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生きるのがしんどい人が弱音を吐き出していくスレ30
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0003優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 12:53:24.18ID:gPuW2AdM
働くのもお金ことを手続きしたり仕事で金のやりとりするのもしんどいし向いてない。
0005優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 14:15:07.69ID:a2CBRpsK
適応障害とかどうしたらええねん！
もうがむしゃらに仕事行くしかないか
0006優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 14:29:05.36ID:nlRTRwes
>>1
おつありです
0008優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 14:41:09.81ID:e871R3WB
手帳は2級、アスペルガー
仕事では偏見があるからクローズ
案の定コミュニケーションで失敗して派遣切り
すぐに切ってくれればいいものを何故か1ヶ月様子見だと
針のむしろ
電車通勤だから1ヶ月以内に飛び込む可能性が高い
0009優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 14:41:23.61ID:vU5254Bh
歯が二本抜けてしまって口元見せれない。歯医者行けない。手が震える。何か嫌な事が起こるの毎日待ちながら生きてるような気がして辛い
0010優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 14:42:06.78ID:nlRTRwes
>>9
自分も歯医者行かないといけないから、わかる
0011優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 15:15:55.36ID:RKMTdgEO
何か嫌なことが起こるのは激しく同意

家にいてもどこにいても不安で仕方ない。
心が休まる場所がない
0012優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 16:26:17.32ID:UaF8UcNl
仕事なんて一切やりたくないのにまた悩みなんてありませんとか上司に良い顔しちまった
はぁ〜
0013優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 16:36:09.58ID:AHqYdsmD
というか、仕事の上司になんて、業務遂行上以外で相談することなんか別にないんじゃないかな
社員は家族、じゃないんだし
0015優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 17:26:48.50ID:hIv0K83q
>>13
その業務の遂行能力を高めるのにプライベートな相談が必要な場合もあるよ
それを怠っているとせっかく育てた部下がある日いきなり辞めるリスクも高まるしね
プライベートな悩みの相談も出来ないような人間性なら上司の能力として欠けてるね
相談される機会を得るために飲み会に嫌がられることなく誘う雰囲気を作り出して部下を楽しませるのも上司の人間性だしね

昔の日本は相談するのが当たり前だったんだろうけどそういう文化も廃れてきてるね
能力重視で上にあげてる弊害なんだろうな
世知辛い世の中でつらいわ
0016優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 17:49:16.85ID:XXxkXNqR
胸が痛い
かなり前からあった息苦しさと喉の痛みも強まってる
発熱はないけどコロナの疑いありなのかな
でも心因性でこうした症状はいつも起きるようになってしまっているのでわからないし、
ずっと自宅にいるわけにもいかない
何かあっても精神的なものでしょうと言われるばかりなので異変が病気なのかわからんよ…
0017優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 17:55:18.97ID:luXoW/B6
就労移行支援に通ってて思うけど、エクセルや作業訓練やらせるよりもコミュニケーションについてもっと本格的なプログラムを作るべきじゃないかと思う

発達障害の利用者が何人かいるけど、ビックリするような発言を平気でするし、ああいう部分を改善することの方が重要だと思う
0018優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 18:32:06.66ID:XWfmud/Z
会話の基本的なところって自然に身について当たり前みたいなところあって学べる機会って大人になればなるほどないな
友達とか彼女も欲しいけどそれ以上に雑談力とか思考力とかをもっと磨きたい
0019優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 18:46:37.95ID:6IRuEAnq
30過ぎても空気が読めなかったり失言止まらないアスペルガーの人はそれまでに直そうと努力しなかったんだろうか

普通、学生時代あたりに気づいてある程度擬態する能力を身につけると思うんだけど
0020sage
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2020/06/30(火) 18:50:20.78ID:KqKcKAhN
生きてる価値ねぇな俺。
普通に生まれたかった。
0022優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 18:52:25.20ID:btX+ZN9Z
>>19
それは軽度の人は出来てもガチのアスペルガーの人には難しいんじゃないかな
0024優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:04:16.09ID:6IRuEAnq
>>22
会話が成り立たないレベルの重度じゃなければ意識すれば改善できると思うんだけどな
例えば他人の容姿の悪口を平気で言うとか
0025優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:05:26.76ID:luXoW/B6
30歳過ぎてもまともにコミュニケーションが取れず、人が離れていくレベルだったら、恋愛も結婚も諦めるしかないよな？
0026優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:15:41.30ID:HlilnQdI
なにも希望はなくなりました
しんどくて息吐くのもつらい
0027優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:26:47.32ID:FFoPLH5V
>>25
僕は諦めたけど
諦めたらその分何か失ったって思うより彼女とかがいないからこそ何ができるかを考えてる（○律すれすれの事とか）
けどまぁ、キツいよ
0028優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:33:32.27ID:luXoW/B6
>>27
性欲の処理とかはどうしてる？
女と恋愛の思い出がないって結構きつい
0029優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:36:22.60ID:NXePtma0
躁鬱病の鬱がしんどい
無性に悲しく泣きたくなるし酷いときには希死念慮がとれない
無能なのに頑張れないのがつらいし、2型だから頑張り過ぎる時期はあっても楽しい時期はなくて辛い時期を半年スパンで1〜2ヶ月繰り返す
自分が人並みに生きるのは難しいのかな
そうだとしたら死ぬしかない
治って努力できて無能から脱することができたら生きたいけど
0030優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:37:16.47ID:8qYh2WzP
うつ病で仕事辞めて２年無職やってたらすごく体力が落ちたコロナもあって外に行けないし社会復帰できる気がしない
0031優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 19:59:30.64ID:VnckpyHj
>>30
同じく　たまにフルキャスト日雇いだけは行っていた
0032優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 20:10:16.23ID:i6HGOuZl
また今日も無為に過ごしてしまったよ
どうにかする方法考えないととほんとに思ってるのかな
ぼんやりとして一日が終わってしまう
何もする気がおきない
苦しさは日増しに強まってる
鬱病なら治るまで休んででいいんだろうけど違うしね
治さないといけないのに
0033優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 20:27:36.44ID:gBLbQllx
1日の中で普段はある程度明るく振る舞える時もあるのに、一回ふと我に帰るというか、少しネガティブなモードに入ると全く声が出なくなってしまう
本当何考えてるのか分からないって思われてるだろうな
0034優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 20:28:29.54ID:FFoPLH5V
>>28
機械的に自己処理してる
今のところ風俗は必要性感じていないから行ったことないけど、気が向いたら行くかも
恋愛とかは視界に入るときついからできるだけ入れないようにしてる
0035優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 20:50:00.73ID:0NJ7dI8q
俺ももう諦めてるわ
仕事のコミュニケーションもつらいのにどうやって恋愛するんだよってな
0036優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 20:50:55.07ID:AHqYdsmD
人を好きになれないよな
卑屈だから人から好きにもなられないんだが
0037優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 20:57:07.85ID:oSYAt1c1
20代前半まではモテたんだけど
もう40終わりだ死ぬしかない
0038優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 21:01:41.99ID:hIv0K83q
同じ発達障害、精神疾患持ちと比べても自分は更に異常なのがとても辛い
自分と似たような人と今までの人生で会ったことないしこれからも会うことがないんだろうなと思うと孤独感が酷い
0040優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 21:16:57.32ID:WEasNIpl
苦しいよー
抗不安薬を飲みたいけど量的に今日はもう飲まないでおきたいけど辛い
苦しいなら飲んでしまったほうがいいという意見は多いけどそれだと際限がなくなってしまう
0041優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 21:23:56.76ID:b7UVi+HC
眠いけど寝たらまた明日がくるのが早く感じてしまう
けど寝ないと明日の朝がつらい
時間って足りないよね、もっと欲しい
0042優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 21:25:18.02ID:/zfwqvaj
私なんて誰にも必要とされてない
誰ともまともな関係築くことができない
性的搾取してくる奴だけ
つまらない人間なのは自覚あるけどどうしようもないよ辛い
0043優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 21:29:36.07ID:AA/YElkj
>>40
際限無くなる、ってのも不安症状の一つじゃない？とりあえず１回飲むだけでもどうだい？
0046優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 21:58:06.14ID:FFoPLH5V
それより難易度高くなるだろうけど、自殺がもっと明るいイメージになってほしい
もとが弱い人だったり流されやすい人だと自殺はいけない論調ともう辞めたい自分に挟まれてかなり苦しむと思う
0047優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:04:25.91ID:Dlz8kujW
そう世の中、悪いヤツばかりでも無いですよ。
まだ、素敵な人に巡り会ってないだけでね。

と言いつつも、大切にしてた人には、
からかわれましたけどね。
なかなか、人の縁は難しいですよね。

でも、少しは生き苦しさを和らげることは
出来たかな、と思うので、
心から幸せになって欲しいと思ってます。
袖振り合うも多生の縁なんて言いますけど、
大切にするのって難しいんですよね。
0048優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:05:54.77ID:r3fKOPGa
>>43
悪い誘惑だね
苦しいたびに飲んじゃうと今の2倍とか飲んじゃうだろうからさ
まぁ、飲みたい…
0049優しい名無しさん
垢版 |
2020/06/30(火) 22:16:22.32ID:b7UVi+HC
｢お前が死にたい今日は、生きたいと願った誰かの明日だ｣

