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【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】26
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0004優しい名無しさん
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2020/05/25(月) 22:44:31.63ID:54pwmOoH
保守
0006優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 11:33:31.09ID:RUc7Gn/z
ホームヘルパー使え
手帳持ってない、診断書すら書いてもらえない軽度は消えろ
0007優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 14:11:15.69ID:X15/9rMf
>>1乙

5月末にヘルパーさん使えるかどうか決まる
来てくれるといいなあ
0008優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 14:27:08.81ID:+6YOnDcT
家の前が学校なんだけど、チャイムの音で心がざわつく。
他に防災無線の放送や、夕方の時報もいやだ。
0012優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 16:01:19.71ID:Q4NUdlzS
>>1おつです

今日は雨が降っているせいか、体も痛くてだるい
坐薬の使いすぎはよくないって言われて今日は我慢しています
薬も減ってやる気が起きません
給付金の手紙も届かないし、気落ちするばかり
0013優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 16:02:08.83ID:txrspEoy
3年前まで肉体労働してたのにここまで体が動かなくなるとは
0014優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 16:40:12.16ID:P/ulf1Og
大学入学と同時に憧れの東京生活を始めたけど
うつ病で2回の退職、そして2年半療養しても治る気配がないので
6月に実家に戻る事になった。
出来るなら東京で頑張り続けたかったなあ…。

引っ越しの一通りの作業はネットで調べて、ノートに書きだしたけど
「これは盲点」「忘れやすいので注意したい項目」みたいなのがあったら
経験者の方、教えて下さい。
0015優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 16:47:55.88ID:RfcqOrRj
忘れやすいことではないけど直前に荷造りが終わってなくてバタバタと急ぐのが病気あると
頑張って間に合わせられなくなる恐れあるのでかなり余裕持って準備しといたほうがいい
0017優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 17:07:56.43ID:4NAOzakf
やっぱ雨の影響大きいんやな、何しても楽しくない
まだテレビでもゲームでもそこそこ楽しめるうちは良いのかもしれん
0019優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 17:13:46.84ID:Q4BWSo+t
>>1　遅ればせながら、乙！

緊急事態宣言が解除されたが、外出・混雑の機会は増えるから第二波が怖い。
個人的には、在宅勤務が今日で終了なので、通常勤務への不安が先に立つ。
0021優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 17:48:32.25ID:qw6VTl1l
>>1乙、ありがとう。
先週2日行ってなくて今週も2日行けなかった…だんだん職場に行くのが恐くなる
選べる立場じゃなかったけど、やっぱりクリームルームで一日いることにストレスをかんじるんだなぁ…明日は行けるんだろうか…
0023優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 17:52:13.62ID:XOREg8dL
今日は気力を振り絞って、頭を洗うぜ
0024優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 18:09:47.05ID:xzgQbmIa
日が沈むと鬱がひどくなる
手が震えてスマホうまく触れないくらいひどい
また眠れない夜を過ごさなければならないのが怖い
0025優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 18:30:20.91ID:FjuPauEc
>>14
私もメンタル壊れてこのコロナ終わったら田舎に帰ることにした。両親は凄く心配してくれるけど理解はしてないみたい。電話の向こうで喧嘩腰でグイグイ話してくるのが辛いの。こんなんで実家に戻ったらもっとメンタル壊れる
0026優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 18:44:22.80ID:Gl3dI5xl
前にここでランサーズのバイトしてたって人見かけたけど良かったら詳細教えてほしいな
在宅で出来るバイトしたい
0028優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 19:41:46.35ID:sV9S+BES
午前7に寝て午前9時に起きてしまいガッカリして、もう一度眠薬飲んで午後5時頃起き絶望感にさいなまれる
嫌々洗顔して食事の準備、食事して、歯磨きして、キッチン片付けたら1日が終わってしまう
0029優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 19:53:01.82ID:vvS2PKqX
毎朝吐き気と戦って何とか職場行ってる
慢性的な下痢と頭痛、目眩もあるし一ヶ月で健康な日なんてほんとんどないや
市販の玉子粥あまり美味しくないね…
0030優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 20:11:52.27ID:Q4NUdlzS
>>27
0時には寝付けて5時に起きる感じ
電気は9時から暗くしています
0031優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 20:16:26.71ID:X15/9rMf
調子の良い時は朝6時頃に目覚め21時頃に寝る
疲れてると朝8時に目覚ましで起きる
疲れてると20時頃に寝る
0032優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 20:29:35.36ID:Wt2EI9Of
ふと寂しくなってこのスレ来ちゃった。
0033優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 20:32:31.59ID:ZUAdIqE0
>>14
お疲れ様でした
ゆっくり休んでください
引越しの盲点というか少しずつ早めに
荷物の整理をすることでしょうか
体力が落ちていると思いますので
0034優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 20:33:44.40ID:+6YOnDcT
>>32
(｀・ω・)ﾉ( ´д｀*)ﾅﾃﾞﾅﾃﾞ
0036優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 21:26:13.15ID:TJY/8uAS
薬で頻尿になったお(´・ω・｀)
0039優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 21:59:48.14ID:0UFng+Mx
このスレは優しいよ現実よりも綺麗な世界　5ちゃんにまさか現実より優しい穏やかな場所があるとは誰も思うまい　泥の中に美しい蓮が咲くが如しだな
0041優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:10:31.25ID:+BG94LPu
>>38
目覚める直前が必ず悪夢
0042優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:14:42.51ID:Kvvqz3Zi
元恋人の夢ばかり見る
過去に戻れるならもどりたい
0043優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:26:56.33ID:sV9S+BES
動けるなら悪魔に魂を売ってもいいくらいだ
このいやーな気分は何なのだろう？
0044優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:29:00.16ID:DVV/V4La
>>42
俺はずっと恋人いなくて辛かったけど
恋人がいたのに別れたっていう人も辛そうだなぁ
未だに好きなら尚更ね
0045優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:30:29.47ID:4SH/i84D
アラフォー未婚だから恋人云々に憧れる一方で嫉妬しかない
もうだめだなデパス飲もう
0046優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:44:50.86ID:9OWsVRKl
>>45
同じく
10年以上前だ
しかもバツイチ子持ちなの隠して騙された
0048優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 22:48:05.59ID:WZ9e5/zt
職場の産業医面談すっぽかしてた。
人事が言うには先月言ったと言ってたが、記憶にない。うつからのADHDになってるのだろうか。
仕事もミスするし、家帰ったら寝てばかり。
0049優しい名無しさん
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2020/05/26(火) 23:55:57.06ID:+6YOnDcT
>>38
うらやましい。
悪夢やつじつまの合わない変な夢ばっかり。
0052優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 00:06:37.80ID:J7lAYw1K
全部放り出して東南アジアに行ってみようかな。現地でのんびり暮らしている系のブログ見ると鬱とは無縁そうだ。コンタクト取ってみて会いに行ってみような。どうせ死ぬなら最後に行動してみるか。
0053優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 01:16:49.17ID:PeOmoxZz
>>52
確かにうつから解放される(本人の海外生活の素質次第)かも知れない。
でも、もし長期で行くなら(現地就労なら)片道切符だよ。もう日本には戻れない(賃金的な意味で)。
あと、ｺﾛﾅ禍でそもそも今は行けないか……
観光VISAが取れるようになったらまずはお試しで視察してみたら!?
ﾒﾝﾀﾙ強靭じゃないとｷﾂｲかも知れない。逆に肌に合うかも知れないし。
0054優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 03:12:06.54ID:p4mJ+agc
お腹空いてないのに食べてしまう
自分孤独感感じてるんだろうなぁ
昨日お昼にガパオライス作って食べて
21時頃にガストのピザ2種類ひとりで食べて
寝れなくて今お酒とコンビニのパスタ食べてる
太る薬飲んでるわけでもないのに3ヶ月で5kg太った
明日は美容室それをきっかけに変わりたい
体重元に戻さなきゃ泣
0055優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 04:54:46.67ID:n+eH3/Cc
0:30から起きてる
明るくなってきたから散歩に行ってくるよ
0056優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 05:59:16.37ID:bcUASypO
>>38
俺もほとんど楽しい夢
一日中寝てばかりだから
楽しい夢を見るための生活にした
0057優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 06:03:16.46ID:HRrREGmC
お腹すいても食べるのが億劫でサボってしまう
サボりすぎると震えたりムズムズしたり不快な症状が出るから仕方なく食べてる
>>54 ぜい肉を貰ってあげたい
0058優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 06:15:27.64ID:2yZ6aFtT
私も食べるのが億劫になってしまい、豆腐、もずく、納豆、生野菜位しか冷蔵庫に入ってない
調理不要なものばかり、薬のために流し込む感じ
お徳用パックの春雨スープはいいですよ、すぐできて体が温まるし、食べた気になりますから
0060優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 07:16:39.97ID:Z/ycVbt7
焦る系の夢ばかり見る
夢なのか現実でも同じように焦るべきと思ってるからなのか
夢だから伝わらないと思うけど…
0061優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 09:09:52.05ID:fxCBQJB4
虐待されてた時の夢を数年間毎晩見てる
もう10年以上前のことなのに…
0062優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 09:42:39.95ID:xDJX71MC
薬飲んでも眠れないので頭が痛い
コロナで消毒が大変
外に出て物を触ったりすわったりしたらペンキが付いてると思わないといけないらしい
0063優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 10:09:23.36ID:OvE02DB1
テレワークで自律神経ガタガタになって辛い
頭ぐるぐるしてくる
0064優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 10:13:03.09ID:n+eH3/Cc
>>63
そう？テレワーク快適だけどな
待機してるときスマホいじったり寝たりできるし
早起きして散歩も一時間くらいしてるから運動不足もなし
来週から通常勤務なのが鬱だわ
0065優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 10:25:23.06ID:ocdGFK4G
勉強コンプあってテストとか課題の夢を見るのがつらい
大概忘れ物したり謎の数式とかありえない知識とか辞書にも載ってない漢字とかでてくる
0066優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 11:26:27.61ID:2auxGX/M
>>54
寂しさを食べて満たそうとするのは
あるあるだね

俺もだ
006714
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2020/05/27(水) 11:43:21.09ID:N0aOtCUP
レスをいくつかありがとう。
1・ずっと一人暮らしを満喫してきたので親と同居で揉めないか？
2・昼間に散歩や買い物をしたら近所で色々噂されるのではないか？
3・うつが治ったとしても、田舎で求人がどれだけあるのか？
心配事は尽きないけど、実家で第二の人生を始めると前向きに考えて
ゆっくり引っ越し作業を進めますね。
0068優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 12:02:49.60ID:2auxGX/M
>>67
俺も近所の目を気にしちゃうからダメ

東京近くに出てきたのもそれが原因だし
0071優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 12:57:26.64ID:BZQn74Vo
どうせ心療内科なり精神科にかかってるのだから
アルコール依存症についても主治医に相談してみるのが一番では
うつ治療と同時にやれるのかどうかもあるしさ
0072優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 13:28:01.88ID:vE1+8NVd
>>67
キミは想像力欠乏症かね

> 1・ずっと一人暮らしを満喫してきたので親と同居で揉めないか？
生まれた時から一人暮らしか？
違うだろ
親と同居していた時期に揉めたなら再度同居しても揉める

> 2・昼間に散歩や買い物をしたら近所で色々噂されるのではないか？
ただでさえ出戻りとして注目されるんだから噂されるに決まってる

> 3・うつが治ったとしても、田舎で求人がどれだけあるのか？
具体的な地名を挙げなきゃ誰にも答えられない
0073優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 14:15:36.97ID:gN5u5eE6
今日ずっと休業中だった店に買い物行って、店員さんに声かけることができた。
迷惑がられたかもしれないけど、少しずつコミュニケーション取れるようにしないと。
0075優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 14:50:20.49ID:fvX297Vd
>>72
別にここで誰かに答えて欲しい、アドバイスが欲しいわけじゃないでしょ
ここの人達は専門家じゃないから経験談位しか言えないし
出戻りで揉めない人もいるだろうし、噂されるかどうかも求人があるかどうかも土地柄によって違うし
ここでわざわざ具体的な地名まで言う必要性なくね、ここの誰かが求人斡旋やらしてくれるわけじゃなし
0077優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 15:22:58.87ID:IaNM3GF2
>>74
ストレスになるが最低限しか家に食べ物を置かない、腹持ちのいい物を食べる
あとは他に気が散る、気になる要素持たせて食欲をまぎらわせるくらい
0078優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 17:23:25.42ID:n+eH3/Cc
>>69
俺も毎日酒飲んでたけど、月曜から木曜まで休肝日にして金土日だけ飲むようにしたよ
平日はノンアルコールビールを鬼のように飲んでるよ
0079優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 17:36:43.41ID:G+N5s/y8
うつもそうだけど喘息が中々よくならなくてつらい
誰かに殺して欲しい
0080優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 20:52:58.29ID:Z/ycVbt7
酒はまじで自分もヤバい
酒に逃げてる
肝臓の数値もヤバいからなんとかしないといけないと焦ってる
0081優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 20:54:47.57ID:Q01SQxoN
>>74
過食にはホエイプロテインがいいと聞いたことがある
過食は脳のストレスが原因だから
そのストレス対応物質のためにホエイプロテインがいいんだろう
0082優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 21:14:10.79ID:Z/ycVbt7
抑鬱でしんどいたすけて…
プロテインがいいんか…
良いこと何もおきない…
0083優しい名無しさん
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2020/05/27(水) 21:14:49.49ID:2LTnNJDg
腎臓の調子が良くない方はいるのかな？
自分は昨年夏に脱水症状で倒れて腎不全になり入院。うつ病で休職中に救急搬送。
定期的な検査と点滴が必要なんだけど、コロナで病院はアウトで流石に調子悪い。
腎不全といっても自覚症状はない代わりに、頭痛や目眩はかなり酷くなっている。
0084優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:12:35.42ID:WSPXFRsA
>>66だよねぇ
料理する元気はあるんだから自分の自制心のなさにへこむよ
0085優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:16:25.05ID:WSPXFRsA
昨日頑張って1000カロリー内に収めたのにこんな時間にほうれん草とベーコンの和風パスタ作った
お腹空いてたから余裕だと思って全粒粉パスタ350g使い切ったしめじ丸ごと新玉も1玉w
でも半分も食べられなかった
パスタって意外とお腹いっぱいなるね
美味しかったなぁ
0086優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:19:36.93ID:df+hpALQ
パスタはオリーブ油で塩コショウで炒めるだけふでうまい
0087優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:27:22.65ID:WSPXFRsA
>>86まじか
バター使っちゃったよぉぉぉん

今度やってみる！
0090優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:40:09.55ID:WSPXFRsA
吐くのもアリっちゃーアリ
でも吐きすぎは良くないよ
私みたいに歯溶けちゃうよ(´；ω；`)
0091優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:41:30.38ID:WSPXFRsA
>>88お金あるならサノレックス
1粒400円くらいするけど東京横浜ならかなり安く売ってるクリニックあるから紹介するよ
0092優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:42:11.86ID:o0xpwVTh
それはそうとロックダウンって言ってた馬鹿のうつが悪化しますように。
0093優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 00:49:30.07ID:t2EOGEe8
>>83
なるほどね　お大事に
糖尿病は大丈夫なの？
0096優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 01:29:59.30ID:t2EOGEe8
>>94
オフロ入ろうと思う
0097優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 01:34:35.79ID:/JneyL/u
精神的な落ち込みは初めから無いんですが、すぐにしんどくなってしまい働け無くなってもう1年半。
SSRIは効かないので飲んでいません。最近、なぜか頭痛薬が結構効くことを発見しました。
エナジードリンクのカフェインは効きません。
脳の免疫異常による炎症が原因のうつがあるみたいなのもネットの検索でたまに見ます。
通院先に聞いてみると知らないそうです。田舎だからかも。頭痛薬が効く人居ます？
0098優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 01:40:27.39ID:PwvQKWHB
クリニック行くの忘れて眠剤切れたから寝れないわ
0099優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 02:03:02.00ID:WSPXFRsA
>>94
今日久しぶりにお化粧するから顔の産毛剃って角質ケアしてパックしたり肌管理中
終わったら首から下だけお風呂入る
0101優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 02:30:53.21ID:Pdsgxk4D
>>97
効きますよ
メンクリ行く前は何十年もそれで凌いでいた
もう何万錠も飲んだかもしれない
催眠・鎮静剤が入っているので効くが国外ではもう使われていない
そっちの方が抗うつ薬より即効性があったが副作用も大きいだろうな
お勧めはしません
0102優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 04:08:44.07ID:GBRF+tbR
>>86
>>87
素パスタとして茹で上げたパスタにオリーブオイル絡めて粉チーズぶっ掛けるのもあり
粉チーズ好きには堪らない
0103優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 04:31:03.66ID:Pdsgxk4D
スーパーの棚からパスタと小麦粉がごっそりと無くなっている
マスクは50枚2000円でダイソーにあった
0104優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 04:56:05.06ID:uz7UKepN
家事が出来ない
風呂入るのもめんどくさい
医者には実家療養勧められたが家族は帰ってくんなっていう
私としても実家帰ると肩身狭くて一長一短な気がする
家事やらなきゃいけないけど出来ない
風呂は病院行く前とか気持ち悪くなったら入れる
昔は毎日入って家事もまぁまぁ出来たのに出来ない
家事も何から手を付けていいのかも分からない
そもそも何をしなきゃいけないのかもよくわからないけどやらなきゃって気分だけが急かしてる
0105優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 05:32:20.10ID:Z3BaQnk0
>>104
家族が帰ってくんなって悲しいな

ちゃんと食べてる？
これからの季節はG対策でゴミはため過ぎないでね
水周りのカビはキッチンハイターやカビキラー漬ける
カビは肺や気管支に良くないからね
エアコンにもカビがいるからフィルター掃除を週一ぐらい
0107優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 08:23:18.81ID:laPILRfo
4:00から起きてる　眠剤変える前は10時頃まで眠れたのに。次回診察で薬を変えてもらおうかな。
0108優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 08:32:20.52ID:aA6b3F0k
夜明けとともに小一時間散歩
戻って少しテレワーク
いま一息ついて洗濯機回してる
なかなか快調な一日の滑り出しだ
0109優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 08:34:31.91ID:eOxuYX+W
俺も何もできてないよ
気力がわかないとか身体を動かすのがしんどい状態ではないのに、食欲わかなくての1日1食の食事もダルい
もう何しても無駄だ…どうしようもないという思いに支配されて何もする気になれない
苦しい
0110優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 10:03:29.15ID:OC7sjsyM
>>86
>>102
普通にうまそうだわ
0111優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 10:05:30.64ID:OC7sjsyM
メンヘラってこれもう体質なんだろうな・・・
はぁ
0113優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 10:56:22.03ID:oSibN4p8
苦しいつらい
もしかしてお薬を一部チェンジしてもらったせいなのだろうか
0114優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 11:15:29.54ID:laPILRfo
風呂無理、歯磨きもなかなかできず、部屋は汚部屋に。1年半以上休職中だが、当たり前に出来たことができない生活が休職中ずっと続いている。
0115優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 11:31:55.82ID:fNsZiBlO
実家暮らしと違って一人暮らしでうつ病ってマジで地獄だよな
外にもでれねえし孤独死しても異臭で大家が駆けつけるまで気づかれない
もちろん仕事やバイトしてる奴もいるだろうけど
特に鬱が悪化するともがき苦しんで狂い死にしそうにならんか？？
0116優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 11:49:01.72ID:yQRRVgBM
>>104
生活保護申請してゆっくり休むといいよ
共産党に相談したら一緒に同行してくれたりする
0117優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 12:08:12.88ID:Ub62NUkm
仕事休みすぎてだめになった…
今派遣の仕事探してもまずないし、緊急小口資金始め借金だらけの自分終わったわ…
死ぬしかない
0118優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 12:45:03.63ID:yQRRVgBM
仕事なんかより命のほうがずっと大事だよ
別に仕事しなくてもいいじゃない
0121優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 13:34:27.19ID:Ttoe1Py4
>>114
一年以上あんまり良くならないならちょっと頑張らないとダメかもね、長引かせるほど治りにくいのが鬱の厄介なとこだし症状固定がかなり怖い
0122優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 13:40:47.36ID:fNsZiBlO
みんな歯磨きどうしてんの？虫歯くそいてえわ
神経抜いたんだけどまだ痛いし抜歯しかないんかなあ・・・・
0124優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:03:16.69ID:t2EOGEe8
>>122
膿がたまってしまったのかね
歯はちゃんと磨いているよ歯間ブラシもやる
0125優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:27:09.33ID:oSibN4p8
歯ブラシ自体を全然やってない…
虫歯だらけでみためにもヤバいと思う…また悩みが増える
0126優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:29:20.44ID:laPILRfo
２カ月歯磨きできなかったら虫歯4か所できてた。いずれも軽い処置ですんだが、なかなか歯磨きできないから今後もヤバい。
0127優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:38:14.39ID:bSin7nyC
こんな虫歯だらけでみっともないって歯医者に思われると思うと行けない
0128優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:40:44.43ID:rBa3mzOC
>>127
わかる　キレイな歯科助手ばかりのとこには行きたくない
0129優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:42:18.78ID:FS6cMUjy
>>124
偉いなあ
ウツがひどくて気が重いとき、どうやってやる気を起こしてる？
0130優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:43:52.60ID:FS6cMUjy
>>126
同じく２ヶ月くらい歯みがきできなかったら大きな穴あいてた
今週やっと歯医者にいったら穴が深くて麻酔して治療されたわ
0131優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 15:46:35.35ID:t2EOGEe8
>>129
金がないからしかたないと思いながら　前歯虫歯になって2万ちょっとかかったからさ
0133優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 15:48:20.95ID:bSin7nyC
あっ、今月車検だ…
0134優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 15:54:05.09ID:oSibN4p8
わかるわあ
自分も２ヶ月くらい歯ブラシできなくて、前歯とか奥歯に小さな黒いものができてた
前歯はちょっとショックだった、まだ放置中
0136優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 15:57:53.83ID:lDdODbLU
今日は一時間位散歩出来た まだまだ
歩けそうだった しばらく歩いていないからきついかなと思ってたけど結構歩ける
0138優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 16:08:48.39ID:FS6cMUjy
>>131
それは痛いね　今度からサボりたくなったら治療費のこと考える
0139優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 16:10:39.65ID:0xafS5oj
俺も今月が自動車税と車検での出費が痛いわ
0140優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 16:12:45.24ID:2l7FzKDV
>>139
車検は自分でやればかなり浮くよ
ユーザー車検って奴
陸運局に必要書類もって行くといい
分からない事は職員に聞けばいい
俺、13年落ちのエクストレイルが5万円で済んだ
0141優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 16:36:33.42ID:fagr9/P4
食欲がないんだ
どうしたらいいかな？
何も食べないのもなんだし
0142優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 16:41:30.59ID:fNsZiBlO
そうなんだよなあ
風呂は入らなくてもいい、仕事はなくても（よくはないが）なんとかなる
部屋は掃除しなくてもいい、でも歯だけは磨かないとあとで死ぬ
それが今の俺
0143優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 16:43:23.59ID:BFGOgRwB
薬屋でメイバランスみたいな栄養補助食品買って来たら
0145優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 17:03:03.15ID:IOyPmSJr
>>141
凄い痩せているの？
0146優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 17:04:59.10ID:HxYPpEa8
不眠が続いてたから昨夜眠剤とか3倍飲んだんだけど夜中トイレ行ったらおしっこ全然止まらなくて立ちくらみ起こして倒れそうになって半分気絶みたいな感じでトイレも流さないでドアも開けっぱなしでベッドに寝ていた
0148優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 17:38:52.10ID:b9zNrmUo
>>123
ありがとう。お風呂に入って少し気分が鬱状態から変わった
とりあえずやれるだけやってみてだめだったら諦めるよ

