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うつ病で療養中の過ごし方 288日目
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0001優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 4719-GdYj)
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2019/06/10(月) 20:48:13.21ID:IFDHPU/o0
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑
【スレ立て時にコピペして二行にしてください】

うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。

※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています

前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 287日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1559782593/l50

※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50

≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。

参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
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0672優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 9a01-yHLg)
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2019/06/14(金) 19:00:49.52ID:OI8cEdej0
休職中の人は1日が長く感じるかもしれないけど
求職中や無職の人はあっという間に１週間が過ぎると思う
自分は後者で暇と思った事がもうずっと無い
すべき事が山積みで逃げているから
0674優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-GmEQ)
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2019/06/14(金) 19:10:05.46ID:b/qkQ3s7d
>>673
確かにそうだね。もう金曜だもんね。毎日長く感じる割に振り返ると早いね。
0676優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3e02-r6Jh)
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2019/06/14(金) 19:21:29.38ID:lGFj4TFy0
休職一ヶ月目
毎日、時間が過ぎるのが遅いと感じた事がない。。
とてつもなく早く時間が過ぎる。。
0678優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 19:34:18.13ID:ZoIfqDTO0
>>669
でも気づいたら4ヶ月過ぎてたよ俺は
0679優しい名無しさん (ｽﾌﾟｯｯ Sdba-GmEQ)
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2019/06/14(金) 19:36:45.64ID:b/qkQ3s7d
>>675
自分は逆に過食で激太り。白髪も増えた。内科と歯科にも通院してるけど、元気ないですね大丈夫ですか？と言われる。
0682優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ ab34-YCmz)
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2019/06/14(金) 19:43:39.11ID:jskW5ur/0
幼馴染の結婚式の招待状が来ていて鬱だ
そういうお祭りごとがすげえ苦手なんだ
同窓会とか絶対無理だし、成人式だってすぐに帰った
本当にこういうの呼ばないでほしい・・・　どうしようか
なんて断ろうか
これ断ったら明らかに態度変わるだろうな
0683優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3e02-r6Jh)
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2019/06/14(金) 19:46:48.03ID:lGFj4TFy0
>>681
体の疲れはないんだけどね。。
昼夜逆転してるから早く感じるのかもしれない。。
0684優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 37da-yVxW)
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2019/06/14(金) 19:56:48.85ID:1U9QG5Kl0
飯は鶏むねを一口大に切りブライン液につけたやつ、皿に並べてレンジで3分チンしたのが美味しいです。野菜はモヤシと時々野菜ジュース、あとはサプリで補完してる。
0685優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 764c-EUv7)
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2019/06/14(金) 20:07:27.14ID:VJ7qBtN20
>>682
すぐ欠席に○して返信
メールでおめでとうと伝え、会社の人の披露宴とかぶっているとでも言ったらいい
うつがバレてるなら体調が当面良くなりそうもないと正直に言ってもいいと思う
行きたくないなら返信だけは早くした方がいい
向こうにも都合があるし遅れるほど理由がつけにくくなる
ご祝儀で1〜3万送ったら完璧
0686優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ bb5f-3DxT)
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2019/06/14(金) 20:10:51.05ID:5IvGsQff0
>>682
前にいた会社で当時同僚の結婚式に呼ばれたけど鬱病で闘病しているからって電話で素直に言って断ったことある
あとはもう相手がどう受け取るかだと思う
0689優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 20:59:35.17ID:ZoIfqDTO0
>>664
ごめんなさい。
0692優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 970c-2vIF)
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2019/06/14(金) 21:17:22.62ID:xtTCH5md0
今日行った面接の話
上品すぎる、清潔好きそう、汚いのは大丈夫ですか？
トイレはどのくらいの頻度で掃除しますか？
うちはだらしない人間ばかりなんで、
もっとダメなところを見せてくれないと
このままだと採用するのは難しいと言われた
鬱で引きこもってるとは言えないし…