って父親に言われたことあるけど｢いや知らんがな｣としか…知らない誰かのために生きる意味わからないし
0050優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:19:47.51ID:UmFQYep/
>>49
謎過ぎる
まだ俺が死ぬまで死ぬのは止めろの方が説得力あるねw
0051優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:32:10.26ID:0NJ7dI8q
>>49
それよく言うけど俺たちの地獄の今日と幸せな誰かの明日じゃ価値が雲泥の差なんだよなあ
0052優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:43:54.53ID:3ZQvWoqX
その言葉は言いたいことはわかるけど言ってるのは明日生きられない人じゃなくて普通に生きてる人だもんね
そりゃ今日を生きられない当人に言われたら自分も心動くものがあるけれどお前絶望してないじゃん…って話なわけで
0053優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:44:51.93ID:LDl+wKap
発達で鈍臭いから周りの人間にも家族にも馬鹿にされて人間不信で捻くれた人間が出来上がった
もう誰とも関わりたくないし存在を無かったことにしてほしい
0054優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:46:09.07ID:suiMH4yr
普通に暮らしてる俺からしたら君らの不幸とかどーでもいいワケで・・
0055優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:54:09.45ID:5YLbfILz
これまじ意味わからんよな
それで前向きに生きたらその誰かが復活するわけでもなし、関連性がなさすぎるのに無理矢理イイハナシダナーみたいにしてる
0056優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 22:54:23.15ID:8qYh2WzP
>>51
幸せな人は生きたいと願うだろうけどこのスレにいる人は自分を含め早く楽になりたいと思ってる人が多いだろうしね
0058優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:04:56.62ID:UmFQYep/
>>56
自分が死にたい時にそんなこと言われたらアフリカで餓死してる子供を救うために死ぬって遺書に書いて自殺するかも知れないな
0059優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:06:18.36ID:FFoPLH5V
あーあ
今日もやらないといけないことやらなかったこんなんじゃ自分が嫌になりますよ明日どうなることやら
0060優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:14:06.23ID:jPJ6vlbF
全然出掛けられない
その度に次の日こそアレやるコレやるって課題が増えるからますます出掛けるハードルが上がるんだよなあ
シャワーやら準備が本当にﾏﾝﾄﾞｲ
猫みたく毛繕いできたらなあ
0061優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:18:11.38ID:3gFBVj4r
睡眠薬飲んだ
今日こそ日を跨ぐ前に眠れるといいな
0062優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:27:19.06ID:NGs1vxQn
猫が亡くなったら自分も死ぬ
生きているのが辛い
猫が命を繋いでいる
0063優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:30:27.47ID:809QtvSx
生きたくても生きられない人がいる
いや、分かるしそれが正しいのだと思うけど死にたくて仕方がない人がいるのも事実なんだよ…ごめんなさい
俺だって俺の寿命分けられるならあげたいよ全部あげるよ…
0064優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:33:02.79ID:2PZlo3Cw
>>60
自分の場合は買い物くらいだったらボロボロのまま行くことが多くなった
特にコロナが流行り出してからはマスクである程度隠れるし人と密接な状態にならないとか開きなおってる
0065優しい名無しさん
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2020/06/30(火) 23:47:59.10ID:IO6liyZO
職場の健康診断E判定だったけど放置してる
早く死にたい
みんな高いお金払って人間ドック受けたりしてるけどそんなに生きたいんだなぁって不思議な気持ちになる
一度もそういう風に思ったことない
0066優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 00:04:08.28ID:dQKgO+PS
>>65
コロナコロナって言ってるけど、
正直だからどうしただよね。
死ねるんならいいだろ。
世の中、生きたい奴らが多いんだなああと思うと、
ウンザリする。
0067優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 00:11:01.32ID:MkJKfVc2
重荷から逃げるほど負担が増える
しかし初めから無理なことをやらされていたのではないか
非難されたくない…
0068優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 00:11:13.00ID:C3cVGuFA
上半期終わったけど現状最悪な年だ
人間不信と自己嫌悪のレベルだけがあがった
0069優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 00:18:24.45ID:olWJ7Jrw
元々太ってたけど酷い鬱で20kgくらい半年で痩せた
標準体重以下になったから危機感覚えて1日4〜5食で3000Kcal以上は無理して食べてるけど体重増えない
原因は心因症による発熱と発汗と下痢なのはわかってるけどすぐには治りそうにない
健康というか太ってた頃は5000Kcalくらいは喜んで食べていたのに今は食べるのがほんとつらいわ
0070優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 00:35:25.77ID:olWJ7Jrw
せっかく酷い鬱でも入院しなかったし鬱も治ってきてるのに体の方がこれじゃ栄養失調で入院&点滴生活か衰弱死の選択になるなぁ
自殺は意地でもしないって心に決めてるけどこういう衰弱死って自殺になるのかなぁ？
0071優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 00:38:31.41ID:m4kScvq2
週3日ぐらいの楽な労働で額面25万ぐらい欲しいな。努力もアイデアもない。
0072優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 01:28:43.92ID:sljFtevB
なんで生きたくも無いのに生きてて
毎日毎日食う為食わす為に
金の事考えなきゃいけねーんだ？
頼むから死なせてくれよ
糞みたいな世界から逃れたいんだよ早く
0073優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 01:30:46.80ID:gQerdQiU
今まで家族に振り回されっぱなしだったから、身内全員と縁切りたい
家族のせいで自分の頑張りが無駄になるかと思うと何もやる気しないわ
あと数年もしたら育ててやったんだから恩返ししろよだの、（自分達は結婚してから心療内科通い詰めになった癖に）結婚しろだの嫌味ったらしく言われると思うとしんどい
きっと死ぬまで搾取され続ける人生なんだろうな
0074優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 01:34:13.23ID:kvMHM5hw
>>72
同感だわ
0076優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 01:42:38.32ID:Cigrkzfl
後悔と自己嫌悪ばかり
毎晩気が狂いそうになる
気力が出ない
しんどい
消えたい
0077優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 01:55:54.97ID:Zw/Hht1L
もう限界な気がしてきてる
電車でどこか遠い場所に行って遊んで、お金が尽きたらふらっと飛び込みたい
0078優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 02:11:41.63ID:uQLO0h2L
オレ今日会社のモバイルwifi切ったつもりになってたのに繋いだままネットサーフィンしてしまった
動画は見たりしてないけど明日出社するのが怖い
0079優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 03:13:48.46ID:6uj9VqQj
まだ起きている人いますか？何やってますか？俺は徹夜します
0080優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 03:16:10.05ID:uQLO0h2L
オレは寝ないといけないのに寝るのが怖い
徹夜したら体に悪いから無理すんなよ
0081優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 03:21:19.98ID:PlZ46dPP
虐待されてたのに親は気づいてないから実家に帰れ帰れ言われて本当に辛い
もう思い出したくない、死にたい
0084優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/01(水) 03:55:24.76ID:tminbWLs
勝手に産んでおいて自殺なんてダメ！自分だけの命じゃないんだよ！？とか意味不明じゃね
いや頼んでませんけどって思う
人の寿命長過ぎるんだよな80年前後も要らん
出勤5日休日2日のクソバランスだし
0085優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/01(水) 04:12:11.47ID:gvaVOyRb
ぼんやり遠くの電車の音聴いてる。ベッドに寝転がって
このままふっと死ねたら幸福…妄想してる
0086優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 04:15:57.64ID:9D/RamkR
今日も車中泊してしまった
家に居ても外に居ても他人の視線が怖い
もう限界
0088優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/01(水) 05:20:18.90ID:YRELilE6
太る薬飲んでるし身体がめちゃ重い
0089優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 05:59:30.42ID:4/hHW5dP
死にたい
誰も助けてくれないどころか追い討ちばかり
まだ入って2年目なのに社内ニートとか酷すぎだろ
なんで誰も教えてくれず放置なんだよ 死ねよ
死にたい 辞めよう
0091優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 06:38:49.58ID:yOKjIUo+
自殺って自分にとってはいい事なのにあと一歩踏み出せないのは自殺=悪って風潮に流されているだけなんだろうな
あーヘリウム吸いてぇ
0092優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 06:40:31.84ID:sNInPFQv
あの世が実在で、この世が仮象だったらどうなんだろう
0093優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 06:53:20.45ID:MYHtSVJN
>>84
どうしてほしいの？共感してほしいの？
クソだと思うならそのシステム変えてみるくらいうごいてみたら？
0094優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 07:26:47.20ID:p7LA7k2+
もう下半期突入しちゃったか
昨年から自分は何も変わってないな
0095優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 07:27:08.62ID:bcy68yeB
>>84
ぷ（笑）雑魚負け組同世代の失敗作（笑）
0098優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 08:42:42.63ID:+Ci25f4a
>>91
調子に乗って声を変えようと実験用の純度99%越えのヘリウム吸おうとしたバカ教授思い出したw
普通に死にたいのかと説教したわ
いくら物理系だとしても頭悪すぎてびびった
0100優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 08:45:33.29ID:oefozgTJ
裏切ってドン底に陥れたアイツを死ぬ前に○すべきかどうか迷う
やっぱり○すべき？
0101優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 08:55:32.79ID:jpUrrm38
>>49
アフリカの子供は食べたくても食べられないから、食べ物を残すな
並みの論点のすり替え

アフリカの子供でも腹いっぱいなら飯残すし
生きたいと願ってる人でも精神的にしんどい思いばかりさせ続けたら、生きたいと思わなくなるだろうよ
0102優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 09:12:00.40ID:7gZMVeR2
前は原因があってそのことで苦しくなってたのにそれが長時間続く日を送ってたら今は常に不安感と苦しさに襲われてしまうようになった
苦しい
これじゃ死んじゃう
安定剤もあまり効かない
助けて
0104優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 09:27:09.05ID:7gZMVeR2
うう苦しいよ
結局安定剤飲んじゃったよ
入院したら自分の症状だと発狂しそうと耐えてたけどもう入院するしかなさそう
でも来週の診察で話して同意書とか用意してベッドの空きを待ってなんて待つ余裕あるのかな
なんかもうわからないよ…怖くて苦しい
0105優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 10:06:59.42ID:GE663RaS
あーめんど
0107優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 10:22:35.15ID:mwmrVFEF
>>84
本当になんで死んだら他の人に迷惑をかける仕組みになってるんだろうね
好きで生まれたわけじゃないのに
0108優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 10:45:38.33ID:wDz0xrV/
ヤバい動悸がはげしい
漠然とした不安
くるしい
最近クスリを飲むのを忘れているからか
0109優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 11:06:11.29ID:+Ci25f4a
なんかここの住民見てると
脳内物質のバランス崩れて希死念慮が出て来たくらいで何で自殺しようとするの？バランス元に戻ったら死にたく無くなるんだよとか
安楽死導入している国でもうつ病程度じゃ安楽死出来ないよとか
今までにさんざん動物植物を殺した資源消費しといて死にたいと言っているやつはクズなのか？それならせめて今日からでも物を食べるのを止めろよとか
思ってしまって辛い

何でこんな事を思っちゃうんだろうな
アスペで空気読めないからかな
うつ病で心がどうしようもなく病んでいるからかな
こういう書き込みは悪いと思うけどしんどいから吐き出させてもらうわ
0110優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 11:33:37.29ID:oMUsVEZw
>>99
はい、自殺教唆、もう取り消せません
誰にも愛されない無駄な人間w
0111優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 11:36:51.86ID:oMUsVEZw
>>95
警視庁サイバー犯罪対策課に電話しといたから、よろしくね、ゴミ
0112優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 11:40:25.80ID:oMUsVEZw
みんな、
>>99
を警視庁サイバー犯罪対策課に通報しよう!これは立派な自殺教唆だ
何十件も電話が入れば、逮捕してくれるかも知れないぞ!
みんなの力が必要だ、悪をやっつけよう
0116優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 12:16:55.43ID:/jDT2hN+
友人に心配されてこことかダメ元で話ししてみたらとこころの電話相談を紹介されたので無下にはできなくて
期待せずに電話してみたら入院するのがいいんじゃないかと一般的なアドバイスをもらった
入院するのが不安要素あるから困っていての相談だったのにやっぱりそんな感じなのね
そんくらいしか言えることないよなぁ…
0117優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 13:44:38.55ID:fWLN2qNu
負け組、貧乏人によるサイレントテロ

・年金払わない
・結婚せず子供も作らない
・お金使わない
・歳とったらナマポ
0118優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 13:47:11.92ID:kvMHM5hw
>>117
すみません
0119優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 13:49:08.75ID:hWpcVIVf
友達が鬱気味でニートだから、こっちもニートって事にして話してるけどそろそろやばい
どう接するのが正解なんだ？
0120優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 14:28:59.94ID:gu3QrbVS
夢の中で車に籠もりクラクションを頭で鳴らし泣いていた
そんな夢ばかり見る
0122優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 15:22:27.74ID:a+rpPHn0
明日の仕事のこと考えると死にたくなる
もう正社員で働くのは無理だ
アラフォーの独身のくせに何言ってんだって思うけど、能力と役職があってない
趣味なんてアニメ見るくらいだし、節約しながらゆっくり穏やかに過ごしたい
0123優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 15:27:47.07ID:a+rpPHn0
みんなが迷惑がってるの分かるし、自分だってイラつくと思う
働いてる時はテンションが上がりまくってよく分からない状態ですごすけど、休みの日から仕事直前までが本当に地獄
明日に備えて今日は8時には寝ないと…
0124優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 16:03:08.85ID:4WM3bGan
>>112
それマジで言ったん？ソースあんならすぐ出せ
マジなら２ちゃんねら総力を上げて潰すが
0127優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:00:00.81ID:UwTcVZ3+
しにたいってことが頭から離れない
もうおわりにしたいでもしぬのはこわい
申し訳ない何に対してかはもう分からないとにかくもう終わりたい終わりにしたいずっと寝ていたい永眠したい
0128優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:16:21.88ID:rdoA6bue
息が苦しいよ
胸も痛くなったり、もっと気持ち全体が苦しかったり、頭がひどく苦痛だったり、耐えられないよ
その度に薬飲んでたらキリないしもう無理
0129優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:29:52.87ID:diaBn8gZ
嫌味に聞こえるかもしれないが、お金持ちのお嬢様に産まれて容色もそこそこ良い
発達障害もなく愛してくれる伴侶がいて、国立の大学を卒業している
字面だけだと相当恵まれている方なのに小さい頃から自己主張ができず苛められて、対人恐怖を抱えて孤立して中学も高校も休みがちで単位ギリギリで卒業した
大学で躁鬱病まで発症して大学の温情で留年せずになんとか卒業した
卒業してからニートで希死念慮からのオーバードーズを繰り返して今に至る
他の人だったら私の人生を上手く操縦できたんだろうなあ
金銭や容色で苦しんでいる人に私の人生をあげて私は静かに消えていきたい
でも長寿の家系なので最低でもあと60年は苦しみ続けるんだろうなあ
人間失格の大庭葉蔵は恵まれ過ぎていていまいち共感できないというが、人間失格に出会った12歳の頃から境遇や思考にかなり共感できた(私は文才はないが)
お道化癖のとこなんかそっくり
人が怖くてお道化を繰り返し陰惨な内面をおくびにも見せずお気楽なお変人として生きている
苦しい
本当に苦しんでいる人には申し訳ないけど私も生きていることに疲れた
0130優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:34:16.64ID:UwTcVZ3+
>>129
はたから見ると悩みがなさそう、人生イージーモードだろって思われているのもまた辛さに拍車がかかりそうですね
悩む資格は自分にはないんじゃないか、周りからは幸せ者に見えているだろうから打ち上げにくいとかありませんか?
勝手な想像ですので違ったらすみません。
0131優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:42:13.04ID:diaBn8gZ
>>130
「悩みがなさそう」「恵まれてる」とはよく言われますね…
悩みを打ち明ける資格がないとは常に思っています
い○ちの電話で希死念慮を訴えたことがあるのですが、前の相談者さんが相当不遇な状況だったのか、「あなたは恵まれ過ぎてるのよ！」と怒られたことがあり過呼吸を発症してしまいました
幸せな状況をありのままに甘受できるメンタルが欲しいというのは20年来の望みです
0133優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:49:36.11ID:PwAprQol
ずっと息苦しかったのがさらに強まってきてて胸も苦しい
息苦しさ含め自律神経失調症らしき症状は今年の冬からいくつも出てるし精神的な面でも限界きてるから胸の苦しさも心因性の恐れが強い
他にもこの数ヶ月でおかしくて病院行っても原因不明で精神的なものでしょうと言われ続けてきた
そんなんだからコロナの検査や診察を受けたほうがいいのかわからん
発熱はしてないけれどもどうなんだろ
精神的なものならおさまる予定ないからおさまるまで安静じゃ終わりがないよ
0134優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:50:36.38ID:UwTcVZ3+
>>131
んーその電話の相手の方も疲れてたのかもしれないと考えておきましょうか…
打ち明ける資格がないと気分がどんどん下向きになってしまうのは自分も分かります
自分もむしろ感謝しなくてはいけないくらいなのにしにたいと思ってしまう自分なんて死んでしまえばいいとよく思います。矛盾していますが。
恵まれた境遇なのは確かですがその環境を維持できているのも大学を卒業したのもあなた自身が成してきたことだと思いますよ。突然のレス失礼しました。
0135優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 17:54:07.33ID:diaBn8gZ
>>132
元々低い自己肯定感が余計に破壊されてますます希死念慮が強くなりそう
数少ない大学の友達にも会いにくくなるし
鬱が回復したらちゃんと働いてキャリアウーマンになりたい
伴侶を自分の稼ぎだけで養える人になりたい
わがままかもしれないが、自分を認めることのできる人になりたいんや…
0136優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 18:00:16.21ID:diaBn8gZ
>>134
あなたの優しいレスで頓服を飲んでも収まらなかった希死念慮が緩和されました
正直叩かれると思っていたので共感していただけてとても嬉しいです
躁鬱の鬱期が晴れて安定期に入ったらもう少し頑張ってみようと思いました
本当にありがとうございます
0137優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 18:22:49.59ID:yZncuIGc
一時の感情でやらかして後悔することが多い
何度も繰り返して反省もするのに治せない
普通の人ができることがしたい
0138優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:03:17.23ID:tq/GwZb1
生きていてつまらない時の方が多くなってしまった、つまんねえ
0139優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:03:53.54ID:U+wtdeNX
自分は典型的な負け組の貧乏人だから上の人の気持ちはわからないけど悩みはそれぞれあるんだろうとは思う