それにしてもずっと眠い…今日二週間ぶりにお風呂入れたけどそれだけでものすごい体力使った気分
いつもお風呂に入れなくて仕事に行けなくなってしまう…
0150優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 17:42:02.99ID:b9zNrmUo
>>136
散歩いいよね
仕事が休業状態の時はダイエットもかねて1日一時間歩いてた(マスクつけて)
仕事無くなったからまた歩こうかな
お風呂に入るのがしんどいけど
0151優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 17:43:47.84ID:b9zNrmUo
>>141
ウィダーinゼリーは？
食べれそうならレトルトのおかゆやそばを食べる
何も食べないとそれだけで鬱のサイクルに陥りやすいらしい
0152優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 17:47:24.76ID:hLqWVy7Q
散歩はしてるが、それ以外の時間やることなく、
鬱々と過ごしてる
0153優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 17:59:35.21ID:FS6cMUjy
甘いものが好きだったら米麹の甘酒はどうだろう
アミノ酸たっぷりらしいし
自分はレトルトのお粥が無理な時でも甘酒とメイバランスならいけた
0154優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 17:59:37.97ID:Ttoe1Py4
>>152
無料アプリのパズルゲームとかなんかそういうの探したらどうかな？marimbaみたいなまとめ系アプリなんかもどうかな？
0155優しい名無しさん
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2020/05/28(木) 18:03:44.93ID:i0Vi6LHW
>>152 状態によるけど資格の勉強とか結構良いわよ　なんかしら前に進んでる気は味わえる　ただ、私は結構追い詰められて病んだりもしてるから、やっぱおすすめ出来ないわ。やっぱロープレとかゲームとかかな。
それが出来るようになったら、次現実で役に立つ何かを、とか。私はもう一年半も休んでるからそろそろ行動しないとやばいのよね。。。孤独ワンルームおばさんだし。
0156優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 18:04:54.19ID:fNsZiBlO
眼精疲労でスマホすら長時間扱えなくなってしまったよハハハ
孤独感で死にそうだけど一人暮らしだと何も出来ない
このハードモードはつらい　実家に帰りたいが・・・
0157優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 19:17:14.43ID:laPILRfo
ふと寂しくなってこのスレを覗いてみてる。
0158152
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2020/05/28(木) 19:28:40.21ID:hLqWVy7Q
アドバイスありがとう。でも無気力で
何もやる気がおきません。
0159優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 20:41:49.84ID:58f6jeFJ
彼が帰りました
もう、涙がでてる 1人は寂しいですね
楽しい時間はあっという間
また会う日まで頑張らないと、でも用事がないと布団で横になったまま
食事もまともに食べてない
鬱々とした気分が晴れません
0160優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 20:45:47.03ID:oSibN4p8
「お風呂」ってさ、湯船に入れる？
めんどくさくてシャワーで済ませることがもう半年以上続いてるんだが
0161優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 20:47:30.90ID:eOxuYX+W
>>158
寝たままぼんやりとできる事なら音楽の配信が月1000円かからず大概の曲聞けるよ
もしくはラジコや朗読聞いたり
0162優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 20:48:30.80ID:t2EOGEe8
>>159
１人寂しいなんて羨ましい
0163優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 20:53:10.01ID:fNsZiBlO
>>160
普通はシャワーだわな
シャワー浴びるだけでデパス1錠消費するレベルなのに湯船洗ってお湯ためて・・・なんて出来ないよ
0164優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:02:00.03ID:t2EOGEe8
>>163
血行に良いと言われ入っている　ひきこもりだからな
0165優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:05:23.93ID:i0Vi6LHW
>>159 相手が居て羨ましいと思うが、居たら居たで居なくなった時の落差がヤバそうだな。
0166優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:09:54.62ID:Ttoe1Py4
しんどいやろうけど歩いたり体動かそ
体力も落ちたら尚鬱なんか治らないよ
体だけでも元気にしなきゃ泥沼よ
0167優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:15:06.13ID:FS6cMUjy
運動するとセロトニンも分泌され鬱にも良いとか聞くけど
暑くて気力出なかった
明日は散歩行きたい
0168優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:22:24.08ID:i0Vi6LHW
私は今日最悪だったけど車で無理やり海に行って海沿い散歩したりぼーと１時間日を浴びて海を眺めていたわ。
確かに強制的に改善したわね。私は時期が来たら多少は無理して努力しないと悪くなるだけみたい。
0169優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:56:55.15ID:Pdsgxk4D
>>127
思われない
いい金づるが来てくれた
ウェルカムって思ってくれるよ
0170優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 21:59:08.65ID:laPILRfo
今日の関東は暑かったけど、何回かに分け5400歩程度歩いたが、足が疲れてだるい。
0171優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 22:02:38.19ID:Pdsgxk4D
>>149
ありがとう！
楽天見たら50枚1円のサージカルマスクがあった
これは怪しいな
0173優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 22:22:29.82ID:M2i/ZUYm
>>159
恋人がいるだけ恵まれてるよ・・・
0174優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 22:23:21.97ID:M2i/ZUYm
>>168

俺もよく海や川に行ってボーっと眺めてる
やっぱ、自然は良い
癒される
0175優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 22:32:43.20ID:pFqeq9pn
明日晴れたら少し走ってみようかな。
気管支喘息持ちで走ることなんて昔から大嫌いだけど。
0177優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 22:39:23.66ID:R2Zh+rbL
いつもは睡眠導入剤２錠と睡眠薬２錠を飲むのだが、早く眠りたくて４錠ずつ飲んでしまった。
0178優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 22:58:01.63ID:R2Zh+rbL
最近、色んなことが、本当にもうでもいい気がしてならない。医者からは、駅で電車を待つ時はホームの先頭に立つなと言われてる。
0179優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 23:06:53.56ID:R2Zh+rbL
連投ごめんよ。本当は死にたくないんだよ、まだ生きていたいんだよ。
0180優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 23:15:20.98ID:Pdsgxk4D
医者もカウンターもクソで無能な奴ばかり、もうAIにやってもらった方が適切な答えを得られそう
0181優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 23:16:35.86ID:Pdsgxk4D
〇カウンターだって？
実際そんな感じだけどカウンセラーの間違い
0182優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/28(木) 23:19:53.46ID:0h6nS4z5
引っ越しのアドバイスで「早めにゆっくりがいいよ」とここで言われたけど
正にその通りだった。
業者さんからダンボール20箱もらったんだけど、組み立てて
荷物を詰めて、ガムテープでしっかり梱包して、部屋の隅に積むだけで
たった２箱でかなり汗をかいて疲れた。

「荷物少ないから、最悪前日１日で全部終わるんじゃね？」
なんて思っていたけど、体力が落ちすぎてるぞ俺…。
0183優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:13:43.47ID:OFu/Tae0
休職1カ月延長しようと思ってるんですけど延長経験されたことある方いますか？どんな感じでしたか？やはり心療内科の先生に延長しましょうって言われて診断書もらって会社に提出する感じなんでしょうか…
0185優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:34:51.75ID:Czp11G63
>>183
医師にもう少し休みたいことを伝えるといいですよ。
診断書を書いてくれますので、会社に提出しましょう。
0186優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:35:45.51ID:Z8icTBBD
>>183
そうです
前回の診断書末日より少し前に診断書出して貰いましょう
0187優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:39:10.82ID:Czp11G63
夕方に雨が降ったから、空気がひんやりして気持ちがいい。夜が一番好きだ。
0188優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:39:46.67ID:Z8icTBBD
>>155
アラフィフながらドラクエⅠ、Ⅱ、Ⅲを休職中に初めてやったぜ！
0189優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:40:33.96ID:kjqspeXM
>>178
色んな事がどうでも良くなるのは
自殺の兆候だから先生もそう言ったんだろうな・・・
0190優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:42:23.59ID:kjqspeXM
俺一階なんだけど
住むなら絶対に最上階の方が良いなって思った

ベランダから外の風景を眺められるのは大きい
0191優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:42:50.69ID:Z8icTBBD
>>168
Ⅰ年半休職してやっと車運転できるレベルに回復してきたよ
それまで海にでも行こうものなら海中に突っ込んだり崖から車ごとダイブしようとしたりそもそも信号とかで固まってしまいそうだった
海いいねお日様浴びて海風に吹かれたい＼(^o^)／
0192優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:44:22.26ID:LOOq/aAF
電車の最前列に立つ時は後ろから押されたら怖いから斜めに立って踏ん張れるようにしてる
まだしにたくない
0193優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:47:06.90ID:Z8icTBBD
>>178
俺もなんか電車に潰されたい衝動があった
大発生したネズミが集団で海に突っ込んで死ぬみたいな本能が人類にも有るんだろうね
>>179
Ⅰ年半休職して休養しまくったらちょっと元気でてきたよ
まずは休養だよ
0194優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 00:48:51.29ID:LOOq/aAF
>>190
うち7階だけど通り挟んで同じ高さのマンションの住人の部屋覗いてる気分になるから夜景は見れない
前に家の中で全裸の男がいて慌てて部屋に戻った
0195優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 01:00:20.35ID:LE8rbj3H
しんどいけど血行にいいなら頑張ってお風呂に入ってみようかな…風呂掃除辛いけど、それくらいは頑張れるんじゃないだろうか自分、

無理かなぁ
0196優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 01:01:36.94ID:8vcjhD+t
高層階はゴキブリや蚊が全然いない、というのが羨ましい。
半面、停電でエレベーターが数日停まった時は物凄く困りそう。
0198優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 02:05:09.58ID:iNIJO6EF
中学聖日記にハマったわ
0199優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 02:11:07.44ID:CCS4Ex1j
また早朝覚醒だよ
決まってこの時間帯に目が覚める
なんとかならんかなあ
0200優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 02:16:29.89ID:0M8EJLI2
お風呂は基本的にはシャワーだけど、たまに無性に浸かりたくなって頑張ってお湯入れる

大浴場ついてるマンションとかに憧れる…
0201優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 02:39:32.45ID:7a6ZuFy/
高層マンションの窓から下見たら恐怖と目眩でパニックになりそう
考えただけでも
0203優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 03:22:45.89ID:7a6ZuFy/
風の中を力の限りただ進むだけ✈💨
その距離を競うより
どう飛んだかどこを飛んだのか
それが一番大切なんだ
さあ心のままに365日
0205優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 05:14:16.87ID:Qn1z2Irh
全く寝れなかった
19時から三時間眠っちゃったのが悪いんだけど
はぁ…今日は退職届を書きにいかなきゃ…
今のご時世だからこそ辞めたくないけどクリーンルームで息苦しかったり色々辛かったからな…
0206優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 07:00:54.76ID:9C8GmQhq
>>205
寝不足で出掛けるの身体えらいね
今日も暑くなりそう熱中症気をつけていってらっしゃい
0207優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 08:40:54.97ID:EjXjBVal
うーん、怖いけどやっぱり歯医者いくことにした。
もう生きて帰ってこれないかもしれないけど・・・このスレは心の支えだったよ
0208優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 08:44:53.01ID:lFTsLbai
>>103
ダイソーが50枚2000円！？
少し前に30枚100円が入荷してたという情報を見たけどな
便乗値上げしないダイソー凄いって感動すら覚えたのに
0209優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 09:22:47.86ID:lli1MFWi
なんでだか、寝てる時の夢だけは最近楽しいのが多い
起きてしばらくするとほとんど忘れちゃうし
あいかわらず気分は最悪なんだけど
0210優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:08:11.78ID:Xj0B8WGM
テレワーク中なのをいいことにサボって病院いきまくってるわ
0211優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:12:01.54ID:iNIJO6EF
>>204
まぁ、実際に中学生を起用しちゃうと
顔が幼すぎてダメなんだろうな
うん。岡田健史イケメンだし有村架純可愛い

あんな恋愛したかったわ・・・
0212優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:13:52.53ID:Xj0B8WGM
リア充ドラマやアニメは嫉妬で観れないんだが異常かな？
0213優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:31:15.05ID:7aCLz3GC
私もリア充系も家族系も観えないよ、頑張って外出ても働いてる人にも嫉妬と劣等感を持ってしまう。　退職して1年半転げ落ちるのは簡単だった。
今必死に這い上がろうとはしている。よし、薬飲んで資格勉強やろう。やるしかない。皆んなも無理せず良くなってね！
0214優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:34:55.26ID:7aCLz3GC
私思えば小学校の時から鬱だった、母親がメンヘラだったからってのもあるんだろうけど、十代の頃からだから心療内科もう20年通院歴あるわ。
先生にもうナマポも手帳も年金も全部出るからタヒないいで良いからねって言われてるわ。ああ、勉強やらなきゃ、出来ればもう一回普通？に働いて過ごしてみたい。
0215優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:36:07.81ID:7aCLz3GC
ほんと、桃鉄のキングボンビーに取り憑かれてるような人生だったわ
0216優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:43:04.82ID:4UFGaxo9
お風呂は数日に１回。湯船に入るけど体や髪を洗うのが面倒なのかボーッとしてしまって数時間出られなくなる
しかも汚れが目立たない限り風呂掃除しない
湯船でボーッとするといつもより散歩する気力が出る
0217優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:52:16.18ID:Xj0B8WGM
コロナ渦で就職ガーとか学費ガーとか見てるとざまあみろとしか思えん自分が終わっとる
0218優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 10:53:09.19ID:LOOq/aAF
いい先生だな

産婦人科に入院した経緯である大学病院の内科に暫く通ってた時、上半身の痛みで眠れない程になってもろくに検査もしてくれず、原因不明、病名付けたいなら勝手にそう思っておけと言われた
効かない湿布とロキソニン処方するだけで他の科に案内してくれるでもなくく、あなたより重い病気で大変な患者さんが沢山いるんだからもう来なくていいって突き放された時は絶望しかなかった
0222優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 11:58:14.77ID:Xj0B8WGM
親不知に虫歯出来てた( ；∀；)
今日は消毒だけにしてもらった
うつで親不知抜くとか死ぬやん
0223優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 12:15:22.75ID:18x7lhqg
>>222
俺と全く同じ
俺も親知らずに虫歯で来て抜いてもらった
しかも関西弁
俺のドッペルゲンガーか？
0224優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 12:21:36.61ID:Xj0B8WGM
>>223
そっちは抜いてもらった！
おれはびびって先延ばし！！！
ちょっとメンクリの先生に抜いていいか相談するわ。。。
0225優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 13:06:33.00ID:7kCx8zmQ
ストレスと疲労で歯茎にできた水泡や腫れの治療で、歯茎に麻酔を射ってから水を抜き抗生剤を注射するが、
歯茎への麻酔注射は痛いし怖い。注射針の改良で以前よりは痛まなくなっているようだが・・・
0226優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 14:18:34.38ID:6hAa+gYd
>>211
すぐに高校生になるからな
0227優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 15:29:36.76ID:AvdxdM2W
薬変えたらアカシジアの症状か、座って落ち着いてテレビ見たり、横になってラジオ聴けなくなった。筋トレは少し出来るようになった。薬このまま続けた方がいいのか、戻した方がいいのか。
0228優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 15:48:23.21ID:iNIJO6EF
>>226
あー確かに
中学生は起用できないな
0229優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 16:18:49.44ID:k/3DH4Hg
>>228
恋のツキも好きだったけど　あんまり幼くてもなんかね
わかる
0231優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 16:35:07.65ID:VFa/Hjk7
>>182
それは良かったです
早めにゆっくりと
ときどき休むぐらいのペースでいきましょう
0232優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 16:55:09.18ID:54TB1ll5
>>229
今、深夜に中学聖日記再放送してるから良かったら見てね
あと、Tverでも無料で見れる
0233優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 17:03:21.48ID:6CgaoR0j
>>232
ありがとう　また見ている
コイントスで昨日は残念だったけど
0234優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 17:06:21.15ID:8vcjhD+t
>>224
どうしても長時間の手術に耐えられないと思ってる時は
心療内科で紹介状を書いてもらって、総合病院の口腔外科で
「全身麻酔で手術・2泊3日で入院」という選択肢もあるとうちの先生が言ってた。
0236優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 17:13:55.57ID:D88GW5A/
今日天気良かったのに何もできないでずっと寝たきりだった
ほんと死にたい
0237優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 17:14:53.58ID:LOOq/aAF
私も親知らず抜いたけどすぐ終わったよ
状態と人によるのかな
入院して抜歯する人もいるみたいだね
0238優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 17:18:26.58ID:CCS4Ex1j
親知らずも上なら楽なんだよな
下だとアゴに影響するから簡単じゃなくなる
0239234
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2020/05/29(金) 17:24:12.43ID:8vcjhD+t
>>237
自分は、下の親不知は表面に生えて無くて顎の骨に半分埋まってる状態なので
もし炎症を起こして抜歯する場合は2～3時間の手術（顎の骨を一部削る必要あり）
になると言われた。
なので、金はかかっても絶対に全身麻酔でお願いするつもり。
超病院恐怖症なのに、部分麻酔で3時間も口を開けたままなんて耐えられない…。
0241優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 17:35:31.25ID:54TB1ll5
親知らずの抜歯で
顎の神経が傷ついたとかはちょっと怖いね
0242優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 17:38:26.26ID:LOOq/aAF
夏になると毎年「すいか」ってドラマのDVD観て癒される
教授に「居てよし」って言われたい
0243優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 18:12:18.35ID:AvdxdM2W
今日は暑かったけど、何回かに分けて散歩した。10分程度で4回。アカシジアの影響か落ち着いて部屋にいられなかった。
0245優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 18:30:39.24ID:pE3sm8TE
GJ
0246優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 18:30:41.09ID:3duJ9qri
>>244
偉いな
0247優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 18:39:52.31ID:AvdxdM2W
>>244
お疲れさま。偉いね！
0249優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 18:45:11.77ID:EjXjBVal
散歩のためにランニングシューズまで買ったのに靴ずれで一気に抑うつになったわ
いつ治るのやら・・・死にたい
0250優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 18:47:59.51ID:FhjX+UaZ
みつですビートではなくうつですビート聴いたら治るかな
0252優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 19:23:31.17ID:DxZ6/gI2
ハロワに行けたってのが今のわたしからしたら羨ましいし尊敬する。
0253優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 19:30:14.33ID:7a6ZuFy/
>>212
ここではまともだよ

>>207
多分、生存欲が強すぎるための思考
フェイスガードとかして治療してくれるのでは？
自分は歯科自体大嫌い
歯垢除去に行こうとしたらコロナ感染拡大を理由に断られた治療は3ヶ月後だって
もう行ける気がしない
元々歯科恐怖症

