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鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく45
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0001(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/10/14(月) 15:22:27.02ID:XW4a6Gkp
鬱だけど今日これが出来た！
あれをやれた！を書くスレです。
どんな小さな事でもOKです。


次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。

前スレ
鬱だけど、今日出来た事、やれた事を書いていく44
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0316優しい名無しさん
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2019/11/15(金) 19:11:14.15ID:PG9ODpxi
仕事行った、安定剤多目に飲んだ
食器洗った、豚しゃぶと煮物腐りそうだったからやってけで作った
0319優しい名無しさん
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2019/11/15(金) 22:41:49.20ID:XH4y7DHq
皿鍋洗い　ネットショップの物色　夕食
0322優しい名無しさん
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2019/11/16(土) 17:24:13.34ID:YCvI85F4
21時からターミネーター2があるから睡眠薬を遅めに飲もうと決めた
沢尻エリカ逮捕かあ
やっぱり九州
0325優しい名無しさん
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2019/11/16(土) 23:49:05.89ID:5sOhRxr+
ナポリタン作って食べた
明日の分まで多めに作っといた
0326優しい名無しさん
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2019/11/16(土) 23:52:26.16ID:5UNlToi3
遠出二回の買い物
0327優しい名無しさん
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2019/11/17(日) 00:14:15.04ID:wV9IO5H5
ここのスレの住人の誰をも呪っていない
むしろ逆に、各種精神身体障碍、＆、不運不幸を呼び込んでいる悪魔悪霊、を追い払うための呪文だ