恵まれてる人でも英一郎氏みたいに殺される事もあるしこればかりは当人にしかわからない事なんだろうな
0140優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:10:26.18ID:nIChdI8L
時には負けなれてるのも強みになるもんだよ
同じダメージでも負けなれてる人にとっては小さな傷ですんでも負けなれてない恵まれた人にとっては大きな傷になるっていうのはよく聞く話だし鬱病にもそういう側面はあると思う
0141優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:29:02.05ID:nIChdI8L
あとは家柄がいいと自然と期待度も高まるね
酷いのになるとうちのゼミの教授なんて上の男兄弟3人が全員東大に一発合格してるのに一浪したからバカにされたとかよく言ってる
0142優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:29:34.48ID:U+wtdeNX
>>140
どうしても自分の境遇と比べてしまうけど他人の事を考える想像力も必要だよね
少なくともここに来る人は苦しくて来ているのだから
0143優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:31:24.43ID:Zw/Hht1L
友人とかといる時は割と元気なのに家にいると一気に希死念慮が押し寄せてきて最近泣くか寝るかしかしてない
0144優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:33:40.84ID:nIChdI8L
>>142
それを考える為には人といろんなたくさん接する必要があるけど鬱病やらコロナやらと
0145優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 19:34:46.02ID:nIChdI8L
>>142
誤送信した
それを考える為にはいろんな人とたくさん接する必要があるけど鬱病やらコロナやらと嫌になるわ
0149優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 20:19:28.94ID:5U3V5XyU
腰が痛い
腰痛専門の整体で教わった運動してるのに悪化してる
外に出ると息苦しさで辛いのもあるけど毎日20時間近く横になってる
ノイローゼだよ
0150優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 20:26:18.78ID:ZpsVLijS
>>147
お前一人が異常なんだぞ
普通に生まれりゃよかったね
ぷw
0152優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 21:28:14.54ID:orh05g6Y
>>141
高まる
129の者だが親戚が教授、医者、灘首席とかで常に劣等感に苛まれてきた
1浪して国立なんて「ああ…この子はできが悪いんだな」というレベル
幼稚園の頃から「お前は良い大学に入るんだ」と言われ続けて小4から無理矢理中学受験の塾に入れられた 元々頭悪いし無理矢理入れられたせいでモチベなんかないしで勿論親が入れたかった中学には落ちて滑り止めに行った
中学でも私を否定してくるだけで「親の考えた理想の大学」に受かるように強制される環境に勉強ストライキを起こして中学嫌すぎて適当な高校に対策全くせず入った
馬鹿高校っちゃ馬鹿高校だが稀に東大生も排出する高校だったので、あそこで変な反抗せず勉強しとけば自己肯定感はましになってたのだろうか
それとも(当時は)行きたくない大学だったので余計に精神は悪化したのだろうか
過去のことを考えても建設的ではないとは思うが吐き出さないとやっていけない
申し訳ない自分語りしたいだけのレスしてしまって
0154優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 21:39:55.06ID:ZtS9fkhf
まあ女なんだろうな必要なのは
0156優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 21:54:51.15ID:8LBcw06t
どっちにしろゴールが火葬場というのがなんとも
生きる意味は一体なんだろう
0157優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 22:00:11.29ID:YM8Ru5Zt
やっぱ俺に人と関わるのは無理だ
消えて無くなりたい
0160優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/01(水) 22:24:32.53ID:+kF18u2P
全部自分が悪いんだけど会社で無視されるんだよね。初対面の人からも普通に話してた人からも。会社辞めたい、死にたいけど子供と妻のためがんばるしかない。
思えば小学校から今まで無視されまくってる人生だなー
0162優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 22:58:57.11ID:LTNxDBNM
涼しかったり雨の日の夜だけ気分が落ち着く
でもあと少しで寝る時間
また朝が始まってしまう…
0164優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:03:52.81ID:+FDZu0kX
小学生の無毛まんこ
0165優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/01(水) 23:09:22.98ID:orh05g6Y
>>161
精神疾患はベルギー人ならいけるっぽいが外国人安楽死を受け入れているディグニタスの要件に入ってないから無理だと思う
自分も同じ双極性だから安楽死できるなら早く逝きたい
オーバードーズばっかりしてるがなかなか死ねないし確実に苦しまずに逝きたい
0166優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:16:37.19ID:DOJQsPCq
いつまで耐えればいいんだ
これ以上はむり、もう限界
0167優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:18:55.05ID:FbpRfZzf
子が病気して知的障害もちになった
なにこのクソみたいな人生
つらい
0169優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:22:46.57ID:/IaZnMzW
>>167
池沼はちゃんとレールが敷かれてるから良いじゃん
最終的には障害雇用だろう
0170優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:23:11.23ID:+FDZu0kX
小学生とやりたい
0171優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:23:22.59ID:sUpSCfou
仕事ミスしたシンドい
リカバーしても手直しが分かるしツライ
0173優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:40:58.51ID:sFieBjoB
ある女性精神科医の著作やネットのコラムを読んだ
父は他所に女を作り家に帰ってこない
母は著者が10歳の時に統合失調症発症でネグレクト状態、高校生の時に両親離婚
国立医大入学、自殺未遂2回を経て精神科医になる
同じ精神科医と結婚して二人の子供を持ち、夫婦で診療所開業
色々あったが今は幸せで自殺は間違ったことだと
著者の母親は障害年金でずっと一人暮らしで78歳で孤独死されたそうな

……著者凄いです、頭がいい上に努力もできるから
持って生まれた素質がいいのは羨ましすぎる
自分は自殺が間違った事とは思えませんけど
0174優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:46:59.89ID:orh05g6Y
>>173
すげえ
というか自殺未遂って医師免許の欠格事由にならないんだな
0175優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:56:19.14ID:sFieBjoB
>>174
二回目の自殺未遂が研修医の時で問題になったが
義母（父の再婚相手）が教授たちの前で土下座して医師にしてやってくれと頼んだとか
0176優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:57:03.62ID:8i1v+xec
すみません、一ヶ月内に二つの病院から同じ薬を何年ももらってます
鬱の薬と、不眠症の薬です
どちらの病院にももう一つの病院から薬を貰ってる事は伝えてません
身体がもうその分量で慣れてしまっていて、一つの病院の薬だと無理だからです

そしたら今日国の病院機関？から同じ薬を貰ってる事を指摘されました
セカンドオピニオンのつもりと説明しましまが、同じ薬を貰ってる事は知ってましたね？と言われて内心すごく困ってます

これは後から追加で高額な請求が来るパターンでしょうか
電話があってから怖くて怖くてパニックです
0177優しい名無しさん
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2020/07/01(水) 23:59:04.01ID:8i1v+xec
ちなみに両方の病院ももう限界値の量の薬を出して貰っています
なので二つの病院に通う事になりましま
0178優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 00:10:02.87ID:onJ4E/UJ
すみません、質問スレが見当たらないのでここで質問してしまいました
質問スレが有れば移動します
0179優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 00:31:13.56ID:lG99YyMR
死にたい毎日
0180優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 00:43:09.29ID:s4plnWcN
某大手カメラ屋で感染症かかってから体が持たない
どうしよう

麻生さんがパパ活してくれたらな

デパケンかリーマス辺り貰えば給付金貰えないかな
0181優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 01:06:19.30ID:4RqhZKdN
なんで躁の勢いで勝手に転院してしまったんだろう。冷静に考えたらすごく後悔してる。
医者とも相性があわなくて前のところに戻りたい
0182優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 01:11:07.59ID:gyawx7kW
子供に過干渉になってしまって、嫁から別居してくれと言われた。毎日宿題を見てやったり一緒にゲームしたりプラモデル作ってただけなんだが、それは過干渉で子供を支配していたんだってさ。

荷物まとめたから、引っ越したら死ぬわ。
0184優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 01:59:58.62ID:QhdQ5wei
孤独
0185優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 02:28:48.95ID:QhdQ5wei
宝くじでも当てるしか幸せがない
0186優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 03:11:31.38ID:948KkFQd
>>152
自分の場合は曾祖父が成り上がって時の総理大臣と対談したり国とかから勲章とかもたくさん貰った超大物で自分はその直系だったから一応は期待されて育った
ただ親に勉強しろとほとんど言われて来なかった
知能検査テストの成績はくそ高かったし授業中寝てても一夜漬けでテストの点数取れたしゲーム漬けだった高校時代も模試で上位100位以内取ったことがある
まあそのせいで国立大とか期待されちゃったけどわざと落ちて過去に曾祖父が理事をやっていたこともある私立大学に入って講義も聞かずに1000冊以上の本を読んで夜は当時3グループの友達たちと付き合っていて入れ替わりたり代わりで自宅にきて酒遊んでいた(躁状態)けど単位は3年生までに卒業要件満たすまでとった
4年生に抑うつ状態になった
今思えば大した鬱症状が出てなかったけど人生で一番キツかった
あなたとは似て非なる境遇だけど自分の力を全力で使って何かを成し遂げたことがなかったから自己肯定感が低かったからだと思う
その後適当に就職しては辞めるを繰り返し国立大の研究機関に派遣社員として入って全力で仕事やってたら一年で直接雇用になり論文書いて海外発表とかしてたら博士号もとった
この後に抑うつ状態になっても軽症から中等くらいだったら能力の低下がある程度で普通を装って働けるし動けなくなるほどの重症になっても自己肯定感が圧倒的に高いので希死念慮は全くなく薬すら飲まずに回復できるようになった
参考になるかどうかわからないけど自分にとって双極性障害の鬱はそんな感じ
0187優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 03:42:52.05ID:j/1mhhRc
>>160
家族のために耐えてしまうよな。
転職が気軽に出来たらいいのにね。
0190優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 06:33:55.23ID:948KkFQd
>>182
仮に過干渉なのだとしてもそれだけで別居はおかしいね
ただの口実で他に問題があるんだろうね
心あたりが全くなかったら憂さ晴らしに嫁の浮気調査でも依頼したら？
死ぬのはそれからでも遅くないしね
0191優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 06:39:12.80ID:948KkFQd
>>189
嘘だって思われるのはこんなところで証明も出来ないし自分の話に説得力が無かったってことだから仕方がないね
ちなみにどんなところが嘘だと思ったの？それとも全部嘘だってこと？
0194優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 07:11:44.40ID:gtRzqJ0y
>>186
こんな凄いひとでも人生に苦しさ感じるの？
圧倒的な勝ち組にしか見えないけど
0195優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 07:12:00.95ID:n8fvBRbr
メンタルつらいのに暑さと湿気で身体もやられてきてる
0196優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 07:27:06.06ID:RXZUKOI/
今日職場復帰…
吐き気と恐怖
かるいodで凌げるかな
0198優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 07:47:27.52ID:/eQQf9fW
今日は晴れか。まだ雨や曇りのが調子はいいんだけどな
0199優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 08:30:37.64ID:gQsp4zwE
>>194
いっぱい辛いことあるよ
アスペだから中学校まで友達ほぼいなかったし大学4年で新卒入社に失敗してるしADHDだからルーチンワーク系の仕事超苦手だし学習障害だから英語発音するのも苦手だしネイティブの英語がほぼ聞き取れなかったりとか
双極性障害でも躁状態の時の自己コントロールは大変だし鬱状態の時の底知れぬ不安感とかは消えない
こういう発達障害と精神疾患を全部誤魔化して仕事をするのに相当能力と精神力を割いている
おかげでプライベートは破綻していて家はめちゃくちゃ汚ったりする

あとは自分よりも弱くて仕事の出来ない人が上についたらそんなに責めることも出来ないし黙ってフォローするしかないから物凄いストレスが溜まったりとかする

まあ極端な話をすると天皇陛下は苦しくないのかって感じになるね
0200優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 08:58:27.48ID:omszy2MI
いよいよ限界で入院するしかなさそうだけど怖いよ
そうやって先延ばしして悪化してるんだからもう決めないといけないのに
入院しても発狂する未来しか見えないんだ
怖いよでももう無理だよ、助けて
0201優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 09:33:44.78ID:wCxhsync
周りはいい人が多いが、俺の性格のせいで他人に不快な思いや迷惑をかけているような気がして居場所がない
0202優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 09:37:14.69ID:yolMOkGe
不安のせいで寝てる間何回も目が覚めた…
しかも職場の人が出てくる夢ばかりで全然眠れてる気がしない
もう嫌だ…行きたくない
永遠に休みたい
働きたくない
0203優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 09:40:14.57ID:rqpRbiKC
否定される可能性が怖くて人を避けている
甘えだとか言われたらぐうの音も出ない
0204優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 09:41:02.11ID:yolMOkGe
日本は休みが少なすぎると思うけど外国はどうなんだろうな
ヨーロッパのほうとか長い夏休み取れたりするよね
働きすぎだと思う
自殺者多いはずだ…
0205優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 09:57:58.24ID:VxhPjC7k
9時間寝たのに死にたい！
会社行きたくない、なんかせり上げてくるもんがあるんだよおおおおお
みんなに迷惑かけながら仕事するの辛い
転職したい
転職したって無能は同じだけど求められるものは違うはず
0208優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 10:07:32.24ID:eVCWLMOT
この人は俺に悪意がないと思える人でないとこちらから明るく好意的に接する事が出来ない
プライベートならともかく職場でそれは社会人としてダメなんだろうけど
相手が何考えてるのかわからなくてどうすれないいかわからん　まあ向こうからしても俺が何考えてるのかわからんだろうが
人間なんて鏡みたいなものだしね
0209優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 10:14:44.97ID:GzbjCuNs
>>203
甘えとかじゃなく回避性パーソナリティー障害とかだろうから仕方がないんじゃない？

