+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート66+++
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
皆食べすぎで体壊さないようにね。
・体重さらしは禁止
・sage進行でマターリと
・煽り、荒らしはスルー
・体重等の数字晒しはしない
・体型晒しもしない
・次スレは>>950が立ててね。立てられない場合はアンカで指定してね。
《過食症のための人の保健室スレ 役員紹介 & 歓迎コテハン》
帝愛グループ兵藤派組長…にゃんぱす 氏
帝愛グループトネガワ派組長…イリナカ 氏
帝愛グループ作業所ハンチョウ…るけぶし 氏
切り番ゲット推進委員会会長…にゃんぱす 氏
帝愛グループ名古屋地下労働施設厨房総料理長…杁中之御曹司 氏
前スレ
+++過食症(嘔吐なし)の保健室パート65+++
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1579950814/ -~~--~-~~----~~-~-------~~~~~--~~~~-~-~-~--~~-~-~~---~~~-~-~--~--~~-~~~-~
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あすけんでカロリー記録しながら摂生するのしんどくなって間食も含めて「普通」に食べようと思ったら途中から過食になった
「普通」の中にフルーツとプレッツェルとミックスナッツ含めてたけどもちろんそれも食べてポテトチップスやらチョコ菓子やらヨーグルトやら食べちゃった
100か0かみたいなのもう辛いんだけど
「普通」に食べられないのどうにかしたい
ちょうどいい間食とか出来る気がしない >>1おつ
医者がポテチは最悪に体に悪いって言うからここ1年位絶ててたのに今日誘惑に負けて食べちゃった
禁煙できない喫煙厨のこと言えないわ
意志が弱くて嫌だ >>1
乙です
いつかは治るのだろうか
歴20年のアラフォーです >>4
コイケヤの高いやつもダメなの？
マックのフライドポテトL３つはいけるよ Ubereats初めて過食時に使ったよ
家系ラーメン2杯とカツ丼2杯
わざわざ3回も決済したよ 1キロ増えたけど、まだお腹空いてる。こんな時間に食べられないから、朝まで我慢。辛い。 >>1
スレ立て乙です
絶賛過食中だけど次の一皿でやめて、ちゃんと寝ます もう朝ごはん食べていいかな
食べ物のことばっか考えててしんどい… 食欲が止まらない
二十キロ増えた
とりあえず行き着くとこまでいったほうがいいのか 過食症でデプロメール飲んでる方いますか？
以前処方されたんですが、怖くてまだ飲んでないのですが体験談あったら聞きたいです ここ一週間7000キロカロリー毎日食ってたら胃腸壊した。
自業自得だけど辛い。しばらく食えないや。 今日は過食しないで済んだ
身体が軽い
過食すると身体重くて痛くて起きた時の気分も体調も最悪なのになんでやってしまうんだろうか >>17
デプロメールは太らない薬だよ
むしろ、飲み始めは副作用で痩せるらしい
私は痩せなかったけど
とにかく、怖がることはないよ >>21
ありがとうございます！
飲んでみようと思います。
過食は治まりましたか？ >>22
いや、ごめん
私は過食じゃなくてうつで飲んでたんだわ
ただ、薬を飲んで、そのせいでお腹が空く
ってことはなかったよ デプロメールは副作用に体重増加あるよ
危険度が＋で、パキシルとかは＋＋だからそれよりは太りにくい
自分は特に過食抑える効果を実感したことはないしデプロ飲んでも普通に過食してた
食欲増えなくてもメンタル系の薬は大体代謝抑制作用があるから同じ量食べてたら太りやすい 過食症なる前ジプレキサ飲んでても太らなかったから人それぞれだよ >>23
ありがとうございます！今日恐る恐る飲んでみたんですが、空腹感一切なしです
どちらかというと吐き気がちょっとある感じで、今日は一度も過食せず済みました！
>>24
代謝抑制作用があったんですね
今のところ吐き気のみで過食はせずに済んだのでこのまま飲んでみます
色々教えてくださってありがとうございました！ 空腹感なくても過食しちゃうけどこの感覚の人はこのスレに居ない？ 私もそうだよ
空腹だから食べているわけではない
おなかパンパンでも食べてる どうせなら美味しく味わいながらって思ってても最初だけで、途中から食べたくて食べてるっていうより食べなければならないっていう強迫観念みたいなので食べてるって人いないかな
いつも過食してる時そんな感じでなんかノルマをこなしてるみたいになっちゃって食べてるだけなのにしんどい >>32
私もだよ
胃がくるしくなって吐きそうになるまでがゴールになっちゃって、満腹感あるからやめますってなれない 自分の場合寂しさを埋めるために過食してる気がする。
その証拠に深夜に過食するし食べることで寂しさを紛らわせてると思う。 >>37
分かる
物理的に空腹だから食べてるわけじゃないんだよね
夕食をしっかり食べても過食してしまう
前は油物だったり塩気の強いものだったりしたけど最近は甘いものだ
何でだろう
どうしたらやめられるのか分からない 今日は、いつものチョコは食べなったんだけど
その代わり肉1パック炒めて食べてしまった
いいのやら悪いのやら 食べるの我慢してたら指の皮噛みちぎったりして
血がでてから気づいた
自分の体ボロボロにしてどうするの！！って親にも怒られるし
死にたいよ この病気になって激太りして１年なんだけど
生理がこなくなった、、、まだ２０代なのに
婦人科いこうと思うんだけど
ムリやり生理おこすお薬のんだ人いませんか？
放置してたけどさすがに１年ないのはまずいかと思って
デュワストンでいいのかな？ 昨日の夜過食を我慢した代わりに、今朝ご褒美に食パン食べたら、全く満たされなくて。食べた気がしない。パンは駄目だわ。もう二度と食べない。
1キロ増えたまま、何しても痩せなくなった。諦めるしかないのか。諦めたくない。頑張ろう。 >>43
デュファストン飲んでたことあるよ
生理こないと老けたり髪の毛抜けたりするから早めに病院行った方がいいよ
デュファストンは少し食欲わくかも
今はプロペラとプレマリンを合わせて飲んでるけどそのせいで太るって事はない
デュファストンでいいかどうかは医者の判断に任せたらいいと思う >>45
そうなんだ、髪がすごく抜けてハゲてきたっぽいんだ
ありがとう、行ってくるよ >>43
自分は最初にプラノバール飲んだけど副作用の吐き気がすごくて3日でギブ
今はプレマリンとルトラール飲んでるよ
ホルモンの薬は副作用出やすいから、病院で処方してもらって合わなければ変えてもらって自分に合うの探した方がいい
長く放置すればそれだけ治療も長くかかる
生理来ないのを半年以上放置したら生理来させるためのリズムを作るのにカウフマン療法で投薬半年やることになった 食後にアイスとお菓子過食しちゃった
お腹パンパンで苦しい
後悔してるけど、仕方ないかって気持ちの方が大きい
過食も長いことやってるとどのくらい食べたらこのくらい体重増えるかってのが分かるようになってくる
今日のは許容範囲外、食べすぎた
下剤大量投下して明日は体重計乗らない >>47
そうなんだ、、太るのがイヤで来月こそ来月こそって先延ばししてたわ
拒食の人が生理こなくなるって思ってたけど
過食でデブになりすぎてもこんな事になるんだね
過食はじまったと同時に彼氏に捨てられたし
メンタルの病気なるし仕事もなくしちゃったし
もうボロボロだよ
せめてまだ女でいたいわ 半年前以上まではプレマリンとデュファストン飲んでたけど、行く度に体重増やしてくださいとうんざりした態度の先生見て行きづらくなって生理もなくなった
生理きてもこなくても見た目かわんないし、
抜け毛もあるし >>51
体重増えてこうなってしまったんだが
私はメンタルからきてるんじゃ、と思ってる
そういうの分かる先生っていないのかな？ 書き込みの紹介のみして立ち去りますが、
真面目な話、薬や医療も大事ですが、知識を知るだけでも救われることがあります。
一見、苦しみ多いように思える事もある世界ですが、
少し長い目で見れば、誰の人生にも必ず救いがあります。
たとえば見かけのお金や財産は少なくても、
下記の69を知るだけで、人生の本当の完全な救いと、
我々に本来与えられている永遠の転生や無尽蔵の豊かさ、
そして損・遠回りしない生き方が《客観的な証拠付き》で分かります。
少なくとも、この知識・認識の有る無しで人生（現在・結果）は確実に大きく変わります。
人生の完全救済の証明
http://itest.5ch.net/test/read.cgi/psy/1514042708/69 ふぅ。やっぱ9日が限界だ。
3800kcal頂いた 決めたもの以外を食べてしまうとスイッチ入ってしまうな むちゃ食い障害、過食(嘔吐なし)になってから食べられてた特定の食べ物
肉、きのこ、味噌汁(具が野菜の物)、野菜
が生理的に受け付けなくなってしまった
見るだけで吐き気
これは何が原因なんだろ？ ダイエットのときにそれらを沢山食べてたからとか？
私ダイエット中、大量にワカメ入れて味噌汁毎日食べてたけどそれ以来ワカメ見ると拒否反応
何でもやり過ぎは良くないね >>58
ダイエットの時に義務感で頑張って食べてました。。
やっぱりやり過ぎは良くないですね、何でも
ありがとうございます！！ コロナのせいでジムも行けなくて運動不足だし外出予定も激減するしですごくストレス
消費カロリーも間違いなく減ってるから普通量でも太らないか心配になる
けど家にいると食べるくらいしかやることがなくてお腹すきまくる 家でもトレーニングは出来るよ
エアロバイクとか安いのは1.5万もしないし、タブレットとか見ながら運動出来るしおすすめ あぁ今夜も心臓がキシむくらい食べてやったわ
今食べ終わったところなのに即寝しようとしてる
死にたい… >>63
一応エアロライフのステッパー毎日30分くらいとYouTubeの筋トレはやってる
けど自重トレだと筋肉が張る感覚が少なくて筋トレやった感が足りない...
週１過食と運動で維持してたから運動減らすのが不安すぎる 焼きそばカップ麺にカップですんだよ！
ちなみに夜ご飯と酒は飲んだ 主食抜くと嘘みたいに食欲おさまる
元々食後高血糖だったんじゃないかなと思ってる
普通の人が主食を抜くのは絶対に駄目だけど、主食抜くと変な食欲がなくて楽なんだよね 過食スイッチ、壊れてくれないかなあ
オンになるとその日の予定も次の日の予定も潰れるからしんどいよもう 私もそう。一口では済まない。食べ出したら最後。もうやだ… 自分で自分の人生を踏み付けて本当に滑稽だ。
私が過食をして気持ち悪くなっている間にも時間は平等に流れていて同級生はもう3児の母になってたり貯蓄も有ったりで順当な人生を歩んでいる。私には何も無い。 >>71
そういう人らはそういう人らで苦労があるんだよ
相手の親の介護が待ってたり、親戚付き合いもあるし
子どもの成長だって順調に行くとは限らないからね 何か食べ物がないかなとキッチンに行ってしまうので
キッチンの台の上の一番目につくところに水入れたピッチャーをおいてる
今のところ、ひとまず水のもう…ってなってる
コップも一番でかい400ml位の使う
もちろんそれでも作戦失敗することもあるんだけど、水を置いていないときより置いたときのほうがまだいい気がするから続けてみるんだ 夜の薬と眠剤飲んだ後、理性がぶっ壊れるのか異常な食欲で家にある物じゃ満足できず、フラフラ千鳥足でコンビニ行ってカゴいっぱい買って帰りながらムシャムシャやったり、吐きそうなくらい食べてそのまま寝て寝ゲ〇してたり、もう人間終わってる
過食始まる前の倍の体重でオシャレにも人間関係も何も興味持てないや >>71
めちゃくちゃ気持ち分かる。
過食で太ったり痩せたりを繰り返しているうちに物凄く時間が過ぎてしまっていた。
不意に気づけば同世代の人らはもうバリバリ稼いで余裕ある暮らしをしている。
こんなはずじゃなかった。
バカだとか罵られても何を言われても仕方ないけど、過食で20キロくらい太っては焦り、ダイエットを初めて痩せたらもう2度と繰り返さないと強く思っている、その時は。
だけどメンタルが弱いから何か辛い事があると引きこもり、酒を飲んで紛らわせては食いまくりリバウンド。
普通の人はずっと節制出来てるんだよね。
痩せたら幸せになれると思ってる固定観念をどうにかしなくちゃ 自分は過食がなくても結婚したりバリバリ働いたりできるような優れた人間ではないから本来ならもっといい人生送れてたはずという感覚が分かんないや >>73
言ってることわかるけど、そういう話じゃないような… 取り残され感はわかる
高校まではただ学校往復してれば済むけど
高校卒業くらいから、やりたいこともなくただ日々をなんとかやりぬくことに追われ
置いていかれる感があるんだよね
でも最近は自分なりの幸せを見つければ良くて、人と比べる意味がないと思うよ
仮に人に良く見せることが出来ても意味がないし、人が私を低く見たとしても幸せが消えるわけじゃないし。
ただ自分のことだけ見てればいいと思う 子供は生まれてこのかた1度も欲しいと思った事は無いし結婚願望も皆無だけど、同級生の大半が結婚してたり子持ちだったりするとあぁやっぱり私は普通じゃ無いって思ってしまうなぁ。そんな事思っててもしょうがないんだけどね >>82
分かる分かる
プラス自分はセクシャルマイノリティだから、本当欠陥人間だと思ってるよ いつも過食した翌日はお腹も空いてないのに過食してたんだけど昨日は過食しなかった！
2日3日続けるのと一日だけ過食だとぜんぜん違う 過食したい
毎日ギリギリで耐えてる
我慢するばかりじゃいつか爆発するんだろうな
でも夏までに3キロ痩せるって決めたから食べれない
辛い
甘いものとお菓子とマックとケンタッキー食べたい コロナはみんなのところではどうですか？
食べ物も買い出しとか不安だよね 今日PCR検査の要請あって受けてきたよ
陰性だったけどもし陽性だったら20代女性無職、スーパーコンビニ行きまくりメンクリも行ってる行動履歴洗われて社会的に死ぬところだったから結果出るまで生きた心地がしなかったよ
買い出しもあんま人のいない時間にするとか、現金使わず済むコンビニスーパーでササッと済ませるとかみんなも気を付けてね >>88
お疲れ様、陰性で良かった
コンビニ行って過食してしまった後に言う事ではないけど…気をつけよう
社会的に即死ありうる… >>89
ありがとう
陰性でも行動聞き取りはあって、買い物はいつ行ったか、週何回くらい行ったかとか聞かれてスーパーコンビニハシゴしてたから恥ずかしかった...
