もうすぐベルソムラ歴2ヶ月
昼寝した日とかまだ眠くないときにベルソムラだけで寝ると
入眠後すぐ夢を見て起きるしそのあとも何度か起きる
寝不足の時に眠いのをガマンした上でベルソムラ飲むとわりと寝れる
…ような気がする。
入眠後すぐ夢見て起きるのを避けるとか時間短いけど確実に寝たいなら
マイスリー併用かなあ