治したいならこれの認知行動療法やってる精神科探してみたらいいと思う
0210優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 10:31:44.21ID:GzbjCuNs
>>208
俺は逆だな
最初は明るく好意的に接して悪意があったり信用出来なかったりしたら距離を取っていく
相手が何を考えているかわからないじゃなくわかろうとする心意気が大事だね
雑談力と人を見る目があるから出来ることかも知れんけど、その雑談力と人を見る目も多くの人に接して来たから良くなってる
年とって管理職になったら必要だし年とってから苦労するよりは最初は大変だけど若い内にそういうの身に付けといた方がいいもんだよ
0211優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 10:35:46.65ID:idpZonsI
あー仕事の面接怖い
行かなきゃ働けないのに行きたくない
ネガティブで後ろ向きな事しか浮かんでこない
また不採用だったらどうしよう
圧迫面接だったら詰み
与えられた事しか出来ないけど外出るの怖いし誰も期待もしてない
仕事出来なきゃ死ぬだけ
0212優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 10:49:46.98ID:GzbjCuNs
>>211
とりあえず頑張って！

圧迫面接仕掛けてくるような会社なんて入社しても精神的苦痛が多い会社だろうしそんな会社入らなくて正解だったと思った方がいいよ
0214優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 11:16:46.60ID:aCsqDD6e
最近はパートにすら重い責任を押し付ける会社が多くて働くの怖い。
0216優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 11:28:07.52ID:wxNl9VoF
結局国の言いなり、会社の言いなりにならざるを得ないんだなあと思った。社会の一員として生きるにはね
0217優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 11:35:26.10ID:Ry5Z4yul
今日はまだ苦しくないけど直苦しくなるのが予想出来てしんどい
0218優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 11:40:32.94ID:Z57mfZn5
>>214
わかる
パートにパートの管理させてるよね
0219優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 11:42:10.78ID:GzbjCuNs
>>216
そうやって社会は腐っていくんだな

反骨心持ってる人がだんだん減って陰口で我慢する人やキチガイクレーマーが増えてる気がする
嫌な世の中だ
0220優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 11:45:32.51ID:dYVEMEeP
>>199
文章から普段人とコミュニケーション取れてない事が分かる
聞いてない事までベラベラ語るのってアスペ特有だったりするのかな
ネット上とはいえ人との距離感もっと取って
0221優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 12:01:35.17ID:PDUTqBix
休職するって家族に言うときなんていえばいいんだろ
0222優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 12:07:23.23ID:NpvnOGqV
>>220
君からもコミュニケーション取れてないことはわかるよ
むしろメンヘラ板にいる人ってほとんどそうじゃないかな？

苦しみについて聞かれたから書いたけどどこに苦しみに関係ないことが書いてるの？
人との距離感については長文書いてる人にわざわざ質問してくるくらいだしこんなもんでいいと思ってる

まあ他のことにつっこまれていたらいっぱい悪いと思うことがあるから他のことで気に障ったならごめんね
0223優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 12:11:00.29ID:dYVEMEeP
>>222
言い返せないからっておうむ返しすんなって
長文自分語りOKって自分で謎のルール作ってるし怖っ
0224優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 12:14:23.45ID:GzbjCuNs
>>221
なるべく早く素直に休職することになったと打ち明けるのが最善
あとは休職時の生活費についてきちんと説明するしかないんじゃないかな
0225優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 12:20:29.56ID:ASY7CJNE
>>223
言い返せないんじゃなくて認めた上でここでわざわざコミュ障について言っても仕方がないだろってことだけど通じ無くてごめんね
あと苦しみと関係ないうんぬんについて答えてくれなくて悲しいわ

長文自分語りNGってルールは聞いたことないけど誰が作ったの？
0226優しい名無しさん
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2020/07/02(木) 12:35:11.96ID:l1a8I2Lr
>>186
152だけど私の祖父も国立大学教授を何十年か勤めて今の上皇陛下に叙勲もらってた
私はも本好きなので国語だけならノー勉で高校時代偏差値70は割ったことなく全国模試で20番台をとったこともある
けど、親が文系をはなから見下していて誉められたことはなかった
私は今親の望んだ通りの大学を目指しているけどそれに悔いはないし、習い事も今年の頭からはじめて勉強や習い事に打ち込んでいた
今年の河合模試では物理・化学の偏差値が双方65で努力が少し報われた気がした(それでもまだまだ足りないけど)
6月に入ってから謎の鬱期が襲ってきて毎日毎日原因不明の悲しさ、生きづらさ、自分を責めるもう一人の自分が執拗に攻撃してくる状態になった
あなたの言うとおり努力が報われたら(大学に合格・習い事の大会で勝てるようになる)楽になるのかな
それこそ文武両道のキャリアウーマンになったなら
一方で、子供の頃から病んでた人間だったから努力を達成しても自己肯定感の低さは四半世紀染み着いた私の根本的病巣だから楽になることなどないのかもしれないと病気に対して懐疑的になっている自分もいる
0227優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 12:45:56.90ID:/eQQf9fW
話し相手が一人でもまだいれば多少は苦しみも済んだんだろうけど基本ネガティブだし受け身だからまず動かない限り知り合いが増えるわけないな
0228優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 12:50:26.71ID:l1a8I2Lr
>>175
はえー
0229優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 13:02:55.44ID:pulAkbcw
いやだー外出たくない
外こわいこわいこわいこわい
0230優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 13:36:14.35ID:JkAL/odE
心折れて仕事辞めてはやx年
精神的なものは癒えてきたけどもうどこも履歴書通らない
0231優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 14:07:35.30ID:ASY7CJNE
>>226
文才は理系であっても教授クラスなら論文書きや補助金申請とかで役人を納得させる為には必要だからあった方がいいものなのにね
むしろ自分の周りでは本読んで無くて文才ない理系教授はいない
みんな自分よりも本読んでるし映画も観てるし音楽も聞いててとにかくサブカルチャーも凄いわ

今目指している大学は院からは無理なのかな？理系の学部卒業していたら多少分野違っていても修士から始める人は多いよ

というか大学入試と習い事いっぺんにやっちゃったから鬱病になった気がするけど…
ブランクあって偏差値65取れるのはめちゃくちゃ凄いし目標とするハードルが高すぎるのが自己肯定感が低い理由だろうね
自己肯定感がかなり高くなれば間違いなく自分を攻撃してくるもう一人の自分はいなくなるよ
ただ一つ二つ達成したくらいじゃちょっと楽になるだけで更に楽になるには広く深く自信をつけないといけない

自分の場合は自分の尊敬する教授にキミは器用だから何でも出来ると認められたことが一番大きい
開発・実験・評価・発表はもちろん先生のプレゼン作成や補助金申請書の下地作成などを任されたり、物品管理・購入で今までに自分の裁量で5000万円以上使ったり、予算管理任されたり、産学連携で10社以上の企業の人と研究したり、下に最大4人累計10人以上の技術研究員や事務員つけてくれたり、学生・院生指導やらせてくれたり、マスコミ対応したりと多くの事をやらせてくれたからね
大学以外でも50頭以上の牧場長やったり、ゲームでレートトップ10に入ったり、メンパブでスカウトされたりと違うジャンルでも実績がある
これだけ出来れば逆に自己肯定感が低い方がおかしいってくらいだね

まあ一度にやるのは無理でも実力さえあれば後は一つずつチャンスを掴んでいっぱい努力して達成するだけだから簡単でしょ？
と普通の人には言えないけど、あなたなら出来ると思うよ
0232優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 15:17:05.28ID:ASY7CJNE
>>226
そういえば双極性障害つらいなら
加藤 忠史の「双極性障害 病態の理解から治療戦略まで 第3版」を読むのがおすすめ
5500円する医学書だけどある程度の科学的知識と理解力あれば読めて自分が今どの状態なのかわかって治し方も書いてあるから非常に安心安定する
これが無ければ自分は今回のくそ酷い鬱で休むだけじゃ済まなく入院していただろうって感じ
0234優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 15:40:47.45ID:afewskOm
自分は死んだ方がいい間違えて生まれてきてしまったんだという考えが離れないというか
どう考えても覆らない
だからやっぱりいなくなった方がいいんだ
0235優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 15:48:24.51ID:Vzu1KfEI
パート終わった
無事に終わったのに不安感が凄まじい
薬飲んだのに‥
体調悪い‥
0236優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 16:30:00.94ID:afewskOm
>>235
お仕事お疲れ様
がんばっててえらいな
0237優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 16:30:48.76ID:n8gGP40a
>>224
返信ありがとう。

素直に打ち明けたよ。

金銭面は傷害手当？あるからどうにかなるとも話した。

あとは明日、引き継ぎでみんなからなんて言われるかだな
0238優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 16:40:16.31ID:QoUFPlSa
なに考えるのもしんどいめんどう
疲れた
もうそろそろいいんじゃないか
0239優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 16:42:20.97ID:QoUFPlSa
会いたいとか話したい人もいない
言葉は無意味だ本当のことかわからないし
わかりあえないよ
0240優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 16:44:10.31ID:8CHP00lb
精神的に苦しいので入院するなら精神病院になるだろう流れなんだけど
今の苦痛の原因は身体や自律神経のおかしさだから精神病院に入院しても一時的に気分が楽になっても根本的にはよくならないだろうという袋小路
身体や自律神経のおかしさも結局原因わからず精神的なものではと言われる始末なので治し方もわからない
それに自律神経の異常をひとつひとつ方法を試して治そうとする余裕はないや
苦しいと嘆きながら気付くと一日が過ぎてる
そして悪化しってる
0241優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:18:44.73ID:Ew9Aas0X
死にたいと死ぬのが怖いが常に一緒になってる。
やれば楽になれるのに自分でもどうしたいのか分からなくなってる
0242優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:28:00.52ID:GzbjCuNs
>>237
一つ乗り越えれて良かったね
優しい人がいるといいね
もし悪いこと言われたならすぐに上司か誰かにこういう事言われたと相談すればいいよ
心辺りがあるなら自己防衛として録音しておいた方がいいね

それ乗り越えられたら休暇だろうからもう少しだけ頑張って
全てを忘れるくらいの良い休暇を取ってください
0243優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:31:42.43ID:n8gGP40a
>>242
ありがとう。

今から心臓バクバクしてるけど頑張る

そして早く鬱から抜け出します
0244優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:32:50.23ID:EU7q5cv3
>>231
親身に聞いてくれてありがとう

私国立とはいえどもセンター終わってから文転してほぼセンターだけで行けそうな文系学部を卒業したんだ(地元を離れる前父親からは「俺を裏切ってあんな馬鹿大に行くのか」と言われて針のむしろだった)
だからいきなり理系の院は難しいし、学部からちゃんとやり直したいと思ってる
高校受験レベルの理系知識は人並みにあるては思うけど大学の理系学問はさっぱりだし
習い事と大学受験で鬱期が訪れたというのは医者からも言われた
あなたの言うとおり、時間をかけて多くのことで成功体験を詰むのが私の自己肯定感を上げるのには必要なんだろうな
軽躁で頑張りすぎては寝込むを繰り返すより服薬をしながらメンタルを安定させて適切な努力ができるようになりたいな
ありがとう
実例を伴ったエピソードはとても心強い
0245優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:33:44.11ID:Vzu1KfEI
>>236　ありがとう
0246優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:34:17.41ID:peuozLmP
よく昼寝していい夢見てご飯たらふく食べたのに死にたい
もう何が原因で死にたいんだよもう嫌だよ
0247優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:35:49.01ID:EU7q5cv3
>>232
ありがとう
アマゾンで見てみる
0248優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:37:16.21ID:mwCzcDhx
息が苦しい
ソラナックス2錠の処方を、効いても３時間くらいしかもたないから半錠にして４回長めに効かせられるようにしてるけど
もう半錠では効果を感じられない
でも1錠ずつ飲んでたら一日何錠飲むことになる…
躁転覚悟で抗うつ薬試すしかないかそんなんじゃなく入院しなきゃか
来週初めて会う医師にすがりつけるのかな…無理そう
でもこのままも無理、死んじゃう
0249優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 17:51:37.79ID:x3ofK+1x
30代後半か、40代でピンピンコロリしたい
自分が歳をとるのが許せないというか、おばさんになりたくない
白髪、シワ、シミ、そんなのが出てくるなんて耐えられない