人多いスーパーよりはコンビニの方が感染リスク低い気がするから今後買い出しはコンビニにしようと思ったよ
過食用の買い出ししないで済めば一番だけど多分無理だなぁ >>92
依存症の病院に入院した事ある
摂食、アルコール、薬物(合法 非合法)の病院 >>88
陰性でよかった、お疲れ様でした
なぜ検査要請されたか聞いてもいいでしょうか？軽い肺炎で入院中なんだけども検査されなくて… >>94
ありがとう
肺炎なのに検査されないのキツいね
自分はクラスター化してる集団が利用した施設に出入りがあったんだ
その集団がいた時間とは被ってなくて直接の接触はなかったんだけど
都内だと濃厚接触者でも症状ないと検査されないとか地域によって検査格差がすごいね 胃の持病で園児並みの量しか食べられない
でもそんなんじゃ精神的に満たされなくてストレス溜まって過食したくなる
たまに爆発して胃なんてどうでもいいと思い過食する
するとその後胃痛で死ぬ
その繰り返し
もう疲れたよ PCR検査の要請があるってどういう経緯なんだろう
怖いです。。。 はー久しぶりにやっちゃった
1日分1300+2800kcal
でもおいしかったな
また明日から淡々とゆくわ おなかいっぱいで吐き気あっても食べてしまう
もう50kg台いきそう
しにたい あー食べた食べた
ちょっとどころでなく胃から背中にかけて痛くて
横になってる
消化されるの待とう
でも続けない
明日からちゃんと考えて食べれば
多分大丈夫、と思いたい >>96
東京近郊です。こちらから病院に新型コロナの話をしてもわりとスルーな感じで…
レスありがとうございました 不謹慎だけどコロナに罹ったら
やっと食欲おさまりそう、、、 咳が凄いと食べる暇ないもんね
私もさすがに風邪引いたときはお粥やうどん食べてるわ
米1合のお粥やうどん3玉とかだけどねw
普段よりは少ないからw 過食してお腹パンパンなのにまだ食べたいってなる
ほんとに頭おかしいどうしたらいいんだろう
昔はこんなんじゃなかったのに
食欲我慢出来てたのに コロナだったら逆にめっちゃ食ってしまいそう
特に検査してもらうまでとか結果出るまでとか
◯◯だったらどうしようって不安感あると自分は食欲やばくなるタイプ わかる
私も不安感から食べちゃうタイプだし、「どうせコロナで死ぬなら...」とやけくそになりそう 過食したいときってなぜか食べたいものが分からない、何か明確に食べたいものが決まってない時になるんだけどこういうもの？
とにかく何か食べたいんだけど何食べたいか分からなくて手当たり次第食べてお腹いっぱいでも食べて胃がはちきれそうになるまでやめられない
食べたいものが分かれば、収まる気がしてるけどそうでもないのかな
とりあえずもう何食べても満たされないから一生このままな気がする
食べた分、必死に運動してもしきれないし疲れるし過食やめたい >>105
すごいわかる
胃腸炎？かなんかになって吐き気がやばい時、めちゃくちゃ大好物が目の前に出てきても気持ち悪くなって食べられなかった >>110
もしかしたら体が栄養を欲してるのかも？
タンパク質が不足してると過食は起こりやすいらしい 過食なる前から体重×1.6〜2倍グラムは必ず摂ってたけどなったので人による たんぱく質摂取に食事以外の糖は避けるのもプラスするといいよ
やはり甘いものとると変な飢餓感がでるわ 自分は完全に甘いもの絶ってたけど最近制限緩めたら少しはましになってきた 生のじゃがいも食べてしまった、、
これは閉鎖に入れられても仕方ない >>115
分かる
自分もお菓子解禁してマシになった
お菓子禁止にしてる時は普段食べられないからこそ過食してどうでもよくなった時に詰め込まなきゃ感がやばくて過食量増えてた 糖分は果物から摂るのが一番だよ
大昔はお菓子なんて無かったからね 大昔とか関係ない
今お菓子もジャンクの味も知ってしまった上で生活してるんだから
お菓子を食べることで血糖値や食欲コントロール狂うタイプもいれば、嗜好品を我慢するストレスで食べすぎるタイプもいるんだし人それぞれ 晩ごはん過食して明日の朝食べる物がなくなったから買い物行ったのにその買ってきたものを家に着くなり食べてしまった
何をやってるんだ私は >>103
残念ながら回復はできなくて、患者同士のマウンティングや週2のミーティングが逆に辛くて退院してしまいました
小さいですが院内に売店もあって、お金も自己管理だったので好きなだけ買えましたので夜中にむしゃむしゃ食べてる人もいたし、自分も食べたました こんな時間に家にある食べ物で過食してる
いろいろ食い散らかして、じゃがバタ食べたくなってレンチン待ち うーん確かに患者同士かち合うと相手より痩せてる太ってるって比べ合いになっちゃうよなぁ 過食欲凄かったんだけど鳥むね肉1枚茹でて食べたらなんか微妙におさまったかも
そういえば炭水化物ばかりでたんぱく質全然取ってなかったからそれで過食欲が加速したのかも
生理前なのもあるんだろうけど毎日お肉食べるようにしようかな
たんぱく質足りなさすぎる生活何年も続けてたし >>126
患者同士のマウンティングとかきつそう
メンタル弱いから恐いな
もう何もない山奥とかで生活するしかないのか 天津飯作って食べた
まだ頭が食べたいらしいから一平ちゃん明太マヨ焼きそば食べるよ！ カップ焼きそば大好きだけど1個食べたら3個は食べる 家にあるお菓子全部食べたい
キットカット、あられ、プリングルス、ポップコーン、ヤングドーナツ、ポテトチップスうす塩、ルマンド
スナイダーズのプレッツェル、チョコパイ、カントリーマアム、トリュフ、カロリーメイト、一本満足バーホワイトチョコ、プロテインバー、クリーム玄米ブランその他もろもろ たんぱく質の摂取で緩和する人は一定数いると思う、そういう人は血糖値の問題で過食が起きていたのかもしれない ええなあ自分は一日たんぱく質200g食べてもダメだわ 目に入ったら何でも詰め込みたくなる
数日で３キロ太った、、これ戻すのに何ヶ月もかかるのに太るのは一瞬だ
ギャル曽根ちゃんはいいな >>140
落ち着いて、大丈夫だから
数日で3キロはありえない >>140
数日で3キロは逆にすぐ落ちる
1ヶ月で3キロよりすぐ落ちる
だから諦めないで 自分も数日で３キロ増えるのよくある
食べたものと水分抜けてすぐ２キロくらいは戻る
ただ残りの１キロが落とすのきつくて元の体重に戻る頃にまた大過食やらかすってのを繰り返してる 過食した日、翌日ってすごく眠たくて睡眠時間長くなる人いる？ >>146
気持ち凄くわかる、でも本気で死ぬ気なんかないんだよね
そうなんだよな、太っていてもいいんだ誰に迷惑かけるわけじゃない
だけど太っていた時物凄く虐められたり意地悪されて不登校になったから、デブは駄目なんだと頭から離れない
だから過食しては20キロ太り、また痩せては太りを繰り返している
その度に離職もしてる、過食して太っていく自分が恥ずかしくて知り合いに見られたくないから仕事辞めて引きこもって朝から晩まで寝てる以外は食べてる
太らずに過食出来てる人が凄いと思う
過食症なのに自制心あるんだなと >>145
なる
というか普段が割と睡眠浅いのに過食すると8時間〜10時間とか寝れる
鬱症状の一種で過眠と過食同時に起こしてるとか、普段栄養足りなくて睡眠浅いのが過食することで補われて眠りが深くなるとか色々理由ありそう 朝から何も食べてなくて空腹過ぎて宅配ピザMサイズ全部一人で食べちゃったわ
ピザ完食したの初めて
胃が大きくなってるのかな まさに先日血液検査でタンパク質不足してると言われた
カルシウムも不足してた
自炊嫌いだから肉を食べるの面倒くさいんだよなぁ
野菜はサラダやスープで済むけど肉の調理は手間がかかるし
レシピ通りに作ってもなんかおいしくなかったりとにかく苦手意識が強い
肉より切り身魚の方がマシでムニエルとかブリ照りとかは作れるけど
これでタンパク質足りてるのか分からない
大豆プロテイン飲んだり市販のサラダチキン買うようにはしてるけど効果分からない
過食するくせに自炊して食べるのが億劫な時もあるし根本的にどうにかしないとなぁ 鳥むね肉安いからよく食べてる
沸騰したお湯にお肉そのまま入れて余熱で中まで火を通すってやつばかり作ってるけど簡単だし鍋洗うだけだから手軽だよ
でも過食欲凄いときはとにかく甘いもの！クリーム系！マックのポテト食べたい！スナック菓子食べたい！米と麺たくさん詰め込みたい！だから結局意味ないなと思う時も多いわ
食べないよりはマシなんだろうけどさ 鶏胸肉安いし美味しいよね
けどたんぱく質足りてれば過食しないって単純なもんでもないんだよね
たんぱく不足で過食になることもあれば他の要因で起きる過食もある
自分は1日80g以下の日はないくらいたんぱく質摂ってるけど普通に過食する 自作のサラダチキンみたいな感じかな
油を使わないからヘルシーで良さそうだね
試してみるよ
自分は2年前まで実家暮らしでその時は母の料理がメインだったけど
過食はしてたから一概に栄養バランスとは言えないね
今回の再発は仕事のストレスだった
ストレスのせいで休日は無気力でベッドから出られず食事も抜いて一日中寝てるくせに過食してた
仕事は辞められることになりしばらく有給消化で休めるから
この期間に過食を落ち着つかせて栄養バランスの取れた食事と規則正しい生活に変えたい 市販のサラダチキンより塩分控えめに作れるし安いからおすすめ
本当栄養バランスよければ過食しないとは限らないんだよね
私も実家で母親が作った料理食べてた時でも過食してた
仕事というか人間関係のストレスで過食してたな
ニートだったときはそんなに過食してなかったしやっぱストレスでセロトニン求めて食に逃げてるんだろうなーって感じ
発達障害だからか働くのも人と関わるのも向いてないわ ニート時代は退屈を紛らわすためと将来の不安で過食してた
働きだしてからはストレスと将来の不安で過食してる 食べてる途中は、まだ足りないまだ足りない
って思ってるのに、しばらくしてから
ずしっと胃に来る
あーあんなに食べなきゃ良かった
って何度も後悔してる
学習能力ない 2週間ぶりに3000kcal以上の大過食して気持ち悪い
朝と比べると食べたものと水分で2キロくらい増えてるや
お腹苦しくて吐きそうになりながら筋トレと有酸素1時間くらいやった
ちょっとでも脂肪になるの防げるように明日明後日くらいまでは運動しまくる... >>160
昨日全く同じ事態に陥ってたよ。
分かっちゃいるけどやめられない >>161
ストイックで偉いなぁ
因みに普段過食しない日は何kcal摂取してる？ >>163
1000〜1200kcalの少なめで2日過ごしたら次の日は1500〜2000kcalくらいで好きなもの食べるってのを繰り返してるよ
本当は毎日1200〜1500くらいで一定にできるのが一番だとは思うんだけどね
食べたいもの満足するくらい食べるとどうしても2000近くいっちゃうから
3日に1回は多めに食べてるから毎日1000kcal前後とかみたいな栄養不足感もないし体重も安定してるからもうこれでいいかなと思ってる 眠れなくてお腹空いてお菓子を食べました。
お菓子置かなきゃいいんだけど、ないと不安になってイライラしちゃう。
悪循環もいいところだわ。 かつてないほどの飢餓感
とても過食せずにはいられない
コロナで色々生活環境が変わって
ストレス半端ない 疲れるとお腹すくよね
脳のエネルギーは糖なのだから疲れると甘い物ほしくなるのは当然だと思う しかし糖尿病で
糖は体に取り込まれず、
尿で出ていき、
疲労感は回復せず、
脂肪は蓄積され、
動けなくなっていく 鬱で無職、ヒキだから可能性低いけど、新コロで聞き取りされたらコンビニ・スーパーは端折って深刻してしまいそう…
新コロで治療受けずに死ぬ覚悟でいかないとな… 良い方に考えれば1週間のトータルではたいして食べてないのに太りやすく痩せにくいのは
まだ糖尿病までいってないからだと思う あー、過食して３キロ太り
何週間もあと１キロが戻らない
お腹ぽっこりがみっともないし顔パンパンにむくんでる >>173
私も退院後に過食して、かなり落ち込んだことがありますが、主治医に「ずっとやっていなかったのだから、やるのは当たり前。1回の過食で評価しない！週1回なら治ったって言っていい」と言われて楽になりました。
多分、過食したことを責めるよりも、受け入れたほうが（難しいことですが…）、過食は続かないと思います。
退院後、色々と大変なこともあるかと思いますが、どうかお大事にしてくださいね。 >>165
お菓子ないと不安になるってすごく分かる
過食で食べて苦しい思いするともうお菓子は買わないって誓うんだけど、翌日にはもうない、買わなきゃってなるんだよね
家族の誰かが勝手に食べたらどうしよう、補充しなきゃってなる
強迫観念みたいなものなのかなこれって 昨日一日何も食べなかったらお腹ぺちゃんこになって
今日は過食して地獄の餓鬼みたいになってる 毎日過食してるのなんて私だけのような気がする
糖尿病になったらどうしよう 考えただけで怖い
怖いのに食べるのがやめられない
消えてなくなりたい 私も毎日炭水化物ばかり過食してる
でももう人生どうでもいいから糖尿になってもそれはそれかなって諦めてるとこもあるわ
ADHDで家族友人いない孤独な人生を生きててもね 過食って程でもないんだけど
今入院中でほとんど寝たきり
でもお腹はすく
今迄ご飯は残してきたけど
今日は我慢出来ずに完食した
680kcal
あー入院中に太るなんて嫌だー
メニュー表によると1日大体2000kcal
なんだよなぁ さっき思い切って体重測ったら
入院時より1kg増えてた
入院期間2週間 歳のせいか体質変わったのか…過食しても体重が増えなくなった
ちなみに病気ではないからやっぱり歳(アラフォー)だね 入院中は痩せる太るより治療に専念して療養した方がいいよ
気持ちは分かるけど 基本的に年取るほど筋肉量は年々減るし太りやすい
年取ると共に過食量減ったんじゃないの
食べる量も動く量も変わらないのに年取って太らなくなったとしたら病気を疑った方がいい 昨日プチ過食したらすごくストレス発散できて気分がいい
いつも自分がストレス蓄積状態なのを自覚できないからストレス発散のしようがない感じだったんだけど昨日のは食べたーあー気持ちよかったって感じで終われてめっちゃ元気になれた
毎日胃が痛いんだけどそれも改善されてる
こんなに過食してよかったと思ったのは初めて 食べ物買ったらすぐにでも詰め込みたくなる
家まで持って帰るのすらもどかしい
本当にこんなで治る気がしない はー2000kcal近くやっちゃった
スイーツとか菓子パン5〜6個とか一瞬で食べられてしまうわ
そこまで腹パンすぎて苦しいとかもないのが悲しい 腹へったおもいっきり食いたい 肉白米昆布ハムサラダほうれん草酢豚牛丼ナポリタンアイスカレーライスハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げ >>187
だよね。前より落ちなくなった
なのに食べる量も増えた｡体重落として
前の体重に戻りたいのに…
自分の意識の弱さに嫌気がさすよ ◆ 荒らしの正体が判明しました ◆
IDコロコロと呼ばれる、江東区在住の31歳の無職女性でした
頻繁に喪女板のオフに参加しており、そこで知り合った方が本名や最寄り駅の情報を公開してくださっています
同人・喪女・生活全般・ニュー速など手広く荒らしており、特に毒親関連スレは常に監視しているようです
※ 過食・自閉症・B型作業所・うつスレへの書込みも確認されており、本人も同じ病気を患っている可能性が高いと思われます
◆ 判明した経緯 ◆
コロコロの本名やTwitterが特定される
↓
コロコロが自分から矛先を逸らす為、他人に濡れ衣を着せる内容をマルチポストする
（ https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1584771746/570 ）
↓
自分が荒らしているスレにマルチした為、どのスレに常駐しているかが明らかになる
↓
メンヘル板で過食・自閉症・B型作業所・うつスレに書込みしているのが発見される
詳細な経緯は同人板の専スレにて
【 いつもの人連呼IDコロコロ連呼オウム返しのあの荒らし専用隔離スレ10 】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/doujin/1584976481/ 久しぶりに肉食べたら過食衝動起きなかった
普段は植物性たんぱく質たくさん摂ってるからたんぱく質不足とかではないんだけど何でだろう 普段節制してる分たまに肉とか過食するとお肌つやっつやになるな
やっぱり栄養分行き渡ってるんだろうか 過食するととにかくよく眠れる
何時間でも寝れる
すごい気持ちいい >>197
肉の方が効率的にタンパク質が摂れるのではないかな
黄粉や大豆プロテイン粉末ならともかく
豆腐や納豆なら肉類の方が同じグラムあたりのタンパク質は多いはず >>199
その気持ちよさは成長している証だと思う・・・ もうじき食料がコロナウィルスのせいで手に入りづらくなりそうって思うと不安で仕方ない｡買いたい食べ物が買えなくなるって考えると一気に憂鬱になってきた｡ 私なんて備蓄用に買った焼きそばとカップ麺早速食べちゃったよ 申し訳ないけど
ちょっとクスッときた
備蓄用に買ったら買ったでその日に
食べちゃうって過食あるあるだよね
自分はいつも土日が過食日って決めて
るから今週は無事買えたけど来週末の
食材が手に入るのやら…はぁ >>199すっごいわかります
そしてどんどん横に成長しています 家に食べ物が大量に有る！と認識すると脳がムズムズするよ。人間には理性があるハズなのに
やってること熊だよホント 内臓が痛くなるまで食べたらあまり過食することが無くなったです 過食したいけどコンビニ行くの面倒なのでうどんを茹でて、それで我慢します 買い溜めできないのすごくわかる。
「これは○日分！」って思って買っても、よくて2日、大体1日でなくなる。
なければ我慢できるかといえば、出来るけどすごいストレスで、結局外出たときに大量に買って食べちゃうから我慢なんて一瞬。
今日もたっぷり食べて親がドン引きしてた。 ここに来る発達さんってADHDさんばかりかな？
ASさんはいる？ 野菜過食が止まらないわ、あと蒟蒻とか蒟蒻ゼリー
計算したら1食で1キロ以上食べてる
低カロリーだから結果太ってない（脂肪になってはない）はずなのに
排泄に追いついてないせいで体重増える >>218
昔そうだった
カロリーはとってないけど、過食症は酷くなった >>219
私も
拒食→それ→過食になった
カロリーめちゃ低いもの食いまくって運動しまくってまた食いまくってを1年くらい
胃がでかくなって満腹中枢壊れた
7年経ったけどお腹いっぱいって未だ感じないよ
腹パンパンしか分かんないや 今からエビマグロサーモンアジの握り寿司とラズベリーのレアチーズケーキ、大学芋食べる
緊急事態宣言に備えて栄養補給じゃ 週末2日連チャンでカショって浮腫がすごい
やっぱ普通の人でも2･3日は浮腫んだままが続くのかな…自分は腎臓病持ちだからか浮腫がとれづらくて大変なのに、週末になるといつも通り過食してしまう。 過食したらその数時間後に心臓がバクバクして破裂するんじゃないか怖いくらいなんだけど同じような人いないかな..
