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うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 3日目
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001優しい名無しさん
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2019/05/25(土) 00:03:21.65ID:Pm63aK1F
うつと診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という一人暮らしの方のためのスレです。

孤独感や食事や掃除などの家事など、一人暮らしならではの悩みも多いでしょう。
寛解へ向けて、療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

前スレ
うつで療養中の過ごし方（一人暮らし限定） 2日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1523287587/

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。

※スレの周知のためage進行でお願いします。
※うつ病ではなく「うつ状態」と診断されている方々も参加できるように、スレタイから「病」を外しますが「単極性うつ限定」スレとします。
※社会復帰をイメージできるように、このスレでは十段階テンプレを採用します。
0900優しい名無しさん
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2019/11/24(日) 19:21:48.54ID:8mov4zdc
うつ病で休職しているくせに、ジャパンカップで4万勝ったやけど、何に使えばいいか？
0904優しい名無しさん
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2019/11/24(日) 22:08:17.29ID:8mov4zdc
>>902
確かに、それは良い考えですね。
月曜日昼から一人焼き肉ありです。

>>903
大金でなければ非課税
0905優しい名無しさん
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2019/11/24(日) 23:36:33.15ID:nmgVxfqM
この板の新参者です。今しがたこのスレを発見して通読しました。
身体症状がある別名の病気で休職していましたが、改善が見られたため
8月に復職しました。その後、10月下旬に主治医に諸症状を訴えて「うつ症状」といわれました。
想像だにしなかった人生初の「うつ」、すなわち「心が辛い状態」に。
以来、処方薬「抗うつ剤」を飲んでいます。

うつの症状自体は、個人によりさまざまなのかもしれませんが、このスレには、一人暮らしの食事の負担、寝たきり、孤独感、将来不安、などの思わず共感してしまう「暮らしぶり」の投稿が散見され参考になります。
0906優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 01:07:10.59ID:EMHkNK3J
雨の日は余計に辛い　湿度高いともう行動不能だわ
0907優しい名無しさん
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0908優しい名無しさん
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0909優しい名無しさん
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0914優しい名無しさん
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