だから生きるのはあと10年くらいでいい
0250優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 18:29:11.86ID:wxNl9VoF
美人ほど中年になるのは試練だろうな。
男の俺でさえずっとどこへ行っても容姿を褒められてきた。40すぎてもイケメン言われモテたりもした。さすがにもう需要ないのかなと悩んでる
孤独の1番の原因は性格だけどね
0251優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 18:52:30.61ID:NgCSbUN+
>>246
そういう時あるわ
日中そこそこ元気だったのに夜になって急に辛くなったりとか
0252優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 18:53:40.78ID:CvIQjHjy
>>249
わかる
0253優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 19:02:21.03ID:XqPD5EKg
外へ買い物へ行ったら涼しくて苦しくもなくいられた
こんな気分が昔は普通だった気がする
その昔の当たり前が今はほんの僅かな休息になってる
楽になりたい
普通でいたい
もう叶わないのかな
0254優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 19:04:33.54ID:60CqHaN/
>>240
自分は10数年前にめまい起こしてから自律神経失調症みたいな症状がいつも何かしらある
数年前にケガしてからはその古傷がことあるごとに痛んだりもするようになった

検査しても原因分からなくて精神的なものではって専門家に言われたのなら、とりあえず
命に関わるような病気でなくてよかったって考え方もなくはないと思う

自分の場合、症状が出てから長いしそれなりに医者に相談したりもしたし、その上でこの
状態だから完全に開き直れてるわけではないけど、もうしょうがないかなって気持ちもある
0255優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 19:16:46.09ID:ns7bvKay
50~60歳過ぎまで生きて、足腰も頭も弱って、人様にお世話になりながら生きるってどんな拷問よ

無理、無理無理！
0256優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 19:19:40.95ID:peuozLmP
何十年も生きたくないから30でピンピンコロリしたいわ
0257優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 19:20:10.56ID:8vuRMdOW
>>244
一応3大学調べてみたら国立の大学院でも大学の学部卒業が要件だったから文系でもいきなり修士にいけるね
自分の場合も学部から博士は全く異なるジャンルだったから大学で習った理系学問はほぼ使わなくて修士レベルで求められたのは高校科学知識レベルと自分でその分野の事を理解していく学習性とやる気くらいだね

もしも修士を受けるなら素直に出願して入試うけるっていうのは鬼のような難易度だから、行きたい先生のところに自己紹介、出身大学と科学分野の単位あったら文系ですがこの単位は取ってますみたいなのとか模試では科学でこの偏差値取りましたってアピールして、その先生の論文を5編以上読んだ上でこういう事を勉強したくて是非とも先生のゼミに入りたいって熱意を語って一度リモート面談か差し支え無ければ直接会っていただけないでしょうかとメールで送って入試についてアドバイスを求める裏技使ったらいい
こういうところで相手にスムーズに読んで貰えるように適切にまとめられる文才が求められるんだよね
書き込みからしてこういうのはきちんと出来るだろうしね

個人的には学部の勉強なんてもう一回やるのは時間の無駄だし、裏技使えば入学難易度なんて修士にいきなり入る方が簡単なくらいだし文系からいきなり理系の修士入れたら箔が付くのでオススメはする
ついでにいうとうちは文系出身の事務員でもやる気さえあれば小さな支部会からだけどいきなり学会発表してるよ


せっかく受験勉強したんだし学部からでもいいと思うけど、一応こういう方法があることは覚えておいた方がいいです
0258優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 19:50:00.65ID:idpZonsI
面接行ってきた
緊張し過ぎて吐きそうだったけど
面接官が優しい人で泣きそうになってしまった、見知らぬ人に優しく人間扱いしてもらえると申し訳なさで苦しい
一つ頑張れたけど話を聞いてもらいたい人には連絡付かないし会えない、来週中に結果知らせるって言われたから1週間も不安と焦燥感で過ごすのが耐えられるか分からない
病院行きたいけどお金がない、あなたはこうですからこうしましょうとか言ってくれたら安心するような気がする
こんなに辛いのにあなたは強いから大丈夫とか言われると恐怖で震える
0260優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 20:16:32.99ID:GzbjCuNs
>>258
お疲れ様
いい面接出来たみたいで良かったね

あなたはこうだからとかはお金がないのだから日雇いのバイトしましょう(出来る精神状態じゃないだろうけど)くらいし難し過ぎて言えないけど
優しく応対してくれたのなら今までよりは可能性が高いだろうし、もし落ちていたとしても今回ので感動して泣きそうになるほど優しい面接官いるってわかったんだから次もそういう人に会えると期待が出来るようになったんだから一歩前進だね
0261優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 20:17:37.15ID:idpZonsI
>>259
倉庫作業です
体動かしてないと不安で苦しくなるし、他の仕事だと視線や人付き合いや緊張からの汗が止まらないとかあるので
0262優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 20:27:42.04ID:GzbjCuNs
>>258
そういえば都道府県の精神保健福祉センターなら無料で専門の人による精神的相談やら就職支援相談受けれるので電話したらいいわ
相手もプロだから安心は出来ると思う
0263優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 20:32:41.76ID:nGWIjyOQ
中学生の時好きな女の子の名前を検索したらIT会社に勤めてることが分かった
どうにかそこに入るために頑張りたいんだけど職業訓練でスキル磨くしかなさそうだ
どうしてもウェブ系の職業訓練受かりたいんだけどどうすればいいんでしょうか？
勉強はネットで少しずつやってる
0268優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 20:48:50.98ID:qMDL1Wqh
>>263
一般的に見てあなたのやろうとしていることは死ぬほど気持ちの悪いことだからそのプランは諦めた方がいい

とりあえず得意なことを見つけて就職して経済的余裕を持ってからどうにか共通の知人探して会うって方がまだ可能性が高いよ
0270優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:02:12.42ID:VyOecJBX
無意識だとか意識だとかエスだとか超自我だとか
こんなめんどくさい構造にしたら病気になって当たり前じゃんねw
0271優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:03:20.69ID:g6L/y3Ms
>>261
わかる、私も視線恐怖持ち
止まってるのが1番無理、体動かしてないと震えたりする
0272優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:05:32.77ID:idpZonsI
>>262
優しいな泣いてしまう
今までこんな状態になったことなくて
ちょっと気持ちが沈んでるだけだって思い込もうとしたけど、体が思い通りにならないとか不安で寝れないとかご飯食べれないとか続いて、でも精神科の門が高くて遠くて死にたくなって、自分なりに頑張ってるけどもう限界だったんだ
調べて電話してみるありがとう
0273優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:18:41.96ID:nGWIjyOQ
>>268
アドバイスありがとう
ちなみに俺は本気でその子が好きでした。なにしてるのかなって検索しただけだよ。ちょっとだけエッチしたいなあっておもったけど。
やっぱりまず仕事からですね。たしかに同じ職場はちょっときまずいですえね（´・ω・｀）
0274優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:28:04.47ID:2j3lh6Jp
あああ仕事辞めたい
でも、辞めたら今より条件良いところに就職できないだろうから我慢してる毎日
0277優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:31:35.39ID:CvIQjHjy
>>275
同じく
0279優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 21:53:16.21ID:4J+bax+7
生まれてから一度も心からはしゃいで笑うってことがないように思う
せめて早く死にたい
0281優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 22:07:54.36ID:nsyE8Ydj
頻尿だから仕事中にしょっちゅうトイレに駆け込まなきゃならない
同僚らから失笑・嘲笑されているんだろうな
0282優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 22:11:42.67ID:IzbsKVte
お姉ちゃんに会いたい
一人は寂しい
悲しい
こどものころに還りたい
お姉ちゃんと二人きりの世界に還りたい

しにたい
0283優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 22:28:49.16ID:Fa+3WuP8
コロナごときで不幸になったきでいるやつら腹立つわ
こっちは生まれたときからコロナみたいな扱いや
0284優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 23:29:06.38ID:gT6WefP1
くそくそくそ
0285優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 23:36:51.11ID:VaTd1HUl
鬱が悪化して、職場とも連絡をとるのが億劫になった
恥ずかしくて死も考える
連絡を一本送るだけでいいはずなんだけど、それがしんどい
0286優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 23:49:15.03ID:2j3lh6Jp
>>275
生活保護って、よく知らんけど月15万ぐらい？
いくら仕事行かなくてもいいとはいっても、今の手取りの3分の1以下は無理。底辺の生活は送りたくないなあ
0288優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 23:56:38.60ID:pWVC5U0B
>>237
求職3度もしたが、ゆっくり休んでって言われた。
文句言いいたい人も腹立つ人もいただろうな。
まあ病んで休む人が多かった職場だった。
今は転職して5か月目。
辞めたくて仕方ないね。
0289優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/02(木) 23:58:07.71ID:pfALzE2d
まだ殺さないよさっさと殺れよいつでも逝ってやるよ
0290優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 00:47:59.96ID:fHGhAcEh
>>288
とりあえず明日は診断書もらってから引き継ぎで出勤して、一緒に仕事しているひとに平謝りしてくる

あとはゆっくり休めるといいな
0292優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 02:13:32.25ID:fD9v74gK
仲間でて羨ましいわ。でも結局１人なのか。寂しいな
0294優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 04:13:46.95ID:ry9mCKbx
>>61
遅レスだけど自分も全く同じ
0295優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 04:47:30.41ID:Zop8UnUQ
>>293
自分も
0296優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 05:09:34.61ID:AVmrz4UB
今、起きた
気分悪い‥
体調悪い‥
また、嫌な朝がきた
0299優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 06:23:06.24ID:U3s43zuW
ダメ人間すぎていやになるな。自傷する人の気持ちが少しわかる。
0300優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 06:38:34.87ID:WGAWtfCP
行きたくない行きたくない行きたくない
何もしたくない
消えたい
考えたくない
0302優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 07:13:19.51ID:bDCQRvfF
2日目にしてカフェイン離脱症状が現れる
ただただ頭痛
0303優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 07:19:54.82ID:SgdieV03
パン食べて仮眠しようかな
0305優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 08:00:25.41ID:wI1EBqg2
今日も説教かな、辞めたいわ
胃痛と吐き気が毎朝だ
体調不良で二週間休んだけど、なんも改善しなかった
0307優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 09:56:48.95ID:a0OJjLMk
いつも死にたい死にたいここで言ってるけど、仕事でやらかしてしまった
すぐにでもリカバーしないとダメだけど、元々他の業務の締め切りが間近だからそちらに手を裂けない
忙しい時に仕事を増やすとは、ほんと私クソ野郎だわ
露呈しないことを祈りながら仕事するしかない（絶対むり）
0309優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 10:12:46.76ID:5cS/Z2bo
何をするにも不安になってしまった
外が怖いとか人が怖いとか具体的に怖いわけでなく何をするのも不安だし、何もしてなくても不穏さと不安さと
頭と気持ちがグラつくようなので不安定で仕方ない
抗不安薬を飲まないと外出もままならないよ
限界かなぁ
0310優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 10:58:11.56ID:oIOy0g37
あーあしたはバイト心臓ばくばくしてきた
明日なんだから今は考えなくてもいいのにすごく緊張してきたこわいなあー
またしにたくなるんだ
しにたくなるのも自分のせいなんだけどね
仕方ないね自分が無能なせいだ
0311優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 11:57:39.20ID:nU3ht5Wj
火曜日の日に車が救に割り込んできて俺も5秒から10秒位接近して走ったんだけどこれってあおり運転になるんですか？
0312優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 12:03:14.27ID:EFvHJPat
生活保護って15万ももらえるの？働かなくていいじゃん
正社員で働いてたって15万もらえてないのに
0313優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 12:08:32.30ID:0x+SQNQl
>>312
さらに医療無慮なんやで
わしが安いジェネリックで我慢して高額な新薬使わんと我慢してるのに
ナマポの奴らは一本2万以上する注射タダで打ちまくりや
0314優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 12:23:04.67ID:rBWvL/v+
配偶者や親が先に亡くなるのが怖い
生きてても面白くないし、ストレスやコンプレックスでくよくよしてばかり
なんで生きてるのか本当にわからないんだ
考えてると涙が出てくる
0317優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 12:48:07.11ID:jgu9Czyl
今年から就職した新人だけど今日はミスして挽回しようとしたらまたミスするダメな日だ
自分の知識不足と無能さが悲しい
冷静に判断しようと思っても現場が忙しくなるとつい焦ったりやる気が空回りしたりしてやらかす...周囲の人達に申し訳なくなる
0318優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 13:04:08.41ID:J5xHcPd1
>>280
わかるよ　気持ちわかるよ!