あと偏頭痛 過食した
空腹だったからちょっとだけ
のつもりでスイッチオン
今、気持ち悪くて横になってる たしかにタンパク質いいかも
上のほうでもそんなレスあるけど鶏胸肉の自家製サラダチキン食べると満たされる 自分は元過食症です。
精神科に行った時は全然食べられなくて拒食と診断され、
そこから少しでも食べるようにしたら一気に過食に走ったので、
診断を受けたわけじゃなくて自称だけど。
7、8年は抜けられなかった自覚があるんだけど、皆さんも長く苦しんでるのかな。 寝る前にバナナ一本食べると痩せるし過食が無くなる
と医者に言われて実践したところ本当に過食しなくなったｗ みたらし団子1本食べたら火がつきそう
でも次の過食日までは我慢するんだ
いつか決めてないけど 私はパンと米とパスタとカップ麺が過食スイッチ高確率ではいる バタピー300g食べてしまった
ナッツは食べ始めると止まらないって分かってたのに >>228
今は抜けたの？
メンタルのお薬で太るっていうか食欲でる場合あるよ
私は１年半だよ 夜になるとじっとお菓子箱を見つめ、手を伸ばして引っ込めてを繰り返す日々
買い置きするから悪いんだけど
買い置きないと不安なんだよ >>233
その時は精神安定剤とか何やら飲んでたので、きっかけはそれかもしれないですね。
今は過食症という自覚はないです。
普段の生活の中で今日食べすぎたなーとか思うことはあるけど、罪悪感に苛まれることはなくなったから。 食べ物に振り回されることも。
もともと食いしん坊だから、過食症の時と比べて食べる量が極端に減ったとは思わない。
気の持ちようと言えばそれまでだけどね。
長文ごめんなさい。 食べすぎてお腹にガス溜まりまくりついにお腹下してるのに食べるのをやめられない
仕事中お腹にガス溜まりまくるのどうにかしたい 飲み込むのってなんでこんなに気持ちいいんだろう
過食が快感になっちゃってるからどうしても完全にはやめられない ローソンのクリーム巻いたやつ食べたい
はあもうやだ 頭のなか食べ物のことしか考えられない
コロナで亡くなる方々に代わりたい、自分なんて生きてても役に立たたないし コロナ？若いから大丈夫だろ考えすぎ！飯行こうぜ！
みたいなマジで何も考えてないのが普通に会社にもいるからあんまり自分を責めないで
これはメンタルの病気だし世の中こんな状況なんだから更に悪化するのは当たり前とも言えるんじゃないかな
食べ物のことしか考えられないの辛いよね 今日、過食費用もらった
家計苦しいのにこんな事でお金使わせるの本当に申し訳ない
そう思うのにもうもらったお金でお菓子買ってる
人間のクズですわ かりんとうにクッキーにビスケット
最近甘いものに偏ってる
前は惣菜パンが好きだったのにあんパンクリームパンを手に取ることが多くなった
デブに加速つくわ 過食しすぎたら喉が痛くなったり上顎が擦れたような痛みでたりします？
最近出るようになった
食べなきゃいいんだけど巣ごもりで過食すすむ一方 私はくるみの入ったパン
クリームチーズにハマって一箱塗りたくって食べてる
炭水化物と甘いものないと眠れない いつか糖尿病になりそうで恐ろしいんだよね
若いうちはまだ大丈夫だけどさ
なんで甘いものに執着しちゃうんだろうね
酒飲むようになってから悪化した 死にたい
もうどうでもいい
生きていくのに心底疲れた >>250
28歳で糖尿病になったよ
それでも過食は止められないよ >>255
糖尿病になると痩せるというのは本当ですか
糖尿病発覚前に体重減ったりしましたか コツコツとお菓子を買い集めてる
欲しいものは一通り揃えたからあとは過食当日に和菓子と洋菓子を買うだけ
でも過食ってスイッチ入ったらしてしまうもので計画的にするものじゃないよね
常にダイエット中の食生活で我慢して月一で過食っていうのは病気じゃなくてただのどか食い？ それをチートデイと呼んでた
うまく管理出来てたよ２年くらいは >>256
インスリンで糖を取り込めなくなるから痩せるよ
元々食べても太らない体質だったけど更に痩せてしまったり典型的な症状が出始めて病院行って発覚
ただお医者さんは発症して5年くらい経ってるかもって言ってた 4日前から、食べた物のカロリー記録して抑えてたんだけど
今日はガッツリ食ってしまった
今日だけグラフがビヨ〜んと高い
おまけに胃が重くて横になってる
なんなんだろねー
「もういい！食っちまえ」という開き直りは >>261
心理学でどうにでもなれ効果 (the what the hell effect) というものがある 夜中に糖質制限お菓子ドカ食いしたら、おならが止まらない
職場も皆、マスクしてるから臭いのがばれてないといいけど >>260
どんな痩せ方するの？
シワシワみたいな肌になって痩せるのかな >>264
いや普通に痩せる
ただ痩せすぎなので窶れるとも言える >>260
薬飲んでたり、インスリン注射はしてますか？
私の糖尿の知り合いは皆太ってるな… 嘔吐なし過食で糖尿病なったけど、割と発見が早かったのでそんなに痩せなかったなぁ
今も太ったままだ
痩せた方が当然糖尿病治療にもいいんだけど、過食が治らない またやっちゃった
鏡で自分の体見てくそデブで今日は食べない方がいいなと思ったところなのに
死にたい、本当に死にたいよ
服は太ももや腹で止まるようになって着れなくなった
死にたい
こんなデブでなんのために生きてるんだろう 雑食で自制心なし、食欲制御のコントロールが効かず
(そもそも自制する気あんのか？？)
好きなだけ食べてきて百貫デブの私が言うのもおかしいんだけど、食べちゃ太る、食べちゃダメだとは頭の隅に有りながらも結局は食べてしまう。
だけど食べるだけ食べ、食い散らかした１番最後の締めに食べた物が美味しくなかった場合
「何でこんなもの食べてしまったんだろう」
過食してしまった後悔が一気に押し寄せてくる。
自分を抑えられず百貫デブになったくせに、でも本当にこれで最後にしようって毎回毎回思ってる。
なのに最後にくだらない物を食べてしまった、罪悪感半端ない。 食べ終わった後に美味しくなかったと思うのあるわ
私の場合過食するのがお菓子やカップ麺だから、そもそも大して美味しくないんだよね
冷静な時は分かってるのにスイッチ入ると食べてしまう
そんなもの食べるなら大戸屋あたりで定食でも食べた方がよっぽど美味しくて栄養バランスもいいのにね
（今は外食控えてるからあくまで例えばの話ね）
食事をちゃんと取るようになったら量も頻度も少し減ってきたけど
買い置きがあるから誘惑になってるな 政府の給付金30万が出るまで一ヶ月1万円で暮らさないといけないから過食も出来なくなった
お茶ばかり飲んでる テレビにでてる真麻見たんだけど、
なんか頬までコケてたけど糖尿かな？ 久々に派手にやってしまった
休みの日はどうしても過食してしまう 常に食べてるから常にお腹いっぱいでまったくお腹すいてなくてもさらに食べてしまう
吐きそうになりながらもむりやり詰め込む
もはやおいしいとか全然感じなくて苦痛でしかないのに食べるという行為をしてないと不安になって落ち着かなくて食べてしまう
もういやだ 先週大型過食を3回もやらかして1キロ増えた
2日続くと抜け出す時がすごくキツい
どんどん食べる量も増えるし
ちょっと食べたらやらかす気しかしなくて2日断食の後に普通食に戻してやっと食欲異常おさまってきた感 腹へったおもいっきり食いたい御飯大盛肉卵炒めシチューハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げカツ丼酢豚牛丼肉まんアメリカンドッグカップヌードル焼きそば レバニラ定食大盛りとケーキ3個
まぁセーフってことにするか・・ お昼ご飯にどら焼きひと口食べたせいでスイッチ入って食材買ってきてしまった
計画ではまだの予定だったのに
食べたいけど心の準備ができていない… 過食しすぎで体に湿疹が出来てすごい痒い
顔にはあんまり出ないんだけどとにかく背中とお腹に
ブツブツがいっぱい出来て辛い
汚くてごめん 湿疹つらいよね
市販の薬でもわりとよくなるから試してみては？もう飲んでたらごめん 計画過食の人多いんだね
自分もそうだけど､もうがっつきたい!!
食べたい!!って思っても決めた日までは
我慢とモヤモヤとイライラとで
情緒不安定になる時がある。周りにも嫌な思いさせるし自分もこんな自分が嫌い。 10日我慢したいんだけど6日が精一杯だ..
生理前も手伝って4000kcal近くをペロリ 食べたけど思い切り食べられなかった…
過食だけで1618カロリー
もっと盛大に食べるつもりだったのに
計画過食のダメなところだよね 今週は過食出来なかったら、明日こそ過食してやる！
と思っているんだけど、明日は大雨みたいでどうしよーと考え中。
でも、きっと大雨でも買い出しに行っちゃうんだろうな。
雨でやめられたらラッキーだけど、そんなことにはならないと思う。 おもいっきり食いたい肉白米ハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げカツ丼酢豚牛丼肉まんアメリカンドッグカップヌードル焼きそばパン🍞おもいっきり食いたい >>281
どんな湿疹？
私は背中と胸のデコルテあたりだから
これから暖かくなっても服で隠さなきゃ、だわ
はー、過食って肌までおかしくなるんだね 夕食前にバナナと白湯飲んだら
食欲抑えられるって記事みたんだけど
がっつり夕食食べたよ、、
痩せるのかな 牛丼大盛３杯カップヌードル焼きそば
サンドイッチ食べた あまったバナナ３本追加でこんな時間に詰め込んだわ
はー、まだ足りない 明日雨で外出したくないから食べ物買ってきたのに全部食べちゃった 1000kcalやっちゃった
ここで止められて良かったけどやる予定じゃない日にやらかすと凹む >>282
ありがとう
市販の薬はまだ試したことなかったから使ってみる
>>289
なんか赤くて小さいブツブツが所々に出てる感じかな
これから薄着になるから嫌だよね
早く治したいね あああやばいここ一週間くらいずっと食べてる
今も食べ物探してウロウロしてる
昨日の夜3日分くらいの食料買ってきたのに全部食べて気持ち悪い
もうやだまた太るんだ… >>281
一日二日で広範囲に湿疹出たならその日食べた何かにアレルギーかもよ
もしそうならその日食べたものをやめてみれば何もしなくてもすぐ良くなるよ >>297
うん 何食べて湿疹出たかは分かってるんだ
我慢するのが難しいんだけどそれが一番治るの早いから
頑張って我慢してみるよ ありがと 昨日過食したけどあまり楽しめなかった
なのに体重だけは1キロも増
1700カロリーくらいなのに増えすぎな気がする
最悪だ
しばらく過食から離れる
2ヶ月で3キロ落とす
そしたらパーティーする 糖尿と心臓に不安がある人は、コロナで不利だから気を付けてね >>299
私は頬の内側だよ、奇遇だねw
無理せず行こうな 不思議
食べたいものが野菜とかお肉の時は食べたらおなかいっぱいになるしもういらないって満たされる
カップ麺やお菓子の時はいくら食べても満たされないのに 昨日より今日の方が食べたい
って親に言ったら「今日を最後の晩餐にしたら？」って言われて今揺れてる
どうしよう
ビビってるうちは食べない方がいいよね
ていうか、その時になって食べたくなったら食べるでいいよね 生理こなくなって１年すぎたから
諦めて婦人科いこう、いこうって思ってたら
コロナで小さいとこは妊婦さんだけしか受けてもらえない、、
だからって大きな病院はこわいし
もっと早く行けばよかった >>305
三年こなかった自分が来たから今は病院行かない方がきいかもね
過食するにしても食事の内容を考えたほうがいいかも 今の時期は確かに病院行く方がいいのか行かない方がいいのかわからないけど
半年以上生理止まると子宮体がんのリスクがあるみたいだから状態としては病院に行った方がいいと思うよ
家で出来ることとしては肥満なら体重を5パーセント減らす、ガリガリなら3食とるようにするくらいしかないと思う 会社でも必要とされず、家にも居づらい。
過食して少しでも憂さ晴らししたいわ
なんなんだ、自分って 拒食症になったり過食症になったりで生理が3ヶ月こないとかあった
後々不妊治療することになって結果的には2人産めたから良かったけど、もっと早く婦人科行っておけば良かったと思ったよ 生理こないのは早めに病院行った方がいいよ
止まってる期間が長いほど後々悪影響が出てくるよ
子宮が縮んで元に戻るのに時間かかったり不妊や婦人科系の病気になりやすかったり
自分は今治療中だけど長期間放置したから生理来させる薬でリズムを作るのに何ヶ月も婦人科通いしなきゃいけない
薬も副作用出ると辛いし毎月通うのも面倒だしさっさと行っておけば良かったと思ってる 激太りしたことあるし激痩せしたこともあるけど生理は一回も遅れたことない
遅れるのはストレスとかもあるのかな 激太りも激痩せもしたことあるけどその両方で生理止まってた わたしも治療中
ホルモン剤飲むの超イヤ
生理こない人は妊娠関係なく早く行った方がいいよ 半年とか来ないのザラだからあんまり意識してなかったなぁ 今日、夕方空腹に負けて、板チョコ１枚、アイス3個食べた
その分夕食を軽くすればいいものの、がっつり食べてしまった
もう、どうしたらいいか、わからない 過食すると、眠剤がなかなか効かなくて
寝逃げもできない これ言ったら気分を害する人がいるのかもしれないけど、、
子供いないし、子供産む気がないから、早く生理終わってほしい
毎月、生理痛でつらいし、痛いし、もう四十路だし、高齢出産する気力体力ない
今はただ痛いだけ、ナプキンや、お風呂あがり、などいろいろ面倒、
早く中性人間になりたい
そういう人間もいる
子供欲しい人にはごめんね 生理の痛みさえ羨ましいよ
だって二十代で髪も薄くなるしニキビ出るし
なんかオジさんみたいに老けるし
もう見た目が女でさえないんだよ
つら、、 >>318
いるよー
もう仕方なくLLサイズを着るしかない >>321
けど、今度は更年期障害なのかな
なんか、女の一生ってなんなんだろね
今はコロナでみんなウツ状態だよね
そんな私は酒でごまかしごまかし、酒飲むと食欲出て、過食して、胃痛吐き気で寝込む
精神科で睡眠薬もらって、今も寝られずここでなぐさめ合い テレビに出演してる元気なエネルギッシュな人を見るとすごく不思議
私はもう５才くらいから生きてる意味とか哲学とか考えて暮らしてて、友達と遊ぶのが苦痛で仕方なかった
なにが楽しいのか、話すのも苦痛
１人で食べてるときが癒しだった
なにかに夢中になれる人間て幸せだよね
そういう種類の人間には私たちの苦しみはわからないんだろうね
彼らの夢中がわからないように
寝食わすれるほど、なにかに夢中になりたかったよ 贅肉や体調不良なんかのおまけもついてくるんだけど
それでも過食だけが私に優しくしてくれた。
とかいうポエムを思い付いたことがある 通販で買った干し芋500g一気に全部食べてしまった
お菓子よりは栄養的にはマシかもしれないけどカロリーと糖質取りすぎ
明日はむね肉とサラダメインにしないとなぁ >>327
私と同じ
翌朝後悔するものの繰り返しちゃうんだよね 過食やめる
意思の力でどうこうなる問題じゃないけど我慢する
3キロ痩せる
700〜900のカロリーで生活する
反動が来るのも承知の上
期限がある訳でもないからたまに気は抜くけど過食はしない
頑張る 女の人、子宮体癌気をつけて
太ったりホルモンバランス崩れるとなりやすい
1a期だったけど子宮卵巣摘出になった
もう9年前だけど お菓子食べるために食事量減らしたりお菓子を食事にしてる人っている？
健康に支障出てる？ >>332
昔の話だけど私それで香が茶色くなったよ >>331
今日、婦人科で検査してもらった
１年くらい放置してたからカフウスマン療法することになった
あー、、またしばらくお金かかるなぁ
ホントに過食していいことなんてないね
癌になってたなんてショックすぎる、、よく乗り越えられたね
お互い体は大事にしなきゃだね 連投ごめん
生理の治療中の人はお薬は何飲んでる？
私はプレマリンとデュファストンだけど
また食欲でて太るのかな 私は生理がおかしくて薬飲んだときは
ものすごい食欲で体重も増えた
ホルモンの薬は飲みたくないな >>337
マジで？ホルモン剤だもんね
過食症でトピナも効かないのにどうしたらいいのか >>336
自分はルトラールとプレマリン飲んでるよ
生理が止まってた時はPMSとかもなくてある意味楽だったかもしれない
投薬治療しだしてから生理前に浮腫むしお腹空いてやばい 黄体ホルモンのデュファストンとルトラールなら
どっちが太りにくいんだろ
そんな変わらないのかな
食欲抑えられるだろうか あ〜ぁ、今日も美味しくない食べ物をたらふく食べた。
食べてしまう罪悪感、食べてしまった後悔を麻痺させる為にチューハイ9%ストロング飲んで一人でラリってる。 >>343
5時間前の私
今は酒抜けて水がぶ飲み
死にたい >>344
酒が抜けてしまうのも恐い。
眠くならない限りはずっと飲んでいる 食べてるもの自体は健康的だと思うけど、食べ方が過食
もやし
キャベツ
きのこ
鳥むね肉
白米
鮭塩焼き
スライスチーズ
豆腐
脂肪ゼロのヨーグルト
純ココア
大体毎日このラインナップ
白米が1合〜3合、ヨーグルトが1〜2パックに増減してる よくこんな物だけ食べられるね。
あと卵とプロテインも食べていいんじゃないの？
それでめっちゃ筋トレしたらいいと思うよ。 生野菜も添加物たっぷりの菓子パンも食べ物は満遍なく大好き！だが自分の太った身体は嫌い
あ〜〜ジレンマ！ 意味ないかもしれないけどおやつを全て果物にしてる
栄養がある分菓子パンよりはマシなはず…
シャーベットにするとお菓子食べた時と同じような満足感はある >>350
わかる
果物おいしいよね