>>208
街のダイソーは運が良くて3枚100円のがある
普段はマスクはなくて
縞柄の台拭きみたいなガーゼタオルがあるだけ
郊外のダイソーは1箱50枚2000円のだけしかないな
0254優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 20:29:20.60ID:dudzVo7I
昨日職安に行って明日面接。
給料安いし特殊な仕事だけどどうなりますやら。
0256優しい名無しさん
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2020/05/29(金) 20:55:36.99ID:c5lKTmqc
いつもは午後5時頃起きてるが今日は体の病院の予約日なので嫌々午後2時に起きてその辺にある食物を早食いした。
いやー、1日が長くて驚くΣ(꒪ȏ꒪)
店も開いている。
太陽が眩しい。
日傘さして歩いてる人もいる。
違う風景が見えたわ。
でも、寝不足で頭が痛い。
何十年もかなり時間を損してきたけど。
明日からまた戻りそう。
0257優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 21:03:23.25ID:CCS4Ex1j
昼夜逆転してるの自慢してる奴なんなの？
きちんと朝は起きろやボケ
0259優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 21:28:42.80ID:v0+pEr1i
3月中旬から仕事なくなって眠れない日とひたすら眠る日とかめちゃめちゃだったけど、今週から仕事始めたら一瞬で元に戻ったわ
0262優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/29(金) 22:11:34.14ID:AvdxdM2W
お酒よくない、って言うけど、氷結飲んじゃった。
0263優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 00:03:06.10ID:JbsmY6pO
昼夜逆転は身体に悪く、自律神経系の働きが低下し不定愁訴が現れる。
寝ていても交感神経系が働いている状態であり常に身体が緊張状態にある。
また血流が悪くなり脳へのエネルギー供給が少ない。したがって気力が低下し思考も鈍くなる。ホルモンの分泌、深部体温のリズムにも異常を示す。
慢性疲労にありすぐ疲れてしまう。
治療法として光療法などがある。
日頃からの重労働と睡眠不足が引き金となる。Wikipedia
0264優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 00:44:35.68ID:Y8PzHYpQ
一昨日やっと美容室行けて良かった
昨日は眼精疲労が酷くて一日中寝てた
だいぶ良くなったし今日は朝からスーパー行く
0266優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 01:27:32.56ID:E68tN5Pa
男性はこう、みたいな型に嵌めるのやめようぜ
本当に生きづらい
0269優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 02:32:28.06ID:pSmtKoeb
>>265
でも、いくら料理うまくても顔がブスなら無理


結局はこれに尽きる
0273優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 02:52:38.46ID:Y8PzHYpQ
>>269じゃあ恋愛対象にされてるわたしは自分が思うほどブスじゃないって事か
まぁでも自分の事で精一杯だし30代にしか結婚する気ないからモテても意味ないんだけどね
見返り求めず色々良くしてくれる人には感謝しかない
0274優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 02:53:46.83ID:vK0dgEc7
ストライクゾーンは人によって違うからね
ビートたけしもブス専らしい

俺は榊原郁恵、小川菜摘、小池栄子、ハイヒールモモコ、安めぐみ
が好み
0276優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 05:43:33.04ID:JbsmY6pO
ID:Y8PzHYpQ
自称広瀬すず似で連投していたおばさんかよ？
0278優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 07:28:11.38ID:ASbecUh9
俺も中途覚醒繰り返してなんとか今まで寝れた
まあ2度寝出来るだけマシか
0279優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 08:31:18.22ID:jrS+DSy4
躁の時にメルカリとかにいっぱい出品したのが今みたいな鬱ひどい時に売れたりすると吐き気するほど面倒くさくなる
0280優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 08:49:32.73ID:AaRBfmJ5
おはよう～今日も朝からのぞいちまった。今日は一日勉強頑張るよ～寝起き心臓バクバクだから秒で安定剤投入。。。
0281優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 09:08:12.19ID:Y8PzHYpQ
>>275喜んで(*´ω`*ﾉﾉ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
鬱になる前は海外旅行行きまくってたから思い出のガパオです

>>276私クォーターだからまったく広瀬すず似ではないなぁw残念だけど
0283優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 13:59:16.16ID:ASbecUh9
土日も苦痛だなあ
何やったらいいかワカランし何も楽しめないし
0284優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 14:54:26.93ID:Qh7yz9ox
>>255
面接行ってきました。採用方向ですが特殊な仕事なので一度現場見学してから決めて下さいと言われました。
0285優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 15:27:15.34ID:kVd2Tgb7
アラフォー未婚一人暮らし鬱男
休日の楽しみを。。。楽しみを教えてくれ。。。。。
0286優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 15:31:15.91ID:tiCglKgb
そろそろ美容院行かないとだめね
マスクして行けばいいのかしら(^.^)
0287優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 15:50:54.18ID:tsTgZelM
>>285
アウトドア派orインドア派のどっち？

ちなみに俺の趣味は将棋（暗いとか言わないでねｗ）
小学生の頃はクラス最弱で強い奴に毎回全駒されるレベルだったけど
大人になってから本を買って勉強したり、オンライン対局を重ねてたら
いつの間にか職場最強になって、今は俺が二枚落ち（飛車・角なしで対局）
でも簡単には負けない様になった。
よく全駒されてたクラス最強のO君と今対戦したらどれくらいの勝負になるだろう…。
0288優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 15:58:54.84ID:kVd2Tgb7
>>287
インドア派でゲームが好きだったっていうテンプレだけど、うつになって完全に興味を失ってしまった。
0289優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 16:10:50.26ID:tsTgZelM
>>288
う～ん。いま定番の
「FF7リメイク」とか「どうぶつの森」にも興味が出ない？
0290優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 16:20:56.53ID:X2hOZYLz
>>284
お疲れ様でした
納得いけば仕事決まりそうですね
まずは良かったです！
0291優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 16:29:38.01ID:kVd2Tgb7
>>289
まったくでないな。。。
むしろウォーキングとかやった方が気が紛れる気がする
0292優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 16:45:42.59ID:lAjPGYMa
働いてないんだけど土日は特に暇な気がする
なんだろうこの気持ち悪さは
0293優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 17:33:13.08ID:JbsmY6pO
>>287
アマ5段で県大会優勝、全国大会にも行った
対局が毎日新聞に載ったこともある
ってどの程度だろう？
0294優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 18:01:12.04ID:kDrKhGf4
>>281
オッチャンも若い頃は東南アジアで沈没してた時期があったのよ
あの頃は元気モリモリだったなw
0295優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 18:41:38.44ID:00zNa69E
ハロワ行った
就職するにあたって、医者の意見書が要るらしく申し込んできた
フォークリフトの免許あるから、活かせるとこ行こうと思ってる
行こうと思ってるとこは通勤に20分くらいだし、従業員190人くらいのところで女性が180人占めてる
あばよくば出会いもあれば良いかな
0297優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 19:21:29.15ID:AaRBfmJ5
>>295 お疲れ様です。尊敬しますよ。自分も半年後にはハロワ行ってる予定でリハビリしてます。自分もフォークリフト取るつもりです。意外に抜け道というか食いっぱぐれがない資格らしいですね！しかもほぼ女性なんてパラダイス銀河やないですか！幸せになってね！
0298優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 19:22:17.48ID:AaRBfmJ5
自分も社会復帰してバツイチの広瀬すず似のおばさんと付き合いたいなあ。
0299優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 19:33:01.24ID:tiCglKgb
アイスの実ピンクグレープフルーツ味食べました(^.^)
0300優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 19:45:30.90ID:00zNa69E
>>298
広瀬すずの30代ならOKなんだがね
フォークリフトの免許は簡単だよ
1週間あれば取れる
ちなみに俺は普通自動車、大型自動車、大型二輪、けん引、大型特殊と二種以外全て乗れる
緊急事態用に取っておいたのだ
0301優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:02:34.42ID:loPwTjzl
最近寝付きがひどく悪いと言ったら
ゾルピデムってやつを処方された
ここの人で飲んでる人はいるのかな
0302優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:22:47.38ID:GPvSpW8v
>>300 凄い！やっぱ資格は身を助けるだね。俺も今一個資格の勉強している。それが終わったらフォークリフトも取ってハロワに行くよ。
俺も、もう一回だけだけどクローズで社会復帰チャレンジしてみるよ。もう退職して一年半近く経つ、多少無理してでももう体調整えていかないと。お互い頑張ろう。
0303優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:33:42.97ID:lAjPGYMa
>>301
そりゃあなた、ゾルピデムはここにいるようなみんなきっと一度は飲んでる
0304優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:34:22.01ID:7J4MUDI8
>>285
緑地公園とかでスズメや亀・小魚にパン屑あげるのを趣味にしてるぜ
移動は運動になるしお日様にも当たれるし
スズメは慣れてくると手の上に乗ったり肩に留まったりするようになるw
0306優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:35:55.74ID:BDX4eG0Q
>>304
えー　スズメ良いな
0307優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:42:28.22ID:pEzGQotP
慣れたスズメで思い至った
友達のきつねに会えなくなってからだわ、鬱が本格化したのは
動植物との触れ合いは独りうつの人にイイと思う
0309優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:46:55.04ID:BDX4eG0Q
>>307
たしかに
0310優しい名無しさん
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2020/05/30(土) 20:49:35.64ID:WCAv6cer
ペットの世話してるのが生きがい。アニマルセラピーなんてのもあるみたいだしうつ病にも効果あると思う
0311優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:51:31.89ID:gFzSrZIp
うちのマンションペット禁止だよ
犬カフェあるなら行きたい
0312優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 20:52:43.20ID:00zNa69E
自閉症の子供とかはイルカと触れ合って治療するのも海外であるらしいね
0314優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 21:05:50.48ID:7J4MUDI8
うつ病で一人暮らしの女子！
シルエットがジャイアントパンダみたいな俺にふれあう権利を与えるぜ！！
・・・
いらないよね(つд`)
0315優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 21:11:14.25ID:RtpEy9ga
朝早めに起きて風呂入って千円カット行って
帰ってから気に入らない前髪の長さを自分で切り直して
また風呂入って頭洗って俺はなんて無駄な休日過ごしてんだろうと思う
パニック障害じゃなければきちんとした理髪店行くんだけどなぁ
0318優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 22:10:26.97ID:HS1RAFqB
自分も眠剤飲んでるけど、アカシジアの症状が現れてそれは飲むの止めてる。
0319優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 22:17:58.14ID:PgyC6w69
寝付きを良くするために欠かせない薬。自分も常用。
昨日、そして今日も今し方まで調子が悪くてネットを見る余裕もなかった。
やっとネットを見て書き込みができるようになった。もう、こんな時間か・・・
0321優しい名無しさん
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2020/05/30(土) 22:44:41.21ID:lAjPGYMa
マイスリー飲んだけど眠くならない…
今日は調子がよくないみたいだなあ
眠くなる方法なんかないでっしゃろか
0324優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/30(土) 23:44:41.02ID:lAjPGYMa
マイスリー飲んでから眠れず1時間…かわりにお腹へって来ちゃった
夜食とお薬ってよくないよね…？
0325優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 00:03:07.05ID:FTEI4BH0
>>324
癖になる前に夜食は止めた方がいいけど、我慢して眠れないなら食べたらいい
0326優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 00:04:21.92ID:hdly04yp
>>325
なるほど
悪い癖なのでやめたい
今日は我慢してみるありがとう
0327優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 00:10:59.06ID:T7jaG8As
自分もつい夜食食べちゃう。寝る前とか中途覚醒したときとか。
0328優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 00:23:07.61ID:MexTyziy
空腹でまともに眠れた試しが無いから、おなかすいたら迷わず食べてるなぁ
眠るときだけは幸せだからそこ重視してる
0329優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 00:36:58.54ID:QumyTcDu
布団に入ってゴロゴロ手足バタバタなまけストレッチ
お腹減ったら暗い部屋で常備してあるパンをもしゃもしゃ食べてまた目をつむってゴロゴロ（消化器に血流がいくので眠くなることを期待して我慢せず）
これにプラスして音楽流して頭の中で歌い続ける
眠れなかったら薬を、飲むようにしています
0331優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 00:44:30.97ID:hdly04yp
なるほどなあ
食ったら眠くなる理論もありか

まだネット眺めて起きてる
ネット見てるから眠くならないんだと思うけどさ
0332優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 00:46:42.69ID:PJbRbwzp
寝る前に食べるの続けると逆流性食道炎なっちゃうから、食べる時は満腹まで食べないようにきをつけてね
0333優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 01:43:05.31ID:hLYJrsrL
なるほどみんな飲んでるんだね
なんか安心した
とりあえず1錠からと言われて飲んで30分経つけど
眠れないや
みんなの話を参考にできてうれしい
0334優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 02:05:09.67ID:noPIc0pG
>>257
自慢なんかしてないじゃないか読解力無いのか？
>何十年もかなり時間を損してきた
ことを後悔している書き込み
0335優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 02:30:33.41ID:JpYtpA+q
晩ご飯にマックを食べようか吉牛を食べようか
悩んでたら、寝てしまい、食べ損なった。
明日は最初から決めておかないといけないなと
思った。
0336優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 07:35:00.80ID:stNenNjq
今日もやることのない絶望の一日が始まるのか。。。
0337優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 08:12:05.89ID:/RjI/9lS
今日は曇りか、ちょっと憂鬱…
0338優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 08:58:29.20ID:zYFwJU/P
朝からビールが飲みたくて仕方ないどうすればいいんだろう教えて下さい‼
0339優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 08:59:20.90ID:/RjI/9lS
ノンアルで耐え凌げ！
0342優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 09:50:29.82ID:ewvwP2dB
>>336
よくわかる、俺もだよ
スマホいじってなんとか暇つぶしてもまだ2時間しか経ってなかったり絶望する
身体の問題で寝たきりに近いからのんともならない
0343優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 10:01:00.83ID:7zVTvB7o
>>338毎日だとダメだけど
時には自分の感情の思うままに生きるのも治療の一部！
0346優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 11:01:44.75ID:7zVTvB7o
ふぅー。
3日前に行った美容室、仕上がりがイメージ通りじゃなくてやり直しお願いする為、勇気出して電話したら「申し訳ございません」と腰の低い方で救われた。
我慢しなくていい！ちゃんと物申して図々しく生きていかなきゃ！
良い人が報われない世界だからね
0347優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 11:12:04.69ID:sXtJmIKr
>>346
俺は我慢するタイプだわ
0348優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 11:16:36.45ID:UGHttxFt
ああ空はこんなに青いのに
風はこんなに暖かいのに
太陽はとっても明るいのに
どうひてこんなに眠いの
0349優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 11:21:31.07ID:TrcDfwSc
趣味なら楽しくやればいいのにこうしなきゃ、こうあらねばと思っちゃって脅迫的にやるようになるから何も楽しくない
早く死にたい
0351優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 11:38:30.53ID:TrcDfwSc
>>350
歌ったり絵描いたりです
なんか返事もらっただけでちょっと嬉しくなって泣いちゃいました
このスレは優しい人が多いですね
0352優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 11:51:51.90ID:xNu4SqYS
>>351
歌と絵ですか
いいですね
歌は私も好きでヒトカラ8時間とか同じ歌何度も納得いくまで歌ったりしてましたw
でもここ数年歌っいないのを思い出しました
絵は未知の世界ですが描いたけど気に入らなくて破いたりとか？
趣味があるのは素敵なことです
今何をしたいのかも分からないので羨ましくなりました
0353優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 12:13:00.28ID:zH6sQ894
>>315
3000円台のバリカンでセルフカットもいいよ？
1・横と後ろを12㎜で短く刈る
2・全体を3㎝で刈る
3・鏡を見ながらハサミで仕上げて完成！
仕事してる時とうつ療養中で計5年以上やってたら、だいぶ上手くなってきたよ。
0354優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 12:39:09.59ID:/RjI/9lS
無言で切ってくれる床屋見つけたソコしか行けない
0355優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 12:48:55.99ID:ewvwP2dB
オーバードーズして○○を何シート飲んじゃった～みたいにツイートしてるような人には嫌悪感を抱いていたんだけど
自分がどうにもならなくなってきて、オーバードーズする人の気持ちがわかってきた
今まで自分は辛いつもりでまだまだ楽な世界で生きてられてたんだなと
0357優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 13:17:44.74ID:s58nZwxi
気圧は左右させるね
今朝は起きた時から気分が重かったけど気圧低いせいかなあ
0359優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 14:41:23.70ID:ewvwP2dB
アルプラゾラム飲んだ
数カ月前は日中はたまに頓服で飲む程度しか薬に頼らずいられたのにな
もうどうすればいいのやら
0360優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 14:53:19.35ID:l4JGOaQq
うつでぶっつぶれて薬に頼ったまでは仕方ないにしても
軽微なストレスでさえ薬で解決しようとしちゃうのは自分でも良くないと思う
普通の人が抱えてるような軽微なストレスにすら立ち向かわなくなったというか
0361優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 15:17:04.94ID:TLjuIfH/
>>351
>>352
歌とか絵とかいいね
歌はオンチだし絵はなんか歪む
一人カラオケ行きまくったら音痴治るだろうか( -_-)
0362優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:07:04.82ID:i69Movrf
答えのない毎日が
ただ過ぎていく時間が
これから先どうなるのだろう？
わからない
0363優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:10:37.33ID:KRqV9mj+
ちょうど２年前に休職して退職して
それ以来働いてなかったけど、昨日短期アルバイトの面接受けた。
けど、落ちた。大量募集で軽作業で家から近かったし
社会復帰の足掛かりにしようと思ったのにな、残念だ
でも、「応募する、面接受ける」ってことがやっとできた自分を褒めよう
だから久々ビール飲んじゃう！
0364優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:13:28.14ID:5600lgar
>>363
良かった
0365優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:19:45.78ID:s58nZwxi
>>363
頑張ったね
でも服薬してるのならビールはあかんやろ

今日の午後はずーっと気になってたトイレ掃除をした
やり始めたら楽しくて自己効力感も上がった
自分で自分を褒めた
0366優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:35:18.76ID:zH6sQ894
>>363
おつかれさま。
今はコロナの影響で短期・長期のアルバイト募集に
人が殺到してるらしいので仕方ないかも。

昨日、特別給付金の申請書がやっと届いた。
「免許証と通帳のA4コピーが必要」とあるので、コンビニに行ったら
みんな通帳抱えてコピーの順番待ちをしてた…。
0367優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:40:58.27ID:dVPjDp+A
コピー機の使い方もわからん人多いらしい…
大変だよね
取り敢えず忘れ物無いように気を付けてな
0368優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:41:26.01ID:TjOC7ab/
今は落ち込んでいるけれど、本来の趣味が海外旅行なんだよね
寛解しても最大の楽しみが何年も得られないかと思うと辛い
0369優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 16:57:44.64ID:/RjI/9lS
俺も病気治って社会復帰したら海外旅行行こうと思う
0370優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 17:22:11.45ID:FJw5W+s7
今は解除で混みあっていそうだから、少し落ち着いたら
まず市内の動物園に行き、そこから少し遠い某有名動物園を目標にしている
自粛でチョコチョコと行っていたコンビニにも出なくなって
一層腰が重くなってしまったので、リハビリ必要だわ
0372優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 17:41:41.44ID:FTEI4BH0
うつ病だけど海外旅行は外せない
今まで行った国、アメリカ大陸横断、インド･ネパール、タイ、台湾、香港、上海、韓国ソウル、スコットランド、スペイン、フランス、ベルギー、オランダ、ドイツ他
0373優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 17:46:08.63ID:xNu4SqYS
>>361
元歌聴きながら一緒に歌った方が音程取りやすくなると思います
思いっきり声出して歌いたい時はカラオケですね
0374優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 17:56:02.70ID:s58nZwxi
>>372
すごい、たくさん行ったんだね
ヨーロッパは１回でたくさん回ったのかな
0375優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 18:00:03.52ID:FTEI4BH0
>>374
ヨーロッパは一筆書きで周遊してきたよ
オランダヤバいねw
マリファナ合法だから吸い放題w
0376優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 18:05:59.47ID:Y/yD5sdn
海外旅行なんて英語も話せないから怖くて行けない
せいぜい沖縄ぐらい
0377優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 18:17:25.13ID:stNenNjq
寛解したらやりたいこと
まずダイエットして婚活や
0379優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 18:41:01.95ID:stNenNjq
やーっと19:00か
早期覚醒すると1日がなげえなホント
何やっても面白くねえし興味もわかねえし1日アザラシみてえに転がってるだけ
うつ病ってどんな肉体疾患よりもつらいのかもしれんな
0381優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 18:49:43.00ID:PYx4F6Se
今はまだアラサーだから良いけど
これから日に日に身体も容姿も衰えていくって考えると
嫌になる
0383優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 18:55:40.77ID:s3h+VqY9
>>379
いつも痛い心臓病や腰痛かかえてうつ病って二重三重の苦しみ