毎日毎晩　眠りたいけど眠りたくない
目を閉じた瞬間　朝の恐怖が襲って来て
眠りたくない

そして寝不足の朝に身体の疲弊感で
後悔する　２重の苦しみが襲ってくる
0319優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 13:14:50.44ID:J5xHcPd1
心から落ち込み　公園で休憩してると
足元にいたダンゴムシを踏んでしまった

ごめん　ダンゴムシ

こんなことで落ち込みが倍増する
0320優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 13:19:01.18ID:J5xHcPd1
人生　他人との出会いの悪さが
ほんとうに良くない

自分を攻撃してくる奴ばかりが
なぜか現れる　

自分にも原因があるのだろうけど
やっぱり運が悪すぎる

コミュ障だからか

昔はそんなことなかった

我慢にも限界が来ている
0321優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 13:20:46.28ID:mB4Pf6Cf
>>319
わかる
僕もひっくり返ってる虫をおこしたりします
0322優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 13:33:12.86ID:9NhQkEkz
メンクリ＆カウンセリング行ってくるわ
ホント金かかる…
0323優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 14:06:45.70ID:GwXAV3Vd
なんか今の主治医になってから何もしてないのに他人にニヤニヤされることが増えた
というか他の精神科医に診てもらってる時は全くそんなことなかったのに
大学病院が助けてくれないかなー
0325優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 17:58:58.41ID:kWSsVm+q
アスペルガー＝頭が良いみたいに言われてるけど、自分の周囲にいるアスペルガーは高卒とかもいるし、大した才能がない奴らも多い

アスペルガーが頭良いって誰が言い出したんだろう？
0326優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:00:50.48ID:S7KAeJy8
高卒＝頭が悪いって考えが頭悪い
0327優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:00:59.87ID:WB54iu+3
ほとんどの虫は逃がすけど吸血する虫は頃す
特に屋内で見つけた蚊は絶対に頃さないと気が済まない
0328優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:02:49.23ID:fHGhAcEh
休職の平謝りが終わって自宅に帰ったら急に家族が文句を言って私を悪役にされた

鬱になったのもお前が悪い、生活が悪い、態度が悪いからだと決めつけてくる。

元々、会社のメンタルヘルスの先生からの勧めで休職決めたのに全部私が悪いことにされる

出ていきたい
0330優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:04:35.08ID:kWSsVm+q
>>326
高卒でも頭良い人いるけどさ
アスペルガーで低学歴だと本当に結婚に苦労しない？
高学歴高収入になるくらいしか残された道はないのに
0332優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:12:10.25ID:D0gd4Jio
優しいお母さんだったら何倍にでも恩返ししたのに
0334優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:24:27.49ID:oIOy0g37
>>328
でてってみたら？
出てくって言うと今度は病気の人がどうやって生活できるの、一人にできないだの、仕事辞めたのにどう食べたくのだの言いだしそうだが
そうなったらまたここでいいから相談してくれ
一緒に考えるよ
0335優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:30:41.55ID:7jmp6n0S
昨日今日と２連休だったのに明日の仕事の事ばっか考えてずっと心拍数が高かった
全く気持ちが休まらなかった
0338優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:48:45.50ID:Q1C85Qjx
なんとか一日一日を生き延びてるけど、こんな毎日に意味あるのかな
疲れた楽になりたい
0339優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:49:10.48ID:lkgaFeKL
優しい人って少ないと思う
なので優しい母親も少ないんじゃないかな
0340優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:49:18.09ID:fHGhAcEh
>>331
>>334
アドバイスありがとうございます。

本気で出ていくことを考えます。

ここまでなんにも分かってくれないとは絶望した
0341優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 18:50:49.52ID:xE0JgU7C
>>336
気づけたら後はちょっとずつでも直していけばいいよ
世の中には>>328の家族みたいに無自覚で追い詰める人が多いから気付けたなら一歩前進だわ
0343優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:56:32.95ID:lkgaFeKL
時間給の非正規雇用で連休なんか無い
週休二日と正月休み一日だけ
自分はそういう仕事しかできない無能
0344優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 18:59:25.42ID:vsmn0tgF
コロナでお金がない、収入が安定しない
年を取ると安定ってこんなに大切で大変かと思い知らされる
公的福祉を受けられる案件じゃないから仕事増やすしかないのに仕事がない
未婚のおばさんは死んでくれってことか
0345優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:01:28.95ID:xE0JgU7C
>>341
止められたら追い詰めるようなことを言うような家族と生活していたら鬱の経過に悪いと言われたと言っていいからね
誰にとか言われたら会社のメンタルヘルスの先生か精神科医に言われたと嘘ついてもいいし、実際の医者にこういうことがあったと相談してまだ動けるうちに家を出ていくつもりですと言っておくのがベターだね
0347優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:04:18.68ID:WRhrRZ6N
>>339
せめて虐待しない親の元に生まれたかったよ…
母親に虐められるのは男でも耐えられないのに女は難易度高いよ…
0349優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:15:44.76ID:EIftgJ4x
>>341
ごめん、ありがとう
謝りながら、すぐそうやって〜する、どうせ私がいつも悪い、と言って
相手を追い詰めていた
チャンスを貰えるかはわからないけど
0350優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:33:47.77ID:qhLX/KlM
ケアレスミスがほんと多くて毎回突っ込まれる
30過ぎでこんなんとか自分が悪いし情けなくて涙が出てくる
頭の中がぐちゃぐちゃになってさら情けなくて負のループになってる
0351優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:35:17.74ID:WRhrRZ6N
>>348
もう親元から離れてるよ
ちょっとLINEで話し合い？というか毒吐いたけど
0352優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:48:33.81ID:WRhrRZ6N
女手1つで一生懸命家計をきりもりしてるお母さんの子供だったら一緒に助けてあげたいな
0353優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 19:49:56.22ID:lkgaFeKL
>>351
母親が介護が必要になっても拒否すればいいよ
知ってるかもだけど、「きらいな母を看取れますか? 関係がわるい母娘の最終章」という本お勧め
図書館にあると思う
0355優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 20:07:46.08ID:oIOy0g37
>>340
応援してる
0356優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 20:12:55.52ID:mA6WY02R
心身悪くてやれる事は限られてる中で思い付く事しても、全然満たされなくて苦しい
疲れててもうまく眠れない、睡眠薬は使う方が障る
苦しさをどうにかしたくて解決方法とか調べるけど、出てくるアドバイス全然役に立たない
もう嫌だ苦しい
0357優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 20:31:03.29ID:WRhrRZ6N
自分の力でお金稼ぎたいけどもうこの歳で障害持ちとか詰んでる…
0358優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 20:43:47.81ID:1JdV38U4
自殺楽しみ
0361優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 21:51:50.90ID:aXg5Cb8I
>>356
苦しい時に思い付くものは溺れるものが藁を掴んでいる場合がほとんどだからやめた方がいいよ
それよりはその時の体調を考えて今日はお風呂入れたとかラジオ体操一回できたとかご飯3食食べられたとか立って歩けたとかどう間違っても成功するようなことを目標にしてちょっとずつハードルあげて前よりも良くなってるっていうのを感じた方がいい（体調には波があるから失敗したとしても今日は波の底の方だったから明日からどんどん上向きになると考える）
無理して失敗してへこむよりは本当に小さな成功を繰り返す方が抑うつ状態を治すには良いもんだよ
0362優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 22:01:22.36ID:F8MvrR4a
早くも月曜日のことが頭にちらついて眠れそうにない
0363優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 22:03:47.62ID:d0hXM/x+
生きるのがしんどいから死ぬしかないのかな
他にいい方法はないのかな
0364優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 22:07:19.05ID:tnte1K+h
不安絶頂期だ
低気圧のせいなのか？よくわからんが
0365優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 22:18:08.88ID:xE0JgU7C
>>364
高気圧になったらすごく良くなるって思っておけばいいんじゃね
よくわからんが
0366優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 22:32:11.78ID:sXx2/zkx
風邪気味でなのかホルモンバランスが崩れてるのかコロナなのかかったるく手悲しい
0367優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 22:48:39.95ID:WRhrRZ6N
元気だったらフェアトレードに魅力感じてるけどノウハウが全くわからない

繋がりもないしなぁ
0368優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/03(金) 23:03:07.94ID:MzEuEeCF
生きるのがしんどいというより生きるのがめんどくさい…
0370優しい名無しさん
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2020/07/03(金) 23:18:36.03ID:xE0JgU7C
>>369
じゃあ気圧に関係ないか低気圧と高気圧の間がベストなんだね
よくわからんが
0372優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 00:06:25.33ID:49FbD2YF
低気圧は低気圧で体調悪くなるし晴れてたら晴れてたで気分悪くなる
空が青いと外出ろよって言われてる気がして嫌なんだよ
0374優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 00:24:39.52ID:N4tEykgc
営業再開してから初めてカラオケに行ってきた
医者に言ってもよくわからない…という対応をされるんだけども
頭が締め付けられるような重くガジガジするような不快でおかしな状態なのが歌うと一時的にまともになる
久しぶりに澄んだ何もしなくても落ち着いてられる時間を過ごせた
でも帰ってきて4時間経ったらまた戻ってしまった
昔は自分も確かそうだったけどあれが普通の人の普通の状態なんだろうな
どうにかその状態に持ってこうとした10年以上の努力は無駄に終わり身体と心も限界に来た
でも久しぶりに頭がすっきりして嬉しかった
また明日から地獄だ
0376優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 01:30:50.29ID:sAcNFWRv
きらいなものがおおすぎる
そんな自分を否定する世界も否定される自分もきらい
明日午前通院なのに寝れない
きらい
0377優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 01:33:44.29ID:sAcNFWRv
どこの掲示板行っても、荒らし扱いされるようなれすかいてしまうことがある
0378優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 01:37:37.59ID:sAcNFWRv
まともに生きてる人が妬ましい
しかも自分が努力したおかげと思ってるのが大嫌い
0379優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 01:41:39.09ID:36lF/Y5P
鬱がひどい
不安感がひどい
つらい
0382優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 02:33:02.00ID:wmWzRi69
>>380
スレ荒れるって言ってるし妬む方向で感性が大きくずれていてちょっと妄想も入ってるんだろうね
0384優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 04:21:28.43ID:ktQojEoR
幼女にちんぽ入れてえ
0385優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 04:23:36.65ID:JiSyTV2T
働こうとしても働けない
社会貢献なんて出来ないし
生きててつらいけど死ぬのは欲張りって誰かが言っててよけいつらくなった。
0390優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 04:57:12.34ID:36lF/Y5P
不安感が強い
体調悪い
嫌だ嫌だ
0391優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 05:25:05.84ID:Lve4g2CZ
一生懸命女手一人で育てた息子は嫁の言いなり。寄り付きもしない。絶縁状態。今死んだら孤独死なんだな。
それもそれでいっか、皆最後は一人なんだもんね。
0393優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 06:39:52.04ID:qqGJAqdG
しんどいわ。毎日毎日目眩で。ふざけんな人生
0394優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 07:32:55.98ID:OpQMP1nu
別のことが起こりさらに不安の種が増える。まいったなー。まあ半分自分が悪いが怖すぎる。
0396優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 07:44:54.48ID:OpQMP1nu
ネガティブが自分で止められない。楽に生きたい。
0397優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 07:45:50.71ID:sAcNFWRv
>>383
ゴミなんて言われなくてもわかってるよ
でもゴミなんだからどうしようもないじゃん
ゴミに作られた存在なのに
0398優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 07:54:24.77ID:LY3pgCjL
精神的な病は抱えてないけど外で急に涙が流れることが最近増えた
悲しいこと考えたわけじゃないのに
あと今もだけど出勤中ホームにいると電車に飛び込みたくなる
迷惑かかるし賠償額ヤバそうだし何より痛そうだしって考えるからしないけど、こういうこと考えなくなった時きっと私はこの世にいないんだろうなって思う
0399優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 08:22:57.44ID:GxaFp7w0
生きることの最終目標が死ぬことって、不条理すぎて笑える
0400優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 08:25:30.29ID:LY3pgCjL
>>377
ちょっと心がやさぐれちゃってるのかな
そんな時もあるよ
他人と比べてばかりだと疲れちゃうからほどほどにね
午前中の通院はいけそうかい？天気悪いから気をつけてね
0401優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 08:26:50.41ID:BPYBnZtf
いずれ死ぬからこそ生きてる今を楽しまなきゃ
そう思えないって不幸だねー
0402優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 08:27:45.15ID:LY3pgCjL
最終的に死ぬことは運命であって目標ではないんじゃない？
0403優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 08:34:49.86ID:sAcNFWRv
>>400
気を遣ってくれてありがとう
こちらの天気はひどくないので、ちゃんといこうとおもいます
0404優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 08:39:04.27ID:LY3pgCjL
>>403
うんうん、気をつけていってらっしゃい
私はこれから仕事だー
面倒だけどがんばるー
0405優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 09:06:18.71ID:Wm32b38y
10時からweb研修です
0406優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 09:42:48.67ID:nvygbLkP
このスレみてると皆働いててすごいなってなる
自分は親に養ってもらってるくせに学校すらまともに行けてない
これからまともに生きていけるのかな
0407優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 10:05:22.60ID:urpTYnmj
>>406
今からでも学校にまともに行って卒業して就職か進学したらまともに生きていけるさ
道を踏み外していたら年をとるごとにまともに生きるのは難しくなるからまだ簡単なうちに頑張った方がいいよ
まともじゃない生き方はめちゃくちゃ辛い場合がほとんどだからね
0408優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:09:54.25ID:HjutOCiP
努力するのは辛いけど
努力しないとダメなんだろうなあ
でも努力しないんだよなあ
0409優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:18:19.58ID:JhB2i11r
努力できるのは
・どうしてもやらなければという強い動機があるから
・自分に向いていて好きなことだから
・有能ですぐ結果を出せるから
のどれか、もしくは全部の理由からだと思う
0410優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:25:28.75ID:lPKtWV9A
報われる事は少ないけど怠けたらまたさらに怒られるもんな
0411優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:38:37.59ID:Wm32b38y
web研修してるがすげえ眠い
0412優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:45:00.85ID:qqGJAqdG
>>408
何で努力しないといけないの？皆が言うから？
0413優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:48:42.24ID:qqGJAqdG
>>398
内容が精神的な病なんだが。薬飲むのが嫌ならカウンセリング受けなよ。
限界だろ
0414優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 11:49:56.95ID:nvygbLkP
>>407
そうだよね
単位落として凹んでたんだけど、留年してでも卒業する気で頑張ろ
0415優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 12:44:13.81ID:akUVgtAq
日曜は嫌い次が月曜日だからまた満員通勤電車 もう最悪 マスク頭痛酸欠で生きていけない死にたい速く殺って
0416優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 12:57:45.76ID:GxaFp7w0
なんかほんと水木しげるのいうとおり、この世は地獄としか思えん
いいところだと思うのは間違いなんだろうな
0417優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 13:18:07.15ID:8d0sRt/X
苦しすぎる
散々入院するの怖いと書いてきたけど入院しようと思う
もう耐えられないしこのままでもよくなる見込みがない
頭も心も身体も異常あるんだよね、もういやだ
0418優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 14:40:37.24ID:LY3pgCjL
>>413
アドバイスありがとう
カウンセリングかぁ、どんな話したらいいのかわからないけど楽になれるのかな
限界スレスレを維持するのに慣れちゃって本当にヤバイ状態っていう自覚というか感覚がおかしくなってるのかしら

