うつ病で療養中の過ごし方 293日目
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【スレ立て時にコピペして三行にしてください】
うつ病と診断されて、休養が必要といわれても
実際どうしていいかわからない…という方のためのスレです。
療養中の過ごし方を考える場になればと思います。
※ 一部の人の暴走を防ぐため、
※ 当分の間、本スレにもワッチョイを導入しています
前スレ
うつ病で療養中の過ごし方 292日目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1561963951/
※ワッチョイ（過疎スレ）が希望の人はこちら
うつ病で療養中の過ごし方【ワッチョイ版 2日目】
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1480942937/l50
≪お約束≫
・荒らしはあなたのレスを待っています。完全無視＆徹底的にスルーしましょう。
・荒らしの相手をするとスレが荒れます。荒らし･煽り･叩きに反応する人も荒らしです。
・sage進行でお願いします。
参考サイト UTU-NET http://www.utu-net.com/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 嫌ね➰
まだホモジャニーのニュースやってるわ
しつこいわね
一体何人がこの親父にしゃぶられたのかしら？
キモイわ 吐き気が酷い。
5月に胃カメラ飲んで「軽い胃炎と十二指腸炎」ですねと言われ１ヶ月薬を飲んだが治らず
脳のCT➡異常なし
甲状腺➡異常なし
内科➡機能性ディスペプシアか過敏性腸症候群の疑い有り
最終的に大学病院で「うつ病です、2〜3カ月休んでください」と言われリフレックスを寝る前に1錠飲んでる。
ただ電車に乗ったりすると吐き気、16時以降必ず吐き気、テレビやスマホの画面を見ると吐き気。他にも呼吸困難や不安感とか全身、脳の疲れが辛い。うつ病で自殺する人の気持ちがわかった。 >>492
鬱だなと思うところはあるの？ストレスを感じてたとか、生活面で不規則だったり食事が偏ったり。 人生で2人目の最上級に変わった人に出会ってしまって気分悪いわ、早く忘れたい 皆さんありがとうございます！相談させてください
病院に行こうと思っていたのですが、先に診断してもらっていた友人が変な医者に当たったらしくて行かないほうがいいと言われてしまいました。こんなこと言われたので不安で行きづらくなってしまいました。なので病院に行って良かったこと悪かったことなど教えて欲しいです >>492
パニック障害あるんじゃない？
電車乗ると吐き気とか。 電車で小説とか細かい字の本やスマホ見てると酔ってしまうな
みんなすごいと思う >>492
フリスクとかも意外といけるよ
リフレッシュできる >>424
徘徊が治まってきてなによりです。でも眠れないのは辛いね。眠剤変えてもらったら。 >>500
>>502
バスとかの乗り物酔いで大人が子供に渡しているな >>495
良かったのは障害年金申請して貰えるようになったこと。
あと睡眠薬には助けられてる。
悪かったことはあんまない。
自立支援申請したから月5000円で済んでる。 開業医→休みが少なく、拘束時間が長いので疲れてしまう（機嫌悪いときもある）
総合病院（精神病棟なし）→平日だけの午前診オンリーだから気疲れしにくく、人当たりがいい医者がいそう
あってるかな？ 今日も5時夢楽しかったわ
ストレス発散になったわ
明日も楽しみだわ
一時間経つのが早いわね
あ➰あ >>508
開業医はむしろがっつり稼げるから元気な人だとおもうわ 詐病の不正受給野郎どもは社会の害毒だからとっとと死ねよなwww お夕飯前に
少しだけお酒飲んじゃおうかしら？
酔いたい気分だわ
お薬良く効きそうよ また雨でだるい