それなのに眠いのを我慢して介護施設の夜勤
利用者がガーガーいびきをかきだして喉の痰をとる
医者と家族に連絡
介抱のかいなくその夜のうちに亡くなってしまう
霊安室に移し体を拭く
お線香をあげる
家族との対応
全員出席して葬式
0384優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 18:55:41.22ID:TjOC7ab/
治ったら海外旅行行きたいのは山々だけど、この情勢が収まる気がしないんだよねえ
0385優しい名無しさん
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2020/05/31(日) 19:01:46.49ID:0qdRWX74
多分近所でBBQやってるんだけど
窓開けてたら焦げ臭くて自分の部屋で何か発火してるんじゃないかって不安になってヤバい
ご飯支度してたから余計に怖くて部屋中をフンフン嗅ぎながら1時間近く歩き回った
まだ落ち着かない
0386優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 19:29:33.03ID:dPWyFY39
鬱が治っても何にもしたくない
ってか賃貸マンションで死んでも迷惑かけないなら今すぐ死にたい

鬱が治ったら『○○したい！』っていう目標があったら俺も頑張れるのにな

まぁ今まで周りにあまり興味を持たずに生きてきた自分が悪いんだよな
0387優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 19:31:09.83ID:Og3/AbZ7
自分も昼間、そうだったよ。寒気のため窓を開けていたら焦げ臭くて。
高層階に住んでいるので下の階の人が料理したんだろうけど、耐えきれずに窓を閉め外出した。
両足にかぶれというか、爛れた症状が出てきたので、昼前に皮膚科に行こうと思う。
ストレスが原因なのかな？　皮膚科が開いているか、明日確かめなきゃ・・・
0388優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 19:32:07.92ID:Og3/AbZ7
換気が寒気になってしまいました。失礼しました m(_ _)m
0389優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 19:45:59.53ID:T7jaG8As
>>381
自分はアラフィフ独身独り暮らしの男。休職中1年半以上経過してるが、体力気力低下を実感してる。
0390優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 19:49:30.37ID:stNenNjq
俺はアラフォー独身一人暮らしの男。体力もそうだが気力の劣化がやばいきがする
まあ鬱状態なんだから気力は無くて当たり前だが・・・
0391優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 20:10:06.53ID:3Rw1rOXR
給付金の申請すませられたよ
ポストにちゃんと入れてきた
最初は文章読むのも苦かと思ったけど、ゆっくりやったら1人でできた
早く10万円入金されないかな
0392優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 20:16:42.43ID:/RjI/9lS
あー…障害年金の申立書書かなきゃだった…
0393優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 20:55:07.00ID:o2Pbe8F8
一月ぶりぐらいにシャワー浴びれた
ナイロンタオルでゴシゴシ垢を落としたけど脚とかまだ足りないみたい
大家に家賃手渡しに行ったけど、アパート取り壊したいから転居先ないかと聞かれた
どこにも行くあてないや。引っ越しとか無理ゲーだし。あはは
0394優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:09:59.45ID:uILWrAQe
>>393
そういう場合、大家が引っ越し費用とか負担するんだと思うんだけど
うちも10年以上住んでたアパートで取り壊したいから、半年分の家賃いらないから
半年内に出てくださいって言われて、半年分の家賃を
貯めて出たよ。
そのアパートに住む前のアパートでも取り壊すからって大家が引越費用負担だった
0395優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:10:32.23ID:0HhqQYAZ
>>393
大家都合の退去なら立退料として引っ越し代とか出してもらえるはずたから金銭的な負担は少ないと思うよ
精神疾患で審査的な問題だとすれば何らかの方法があるはず
0396優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:15:42.13ID:PYx4F6Se
>>392
何で？
0397優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:21:08.69ID:5600lgar
>>382
失恋や離別はうつ病の主原因だから
ゆっくり休んでください
0398優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:21:35.51ID:2A9QETw5
取り壊し寸前のアパート渡り歩きしたら家賃丸儲けやん
0399優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:30:00.54ID:3XP3cucU
不安しかない。
家族がちゃんといて、正規の仕事で貯金がそこそこあったり、
大きな病気が無いとか、友達がいて、趣味があってとかで
不安は軽減していくんだろうけどなーんも無いから。
0400優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:32:56.49ID:FTEI4BH0
>>397
別離が主原因だとは知らなかった
甘ったれた理由かと思ってた
ちなみに歩きお遍路もやりました
0401優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:39:47.15ID:i69Movrf
一日が長すぎるよ
もう耐えられないよ

とか考えてたけどリボトリール飲んだら落ち着いてきた
さーねる準備するか
0402優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:42:08.88ID:QBEjRLX9
うつだから仕事でも大変な作業だとめちゃくちゃ億劫
すぐ尻込みする
0403優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:48:13.01ID:zH6sQ894
引っ越しの準備は着実に進んでる。
ダンボール12箱を梱包して、あと2箱で全部終わりそう。

しかし不用品回収業者が一向に決まらない・・・
既に3社から見積もり取ったけどどこもクソ高いよ・・・
0404優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:48:23.65ID:CA7uWClF
在宅継続な点はよかったけど仕事が嫌すぎる
コミュ障だし仕事は暇だしたまに振られた業務もまともにこなせないし
眠剤飲んで寝ようかとも思うけど明日がくるのが嫌でぐずぐずしてる
0407優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 21:55:34.84ID:DMJWOKZr
ろ、6月は給付金と年金のダブル大金やんけ…おさしみ買ってもいいかな…
0409優しい名無しさん
垢版 |
2020/05/31(日) 22:44:04.55ID:stNenNjq
そういや心療内科通ってるとローン組めないんだっけか？
0411優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 00:15:20.03ID:wy9x+Gj9
もうだめ
怖い　壊れそう　助けて
いのちの電話もかからない
こういう時どうしたら良い？
0412優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 00:17:19.42ID:CoOVZvud
勉強や面接対策したせいか久しぶりに１日が短く感じた。
お金がないとやりたいことややらなきゃいけないこともできない。
そもそもやりたいことがなんだったのかもどうでもよくなってる。
結局はお金なんだよな。お金があっても必ずしも幸せにはなるとは限らないけどお金がないと不幸になる。
0414優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 01:00:35.25ID:ynlAka4S
>>411
とりあえず、外出て
気分転換した方が良いよ
0415優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 01:30:23.83ID:ojK8iGm6
いきろ　何してもいい何もしなくていいから、とにかにかく、いま、それだけで、いいから、たえろ。りっぱだ、いきててくれ、
0416優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 01:48:25.48ID:ojK8iGm6
同じ歳のオバチャなのにユキちゃんはずーーーとかわいい。すごいわ。
0419優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 02:04:37.47ID:QXzPUDc6
不眠を訴えたらコントミンって薬処方されたんですけど効果詳しい人いますか？飲むの怖いです…
0420優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 02:21:18.32ID:OiF7HrM7
ユキちゃんはかわいい。40代中なのにずっとずっと少女のよう。かわいい。透き通って見えるわ。
0421優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 02:23:12.33ID:OiF7HrM7
こんな40代の女の人も存在するんだな。
ずっと可愛い子のまんまだな。
0422優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 03:01:15.64ID:SC+Ka+tK
>>419

コントミン糖衣錠25mg

神経伝達物質であるドパミンおよびセロトニンの受容体を遮断する作用があり、
不安や緊張をやわらげ、気分を安定させます。

通常、統合失調症、躁病、神経症による
不安・緊張・抑うつ、悪心・嘔吐、しゃっくり、破傷風に伴う痙攣の治療や、
麻酔前、催眠・鎮静・鎮痛剤の効力増強に用いられます。

https://www.qlife.jp/meds/rx8704.html
0423優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 03:19:36.21ID:ynlAka4S
35までに結婚できなきゃ
残りの人生は消化試合



これは結構ガチ
0424優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 03:22:53.24ID:n6dmQMCR
>>423
結婚したいの？
0425優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 03:26:17.44ID:ynlAka4S
>>424
歳とってから結婚してないと
苦痛だろうなぁとは思う
0426優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 05:18:03.47ID:pgTB48UY
2時間くらいで目が覚めてヤバい
しかも3日連続で悪夢…
動けてて張り切ってたんだけど、うつであまり動けないってのも理にかなってるんだよ
その頃の方がぐっすり寝てた
0427優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 06:51:21.90ID:n6dmQMCR
>>425
離婚したんだけど、もう誰かと一緒に住める気がしない…
0428優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 06:54:14.71ID:wiyQ2xFg
母に会いたい母の元に逝きたい
生きてる意味はもうない
0429優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 06:55:33.98ID:5QRtkUGP
寝起きから頓服飲んでしまう
苦しいというよりまた1日がはじまる事への不安や恐怖のためだから飲まずに耐えるべきなんだろうけどなぁ
0431優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 08:03:21.39ID:D5ScQxY6
今日は不用品回収業者、4件目の見積もり。そろそろ決めたい。
洗濯機・ベッド・机・こたつ・座椅子・PC3台・テレビ
DVDレコーダー・ゲーム機・掃除機…
確かに量はあるけど、どの業者も高すぎる…
0432優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 08:05:15.17ID:6xN0kPNP
>>431
ちなみにいくらなの？

市のゴミセンターとかに連絡した方が安くなるんじゃない？
0433優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 08:18:23.45ID:eiPGr/ll
市の方がいいと思うよ
コンビニで券買えるしネットで予約できるし
何より家の前に貼っておくだけだから対応しないですむ
0434優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 08:28:13.57ID:rz3/hE4Z
>>431
私もちなみに幾らなのか知りたい
私も大量のゴミを捨てる予定なので
0435431
垢版 |
2020/06/01(月) 08:47:00.77ID:D5ScQxY6
今のところ
業者A・8万6千円
業者B・7万円
業者C・4万5千円（見積書なし・当日オプション料をぼられそうな怪しい業者）

部屋の構造上、分解しないと出せないもの（ベッド・机など）が多いのね。
あと、コロナの影響で区の粗大ゴミ回収が遅れているらしくて
一昨日ネットで予約しようとしたけど、最短で引っ越しの8日後だった…。
0436優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 09:11:12.29ID:kt6s7hD9
>>431
ゲーム機とかPC欲しいわ
リサイクルショップで売れるのでは？
個人相手でもジモティーとか使えば取りに来てくれるよ
0437優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 09:32:15.02ID:uVWxzIZa
知らない他人相手にできるくらい症状が軽ければいいね
0440優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 11:22:16.78ID:ynlAka4S
>>430
思ったより少ない
0441優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 11:32:52.67ID:D5ScQxY6
>>436
リサイクルショップには真っ先に電話したんだけど
「コロナの影響で出張見積りは中止しておりまして…」
「訪問するには、ブランド品家具か製造5年以内の家電製品計3点から承ります」
と全部断られた。
体調と精神状態が良ければ、もっと前から計画的に処分出来たのだが。
0442優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 11:42:32.98ID:KW3xWd6a
抗うつ薬のおかげかようやく動き回れるようになってきた
部屋の掃除をしようと断捨離中だが物欲がゼロになったのでなんでもかんでも捨てまくってるわ
0443優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 11:49:34.53ID:lX9yhwEp
>>441
世知辛いね…
上にも書かれてるけどジモティーでタダにすると家まで取りに来る人多いよ
引っ越し処分で何日迄って限定するといいみたい
サイト内でのやり取りと引き取り時の数分の対面で済むから、気力があったらやってみるといいよ
0444優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 12:08:48.01ID:l2IzW8HH
コンビニで粗大ゴミのシール買って市に電話するやり方しか知らんわ
0446優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 12:20:54.04ID:NG+akyi7
調子が悪くて病院にも行けなかった海豹みたい転がって寝ている。
0447優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 12:38:13.50ID:KqklTazV
今日もただ、寝てる

結婚できないままオッサンになってしまったんやけどもう無理なんやろか？
オッサンになってから結婚したいなあってちょっと焦るようになってきたんだがな
0448優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 12:42:07.38ID:gC2wuaCu
>>431
小さいものは車でゴミセンターまで持ってけばいいんじゃない？
ベッドとか洗濯機机はサイズ的にキツいから業者頼みになるけど
少しは金額浮くかも？
0453優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 13:36:03.75ID:Epi151Pr
鬱になって加齢もあり性欲衰えた。
0454優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 13:39:21.97ID:9eBDOiMV
牛丼の誘惑に負けそうだったけど、役場の社会福祉課から頂いた緊急事態用食料の中のきしめんを食べた
今日一日の食費は561円で済んだ
0455優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 13:55:44.02ID:KW3xWd6a
鬱になる前は結婚なんてどうでもいいだろ、とか考えてたのに
鬱になって暫くすると一人は寂しい・・・とか考えて結婚に幻想を抱く
しかしすでにアラフォーなので望みも無いし諦めた方が気が楽になって寛解も早まる気がする
0456優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 13:58:16.32ID:E/RNG7l3
>>441
他の人も言ってますがジモティおすすめ
やばい人もいるから条件つけてまともな人を選んでください
引越しの時に色々処分しました
0457優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:11:17.93ID:5ny4CmvX
結婚とか地獄やろ
毎日他人と暮らすストレス考えたらゾッとする
0458優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:13:05.76ID:vykQpJGw
結婚、マイホーム、夢のまた夢だな、てかもう住宅ローンも組めないだろうな　年齢と病歴でw嫁さんが若くて稼いでたら別だが、誰が好き好んでアラフォーの失業者こメンヘラと結婚してくれるよw
贅沢かもだけど、資格取れて社会復帰できて落ち着いたら同世代か歳上でも良い、とにかく優しい気の合う人と死ぬ迄添い遂げたいなあとは思うが。。。
0459優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:15:40.34ID:DYfmLwwz
片付けが汚部屋すぎて脳が思考停止。
お腹すいても買いに行くのもめんどくさい。
外は草刈りの音で煩くてイライラ。

股関節、首腰悪くして体痛いし気力体力思考力がない。

ヘルパーとか人の手を借りたいけど、今すぐなんとかしてくれる訳じゃないしなぁ。
0460優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:23:53.24ID:KW3xWd6a
>>458
そうだよなあ
ここまでくると、相手に求めるものはまったくないな。自分と一緒にいてくれればそれでいい。
0461優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:27:23.84ID:vykQpJGw
>>460 河原とか老夫婦が散歩してるのを見ると本当に憧れる。若いカップルは見てもなんとも思わなくなった。深い所の繋がりがある相手が欲しい。見た目やら年齢やら超越したというか。
0462優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:29:55.66ID:9eBDOiMV
ゴミがちょっと溜まってきたから、ヘルパー頼みに役場行ってくる
0463優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 14:31:40.89ID:5ny4CmvX
人生二度目の鬱でようやくトンネル抜けれた
今回はマジで死のうと思ったな
これから作業所でリハビリ体慣らしして就労に向けて歩み出す予定
0464優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 15:19:55.84ID:dsJSa0oR
>>460
そんなこと言って、自分より10歳以上年上のデブスは守備範囲外と言ったり
一緒に暮らせば｢美味しい食事作ってくれて、家の中はいいつもキレイにして欲しい」
とか言い出すんだろ？
0465優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 15:30:02.01ID:NG+akyi7
歳と不細工はある程度どうにもならないがデブは自己管理が出来てないだけだろ
0466優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 15:42:32.70ID:ynlAka4S
極論過ぎるだろwww
0467優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 15:50:11.02ID:dsJSa0oR
>>465
それもそうだな、じゃあデブの要素はナシで。

>>466
「相手に求めるものはまったくない」も極論だと思う
本当に「一緒に居てくれる以外何も求めない」なら
ババアでもブスでも、家事全般を自分が請け負っても良い筈では
0468優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 15:53:08.04ID:ynlAka4S
確かに
両方とも極論
0469優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:00:05.77ID:5UAhn0SL
俺は性格のいいガッキーがいいです！
0470優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:04:14.24ID:NG+akyi7
そりゃな、あわよくば、若くて可愛くて優しい方がそりゃ、いいよなw
0471優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:05:32.94ID:NG+akyi7
そしておばさんだってジャニーズみてキャーキャー歓声あげてるわけで、皆んなそりゃ、そうだわな。ただ、自分のスペック考えたら僕は贅沢は言いませんっていう。
0472優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:12:16.55ID:dsJSa0oR
それじゃあ、相手も同じってことだよな
｢私と一緒にいてくれる男なんだから贅沢言いません」って女でないと、
鬱の男は選ばない

つまり、同じ価値観の鬱女でもいいか？
想像すると、家事の押しつけ合いになるような…
0473優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:16:34.23ID:wv7rF+NX
他人様どうこうより、まずは自分のうつ状態を回復させることに専念だな
ホント早く良くなりたい……
0479優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:31:10.86ID:wv7rF+NX
>>477
キツいときも多いけどこれでも以前よりは良くなっていると感じるので、
もっと良くなっていく希望を持って辛抱しながら薬を飲みつつ養生しているよ
0482優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 16:48:08.43ID:5ny4CmvX
うつ病はいきなり治らないよ
ゆっくり治る
だから今は焦らずのんびり過ごす事をオススメする
0483優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 17:15:07.50ID:rz3/hE4Z
すっげえ苦しい
腹部違和感で歯を食いしばる感じ
横になっていられない
どうすりゃええんや
0485優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 17:31:05.37ID:NG+akyi7
小池絵美子　川上ゆう　KAORI 神ゆき　この辺りのアイドルと似た人と優しい人と結婚できたら鬱秒速で治りそう。
0487優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 17:59:45.63ID:XoRl4pVv
>>461
長い間連れ添ったであろう老夫婦を見ると本当にうらやましい
今からでもと思うけど、長い年月をかけて穏やかないい関係になったのだろうし、歳とった今からではあんな風にはなれないだろうな
0488優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 18:03:27.63ID:E3ZXUpgH
鬱が酷いと独り身で良かったと思うよ。
気楽でいい
0489優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 18:09:29.79ID:I5aF0w+E
ほんと、それ。
鬱だと他人と共同生活すると思うだけで、ストレスになる。
0490優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 18:26:29.25ID:dPGS4UPq
2ちゃんに毎日書き込んでばかりなのも迷惑かと思いLINEのオープンチャットをいくつか覗いてみたけど
メンサロの暇スレみたいなノリで自分には馴染めそうもなかった
リアルで関わる人が絶望的に少ないのでネットで2ちゃんみたいな完全匿名じゃない間柄でやりとりしたいけど難しいね
本当はスマホぶち壊して生活したほうが健康になれるのに寝たきりでスマホしかやることがない
0492優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 18:39:49.48ID:3PEKwqNe
好きな人がいるけど、将来の事まで考えられない
普段は布団こもりっぱなしだし、食事もまともに食べてない
介護必須だし、できる気がしないよ
0493優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 18:43:36.05ID:n6dmQMCR
>>488
わかる気がする　動けない怪我とか病気は悩むな　お金ないし
0494優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 18:44:03.05ID:KtfEmYtX
>>232
あれは作り話感満載で白けてしまった。
同じ作り話ならデスノート(藤原竜也vs.松山ケンイチバージョン)は何度見ても飽きない。
出来ればキラ(藤原竜也)がL(松山ケンイチ)に勝つストーリーが見たい。
0495優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 18:56:47.53ID:l2IzW8HH
リア充ドラマなんか見る気まったくせんわ
アニメもそう
なんとか見れるのは殺人事件解決したりするサスペンスくらい
0496優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 19:01:38.39ID:Yn/TBtmX
自分との世界の違いに苦しむだけでなく、創作物の人の心の描かれてるもの全部見てて辛くなるようになっちゃったよ
アニメのなんの事件も起きない日常ものですらキャラクター同士のやり取りに過剰に反応しすぎる
バラエティ番組くらいしか見れない
0497優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 19:57:46.18ID:NG+akyi7
久々に無理やり爺行為したら恐ろしい程一瞬鬱が悪化した。セックルだと多幸感を感じるのに爺行為は鬱悪化する事が多い。
0498優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:02:42.88ID:aECM3UdK
通院歴は消えないだろうし、もうキャッシュで分譲マンション買うしかないと思ってる
シコシコ貯金せねば
0499優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:15:25.79ID:sMty/7V2
そんなに持ち家欲しい？
私は一生賃貸がいいな
好きなところに自由に住めるししがらみが少なく固定資産税もかからないのに
0501優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:30:00.75ID:PBHFb9Zc
>>499
高齢に契約が難しくなる問題
あばら家ボロアパートでもいいなら関係ないがな
0502優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:44:39.97ID:aECM3UdK
>>499
年寄りは孤独死とかあるから基本嫌がられるよ
公営団地とかも限界あるし
基本は現役時にためこんで小さくてもいいから住処を維持できるようにしないときつい
0503優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:46:25.69ID:aECM3UdK
>>500
完治してから○年経過したらOKみたいなとこが普通かな
ローン審査はまぁ難しいよ
0504優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:51:49.28ID:lZtTktWT
寝れんやら、便秘やら質問してる人毎回メールにgeっていれとるね
同じ人物かいな？
0505優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 20:54:03.04ID:KqklTazV
持ち屋とか結婚とか、いまさらいいなあってちょっと思ってる
0506優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 20:55:21.96ID:lZtTktWT
>>499
まあ、メリットもあるしな
賃貸は所詮賃貸だから大家にでてけいわれたりしたら大変やしね
金があって定住するなら持ち家もアリだよ
0507優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 20:56:34.46ID:KW3xWd6a
まあ捕らぬ狸のなんとやらで
今はとにかく寛解しないと意味無いもんな
0508優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 21:51:50.36ID:AFsvLa0e
ホント健康第一だぜ
めっちゃ具合悪いのに結婚は難しいし、少しは稼げないとだからね
0509優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 22:05:23.06ID:KqklTazV
寛解遠いなあー
今年も半年ほとんど動きなしって
0510優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 22:06:01.92ID:n6dmQMCR
>>502
どうしたら　ええんや
0511優しい名無しさん
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2020/06/01(月) 22:18:46.46ID:Kk/9jlaN
>>355
ODを繰り返すと
薬を処方してもらえなくなるので、
ほどほどにな。
あと、死なないためにも、ほどほどにな。
0512優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 22:22:47.19ID:kkRKjd1z
子供が成人して就職も決まったけど、妻は１３年前に亡くなってしまった。
「あの頃は大変だたわねえ」とか「あれはうれしかったわねえ」とか他愛の無い会話がしたかったな
今から出会いがあったとしても、自分の大切な時期を共にしていない相手じゃないと視野にはいらない
もう、無理だね
0513優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 22:26:28.91ID:Kk/9jlaN
>>512
その大切な思い出と一緒に
残りの時間を一人で過ごすのも、
素晴らしい生き方だと思うよ。
0515優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 22:45:49.00ID:hRKpj+Mr
持ち家か賃貸の議論以前に
持ち家を買えるほど金が無い
0516優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/01(月) 23:20:52.30ID:lZtTktWT
>>515
まあ、ただの雑談よ
ここはみんな独り身だから乗れる話題に乗るスタンス
0520優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 00:08:20.97ID:DOqJu7uJ
リボトール(ランドセン)はマジで神薬だわ　これが無かったらとっくに終わってた
0521優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 00:14:35.75ID:xVndMHxy
>>512
子供って良い？子供がいない人生になりそう
0522優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 00:40:46.46ID:hWOPAE4Y
もう寝るけど、自分は長電話好き
誰かと話ししてると気分が良くなる
オキシトシンが分泌されてるのかな
0523優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 00:42:03.10ID:OZbEJE/0
>>521
カーチャンAAでなんか不謹慎なレスを書き込もうとAA Houseからコピペしようとしてたら読みこんでしまいそんな気が失せた(つд`)ｶｰﾁｬﾝ
0524優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 01:03:09.86ID:RqeS6wGN
マンションを十数年前に購入したが、まだ住宅ローンも残っている。当時、結婚するつもりで買ったけど、結局、破談になってしまった。情けない限り。

