鬱で休職している人・退職した人 120
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鬱で休職している人・退職した人 119
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1566647020/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 以前、鬱で2年休養したことがあって、その時に心理学や脳科学の書籍を読みまくったからだと思うけど。
血圧が高く、胸の動機が激しくなることがある。何ていうか心と身体が合っていない変な感じがしてる。
恐らく、いつか反動で一気に来るのではないかと思ってる。
心理的な負担が生じた時は、変に強がらないで鬱になるなどをして休養した方がいいのかもしれない。 上司がダメ出しばかりでハンコ押さない。
それで書類が溜まりまくって、最近異動してきたばかりの女性に任せることとなった。
何も直していない俺の書類も混ぜたら、普通にハンコ押してやがった。
一年前に配属されてから体調悪くても、頑張ってきたが、もう無理。病院行こうと思う。
休職ってできるもの何ですか。 >>498
休職を選択する前に、その酷い上司の行いを上位上司に上げる、または人事に上げるという行動を起こしたほうが良い。
それでもだめなら前向きに転職活動したほうがいい。休職に逃げても、何の解決にもならない。
自分だけが大きなハンデを追うだけで、社会復帰できなくなる。休職は最終手段と考えて甘くみないほうがいい。 >>498
休職の診断書は医者が書くかどうか決める
他スレにも書いてあるけど診断書を書かないで
薬でごまかして働きなさいという医者もいる
職場の嫌がらせに対して薬だけでごまかし切れるのか
休職して収入が下がって生活が成り立たなくなってもまずい どんな仕事か知らんが簡単に転職考えるよりもこのご時世なら立派なパワハラ案件なんだから証拠集めていったほうがいい
それをネタに何でもできることをモチベーションにして頑張れば鬱でも何とかやれるだろ復讐はエネルギーとパワーになる >>498
上司のダメ出しを間に受けて
すべて自分が悪いという考えにはまってしまって
さらに頑張ろうとしていって限界を迎えて休職した。
振り返ってみれば完全にパワハラだった。
よって簡単に言えばパワハラでうつになり休職したということになる。
というのがよくある話だが、休職する前に
気づいてるのだから回避した方がいいと思う。
パワハラの録音とか記録を取ることもできるのでは。 パワハラする人間を見たり考えたりするだけで殺してしまいたくなるから面倒くさいんだよな 医学を否定しているカルト団体の信者を理学療法士として雇って、手かざし療法させるとかアホかボケかと。
しかもお前もやれと恫喝してくるし。従わなかったら襲撃。基地外野郎が。 >>508
今は鬱なのか躁病なのか自分でもよく分からない。以前の自分なら完全鬱になって何もできない状態になっていたけど、
今は冷静に活動できるし、怒りの感情も出てきている。
ただ精神的ダメージはあるはずで、それが表に出て来ていないことが怖い。反動があると思ってる。
現に動悸があったり、血圧が高くなる事がある。 >>509
カウンセリング行かなきゃ暗い部屋の中で( -_-)こんな顔して一日中過ごすはめになるので外に出かけるきっかけにも良いよ カウンセリングは心理学を知るきっかけにもなるからお勧めだけどな。ただ知識皆無のスピリチュアルカウンセラーは絶対に避けることだね。
医療の学生時代に学内で集団監禁暴行が起きて、その犯罪者と3年間遣り合った時に鬱が発症したけど、その時カウンセラーを受けてたよ。
人間の心理を知ると鬱になりにくくなるのは間違いない。