でも果糖はいちばん太るって最近聞いて震えてる 今から過食する為にチューハイ飲むぞ。
そうなんだよね、何よりも痩せたい目的だけで美容なんか無視で良いなら果物は絶対に食べちゃいけない。
でも果物の中でも血糖値を上げにくいキウイとかは良いらしい。 ホットケーキミックス一袋全部使って炊飯器でケーキ焼いたわ
もちろん一気に食べました >>353
晩ごはん食べたのにアメリカンドッグ４本詰め込んだじゃん！！
あのミックス粉たまらないよね >>354
ひとつで足りる？
私２個か３個は食べないと無理 最近、ただの白いご飯が美味しくて
三食きっちり食べてしまう
ただし100gって決めてるけど
引きこもりだから、太りそうで怖い 俺も狂ったように近くのすき家とかびっくりドンキー 深夜に通ってたわ
クレカで買ってたけど6〜8万ぐらいザラにかかってた コロナで誰にも会わずに済むから別に太ってもいいやってなってちょっと気が楽 プレマリン飲みはじめに吐き気だの食欲不振になるだの説明されたけど絶賛過食中だわ
どんだけ頭壊れてるんだよ 今大変な石田純一の言葉「食べたもので体は作られる」
わたしたちはなんなんだろうね…
無闇に死にたい気持ちで暴食して、くそみたいな体つきと精神 >>356
>>354だけど大盛それぞれ2個とか3個は絶対買っちゃうよ 朝から4時間ぶっ続けで過食したぜ〜
満腹中枢死んでるぜ〜
もうどうでもいいやこんな人生こんな自分 60キロくらいのデブになれたら開き直れるんだろうけどなまじ標準以下なので体重への執着が捨てられない
1キロ痩せては食べて1キロ太りを繰り返してる
本当はもっと痩せたいけど過食我慢できない たまに痩せてることが全てって感じのオバサン見ると自分の将来を見てるようでつらくなる サウナでよく見掛けるわ、ガリガリの背骨ボコボコなエイリアンみたいな若いのか若くないのか老婆なのかも分からない摂食障害だろうなという見た目の人 一日中食べてばっかりで今日はほんとにダメな日だったな
明日はやらないように気をつけないと 顔や仕草声が可愛ければ肥えてても丸くてかわいらしいカテゴリに入れるんだけどな
ぬいぐるみ的に周囲に可愛がられるポジションというか
自分は外見メスゴリラだし声も低くて肥えたらかわいげないただのデブなんだよ
つら 腹へったおもいっきり食いたい肉卵炒めシチューハンバーガー🍔焼き肉寿司刺身唐揚げカツ丼大盛御飯サンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんおもいっきり食いたい どうすればいいんだろう教えて下さい？ >>360
プレマリンって吐き気とかの副作用そこまで強くないというか、食欲不振効果を狙えるような代物じゃない気がする
他のホルモン剤は吐き気すごくて辛かったけどプレマリンは全くない >>366
客観的に自分を見られてないよね
私も近い将来そうなりたくないから意識を変えたいんだけどね 食べすぎた
苦しくて横になってる
本当に学習能力ないな、自分 >>371
正直そこまでのガリガリでも羨ましく思ってしまう
ガリガリなら好きな人に自信持って接する事できるのに >>370
食欲抑制のためにトピナだされたけど
それすら効かないんだよね
吐いたことないわ コンプレックス強いと全体像が見れなくなるというか美的感覚狂うよね
摂食のガリガリの人もだし
ハゲ隠して変テコなカツラの人とか
整形しすぎて目の二重幅がおかしい人や鼻がカイジみたいに尖ってる人とか
自分も痩せてる太ってるに関しては感覚おかしい自覚あって特に自分のことがすごくデブに思える なんでもエスカレートしちゃうんだよね
摂食障害も美容整形も
最初は美容体重目指してたのにもうちょっともうちょっと
ここを直したら今度はここが気に入らない次はここが
って
わたしも人から見て異様な外見にはなりたくないと思いつつガリになりたい願望ある 美容体重より、見た目体重が大事だと思う
メンタルの薬飲んでるから
顔とお腹にだけ肉があつまるという最悪の太り方してるわ
どんなに食べなくても運動しても、同じ体重の人より見た目がたるんで見える
そして病んでまた過食するという、、 メンタルの薬飲むと顔がパンパンになる
睡眠導入剤とかも
薬剤性の排尿障害で尿が出にくくなって浮腫むよね 今まで何が何でもガリガリって感じでガリガリにこだわってたけど、今41のBBAになってみたらあまりの醜さにマズイと感じて勇気出して少し体重増やしたらかなりマシになった
マシ程度だけどもねw ガリガリって体脂肪で言えば何%になればいいのかな？
BMIの数字だとデブでしょ？ 数字出していいのかな？過去は155/35ぐらいだった。若い頃はよかったんだけどBBAになったらヤバくなった
今は増やしたよ １５７センチで５７キロだけど、スポーツジムの体組成計で測ったら、体脂肪３２%、BMI２３
って出たよ
「過脂肪」だって
ゲッターズ飯田が言ってたけど、人はどんなに努力しても痩せない時期があるらしい
そんな私は４２キロから８４キロまで行ったり来たり変動してきましたよ、この４０年で
体重サイクルあるよ
ちなみに、１年前は７２キロ、
それから５７キロ
人生ってわからない >>1も読めなくなる程ダイエットにのめり込むモンじゃ無いッッ ちなみに今はスポーツジム退会したよ
コロナクラスターだから 自宅でエアロバイクこいで、ストレッチ頑張ってるところ やっぱさ、痩せてる人は努力家なんだね
私もジム通ってるけど休業してるからといって家で何もしてないもん
過食するだけで太るだけ テレビで放送してたけど、冨永愛と新木優子は、ラーメンを年に２回だけと決めて、我慢して食べないらしい
本当は大好きなんだって
プロだよね、体が商品だから
うちらは好きなもの好きなだけ食べても怒られないし、ある意味どちらが幸せかわからないよ
上戸彩もラーメンはまって５０キロ超えたら、事務所からラーメン禁止令出された
広瀬アリスも太るの怖くてラーメン食べられないって言ってた
食べられる幸せか、食べられない承認欲求かのはざまだよね 今日体重減ってたから過食しようと思ったがあんまりヤル気出ない
食べちゃダメな時に食べたくなるんだよな
スイッチ入ったら体重とかどうでも良くなるんだけど
昼間だけはやりたくなっても夜ご飯家族と食べなきゃいけないから我慢してる 全角の人まだいたんだ
ダイエット板とか色んなとこで暴れてたのにいなくなったから入院したかネット使えない環境になったのかなと思ってたのに 無駄に連投するやつは基地外以外にいないしNG放り込めばいい
こんなスレで赤くしてるのも恥ずかしい >>391
顔面からしてちがうんだから
ラーメンくらい我慢してればいいよ
私なんて痩せてもブスだしカスだし >>396
私もメンヘラ薬飲んでるよ
サイレースとジアゼパムと、テプレノン(アル中と過食だから)
40のおばさんが痩せようが誰も見てないし独身だし、明日死ぬかもしれないのに、どうでもいいのに頑張ってる自分がアホかと思うけど
いつも帰り道に見る星(北極星？)見ると、何億年前だよ、自分の40年、体型とかほーんとうにどーでも良すぎるよなと感じる毎晩 楽して痩せてそうな人が、実はすごく努力してましたっていう情報をここに書いて、苦しみは自分１人だけじゃないんだって、安心してほしくて書いた
書き込みが予想していた想いと違ってだれかを傷付けることを学んだ
これからは気を付ける いいじゃない
吐き出せないんだからここでは吐き出させてあげよう
コロナの影響でストレス溜まっておなかすいてないのに食べてしまう…外に出ちゃいけないっておふれのおかげでさらにストレスが溜まる…
寝る時間もバラバラになるし…助けてくれ やっぱりやってしまった
今日の摂取1919キロカロリー
どうにかしなきゃな
痩せてなきゃ価値ないんだからあと4キロ必死に痩せることにします 堀北真希もラーメンとか太りそうなの食べないって聞いたな
美意識高い人はやっぱりきれいだよね
まあ一般人だと太って糖尿病なって違う意味で食事制限コースだが‥ 寿司、グラタン、チキンカツ2個、エビマヨ、春巻き1本、大きい肉焼売3個、カップうどん(天ぷら盛り合わせ投入)を食べた。室温20℃あるのに寒くて暖房入れたわ。吐きそう… >>402
痩せてなきゃ価値ないなんて何で思うの？ 雨の日はほんと駄目だ
イライラと行動が制限されてて過食してしまう >>403
堀北って結婚してだいぶ雰囲気変わったよ
茶髪にダサめのパーマ
あんな儚げだったのに浮腫んだ顔して
ピザむしゃむしゃ食べておいしーい、だもん
そこらのオバさんっぽくなってる 堀北真希を維持するのに頑張ってたんだなぁ。
全盛期のアユも常にお腹を空かせて震えていたらしい。今は年相応っちゃ年相応だけど 浜崎は一般人じゃないんだし年相応は駄目でしょ
歌なんか聞けたもんじゃないくらい下手なんだし、見た目も含めての芸能人としてのお給料頂いてるのに 一定量を一日中繰り返し食べてる
お腹の空き具合もいつまでも一定……
いつになったらゴールが見えるのやら…… 少女時代のユナも密着型インタビューテレビで(情熱大陸)「いつも空腹です」って言ってた
冨永愛は朝ヨーグルト、昼サラダ、夜たんぱく質(雑穀米少し食べる日もあるらしいが)って放送してたけど、
彼女らは、ダンスや筋トレすごいじゃん、なのに、その少食
食欲少な目なのかなともおもう、そこだけは不公平かんじる
食欲多いと不利だよね 食欲多い人はそのまま過食嘔吐になってそう
海外でも芸能人の摂食障害が問題になってるしこの世界にはつきものなんだろうな モデル並に細い人はそれなりに食べないのだと思う
元々食が細いか、食べないか
食欲が普通で運動量が多いか
ギャル曽根みたいにたくさん食べても痩せてる人は稀だと思う たしかにフィギュアスケートとか多いよね、節食障害
ブリトニースピアーズやリリー・コリンズも過食嘔吐だったと告白されてた
ギャル曽根はどっちなんだろう
有村架純は、食べたいものを思い切り食べたいけど、芸能の仕事始めたときにそれをあきらめる覚悟をしたと話してた
また冨永愛で申し訳ないけど、冨永愛の夢が朝に卵かけご飯を3杯食べることだって
うちらすでに毎日夢が叶ってるよね モデルの話聞いてると明らかに皆基礎代謝分も食ってない
モデル体型になるには基礎代謝分も食えないのか…… スタイルの良いモデルやタレントやアイドルは、生まれもった華奢な骨格プラス美意識の高さを当たり前に習慣化した生活の二本立てで成り立っている
どっちもないから羨ましい
全然関係ないけど女性の大食い系YouTuberはピンキリで闇が深いな 桐谷美玲って大食いらしいけど本当に食べてるのかなあ 太らないために食べるの我慢する拒食と、その反動で吐かない過食を繰り返す人は
痩せてれば顔はそれなりに美人が多いんじゃないのかな >>420
まさにコレだけど全然きれいでも可愛くもないわよん 英王室に嫁いだメーガンマークルも、SNSにあげてた食事量が極小だったなー
脚はもう少し肉ついててもいいと思ったけど >>421
私は体重によって、言われる似てる芸能人が麻原しょうこうから多部未華子まで変化するよ
もともと顔に肉つきやすいから
しかし、周りの態度が180度違ってさ
とくに男は残酷だね
ものすごく冷たくなるよ、男は
人は見た目が10割かよと思いたくもなる
これじゃ節食障害にもなるよ、有村架純が100キロだったらテレビ出でないだろう、 芸能人話大好きさんは
ID違っても分かりやすい文章 容姿で勝負できないなら金だわ
金持ってれば男もちやほやしてくるから
デブスでも 文章長くてゴミだらけだもんね
アスペ寄りの人って要点絞るの苦手なのか長文率高い >>426
だから？
アドバイスも優しさも受け止められない淋しい人間だね
自分のことしか考えられない人間に多いらしいよ
(親に仕送りしてるような方々には関係ない話だから、聞き流してね)
苦しんでるのは貴方だけじゃない
悲劇のヒロイン気取って楽しいの？
幸せそうな人も苦しんでる
まさに「ソーワット、ホワイノット」
人生皆カイクなんだよ
全角？笑えるわ
なに私に執着してんの？ そうだね、次スレは記号ワッチョイにしよう
噛みついて構ってもらおうとするほうも問題だけど
そういうのに対して批判レスであっても反応するほうも餌になって迷惑 栄養バランスについてちゃんと勉強しようかな
高校の家庭科の教科書や資料集を捨ててしまったのが悔やまれる
高校卒業したの10年以上前だけどww
自炊が面倒で買ってきた焼き鳥（もも）と作り置きの野菜スープ飲んだけど
栄養が足りてるのか分からない
エクレアを食べてしまったから白米はやめておくべきか食べておくべきかも分からない
とにかく今は甘いものがものすごい食べたい ダイエットしてない人の普通の食事が知りたい、もちろんそんなの人によるんだろうけど。
少し食べすぎるともう罪悪感ひどくてそこから過食に繋がるパターンが多い。
もうこれ以上食に捉われたくないなー。 >>433
喪女じゃない人は板チだから貼るのはどうかと思う 摂食界隈割と彼氏だのパパ持ち多いしな
喪女少数派やろ >>431
自分へのレスかな？
生理前どころか生理後なんだよね
生理周期は規則的なんだけど、何が何だか分からないや
とりあえずタニタのマンゴープリン食べてすぐに歯磨きして誤魔化した この時間にポテチを食べた不届き物です。
我慢できなかったー。 かき揚げ丼大盛 かき揚げそば パン さんまの開き コカ・コーラ食べ過ぎた 過食が止められないカツ丼大盛ラーメン餃子 肉まんアメリカンドッグカップヌードル焼きそば酢豚牛丼ナポリタンアイス
おもいっきり食いたい 白みる貝とつぶ貝さばいて食べた
ブリも食べた
魚さばいてみたい今度は 果物は食欲を抑える効果があるなんて嘘だ
今ぶどう食べたらスイッチ入ってなんか食べたくて仕方ない
寝て我慢する 果物は糖は多いけど血糖値を急上昇はさせないのだそう
昔ながらの考え方では果糖は血糖値があがりやすいから駄目とされているけど
最近は急上昇しないからむしろ積極的に摂るほうがいいという考えもある
果物はカロリー的にも2個3個食べても200キロカロリーにおさまる
スイッチ入っても好きなだけ果物を食べるということもできる
お菓子完全にやめて果物摂るなら有効
ただ果物は食前か空腹時に食べないと意味ない >>445
果物は血糖値上昇させる糖尿病リスクは低減させる
果物でもショ糖と果糖の割合は様々
過食する人は脂肪肝や糖尿病予備軍か手遅れが多そうなので控えめにすべき
自分はバナナとリンゴで血糖値測定したら一気に上がって一気に下がって低血糖になった
GI値は血糖値が上昇した数値ではなく下の面積なので目安にしかならない
何が血糖値を上げるかは人それぞれ違うので血糖値測定器買った方がいい
あと空腹時に糖質取るのは良くない
食後の方が良い
すぐ運動するなら問題ないが 栄養素考えたらお菓子よりは果物のほうがマシだよね
糖質はあるけど脂質はあまりないし
ただ底辺ワープアだから金銭的に厳しくて結局はお菓子を買ってしまうというね 鬱もあるから今回のコロナで悪化して過食回数が増えてしまっている
勘弁してくれー ジムは行けない外出が減って活動量は下がる
家で暇で食べる量が増える
ここ１か月半くらいで１キロ増えた 絹ごし豆腐になめたけ乗っけて食べるとヘルシーで美味しいよ このスレにはコロナで職失ってる人いる？
私がそうなんだけど貯蓄も収入もないこんなときですら、もうどうにでもなれって過食してる
お金はかかるしつらいし太るしもう死にたい 私、コロナが流行る4年前から引きこもりなんだけどいい加減に貯蓄が尽きそうで詰んでるわ。
一生自粛上等なんだけどいかんせん金の心配が尽きん。なのに不安で過食欲出るし自分の今の体型も嫌いで外出困難 何を食べたいかというよりもとにかく量を食べたい時がある 過食欲湧きそうだったけどちゃんと食べたいもの食べたら落ち着いた
お菓子と米はこれ以上ダメだけど〇〇はOK、って決めると気持ち楽になる 過食しないで食事も少なめとかにしないでちゃんと摂って満足して綺麗に終わりたい
今日こそそうするんだ 外国製のシリアルにハマってしまった
甘くて満足感あるけどデブまっしぐら
朝ごはん食べるのめんどくせー→ヨーグルトとシリアル食べようと変わったのは良かった…のか？ コンビニ弁当 カップヌードル パン🍞4個
白米 コカ・コーラ 食べ過ぎた😣💦⤵
どうすればいいんだろう 昨日久しぶりに過食した
昨日食べたもの
トースト、ポテトサラダ、沢庵
チーズ、辛ラーメン、ご飯
ざるラーメン、ゆでキャベツ
スライスハム、ビスケット
おかき、桃の缶詰 、みつ豆、お茶10杯くらい
お腹いっぱいはち切れそうだった お腹空いた…
どうしよう、素麺を大量に食べたい…
でも朝起きたら食べよう
お腹空きすぎて寝れるかな… やっぱりコロナのストレスで食べ方変わった
深夜に覚醒して食べるようになった
カロリー的には大したこと無いんだけど朝から昼過ぎまでの胃腸が辛いし、それで尚更鬱になる
仕事の休みも増えたからストレスフリーに持っていって過食欲減らしたい パンばっかり過食してしまう
なぜかご飯ものとか麺系はあんまり食べたいと思わない
好きなんだけど過食の時はとにかくパンが食べたくなる
カロリー高いしお腹に溜まらないし食べてもいい事ないのになあ 小麦製品って過食促す気する
食べても食べても物足りない
お腹がはりさけそうになってやめる
米の方がまだマシ 小麦はグルテンが合わない人もいるよね
グルテン不耐性とか金属アレルギーとか、体に普通のアレルギーと違って
無症状でなんとなく重だるい不調がでるから、自覚しづらい分難しいと思う
ヨーグルトとか体によさそうでも乳製品が合わない人もいるしね おとといの前の日すごく過食したかったんだけど少量のポテトチップスとプロテインバーで我慢できて、それからおとといと昨日とフルーツだけですんでる
摂取カロリーは800ちょい
まずは1週間を目標にして頑張る
4キロ痩せたい 12月から過食が止まらなくて7キロも増えてしまってた