昨夜、実家の母と電話した。給付金の話題になった…
0525優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 01:13:27.32ID:Dy112ish
まだ起きている人いますか？何やってますか？俺は徹夜だわ全然眠気が来ない
0528優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 02:30:30.60ID:xVndMHxy
>>525
奴隷の映画を日テレで見ています
0529優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 04:52:59.32ID:w4NgYibD
マスクはいいから10万早く欲しい
マスクは価格破壊して買えるし
0530優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 05:46:54.31ID:pJzUQNui
>>521
人それぞれじゃないかな。俺はひとり親でも頑張れたのは息子のおかげだし、息子も感謝してれてる
まだこれからわからんけれど
50代からだと体力と金銭的な問題があるからキツイかもしれん
0531優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 06:08:30.33ID:gpSGvuMc
ホンワカしたまったり和やかなスレになりましたね
0532優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 07:15:33.76ID:7nRA5jf/
今日は犬と公園散歩してくる！
0533優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 08:51:35.23ID:w3NaNRY3
SSRI飲み始めて1ヶ月、最初は半錠から初めたから適量飲み始めて2週間ちょっと
不安は消えたが意欲がまだ湧いてこないなあ
本当に治るのかなあ
0534優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 08:53:35.82ID:b4w4Sgow
カラオケ行ったら少し楽しかったけど１日たったらまた落ち込んで自傷しちゃってる…吐きそう…
0537優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 09:43:56.54ID:paB5araZ
ちょっと調子悪いけど寝たきりになるほどじゃないので
用事足し＋パン買いに近所のスーパーに行ってくる
夏のような晴天の下を歩いて調子回復したら良いなぁ
0538優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 09:46:31.55ID:KDaTPnHa
コーヒー飲まないと元気でないけど、コーヒーパワー切れると虚無感がやばい

抗うつ薬全然効いてる気がしない
0541優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 10:34:06.77ID:w4NgYibD
不眠症気味で辛い…
こんな時期に職場の人が訪問とか滅入るわ
0542優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 11:20:43.78ID:3k59663r
うつ病認定されて半年のまだペーペーなのですが
自分のように投薬治療しながら仕事してる人居ますか？
会社にも家族にも友人にも誰にも言えないので
同じ境遇の人がいたら励まされます
0544優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 11:29:38.33ID:TADSrOuJ
>>542
うつ病だけど働いてる人のスレがあるよ
自分も昔はそこの住人だった
0545優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 11:51:12.25ID:I7G6X2us
派遣切りされたけど明日明後日と面接がある
受かりそうな雰囲気
でも今日障害者支援センターに行っただけでぐったりした…仕事し始めても続くだろうか…
0546優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 12:16:52.51ID:DOqJu7uJ
アメリカ内戦みたいになってるけど？これデモとかのレベルちゃうな。ジョンタイターの予言通りになってね？
0548優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 12:40:56.12ID:UpTzClE+
平熱は35℃代後半なのに今朝は36.7℃。今測ったら36.2℃。
いつも左脇で測るので、今改めて測ったら35℃台。誤差が出やすいのか、ダメな体温計なのか？
ちゅうしょくをとったら味覚はあった。念の為、風邪薬は飲んだ。今日は様子見だ。
単なる風邪ならいいんだけど・・・。この時期、風邪っぽいだけで不安になる。
0550優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 13:04:18.86ID:AVChnQMF
業者A・8万6千円　業者B・7万円　業者C・4万5千円（見積り書なし・少し怪しめ）
業者D・4万8千円　業者E・9万3千円

不用品回収業者探しに難航していた者だけど、一品ごとに詳細な見積りを出してくれて
2番目に安かった業者Dさんに決めました。
ジモティーを紹介してくれた人、ありがとう。
今は知らない人と会うのが怖いので避けたけど（トラブルが起きそうで…）
実家に帰って今より良くなったら、実家の不用品処分に使いますね。
0551優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 13:08:48.52ID:L6EAnSju
散歩してきた一時間歩いた外は気持ち
良いわ 汗も一年ぶりにかいた
0554優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 14:13:20.98ID:TADSrOuJ
>>547
会社はともかく家族にも言えないってつらいですね
無理せずゆっくりいきましょう
0555優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 15:03:40.37ID:oRuKbV8X
>>542
家族や友人、会社にもうつ病の事話したほうが気が楽になると思うよ
周りのサポートも必要だと思うし
0556優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 15:05:07.99ID:I7G6X2us
>>549
偉い！よく頑張ったね。
私も明日、明後日と面接。
お互い受かることを祈ろう。
0557優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 15:07:54.57ID:L0MpI4bZ
しんどいから薬飲んで横になったんだけど眠れない
真っ昼間だからかな
しんどい……(´・ω・｀)
0559優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 16:00:09.48ID:Xy0DqtdZ
トイレでおしっこしたあと一時間座りっぱなしでワロタ
0560優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 16:32:34.54ID:Coj5w4nQ
この時期に面接とか偉いね、まだ通える気が全然しないわ
0561優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 16:47:03.54ID:DOqJu7uJ
面接とかハロワとかマジで尊敬する。自分はブランクがもう1年半になる。リハビリと復職の為に半年間学生している。それで今は精一杯。自分もトイレでおしっこに座ったら1時間過ぎていた。
0562優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 16:50:22.15ID:wQGGqTwV
今日も今からビール飲むんだけどうつ病
にわアルコールは駄目だよね わかって
いるんだけど止められないんだ
0563優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 17:26:23.44ID:yFoySTXx
障害年金生活だけど断酒したらすごいお金に余裕できたよ
アル中だったからやめるまで大変だったけど今ではなんであんな不味いの飲んでたんだろってなるから頑張ってみたらどうかな
0565優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 17:35:03.84ID:7nRA5jf/
俺も毎日飲んでたけどうつ病の治療始まってから辞めれた
0566優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 17:38:08.68ID:w3NaNRY3
酒は全く飲んでないが煙草も禁煙したら鬱が悪化した・・・
禁煙外来いってるから今更喫煙再開なんかできんし煙草吸いたくて仕方がない
0567優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 17:42:10.63ID:tqECrHGu
>>554 >>555

レスありがとうございます
家族は元々過干渉ぎみなので鬱を告白したら
鬱が悪化した上に家族まで鬱になってしまいそうで
友人と会社は腫れ物扱いになるのでは
最後の居場所が無くなるのでは、とただ臆病で言えないだけです
まぁこういうネガティブな思想そのものが鬱なんだなとは我ながら思うんですが……
周りに助け求められるように徐々に改善していきたいです
0568優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/02(火) 17:46:55.94ID:uJQa3nio
私も障害年金もらいたいんだけどどういう流れで認定していただけるんでしょうか。
私は今年の1月から心療内科に通い、転院してそこで自立支援の診断書を書いていただき先日ようやく自立支援医療受給者証が届きました。それまでは申請書の写しで1割負担にしてもらいました。
症状は不眠と自殺願望(自殺未遂経験複数回あり)、自立支援診断書には反復性うつ病性障害、双極性うつ病II型が考えられるが、接触の悪さから統合失調症、あるいは自閉症も考えられるため、今後検査等が必要との記載があります。
レクサプロとフルニトラゼパムから入り、途中から量などの変更もあり、今は朝イフェクサー75×3cap、就寝前フルニトラゼパム及びニトラゼパム×1錠を服用しています。
0569優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 17:52:02.81ID:69IIZwH6
>>553
>>556
ありがとうございます。正直筆記試験と面接の後、受かりたい気持ちよりなぜかしにたい気持ちの方が大きくなってしまいました。
おうちについてから着替えてすぐに倒れこみました。
もう自分が何をしたいのかどうなりたいのかわからない。
0570優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 17:53:40.54ID:69IIZwH6
>>556
ごめんなさい、お返事漏れていました。
お疲れ様です。明日、明後日と連日大変だとは思いますが、無理せずがんばってください。
0571優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 17:55:54.63ID:tFvFyIx7
>>568
障害年金は、初診から1年半以上たってからじゃないと申請できない。
「1年半治療しても治らないから年金下さい」って制度だから
0572優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 17:55:57.83ID:4cisIKKb
気分が最悪でずっと寝ながら仕事のメール返してる
0573優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 20:08:35.18ID:hWOPAE4Y
おまえらうつ病になって、どれくらい経つ？
俺は14年
もう仕事見つけないとヤバいし、年齢的にも終わってる感
0576優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 20:16:56.94ID:w3NaNRY3
10年とかってSSRIとか飲んでも寛解までいかないもんなの？
0577優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 20:35:22.06ID:hHCPOJmd
初診からは、5年になるかなー
いったん寛解して再発してる
鬱って、やっぱ一生付き合う必要あるんだなーと思った
0578優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 20:47:24.73ID:YROCZtfv
もう治らないだろ、今が普通になってる症状固定ってやつだ
そうならないように努力しないといけない
0579優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 20:59:37.32ID:C4eN2gls
20年以上になるなあ、、
もう治らないの分かってる。
0580優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:08:02.91ID:hWOPAE4Y
二桁の人が意外に多いんだね
俺だけかと思ってた
うつ病って他人から見たら甘えに見えるらしいね
そこんとこ理解してくれる人はあんまりいない
けど、30年以上の付き合いがある親友は理解してくれてる
0581優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:17:00.88ID:7nRA5jf/
まだ4年の俺はペーペーだったんだな。その前からそういう
気質はあったけども
0582優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:20:30.54ID:DOqJu7uJ
病院に行ったのが18歳だっただけで小四の頃に先生に死にたいって相談してぶちキレられたの覚えてるわ。大人になったらもっと死にたい事があるら甘えるなって。
まあ母親がメンヘラで呪文のように死にたい死にたいって聞かされて育てられたらこうなるわ。
18から一人暮らしでやっと解放されてた。20年通院しているが子供の頃の方が多分酷かった。ずっと耐えてて18でもうダム？が決壊した感じだった。
0583優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:21:53.73ID:tbUW7bh3
姉に鬱なんだと説明しても
病院いったのか？といわれる
行く金ないんだよ
知ってるくせに
そのくせアスペの可能性あるから病院行けときた
理解しようとしない思考パターンの人間に
理解させるのは無理だと悟った
0584優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:24:23.89ID:T7GRntNM
自分も最初に発病したときから20年ぐらいになるな
寛解は2回したけどまた逆戻り
ぎっくり腰みたいなもんで一度やってしまうとクセになるな

今日はもう眠剤飲んだよ
明日は暖房器具片付けて扇風機出さないと
少しずつ部屋を片付けていかないと身動きできなくて苦しい
0586優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:45:11.80ID:Coj5w4nQ
仕方ないよ、努力っても長年なら簡単じゃないから出来そうなとこからぼちぼちやればいいんよ
家事とか散歩とか軽い読書とかね
0587優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 21:59:10.88ID:8o+vYZx/
17歳で初診、現在37歳
わりと20年選手いて安心した
9年ヒキからの思い切って一人暮らし、デイケア経由バイト転々6年目
0588優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 22:29:24.13ID:AVChnQMF
10年選手、20年選手の仲間が結構いて安心した。
俺は2回寛解して、2回再発（人間関係のトラブルから）⇒仕事を辞めているので
先生・親ともに「治っても次は人と接しない仕事を選ぶのがいいかも」と
アドバイスされてる。
0589優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 22:30:28.39ID:xVndMHxy
>>587
偉いな
0590優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 22:41:30.74ID:qnRt9SX5
鬱病で休職したのが2年前。
半年休んだ後に復帰して、もう1年半以上たつけど、突発的なことですぐ不安やパニックになって、薬が手放せない。
睡眠薬がないと眠れないし、体力も落ちてしまって、無理するとすぐ動けなくなる。
原因になった奴らは何事もなかったように出世したり新しい部署で楽しんで仕事してて、自分が死にかけるまで追い詰められて仕事したことも、自分の存在すらなかったことになってる。
しんどい。
あいつら全員、不幸になればいいのに。
0591優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 23:14:27.51ID:qnFeERcx
>>569
ストレスかかるといい方向でも疲れる
そして死にたくなる
これは結構あることですよ
0592優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 23:19:21.05ID:JJsU6QR0
パワハラによるうつ病、労災認定の枠に入るそうだが
実際どうなんだろうな
世の中に対する単なるポーズか？
範例が充実するまでハードルが高そうだな…
過去にさかのぼって適用されるなら
是非ともそうしてもらいたい
一人で勝手におかしくなったという扱いは
どうにも許し難い
0593優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 23:25:12.93ID:qNMLEZ7q
希死念慮が離れない
寝逃げも出来ないしご飯も食べたくない泣くことも出来ない
頭の中死にたいで埋まってる苦しい
0594優しい名無しさん
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2020/06/02(火) 23:42:13.96ID:PgnAQasF
うつ病とアルコール、自殺は非常に関連性が高いとも言われています。
うつ症状が重症になると、思考や判断力が低下したり、ネガティブになりますが、飲酒によっても思考力・判断力が低下し、思考の幅が狭まってしまうことがよく言われています。
またアルコールは衝動性を高めるとも言われています。
したがって、うつ症状が重く「死にたい」という気持ちが強くなっている場合、アルコールを摂取することで思考の幅が狭まり、衝動性が高くなりコントロールが効かなくなっていること、
痛み刺激に鈍感になってしまうことなどの要因が重なって、自殺行動に至る確率を高めてしまうことはよく知られています。
https://tsukiji-kokoro.com/blog/

ドーパミン出すためにタバコがやめられないのと同じ
じゃあ他にドーパミンを出せる方法は？
麻薬は違法だし
じゃあ抗うつ薬でドーパミンが出るかな？
0596優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 00:18:11.10ID:kmPI8b4X
鬱歴6年…昨年は希死念慮が酷くて入院したり最悪だったな。
社会復帰には程遠いですね。
昨日、給付金の申請書が届きました。
@東京都
0598優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 02:17:59.19ID:xnz5z+N2
また早朝覚醒だよイヤななるよ
もっとちゃんと寝かせてよ
0599優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 02:54:04.76ID:lU0GR++8
鬱は26年目
結婚も子供も無理だねぇ
家族も友人もいないしずっと独り
昨日は初めてジョギングしてみた
大して気分は良くならないね
そして眠れないし
0600優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 03:18:08.49ID:48mcjQNB
死にたいのに未遂が怖くて実行できない
もっとおかしくなったら逝けるのかな
こんな生活苦しくて早く終わりたい
0602優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 09:17:52.92ID:MfjflmFs
>>594

ドーパミンが大きく関係するのは統合失調症だよ
Dｒによっては統合失調の人に喫煙をすするめたりするとかなんとか
0603優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 10:00:57.31ID:2ztBAuIJ
傷病手当を貯金したいから実家に戻ろうかと思ったけどやはり過干渉気味で無理
見知らぬ人とルームシェアはどうか検討しはじめた
基本部屋に閉じこもっているか散歩の生活なのでトラブルは少なそうだし最悪時は実家へ戻る
0605優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 10:58:27.96ID:0hvJbUxz
久しぶりに午前中に起きた
なんか１日が長く感じる
0606優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 11:11:38.92ID:90QBbESB
38歳の時に昇進鬱になった。同期で一番に部長になったけどプレッシャーに耐えられなく。
それから１４年、障害年金生活まで落ちたよ
0607優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 11:14:12.47ID:5wEEh2zH
来週休職期間の2ヶ月が終わるんだけど、今週病院に行ったら延長するか復職してもいいか判断下されるのかな。
それとも何も言われなかったら勝手に復職することになるの？そもそも先生は私の休職期間ちゃんと覚えていてくれてるのだろうか…色んな方見てるでしょうし見切れてないか不安です
0609優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 11:32:56.61ID:WpyqE8kG
3月から病院行けてない
減薬成功したから薬はある
なんか今さら謝罪の電話するの気まずくなってきた…ごめんなさい電話しなきゃね
ふぅー
0610優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 11:34:49.25ID:y79Gj99E
>>594
合法的なドーパミンってハードな運動とかセックスかな
セックスだと依存症になる人もいるらしいが
0611優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 12:36:24.10ID:LFYmIoOW
>>610
今はサインバルタを飲んでるけど、そもそも性欲が無くなったよ。
エロ動画見てもぴくりともしないし、朝勃ちすらしない常に賢者の身体。
医学には全然詳しくないんだけど、抗うつ薬って脳に働きかけるんでしょ？
性欲をつかさどる脳内物質の分泌が強制停止されてるのかな、今の俺？
0612優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 14:04:30.47ID:95IisCAb
>>607
不安なら一回電話するのが確実
医師はよくそういう電話を受けてる
0614優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 14:29:08.92ID:/j+ZR2Re
>>587
同じくらいだ。現在38
やっぱり9年くらいヒキってバイトや派遣を転々としてる
家族に双極性障害の母親がいたから思考回路が似てしまって母親といると自殺を考える
今日も母親とトラブった
死にたい
0615優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 14:31:43.03ID:/j+ZR2Re
>>613
大丈夫？ぎっくり腰の時は病院に通ったほうがいいのだろうか
とりあえず安静にね
0616優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 14:35:31.37ID:kgBxzHAC
>>615
保険効くから家の目の前に整骨院があって、そこで診てもらったよ

最近運が悪すぎるよ
0617優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 14:55:48.47ID:ehkpRZRW
ああ眠れない死にたい
眠剤飲み過ぎちゃって2日分ほど切らした
どうしたらいいんだろう
0618優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 15:40:16.71ID:C5Cjrrsa
>>617
眠剤無いと不安だよね
正直に先生に話して処方してもらってもいいかも
0619優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 15:43:54.00ID:7eZBWmRE
今odと酒とリスカしてる
0620優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 15:54:07.15ID:N7rdcK8Y
全然体動かしてなかったらラジオ体操でもボキボキいう
若いころはこうならないけど40代になると怖いね
0621優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 16:17:18.33ID:jtapQPs/
>>618
よく考えたらお薬飲まなかったら眠れるのか試したことなかったので粘ってみますわ…
酒でも飲んでみようか…(´・ω・｀)
0623優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 16:41:16.35ID:/jZC3xMd
外出めんどいけどお腹なるから買い出しに行ってきた
もうセルフ介護つらい
0624優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 17:01:37.52ID:GlZPF1uv
>>611
性欲を直接つかさどる脳内物質は無いと思う
プラトニックな恋愛でもPAEとかいう麻薬に似た構造の脳内物質が出てハイになるから、下流でドーパミンも出そうな気がする
薬で性欲だけじゃなくて異性を好きになる気持ちもうせたの？
0630優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 17:50:32.12ID:kgBxzHAC
腰の椎間板がすり減って無くなってしまっているらしいｗ　だからいつ腰痛になってもおかしくないんだとか
逆食なのか喘息なのか知らんが相変わらず呼吸も息苦しい
運動したくても腰に負担のかからない運動なんてほとんど無くて詰んでる
痔ろうの根治手術からも逃げているし、親知らずの虫歯からも逃げている全身ボロボロの状態

