うつ病で療養中の過ごし方 289日目
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【スレ立て時にコピペして二行にしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています
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うつ病で療養中の過ごし方 288日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1560167293/
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うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
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参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>443
焦燥感的なやつで
図書館に来てるんだけど、全く落ち着かない >>436
ハゲだけじゃなく言っていい相手とそうじゃない相手がある
例えば自分からハゲをネタにしてる奴には遠慮なくハゲと言えるがそうじゃない奴には言わない
まぁ。。。いきなりハゲって言う奴はデリカシーないと思うわ >>441
私は手足がダルかったり焦燥感から、動物園のクマみたいにウロウロしてしまう。
初めは躁転かとも思ったけど、ずっとその調子。
ダルいの気持ち悪い。
でも動きは緩慢でちゃきちゃき動けない。 >>442
年齢によるわ
それに自分も気になってるならメシでも茶でも誘って見て反応見てくしかない >>448
アカシジアじゃない？
次病院行った時に話すといいと思う。
私もそうだったけど、アキネトン飲んだら、直ぐ治ったよ。 >>449
二人ともアラフォー
でも今の私がおばさんになっててタイプじゃなくなってたら、ハグまではしなくない？
お腹お大事にね >>440
もう手遅れなんだよ。鬱治ったって将来に何の希望もないわ。一生底辺で孤独死確定だこれ以上生きる意味がない 落ち着かなくて、ここに書き込みまくってしまうわ
レクサプロが合わないのかな アカシジアってやつだね
そんな時期もあるよ、時間が経過すると落ち着くけど薬なんかな
最中は苦しかった記憶がある >>412
そうです甘えてたつけが廻ってきたのです ひっそり消えて下さいね(*≧∀≦*) アカシジアの症状が現れた代わりに気分の落ち込みは軽減された気がする
一応薬が効いてるのかな こんなことなら医師が様子見ましょうって軽いノリで出したレクサプロを飲まなきゃよかった
飲む前からよくなってるとは思えんわ >>416
詐病で金むしり取ろうとしてんだ(゜ロ゜)
図々しいのも程があるな！ アカシジアの症状が出たならそれを抑える薬もあるから
もう一度医者に相談してみるといい 俺は今日かかりつけの医者が休みだから明日まで我慢するしかないけどな！ そういや一時期レタスODしてた時しょっちゅうアカシジアになってたなあ
レタス辞めたら治ったけど アカシジアの雨にうたれて～このまま死んでしまいたい～ うつがそう思わせてるんじゃないかな？
うつが治るって考え方が変わるってことも含んでると思う
薬だけでは難しいと判断してる >>453
普通はハグとかようせんわなぁ
相手もカマかけてきてんのかもね？
ハグだけで終わりなの？ってメールしてみてよ笑 >>418
逆に考えるんだ
ジェイソンステイサムに限りなく近づいたと >>476
顔面レベルが追いついてませんやん
禿げてもカッコいいの憧れるわぁ
まーワイはフッサフサなんですけどね？ >>427
ハゲハゲうっせーな
今は植毛だとかAGE治療とか色々あるからそんなにハゲが嫌ならやればいいだけじゃん ちなみに理容師の女性と話した時は、ハゲよりも人間性って話題だったな
いずれはその時来るからさ
生老病死は免れん >>470
見てきたｗネットドラマということはＴＶでは見れないのかね
楽しみが出来たよ
>>472
自分は前に寛解したときは考え方を変えるということはやらなくて
自然に何かを楽しめるようになって気づいたら鬱の事を忘れていたわ
もう10年以上前になるけど・・・
今はそういった方法が手に入れやすいからいいのかもね やっと目が覚めた。
最近、いつもこんな感じた。
午前中に起きた試しがない。 >>409
最初はそうだよ
借りて帰って家でだらだら読んだ方がいい もうひと月ぐらいカレンダー見たり
to doリストとか作ったりしてない
無気力すぎる 図書館リハビリ昼までで断念
で、帰ってきてビール。。。 酒飲んでも良いのか？
向精神薬って大抵はアルコールとの併用はダメだった気が…
>>480