現に今は襲撃されて、上司に囲まれて謝罪を強要。犯罪者がやらかした過去の問題の全ての責任を負わされて退職という無茶苦茶な目に遭ったけど、鬱は今のところ出てないし。
今後、反動で出てくる可能性はあるけども。 >>513
それも有効なのは証明されてる。所謂、エビデンスありの心理療法。 わたしには合ってなかったな。どちらかと言うとすぐ怒っちゃうタイプの人向けだと思った 鬱で休職したら職場復帰したらダメやで。
ほぼ高確率で退職してるから。
辞めるなら早い方が良い。
無駄に歳だけとってから退職すると
廃人の道まっしぐらやから。
早めの決断が必要! >>514
自分が行ってるとこは一回一時間約五千円也
でも低収入の人なら補助とかあるし検索したらどうかな?地域によってはお安いカウンセリングがあるかもよ >>518
カウンセリングは自己肯定感をあげてくれますもんね >>517
俺も復帰できると思ってたが結局休みがちになって退職したわ 復職して半年経つけど、やっぱり起きられない日がある。
今日も休んでしまった。 最初の休職したときの開放感は凄かった。
ストレスから解放され、抑うつ無くなったのかと思ったぐらいだった。
数日してから不安が色々押し寄せてきたけど。 >>517
俺もそう思う
さて、どんな出口戦略をとるべきか? >>525
傷病手当金、就職困難、障害年金、生活保護
いくらでも生きる道はある。何とでもなる。
とにかく辛い事から逃げる事が大事 >>528
ですよね。
まぁ自分に合った人生を選ぶのが1番ですわ >>524
しんどかったら休もう。
無理したら余計に体調悪くなる。
薬漬けになっても良いなら大丈夫だけど。 そろそろ退職に向けて、パワハラやらかしてくれた会社と対決しなければならん。俺のガラスのハート、豆腐メンタル大丈夫だろうか。 >>532
多分、相当疲れると思いますよ。
味方(パワハラに詳しい方)を
沢山つけて頑張って下さいね。 構わんよ。死ぬわけじゃないし。これでまた少しレベルアップする事が出来る。 >>534
本当に応援してます。
会社潰す勢いで頑張って下さい!! >>534
応援してるぜ!言い逃れできないような証拠あれば勝ち確や☆ そろそろ仕事復帰しないと生活資金がやばい
まさに生き地獄とはこの事だったのか
まいったなぁ、まさかこんな事になるとは 半年前精神やんで塗装工やめて今A型事業所受けてる、同じ心境の人達がいっぱいいるなら頑張れると思ってきた >>537
15年は働かなくても大丈夫な資金をもってると余裕を感じて一向に治そう感がでない 半年前にちょっと揉めて退職しました
いろいろ考えて、やっぱりもう一度もとの会社でがんばらせて欲しいと思って応募したけど、あっさり不採用になりました
いちどダメってレッテル貼られたら、二度とやり直せないんですかね 一念発起して工場で働きはじめて2ヶ月
早くも1週間欠勤中
やはり自分にできる仕事って警備員バイトくらいなのかなーって
仕事にも同僚にも何の問題もないのに
すぐ勝手に鬱みたいなパニックみたいな状態になって行けなくなる
はぁー明日は絶対行きます >>539
15年後寿命の年じゃなかったら
尽きたあと怖くないんだ? 退職して6ヶ月以上経った
何もしたくない
毎日酒飲んで、テレビ観て、ゴロゴロ
人生終わってる
子供の頃から終わってる >>551
いやいや、それが普通に人間があるべき姿なんじゃないの?
毎日満員電車に乗って、ほとんど意味のない作業を繰り返し、あたかも労働は美徳だ!と言わんとし、それを洗脳した社会の方がおかしいんじゃないの?
毎日昼間から酒飲んでダラダラしてるのが本能的に心地いいと感じるのならばそれが正解だと思わないと。
それに飽きたらまたはたらきゃいいだけ。ただ反社会的行動はしてはならない >>552
抗うつ剤や抗不安剤飲んでるなら尚更やめよう。
ダラダラする分はみんなやってるよ。 絶対許さん。俺を襲撃したカルト信者をまだ雇ってやがる。 勤め先が大手なのはここでは少数派なのか?