>>511
手帳と年金はセットだと勘違いしてた、ありがとう
収入がないから健保入ると支払えないかもしれなくて
社労士に相談したいけど何万もかかるだろうしで悩んでました
0694優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d7ce-CWMu)
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2019/06/14(金) 21:47:12.57ID:O/qQRwAo0
やることないとどんどん廃人になってく気がする。通院以外外出れないからお風呂も1週間入らないし食事も適当でセルフネグレストがひどい。最低限の家事やるだけで精一杯。ほんとどうにかしなくちゃって毎日思ってるわ。
0695優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 21:53:22.51ID:ZoIfqDTO0
>>694
俺じゃん
0698優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:12:44.51ID:ZoIfqDTO0
>>696
何だよ実家かよ！良いなぁ！こどおじ！
0699優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:13:31.95ID:ZoIfqDTO0
39歳 傷病手当金暮らし 残り6ヶ月 一人暮らし
0700優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:16:00.64ID:ZoIfqDTO0
終わったわ。俺。半年前まで年相応だったのに。こんなに簡単に落ちぶれるのか。傷病手当が切れたら今度は失業保険か。
じゃあそれが切れたら？2年後には？今のうちにタヒろう。
0703優しい名無しさん (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdba-Rk9P)
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2019/06/14(金) 22:17:38.58ID:pqP47KUQd
28歳です
最近色んなスレの常駐アンチ活動してる人を見つけてはその人と遊ぶのにハマってます
その人を徹底的に分析してnoteにまとめてる
分析していくとだんだん発言や行動範囲がわかってきて楽しい
予測が当たるようになる
そしてメンヘラを分析する事でメンヘラな自分を分析する事もできる
0704優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:18:03.73ID:ZoIfqDTO0
自分のＩＤ時系列で見たらこれ同じ日だろ。もうあかんやつやん。あーーーー！！！！！！、！！！
安楽死させてくれよもう！頼むから！
0706優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:23:53.29ID:ZoIfqDTO0
>>705 キャストアウェイ言い出したの俺だ。悪かったな。また無人島に戻ってきたぜ。
0707優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:26:54.75ID:ZoIfqDTO0
島の外に向けてイカダ作って漕いだんだけど、島から離れてくと怖くて怖くてよう。
結局泣きながら無人島に戻った。食料も燃料も無駄に使って生き残れる時間が半分になった。
悪かったな。渡米するって言ったのも俺だ。ドタキャンして金だけ払った。もうおわた。
0708優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:28:10.44ID:ZoIfqDTO0
昨日から禁酒wカスが日中は飲まなかっただろ！
0709優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:28:34.81ID:ZoIfqDTO0
終わってるだろwなあ？俺終わってるだろ！
0710優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:29:32.77ID:ZoIfqDTO0
一番楽しい時何か知りたいか？？子供の頃から眠っててる時だ！！ずっとそうだ！！もう眠らせてくれ！
もううんざりだ！頼むから目が覚めないようにしてくれ！
0712優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:34:45.17ID:ZoIfqDTO0
>>711 奴隷契約
0714優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:38:38.65ID:ZoIfqDTO0
また奴隷になるのなら。今やっとしばらく自由になれる。仕事も契約もない。太っても良い、風呂に入らなくてもいい、愛想笑いもない。
鳥かごで死ぬまで踊って気に入られるように鳴き続け年老いて醜くなるにつれて値段が安くなる。
今の内に今唯一自由なこれからの一年の間に消滅すべきでは？このまま老いて生きていたら俺は更に絶望してもう誰も声もかけてくれない。
そうしてまで生きて痛くない。
0717優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:44:25.69ID:ZoIfqDTO0
冬になるまで知らない街の海沿いのアパートで毎日海に行って夕暮れまで泳いだり皆んなと話して遊んで。
その頃にはお金もなくなるから、もうその頃消えてしまえばいい。やっと自由になれるんだ。日焼けしてもいいし。好きな言葉を使って、嫌いな人には嫌いといえる。
だって何もかも失ったのだから。その分の自由だ。でもパトロンの加護がなければ生きていけない。
でも奴隷はもう嫌だ。だから金がなくなったらもう消えよう。年老いて醜くなったら誰も買ってくれない。
0718優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/14(金) 22:45:36.14ID:ZoIfqDTO0
>>716
ああ、そうだゴミだ。もう書かねえよ。
0721優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b8f-Rk9P)
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2019/06/14(金) 23:28:15.23ID:s/0vlovm0
今日はしんどくて日中寝てしまった

ID:ZoIfqDTO0 さんは途中で女性設定忘れてたのかな？w

まあいずれにしろ、無意味な連投はやめてほしいところ
0725優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
垢版 |
2019/06/14(金) 23:58:36.83ID:ZoIfqDTO0
俺ももうけしてくれや
0728優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 5b8f-Rk9P)
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2019/06/15(土) 00:25:31.00ID:tIfR6pCC0
>>726
酷くなきゃ連投もいいけどね
もち暴言は論外よね

