0067優しい名無しさん垢版 | 大砲2019/11/09(土) 19:31:58.55ID:BOwMozZJ 少しずつ増えたらこうなってた フェリチン30~40しかなかったけど一年経って100超えた というか1年でやっとと言った方が良いかも 安定して200以上になるまで鉄は摂ろうかと思ってる