俺もう生きてる価値ねえだろ
自殺する勇気はないし金払うから誰かに殺して欲しい
0631優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 18:14:17.19ID:7cE5CprS
>>630
二、三行目が、元々体が丈夫じゃなくて普通の生活でも大変、に変えれば
ほぼ自分と同じような状態、というかもう腰痛は発症してるし歯はボロクソ抜けたしw

それでもお薬飲んで、死が頭を過ってもああ死にたいわけではないなと思えるようになったし、
たまには楽しさを覚えることもあるようになった
価値なんてどーでもいいのさ、生きられるなら生きられるだけ生キレ
0632優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 18:18:14.08ID:O+s/V11R
>>602
統合失調症の人はドーパミンが過剰だからそれを抑える薬を飲む
0633優しい名無しさん
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2020/06/03(水) 18:22:52.42ID:kgBxzHAC
>>631
同じような人がいて少し安心したわ
このスレの住人ってことは一人暮らしでもがいてる感じだよね？
アラフォー独身で今後楽しいことなんてあるのかね？薬飲まないと抑うつがひどいわw
0634優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 18:35:31.72ID:7cE5CprS
>>633
大きなことじゃなくてもさ、趣味や娯楽、気晴らし程度のことでも
楽しいと感じられるものを幾つか見つけて持っていると
うつの状態良いときなら楽しめもするから、そういうのはどうだろう
趣味的なことなら一人暮らしの方がやり易いってのはあると思う
お互いお薬飲みつつ焦らずいきましょう
0635優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 18:37:04.58ID:KrrmuyZB
久しぶりに図書館行ってきた
本読むのも久しぶりだから文字数少なめの選んできたリハビリリハビリ
0637優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 18:41:45.05ID:ZumhODat
やる事なんて何もないのにテレワークで見張られてるの辛い
0638優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 18:51:05.88ID:kgBxzHAC
>>634
そうだなあ。。。
うつになっていろんなことから興味を失ってしまった。
何か趣味でも見つけられるといいねえ。。。
0639優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 19:05:43.78ID:48yCuND+
給付金の申請書投函したついでに軽く散歩してきた。
うちの自治体だけかもしれないけど、最初に入っていた通りに返信用封筒に入れるとはみ出るからぐちゃぐちゃになっちゃった。
0641優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 19:35:50.28ID:jtapQPs/
ここ二ヶ月くらい趣味からも離れてしまって体調悪い
ネット触ってるくらいかな今やってること…軽い趣味ぐらい復帰したいなぁ
0643優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 19:44:18.87ID:sEBWkKhg
給付金の申請書、うまく捺印できず、二本線引いた上に捺印し直したがダメかな？
ちょっとした事でミスする。捺印の時に手が震えた。鬱になってから緊張しやすい。
終業後、発熱、頭痛、フラつきが酷くて病院へ直行。梅雨が近づくと調子が落ちる。
0644優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 19:54:47.81ID:mTwlzh0S
寝るの早すぎたのか眠剤不発でまた来てしまった
自分は今日給付金の申込書来たわ
こんなに遅いと間に合わない人は本当に間に合わないだろう
アベノマスクは未だ。忘れた頃にやってくるんか
0645優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 19:56:47.63ID:aA2jAt+d
アベノマスクって空振りだな
マスク配布のお金で人工呼吸器が数百台買えたそうな
0646優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:08:06.35ID:kgBxzHAC
みんな普段どうやって抑うつ状態乗り気ってるの？
0647優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:18:29.25ID:vo2UxZI6
今日はすごい調子悪かったです。
昨日面接行った疲れが残っていたのかもしれないけど、一日中うつ状態が続いてました。
薬はいつも通りちゃんと飲んだのになんで昨日の私とこんなにも違うの。
0648優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:24:34.32ID:jtapQPs/
抑うつ乗り切れてない
ずっと調子悪い
強いて言えば横になることくらい
0650優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:28:17.18ID:1wqyqSb/
>>646
ペットと遊んでると気が紛れる
0651優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:40:17.03ID:jtapQPs/
>>644
ヤバい、自分も眠剤不発になりそうで怖い
辛くて飲むの早かったかな、まだ20時じゃん
これから8時間くらい眠れないかな
0652優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:42:41.45ID:kMciSD5z
おれは逆に４０代から急に性欲が強くなった。
子孫を残そうという本能が働いてるのかとｗ
0653優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 20:44:44.44ID:kMciSD5z
最近の若者は顔がいいね。
ブサイクは結婚出来なくなったからなのか？
オフィス街なんか歩いてると美女が多くて驚くね。
田舎のローカル線なんか乗ってて学生が沢山いると
昔ながらの貧相なのが多いけどね。
0656優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 21:44:20.58ID:yBxni20y
今月からローテーションで3週間に一度出勤することになってしまった
考えるだけで鬱だ
やることないのに何すればいいんだろう
電車も混んでるみたいだし
すっかり体力筋力意欲落ちてダメ人間と化してるわ
0657優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 21:49:30.45ID:WpyqE8kG
>>646好きなものをたらふく食べる
リボトリール飲んで寝る
好きなお笑いとか映画観る
0658優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 21:53:51.32ID:WpyqE8kG
日本終わったなーという感じ。
事実、新型コロナ騒動は政府がある裏事情を国民に隠す(そらす)為だと弁護士から聞いた
医者などそれなりの高い地位にある人間は勘付いてるらしい
実際コロナの死亡率はそんなに高くないとか。
凄いパフォーマンスするもんだよまったく
日本はあと5年で更に180度変わるだとよ。
0660優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 22:00:50.77ID:44dSMi8P
みんなすげー長い時間鬱と付き合ってるんだな
4ヶ月の俺は赤ちゃんにすらなってないな
0661優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 22:49:18.85ID:f1aHUdxm
>>542
２年鬱で休職した後、薬物治療とカウンセリング受けながら仕事してる。オレの場合は、上司の同僚が鬱で自殺したこともあって、気を使ってくれるから何かと助かっている。
でも、毎日死ぬことばかり考えてるわ。
0663優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 23:46:41.35ID:suza4C70
古賀茂明さんは森友公文書改ざん事件で自殺した
近畿財務局職員だったんだけど相当苦しんでたんだろうなあ
こういう時なんて声をかけてあげたらいいのか…
0664優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 23:47:56.06ID:cJmApC5Q
にゃんぱすー！
0665優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 23:48:51.83ID:cJmApC5Q
まあ忙しい人はだいたい病死することになってるん
0667優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 23:51:54.19ID:YYVbgM8o
>>663
(´・ω・`)「安部ちゃんを道連れにして国家公務員としての職責を果たせ！」
0668優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/03(水) 23:54:01.57ID:cJmApC5Q
まあyoutubeで安保徹さんの公園聴いてみることなん

タダだし

働かざるを得ないしがらみあるヤツはそんなしがらみ捨てちまえ！！

と、フランス映画の8人のオンナたち観てて思ったん

今日も善行を施したん！！

まあうちはコロナ自粛期間中に4年ぶりにゲーマーになってしまったん

今日みたいに睡眠不足でダンススタジオに行けない日はゲーム廃人なんん

まあうちは俳人でもあるのだけれど

まあいいん


たくさん眠ったほうがいいに越したことはないん


まあうちはとっくの昔にゲーマー卒業なん


まあオマエらもしがらみ卒業することなん


まあオマエらを命の危険にさらしてまで絡みついてくるしがらみは無用の介というヤツなん


ワカチコ！！　　　　　　　　　　　　　　　　コマネチ！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こまちゃん！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　屁ブー！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バイバイなん！！
0671優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 00:28:39.18ID:+gT4R/tQ
>>699 資格の勉強してる　鬱と薬でボーとするから飛び飛びで時間が健常の倍かかる　鬱ですなんて言ったら試験受けれないし　外じゃ通用しないから隠して混じってやってる　キリがついたら薬飲んで寝る　どうにか抜け出したい
0672優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 00:29:11.66ID:W/WV70gu
眠剤なしチャレンジ中
ちょっとだけ眠くなってきた
目を瞑ろうか迷い中
0673優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 00:42:53.57ID:K6L/e1HM
>>669
ゲームに手を出したら楽しい気持になれたのでついこんな時間まで……
服薬も忘れてしまい遅くに飲んだので、これから落ちて床に就くわ
0674優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 01:04:58.48ID:rS9f66b7
鬱病て治らない。
生活が傾いたり、体悪くしたり、汚部屋だったり、何かしらですぐ悪くなる。
0675優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 01:15:09.60ID:cn/lWfoW
1か月前からハードルが高くて、心にひっかかってたが億劫でスルーしてたことが1つ出来た
それはカートリッジの取り替え
やり方わからなくてスマホを見ながら悪戦苦闘してやっと出来た
こういうのが達成感か！

火曜日はアザラシのように横たわるだけで動けなかったが
木曜日も懸案事項を1つでも片付けられればいいな
0677優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 01:27:33.88ID:lPvBZqTU
今日も意味もなくジョギングしてきた
2kmで口の中が血の味
しかし眠れん
0678優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 01:31:33.32ID:W/WV70gu
眠れそう
とか思いつつもう二時間たって一時半ってね
心折れそう
0679優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 01:31:38.83ID:iprQX0mg
>>674
治らない事はない
治らないのはいつまでもめちゃくちゃな生活習慣してる人
0680優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 01:33:02.17ID:W/WV70gu
>>679
生活習慣治るのが先か調子良くなるのが先か、どっちが先なのかわからんのだよなぁ…
0681優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 03:21:35.70ID:vFzFMBIX
鬱病完治したとか絶対嘘って思う
もう20年以上になる
0682優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 04:00:37.28ID:W/WV70gu
夜眠れないともう朝になってしまうから不思議や…
0683優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 04:04:00.21ID:FjvcBdOs
うつは風邪のようなものではなく、生活習慣病と同じような付き合い方したらいい

眠れないので眠薬をどんどん足している
0684優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 05:03:12.63ID:24Xlo2EE
最近、起きてると側頭部が痛くて起きてられなくて
寝てしまう。
鬱関係とは関係ないのかな？
どうしても起きてないといけない時は
ロキソニンやイブプロフェンを飲むけど。
0686優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 05:27:43.55ID:tEvkyKob
目が覚めてしまった。
23時には寝たのに結局早く起きてしまう。
遅く寝て遅く起きるよりはいいけど、何時に寝ても合計睡眠時間は変わらないから辛い。
0687優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 07:34:51.58ID:SMAE/Wb+
>>677
夜はジョギングしない方がいいよ
ちょっとでいいので朝走るか歩く
0688優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 08:05:23.58ID:ontAzQBa
今日は散歩してセロトニン増やしてくる！
0691優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 09:28:26.23ID:JnDKxdHU
朝からツナマヨアボカド丼
チゲうどん食べて暑い
発汗作用はんぱねぇ～～～
0695優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 09:51:45.69ID:ONuQalkF
暇だ気が狂いますイライラする皆さん
昼間何やってますか？
0696優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 10:22:19.31ID:JnDKxdHU
昨日に続き今日も全国的にPM2.5が酷い状態
外出は控えようね
特に今日の首都圏は最悪な状態です(´；ω；`)
0699優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 10:32:01.59ID:UkYWAkbY
>>695
もうすぐ引っ越しなので、今は部屋中を大掃除中。
フローリングをベコベコにしてしまったので敷金は絶対返ってこないだろうけど
「18年お世話になりました」の気持ちを込めて
ユニットバス・トイレ・キッチンなど水回りを中心に懸命に磨いてます。
0700優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 10:35:21.80ID:7nIstWGg
>>699
実家帰るの？
0701優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 10:35:50.44ID:7nIstWGg
>>686
歳とったら
そんなもんじゃない？
0702優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 10:36:23.71ID:qCE8N4g7
>>699
18年同じところなのかい？
0703優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 10:39:11.15ID:qCE8N4g7
>>684
朝起きて頭痛が酷くて精神科医に
きいたら
夜熟睡できていないと頭痛が起きるって言っていた
0704優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:01:14.71ID:UkYWAkbY
>>700
実家に戻る事にした。
仕事辞めて2年半経つけど、一向に治らないし
家賃・生活費がもう限界で…。

>>702
大学時代からずっと住んでるので、かなり長い事お世話になった。
管理会社の人も「ここまで長い人は珍しいですよ」と驚いてたっけ。
0705優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:32:54.00ID:+gT4R/tQ
>>704 お疲れ様です。自分も今回試験落ちたらもう生活費もその頃尽きてくるので部屋も引き払わないと行けなくなる。
借金する前に。薬飲んでるからか鬱だからか思うように体も頭も中々。お疲れ様でした。
0706優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:36:59.78ID:d/+5fW4C
自分は社会人になってから初めて一人暮らししたけど、自分も引っ越しするの面倒くさいのと今の場所気に入ってるから最長記録を塗り替えそう
家賃・生活費は自分も限界だ…借金もある
帰れる実家あるっていいな
家族に理解があるんだね
0707優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:51:16.40ID:xhxhB7Ql
１ヶ月ぶりに掃除機出来た
山積みのソファの上の洗濯物と衣替えはいつ出来るのか……
0708優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:51:53.49ID:7nIstWGg
>>704
実家帰ると
近所の目が気にならない？
0709優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:57:47.61ID:+gT4R/tQ
実家か、兄貴が既に無職引きこもりだし実家もめちゃくちゃだから兄貴だけしか無理だろうな。ああ、貯金尽きたらどつしよう。医師はナマポや年金出るって言うけど、転げ落ちるのは早かったなあ。
実家か、帰れたとしてもクソ田舎だし仕事もない、いよいよ、帰れたとしても引きこもりになるだろうな、精神病の人しか居ないから下手したらコロシアイなりそうだから帰れねえわ。
0710優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 11:59:48.05ID:+gT4R/tQ
クソ体も頭も鉛のように重い、何にも出来ねえ、アザラシみたいに～の人じゃ無いけど、余程気合入れないと寝たきりだ
0711優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 12:10:39.28ID:X6iOYf2y
うつ病になった経験のある先輩にアドバイス貰ったんですが、薬が減らない限り、通ってる心療内科の先生は復職を認めてくれないっていうのは本当ですか？治りかけが1番危ないことを聞きました
0713優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 12:37:22.06ID:VVx9H4S/
>>692
笑ってしまったw
0714優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 13:07:38.05ID:+gT4R/tQ
寝て起きたら鬱が完治して好きな時迄時間が巻き戻って記憶はあって人生やり直せる薬があるとしたら幾ら払える？
0716優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 13:15:56.20ID:24Xlo2EE
>>703
起きている間は頭痛がする。
側頭部だっり後頭部だったり、前の方だったり。
前回の診察で心療内科医に伝えて
自分から市販の薬飲みます、で話は
終わらせてしまった。
ここ数日は多分、良く熟睡出来ていると
思うんだけどなぁ。
中途覚醒もしてないし。
でも睡眠時間が4時間で後は昼寝とか夕寝で
睡眠は確保してます。
0717優しい名無しさん
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2020/06/04(木) 13:24:18.13ID:W/WV70gu
自分もトイレの掃除しなきゃなぁ…
1ヶ月？以上たしかやってないから真っ黒でヤバい、早くしなきゃと焦るばかりだが体が動かないし
0718優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 13:26:41.48ID:n/CpjAev
>>716
医師が言うには睡眠の質で寝ている時間よりも大切みたいです
飲んでる薬と市販の頭痛薬と
飲み合わせがいいか医師に確認するといいかもです
私は病状が安定してからは頭痛はきえました
0719優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 14:04:12.49ID:W/WV70gu
一念発起してトイレ掃除すませてきた……
暑かったよしんどかったよ(T_T)

そろそろ引っ越しの潮時なんだよなあ自分も…汚部屋の片付けとかどうしろってんだ(´・ω・｀)
0723優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 14:16:48.87ID:xhxhB7Ql
>>717
応急処置ならキッチンハイターやお風呂のカビキラーをしゅっしゅっして蓋して放置し時間経ったら流す
0724優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 14:23:19.54ID:W/WV70gu
>>723
なるほど
漂白剤なんて持ってなかったので買っておきますわ(´・ω・｀)
0725優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 15:43:33.72ID:W/WV70gu
今日はトイレ掃除したきりあとは横になって寝たきりですなぁ(´・ω・｀)
暇で自分ばっかりレスしてるけどみなさんお元気でしょうか
0726優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:02:08.25ID:KFldqcfT
>>716
起きてる時の頭痛なら頚椎かな
1回脳神経外科行って首のレントゲン撮って貰うといいよ(頭痛も診てくれる)

頚椎ダメになってて(ストレートネック等)、うつ「症状」が長く出てる人も結構居る
姿勢悪かったりパッと見分かるタイプも居る
0728優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:26:48.10ID:W/WV70gu
>>727
それはそれはお疲れ様です
ピキってなるの辛いですもんね、お大事に
嫌なイベントはほんと起きて欲しくないですね
0729優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:27:44.82ID:tEvkyKob
なんか今日１日やたらうつ状態がひどいなと思ってたら朝の薬を飲み忘れていたようだ。
少しは回復したが薬を飲むことすら忘れるくらいダメな人間なんだと改めて思ってまた別のうつ状態になった。
もうしにたいよ。
0730優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:32:38.23ID:ui/v5bjp
>>728
せっかく調子上向きで寛解も近いんじゃないか！？と思った頃に嫌なイベント発生でうつが長引くパターンね
0731優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:42:00.50ID:W/WV70gu
>>730
嫌なイベントでのリセットされる感が辛いですよねえ
良いイベントは巣籠もりだとなかなか起きないのに嫌なイベントばかり起きて困ってますわ
0733優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:50:24.30ID:d/+5fW4C
今日二社目の面接行ってくる
面接続くと精神的に疲れるね…
仕事していかなきゃいけないのに…
帰ってきたらウォーキングに行って体力つけよう
0734優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 16:53:42.46ID:tEvkyKob
>>733
お疲れ様です。
今日は暑い(私だけ？)ので体調に気をつけて頑張ってくださいね。
0735優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:06:48.39ID:W/WV70gu
自分にもその面接とエネルギーわけてくれー、こちとら一応職は探してる無職引きこもりです
0736優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:08:43.55ID:MAojN0s/
>>734
いや蒸し暑いです
0738優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:10:04.25ID:MAojN0s/
PS4良いな　サイレンやりたい
0740優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:14:16.13ID:W/WV70gu
ゲームやりたいですねえ、ゲームいいですねえ
ゲームやる元気が今無くなっちゃって落ち込んでます、うつ状態続いてます
0741優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:15:47.70ID:UkYWAkbY
>>724
カビキラーは黒カビが面白いように落ちるけど
人体にも無害ではないから、換気には気を付けて。
（俺は換気不十分で気分が悪くなった）

あと、流し忘れたところに他の洗剤をかけると
最悪の場合死ぬ事もあるので徹底的にキレイに流してね。
0742優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:18:26.56ID:W/WV70gu
>>741
カビキラーそんなに便利だったんですなあ
そういえばお風呂場も真っ黒でこっちはもう諦めてます(´・ω・｀)
でもカビキラー、頼ってみますかなあ
0745優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:45:15.52ID:W/WV70gu
いやだぁ！夏はほんとに嫌いだー！
今日でも辛いのに古いエアコンにこれ以上頼りたくないー！
0746優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:51:22.95ID:ontAzQBa
この暑さで倉庫内の実習が始まる…耐えられるんだろうか…
0748優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 17:58:07.09ID:W/WV70gu
みなさんなかなか元気に活動してるようで、死にたくなってきた(´・ω・｀)
0749優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 18:30:48.99ID:W/WV70gu
今日は寝たきりのせいかお腹が全然減らなくて困る
このままでは夕御飯も無しだろうなぁ
0751優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 18:35:39.75ID:DYoq/2Ex
いまごろアベノマスクが届いてた
余計鬱になるもの送らんといて
0752優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 18:43:03.33ID:50ugrSuG
>>714
持ってないけど1億円払います

あーあ、人生が2度あれば

来世に期待したい
今生は大失敗
絶望しかない
来世はないかもだけど
恐らくないだろうな

魂がこの苦痛しかない体から遊離して自由に空を飛び回りたいよ
0753優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:01:13.20ID:W/WV70gu
むーん、食欲がわかない
今日はとことんダメダメだ
0756優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:24:17.84ID:W/WV70gu
過去は仕方なかったんだ
今がベストなんだ

と思う(´・ω・｀)
0757優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:26:37.62ID:VcnL6zOH
過去に戻ったとしても