前にいた皿みたいな、キチガイを演じるような「キャラ設定」での連投は不快
酒飲んでたら何書いてもいいの？
薬でハイになったら何書いてもいいの？

なんか、アル中や糖質で苦しんでる人をバカにしてる感じがして嫌だな
0730優しい名無しさん (ｻｻｸｯﾃﾛ Spbb-+dPu)
垢版 |
2019/06/15(土) 00:31:51.48ID:fTsPSHFOp
【乞食速報】

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0734優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ d7ce-CWMu)
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2019/06/15(土) 00:51:11.76ID:IyiqR5S40
>>701
実家ありがたいけど自由はないよ。お風呂入る時間決まってるし親に買い物行ってもらってその材料で家族の昼夜ご飯作らないとだし洗濯する時間も決まってるし。鬱なのに家事手伝いつらい。
0735優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6301-fXMP)
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2019/06/15(土) 00:59:51.15ID:PCOoHIvz0
ここきて励まし合ったりすると元気でるけど
暴走してる自分語り読んでウワァ…て思うたびに
自分もその一員なんだよなって思ってつらくなる
0736優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:01:09.90ID:jItcZeBI0
ついにネットでも現実でも孤独になった。もうどうでもいいや。
0737優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:03:42.29ID:jItcZeBI0
だからと言って攻撃も援護ももうしないでくれ。もうどうでうでもいいんだ。ありがとうな。ばいばーーーいー
0739優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:05:12.64ID:jItcZeBI0
最後に俺の容姿は広瀬すずの14歳くらいの時だったら？
0740優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ b605-+IfV)
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2019/06/15(土) 01:05:36.23ID:+oWhvM8P0
もうもうワッチョイありが定番なんだしきつい時は書いていいと思うよ。NGすれば済む話だし。
やっと一人の時間。マジで余裕なくて狂いそうだ。ドカ食いアニメで発散しよう
0742優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:07:15.18ID:jItcZeBI0
>>738
ありがとう
0743優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
垢版 |
2019/06/15(土) 01:07:52.50ID:jItcZeBI0
>>741
れれる！？!!.m????
0745優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:11:12.67ID:jItcZeBI0
安定剤全部引越しの箱に詰めちまった。何十個もあるし今更荷解き出来ねえ。
0747優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:15:02.12ID:jItcZeBI0
俺なんか段ボール箱の箱がだらけの箱でどこに薬があるのか分からない。
0752優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:21:37.27ID:jItcZeBI0
悪かったな！酒飲んでるよ！どうして良いのかわからんたさねえんだよ！金もねえし！実家とかねえし！
何だ。悪かったよ。、
0753優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:22:27.62ID:jItcZeBI0
俺はごめん、たぶん、許されたい、生きている事を、ごめん
0754優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
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2019/06/15(土) 01:22:28.15ID:jItcZeBI0
俺はごめん、たぶん、許されたい、生きている事を、ごめん
0755優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
垢版 |
2019/06/15(土) 01:23:33.07ID:jItcZeBI0
生きていてごめんなさい
0756優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 63da-r6Jh)
垢版 |
2019/06/15(土) 01:23:33.62ID:jItcZeBI0
生きていてごめんなさい
0761優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ c701-DpGb)
垢版 |
2019/06/15(土) 03:23:16.12ID:b13OMAqG0
人間なんて孤独で思い通りにいかないものさ
他人とか世間の普通ってやつに飲み込まれすぎな気はする、歳取りゃ人との交流は少なくなるしうつになりゃ尚更孤独だよ
0765優しい名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 3e7c-r6Jh)
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2019/06/15(土) 06:18:58.04ID:vVaASuJl0
>>763
同じです。
0766優しい名無しさん (ｴｱﾍﾟﾗ SD2b-nQaC)
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2019/06/15(土) 06:50:57.65ID:cBThZHCoD
うつ病でもサインバルタならば医師の裁量で自動車の運転は法的には可能になったけど
実際、５０歳を過ぎると体力が急激に低下する
自動車や機械の操作の年齢は１８歳〜６０歳が限界と思う
年金支給も従前は６０歳だったし
６０歳は社会からの引退の年齢
特別に体力のある一部の人が７０歳〜８０歳まで働ける
収入と年齢とは別で隠居して相談役の役職にでも就任すれば死ぬまで収入はあるだろう
身体が資本の仕事や運転は６０歳が引退時期だと思う
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