日には当たれないし外出たら濡れるし憂鬱になってくる
連日続くみたいだし早く梅雨明けないかな お薬ぶちこみながらの飲酒
悪酔いしそうね
それか全く効かなかったりして
それはそれで困るけどね イリナカ
いつまで待たせるのよ
早くなさいよ
私は怒ってるわよ
二丁目のサラ様を待たせるなんて
早く出てきなさい
早くよ >>508
いや、開業医は見て薬出してって感じだしさじ加減で決まるから楽だと思うけど。
むしろ総合病院は人間関係もあるし若手は当直あるしそもそもその病院だけで雇われてるわけじゃないだろうし学会発表もあるし論文書いたりもあるだろうし。まじめで良くしたいと思う精神科医ほど疲れてる。ほんと尊敬するわいつも。
医師の世界は政界と似てると思う。 またニュースでやってるわ
何回やるのよね
ホモジャニーを
胸糞悪いわ おつかれさまです
今日も無事に仕事終えました
あと２日耐えるのみ。がんがる >>493
来年の転勤を予告されてて、甲状腺がんの母親を転勤先に連れていくかどうかで悩んだり仕事の疲れが出たりして二年前から不眠でした。
>>500
ドンペリドン5mg(ナウゼリン)は飲んで2回ほど全身の痙攣、筋肉硬直が起こり救急車で運ばれたことがあるのでもう飲んでいません。あと自分には効果ありませんでした。
パニック障害はなんとなく自覚しています。 ジャニーのことばかり流してるのは
ニュースじゃなくてワイドショーって名乗ってくれないかしら あまりにも何も出来なくなっているのを親が見かねて障害者支援の審査を受けたんだが承認されて認定結果が区分4でかなり重度との事だった
1年前はバリバリ働けて友人と遊んだりしていたのにどうしてこうなったのか… >>524
障害支援区分は6段階なので、4で判定されたということは結構重いね。ヘルパーを利用するの？ >>503
ありがとうございます。次の診察でその辺を話してみますね。 飲酒中よ➰
よい気分よ
お酒飲むとストレスフリーになれるわ
飲み過ぎ注意だわ >>525
親はヘルパーさんに来てもらって色々生活の事を手伝ってもらって欲しいらしい
でも審査に来た人を家に入れて親も含めて小一時間話をするのもしんどくて大変だったからヘルパーさんときちんとしたやり取りが出来る気がしないし正直誰とも会いたくない >>506
お金の心配が減ると楽になりますよね
睡眠薬飲んでも寝られない話をよく聞くので安心しました
ありがとうございます 鬱病気味で会社辞めたいんだけど、
辞める手順としてどれがいいのか。
１、鬱病の診断書取って休職、傷病手当認定されてから退職
２、鬱病の診断書取って休職、傷病手当認定されて、休職期間満期してから退職
３、通常に退職する
経験あるひと教えて、２だと定期的に会社に呼び出されて面倒？
１だと休職期間（1年）の社会保障費用を損する？自己都合だともったいない？ 食欲が無いわけじゃないんやけど、昼飯400キロカロリーぐらいのソバ一杯にしてる
夕方なっても腹減らんのやけど、これって食欲が無いってことになるんやろか >>508
何箇所か受診していい所に通院するという感じがいいんでしょうか？無知ですいません 自分の場合、初診から3ヶ月以内で、まだ付き合い短いし一見さん扱いで、労務不能の書類は書いてくれなかったな
どれくらいの期間、労務不能と認めてもらえるか重要だよね
自己申告で受け入れてくれる先生ならいいけど 笑コラ観ながら飲酒中
なんでチョンが出てるのかしら？
気分悪いわね >>495
>>533
友人も心療内科探してるんだったら一緒に情報共有するといいかも
同月に同じ疾患で複数の医療機関通っていると、健康保険で引っかかるかも（他院からの紹介状は問題ないと思う） >>530
うちの会社の場合だけど1でも定期的に会社と面談してる。
2でも定期的に面談すると思う。
次が決まってるのかどうかによって変わると思う。
すぐに就職できるなら3もありかな。
そもそも鬱気味の原因は人間関係？仕事？ >>508