現実逃避して体重計にもろくに乗ってこなかった、酷すぎる
体重が増えない過食が出来て、しかも体重をキープ出来てるスレの皆が羨ましくて仕方がない… カツ丼酢豚牛丼ナポリタン肉まんサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんハムサラダ寿司刺身唐揚げおもいっきり食いたい 「疲れたら休む
お腹がすいたら食べる」
ってCMでやってた お腹空いたー。おやつ食べたいけど、常備してる物がもうない。今日買い忘れた。
朝まで我慢…。
睡魔が空腹に勝つのを待つわ。 体重計ないから太ももの太さで大体の体重推定してるけど最近過食しすぎで太ももの隙間無くなってきた
確実にデブったわ 06282304280604中直純 東京プラス取締役 未来検索ブラジル代表
東京都渋谷区代々s5丁目59番5号東信代々木ビル
■紀藤正樹 ２ｃｈの影の顧問弁護士カルトと悪徳商法で金儲けする二枚舌、善人面男。
■中尾嘉宏 株式会社ゼロ・ピンクちゃんねる管理代表取締役会社法人番号4300−01−008942
札幌市厚別区中央二条五丁目2番1号クラスターユーエム2階
代表取締役中尾嘉宏 取締役中尾優美子 取締役藤井学 監査役中尾京子
札幌市厚別区もみじ台南七丁目5番10号 中尾嘉宏 自宅電話番号 011-897-7012
番号通知 会社電話番号 011-893-5871（番号通知）011-893-5873
番号通知・代表番号）011-893-5874ＦＡＸ専用番号）011-893-7085（着信専用）
■西村博之 東京都新宿区新宿5-12-5 アクロス新宿602号室 携帯090-9849-9821
■西村国之 【博之の父親】現在甲府税務署勤務資産課税特別調査官
甲府税務署代表552−33−3111 FAX055−227−0614
関東財務局北新第２住宅 山梨県甲府市北新１−７-402号室
■西村明子 【博之の母親】東京都北区赤羽北2-31-16アクトピア壱号館1311号室
?03-3900-4360
マァブこと 藤井 学 クンｗ や
FOXこと 中尾 クンｗ
のおうちの情報も載ってますｗ ダイエットには糖質とか栄養とか脂肪燃焼効果のある食材とか色々あるけど
結局、カロリー減らすのが確実なんだよな
最近では太る痩せるはカロリーじゃないとか言われてるけどカロリー減らせば痩せるのは事実なんだよ 間違いない、食わなきゃ痩せるが達成した後の反動がヤバイ
そのまま維持できる人は正常な脳だけど、過食脳の人は一生無理だと思う
過食する事で幸せだと脳がインプットしてるからね >>479
一種の依存症だから治らないよね。寛解？はあるかもしれないけど
もういい意味で諦めてるよ。病気になりたくないから体に負担が少ないように多少の努力はしてるけど 難病指定されてるよね、
つらいけどみんなこれは病気なんだから、病気とおもって、がんばろうよ
決して自分たちの意思の弱さとかじゃない
「病気」なんだよ 25kgダイエットして過食症になったわたしが通りますよ
せっかく痩せても摂食障害になってたんじゃダイエット成功って言わないと思うよ
わたしは25kg痩せて過食で4kg太った
なんとか戻したいと思ってるところだけど最近の考え方が過食するために痩せるみたいになっちゃって
1kg痩せたらその分過食できる！って思って食べちゃう
だからもう元の体重には戻れないと思うんだよね 普通に食べても太らない&変な食欲はわかないのであればこのタイプの摂食障害にはならないわけで
糖尿病になりやすい体質や糖尿病予備軍とかも関係していると思う
糖尿病なら糖尿病と診断が出るけど予備軍は普通の検査じゃ何も出ないんだよね 摂食障害で人生壊したのはあるけど
元々たいして食べなくても太りやすく、食べないしかなく食べないことで痩せていて
当時は若さもあって異性にも相手にされて受け入れてくれた人と今もいるから後悔はないな
認知がおかしくなっている原因がわかって今は認知が回復したから物事がわかるようになったけど
回復前の私は容姿がなきゃ誰にも相手にされないので。 私もだけど痩せてなきゃ価値が無いと思い込むのもそうだし、でもデブは何故だか異性からも同性からも下に見られたり馬鹿にされる事が多い
私は未だに痩せては太りを繰り返してる、無くした脂肪は合計でもう60キロ以上は越してる
25キロ痩せて4キロリバウンドなんか可愛いもの、私は23キロ痩せて25キロリバウンド以上に増えたからね
次は10キロ痩せてまたリバウンド
今は去年18キロ痩せて5キロリバウンド
私くらいだと思うわ、さすがにここまで激しい太っては痩せるを繰り返してるの 過食しようと思って買い出しに行ったけど、1人前食べたらお腹いっぱいになってやめられた
こういう成功体験を積み重ねて行きたい >>474
私も
付け根が離れてた時にもう戻れない 私はメンヘラ薬漬けにされてその副作用で食欲暴走からの過食するようになって30キロ太った
さすがにヤベーと親に思われたらしくセカンドオピニオンで数年かけて断薬
ダイエット成功したけど異常な食欲だけは戻らず壊れた満腹中枢も治らずお腹いっぱいがわからない
パンパンではいらないはわかるけど
体型に対する執着はない、痩せてた方が綺麗なのは共通認識としてあるので痩せてたいけど
常に食ってたい噛んでたい飲み込み続けたいバケモノ
ゴミ医者にかかったのもう10年前の話だよ
過食症だけ残って今でもあの医者恨んでる 私は今より太っている時ホント人権が無かったからデブに人権無しって価値観がこびり付いているから毎日苦しい..太っていても明るく生きている可愛らしいモデルさんも増えたけどやっぱり痩せている事に対する強い憧れを捨てられない。 >>486
自分もだよ。私は20kg近く増えて減らすのを数回繰り返した
そうなってくると肉割れとか凄いんだよね、体が悲鳴あげてる そこまでのもうダイエットする気も起きなくてもうただただ重くなってくるだけ
その内大台に乗りそうだな... 私たちは一生、体型に悩まされるんだろうね
多分ここにいる人はみんな痩せたい願望のある人だと思ってる
自分の体型が好きな人は過食症にならない 確かにそうだね
自分の体型に満足してる人は摂食障害になんてならないだろうね
太る＝悪いことって考えが染み付いちゃって常に自分の体型と食欲の間で戦って負けてしまうから自分は無価値だと思うのかもしれない 自分はガリガリなのを何とかしようと食べまくってたら過食症になったよ PMDDでピル飲んでたけどすごい過食でどんどん太っていくんだ
際限なくてやめてみたけど今度はひどい鬱になって涙が出て動けない
どうすればいいんだろう
安定剤飲んでも結局過食で太っていくよ 普段は800カロリーちょいにガチガチに固めて我慢できなくなって週一くらいで爆発
を繰り返してる
普段からもっとカロリー摂れば過食欲起きなくなるかな
怖くて900以上食べられない 最近思ったんだけど、朝と昼でちゃんと食べてたら一日中過食欲が湧きにくい
元々不規則で夜に食べる生活だし、一回で収めようとすると物凄く食べたくなるし、何かをしてないと食べてしまう。 理屈では普通に3食するほうがいいのはわかっているけど過食はやめられないので
過食と低カロリー食を繰り返すしかないわ 過食の次の日は決まって食欲がないので体重は変わらない
けど毎日同じペースで食べられるようになりたいな 鶏胸肉ほんとおすすめ
おいしいし過食原因のタンパク質不足も補える 食後にお菓子食べちゃって今日はカロリーだめだめ
毎日800はやっぱりキツい気がして1000以下まで上げようと決めた
お昼が少し自由に食べられて楽になる
夜もちょっと量増やせる
これで過食欲おさまるといいな
月一のご褒美過食以外では間食したくない 完全に過食症治ったわ
いつもこの時間腹が減って仕方なくて爆食いしてたのに 私は頭がぶっ壊れてるから次の日食欲が無いなんてないわ
朝起きてすぐ今日は何を食べようかとか、頭の中が一日中ずっとずっと食べ物で支配されてるなと書きながら気付いてしまった 食べ物ってなんでこんなに美味しいんだろう？
私も食っても食ってもお腹すくよ
お腹空いてなくても詰めたい
どれだけタンパク質摂ろうが栄養バランス考えようが太ろうが過食治んなかった
美味しいけど死にたい 最近気付いたら大量に買ってるみたいな日が多くなってる 食べ物は最初から最後までおいしいんだよね
血糖値の異常と胃が丈夫なのが原因じゃないかと思う
どんなに食べても胃が痛いとか気持ち悪いとかないんだよね 寝起きに1000キロカロリーくらい取って具合悪い
炭水化物ばかりだったから急激に血糖値上がったのかも
本当いつ糖尿になってもおかしくないかもっていうかもうなってるかもしれないわ お菓子やめるかわりに果物好きなだけ食べてたら苦もなくパンツ緩くなってきたわ
お菓子の過食と比べたらかなり低カロリーだからいいかも コロナの影響で週の食費1000円でやりくりしなければならず
もうお菓子も買えないし過食も強制終了と思いきや
40円の袋ラーメンをそのまま割って食べるのにはまってしまった
不況も乗り越える我が食欲が恐ろしい >>514
自分はそういうとき小麦粉を伸ばして焼いたのに調味料つけて食べてた 死にたくなるとソワソワして口に食べ物詰め込む
なんか食べるものはないかなと漁り出す
無くなるとコンビニやUberEATSを利用
食べたあとは後悔
死にたい気持ちは強まる 食後に映画を1本毎日観てるんだけど観てる最中ずっとお菓子食べたくて仕方なくなる 過食して肉つくのが全部下半身なのはどうしてだろう
上半身だけガリガリだから肉欲しいんだけど
上半身に厚み欲しければ筋トレしかないのかな >>519
食べた物で脂肪がつきやすい場所も変わってくるし下半身は重力にも負けやすい
パンなどが好きな人は見た目に分かりやすいと聞いた >>519
上半身の筋トレと下半身の有酸素運動が足りてない そうそう。
腕とかはキモイぐらい細いのに
下半身はデブなのだ。 私は上から下までデブだよ
特に腹がおっさん
胸と腹は同じくらい出てる
クソみたいな体型だよ 昨日めちゃくちゃ過食しそうになるきっかけがあっていつもならそうしてたけど
夕食＋手作りプリンと納豆だけで終わらせた
良かったあ 糞ウヨ安倍信者
・２級一級手帳餅
・知的障害アウアウアー
・無職
・引きこもり
・低学歴
・不細工
・男170女160以下のチビ
・一重瞼 あーあしっかり夕食全部食べた
残さなきゃいけなかったのに
お腹と胃がぽっこり 今日は夜ご飯あとリッツチーズサンド2枚で終われた
200カロリーまでならお菓子オッケーにしてから精神的にかなり余裕ができて楽になった
その分食事を削ってるけど…
本当は食事でお腹いっぱいになるのが望ましいよね
でもお菓子食べずにはいられないんだなあ 食べてるうちから次食べるものを考えてる
お昼ご飯食べてる時は夜ご飯
夜ご飯食べたら明日のお昼ご飯
食べ物のことで頭がいっぱいで一日中食べ物食べ物食べ物で終わる
可愛い洋服とか買ってお出かけしたいのに食べ物にお金使ってしまってそんな余裕ない
常にカロリー計算もしてる
これが一生続くのかと考えただけでゾッとする 今日胃腸の調子悪くて、接骨院でマッサージしてもらった
食べ過ぎ飲み過ぎで背中が痛くて
少し楽になったかな
１日だけじゃ治るはずないけどさ
そこの先生が少し好きになってしまった(笑)
ちょっと食欲減ったかも(笑)
私もバカだなと思うけど、ちょっと恋心いうのかな
こういう方向変換もあるよ
明日も行きたい いいね
私はちょっと好きと思っちゃった時点でもう行かなくなるタイプw >>535
もったいないよ
明日は少しでも小綺麗にして、メガネ外してコンタクトして、朝食少な目で行く予定
誰かに気にしてもらいたいと思うと、なんかやる気出るよ >>537
実はマッサージ中にすごくエロイ気分になってしまった、、恥ずかしながら
食欲と性欲の中枢って脳内で近いんだって
それも関係あるのかも 30代のまあまあフツメン先生なんだけど、身長高くて体格よくって、マッサージもうまいし、すごく極楽だった
食べてるときより幸せ感じた
みんなもトライアルで１回試してみたら？
おじいちゃん先生じゃあれだから、若いイケメン先生探してさ >>532
リッツはやばいよね
サクッとして糖質に油分と程よい塩気
CMみたいにいくらとか乗せれるくらい金持ちになりたいよ 寝る前に晩ごはんの残りを食べないと寝れない癖がついた
これ以上太れないのはわかってるけど深夜飯が最高に幸せ過ぎる こんな時間にコンビニに行って過食してしまった
買いに行く前寝ようと思ってて眠剤とかいろんな薬飲んでたから
食べ物の味がほとんどしなくて
何の為に食べてるんだろうって虚無感が襲ってきて辛かった
せめて食べるならおいしく食べたい…
明日っていうか今日は過食せずに一日過ごしたいな… 最初はおいしいけどだんだん味しなくなるよね
ゆっくり食べるのも出来ない、とにかくお腹がすいてたくさん詰めこみたい お腹は全然すいてないのに食べなきゃっていう謎の使命感に駆られて食べてる
好き放題食べ散らかしてもいいって決めたのに買ってきたもの全種類食べなきゃ気が済まない
大抵残すからもったいない精神ともちょっと違う
最初はみんなが言うように美味しくて食べてるんだけど途中からノルマみたいになってくる
でもやめられない >>546
わかるよ
食べなくちゃいけない、って途中からなって辛いのに食べるんだよね 糞ウヨ安倍信者
・２級一級手帳餅
・知的障害アウアウアー
・無職
・引きこもり
・低学歴
・不細工
・男170女160以下のチビ
・一重瞼
・デブ デブはいけないこと怠慢甘えみたいな教育も良くないと思うんだよね
子供のうちから明らかにデブなら体の病気か鬱が原因なのに
不摂生や本人の意志の弱さとみなされるのも元凶のうちのひとつだと思う
健康な人は自分の体を基準に病気の人に対してモノを言わないで欲しいわ 今自分の食欲を全然コントロールできない
おまけに夕食で過食するから、眠剤がなかなか効かなくて
眠れない 1日1食から2日1食にしたら
好きなだけ食べても痩せてきた
食べない日はお酒を好きなだけ飲んでて幸せ >>553
羨ましい
お酒飲んだら口寂しくなって絶対食べてしまう 痩せてることが全てみたいな人生もうやだ
普通になりたい >>551
芸能人とかモデルの方ですか？
桐谷美玲並みの体型じゃないですか？
すごいですよ、 摂取カロリーを1日300〜500kcalくらい増やしたら落ち着いてきた
人生に一度あるかないかの緊急事態で生きてるだけでストレスたまるような状況下なんだから痩せようと更に自分を追い詰めることないやって
500も増やしたら太るかなと思ったけど過食の頻度減ったし全然太る気配ない 映画で「それでもボクはやってない」って加瀬亮の作品あるけど、「それでもワタシはやせたい」って思っちゃうよね
自分で不思議 健康診断で腎臓少し弱ってて(GFR84)過食も食材選ばないとヤバい
たんぱく質が負担になるらしいので糖質メインの食事に変えないとだ 食べ過ぎて胃がいたいけど少し収まるとまたご飯+お菓子たべる
苦しくてもう食べたくないんだけど頑張って食べる 今日食欲が爆発した
アイスを約2000円分一気喰い
それからチョコレートと食パン
食べ終って苦しくて横になって
4時間位寝てた
起きても気持ち悪いわ >>559
私はGFR54.2だった、クレアチニン高めだし、血液検査がいろいろとあれで、、
もうやめようと思う >>559
糖質制限してましたか？
たんぱく質とりすぎも良くないとか
あとはカリウム(野菜とか) >>563
糖質控えてたんぱく質大量に食べてた生野菜も
腎臓に悪いことばっかりしてたみたいです >>554
私も同じだよ
もう中途半端なアルコール過食なんか気にしないでアル中なって死にたい 2500kcalも過食したのに普通に満腹くらいで詰めようと思えばまだいける状態の自分が恐ろしい
シュークリームとかクリーム系が好きすぎて飲むように食べてしまうわ 昨日、夜計った体重から、今朝ご飯食べて体重また計ったらなんと、2キロも増えてた…。
昨日過食してないのに。絶望しかない。
今日は、好きな物食べようと思ってたのに、これじゃ食べられない。
もう嫌だ。体重に左右されて一喜一憂してる自分がバカみたい。でも、今下剤30錠飲んだ。
おねがいだから、出てくれ…
愚痴&長文ごめんない。 >>564
私もキャベツは１度にひと玉とか、肉も大量とか
腎臓のことなんて考えてなかった
これから気を付けます
やっぱりバランスですよね
これからはお米も食べます 生野菜が腎臓に悪いの知らなかった
過食したいけど太りたくなくて
野菜過食になってる タンパク質やカリウムは腎臓病になった人が控えるものであって
健康な人がそれらを多く摂ると腎臓病になるわけでもないし
タンパク質やカリウムが腎臓病の原因になるわけでもないよ 最近太った人がかわいいと思い始めた
色白な人は特にまん丸でお餅みたいでかわいい
私も痩せてるより豊満ボデーんl女になりたい
前は自分も他人も痩せ至上主義だったのに お腹空いてないのに食べてしまう
食べてないと気が狂いそう
食べている時だけが癒し 特に食べたいから食べてるわけじゃない
胃の中に食べ物が入っていると精神が安定するから食べている
はっきり言って精神安定剤よりよく効いている
でも太るのは嫌なジレンマ カツ丼大盛ラーメン餃子肉卵炒めシチューハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まん ケーキ
おもいっきり食いたいんだけどどうすればいいんだろう教えて下さい 羅列してるメニューを見ると5000kcalは行ってそうやね お腹いっぱい
これをすっと何日も何ヵ月も続けてあちこち膨らんだ
苦しいよー 体の健康のことを意識というか思いやるイメージで食べるようにしてる
例えば、残り一口だけは残すとか
