うつ病で療養中の過ごし方 289日目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
!extend:checked:vvvvv:1000:512
↑
【スレ立て時にコピペして二行にしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 288日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1560167293/
※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured >>509
散歩いいね
しかし、これから暑くなると散歩も大変だね >>507
同じです
なんかこの時間になって気持ちが少し楽になってきました まじハラいてぇ
めまい気味でフラフラするし今日は絶不調や >>511
分かります。
私の場合、日が暮れて来ると何もできない罪悪感が薄れるんだと思います。 ダッシュダッシュダーシュッ
さあ帰ったらランニングしようか >>441
私も焦燥感が酷い。そんな時は水を飲む。飲み過ぎは良くないと医者に言われたが 面接2件終えた
片方良さそうなところだからそっち受かるといいな
とりあえず金曜まで休む 今日は役場に行ったら動悸気味で
字を書くとき手が震えちゃった
この症状一番困るわ
とんぷく飲んでから行けばよかった >>519
遅発性アカシジアってやつかな
こんな症状出たの初めてだったからリスペリドンじゃなくてスルピリドが原因じゃないかと思った 今日は一日中寝てて自分でもビックリ。気分的には落ちてないけど身体が疲れてたのかな。 >>526
私はスルピリドではアカシジアは出ませんでした。嫁はリスペリドンで酷いアカシジアが出ました。それで、リスペリドンではと思ったんです。 昼夜逆転治らない。ちょっと前と違ってもう直そうとする気力もなくなった >>529
リスペリドンはアカシジアが出やすいみたいですね
明日かかりつけの医者に相談してみます うわぁ、今日の勢いって普通だっけ？一日見てないとこんなに進むんだって思った。
今度こそぼっちキャンプきた。食べ物を用意するだけで大変。でもストレスはない。お風呂入りそびれたけど、まぁいっか。
買い物してきてお米忘れたから買ったつもりでレシートにも記載されてるのに車に乗ってない。。思い出せない。人と関わること無理なんだと痛感。俺の1000円、、。 キャンプはぼっちに限るよ
トムソーヤやハックルベリーフィンの気分 >>531
アカシジアどめの薬を処方してくれますよ。アカシジアは大変辛い副作用なんでご自愛下さい。 今日も一日寝てばかりだった。
好きだった映画鑑賞もまともに出来なくなったのがキツい。
集中できなくて、最初の方で切ってしまう(´・ω・｀) この季節の方が案外うつになりやすいのかもね
冬季に悪化するものと思ってたが梅雨の影響もあるんかな 今日は早く起きられたので枕を干した
あと破れてたカバーとパジャマのボタン付けができた
少しずつ片付けしてるけど昔の給与明細とか全部捨ててる
あーこの年に昇給したんだとか、賞与もらったんだとか涙が出そう
10年頑張ってたのを忘れたくなくて取っといた気がする
もうあんな風にできる気がしない
また明細出てきたら1枚だけ取っておこうかな 不安で叫びたくなる。この先どうやって生きていけばいいかわからなくなる。うつの落ち込みとは違うからタチが悪い。就活頑張らなきゃ… 新潟、山形の方いる？
気をつけてしか言えないけど気をつけて下さいね みんな何の薬飲んでるんだろう
自分はレキサルティ2㎎ 明日は定期的に出社する日だ
ガラス張りの部屋で録音付きの雑談をするだけ
久しぶりにスーツを着て家を出る
玄関を出る電車に乗る最寄り駅から会社まで歩く
きっと其々にしんどいはず
だから今夜は薬を飲んで眠るよ
皆様おやすみなさい
眠れない人も良い夜を やり直せるとかやり直せないなんて他人が決めることじゃなくて自分が決めることだよ >>546
ギリギリかな。俺もその頃未経験の業界に転職した。 39歳さん基準でしょ。あなたの認知とか見立てが正しいとは思えない。 >>552
あなたは法政大学でていて経歴も簿記二級あるからいいけど
>>546の人はあんたより劣るだろうしきついと思うわ
あんた基準だとレベルが高めだわ 眠剤で寝たけど寝た気がしない。
今日も晴れてて、ウツには眩しすぎる。 大阪の事件ってこんな露骨に公表するんかね。なんか、複雑だわ。 ちょっとうとうとしては魘されて覚醒しての繰り返し。昨日から煎餅3枚しか食べてない。健康だけはなんとか維持していたがいよいよダメそうだ。 おはよう
週半ば、今日もがんばろう
今月はボーナス支給月 >>562
おい公務員
ボーナスない人もいるんだから気を遣えて何遍言われたらわかるんだよ！
そういうとこだぞ 元39歳挽回したいさん、
連投するならコテ付けてくれんか？
あんだのネガティブな定期レスはNGしたい人もいるんだし 泥酔した１０代少女を暴行した強姦の疑いで１６日までに愛知県警に逮捕されたのは愛知県立城山病院医師 高木宏だ。
昨年４月３０日～５月１日にかけ、愛知・名古屋市内の高木容疑者が賃貸契約していたヤリ部屋で、１０代後半だった少女２人に酒を飲ませ、暴行した疑い。
事件を首謀した高木容疑者は、過去に４回も準強姦容疑での逮捕歴があった。その手口はいずれも自分の部屋で合コンなどの名目で飲み会を開き、参加した女性に酒を飲ませて暴行していた。