開業医に掛かってるけど、うちの院長先制は、居るのが半日だけとか休みの日とかあるよ >>535
ソウルにいったことあるけど大都会だったわ
東京と同じくらい >>534
あんたって地の頭のよいインテリ女性だよな
ただいろいろと厳しすぎるんだろうな なんであいつが
セントフォース所属なのかしら？
理解出来ないわね
下品で胸糞悪いわ イリナカ
まだなの？
早く出てきなさい
私にケンカ売ってるのかしら？ >>534
>>536
何度もありがとうございます
友人にもう一度この話ししてみようと思います >>546
あ！それあるな！
きっとそうだ、そのせいにしとこう
体重落としていかないとマジでヤバイからちょうどええわ(´；ω；`) 何日待たせるのよ
早く出てきなさい
話がしたいのよ
イリナカ➰ >>521
ごめんよ、自分には覿面に効いてたから安易にすすめてしまった
頓服や方法で合うものが見つかるといいね ご存知の通り、
人吉原人さんもイリナカ
サラもイリナカ
イリナカ劇場、今日も通常運転中っす
なんでコテにしちゃうんだろう
名無しで連投してりゃ、指摘もされないのに
そのあたりの鋼メンタルは見習うべきだな 鬱で受けれなかったマーク模試を試しにやってみたら英語の偏差値60超えてた
まだまだ目標には遠いけど進歩だ
生活リズムをつけて薬のんで明日も頑張ろ >>552
慢性疲労も元に戻ってしまう可能性あるから気をつけて 療養中はみんな何をやってる？
俺は磁気刺激治療をやっているけど効果が無い >>557
英語どうやって勉強してるの？
今単語アプリやってるだけなんだけど文法も一から勉強してみたい >>557
速読英単語の上級編トライしてみろ！
医学部目指してるんやろ イリナカ➰
早く来なさいよ
二丁目のサラがお待ちよ ちょっと飲み過ぎて
眠くなってきたわ
イリナカ
早く来なさい
早くしないと私寝てしまうわよ >>560
ありがとう！動けるようになってきてからは釣りいったりして逃げてたら自然と頭働くようになってきた？
>>562
文法はエバーグリーンで勉強してる
あとは一般にでてる河合塾のテキストかなぁ
>>561
>>563
イリナカの新コテ？
じゃないと信じて答えるけど、できたら70欲しいな
ターゲット終わったらそっち本屋で見てみる！ 毎日飲酒してたらダメよね
程々にしなくちゃ
先生には内緒にしておこう >>567
河合塾俺も世話になっていたもんだな
夏期講習でも
Z会と河合塾で成長していってくれ
受験勉強はつらかったけど青春だよ はあ、ドラゴンズが広島に勝って最高に気分がよい！
カープのベンチ内のテンション暗すぎだわ… >>554
いえいえ謝ることないですよ。
明日病院行くので先生に聞いてみます。 ちょっと飲み過ぎたわね
少しだけ横になろうかしら？
まだオネムはしないけど >>570
イリちゃん、なんでコテ変えたん？
てか隠す気ねーな、相変わらず >>564
愛犬逝ったのか
同じ事起きたから気持ちわかるよ
でも生きるのだ、生きてれば前向きになれる瞬間が来る なんかさ、SNSの写真見てたんだけど幾らでも盛れるんだね
ウソばっかりで言葉の方が真実味があるわ 鬱だと知らない知人からもっとまともに働かないの？的な事を言われた時はグサッと来た
相手は悪気ゼロなんだけど一週間ぐらいたってもいまだに思い出すぐらい気にしちゃってる
自分が気にするほど他人は自分の事なんか気にしちゃいないのにこの性格イヤになるわ >>580
同級生だろうが教師からだろうかICレコーダーで録音して弁護士に相談すりゃいいよ
ICレコーダーないならスマホの録音機能使おう 落ち着いてきた。ごめんなさい。
少し荒らしてしまった…… >>580
教師に相談してみたら？
それか転学するとか
鬱がひどいんだったら転学も視野に入れた方がいいよ >>581
まだ若いんでしょ？いくらでも逆転は効くよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