ソーセージよりハムを選ぶとか あーわかる
一手間加えるとメンタル的に落ち着く
納豆にはネギを刻んで入れてお皿に移し替える
パンは安い菓子パンじゃなくてお気に入りのパン屋に行く
牛乳もコップに移してホットミルクで飲む 食後の過食やめて4日目
間食もやめて1日900カロリー程度で過ごしてる
前より食事をちゃんと摂ってるからか苦痛は感じない
ただ月一のご褒美過食はやめるつもりない
今はそれだけを楽しみに生きてる 昨日の過食で体重が激増したから今日は頑張って体重落とす
三食摂って運動して余計な物は買わないようにしなきゃ
がんばろ… 月初めに連続過食やらかす人はいません？
私がそうなんだけど今月終わったー！と思った途端やらかす。5ヶ月前から過食を月5回にして
先月は4回で終わってやったー！！1日減らせた！と思いきや1日に3250kcal。今日は朝から3650kcal..過食脳がちっとも治って無い。食べている最中は頭真っ白で全然楽しくない。そして今胃が苦しい。気分は最低。不幸にしかならないと分かっていて何故繰り返すのか >>571
たんぱくは腎臓病の原因になるかは微妙なところだけど、一度なる悪化因子ではあるよ
たんぱくが腸の悪玉菌の餌になり増殖→尿毒性物質が増える→腎臓障害 血液検査の結果届いたけどコリンエストラーゼが低かった
それとは別に測った食後血糖値もやばかったし足のしびれもなかなか取れない
食べるのが怖いのに食べるのがやめられない 2000カロリーもやっちゃった
コンビニで1500円近く使ってお金無駄すぎる
家にいて暇だとお菓子とか甘いものが普段以上に食べたくなって困る 生理一日前〜生理一日目あたりは
3000キロカロリーくらい行ってると思う
どうしてもすごくお腹がすくんだよね もう2年くらい食事セーブできてない
もう痩せるの無理かも 思いっきり好きなもの過食した時と
食べたくても我慢できた時
気分がいいのは圧倒的に後者 自分は過食しようと思って食べたものの適量というか許せる量で済んだ時が一番気分がいい
普段節制してるから少しだけ普段よりカロリーオーバーすると体調もいい
少しで済まなかった時は気分最悪だけど >>595
それもすごくわかる
過食欲を押えられつつ食事もしっかり楽しめると気持ちいいよね 過食も間食もやめて7日目
いつも過食は夕食後だったんだけど、それから寝るまでの間と起きた時の気分が過食してた時と比べて格段によくなってる
胃の中に物が詰まってないから体も楽だし、起きた時は空きっ腹が気持ちいいし何より体重が増えてないし、お昼ご飯が美味しく食べられる（朝抜き）
食事は自由だしプロテインバーをご褒美に1回食べたから今のところストレスフリー
ちゃんとした食事を楽しめるのってすごい幸せ 何買っても全部食べるか苦しくて死にそうになるくらい食べるから缶詰めや小さいチョコとか食べてしのいでる カツ丼大盛御飯サンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんハムサラダ寿司刺身唐揚げおもいっきり食いたい そういう人もいると思う
過食してた時、満タンなのに自分を痛めつけるようにして食べてた
もう食べたくないって思いながらでもやめられなくて
やっと食べ終えた時すごくスッキリした
リスカした時みたいに
そのあとは後悔ばかりなんだけどね メンタリストDaiGoのチャンネルで言ってたけど過食になる人は不安がたなんだって
不安になると過食するらしい
毒親に育てられた人が大半みたい 動けないくらいお腹パンパンで苦しいのが不快なのに、それくらい詰め込まないと食べるのがやめられないつらい そうそう。少しでも不安を感じると直ぐ過食したい！ってソワソワして実行に移すと気持ち悪くなって大後悔。あぁ何やってんだろなぁ。
普通の満腹中枢が欲しい やっぱりそうかな
関係ないけど嘔吐なしの過食症も苦しいのに割と損だと思うわ
過食嘔吐だと明らかに病んでると分かるから心配してもらえるし嘔吐なしより体型維持できるかもだけど
嘔吐なしだと「ぶくぶく太ったデブw」で済まされることもあるからなー
（拒食症や過食嘔吐も心体に大ダメージを負うし偏見で十分苦しい事は分かっているのでディスっているわけではないです念の為）
結局となりの芝生はいつも青いんだな >>606
わかる
我慢したらいい話wって言われた時は確かにそうだけどそれが出来ないんだって悔しくなったと同時に相手の言ってることも最もに思えて自分が嫌になった 1ヶ月ちょいぶりに過食したわ
一足早くスイカ食べた
3Lの3/4一人で食べてもうた 一人前弱食べてしまった
胃袋パンパン
明日体重重くなってるわ…めっちゃ美味しかったけど、自制できなかった自分に反省 >>611
1ヶ月も過食しなかったのすごい
私も目指そう むしろ1ヶ月以上過食続けてることに気づいてしまって激鬱 スイカいいなあ
みずみずしいスイカに塩かけて食べたい カツ丼大盛ラーメン餃子肉卵炒めシチューハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキおもいっきり食いたい クソデブだけどさっきスーパーで買い物してたら後ろにいたカップルに食うなっちゅーのｗって笑われちゃった
なるべく人のいない時間に行動しても知らない人から馬鹿にされるのは回避できないんだなあ
もう疲れたなあ
私から食べる事とったらもう何も残らないよ
太っててごめんなさい
生きててごめんなさい アメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキ🎂カツ丼大盛ハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチおもいっきり食いたいんだけど >>620
聞こえるように悪口言うような場をわきまえず声のボリュームも調整出来ない人って
その人もその人で他で苦労すると思うよ >>620
つうかさ、そんな最低な事を言う相手と何とも思わずに付き合ってるのが信じられない
私も食い放題で隣の席に居た大学生くらいのカップルの男に「あれはない」とか散々な酷い事をあからさまに言われ続けたけど一緒に居た女も男から嫌われたくないのか笑い続けてたわ 大学生くらいまでなら道行く人をネタにするのまでは普通だと思う、ものすごく遠く離れた位置で言うなら。
でも聞こえる距離で言う奴って一緒にいる人たちも巻き込まれるから周囲にも距離置かれてると思うよ
大人になると社会的地位と生活が全てだから見た目でどうこう言わなくなるけどね
見た目だけでどうこう言ってられるのなんて親の金で生きてる学生時代までだよ、大人がそれをやると恥ずかしいもの やるやつは年寄りになってもやるし
やらないやつは子供の頃からやらない 今日は国際ノーダイエットデーだと。
タンパク質を多く摂取したけどフラつきが止まらんから今白米解凍して食ってる。
過食しない程度に食べようと思ったけどこりゃー止まらん。 今日で過食も間食もやめて10日目
今日はちょっとカロリー緩めて1200カロリーとる
お菓子じゃなくてちゃんとした食事で
食事ちゃんと食べてたら過食欲おさまってきた
というか、過食しないことに慣れてきた
夜ご飯後にお菓子袋に手を伸ばすのが習慣になってたけどそれもなくなった
ただなかなか痩せない
焦らないでゆっくり頑張る 過食症だ カツ丼大盛ラーメン餃子肉卵炒めサンドイッチ食べた カツ丼の人は毎回ほんとにそんなに食べてるの？
願望とかではなくて？ 私は昨日マカロニチーズ5人前とお菓子アイス2個ウインナー2袋酒大量食べた ありがとう
でもマカロニチーズすごく美味しかった
また今日から頑張る 二度と過食はしないぞ 食わない食わない食わない食わない食わない なんでなんでなんでなんで食べちゃうの？
お腹いっぱいなのになんで？
気持ち悪くて横になって、寝て起きて、また食べる
なんで？もう外に出たくない メンタル由来で嘔吐なし過食症の人、言わないだけで日本中にたくさんいるよね 非嘔吐の過食は少なく
嘔吐の過食は多そう
非嘔吐で過食と拒食の繰り返しは周囲も気づいていると思う 私、摂食障害外来で精神科医に過食性障害と診断されたけど、みじめで仕方ない。拒食症や過食嘔吐の子たちが羨ましいとさえ思うよ。嘔吐しない過食は肥満に苦しむだけで、精神科医から「緊急性が低い、命の危険を伴わない」と拒食症や過食嘔吐より軽んじられるしね。
過食オンリーの患者でも治療してくれる病院を探してるんだけど誰か知らない？ 食後高血糖の可能性はないんですか？
食後高血糖ならそれが改善されれば変な食欲は軽減されます 食べ物のことばかり頭の中いっぱいで、イライラして泣き喚いてしまう
こんなご時世に贅沢だと言われてきつい
本当にクズだと思う 子どもの頃漫画やドラマで大人の女の人が嫌なことあったりするとやけ食いするシーンがあったけどその頃は理解出来なかった
食べてる時は無心になって嫌なこと忘れらるから手軽よね >>647
あったあった！私も謎だったな〜
こんな惨めな癖は知りたく無かったな.. この病気ってほぼ女の人らしいね
生理こなくなってホルモン治療始めたけど
メンタルの薬と合わせ飲みだから、すごくお腹空いてるような気がする
２キロ太ってしまった わたしもホルモン剤とメンタル薬飲んでるけど食欲やばいよ
毎日900キロカロリーに収めるのが大変
昨日今日と1000キロカロリー以上摂っちゃったから明日からまた頑張るけど今は月一のご褒美過食が楽しみでそれだけのために生きてる 3食きちんと食べた方がいいと言われるけど、私は朝（特に糖質）食べると1日中食欲が増してしまう。
朝から昼過ぎ:ブラックコーヒー、無糖の紅茶、たまにトマトジュースなど
昼過ぎ:フルーツやサラダ→納豆などのタンパク質→玄米おにぎり
夕方:無調整豆乳飲んでから菓子パンやスナック菓子などを3〜5袋くらい食べる
夜:蒸留酒飲みつつ低糖質＆脂質のおつまみをちょこちょこ
→眠剤飲んで寝る
こんな感じでとりあえず落ち着いている。
それでも週に何回かは過食するけど。 果物を腹減ったら食うようにしてからお菓子は食べなくなった
一個100円くらいだから何個か食べても元々食べてたお菓子より安い
過食日は200〜300円のお菓子を2つ3つ食べてたから。
太らないけど痩せもしない、体にはマシだと思うけど。 >>643
間違いなく気付かれるよね
自分も以前このタイプだったわ
普段は人と食事行ってもちょびっとしか食べなかったりすごいカロリー気にしてる感出てるのになぜか定期的に今日すごい食べるねって日や急にデブる時期があったり
彼氏とかに伝えてなかったけど大体察し...って感じだったよ >>656
生理の心配ないだけいいじゃん
おっさんでまだ良かったよ、がんばろ 久しぶりに過食してしまった
冷凍庫の餃子焼こうと思ったけど数十分考えてめんどくさいからやめた
菓子パンとサンドイッチて1000キロカロリーは言ったと思う 家に食べ物ないから過食せずに済むかと思ったのに七味と味噌を延々と食べてしまった
異食症に片足突っ込んでるのかな 平日朝は出勤ギリギリまで過食し夜は寝落ちするまで過食する
休日はどうしようもない 自粛になって朝昼兼用ブランチと夕飯で１日2食になったけどお菓子たくさん食べるようになった
昨日はホームパイ20枚も食べたわ 死にたい
なんでこんな太ったの
コロナなってからまた太ってるよ
ほんと死にたい
どうせまた死にたい気持ちで暴食だよ
死にたい 暴食続けるのは普通に自殺行為だと思うわ
拒食の頃のがまだ健康だったもん そうなんだよ。何故か栄養をたらふく摂取してるのに「死にたい..」って思っちゃう矛盾w
太らない特異体質だったらこんな気に病まなかったのかな 月一のご褒美過食してたけどそのために毎日厳しいカロリー管理するのが苦しくなったから週一で好きなもの適量食べて普段の摂取カロリーも上げることにする
過食してる時の多幸感が快感だったけどおさらばだわ
スレ卒業する 普通人の10倍は食べないと維持できない特異体質だったら避難所で真っ先に叩き出されるかもなあ
そういう時はハイブリッド車みたいな低燃費体質がいいのかな
現実の私は過食かつ低燃費という最悪パターンどすが 発達障害の制御不能による過食は治らないと知って絶望してる スーパーで買い物してたらポテチが目に入って食べたくなってしまったが
代わりにチキン竜田揚げ買って1パック食べた
ポテチ食べるよりマシなはずだけど衣が多いから油すごいし自己嫌悪
塩+油の反動で甘いもの食べたくなりそうだけど
お昼にアイス1カップ食べてしまったから豆乳チャイ飲んで我慢する
もうそろそろ夕食作る時間だし
夕食はちゃんとバランスよく肉と野菜食べたい
家にいるせいか過食のオンオフがはっきりせずダラダラ食べてしまうわ
買い置きもすぐ食べてしまうから止めた
お湯注いだらすぐ食べられるカップ麺なんて保存食にならない
体重も増えて体型もデブったから憂鬱になる 過食しようと思って薬局コンビニ2軒さ迷ってきた
コンビニで何過食しようかとうろうろしてたら目の前をおばさんが顔覗き込んだあとサッとお惣菜取っていった
そのおばさん、すごい細身でレジカゴには大量の食べ物
あっこの人拒食だ…って思うとなんか共感してしまった
でも私は醜いくそデブだからあのおばさんが少し羨ましい 細身の拒食おばさんとか絶対嫌
おばさんなったらふっくら幸せそうなおばさんになりたい 拒食というか嘔吐界隈の方では
しかしおばさんという年になっても治らないから厄介だよなぁ摂食って私だって小学生の頃からずっとだし 過食デブの私より拒食スリムのおばさんの方がいいよ…女として人間としておばさんの方が上 そうだね、過食嘔吐だから拒食とは違う
ごめんなさい
酔っ払ってて ここの人はめりはりつけられる人も多そうだからすごいなって思ってる
自分はただのデブ つけられるっていうか食べると過食スタートだから必死で食べないようにしてるって感じ
私は
彼氏がいるから絶対に太れない
それだけが心の支えだ
まぁ私重いからまた多分すぐフラれるだろうけど 痩せてる女が好みの男とは付き合いたくない
自分はデブってるわけじゃないけど、体型のことでとやかく言ったりしたりしてくる男は嫌 体型にうるさいのは最も相性が悪いし
その人もその人で摂食障害ではないだけでACや人格障害だったりするんだよね
痩せていてもモデルを基準にどうこう言ってきて、じゃあいいやって相手に興味をなくすと被害者面する いや糖尿病になるレベルで太ってきたら誰だって不安になって文句言うよ 健康を害するレベルで太ってたり食べまくってるのに何も言わない心配しないのは無関心すぎる
まあこの病気の人的には体型や食事情に口はさまれるより無関心でいられた方がいいだろうけど
こいつ完全に病気だわって察して何も言わずにほっといてくれるのが一番楽だけど気付かないでいてほしいジレンマ 最近は過食する量が前より増えた。
以前の低体重に戻りたい。
多分痩せたい意識よりも
食べるのを我慢している意識の方が強いから痩せられないし過食する日は量が増えてる。 >>683
わかる
痩せたい願望が食べたい願望に負けてしまってるんだよね
前はもっと厳しく自制できたのにな
4kg太ってからやっと気づいて先月27日から過食やめた
お菓子は2回だけ300カロリーくらい食べた カツ丼大盛ハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキ🍰おもいっきり食いたい 私もケーキ食べたい。
今家の適当な食べ物で過食中。
今回は5000kcal超えそう 家にある適当なもので5000kcalもいく？
買い置きがたくさんあるのかな 冷凍庫にストックしてある冷凍ご飯や餅や安い食パンやゆで卵、納豆、何日か前の余り物の惣菜で5000kcal以上食べてるよ〜
今は焼いた餅にお好みソースと鰹節をかけたやつを食べてる どうしたら食べたい願望に打ち勝てるかな。
食べたい願望が強くなってくると
常にイライラ、モヤモヤしてる自分が嫌。
痩せたい痩せたい痩せなきゃ醜いぞ自分。 痩せて凄い美人になれるなら分かるけどそうでもないなら好きに食べた方が得だな 三食白米１膳をきちんと食べるようにしてから数ヶ月たつけれど、その間一度も過食してない。
以前は5000キロカロリー以上の過食と絶食繰り返して何年も苦しんでいたけれど、綺麗さっぱり過食欲が消えたよ。
おまけに数キロ痩せたし。ガリガリ。
白米、蛋白質、脂質のどれも欠かすことなく、三食満遍なく摂取したら、過食欲求が本当になくなった。
1日1200キロカロリーで抑えられるようになった。多くても1500キロカロリー。嘘だと思ったらやってみて。 過食過食、落ち込む
食の話題をしたくないとさえ思う
昨日は泣きながら過食
今日も過食したい >>591
そういう食事改善で1年近く過食しなくなって治った〜やっぱ栄養不足じゃ過食して当然だしみんなちゃんと食べればいいのになって思ってた時期あった
その後また不安定な時期がきて過食して、だんだん過食の頻度も増えてすっかり元通りだわ
今じゃどんだけちゃんと食べても栄養気にしても過食はしちゃう
思うになんらかのきっかけで一時的によくなった時に、○○したから治ったんだって思い込むことが一番の薬だったのかもしれない
プロテインで治った食事改善や筋トレで治ったみたいに本気で信じ込んでる時は幸せだった 在宅勤務の仕事の会議が夜にあって会議を聞きながら夕食を取ったから食べた気しない
こんな時間に会議入れてくるのムカつくわ
ながら食いは良くないと再確認したわ 痩せたい願望を捨てると過食治ると思うよ
キープでいいやって思えたら過食衝動なくなったもん
今では普段1000カロリー摂取で日曜日だけ好きなもの食べるってやってる
それでも1500いくかいかないか
痩せないけど太りもしない
筋トレ始めたから夏までに少しでも引き締まったらいいなあくらいにしか今は考えてない 1000しか食べなくて痩せないってあり得る?