今の性格と同じだったら同じこと繰り返すだけだよ
0759優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:34:55.62ID:DV741Z36
>>711
２年の病休期間が満了になって退職勧告が出る直前に、医者と相談して復職しました。
復職して２年になりますが、薬は休職前より増えてます。希死念慮ガンガンですが、
薬でなんとか社会生活を営んでいます。
0760優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:35:17.89ID:W/WV70gu
そんなことよりも今日を生きるのがしんどい
うーーん今日は暑くて本当に眠れない
0761優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:38:12.66ID:W/WV70gu
えらいですなあ
社会から脱落してそこそこたつ自分もそろそろ社会に復帰したいもんです

あそこで仕事にしがみつくべきだったのかもしれないが悪化した時期だし仕方なかったんだと思う思う…
0762優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:38:52.61ID:+gT4R/tQ
何とか2キロウォーキングに出られた。夕暮れだったから少し涼しかった。家族連れやカップル老夫婦側から見ると幸せそうに見えた。
0763優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:41:19.96ID:DV741Z36
>>761
うん、仕方なかったんですよ。
0765優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:44:23.43ID:W/WV70gu
>>763
うん、そうですよね、仕方なかった、今日と明日くらいを目指して生きます
0766優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 19:45:53.40ID:W/WV70gu
>>764
換気扇か、なるほどぉ
寝室とは隣ですけどちょっとやってみます
0767優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 20:23:02.60ID:0jgDrRMo
過去に戻ってやり直す気になる人って本当にうつなの？

絶対に人生やり直すなんてやだ、ひたすら苦しいだけだもの
0768優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 20:28:41.68ID:hbgkk6NN
俺は受精直前の精子まで戻って隣の精子にどうぞどうぞしたい
0769優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 20:54:58.20ID:qdyyeanx
生まれ変わりたくないよ。
日本なんてこれから最悪だし、
他の国もひどいもんだ。
もう人間という生き物が嫌。
0770優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:00:05.17ID:DYoq/2Ex
自分は発病した26歳までの人生の記憶が薄くなってまるで他人のような気がする
たぶんあの時一度死んだんだな
その後また発病して同じような状態になったよ
そのせいか人間としての経験というか精神年齢が未熟なままだ
0771優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:01:00.91ID:MAojN0s/
>>769
これから外人もっと増えるのかな？
0772優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:08:01.14ID:Kzp95cuA
>>770
＞人生の記憶が薄くなって　って、凄く分かる
自分も人生の中に空白がある風で、感覚的な年齢が実年齢より下な感じ
0774優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:10:12.96ID:6R3T3MP2
これ以上休んでも療養してももうそれでは良くならない。
0775優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:10:43.42ID:I3xdVUdg
過去に戻れるなら、俺にしか分からない運命の分岐点まで戻りたい
そうすれば、こんなうつ病にならなかったはず
0776優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:11:14.56ID:W/WV70gu
空白を考えると死にたくなる、どうしようもなく
どうしたら早く良くなるかを考える毎日…
0777優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:11:31.58ID:6R3T3MP2
そう分かって、いる、それなのに、休めば、休むほど、時間だけ過ぎおいてゆき、病気なのに頑張っている人にすら嫉妬する始末
0778優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:12:26.08ID:6R3T3MP2
とりかえしがつかなくなるまえにはいあがらなきゃ
0780優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:16:11.47ID:W/WV70gu
早くなんとかしなきゃと焦るばかりの悪循環でなぁ
しかし今年こそなんとかするべ！なんとかなにか！
0782優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 21:43:19.02ID:I3xdVUdg
過去に戻りたい思いが強すぎて、好きな映画やドラマが偏り過ぎ
BTTF
バタフライエフェクト
12モンキーズ
オープン･ユア･アイズ
バニラ･スカイ
ミッション8ミニッツ
オール・ユー・ニード・イズ・キル
メッセージ
インターステラー
LOST
JIN 仁
STEINS;GATE
0783優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 22:01:16.63ID:X6iOYf2y
明日先生が休職が延びるか復職しても大丈夫か教えてくれると思う。行くの怖い、もう薬飲んで寝たほうがいいのかな
0784優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 22:02:17.59ID:W/WV70gu
やっと22時か…(´・ω・｀)

今日こそは24時頃にお薬飲んで眠るんだ
たぶん…
0788優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 22:28:41.43ID:W/WV70gu
今日は寝たきりで暇でしかも眠れないから連投してるだけやすまんね(´・ω・｀)
24時ぐらいにはキレイにいなくなるから、の予定
0789優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 22:29:53.00ID:I3xdVUdg
なんか寂しさで誰かと長電話したい
こういう時はどうしたもんだか
0790優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 22:46:13.94ID:W/WV70gu
電話の代替品としてどこかでチャットでもするとかどうだい
0791優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 23:14:29.98ID:W/WV70gu
寝る準備まであと一時間くらいか…
今日も長い一日だった、皆の衆お疲れ様でした
0794優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/04(木) 23:55:53.61ID:W/WV70gu
よし、寝る準備するか…(´・ω・｀)
今日は一日ありがとうございました、連投も目立ってすいませんでした
それではまたいつか
0796優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 00:01:26.16ID:4QbMaA8r
>>794
おやすみ
0797優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 00:11:09.67ID:18kY5YHZ
>>781
自分は40代半ばで発症・休職した。そして１年前、数年ぶりに休職。都合２度の降格でポジションを失い、給料・賞与もかなり減った。うつ病になるまでは、会社（この間ずっと同じ会社）も仕事も好きだったが、今は真逆の状況。すっかり人生は狂ってしまったよ…
0798優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 00:31:52.89ID:tp4IksVD
ドーパミンについて(引用)

「がんばるぞ！」意欲が出ているとき「うれしいなぁ！」誉められて気分が爽快のとき「やった！」合格して喜んでいるとき「素晴らしい！」絵を見て感動しているとき
人間がこのような感覚を持つとき、ドーパミンが多量に分泌されます。

パーキンソン病はドーパミンの不足によって起こりやすくなります。

ドーパミンの分泌が過剰だと、統合失調症や過食症、その他アルコール依存症やギャンブル依存症など様々な依存症を引き起こす可能性があります。
0799優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 00:50:26.63ID:l+aCxAIb
布団に入ったけど眠れずまた出て来てしまった
寝る時は外からの刺激を閉ざすから、どうしても内に意識が向いてしまう
昔やった失敗や嫌な経験が次から次に出てくるんだよね
これが入眠の障害かな
頭にスイッチ付けてパチっとオフにできればいいのに
0800優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 00:57:52.14ID:9cRnP5xO
手帳3級って貰うの難しいですか？
自立支援医療使ってます
断られないか不安でなかなか医者に言い出せなくて
0803優しい名無しさん
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2020/06/05(金) 04:13:49.29ID:6RWO/JsM
>>802
3級は働きながらでももらえる（俺も持ってる）
2級は就労不可だからもらうには覚悟がいるな
0806優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 04:57:59.88ID:Ol7yBnCa
目が覚めてしまった。
5時間弱しか眠れなかった。
せめて6時までは寝かせてよ。
0807優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 05:01:07.39ID:iJQMpRLl
鬱以外に統合失調や自閉症もありそうなんだけど心理検査しても発達障害のグレーって言われただけだった
どうすれば治療受けられるのかな
0809優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 08:05:14.87ID:Kt3D2W+F
はぁー朝から暑い…
0810優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 08:16:02.25ID:f+a+cuPX
また寝てた
ギリギリ8時のゴミ出し間に合ってよかった
さすが生理前なだけあるな
0811優しい名無しさん
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2020/06/05(金) 08:33:09.12ID:/EYEk+Qn
病院8:30からって書いてあったから8:20に行ったら8:00くらいから開いてて爺さん婆さんが大量にいるわ泣きそう
0813優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 08:52:10.04ID:/EYEk+Qn
>>812
そこそこの大きさ
そこらでデカい声で雑談するわスマホの音量マックスだわ待合室が地獄でうつにはつらい
0814優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 09:40:52.70ID:fL7JZqys
最近、自分より変な人が同じ時間に予約するようになった
こみ合うからやだなぁ…これからも同じか
0815優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 09:50:13.57ID:km3I1cXj
久しぶりに朝起きれたけど気持ちいいね
これまで目が覚めると正午くらいの時間だったからいつも憂鬱だった
0816優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 10:00:41.40ID:9GsG63BP
いつも５時には起きてしまってたんだけど二度寝ができて、銀行の用事もすませられてよかった
支払い滞らせていた共益費も今日支払える
肩の荷が降りる感じだよ
0817優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 10:02:11.33ID:fL7JZqys
ぎゃあああああ！突然更新の診断書で、診断書の代金をがっつり取られたああ！数千円はキツイ
手帳にも診断書必要だったのか…
0818優しい名無しさん
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2020/06/05(金) 10:52:34.66ID:benvCLrj
>>718
716です
今日は4時に目が覚めて、二度寝ができなかったので
そのまま、起きてます。
睡眠の質は良くないかもしれません。

これから、ご飯を買いに行って
そしたら眠くなるかな？と思います。
昔はルーティンで午後にカフェに行ってたけど
不要不急の外出から、外に出なくなった。
今日は午後も元気だったら出かけてみようかなと
思います。

今日は頭痛がないので薬局に行きませんが、
普段はロキソニンを飲んでいるので
今度、薬局に行く時は違うのを買おうかなと
思います。
0819優しい名無しさん
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2020/06/05(金) 10:56:03.87ID:benvCLrj
>>726
716です
ありがとうございます。
脳神経外科ですか。
全然、考えてませんでした。
去年の2月から休職して、今は退職してますが
急に頸椎ダメになることはありますかね？
体重の変化はありません。
元が太っているので痩せるように努力してます。
0820優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 10:58:28.92ID:lzmvYfTj
酒飲んでしまった。やはり次の日鬱が酷くなるな。たった二杯でももうだめだな。前まで毎日浴びる程飲んでたのに。
ああ、だから悪化したのか。いや、でもこれは大酒飲んだ次の日位の感覚だな。普段飲まなくなったから弱くなったから副作用も強く出るのか？
そうだ、前は6杯は最低飲まないとやめれなかった。毎日。ここ迄くるのに二年かかった。
0821優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 11:26:29.08ID:HBcotwPi
お出かけから帰って来た
ぐったり
食欲もない
頭はちょっとすっきり
やっぱり毎日外に出るべきなのかも
良いイベントは何もなかったけど
0822優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 11:43:01.98ID:6RWO/JsM
お出かけもいいけど、最近歩きすぎなのか膝が痛くなってきた
0823優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 11:44:32.42ID:/EYEk+Qn
血圧が高いのってうつだからなの？
みんな高い？
0825優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 12:07:18.16ID:f+a+cuPX
今日はお薬飲まない日だから2日ぶりのアルコール！
気温が高いからすぐ蒸発するね
なんていいアルコール日和なんだ
冷やし中華が美味しい
0827優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 12:52:18.99ID:f+a+cuPX
なんだかんだ麻生太郎憎めないね
この人は日本一の世渡りが上手だと思う
0829優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 13:07:53.63ID:lIQrxWnY
>>827
いやいやダメでしょ
選民思想のアホが内閣やってたらそりゃ絶句するでしょ
威勢がいいのは内弁慶だから本当はなんて言ったか知らんけど
日本はこいつが当選するぐらいの民度なのは世界が知っただろう
0831優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 13:39:01.48ID:Z0Fbrn0t
ここに来る人はあまり人と会わない人もいるだろうから政治や野球の話を完全にシャットするのは難しいぞ
0832優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 13:57:27.77ID:HBcotwPi
>>824
朝の散歩、やろやろうと思ってできてないです
今は暑いけどスッキリはするんなろうなあ
0833優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 13:59:29.84ID:DAwOJnai
>>832
ベランダで朝の日光浴から始めると
いいです。自分はその後、自然と朝散歩
に繋がった。無理せずにね。
0835優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 15:29:03.72ID:lO25knNW
>>821
録画したラジオ体操を起きれた時間からはじめて次はそれに散歩を増やして、だんだん時間を早くしてます。散歩無理な時は夜にして、昼間は窓辺やベランダで日光浴。
半年かかって不眠や朝の頭痛めまいなどが減ってきました
0837優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:17:05.00ID:8gQmY7Zh
ここのところ引っ越しに向けて、毎日業者さんに見積もりを頼んだり
ダンボール梱包・部屋の掃除と頑張ってたら、疲れがたまったみたいで
今日は16時半まで寝てしまった…。

頑張れ、俺。
0841優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:38:07.21ID:HBcotwPi
私は逆だなあ
やっと昼が終わって夜が始まるかって感じ
昼間は起きてるとつらい
0842優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:44:41.83ID:llm0R4c7
まだ明るい！
0843優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:47:22.98ID:bgY8C9gw
気分が上向きになり運動しようと思ってジョギングの靴とか買ってやる気マンマンで準備したらギックリ腰になり寝たきりに戻った
なんでボウガンの人は俺も始末してくれなかったん？
0845優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:51:33.87ID:g6iDotLy
ストロングゼロ500mlを5本くらいのんで、吐きまくると酒はもういいやになる
0846優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:54:13.96ID:pmFJM5BE
>>844
本気なら、断酒したいと主治医に話をして
可能なら平行して依存の治療して貰うのが一番では
0847優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:56:51.42ID:lzmvYfTj
自分は辞めれずに薬と相まって鬱が悪化して心療内科で相談して飲酒欲求抑える薬出してもらってそれを機に月に3回までしか飲まないように出来てる。
医師に相談するといいよ。断続的に酒飲んでる限り鬱は良くならない。俺の場合。
0848優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 17:57:12.67ID:dOAr1IIj
>>844
家族に金銭管理してもらい自分で酒を買えないようにする
断酒会に入る
アルコール依存症専門の病院に入院する

酒を一人でやめられる人なんかそうそういない
0849優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:02:00.58ID:HBcotwPi
へー、心療内科の先生でも飲酒診てくれるんですね
0851優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:10:12.59ID:NeuYoOZQ
元アル中だけどストロングゼロなんかチェイサー替わりにしかならなかったな
あれでヤベーとか言う人が今でも理解できない
0852優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:20:21.29ID:pmFJM5BE
アルコールに強い遺伝子より、うつに強い精神をもたらす遺伝子が欲しかった
0855優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:25:44.03ID:HBcotwPi
ストロングゼロは私も大好きだなあ、ただ先週吐いて嫌になった
これを機にストロングは減らしたい
0856優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:32:36.22ID:dOAr1IIj
>>849
医者による
｢飲酒するなら私は診ません。どうしても飲酒がやめられないなら
専門病院で断酒してから来てください。紹介状は書きます」って医者もいる
0857優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:35:49.88ID:HBcotwPi
>>853
長いですよねー、昼
まだ6時半で外は明るいし！寝る時間まで嫌になっちゃう
0858優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:43:26.55ID:lzmvYfTj
5ちゃんやってると寂しさは紛れるけど何も今日現実で出来てない。5ちゃん依存直さなきゃまた1日中見だした。
0859優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:50:17.75ID:g6iDotLy
10万円支給されてたんだけど、半分くらいは自動車税で溶ける
0860優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:51:55.06ID:8gQmY7Zh
>>837>>838
そうです、今月実家に帰ることになった者です。

いざ引っ越しが決まるとやる事が意外に多くて
「電気・ガス・水道もまだ手続きしてない」「転出届を早く出さないと」
「当日体調悪かったらどうしよう？」などと心配が尽きません。
0861優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:57:09.59ID:HBcotwPi
>>856
やっぱりまずは自分でなんとかせいってことですかねえ
お酒、減らしたいなあ
0862優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 18:58:43.21ID:f+a+cuPX
>>859
どのくらいで入金されました？
もしよろしければ教えて下さい
地域によって変わるかな
0863優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:04:51.65ID:lzmvYfTj
自分の地域はいつ振り込まれるかWEBから見えるけどな。自分も自動車税で半分近く消えるわ。さて勉強しなきゃだ。
0864優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:07:36.22ID:g6iDotLy
>>862
自分は13年落ち(15%？増税される)の2L SUVで、46000円くらい
支払い今月はキツいから、Yahoo!公共料金で払った
ってか、最近自分で色々なんとかやって節約してる
今年車検は自分でやってユーザー車検でかかった費用5万円(寺だと19万くらいぼったくられる)
バイクの任意保険の中断証明書の申請と廃車も自分でやった
iPhoneのバッテリー交換もやった
昨日はPS4をバラバラに分解してCPUのグリス塗り直して熱暴走問題解決(ファン音が静かになったが、ネジが5本余ったw)
メッチャアクティブやん！w
0865優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:07:39.61ID:lzmvYfTj
因みに自分も医師に飲酒してて辞められないって相談したらかなり怒られた。飲酒して薬飲んで治るわけないわよね！？治す気ないんじゃないの？飲酒？ありえないし！って。
んで、治療やめて酒飲むか酒辞めて治療するか選べって言われて酒の薬も出してくれるようになった。そもそも異様にその人が酒嫌いな女医さんなんよな。
0866優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:11:35.60ID:g6iDotLy
>>862
質問に対して答えはき違えてたゴメン
先月20日に申請書届いてその日のうちに郵送
今日給付金10万円入金されてた
インターネットバンキングでスマホのアプリで残高照会して分かった
1週間単位でまとめて送金してるみたい
うちの田舎では
人口35000人の市だから対応早かったかな
ただアベノマスクは届いてない
アベノマスク要らねー
0867優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:15:09.52ID:npcnDOB9
>>863
先進的な自治体でいいね
自分は明日記帳に行こう
同じく半分近く自動車税に消える
0868優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:16:12.21ID:bgY8C9gw
うつになってから酒一滴も飲んでねえのに中々寛解しねえ。。。

多分長期間する人はどっかで心が折れて飲んでしまうんだろうね
0869優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:40:38.32ID:lzmvYfTj
>>668 すごい分かる。飲まなくてもすぐすぐ良くならないけど、飲むと確実に悪化するのは確かだ。
0870優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:41:56.10ID:PbFDt+l+
満月だからか荒れてるスレが多くて嫌だなー
そんな中ここは平和で落ち着く
今日は往復40分くらい自転車乗ったり布団に掃除機かけたりで汗かいたからシャワー浴びてこよう
0871優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:44:03.13ID:HBcotwPi
>>870
たしかに荒れてますねーこっちまでイライラしちゃう
てか満月関係あるんですか！
0872優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:45:31.22ID:UsrlXKba
ていうか酒飲むって欲求はあるのが不思議だ
ダメってわかってても飲むんだろ？
うつは頑張っちゃダメとかは守るのにな
さすがにアル中か甘えだろ、自覚しないと治らんぞ
0873優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:45:57.08ID:f+a+cuPX
>>866教えてくれてありがとう！
てかSUV乗ってるなんていいね
今までの人は皆んなセダン派が多かったから羨ましい
ウチも安倍マスクいらんから転売したいけど逮捕されちゃうw
0875優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:46:55.67ID:f+a+cuPX
>>871
満月は情緒不安定になりやすい
0876優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:49:12.12ID:UsrlXKba
>>873
もう50枚2000円とか7枚300円で売ってるよ
転売なんか2枚50円にもならないんじゃないかな
0877優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 19:54:15.15ID:f+a+cuPX
>>876最近逮捕されただのニュースやってたのにもう売ってる人いるんだw
吹いた
0879優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:07:51.53ID:8mzhk9QU
なんか満月ありそうな気はしないでもない
特に掲示板みんなイライラしてるように見える
0881優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:09:56.37ID:g6iDotLy
>>873
給付金は役所のホームページに振り込み予定日程載ってるとこあるから、webで確認したらどうかな？
うちの地域は冬に積雪あるから4WD必須なのよ
タイヤはオールシーズンタイヤ履いてるから、スタッドレス要らないし結果的にSUVになってる
0882優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:10:01.88ID:8gQmY7Zh
満月の夜は殺人事件発生率も高いんだって。
なんか月の重力が云々…みたいなオカルトぽい話だけど。
0883優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:22:04.66ID:npcnDOB9
オールシーズンタイヤってあるのか
うちの地方は積雪はあるけど凍結はしないからそれでいいのかも
温暖化の影響で昨シーズンは積雪ゼロだったけど
子供の頃は1メーターを超える時もあってでっかいかまくら作れたのに
近年は積もっても20センチくらいだな
0884優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:22:10.00ID:vTxsXp3c
まあ狼男伝説はそういうとこから来たんだろうけどね
自分的には天気とか湿度だね。この時期だと冷房環境下に入ると
落ち着く
0885優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:22:43.42ID:bgY8C9gw
やはり重力。。。いや引力。。
うつ能力者は引かれ会うのだッ
0886優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:26:46.75ID:f+a+cuPX
>>880あ、そっち！(恥
またまた吹いた笑