数ヵ月休職している大手だから辞める訳にはいかない
辞めたら人生お先真っ暗
辞めなくても会社人生は真っ暗だけどもいくら社内で蔑み侮辱されようとも今の会社にぶらさがるしかない 役人やってたけど辞めて正解だった
仕事しに行ってるのに同僚や上司の嗜虐心のための人生より自分のために生きたほうがいい
酒は駄目だ
いつまでたっても生活リズムが整わないよ >>559
老舗一部上場企業だったけど、休職を繰り返して結局退職したよ。
部署によって違うけど、俺がいたのは超激務部署。常に休職者がいたな。
まぁ貯金もあるし、今は障害年金でのんびり暮らしてます。 わたしは県庁だったけど、勤めれば勤めるほど感じていたズレが大きくなっていったので辞めました。今はとりあえず休息中。次のことはまだ決めてない 鬱になって一番辛かったのは、メンタル回復しても頭の回転が鬱以前のそれに回復しなかったこと
もうあの頃の俺じゃないって事実が辛かった メンタルって回復するのかね
通院歴10年の俺には信じられない >>559
当方従業員2,500名くらいの大企業でしたが
ストレスで心が潰れました。
身体や心壊したら意味ないですよ。
退職したらこんなにも心に余裕が出来るのかと
思い知らされました。
給料も>>559さんは大企業との事で
良かったと思いますので、
傷病手当金もかなりの額が貰えると思いますよ。
頭打ちがありますが…。
まぁ自分の人生なので自分でお決めになって下さい。
後悔しないように。。。 >>559
あ、年齢も貯金もいくらか知りませんが、
1000万円ほどあれば多少なり心にゆとりができますよ。
人生の選択は正常な判断が出来る時に行って下さいね。 休職になったんだけど傷病手当て金の申請って最初は会社に送る形でいいのかな >>570
自分で書いて医者に書いてもらって、
事業所に書いてもらって、事業所から
保険組合に送付してもらう形です。 >>564
あー
それわかります
簡単な報告書も書けなくなるよね 鬱で休職中のものですが、リワークに行けるくらいになりました。リワークは行きたいけど費用もかかるので、リワーク行く前に短期バイトしようかなと思いますが、バイトはやはり会社にバレますか? バレるかバレないかは分かりませんが、バレた時のリスクが大きいので止めておいた方が無難だと思います。
リワークの費用も1日数百円程度でそれ程大きな負担にならないかと。 >>564
それです。頭の回転が戻らない。いろんな症状の中でも仕事をしていく上ではこれが一番影響が大きい。この症状のせいで結局退職を選択しました >>576
core i5ぐらいからceleronにスペックダウンした感じ >>577
休職なんか使わずに辞めたらいいのに。
会社に居たら精神的にも回復しないでしょ。
辞めてゆっくりしたほうが回復出来ますよ。 >>581
早く現場復帰させたいのが見え見え。
その人の体調なんかどうでもいいのだろう。
会社は無駄に休ませたくないからな。
管理職は下が休むと責任取らないとあかんから。
ペナルティ的な。 >>581
正直話すことないですね同じ事ばかり話してるし 大卒社会人一年生の息子が早朝から深夜帰宅で頑張ってる姿を見て
なんだかやるせない気持ちでいっぱい >>584いろいろ辛い事あるだろうね。
話聞いてあげるだけでも気持ち救われるかも。 >>584
健康にだけは気を付けるように伝えてあげてください。 >>584
効果も現れてないなら、少しは頭を使って行動を取れバカ。と言ってあげて下さい。
若いくせに根性論で動くなと。 アドバイスありがとうございます
自分が数ヶ月休職してるのに何もその事に触れてこない
自分の弱さに毎日毎日自分を責めてます
強くなりたい >>588
あえて触れないのではないのでしょうか。
そして社会人になって、鬱になる理由もわかってきたのではないでしょうか。 >>589
どうなんでしょうか、わかりませんが
休職してから、自分を避ける?
自分との接触を避ける?かのような行動に
もしかしたら息子もどう接していいか分からないのに
戸惑ってるのかもしれませんね 昨日他部署の職員が
こちらの部署の非は全くないのに
怒って乗り込んできて
机にあった文房具やらを手で払いのけた時に同僚の手に当たり軽くケガした
当然謝罪なし
うちの部長も加害者の上司に報告はしたものの強くは言わず
被害者本人もおおごとにしたくないのか
もう済んだことで良いらしい
パワハラはもちろん
周りの上司や会社の対応、被害者本人も
ブラック過ぎて
このままいたらマヒりそうだから辞めたい 戻るとまた地獄が始まるのかと考えると頭が混乱する。健康ならさっさと転職するよう行動するんだが、寝ながら5chやるくらいしか出来ない >>577
面談は心身に毒。
数ヶ月に一回で良い。 >>577
会社が原因なのに週1で面接とか地獄過ぎる
組合とか産業医に相談できないの? >>594
早く現場復帰させたいんだよ。仕事辞めるのが1番気持ちにゆとりが出来るし、治る。実際に私がそうでしたから。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています