかったから今夜はちゃんと寝よう

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 19:16:00.02

弱い眠剤飲むと逆にそれで悪夢見る
今は就寝前メジャーも一緒に飲んでる

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 19:22:18.03

おやすみなさい

**優しい名無しさん** · 2019/05/11(土) 19:41:09.12

今日は体を動かして汗を流したせいかいつもよりは気分が晴れた
といっても対人競技はできないけどな