私普段から2000カロリー位食べてると思うけどそれでも体重変わらないよ でも実際痩せないんだから仕方ないじゃん
きっとかなり低燃費になってると思うんだよね 7726kcal余裕だった。
カロリー計算し出してから過去1だ。
生理前だからかな？他の日は4500kcal超えたらしんどくなるのになぁ。三十路の今ですらこれなんだから15年前マックス体重だった時は万行ってた疑惑が浮上して来たぞ
それとも明日イッキに苦しくなるのか 痩せ願望も栄養不足もないけど自分は食べることでしかストレスや色んな不安ややり場のない怒りを発散できないから過食してるんだと思う 私はとにかく不安や暇や漠然とした物足りなさを過食で埋めてる感じ
元々食べるのは好きだから手っ取り早く快楽を得たいんだと思う
めちゃくちゃ後から後悔するのにね 就職したらとたんに太る男とかも無自覚の過食症だと思う
飲み食いしかストレス発散方法がなくなるパターン そりゃただの食い過ぎ
ついダラダラ食べちゃう的なのは過食症じゃない
明確な過食タイムみたいなのがあるかどうかが過食症の判断基準
○時〜○時の間に腹パンになるまで詰め込んだみたいなやつ >>702
実際中年男性が太る原因は仕事のストレスって研究結果出てたね 例えばストレスで酒飲む頻度増えててもイコールアル中ではないでしょ
食べる飲むで多幸感を感じるのは人間当然だし 普通の人は肉体も精神も含めた疲れた〜は単独で体や心が疲れたのに対して
非嘔吐過食の場合、疲れたが空腹と一体化してお腹がすいてしまうんだよね カロリー計算してる人すごいなあ
私は過食の時にこれが何キロカロリーとか気にしてる余裕もないし、どれだけ食べたかの現実を知るのが怖くて後から計算もしない… 過食症を克服したぽっちゃりボディで満足ってユーチューバーが大量におやつ食べながら克服ストーリー語ってるけどえぇって思っちゃうw
適量がわからなくなってしまうんだろうか 食べることを後悔しなくなったって意味なら克服じゃない？
デブ全てが過食症かといったら違うでしょ 根っから明るいデブの大食いは好きなんだけど元メンヘラが克服しましたって大量に食べてると心がゾワゾワしてくんのよね 服は標準体重以下じゃないと似合わないって言葉みて確かにって思った 食べた後の後悔はないけれど
食事としては異常な自分
2日に1食で10kg以上の量を食べてる
海藻→野菜→果物→魚介系→炭水化物→果物→野菜 こんな時間にオイコスとガリガリくん食べた
こっから過食しないようにさっさと寝よう... >>715
大食い選手の胃の伸縮性を良くするトレーニングみたい
つかテレビの大食いとかでも5キロとかなのに10キロってすごいな 大食いの食べたら無料系のメニューもトータル7キロとかだよ
10キロ行けるならフードファイターなれる 715ですが、テレビを見てても自分より食べれる人は
見たことないですね
2日に1食でも食費が掛かりすぎなんで
普通になりたい 食べることでしか心の空虚や悲しみを満たせないし精神が安定しない
いままで相当キツイ眠剤安定剤処方されたけど、どれも過食のもたらす心の安定には遠く及ばない
ていうかそもそも精神薬効きにくい体質なので八方塞がり
気晴らしに挙げられるお笑いも癒やしコンテンツもあまり効果がない
太るたび自己嫌悪に襲われるけど精神防御のために依存症の域に入っている
他人の外見評価より心身の自己防衛が大切だから食べてる
それはイコール肥満や不健康や発病リスクにつながるとわかっているけど制御できなくなっている
解決策を考えながら不安定になる深夜に性懲りもなくカップラーメンをすする毎日の繰り返し
このループから抜け出せるなら抜け出したい
以上ただの長文の自分語り 土曜の夜から日曜の夜まで計画過食するんだけど菓子パン/惣菜パンを金曜の朝に買って保冷バッグにつめて涼しい所に置いとけば大丈夫かな…。 もちろん賞味期限は日曜までのを買う前提で。当日に買いに行って欲しい食材がなかった時のショックがトラウマでw月1しかない楽しみだからね。長文スマソ。 カツ丼酢豚牛丼ナポリタン肉まんサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそばパングラタンパンカレードリアおもいっきり食いたい 気づいたら最後の過食から18日経ってた
日曜日と月曜日に300カロリー分お菓子食べただけ
ご飯は食べてるから数百グラム単位で体重は増えてるけどキープの範囲内
毎週日曜日には1500カロリーまでなら好きなもの食べていい日にしてるからそれだけが楽しみ
このままずっとこの調子でいけたらいいなぁ お菓子買わないだけで食費激減するもんな
最近はまじで金無いからスイーツ食べたい時は食パン小さく切って砂糖をカラメリゼして食べてるわ
おやつ代20円で済む 過食止めて5日目
いい調子
いきなり過食を辞めるのは望まず、とりあえず目標は3週間！ 拒食から移行した人は最初からたくさんの量を過食してましたか？拒食なんですが最近少しずつお菓子を食べれるようになってきて過食に移行するのではと不安で… 自分は最初のうちはコンビニスイーツ3つとかだった
段々おかずや主食もやるようになって気付いたらすごい量食べるようになってた
ただ移行してすぐの頃も量はお菓子少しとかでも明らかにネジが飛んで食べ物に夢中になるようなおかしな食べ方だったから普通に食べれてるならそこまで気にしすぎなくていいと思う 夢の中の自分のスタイルって、自分が他人に思われてると思う体型らしいよ ぶくぶく肥えてく悪夢しか見たことない
多分自分にとって幸せな夢はガリガリになるんじゃなく体型気にせず過ごせてる夢だ 嘔吐は歯が溶けて差し歯やレジン詰めてツギハギみたいになるから
非嘔吐のほうがまだいいと思うな
容姿どうでもよければ好きなだけ食べるし歯ボロボロにしたら意味ない
ずらっと差し歯にした芸能人は最初はいいけど老け込むのが早いし、差し歯だとわからないように差し歯にするの無理だと思う
吐けば確かに社会性に差し支えず痩せてられるだろうが代償が大きいよ
非嘔吐はもし寛解出来た時に体への後遺症はない 吐いてもすぐうがいすれば大丈夫なんでは
妊婦さんとかつわりでみんなぼろぼろかって言えばそうではないし
過食嘔吐は吐いては食ってた古代ローマ時代みたいな貴族の趣味だと思う
取った栄養が勿体無さすぎるしエンドレスだから食費も大金膨大で吐くのも苦しくて掃除も大変そう
非嘔吐よりあらゆるハードル高そう
自分は絶対無理 今日はパンだけで2000円ちょっと使った。
2日間過食するから5000円以内には収めたいな。皆は2日間過食するのにいくらぐらい使う?5000円って安い方なのかな… 一食￥1500くらいかな？
2日だと￥9000？？ いっぱい食べたい時はキャベツ白菜玉ねぎなんかでかさましする
キャベツ入りお好み焼きだとたくさん焼いても材料費100円位だし
パンとかは潰したら体積少ないのに高いから買わないことにしてる 実家暮らしだから過食バレたくないからキッチンとかは極力使わない様にしたくて、そしたらどうしてもパンとかスーパーの惣菜とかになっちゃうんだよね 私はクラフトのマカロニチーズ
これ無限に食べられるよ >>741
>>742
非嘔吐過食でも普通に虫歯でレジン詰めてツギハギなんですよ…
非嘔吐過食でも肥満体型へのコンプレックスがひどいので人前に出たくありません…
嘔吐したって食べ物がもったいないとは思いません。それで肥満が避けられるなら絶対いいです… 仕事帰りにピーナッツを食べながら歩いてたら手を滑らせて落としちゃったわけよ
散らばったピーナッツを人目も憚らず拾い集めては口に入れる自分がいてさあ
惨めさや恥ずかしさより食欲が勝るレベルに堕ちてしまった
で帰ってきてこんな時間まで何時間も過食
もう自分はダメだわ過食で人生むちゃくちゃだよ >>752
私も似たようなことしたことあるからわかる
飲んだ帰りに電車の中でチョコを貪る過食
恥ずかしさよりも食べたい今全部食べたいって板チョコ食べまくってた BMI22くらいの標準体型の人が痩せたい痩せたい言ってるとモヤモヤする。私なんか30近いぞ。 この時間にお腹空いて、ちょっとどうしよう。
ダイエットなんて一生出来ないんじゃないかな…。
3食おやつ食べて、お腹空くんだもん。
冷蔵庫覗いてこよう。空腹じゃどちらにしろ寝られない。 数字晒しは禁止なんだが私もbmiは肥満の範囲なんだけど同じくbmi20でデブとか言ってるの聞くとえっ..？ってなる。まぁ理想体型は人それぞれなんだけどね というか女の子って痩せてても痩せたいが口癖みたいになってるじゃん
大学のときとかそうだったし
どう見ても痩せてる子がお腹もっと痩せたいとか
このデブは悪の世の中で痩せたい願望が本当にない人っていなさそう
むしろきれいな人ほど痩せたいんじゃない 痩せたい整形したいは挨拶だと思ってるw
言われたらえ〜どこが〜全然必要ないよ〜って返すのがお約束 お腹だけ妊婦みたいなのは
どうしたら改善するんだろ >>756
非嘔吐過食の原因も発達障害の原因も糖尿病の手前だと思うよ
あくまでそう思うとまでしか言えないけど。
糖を代謝出来ないからエネルギーが作れず脳の稼働率が落ちて、脳は糖が足りないからもっととれと指示を出す
重大な体調不良を起こしつつも普通の検査ではひっかからない 私は非嘔吐過食って依存症の一つだと思ってる。
でも依存症の治療をやってる病院といえばギャンブルかドラッグばかりでつらい。 昨日は食べすぎたけど、まだ食べられるけどお腹いっぱいだからもう終わり！ってできた
いつもなら、ここまできたから苦しくなるまで食べてしまえってなるような感じなのに嬉しかった
今日は節制しよう 3日しか過食我慢出来なかった
せっかく体重減ったのにまた振り出しだ…しんどい 今月の過食日がおわちゃった。
過食してても楽しいのは最初だけで、途中からはただお腹に物を入れたいだけ。
もう今回で止めようって思うのに、次の日には来月いつにしよう。今日は何食べよ、やっぱ今日は食べないでおこうかとか常に食べることしか頭にない自分がみじめで助けて欲しいのに素直に言えない。消えたい。 数字晒しごめんなさい
BMI15だけど、痩せたい願望はある
だから2日に1食にしてる 禁止とわかってて晒す程度のバカだから仕方ないだろうが、やってることもどうしようもないバカだな
過食拒食繰り返すのが一番良くないのに >>767
食べるときは10kg以上食べています
内臓への負担が半端なく普通食に戻りたい >>768
数字晒し本当に申し訳ないです
過食の中でも珍しい部類で
同じような方がいないかと思っています
相談できる方がいなくて 申し訳ないですからの言い訳コンボで草
自分の事しか考えてないクズ >>770
申し訳ないですといいつつ晒した理由
Twitterでもいけば 過食しなくなって23日目
週末には1500カロリーまでならOKって決めて好きなもの食べてる
夕食後お菓子食べたくて仕方ない時あるけど、週末のこと思い出して我慢してる
今のところ過食衝動は起きてない ここって非嘔吐過食の人限定ってことでいいの？
それなら拒食や過食嘔吐になる時期がある人はダメだね。 低血糖とか貧血気味だと過食したくならない？
健康診断レベルの血液検査だと正常値なんだけど昔から自覚症状あって、サプリとか飲んでみたけどあんま効果なかった
そっち方面からアプローチする病院あるみたいだけどかなりお金かかるっぽくて躊躇してる 貧血気味でも
そうだったんだ！
思えばひどい貧血だった頃は毎日過食したくてたまらなかった
今は治療して正常値近くまでいったからか過食欲起きてない
初めて気づいたよ、ありがとう >>775
○日目報告するたびに週末は1500カロリーって補足してるんだからもうコテ付けたらｗ 低血糖が糖尿病予備軍が原因であれば糖尿病専門医でいいんじゃないの
自費とかに飛びつかないほうがいいよ
国に効果が認められた治療が保険で認められていないのが自費なので。 >>780
血糖値高くないけど診てもらえるのかなあ
今調べて知ったけど機能性低血糖がそもそも保険適応外なんだと
診断の為の糖負荷試験も勿論自費だから高額
世知辛いなあ 糖尿病予備軍＝血糖調節異常、機能性低血糖、血糖スパイクだから
ブドウ糖負荷検査やってる保険の糖尿病専門医で見て貰えるはず
自費を謳うところは糖尿病予備軍という保険治療可能な病気に
あれこれ違う名前つけて自費治療とか謳うから国から認可がおりず自費になるんじゃないかな カツ丼酢豚牛丼ナポリタン肉まんサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそばパングラタンパンカレーライスコロッケおもいっきり食いたい >>782
そうなんだ！詳しくありがとう
すぐには動けないけど探してみる 過食したら仮眠がセットでついてくる
身体が疲れるのかなあ 本格的に過食しなくなってそろそろ2ヶ月経つわ
最初の3日ぐらいはキツかったけどそこ乗り越えたら案外イケるもんだね
狂ってた時は毎日寝る前に外食チェーン店のメニューとにらめっこして今日はどこに食べに行こうかって考えてたけど >>785
不眠だから過食してそのまま何時間も気絶できると本当に気持ちいい
絶対に身体に悪いんだけど過食もその後の爆睡もやめられない >>790
不眠大丈夫？つらいよね
私は元から結構寝るほうだけど過食すると半日寝て起きるの夕方とかだからか本当に気持ちいい >>775
あなた単なる非嘔吐過食じゃないでしょ？ >>792
どういうことですか？
嘔吐なしの過食ですけど 明日また婦人科にいってくるわ
他の人が妊娠して幸せそうな顔見るのきつい
こっちはデブって生理なくなってホルモン治療だよ
情けないったらないわ
髪の毛もスッカスカだし >>793
拒食や過食嘔吐のような摂取カロリーを制限する時期もありそうだと思ったの。 糖尿病で落下星さんっていう有名ブログあるけど読むと震える 朝から今までにインスタントラーメン3袋、納豆ご飯1合、ポップコーン1袋、クッキー3枚、きゃべつ2枚食べてる
炊いたご飯の残りでおにぎり作ったけどそれもたぶん今日中に食べる
糖質まみれで本当糖尿怖い
でも止められないし食べてる最中も後もずっと後悔してる辛い >>799
そういうリスクはあると思うけど
その段階までいく前に手足がしびれたり怪我した傷がいつまでも治らなかったり目が真っ赤になったりあちこち痒くなったり
病院に行かざるをえない症状が出て治療受けると思うよ
今はそこまで心配しないでただ自分の食欲とうまくつきあっていけばいいと思う ブロッコリー茹でてノンオイルのドレッシング掛けて食べるとめちゃめちゃおいしいし過食してもカロリー低いから罪悪感ない ただいま、、、
３ヶ月ぶんまとめて薬だされた
ルトラールって飲んだ人いない？
太らないよね
デュファストンは２キロ太ったわ
自分の責任とはいえ、頭から生理おこすための指令が出ないって
やっぱり壊れてるんだね
過食症治らないとずっとメンタルの薬もやめられないし生理もこないし終わったわ
あー、お腹すいた モラ男なんかに人生捧げてたツケがこれ。
また普通に生きられたらいいな 人格障害みたいなのは終わりにしようと告げて次行って次も駄目ならまた次行く方がいいよ
こちらと仲良くする気がある人とだけ仲良くすればいいと思う
人格障害っぽいのは理想を押しつけたり承認欲求を満たしたいだけでこちらと仲良くする気なんかないので 嫌なことがあってその時は頭の中で冷静に考えてこれ位大丈夫と思ってても
そういう日に限って家に帰ると満腹感のない食欲に襲われて過食している気がする
食べても食べも底がない感じ
食べてる時に「あの時頭の中でなんともないフリをしたけど実はすごく嫌だったんだな」と実感する ほんとなおらない
死にたい
みなさんは過食症になってどのくらいですか 痩せるつもりがないから食べるんでしょって言われた
死にたい 今は良くても理解ない相手ともし結婚したら辛い人生しかないから時間の無駄では
歳とるほど出会いや付き合う流れになることも減っていくから若いうちに器広い相手を見つけた方がいいかと >>811
そんなこと言われたら泣くわ...
>>811さんも辛いだろうに気にしないでね >>814
ありがとう
泣いたよ
甘えだの都合のいい病気だの言われたよ
他人に話した私が悪かった 食べるのはやめられないから運動してる
さっき縄跳び200回してきた
これから夕飯までに5kmほどウオーキングしてくる 「これ貴方のために買ってきたの〜」
って男物の服を差し出すうちの母
カーチャン私もう49才なんだけど！
確かに豚だけどさ
女向けのキングサイズってものもあるんじゃないの？ 食べてる量が適正量なのか少な過ぎるのか分からない
今週は月曜から今日まで計7時間ウォーキングして、毎日1200〜1700キロカロリー摂取した
フラフラするし頭痛するし身体凄くしんどい
最近は平日こんな感じで、週末過食で3500キロカロリーくらい食べる。毎日下剤乱用。ガタがきてるかも いやー、今日は久しぶりに過食した
ケンタッキーオリジナルチキン×8骨無しチキン×2ポテトBOX、和風チキンカツサンド×3
蒙古タンメン×2、板チョコ3枚、丸ごとバナナ×3、ニラ玉、豚汁、カニカマ、すっぱムーチョ
くるしいですわ そんなに運動出来るの羨ましい。
自分そんなに動けない。
部屋の掃除とか最低限の生活行動ですぐにしんどくなってしまう。ダメ人間。 量と時間が決められてるほうが過食起きにくいから市販のスムージーとか楽でいいわ
いつまでも過食したら体重が増えるから過食やめて今日から食べないぞスイッチに切り替えるのが辛い
食べないスイッチ入ってもまた過食期が来るんだけどね >>824
お話しだけでも聞いてあげたい
そして自分の話も聞いてほしい ほんと過食しなくなったなー
お菓子は食べたいと思うけどつまむ程度
前は食べたら太る→我慢して我慢して我慢→爆発
の繰り返しだったけど食べてもそんなに太らないんだって知ったし好きなもの食べれる日設けてるから我慢も減った
痩せたい願望から解放されたのが一番大きいかも じゃあなんでこのスレ見てて書き込んでるの
卒業すれば 小麦粉や砂糖は依存性のある麻薬みたいなものだから
ある程度絶てば食べたいとおもわなくなるよね アル中と同じで初めて一時的に止めるのは意外と簡単だけど一口やると一気に依存症に戻り、それを繰り返すほど挫折して悪化する
もしも5年も過食してないなら寛解したと言えるかもしれないけど1年未満だとなんとも言えないと思う
もちろんやめようと努力するのは偉いけど ヤク中は長期目標は立てず今日はやらないって決めてその繰り返しなんだって チート1500の人はダイエットハイのテンションが怖いわ
1000カロリーとか明らかに少ないカロリーで抑え込んでるのを上手くいってると勘違いして躁っぽくなるの拒だった時の自分みてるみたいだ というか>>696とかもだけど痩せたい願望がどうの、1500カロリーでどうのって何度も何度も同じこと書き込んでるのがマジで躁っぽさすごい
自分で気付いてないのかな >>834,835
一生自制し続けないといけないのか
過食なんて他人事だと思ってた頃に戻りたい 回復段階が低い位置にいる人に目くじらを立てるよりもただ何もレスしなければいいじゃん 長いことやめられてた時期もやらかす夢見て汗びっしょりで起きたりしてた 私は毎週やっちゃってるから1ヶ月も我慢できる人はすごいと思うな
1ヶ月我慢出来たら体重の変化もそんなになさそうだしね 過食してると自分で自分を虐待してる気分になる
もうやめてと思う自分ともっと食べたいって自分が二人いる カツカレーお腹いっぱい食べたあと、コンビニのおにぎり6個も食べちゃった…
明日から頑張ろうの繰り返し。糖尿病が恐い… ストレスも手伝って、食べても食べても満足できなくて、お腹いっぱいで気持ち悪くなるまで食べてる。
当然体重も増えた。
やめなきゃって思うけど、次の瞬間には食べ物探してる。
満足する日は来るのかな…。 アル中とか、ギャンブルとか他の依存症と違って、食べることは完全に止めることが出来ないから過食って治しにくいんだよね
自分は麺類やパン類、お菓子類は控える習慣がつけば我慢出来るしこれらの過食は3年くらいしてない。今は外食したときに食べるくらいで過食の時は米とおかず
だけど過食は辞められない。食べること自体は一生、完全に断てるものではないから苦しい この病気は治るのではなく好きなように食べて何キロになってもいいと体重気にしなくなるか
自分を壊さない程度にカロリーコントロールが出来るようになるかのどちらかが寛解だと思う
アル中も飲みすぎでなるんじゃなく元々酒を飲んではいけない体質だったのだと思う
非嘔吐過食も不摂生ではなく元々糖に依存しやすい体質なのだと思うよ
普通に学校生活やってくれば糖耐性高い普通の人たちと同じ給食たべなきゃいけないから発症は必然的で
アル中と違って摂らなければいいわけではなく糖は必要で血糖値が上がりすぎないように摂ることが必要だから
その点ではやめれば済む依存症よりも難しいよね 食べ過ぎたら糖尿病性ケトアシドーシスからの横紋筋融解症と思われる症状が出ました
最悪死んでたそうです なんかたまに糖が糖がと言ってる人いるけど過食するとき肉ばっかだから全然ピンとこない
米も菓子も全然食べない
血糖値より中性脂肪がヤバい 食べることそのものが精神安定剤になっちゃってるんだよなぁ
うちは田舎だから分からないけど日本に過食症専門外来もあるのかな
すごい不眠症で薬全然効かないんだけどなぜかお腹いっぱい食べた時だけ猛烈に眠くなれる
つまり食べなきゃ眠れないので食べるしかない
おかげで体重がどんどん増えていく日々 >>850
運動したわけじゃないのにずっと筋肉痛の箇所が下肢にあるからそれ怖いわ >>852
とりあえず3日本気で我慢してみて
それ乗り越えたら案外イケるもんよ 食べ過ぎと過食の明確な違いってある？
軽い拒食から食欲止まらなくなって太りまくった >>854
自分と同じですね
そろそろ糖尿病ですよ >>857
尿が茶色いとかの前触れはあったんですか？突然横紋筋融解症になったんですか？ >>856
個人的には食べたあとのメンタルかな
食べ過ぎ程度ならすぐ切り替えられる スレタイと切る殴るの自傷持ちなんだけど、自傷スレがあるかどうか、どこにあるかご存知の方いらっしゃいませんか？
メンヘルとメンサロでそれぞれ検索したけれど見つけられませんでした >>861
レスありがとう。全体検索でそれぞれ「リストカット」「リスカ」「自傷」で検索してみたけど
普通に機能してるスレは見つかりませんでした。古かったりコピペ嵐の投稿の方が圧倒的に多かったり
5年前だか10年前だか忘れたけど、昔は誹謗中傷レスされながらも当事者が数人いて機能している自傷スレがありました
でも今は(多分)無いのですね…。親切にありがとう。スレ汚し失礼しました カツ丼酢豚牛丼ナポリタン肉まんサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそばパングラタンおもいっきり食いたい肉卵炒めシチューハンバーガーも 過食したあとに罪悪感や自己否定を少しでも軽減するために筋トレをするのはおすすめ
走りに行くとかはダルいけど、筋トレは準備も道具もいらないから習慣にしやすい
習慣にさえできれば体のラインに変化を感じるときが必ずくる
するとますます筋トレやダイエットへの意欲が高まり、過食にブレーキがかかりやすくなる
脂肪を掴んで泣いたのは過去の話
希望を掴みに行こうぜ おもいっきり食いたい過食したい
この気持ち分かるかな カツ丼大盛ラーメン餃子食べました
過食症が直らない やばい昨日の夜中過食してさっき下痢した
今日は5時間運動がんばる！ ホットドック12個とラーメン3カップ食べてしまった
キッチンでひとり大食い選手権状態だわ...