>>393と同じ方だよね？目眩は大丈夫？
外に出るときは気をつけてね
0419優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 14:59:52.44ID:mdUDbJve
>>418
時間って特効薬もありますよ。
昔、それこそ終わりって時期がありましたけど
立ち直りましたよ。失恋だったんですけどね。

落ち込むとドンドン悪いことばかり妄想する
から、ウォーキングとかオススメです！
あの時はフラフラと歩きながら、
少しずつ自分を取り戻した記憶があります。

状況違うから参考にならないかもですが、
まずは自分を大切に元気になって下さいませ！
0420優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 15:44:49.98ID:Wm32b38y
web研修やったんだけどまったくわかんなかった
明後日の研修で頑張ろう・・
0421優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 16:21:11.49ID:SUVVQxLY
体は限界なのにお金のこと考えるとパニックになる…
稼がなきゃって思ってるのに体が動かない
頑張れ私
0422優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 16:41:17.51ID:LY3pgCjL
>>419
励ましの言葉ありがとうございます
なんかもう、すっごい嬉しい。このあと元気に仕事に戻れそうです

確かに積極的に行動を起こして何か気分転換になるようなことをしたほうがいいですね
お散歩好きなので次の休みは外に出てみようと思います。コンビニ通るたびに買い食いしちゃいそうですがw

419さんもつらい時期があったんですね
今は元気になられてるようでよかったです
419さんも心と体を大切にしてくださいね
0425優しい名無しさん
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2020/07/04(土) 18:11:27.77ID:qqGJAqdG
>>418
カウンセリング、話す内容はざっくり紙に書いて言ってもいいし、素直に「相談事が纏まっていないけど、毎日辛い」って言っても大丈夫。
カウンセリングを勧めたのは、このまま無理すると精神病や自律神経失調症等に以降しそうな気配がしたからですよ。

ありがとう。
0426優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 18:32:14.60ID:iT8vyB/R
俺なんて本当に邪魔者でしかないと心から思った
死にたい
0428優しい名無しさん
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2020/07/04(土) 19:16:28.94ID:LY3pgCjL
>>425
そんなに身構えて行かなくても大丈夫なんですね
なんだかもう色々我慢しすぎて、なぜ自分がこんなにしんどいのか分からなくなってて
１度紙に書いて整理するのはすごくいいかもと思いました

今日１日を乗りきれたのは>>419と>>425のお２人の優しさのおかげです
本当にありがとう
0429優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 19:17:51.72ID:mdUDbJve
>>422
喜んで頂いて良かったです。
これから暑いので水分補給は必要ですけどね。
意外とダイエット効果あるんですよ。

また、ご配慮ありがとうございます。
惚れた女なんで幸せになって欲しいってのが
結論でしたね。まあ、人生いろいろあります。

>>423
生活に無理するって話じゃないので、
状況によりますけど、
休みに半日ぐらい歩いてましたかね。

最近はコロナの関係で、紹介されてるので
https://www.businessinsider.jp/post-210597

少し調べて自分にあった方法で試して下さい。
0431優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 19:43:26.26ID:Wm32b38y
下ネタで悪いんだが自慰行為はかなり効果ある
これは男も女もいいと思う
きついときはおもいきりするといい
0432優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 19:50:52.55ID:z9T5LPNr
つらい苦しいしんどい不安恐怖悲しい寂しい虚しい
とかの負の感情しか無い
楽しい嬉しい喜び幸せ
なんて遠い昔に何処かに置いてきてしまったのか最初から持ち合わせていなかったのか
何で生きてるんだろう
消えて無くなりたい
0433優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 19:54:49.96ID:lPKtWV9A
Twitterとか気休めで見ちゃうと知らなくてもいい情報も入ってきてかえって辛くなる
なんだかんだでみんな楽しそうだし結局辛いのは自分だけかなって感じる
0435優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 20:10:16.04ID:+1Kt3nTy
なんでまだ生きたいんだろう
これまでもどうにもならなかったし心身ともに治る見込みはまったく立ってない
そもそもほとんど寝たきりも限界だよ
コロナ自粛や一ヶ月の入院で暇すぎておかしくなりそうな人が多いのに、年単位でほとんど横になってるのが続いてるのは狂気の沙汰
俺の人生なんだったんだろう
0436優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 20:17:22.38ID:zJ8MQZPX
人生が少しでもいい方向に変わらない限り鬱は治らないだろうな
何のために生きてるのかわからない
つらいことしかない
0437423
垢版 |
2020/07/04(土) 20:28:28.69ID:JhB2i11r
>>429
ありがとうございました
0439優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 20:43:40.20ID:gLX+Q0/X
カウンセリングって明確な目的なくても受ける意味あるの？
目的がはっきりしていてて手段を相談するようなもんなのかと思ってるんだけど
0440優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 20:52:06.60ID:qqGJAqdG
>>439
「人間関係が苦手」位ざっくりしていても大丈夫だと思いますよ。
カウンセリングは保険適用外だけど、気楽に受けていいと思うよ。精神的に困っているなら
0442優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 20:54:37.43ID:dfyiT4cs
毒親に「こんど大腸ガンの検査受ける」って言われたんだけど『普通の子』はなんて答えるのが正解なんだろ
フーンとしか思わなかったんだが
でも気持ちは落ち込むんだよな
0443優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 20:55:57.14ID:qqGJAqdG
>>436
つい最近、鬱の原因が「ヒトヘルペスウイルス6型」だと言うことが分かってきたらしい。

このウイルスは殆ど皆持っていて、疲労すると悪さをし出す。だから改善するには疲労を取る事でウイルスは治まる。

対処法は今まで言われてる通りなんだけど、その原因がウイルスかもしれないと言うのは驚いた。
0444優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 21:00:22.10ID:qqGJAqdG
疲労すると体内のヘルペスウイルスが外に出ようと口に出てきて、それを鼻から脳の方へ吸い上げる、するとショボーンとなる。

そんな感じだったと思う。詳しく知りたいなら検索。
0445優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 21:07:54.79ID:ZSeBBis5
毎回毎回メンクリ行ったあと数日間調子が最悪になる
必ずメンクリ行ったあとだ
だからと言ってメンクリ行かない訳にも行かないしどうしたらいいんだろう
先生自体はベテランの優しい先生なんだが…
0447優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 21:31:02.77ID:2ziRP9qy
鬱と正常の狭間。
口にしたくないここで書きたくないとは思うな
でも、なかなかね。
0448優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 21:40:56.19ID:2ziRP9qy
鬱と正常の狭間。
行ったり来たり。
良い兆しだ。
回復を心待とうね。
0452優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:13:35.72ID:MMRO5kfW
仕事終わったあとも休みの日も人間関係が不安で頭に残ってずっと緊張しっぱなし
心が休まると感じた日なんて最後はいつだろう
0453優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:15:18.27ID:qqGJAqdG
>>445
それを相談すればいいのでは
0454優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:16:21.17ID:qqGJAqdG
>>449
今後に繋がるといいね。
0455優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:17:15.15ID:d2Sk6GML
なーんで人間だったんだろう
全て面倒
生きるのが面倒で自殺した人って今まで何人いるのか
0456優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:18:43.19ID:MyHjgyUR
怒りが湧いてきてつらい
なんでこんな毒にも薬にもならない感情に苦しめられなければいけないんだろう
いやになる
0457優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:38:14.01ID:gLX+Q0/X
>>440
結構値段張りそうだけどいくらくらいかかるのかな？
0458優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:54:39.73ID:qqGJAqdG
>>457
場所によって違うけど、一回5000位かな。
自分もやったけど、5000円の価値はあると感じたよ。
あんなに話を聞いて貰える環境って、普通の社会では無い
0459優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:55:09.25ID:E+lweJQM
もう八方塞がりだよ
心も身体も壊れてしまった
You Tubeで藤井猛の動画見て笑えたのが夜のささやかな息抜き
腰痛いな
0460優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 22:58:16.65ID:oeYfdVWv
鬱診断されてから5年。退職してから1年。現在無職。今日嫁に離婚も考えようって言われた。子どもの幸せを考えたいと。自業自得だから何も言えない。離婚、子どもと離れたら生きている意味がなくなる。人生36年真面目に生きてきたつもりだったのにな。これで生きている意味がなくなった。辛い思いをしなくならから死ぬのも有りかなと考えだしている自分がいる。
0461優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 23:08:18.40ID:D+yIj9E5
子供を作る能力がない俺からしたら羨ましいんだが
0462優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 23:23:53.65ID:3rjLH9bX
>>460
お疲れ様でした
今の日本は真面目にやる人ほどバカをみる

自分も働いてきて適当にやってる奴が評価よくてクソ真面目にやってる人がバカにされてるのを見てきた

程々にやるのも必要なのかもしれないですね
0463優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/04(土) 23:38:51.14ID:2mV/cz6A
女と関わったばっかりに累計500万は損してるわ
ホモで生き抜くしかねえな！
0467優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 00:14:00.63ID:TvoCkXTb
>>465
スマホ見ながら4時間布団ゴロゴロしてます
0468優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 00:44:12.41ID:r4yQ2dtR
自分の周りに居ないとか、自分の想像の範疇越えてるからって人の話を嘘って決めつける人ってなんなの
真剣に話してるのに「はい嘘松w」とか言ってくる神経を疑う
0471優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 00:56:45.13ID:TvoCkXTb
みんなそれなりに楽しんで生きてるのになんで俺はずっと怯えて生きてるの
0474優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 01:16:33.96ID:TvoCkXTb
>>473
スマホ見ながら5時間布団ゴロゴロしてます
0475優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 01:16:53.16ID:0xK5YO0M
食べて寝るだけでもツライ
0476優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 01:26:50.12ID:TvoCkXTb
雑音が聞こえるとうるさいけど、音がしないのも不安
0477優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 01:31:44.71ID:83TsuvOt
働きはじめ、回復ものぞみ、約10年近く。
愚痴と弱音は違うなぁ。
0478優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 01:36:13.32ID:D2wb5gOb
>>471
ずっと怯えてるのならずっと弱いせいだろうね

人間の強さなんて様々なわけだし例えばスマホ見ながら布団でゴロゴロしている4時間で筋トレしたり自己啓発本を読んだりしたらちょっとは強くなる
強くなれば自信がついて怯えづらくなる

まあ自分だったらゴロゴロタイムなんていう至上の時を削ってまで自己研鑽には励まないけどそれはそれで怠けていたせいだと納得する
まあ人生そんなもんさ
0479優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 01:53:37.42ID:83TsuvOt
前の会社の社長は最悪だった。
歪み顔で自分に暴言を吐いて平気な顔をする。
当然たる従業員だって同じ。
食事をする時にもいかに社長や代表に気を使っていなきゃいけないのか
いつ電話口で暴言を吐くか解らないような本物のゴミだったね。
0480優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 02:17:36.54ID:iqZXXF9c
別に特別酷い虐めや虐待を受けてたわけでも障害持ちでもないのに友達も恋人もいない自分ってとことん生きるのに向いてないなって
とにかく人と話すのがしんどい、でも嫌われるのは怖いから表面上はずっと笑顔でいるからいつも悩みがなさそう楽しそうって言われる
全然そんなことないし、その証拠に学校や職場という環境を離れたらプライベートで遊ぶ友達なんて1人もいない
そんなこと正直に打ち明けられるわけないから必死に家族とのエピソードを友達とのエピソードにすり替えて話して取り繕ってるけど嘘がバレないようにますます人間関係が怖くなってどんどん孤独になる悪循環
0481優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 02:23:59.19ID:iqZXXF9c
顔の見えないネットでならと思ってツイッターのアカウント作ってみたりしたけど結局自分から話しかけられずにいくつか公式アカウントフォローしてただ眺めてるだけ
協力が必須なネトゲならとも思ったけど結局自分が足手まといになって迷惑かけるのが怖くてこれもダメ
リアルでもネットでも人と関わるのが怖くて極端に自己肯定感が低くてネガティブで消極的で
唯一話せる母親が死んだら自分一人で数十年も生きていける自信がない母親が死ぬ前に自分が死にたい
0483優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 02:57:56.31ID:gFfT994p
今のまま生きてても意味ないから来年の誕生日に人生終わらせる
0484優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 03:33:50.09ID:D2wb5gOb
>>480
常に人と話すのがしんどいのだったら残念ながら何らかの障害もちだよ
エピソード見ていると回避性パーソナリティー障害の傾向があると思うよ