>>881地域のHPから調べてみるぅ～
先月も行ってきたけど仕事で新潟行く機会多いんだけどSUVあんまり見かけない泣
年明け行った東北も割と軽自動車が多かった
SUVの方がゴツくてカッコいいよね！
街でみかけると男らしさにおぉ！ってなるよ
長野の雪景色でみたSUVもイケメンだった
お車大切にね^^
0887優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:27:15.45ID:vCbva+50
家にいても、つまらんなぁ
TVもおもんないし ゲームも飽きたかな
0888優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:27:45.74ID:f+a+cuPX
>>881
あ、教えてくれてありがとう！
0889優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 20:38:39.87ID:g6iDotLy
>>887
うちはPS4＋nasneでTV番組録画しつつ、アマプラとNetflixで映画やドラマ毎日観てる
今ハマってるのがJIN 仁
0892優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 21:31:34.56ID:HBcotwPi
パズル作ってみたいと思ったけど場所がなかったわ…
0893優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 21:35:50.90ID:EC/ZoiBe
>>873
ガーゼマスクはもう100均に売ってるからとっておくか寄付したら？
今は1箱50枚が1000~2000円位が相場だけど、以前は50枚398円くらいで売ってたからなあ
0895優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 21:44:53.00ID:5jmv1pOo
>>887
掃除する
片付ける
それで心も浄化され幸の方向に
汚い部屋では心も荒む

ゲームとか動画とかで遊んでいると、ああ今日も何一つプラスになる行動がとれなかったと罪悪感を感じる自分
0896優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 21:45:58.88ID:HI/CAvF8
失業保険300日になったら沖縄の離島に移住しようかと思い立った。求人もたくさんあるしいこうかな、どうせ、一人ぼっちで一人暮らしだし、何処でももう変わらない、なら、海が綺麗でのんびりしたとこの方がまだマシなんじゃ。
0897優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 21:47:32.30ID:4QbMaA8r
>>894
自分も
0899優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 22:00:41.35ID:f+a+cuPX
>>891うん、早く欲しい( ；∀；)
やっと今日申請してきたのでそれで質問してみたのんです

>>893ウチの近所の百均はまだマスクない泣
困ってないからいいけどフリマアプリで購入してくれた人に特典としてプレゼントしようかな
いらねーって思われそうだけどw
0901優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 22:01:57.09ID:f+a+cuPX
>>898私もサインバルタ 飲んでるけど月イチの血圧測定毎度低いよ
0903優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 22:21:33.94ID:jYsFXAis
横山滋さん死亡
拉致されためぐみさんを待ち続けて43年、体にムチ打って頑張ってこられたが
絶望と希望の間で翻弄された末絶命
0907優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 23:13:55.91ID:q/MpMV3C
鬱なりに出来ていた事が数年前にある薬を飲んでから出来なくなった
その薬は副作用でやめたけど飲んだことを後悔している
多分脳のどこかしらが壊れたっぽい死にたい
0908優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 23:25:59.08ID:tjV14PWa
>>903
朝鮮総連や朝鮮高校
工作員が大手を振って歩いている日本てなんて国だよと思う
0910優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/05(金) 23:58:57.41ID:lIQrxWnY
ネトウヨにとってはこの世の春かと思ったら
未だ足りないというのか。欲深いな
0911優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 00:02:39.82ID:8vMsl40p
名前間違えるなんてウケるw
本当は拉致被害者なんてどうでもいいと思ってて
ウヨりたいから利用してるだけという事がよくわかるわw
最低だな
0915優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 00:29:01.14ID:y8/MH9TQ
起きてるよ
眠剤飲まないと眠れない
5ちゃんあちこち書き込み中
0916優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 00:34:49.29ID:PsU9PGzv
ウチは完全部屋干しだから
除湿機能は使ってる～
クーラーとか暖房は苦手(つД`)ノ
0918優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 00:39:53.02ID:iNLo7H6K
>>913
こいつやべえな
マルチポストのうえに毎日構って貰うように同じこと書き込んでるだけかよ
0920優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 01:07:12.57ID:PsU9PGzv
病んでて20kg太ってそれでも過食やばかったけど抗うつ薬飲みながらなんとか痩せた
何kg痩せたやうに見える？
http://imepic.jp/20200606/037330
ちなみに日光浴治療の為に日サロも一時期通ってたから尚更細く見えるかもそのへんご了承を。
この痩せた時から今5kg増えたからまたダイエット中
あと3.8kg減らす
どなたか怠け者に喝をくれー
0921優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 01:07:45.52ID:HGdFYjvt
>>906
バルたんだお
今日もラジオ体操できた
昨日お風呂上りにしたら汗だくになったので
歯磨き前にしてシャワーしたよ
睡眠薬のんだ
0923優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 01:26:48.32ID:6XGvPC2V
寝れない将来不安で寝れない失業保険やら後1年はあるがそれが終わるとやばい。離島に移住しようかと思う。どうせこの街でも一人ぼっち。
転勤でやってきて鬱になって引きこもり。友達も家族も恋人ももう居ない帰れる実家もない。　
籠もって転職の資格の勉強してる。今日は鬱で何も出来なかった。元気な時海に行くのが好きだった。その頃は元気だった。
海の画像を検索していた。南の島でそこの島は近年観光スポットで開発が進んでいるらしい。同じような鬱になって移住した人のブログを読んでいたが見事に元気になったいってた。しかも急速に。
私も思い切って移住してみようかと思う。ここに居ても多分私の鬱は治らない。もうアラフォーだかその人もアラフォーで誰も知り合いもなく移住してた。
環境は大切だと思う。その人も東京で疲れ果てて鬱になって同じような状態だったが見事に治っている嘘のように。貧しくても。不便でも生きているって感じだ。
人生は一回きりだ。私はこのまま死んだように生きるしか無いのか。動く行動力が欲しい。動けば180度取り敢えず世界は変わるのだろう。そんな感じの同じような人居る？
0924優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 01:27:53.54ID:6XGvPC2V
すまん、ブログ読んでたらアホみたいに長文になってしまった。私も薬飲んで寝るわ。移住のブログ読んでたら興奮してしまったようだ。おやすみ。すまん。
0925優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 02:16:40.23ID:BOIROMH/
>>920
もう今のままで十分
それ以上痩せたら逆に不健康
0926優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 02:19:46.19ID:BOIROMH/
>>923
俺もアラフォーになったら移住したいわ


自然に囲まれて過ごしたいよ・・・
0927優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 02:35:36.38ID:sBb7qFHN
まともに生きられるようにしてほしい
0931優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 02:49:37.04ID:MA5Q22LU
>>922
イフェクサーは自分も合わなかったな
悪心、頭痛、怒りとか副作用ばかりで効果なしだった
0932優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 02:50:38.27ID:DSxLOHzV
>>930
思った
0933優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 03:01:34.34ID:OP2u/Ctw
くびれ腰を愛するかボヨンボヨンオッパイを愛するかで変わる
定期的に太ったり痩せたりしてたら彼氏旦那大悦び＼(^o^)／
0935優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 05:20:29.63ID:bbB0hqVJ
>>920
なんで右側の写真O脚にして撮影したの？
膝と膝はくっついてた方がいいよ
0937優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 06:34:03.32ID:SEfN6l3y
おはよ、起きられた
夜中にトイレにいっても二度寝できたし、今日はシャワーするから体力温存しておかなければ
0938優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 07:54:35.10ID:PsU9PGzv
おはよ～
>>925といい、>>930
結構デブ専多いなぁw
私168cmの7.7頭身胴長短足だから気付かなかったかもだけど結構身長高いのよ泣
0939優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 07:56:08.16ID:PsU9PGzv
>>935
足くっつけてもオー脚だよ
痩せる太る繰り返してたらなぜか足のバランス悪くなってた
それかレッグマジックのせい
http://imepic.jp/20200606/281270
0940優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 08:30:17.09ID:MSoza042
女の人が考える「理想の体型」と男が考える「理想の体型」には
ズレがあったりする。
モデルみたいなガリガリ体型には性的魅力を感じず、ふっくら系・ぽっちゃり系
くらいの方が人気がある（俺と高校＆大学の友人調べ）。
あと「お尻が大きい安産型」も大人気。男は胸より尻を見てると断言してもいいｗ
0941優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 08:36:47.63ID:lC+nhxqm
僕はムチムチしてるのが好みです！
0943優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 08:40:48.93ID:OP2u/Ctw
さあこれからは>>920が定期的にパンモロを晒してくれるメンヘラ板最強のスレになるぞ！？と言うかなってくれ
鬱病で精力減退してるおじさん達を大いに釣ってくれ
0944優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 09:52:19.59ID:6XGvPC2V
>>926 レスありがとう！取り敢えず失業保険切れまでの間に移住する方向で考えて行こうと思う。場所は沖縄の離島に行こうと思う。
近年移住者が増えているし観光が盛んなので仕事は下手なコロナ禍の都市部より仕事もあるそう。家賃は移住希望者が多く地方都市位の値段だ。
今バックパッカー的な移住者が多いので意外にもサラリーマン正社員枠が空きがあった。それでも本土と違って休日や勤務時間は短い。
私は海とネットと楽器と最低限暮らしていける安定した仕事があればそれで良い。とにかく人間らしく？気楽にもう残りの人生生きてみたいよ。
どうせ、この縁もゆかりもない閉鎖的な街に居たって引き篭もって友達もいない実家にも帰れない、なら少なくとも周りの景色が綺麗なほうがいいや。
こんな感じで一人で移住してる人も多く助け合う島の文化と相まって行ってしまえばどうにかなるみたい。
知り合いゼロで女の人で一人でもどうにかなるってのが勇気出た。日本語通じるしね！今取得してる資格が活かせる求人も見つけた。
今まで行きたいところに行ったこともないし、そんな勇気だしたこともなかった。フラフラながされて生きてるか死んでるからわからない人生だった。
コネや人脈脈を作るために、失業保険に切り替わったら離島の予備校に転校してそこ経由で知り合い増やしてのんびり移住した後の2回目の試験を目処に資格とれて仕事の斡旋までして貰えるので
それで行こうと昨日夜中中調べて思った。今の間もアラフォーのわたしは老けてゆく。後どれくらい全力で走ったり泳いだり出来るだろう、籠もって薬飲んで悩んで時間だけ過ぎて、もう、沢山だ。
勇気を出して行動して一気に良くなって嘘みたいに楽しそうにのんびり生きてる人達の生活をのぞいて今のままじゃ何も変わらないと確信したので行くわ！
0945優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 10:31:02.84ID:6XGvPC2V
正直、私は毎日、気が狂う寸前だ。この中途半端な閉鎖的な都市の郊外でアパートでもう仕事辞めて1年、一人ぼっち。孤独で寂しい、居場所が欲しい、皆んなは平気なの？どうやってるの？リアル友達とかそばに居るの？
0946優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 10:33:26.70ID:6XGvPC2V
これ多分このまま、ここに居ても治らないわ。もう。10年いるから今からじゃあ、どこか出会いがなんて事もないし、皆んなはどんな復帰案等があるの？いい案があれば教えてほしい。もしなくて、私のように、南の離島に移住とか考えてるなら、一緒に行かないか？
0947優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 10:34:09.54ID:6XGvPC2V
仲間が、欲しいんだ。勇気が一人じゃなかなか出ないんだ。
0949優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 10:39:47.31ID:OP2u/Ctw
>>947
王様「勇者よ仲間を探す旅に出るのじゃ。檜の棒を下げ渡す。」
勇者「ちっ、もっといい武器くれよ」
0950優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 10:45:50.69ID:MSoza042
俺の小中学時代の友人が、沖縄の某島に移住しているけど
最初はなかなか大変だったってよ？
離島ブームで本土から来る人は多いけど、大半は1年以内に帰っちゃうので
最初はみんな冷たかったって。

少しずつ知人・友人を増やして「俺はこの島で結婚して骨を埋めるんだ！」と
いう覚悟が伝わると、ようやく島の一員として迎えられるようになるらしい。
それだけの覚悟とコミュ力があなたにあるかどうか？
0954優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 11:05:09.73ID:XhrXlqoo
だからここで夢語ると叩かれるからあやめとけよ　家族の話　恋人の話　友達　仕事　足利折れてる人の前で走ってみるよっていうようなもん　ドツボにハマるぞ
0955優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 11:07:08.15ID:XhrXlqoo
前リハビリでで海外旅行行くって言った奴　恋人と別れて辛いって言った奴　離婚して子供と離れ離れになって鬱になった奴　みーんなボコボコにされてたよ　ここは不幸な話しないと優しくしてくれねーよ
0957優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 12:15:22.72ID:XhrXlqoo
>>946 ここで募集しても意味ねえってw pairsとかOmiaiってのがあるよ　そこで離島　移住　結婚とかでやればすぐマッチングすると思うよ　
そうしたい異性は沢山いるから　ここは場所違い甚だしいわけw あんたは多分もう治ってるんだよ　クララみたいなもんだ　ここは複雑粉砕骨折したもう治らないクララと立って歩くのを諦めてるクララが殆どだからw
0958優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 12:30:43.00ID:XhrXlqoo
かくゆう俺も沖縄移住って見ただけで何故か嫉妬心が湧き上がったけどなw終わってるわ　本人多分もがいて苦しんでわ必死なんだろうが　もうね　それすら羨ましいんだわw こうなったらおしまいだわw
0960優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 13:34:45.49ID:XF6zzjdn
朝っぱらから発泡酒飲んで12時頃起きた
今日は病院だ
だる…
0961優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 13:42:58.76ID:efGAfPZv
酒は完全に断った
もともと大して好きでもなかったのかもしれん
0963優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 13:45:53.88ID:1BO5WNG8
私は先週からずっとお腹壊して今月は酒まだ飲んでない
怪我の功名になればいいが
0967優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 15:10:05.09ID:3/hlust8
>>940男の考える理想の体型(ぽっちゃり)って
深キョンじゃないの？
つぅか、喝入れてとか言っといて
今窓全開のコンビニのイートインコーナーでホットドッグ食べながら酒飲んでるw
うまーい
0971優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 15:23:39.84ID:7UMR04Nm
今日は頭が痛い…
0972優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 15:26:56.68ID:qcaBZznY
俺も離党に移住したいわ
どうで立ち退きせまられてるし
0973優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 15:37:51.91ID:1BO5WNG8
まだ3時半とみるか、もう3時半とみるか
私は昼が長い…ほんとはもう寝てしまいたい
0974優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 15:46:53.77ID:3/hlust8
>>969増えたね～
でもウチのとこは今まで8席あったのに
今は間隔空けて3席だけだよ
快適だわ雨降りそうだからもう帰るけど
0975優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 16:17:35.98ID:ykq1Tiwf
とりあえず部屋の片付けしないと何もできない
掃除機かけるスペースもない

部屋の片付けできないんですけどみなさんどうやってやってますか？
0976優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 16:23:41.21ID:im+vf0tK
ずっと行けなかった病院に漸く行けた。
手続き関係お願いと薬もらったし、達成感からか外食もして、ずっとほったらかしにしてた電球切れてた玄関(手が届かなくてほったらかし)と台所の電球交換もできた！

捨てる手続き先伸ばしにしてたブラウン管が踏み台になって役に立った。

何ヵ月も屍だったけど、重い腰上げられて良かったよ。
今日位の曇りが気持ちいい。
0977優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 16:24:25.24ID:1BO5WNG8
応えになってないが、片付けできてない、数年ほったらかし
私もそろそろ部屋の片付けしてどうにかしたい
0978優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 16:26:27.42ID:+fBwQbqG
>>972
寺尾聰さんが穿孔性胃潰瘍になった際に東南アジアの離島で静養後、ルビーの指環が大ヒットしたんだよなぁ。
お笑いのヒロシさんのソロキャンプ動画で無人島に行っていたのを見て、ストレスが全くなさそうに見えた。
でも、自分の場合は睡眠導入剤がなければ眠れない。憧れるけど離島とか無理だ、きっと・・・
0979優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 16:36:30.78ID:im+vf0tK
>>975
ﾅｶｰﾏ(´・ω・｀)人(´・ω・｀)

汚部屋が鬱を増してる。発達障害のせいか空間認知力なかったり、整理整頓が上手く出来ない。
そもそも物が多い。
手が届く所はマツキヨやスーパーで売ってる100円前後のレンジやら床やら拭くシートで集めたゴミを取って床拭いてる。

業者に頼みたいけど高いだろうし、ケースワーカーにヘルパー頼んだらなんとか片付けできるかな？
0980優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 16:56:55.10ID:BxA+U3Rc
>>979
(・∀・)人(・∀・)おお
わかります、私も似たような感じです
手の届くところだけ拭くって感じで
ものが多過ぎてまず処分したいですねえ

片付け業者も考えてみましたがお金かかって効果はどうなんだろうなあと思ったり
でもなるほどヘルパーさんか、ヘルパーどうなんでしょうね、我々でも片付けできるんでしょうかねえ
0981優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 17:07:33.54ID:XhrXlqoo
自分もどうにか抜け出して社会復帰しなきゃな　離島か俺がググった島は仕事自体は結構マジであったな　女でも一人で行こうって言うんだ　俺もアラフォーだし一歩踏み出せば世界が変わるのかもな　心療内科もあったし　だれか行くなら俺も連れてってくれよ
0983優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 17:18:00.41ID:eSpq0QjX
部屋片付けてるつもりなんだがよく見ると一角に混沌の塔ができていて何故かそこには近づく気がおきないしその領域が年々拡大しているような気がする
0984優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 17:22:12.54ID:XhrXlqoo
俺逆に断捨離し過ぎて住宅展示場の部屋の一室みたいになってるわ　全く生活感ない　人が生きて住んでる感じがない　逆になんかヤバイこの部屋
0985優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 17:22:36.00ID:ovGtn9x5
離島逃亡派が離島で寛解し更に南国秘境ムードに感化され発情してチョメチョメして少子化問題解決につながる事をお祈りしております
✳ブルックシールズの青い珊瑚礁イメージ
0986優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 17:23:21.16ID:3qcyLID9
服とか雑誌とか昔のゲームとかが混沌の塔になってます( ；∀；)
どうやって処分したらいいかわかりません

昔一回だけどこかに送りつけて処分したけどどうやるのかもうわからない
0987優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 17:46:35.26ID:im+vf0tK
昔からテレビっ子だったからビデオテープが多い。ドラマやバラエティー、放送された演劇。
＋ここ７年はBlu-rayに変わり、そこからの録画ディスク、同人誌や演劇の雑誌、パンフ、チラシ類(チラシは時々少しずつ捨ててる)、ポスター類(どうせ貼らないなら売りたい…でも梱包発送が面倒)

ワンルームしかないのに…。
オタクや収集癖ある人で物が多くても収納と整理整頓が凄く上手い人いるけど、背丈の高い本棚とか高いし、
財力もないと物を減らすしかないよね…。

何故かうちにある家具は高さが低いものしかない…。(貰い物やジモティーで安かったりしたやつ)

東京住まいだと家賃高いからワンルームになってしまうけど、本当は趣味部屋と寝室とリビングがある所で暮らしたい…。
0988優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 17:52:33.36ID:XF6zzjdn
離島の医療は10数年遅れてる
八重山諸島では精神科を「こころ科」って言う
0989優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 18:00:57.34ID:XhrXlqoo
こころ科wなんか逆にかわゆいな　ググったら八重山って石垣島の事か　桁外れに海が美しいところだな　離島でも行くなら南がいいな　てか日照度が低く気温が低いと鬱になりやすいらしいね　絶対関係あるよね
0990優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 18:02:18.42ID:1BO5WNG8
いらないものをちょっとずつ捨てるしかないのかな
段ボールとかブルーレイDVDをまとめて捨てられたら楽なんだが
そんな大仕事をこなせるくらいなら苦労しないよな
0991優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 18:02:49.35ID:XhrXlqoo
そういや沖縄出身の人で鬱っぽい人出会ったことないな　逆に東北　中国地方山陰辺りはデフォルトで鬱みたいな人が多かった　日照度かな？
0992優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 18:12:06.02ID:5xANv/6P
私には混沌の塔を少しずつ崩して普通ゴミに出すくらいしかできないですねえ…
それをなんとか今月丸々の目標にしてみます、少しずつ捨てる目標ならきっと
ほんとは買い取り業者とかにゲームとかまとめて送りたいんですけどそれはまた先送りということで…

ﾅｶｰﾏがちょっといて話が聞けて少し助かりました
0994優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 18:22:06.68ID:XhrXlqoo
>>993 え？これ日本？ハワイじゃないの？てか、こころ科とかローカルな事何で知ってるの？何この楽園　なる程　俺は行ったこと無いが経験ある人は引っ越したいとか思うんだろうな　この環境で鬱になる人あんま居ないだろ　なる程納得のすけ　最初に戻って益々羨ましい
0995優しい名無しさん
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2020/06/06(土) 18:25:02.94ID:1BO5WNG8
DVDとかブルーレイとかまとめて無差別に引き取ってくれる業者もし知ってたらぜひ教えてほしい

有名どこのGEOとかって無差別に引き取り買い取りってしてくれるのかなあ、買い取り拒否されると意味ないし0円でいいんだけど
0997優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 18:28:56.23ID:XF6zzjdn
>>994
自分は二度ほど石垣島で生活する機会があったけど、親父が亡くなったり色々とあって本土に戻ったので八重山諸島事情は詳しい
0998優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 18:35:30.21ID:JhdRU+Gq
自分は暑いの苦手なので北国の方がいいな
冬は大変だろうけど北海道とか憧れる
0999優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/06(土) 18:37:08.50ID:XhrXlqoo
>>997 住んでたの？凄いね　何これ　俺が住んでる所が地獄のようなインパクトだわ　此処に住んでいて鬱になった？住みやすかった？もし戻れるなら戻りたい？
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