怨念怨霊呪死牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死怨念怨霊牢死呪死
呪死呪死呪牢死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死怨M昭呪怨死M昭呪死M昭呪死呪死怨念怨霊呪牢死SM呪死怨SM呪怨死SM呪死SM呪死
呪死呪死呪死呪牢死呪牢死呪死呪死呪死呪死怨念怨霊呪牢死M昭呪死M昭呪死呪死英怨念怨霊呪牢死kjmnszkmtmtkjmnszkmtmt
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怨霊呪死静呪死死怨霊呪死死呪死英呪死怨念呪死怨霊呪死英呪死呪死死昭死呪死怨霊呪死怨念死死昭呪死呪死代死呪死代死呪死死
怨死怨霊呪死代呪死呪死静呪死静怨念怨霊呪死静呪死死呪死英呪死英死死怨念怨霊呪死英呪死呪死死呪死昭死死昭死死呪死死怨念
死代呪死昭呪死呪死呪死死死英死島死小死昭死死死崎死死西死死静死呪死呪死呪死死英死死島死小死昭死死死代死崎死西死静死死
怨死島怨霊死代死代死死小牢死静死静死代死代呪静死静牢死英呪死英死英死本呪死英怨念西怨霊松呪死昭死昭牢死昭呪死昭牢死崎
呪死呪死本呪死死死呪死松呪死3213211316023死死死呪死1316023Ablehnung呪死呪死死死英呪死死死昭呪1316023Paradox
呪32132132132116135131602316135盗代死代死死呪静呪死静死死死代腐乱死静死腐乱死英死死英腐乱本死昭腐乱死昭死松死
呪死代呪死呪死代呪死静死呪死3213211316023盗死静死1316023Ablehnung呪死呪死英呪死盗呪死昭死呪死1316023Paradox
怨霊死呪死牢死死腐乱死死死英怨念怨霊呪死怨霊腐乱死呪死昭切断死腐乱死怨念怨霊呪死死死怨念呪死死死怨霊怨霊怨念怨霊牢死
0329(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/11/17(日) 10:56:49.15ID:AoWb0Jap
(´・ω・｀)朝一で近所で開催してるバザーに行ってきました
(´・ω・｀)人がめっちゃ多くてちかれた・・・
0332優しい名無しさん
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2019/11/17(日) 15:01:03.18ID:nYxdp9Kg
朝イチ映画館、なんかパッとしない邦画でした
買い物して帰宅
シャワーを浴びた
洗濯、炊事した
0333優しい名無しさん
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2019/11/17(日) 15:07:52.91ID:6VRWE3Eg
犬の散歩。
風呂掃除。その前後に昼寝して体力温存。
昼食後に、気力を振り絞り年末調整の書類を書いた。
ただ障害者手帳を更新中なので、全部書けないし、手帳のコピーが必要だから、期限までに手帳が来ないと年末調整ができない。
あとは雑誌を軽く読んだり、軽い筋トレを1セットした。
0334優しい名無しさん
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2019/11/17(日) 15:18:24.86ID:HKBbURPH
昼飯の焼きそば作った
シャワー浴びた
公園で歩いてきた
0339優しい名無しさん
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2019/11/18(月) 04:39:12.21ID:WHyo3dTA
ゴミ捨てた
服少し畳んだ
衣替えした
洗濯機洗った
0340優しい名無しさん
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2019/11/18(月) 11:10:55.55ID:GtIQfhID
洗濯、ゴミまとめ、夕飯作った
風邪気味で咳が出るので咳止め飲んだ
英ドラ二本観た
0343優しい名無しさん
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2019/11/18(月) 16:24:32.99ID:ZQiu8KeG
( *´艸｀) さつま芋を蒸かして食べちゃいました。
0344優しい名無しさん
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2019/11/18(月) 16:45:46.56ID:OsBVjhK1
職場に退職する意思を伝えた
0348優しい名無しさん
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2019/11/19(火) 10:58:13.71ID:u6KrnYRY
友達が迎えに来るからシャワー浴びてシャンプーして着替えた
少しテンションあがる
0350優しい名無しさん
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2019/11/19(火) 13:23:05.05ID:abtw8ycg
通院
ランチ
ドライブ！
0351優しい名無しさん
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2019/11/19(火) 13:43:27.51ID:HjvNRYLT
ゴミ出し、洗濯、炊事、掃除
振り込み、スーパーの後帰宅
昼寝少しした
唐揚げを久しぶりに揚げた
0353優しい名無しさん
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2019/11/19(火) 16:01:44.45ID:3xYf0KDk
( *´艸｀) 超緊張したけど派遣の面接に行ってきました。
0356優しい名無しさん
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2019/11/19(火) 17:12:06.45ID:47p4GCM2
扇風機をしまった。
0360優しい名無しさん
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2019/11/19(火) 20:34:31.04ID:s7B6wUq7
念入りな洗顔　汚肌のお手入れ　洗濯物仕分け
メルカリ出品　明日出かける支度
0365(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/11/20(水) 15:15:10.93ID:tQ5x6eMg
(´・ω・｀)手帳用の2020年版リフィルが届いた
(´・ω・｀)もう年末もすぐねー
0366優しい名無しさん
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2019/11/20(水) 23:48:07.40ID:sM+r5SyX
美味しいと評判のラーメンを食べた。
いつもより味が薄く感じた。調子が良くないせいか？
0367優しい名無しさん
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2019/11/21(木) 10:07:28.45ID:WnEu1az7
ゴミ捨て
洗濯2回まわして干した

頑張った…
お昼にはあったかいものを作りたい
インスタントラーメンが目標
0368優しい名無しさん
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2019/11/21(木) 10:11:12.61ID:WnEu1az7
>>365
新しい手帳って少し楽しい気持ちになるから、自分も買いに行こうかな
元気な時はほぼ日使ってたけど、今はダイソーで充分。散歩がてら買いに行きたい

もこもこソックス、貼るカイロで寝込んでるけど、やりたい事が出来た
0369優しい名無しさん
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2019/11/21(木) 10:29:14.33ID:deUp74rr
洗濯、掃除機、拭き掃除
メール送った
0371(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/11/21(木) 14:54:54.67ID:yignP/f3
(´・ω・｀)エディオンのポイントがかなり貯まってたのでソニーのコンデジを貰ってきました
(´・ω・｀)今使ってるデジイチはもうポンコツなので処分しようかしらね