全国ネット、つまり全国のフジテレビ系列で放送されるってことだ 前はエチゾラムとマイスリーで普通に酒飲んでたけど
レクサプロ飲み出してからアルコールの味しないわ 酒は比較的好きな方だけど酒は禁忌って言われてるから飲んでないな…
もしどうしても酒を飲む必要があったらその時だけ薬飲まないようにしてる >>488
分かる
抗うつ剤飲み出してから酒の味が不味くなったし以前より飲めなくなった
悪酔いもしやすくなるし酒飲みには辛い >>476 ありがとう！顔はサチモスってバンドのボーカルに限りなく似ているそうだ。身長も同じ位。 アルコール飲むと、少しは落ち着いて脇汗も止まるから不思議 >>493
一時的に脳がマヒしてるんだな。
酔いがさめたときにやばくならない？ >>475
意見ありがとう
いい思い出にしておくよ 薬飲んでないのかもしれないけど
お酒を飲む人が多いね
私は薬飲み始めてから完全にやめたよ
よくないっていわれてるものは絶対やりたくない早く治したいから >>417
心を引換にする贖罪の気持ちが沸くなんて…
だから人生の中で休み時間が出来たのかもね このしんどいのがいつまで続くのか
いつまでも続くのか
明日から急によくはならない
悪くなるのはすぐだけど、良くなるのには時間がかかる
積み上げてきたものは一つづつなのに、崩れる時は一気に
なにこれ
無情 今日は一日中ベッドの上で寝てた。
夜の就寝時間まで、ウツがやってくると辛いからまた寝とくか 会社サボって昼まっから酒か
本当に社会の屑ゴミ寄生虫だな >>509
散歩いいね
しかし、これから暑くなると散歩も大変だね >>507
同じです
なんかこの時間になって気持ちが少し楽になってきました まじハラいてぇ
めまい気味でフラフラするし今日は絶不調や >>511
分かります。
私の場合、日が暮れて来ると何もできない罪悪感が薄れるんだと思います。 ダッシュダッシュダーシュッ
さあ帰ったらランニングしようか >>441
私も焦燥感が酷い。そんな時は水を飲む。飲み過ぎは良くないと医者に言われたが 面接2件終えた
片方良さそうなところだからそっち受かるといいな
とりあえず金曜まで休む 今日は役場に行ったら動悸気味で
字を書くとき手が震えちゃった
この症状一番困るわ
とんぷく飲んでから行けばよかった >>519
遅発性アカシジアってやつかな
こんな症状出たの初めてだったからリスペリドンじゃなくてスルピリドが原因じゃないかと思った 今日は一日中寝てて自分でもビックリ。気分的には落ちてないけど身体が疲れてたのかな。 >>526
私はスルピリドではアカシジアは出ませんでした。嫁はリスペリドンで酷いアカシジアが出ました。それで、リスペリドンではと思ったんです。 昼夜逆転治らない。ちょっと前と違ってもう直そうとする気力もなくなった >>529
リスペリドンはアカシジアが出やすいみたいですね
明日かかりつけの医者に相談してみます うわぁ、今日の勢いって普通だっけ？一日見てないとこんなに進むんだって思った。
今度こそぼっちキャンプきた。食べ物を用意するだけで大変。でもストレスはない。お風呂入りそびれたけど、まぁいっか。
買い物してきてお米忘れたから買ったつもりでレシートにも記載されてるのに車に乗ってない。。思い出せない。人と関わること無理なんだと痛感。俺の1000円、、。 キャンプはぼっちに限るよ
トムソーヤやハックルベリーフィンの気分 >>531
アカシジアどめの薬を処方してくれますよ。アカシジアは大変辛い副作用なんでご自愛下さい。 今日も一日寝てばかりだった。
好きだった映画鑑賞もまともに出来なくなったのがキツい。
集中できなくて、最初の方で切ってしまう(´・ω・｀) この季節の方が案外うつになりやすいのかもね
冬季に悪化するものと思ってたが梅雨の影響もあるんかな 今日は早く起きられたので枕を干した
あと破れてたカバーとパジャマのボタン付けができた
少しずつ片付けしてるけど昔の給与明細とか全部捨ててる
あーこの年に昇給したんだとか、賞与もらったんだとか涙が出そう
10年頑張ってたのを忘れたくなくて取っといた気がする
もうあんな風にできる気がしない
また明細出てきたら1枚だけ取っておこうかな 不安で叫びたくなる。この先どうやって生きていけばいいかわからなくなる。うつの落ち込みとは違うからタチが悪い。就活頑張らなきゃ… 新潟、山形の方いる？
気をつけてしか言えないけど気をつけて下さいね みんな何の薬飲んでるんだろう
自分はレキサルティ2㎎ 明日は定期的に出社する日だ
ガラス張りの部屋で録音付きの雑談をするだけ
久しぶりにスーツを着て家を出る
玄関を出る電車に乗る最寄り駅から会社まで歩く
きっと其々にしんどいはず
だから今夜は薬を飲んで眠るよ
皆様おやすみなさい
眠れない人も良い夜を ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