昨年７月は泥酔状態の２０代女性に性的暴行を加えたとして準強姦容疑で逮捕（処分保留）。その後、９月にも別の２０代女性を強姦した疑いで再逮捕されていた。
驚くのは短期間に何度も逮捕されているのに、病院側が何の処分もしていなかったことだ。
ある現役医師は「昔からレイプが発覚して病院をクビになる医師はいるが、数年たつとみな別のところに移って何事もなかったかのように勤務していますよ」と明かす。
高木容疑者は過去の事件では不起訴処分になっているとみられるが、医師免許さえあればお構いなしとはあきれる。どうやらロクに“身体検査”をしない病院が少なくないようだ。
高木容疑者が過去に逮捕された時には、女性を乱暴する動画が収められたケータイも押収されている。千葉大のレイプ事件でも被害女性を撮影し、仲間内でＬＩＮＥで共有するという鬼畜行為に及んでいた。
こんな性犯罪者を野放しにして患者を診察させていた病院の罪は重い。
http://news.tbs.co.jp/newseye/tbs_newseye2931248.htm
高木宏のご尊顔
https://i.imgur.com/1NV5bK3.jpg
愛知県立城山病院
電話：052-763-1511 消えて無くなりたい
消えて無くなりたい
消えて無くなりたい 何もできないのに時間だけはあるからきつい
何もせず過ごすしかないのが苦痛
１日が長すぎる なんで自分の家を出るのに緊張しないといけないんだ
誰かと会わないかな？とか なんだろう、多分人と比べて劣等感を感じてどんどん深みにはまるんだよね。一旦はまるとなかなか抜け出せなくてどんどん引きこもっていく。 他人は他人、自分は自分と割り切る潔さが必要やな。ワイは家庭菜園やハンドメイドで他人とは違う自分を見つけとる
うつのせいもあって職場では中の下ぐらいやけど、野菜は育てた分だけ答えてくれるから分かりやすい
だから自分への励みになる このスレでメルカリやっている人がいたので
自分も出来るかなと思って
昨夜に３品出したが
すぐに２点売れてびっくり
梱包や発送は初心者なので少し不安だけど
今日やることができて嬉しい ワイはこの思考を意識しとるわ
一万人に一人は無理でも千人に一人のスキルを持つことぐらいできるやろ
色々なこと経験してスキル磨いてる
料理でもいいし家庭菜園でもいい
検索スキルだって重要だ
どうやって自分自身を希少性のあるレアな存在に持っていくか？
はじめに結論を言います。
3つのキャリアを5年から10年ずつ経験して、その掛け算で希少性を獲得し、100万人に1人の存在になりましょう。
藤原和博流「100万人に1人」の存在になる方法
http://diamond.jp/articles/-/178417 >>574
おめでとう。ラクマだともっと利益率いいよん。 何もできないし何もする気力が無い。
眠って逃げることもできない。 瓶缶のゴミってカラス対策しなくてもオッケーだよね
ゴミ出したまま出かけようかと思ってるんだけど また長い一日が始まった
夕方までなぜか不安感と緊張感が抜けない
日が暮れるとリラックスできる >>574
何をいくらで出したの？
ブランドものなら安く出せば売れるみたいね ラクマの方がいいのか
でもスマホ安いやつ買ったからストレージが足りなくてもうアプリ入らないわ
もうほんとやだこのスマホ >>582
資生堂化粧品３千円
デオドラントアイテム３個まとめて１５００円だよ
結構前に買って使わずにいたから出してみた
これで喜んでくれる人がいるなら嬉しい気持ちになるね >>581
俺もだ
午後のほうが体調も気持ちも落ち着く 少し前にパーマをかけて髪を切ったけど最中から不安で
切る量も少なかったせいかどうにも収まりが悪くて悲しくなる
全く切らないのと大差ないので今日やり直しに行ってくる
2ヶ月以内のお直し無料だからただで大丈夫だけど今まで頼んだ事がない
十何年も通ってるのにこんなお願いするのは初めてで申し訳ない気持ち
でもずっと不安で嫌だなと思ってるよりいいよね？ 朝が酷い、無理して動くと過呼吸になる。飯もくえねーわ >>588
そんなに気にすることないよ
ふらーっと行ってきちゃいなよ
向こうも仕事でやってるんだから気にしてないと思うよ >>575
自分は美人でスタイルが良い事と、家事が滞りなくキチンとこなせる事と、筋トレ有酸素運動を10年続いている事が自信に繋がるかな >>594
十分やんけ。。。
他人に勝ってるって思うポイントがあるのって大事よな
ワイはもっと家庭菜園上手くなりたいわ >>583
メルカリは手数料10ぱーとられる。ラクマは昔は無料だったけど少しあげた程度かな。でもユーザー数はメルカリが多いから売れやすいよ。 >>598
虚弱体質で悩みはあるけどね
筋トレさんは実家が農家なんでしょ？
才能あるんだよ
カボチャの画像見て素人ではないなと思ったよ >>602
あなたも既婚者なんだ
不倫はしない主義だよー みんな、得意分野があっていいなぁ。
私には何にも無い、空っぽ。 >>604
はい、私ポンコツ３児パパと申します。よく山田孝之に似てると言われます。
仕事は無職の引きこもりです。よろしくお願いします。 >>605
大丈夫、そう感じてるだけ。生きてるだけで特別よ。 >>606
3児パパさんか
離婚するとか言ってたよね？
夫婦仲悪いの？ 宅急便の人にエレベーターで話しかけられると、従兄弟にハグされたって書いたの私だよー ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