>>368
(´・ω・｀)カレンダーや手帳を買うのって嬉しいよねー
(´・ω・｀)らんらんは毎年買い替えるタイプとリフィルを交換して長く使うタイプと悩んだあげく後者のX47にしました
(´・ω・｀)2020年のリフィルだけで4000円超という舐めた価格設定だけど・・・
0372優しい名無しさん
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2019/11/21(木) 17:24:49.00ID:2wYx3515
( *´艸｀) 久しぶりにスクーターでしまむらに行った。
0375優しい名無しさん
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2019/11/21(木) 23:33:04.99ID:OR9I0Moz
仕事した、マックでポテト買った、実家によって犬と遊んだ、風呂に入った
お薬飲んだぁぁ
0377優しい名無しさん
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2019/11/22(金) 12:38:32.63ID:anfWIkuf
昨日の夜にコンビニに行けた。
買い物できた。
0379優しい名無しさん
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2019/11/22(金) 13:15:06.15ID:wJ0EOp7q
洗濯、トイレ掃除、皿洗い、料理、メール返信
二度寝した
0380(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/11/22(金) 14:26:36.44ID:onYUAnos
(´・ω・｀)アマゾンパントリーで手数料がかからなくなるように色々注文した
(´・ω・｀)1箱に収めるためにはパズルみたいで案外時間がかかるのよね
0386優しい名無しさん
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2019/11/23(土) 17:12:15.60ID:YEO0ysZx
コレクションの整理をした
ほんの少し部屋が広くなった
0388(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/11/23(土) 19:58:06.09ID:6c/dzxV2
(´・ω・｀)車を注文した
(´・ω・｀)逆輸入車なので半年待ちとかもあるらしいけど
0393優しい名無しさん
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2019/11/24(日) 17:15:13.36ID:fjc0ojTQ
朝と夕方に犬の散歩。
風呂掃除。
週明けの予定の確認。
薬の整理。
0394優しい名無しさん
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2019/11/24(日) 17:23:06.99ID:KCZVyQ+r
洗濯、皿洗い、料理、お風呂
洋画三本をながら見した
0397優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 05:33:52.69ID:DgTmbfwf
さっき起きた
風呂入った
今日は部屋掃除とかやれそう
0398優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 06:34:37.83ID:eQbxIzg5
>>388
らんらんどんなけ大企業の社員やねん？
0399優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 06:37:58.60ID:kksZEwNr
昼間買い物行った
1時に起きて将棋の勉強中
0400優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 11:24:17.56ID:kksZEwNr
期間工スレで期間工やってる奴からかいに行って来たｗ
0402(´・ω・｀) ◆3t6K.iardeQE
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2019/11/25(月) 13:40:18.41ID:7YFy66vf
>>398
(´・ω・｀)まあ別に内緒にする程のことでもないので書くけど「プリウスC」なので至って庶民よ
(´・ω・｀)260万前後で探してもらってるとこ
(´・ω・｀)いつ希望の玉が見つかんのかわかんないけど明日詳細な打ち合わせに行く予定です
0404優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 17:23:14.38ID:IToL7C9b
犬の散歩。
病院行った。傷病手当金の話をした。もらえるかもしれない？
掃除機をかけた。
0405優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 17:28:02.55ID:WvAsZEW/
洗濯、掃除機、皿洗い
離れてる家族のところに行って家事を少々、食べ物など置いてきた
帰宅して食事取った
久しぶりに歩数を稼げた
0406優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 17:52:01.54ID:xzp0IEm3
風呂入った
洗い物少し
紅茶入れた
病院2件いった
0407優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 18:49:18.24ID:CEqWCdd2
風呂洗って風呂入った
0408優しい名無しさん
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2019/11/25(月) 20:47:23.31ID:xExMGa9e
病院に行けた
0409優しい名無しさん
垢版 |
2019/11/25(月) 23:19:23.91ID:CvbqdWJl
仕事行った
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