ストックなんてするもんじゃないね 菓子パンの代わりにわかめとおからパウダーともやしを過食して腹が痛い 私はカロリー低いので済ませようとしても結局甘いお菓子を食べるまで満足しないから
食べない日と好きなだけ食べる日と繰り返すしかないわ >>878
これが食べたいって言うのがあるとそれ食べるまでそわそわして落ち着かないよね 3ヶ月くらい過食してない。ずっと1200キロカロリーくらい。
前は飢えてたのに、飢餓感がなくなった。三食炭水化物を食べるようになってから、変わった。
おかげで苦もなく超ガリガリ。
摂食になってウン十年、こんなに食に執着がなくなったのは初めてだわ。死ぬまでこのまま食べずに済みたい。 2日ぶりに過食しちゃった。
もう一生デブとして生きていく決心したら楽になれるかな ちょっと太め位が一番かわいい
ほっぺたぷくぷくしてる人かわいい 過食しちゃった
お腹パンパンで苦しい
今80kgくらい体重がある
死にたい苦しいよー 買えば過食するの分かりきってるのに買ってしまう
自己コントロールができなすぎる 10代20代前半くらいならガリガリもいいけど年取ったらちょいポチャくらいがいいね
よく行くコンビニで年齢不詳のガリガリおばさんとよく合うけど痛々しさがすごい
服とか髪とかは30代か40代って感じなのに顔と身体が貧相で老けて見えるから若作りおばあちゃんっぽくてキツい ここのスレに出会ってからまぁまぁ過食収まってる気がする
同じような人がいて理解してもらった気分になれるからかなぁ
自分ひとりじゃないんだっていう安心感 家にいるから前より自炊するようになった
主菜の他に大豆プロテイン飲んだり鶏胸肉を食べたりしてタンパク質を意識してたら
以前よりは過食の頻度減ってきた気がする
衝動にかられることもあるけど我慢できること増えた
あとはとにかくお菓子やカップ麺は買うのやめた
トリガーになる
甘いもの欲しい時はバナナ、ヨーグルト、豆乳（蜂蜜入れたりする）で耐えてる
塩味が欲しい時はじゃがいも食べたり鶏胸肉にマヨネーズと海老塩かけたりしてる
割と満足するしジャンクフードよりは罪悪感少ない
ただ家にいるから太った分が痩せたりはしてない >>894
プロテインや果物に肯定的なら寝る前にヘム鉄のサプリ飲むとよりいいよ
高たんぱく摂取と精製された糖をやめるだけでも効果感じるけど安いのでいいから鉄サプリ飲むともっと変わる カロリー過多で体はもう食べたくないって言ってるのに頭が食べろ食べろと言う 過食症になって食べるの(特に固形物)が本当に大嫌いになった。嫌いだなって思いながら食べてる
過食症になる前は食べるの普通〜好きでもある程度で満足してやめられた
今では嫌いなのに食べるのをやめられない カツ丼大盛ラーメン餃子肉卵炒めサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキ🍰おもいっきり食いたい >>895
ありがとう
寝る前というのがポイントかな
少し前までnowのフェロケルなら飲んでたけど（昔このスレで話題になったような…？）
こういう時にiherbで買い物するの抵抗あったのと他に買うもの無かったのと
サプリメント減らしたくて飲むの止めちゃったんだ
ヘム鉄なら国内メーカー品が近所でも買えるから探してくる 過食と絶食を繰り返してたら手足が細くなってその分腹が出てきた
その上過食で腹パンパンになるから以前よりひどい体型になってしまった 仕事もやめて自粛生活送ってストレス無いのに、暇だから食べてしまう ポテチ大量に買い込んでしまって罪悪感
また食べてしまう 過食しなくなってからいつのまにか1ヶ月経ってた
毎週日曜日にだけ好きなもの食べる生活向いてるのかも
あんなにしたかった過食欲がほぼなくなった
どうしてもの時は低脂肪乳飲んでる
今日は豆大福と牛乳寒天とお菓子少し食べた
来週は何食べようかなって考えるの楽しい >>901
筋肉落ちて脂肪が増えるからそうなるよね
ストレスで平日夜は過食+休日布団から出られず一日中寝てる
という生活を数ヶ月続けたらものすごくお腹出てやばいことになってる 過食した後に腹回りだけ浮腫みが全然取れない
食べたものが１日で脂肪になるわけないし水と食べ物なんだろうけど便を出し切って他の部位の浮腫みが取れてすっきりしても何故か腹だけ浮腫んでる
過食から１週間くらいしてようやく元の腹に戻る 心の寂しさは過食で埋めたくなる
今すごく死にたい
死にたいのにたべる
本気で痩せたかったら食べないよって言われたこと思い出す >>907
わかる
寂しくて寂しくて食べて埋めようとしちゃうよね
最近過食と薬物依存って似てるなぁと思ってる...
食べた時は凄く満たされるけどその後が地獄 何度も繰り返すタシーロみたいなもんね
周囲はなんで止めないの？信じられないって思うけど本人はどうしてもやめられない >>908
わかってくれて嬉しい
こんなこと話せて、理解してくれる人がいるのはこのスレだけだよ 痩せたいとかそういうのよりもっと根本的なものだからね
私は寂しさよりも辛いことからの逃避かな
過食してるうちだけ忘れられる
できなかったら多分死んでる 過食するのはつらい
過食しないのもつらい
何もしなくてもつらい
虚しい カツ丼大盛ラーメン餃子肉卵炒めサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキ酢豚牛丼ナポリタンおもいっきり食いたい 1年かけて20kg痩せて1年半くらい維持して
過食症状が再発して見事に20kgリバウンドした
もう何回か繰り返してるから、また痩せてもどうせまたリバウンドするのがわかってるから希望が持てない
今回のリバウンド時の過食と闘っているとき1日に何度もこのスレを見たり書き込みをしてた
年齢的にもここでリバウンドしたらもう後がないと思ったしまた太って惨めな思いはしたくなかった
調べまくって過食症状を抑える方法を試したけどダメだった
拒食期のような食べなくても平気な状態が理想だけど
一度過食期に入ると詰め込むほど毎日食べてしまう
3食栄養バランスの良い食事をとった後にムズムズしてきて深夜にカップラーメンを食べたりとか本当に狂ってしまう
リバウンドした今は異常な食欲は落ちついた
でもこの肥満体型で生きていくのがつらい 栄養とか気になるなら分子栄養学とかでぐぐってみるといいかも
野菜多めにとか先に野菜を食べるとか普通の人の健康法では太刀打ちできなくて
足りない栄養素を上限超えない範囲で積極的に摂る必要があると思う 脂質と糖質高いものを一口食べると食欲爆発する
アイスとか和菓子とかおにぎり程度ならそんな過食トリガーにならないんだけどな
シュークリームとかケーキとかドーナツとか砂糖×油ものは一個食べると止まらない 他の栄養素が足りなくても脳は甘い物が食べたいと錯覚するのかも 愚痴ごめん
過食で身体に負担が来てそれが原因で私は死ぬのだろうか
だとしたらストレスフルな家庭に生まれた時点で育つだけ無駄だったのかも
とても虚しくて悲しい 趣味がないから食べちゃうんだよなあ、自分の場合は。
地元のゲーセンも潰れまくって、ゲームできんわ。
シューティングゲームやりまくって、敵機、撃ち落としまくりたい。 >>920
過食でしかストレスを解消できる手段がない性格になったのは辛いことだよ
自分はしょっちゅう吐く程ひどくはないが、
やっぱり過食気味で生活習慣病になってる
だから食べるよりなんとか５ｃｈに戯言を書くが、それも貧しいストレス解消法なのだろうね レバー400g食べてワロタ
自分は何を食べようがなくなるまで食べちゃうわ 一瞬スイッチ入ったけど我慢できそう
昼間だから夜で調整すればOKとする 今入院中なんだけど昼食が丼いっぱいのカレーうどんで
741kcalだったから、半分残して
夕食はご飯100gに野菜のお浸しに
野菜の揚げ物だったから美味しく完食したんだけど
何気なくメニュー表示見たら770kcal
嘘だと言ってよー
でも栄養士さんは個人的に1400kcalにしてあるって
言ってたんだけどなぁ
自分語りすまん
どっかに吐き出さずにはいられなかった 昼食バタバタして取れなかったからこんな時間におやつ大量に食べてしまった
菓子パンとコンビニスイーツ3つとサラダフィッシュで1200カロリーこえた コンビニスイーツは高い、うまい、余裕で3つ食べれるっていう魔の3拍子が揃っているわ 過食で苦しんで泣いてる人の時に行って思いっきり悩みを聞いてあげたい 毒母と電話してイライラがMAX
アイス3つむさぼり食った
4つ目はさすがに冷凍庫に入れたけど カツ丼大盛ハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキおもいっきり食いたい 思いっきり食いたいねー
それしか楽しみがマジで見つからん。
でも太るのは絶対嫌ジレンマ〜〜 バインミー 3つ買ってきて全部食べた
おしぼり3つつけてくれてて泣ける ホルモン治療でルトラール飲んでる人いる？
副作用で太ったり湿疹出る場合あるかな >>942
ルトラール＋プレマリン飲んでるよ
プラノバールとかに比べると副作用そこまで強くないと思うけど自分は食欲わくんだよな
というか生理止まってる時って生理前の食欲とダルさみたいなのなかったからそれが復活する感じ
まあ飲まなきゃ後々もっと大変なことになるから仕方なく飲んでる 私はデュファストンとプレマリンだったけど
眠くなったくらい
ルトラールはキレがいいって先生が言ったからそれにしたけど
なんか、、気持ちが不安定になるわ 糖尿病と同じで寛解はあるけど完治はしないから一生付き合っていくしかないんかね >>949
どの程度が寛解なんだろ？
食べ物のことになるとまさにいじましさが出てしまう
本当に醜いわ 膵炎はものすごく痛かったり便がぷかぷか浮いたりするらしいからなったらわかるしそう簡単にはならないでしょ 最近、白米100g 130kcalなら食べでもいいかな
って思うようになってきた
それで飢餓感がなくなるのなら
菓子パンとかより、いいきがする >>951
自分は食べすぎはあっても明らかに過食と呼べるものが年単位で起きてなかったら寛解だと思う
数年やってなくてもちょっとした切っ掛けで再発するから何年おさまってても完治じゃないなと
逆に月1とか2週に1回とか低頻度で過食しつつも普通に生活してるのは寛解というかうまいこと共存してるなってイメージ 今日お楽しみの日じゃないのにナッツ食べたら完全にスイッチ入ったけどナッツ少しとビスケット5枚ですませられた
あのまま食べてたら絶対後悔してた
早く日曜日になってほしいな ブタメン、大量に買って部屋に並べたら、食欲収まった。
この状態が続いて欲しい… 今日は過食せずに済んでるけど代わりに指の皮を延々と食べてしまう カツ丼大盛ハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんケーキ🍰おもいっきり食いたい もともと拒食気味で誰が見ても痩せてたのに、薬の関係でどんどん太ってきて元々入ってたサイズが入らなくなり、気づけば今では立派な非嘔吐過食症になりました。
アルコール依存もあって実家暮らしだから吐けなくて(怒られてしまう)何人前だか分からないくらい食べてます。苦しいです。
しまいに躁鬱病が酷くなって無職になり、太りすぎて友人に笑われるのが怖くて引きこもりだし私なりにとても辛いです。
そんななかこのスレを見つけて少しは同じように苦しんでる人もいるのかと思い書き込みさせてもらいました… メンタルの薬は太るよね
私なんてお腹だけ丸っこくなったし
どう見ても妊婦だよ
それでも食べ物に依存してる 腹へったおもいっきり食いたい肉うどんすき焼きカツ丼大盛ハンバーガー寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんハムエッグ食いたい過食症は直らない >>970
辛いよな分かるその気持ち同じだよ
俺は男だけど過食症だよ体重も170 48
だったのが170 75 だよ太りました
顔立ちもまん丸 腹わでるわ 合う人合う人に太ったよなて言われる情けない >>965
情けなくないよ
そう思ってしまう気持ちは分かるけれど
それなのに詰めてしまって食べ物のことしか考えられなくてキツイですよね
男性の見た目ならイジってもいいみたいな風潮もありますしね…
ただ体重晒しこのスレNGなのでそれだけは 暑くてだるくて大きく握ったおにぎり二個も食べちゃったよ米うめー 眠剤飲んだあとに無意識にコンビニいって買い食いしてしまう
でもそのときの記憶はしっかりあるからこれなんだろな >>969
俺も何か食べたいなあと思って行くか行かないか迷ってたけどええい行くかってなって結局行ってたわ >>970
ハルシオンは別に変えてやめてサイレース継続だけどこんな感じよ
>>971
リミッター外れた感じがほんと困ってる 自分はマイスリーで食欲わいて２年で30キロ太ったわ。
サイレースにしたら異常な食欲なくなって２年で30キロやせた。
…んだが、最近また過食始まっちゃった。 唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんハムエッグおもいっきり食いたい 今日は過食せずに済むかと思ったけど低血糖で耐えきれなかった 咀嚼時間が長いからかエラ発達して、顔大きくなって嘔吐してる人みたいな風貌にならない？
よく噛んでめっちゃ時間掛けて食べるからなのかも 休みだから何しようかなと思ってたのに昼ご飯からダラダラと3000kcal過食
食べ終わってから後悔して筋トレ1時間有酸素2時間、HIITの動画やらやってたら1日終わりそう虚しい >>978
サイレース2mg、エビリファイ3mg、レスリン50mg。
あとADHDだからコンサータも処方されてるけど、仕事が暇だから飲んでない。
マイスリーは飲んだあと異常行動で夜中に過食しちゃってたから食べた記憶なかった。
サイレースで異常行動は自分はない。
ただ、食べることがストレス解消法になっちゃった 一昨日、1ヶ月半ぶりに軽くやっちゃった
カロリー的には1日トータルで1500カロリーちょいくらいだからそんなでもないし体重増えたりもしてないんだけど罪悪感が半端ない
せっかく頑張ってたのになんで自分の意思に反して食べちゃったんだろうって後悔を今も引きずってる
食べたかったものならともかくそんなに食べたくもないものだったのに…
でもスイッチ入ったら衝動的に食べたいものとか関係なく食べちゃうよね
気持ち切り替えてまた頑張ろう イライラして過食しそうになったけど納豆豆腐を食べて落ち着いた
ラーメンと餃子は明日の朝食べよう 唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんハムエッグカツ丼酢豚牛丼ナポリタンおもいっきり食いたい カツ丼大盛ハンバーガーすき焼き焼き肉寿司刺身唐揚げサンドイッチアメリカンドッグカップヌードル焼きそば肉まんハムエッグおもいっきり食いたい過食症だよ 今日のおやつは焼き芋とチョコみんとのエリーゼ
コーヒーに合うなあ
晩御飯は焼きうどん イライラすることがあって爆発しそう
雨の中コンビニ行くかもしれない
馬鹿だな まあスーパーでよく見かけるのはL、3L、4Lなん 4Lはうちのくちにはちょっと大きいん まあ梅がスーパーに出回ってるのはだいたい6月から8月初旬なんな つまり今が勝負時なん！！ まあうちはだいたいいつも4Lビン、5Lビンで醸造してるけど今年は8Lビンもすでに1本作ったん
まあ8Lビンに豪快にくちつけて飲むと気分はもののふなん
まあロンドンとかにも樽にくちつけてビール飲む巨デブスカートジジーとかいそうなん
まあいいん
あとうちのおやつといえば牛乳飲みながら蜂蜜ねぶりなん
まあ気分はアルプスなん
まあ蜂蜜は結晶蜜が気に入ってるん
まあ真似たいヤツは真似るがいいん
今日も善行を施したん！！
草食動物は腸内細菌叢をたんぱく源としているん！！
まあ最近までこんなことも知らずにダイエットについて語っていた自分が恥ずかしいのん
自分に失敬！！
江分利満氏の優雅な生活！！ あの頃は良かった！！
何が良かったのかももう思い出せないん！！
レッツ美ケツ！！ バイバイなん！！ 母親がこの病気を理解してくれてるから助かってる
でも10代のときは冷蔵庫にカギかけられたり、入院させられたりした
結局なにやっても治らなくて悟ったみたい
いまは、料理のやけどと買い出しの安全心配してくれてる
あと、体の健康
家族も悟るよね、20年普通に食べられないと このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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