>>384
精神科医なんてそんなもんだよ
いい医者になると人気すぎて予約すら受け付けてなかったり半年後以上待ちだったりね
腰痛はわからんけど自分の場合のレントゲンに引っ掛からない腰痛は
マットレスに金かけてたくさん買っていろいろと組み合わせたりして一番下コイルマット、低反発マット、耐圧分散マットの順でその上に夏はジェルマット、冬は吸湿発熱シーツとかその時の気候に寄って変えていたり、
１日複数回ストレッチしたり、もみ玉クッションで揉んだり、鎮痛剤のんで無理やり動かしたり、湿布張ったり、温泉やスーパー銭湯いったり、家電量販店のマッサージチェア巡りしたりとその時の症状に合わせてテキトーに対処してるよ
まあ病院に行かなくてもいろいろと治す手段はあるから直感で選んで駄目だったら次って感じで気楽に治すのがいいと思う