0354優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/08/17(土) 11:48:42.85ID:ZzxGXYu9 俺はスローストレッチ(スクワット)すると食欲がなくなるからよくしてる お陰で89kgから79kgまで減らせた まあまだデブなんだが