とにかくいろんな経験を積んで傷つくとか失敗とかしても気にしなくなれれば一気に解決するとは思うけど、それは回避性持ちには超しんどい道だからパーソナリティー障害の治療が出来る病院に行って認知行動療法をするのが一番楽だろうね
0485優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 03:58:51.08ID:TROI5/Up
苦しい、限界
0486優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 04:13:05.94ID:+MAYXCxi
なんで生きてるのかわかんない
死にたいわけじゃないけど生きていたくもない
でももう終わらせるって決めたから、あとはその準備をするだけ
0487優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 04:33:40.83ID:cX1b2bdL
性欲がない自分に頭にくる
そのせいで人生がうまくいかない
生きる元気もなくなった

でもまたパリに行きたいからまだ生きてる
0488優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 04:33:40.99ID:cX1b2bdL
性欲がない自分に頭にくる
そのせいで人生がうまくいかない
生きる元気もなくなった

でもまたパリに行きたいからまだ生きてる
0489優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 06:07:14.61ID:Vj0GGThT
いろいろしんどくて希望がなにもない。消えたい。うつの苦しい。
0490優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 06:43:45.90ID:qddTmzOO
来てほしくない今日が来てしまった
0491優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 07:33:46.73ID:LXZWVb5I
こんな苦しみだらけの世界に生まれてきたくなかった
0493優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 08:26:10.67ID:Lt9CKmjh
こんなに苦しくて辛くてもまだ生きている
自殺は痛いんだろうなぁ
0494優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 08:36:47.78ID:urEP1Le3
もう人生ただの罰ゲームだからいつ死んでもいいかな
0496優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 08:59:09.44ID:TcmzZVH9
なにやっても楽しくない
何やっても苦痛でしかない
こんな役立たずの脳早くぶっ壊したい
0497優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:06:44.14ID:Vj0GGThT
まともに生きることができない
働くのも苦痛　家族も苦痛　責任やらなんやらから逃れたい。そして楽に死にたい。
0498優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:11:57.50ID:yZfuMyOx
>>497
同じく
0499優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:14:42.84ID:NzuNUgBC
田舎で人との関わり最低限にしてゆっくり過ごしたい
0500優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:20:20.49ID:TbSuBzoO
周りの環境人間に恵まれて、何もかも上手くいってる人が、羨ましくて泣けてくる

手に入れることもできたのに、自ら放棄するような過ちを犯したことも、適切な人からアドバイスを得られる状況にあればと後悔しかない

生きても生きても苦行しか待っていないので、運も縁もない地獄に生きる運命に生まれたんだと悟った

神様は努力が報われる人間を選ぶ

どんな難しい資格を取っても、多分また奪われ貶められることになる　
何を得ても私には地獄しか待っていない

前向きに考えられる時もあった　数年間だけど
幸せだったな

自分は死ぬんだろうなと思う。
同級生達とは随分違う人生になってしまったな…

死ぬまで悔しくて苦しい人生を孤独に過ごす、この世は本当に理不尽
0501優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:26:39.50ID:TbSuBzoO
お前にはそんな人生がお似合いという神の意思に抵抗する力が弱まっていってるのがわかる
0502優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:36:19.28ID:Jmd4r8P+
早く死にたい
いいことなんて何もないのに嫌なことばっかりふりかかる
苦痛だけの人生
0503優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:39:20.86ID:RmWuoeE8
なぜ死ぬような辛い状況に追い込まれているのか
その理由はあなた達を搾取している人間がいるからです
何も反撃せず消えてくれるからここぞとばかりに叩いているのです
どうせ死ぬのなら死ぬ前にあなたを搾取する人を消してしまいましょう
それで少しは世界がマシになります
0504優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:42:55.57ID:2yvZySGG
どんどん感染者増えてもう一回緊急事態宣言出ればいいのに
0506優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:45:10.25ID:TbSuBzoO
恵まれる人間と恵まれない人間って生まれた瞬間から決まってるんだよな
努力とかそういう問題じゃない
0507優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:46:55.68ID:VEBrXkHB
幼女誘拐して犯したい
0508優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:47:28.80ID:TbSuBzoO
>>460
本当に、真面目に生きるのが馬鹿馬鹿しくなりますよね

もう十分頑張りましたよ
ゆっくりしていいですよ
0509優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 09:50:43.82ID:XyouxQQs
コロナでわーわー騒いでるけど学校や職場の嫌がらせイジメで死んだ人の方が桁違いに多い
それに対し何の対策もしない無能日本
コロナなんかぬるすぎる
コロナより強力なウィルス流行ってもう根こそぎ滅ぼしてくれ
0511優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:02:53.35ID:7puYRx6X
今日体調悪すぎる
なぜこうも体が思うようにならないのか
0512優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:15:19.25ID:BxldlkO5
この10何年かの変化を思い出してる。
なんだろう？
病気障碍の回復が進むといいな。
0513優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:17:29.16ID:cl+Z9Ia6
何をやっても楽しくない
食べることさえ苦痛になってきた
早く死にたい
人生が長すぎる
0516優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:24:09.44ID:tJ6Si/IF
長い将来を常に不安に思ってるから
常に気分が悪い
良い事など微塵も起きそうにない
死だけが救済かもだが、いつ来るのか…
0517優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:26:26.00ID:BxldlkO5
都会もそうだよ。
よくハブるとかハブらないとか、
イジメるとかイジメないとかあるけど濃密ゆえだなと思うし。
思ったんでしょうね。
私はある時期からそういうの嫌になって一人は躊躇しない。
だから働いてるのにそれすら否定したがるゴミが居たにしても。


なんでゴミって生きてるんだろうな。
0518優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:33:39.69ID:7puYRx6X
都会もそうなの？
田舎はちょっと出掛けるにも近所の目があるから過ごしづらい
近所に住んでる人は大体把握してるしされてる
村の会合も必ずあるし、そういうの出ないと嫌な目で見られる
入院とかしたら近所の人に必ずバレるし最悪お見舞いにも来られる
メンヘラと田舎の相性はよくない

以上田舎住みの意見でした
0520優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:41:30.26ID:BxldlkO5
田舎はというより、人にもよるね。
田舎に住む人間が皆悪い訳でもないけれど。
メンタルヘルスケアに田舎は合わないかもね。
でも嫌な人間関係を経験した上で憶えていたら後々自分にとり有害な人間関係は
どのようなものか活かせる生活になり得るかも。


自分はずっと田舎で暮らしてる。
都会に出ようとは思わない。
ただひたすら病気の回復を希望してる、
0521優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 10:43:12.37ID:33i95uZS
アルプラゾラムが効かなくなってきて、他の抗不安薬も駄目なのかどうか試しにランドセンを飲んでみたらとても心地よくなれてる
抗不安薬を飲んで横になるだけの毎日
0522優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 11:13:38.31ID:D2wb5gOb
>>508
正しい努力が出来る人ってある意味才能と環境と経験だからそうなのかもな

間違った努力をしている人って極端にいうと朝から昼まで穴を掘って昼から夜にかけて掘った穴を埋めるような端からみたら無意味な努力を1ヶ月も1年もやってどうしようも無いほど疲れてそれでも報われないことに気付いたりしているような人が事の詳細が異なれど多くいる
周りも止めてあげればいいけどそういう人って人望なかったり隠れて努力していたりするから間違った努力を止められない

一方で正しい努力をする人は必要性、物事の道理、信念、その時の状況による難易度などを吟味して目標を立てて計画的に努力をする
いくつかフェーズを設けてその努力の進捗性を評価し遅れがあるようだったら友人知人に相談したりしながら努力の方向性を修正していくし全く進捗がないのだったらあっさりと早い段階で止める
失敗したとしてもなぜ失敗したのか分析して次の成功に繋げる
そしていつか成功する

あとどんなに凄い人間でも１人で出来ることは限られているので味方の数と質も重要で成功者には優れた人材がいっぱいついてくるし失敗者は見向きもされない

本来なら弱者でも群れたら強いから弱者で群れたりするもんだが現代社会はそうなっていない
せいぜいこういう掲示板で弱音や恨み言を吐くので終わり
アメリカの黒人みたいに社会的弱者だとか言って暴動起こすのも困るけど今の日本人にはそういう気質は全く無いのも困る
嫌な世の中だ
0523優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 11:21:21.23ID:MrcrGzD6
明日仕事なんだけど嫌すぎる
俺なんてどうせ何やってもダメなんだ
0525優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 11:30:26.43ID:D2wb5gOb
>>518
田舎の方が酷いと思うよ
都会は人の数が多いから人間関係も人ごと切り替え易い

田舎は4代前から長年溜まった怨嗟とかも平気で存在するし、人慣れしていない場合が多いからコミュニケーション能力が全体的に低いので苦労するシーンも多い
出来事も少ないので同じ話を毎度する人も多い
ほんと会合に出なかった人がいたら話題がないから出なかった人のことを妄想したり悪口タイムが延々と続いたりするのを聞いてるのもつらい
下手したら村八分で嫌がらせをうけて生きていけなくなる
0526優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 12:01:27.33ID:3cDAnV93
日本に必要なのはテロ
海外の暴動を見ろよ
黙って言いなりになってるから気づいたらこんなクソの社会になってる
死のうと思ってる奴は死ぬ前に暴れてクソ社会が悪いって事を世に知らしめてから逝け
0529優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 12:20:07.84ID:6KaSoD95
間違った努力でもなんでもいいじゃん
うざいねえ
0530優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 12:21:20.09ID:18W72br5
>>522
的確ですね。

いい環境に恵まれるといいサイクルで多少の失敗はカバーできるよね

スタートからマイナスの人間は、要所で失敗するともうサイクルに戻れない

社会人として傷がついて、パートナーと揉めて別れて、帰るところも戻るところもなくなってそれでも生きている自分は偉いと自分で思うことにしています。

お互い小さな幸せを見つけながら頑張りましょう。
0532優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 12:36:46.10ID:itM7Y0AJ
自分は頑張ってる周りが悪い、と自分の不幸を人のせいにする考え方の奴に良い環境なんて一生できない

居場所は自分で作るもの
0533優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 12:43:17.07ID:tKlIG2nm
>>532
一般論振りかざせるくらい余裕のある人生を送りたかったですよ
ここにいる人には多少なり理解してもらえるかなと思っていました

身を削って努力してプライド捨てて地べたを這って何とか生きて、その上でスレタイですよ。

お若い方かもしれませんね。羨ましい。
0534優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 12:46:53.30ID:TXJi6Cdh
>>532
じゃあお前はボコボコにされて家族惨殺されて不幸な目にあっても全部自分の責任と割り切れよ
生まれる環境なんて運次第
不幸なのは自分だけの要因とは限らんだろうよ
0537優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 13:54:06.66ID:LN3fHsVN
統合失調症の陰性症状に苦しんでる
抑うつが酷い
0538優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 14:01:44.36ID:XyouxQQs
>>532
良いこと言ってるようで何も具体的な解決策を言ってない
ただの言葉遊び
止まない雨はないとか明けない夜はないとかと一緒
時間が全てを解決するとかね笑
0539優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 14:19:57.47ID:7akrJEvJ
居場所作れるような能力あったらこんな板来ません
0541ちくわ
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2020/07/05(日) 14:45:24.76ID:gP50a7NT
友人関係わかんねぇわ。
｢友達｣がゲシュタルト崩壊した。
コミュ障も手伝って、作り方わからん。
計9年のイジメもあって病んだ。
リスカして見せて心配してもらいたい…。
友達に何をしちゃダメとか、2年のぼっち期間でわからなくなった(´・ω・`)
0542優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 14:49:08.71ID:D2wb5gOb
>>530
的確というか残酷な話をすると環境よりも一番は才能というかその人の持って生まれた資質の影響力が大きいよ

精神疾患、発達障害持っている人は同じことでも健常者の何倍も何百倍も努力をしないといけない場合が多いし
重度の知的障害者やダウン症などはそもそも健常者と同じ事をするのが不可能
だから努力する期間が長くなって道に迷ったりそもそも感性がずれてるせいで道に迷いその結果間違った努力となってしまうことは多々ある

逆に人たらしの才能とかがあると本人が何も努力しなくても周りが全部やってくれる場合もある

精神疾患や発達障害がある場合はなるべく症状を緩和させるのが一番優先度高いし、その次に超苦手なコミュニケーション能力を高めて味方を作り易くして、やっと健常者と同じラインに立てるって感じ

精神疾患や発達障害を抱えているだけで人生ハードモード確定だね
その代わり健常者よりも精神力は高くなるとは思うけどあまりにも小さなメリットでしかない
人生諦めたり泣き言や恨み言を言うのも仕方がないね
まあそんなことをずっと言っていても結局は仕方がないから人よりも劣っていると思ったら障害治すなり人の何倍も努力していくしかないんだけどさ
ほんと残酷で嫌な世界だわ


あなたの話に戻るけど自分はそもそも努力出来ない性格だから小さな幸せをつかむのすら諦めてるというかダルい
そんな自分と比べるのもおこがましいくらいあなたは偉いからもっと幸せになれることを祈るわ
0543優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 15:42:40.29ID:HGa/N3X8
フィクションを読んだり観たりしたら多少は人付き合いの勉強になるかね
0544優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 15:51:36.51ID:D2wb5gOb
>>543
多少はなるだろうけどそれならノンフィクションの方がいいし一番効率がいいのは会話系人付き合い系の自己啓発本だね
0546優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 16:17:24.80ID:ry29xpBP
病気や老衰で死ぬように自殺で死ぬのもまた運命
寿命が尽きる時が来たというだけのこと
0549優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 17:54:01.41ID:hyuBV4Wq
>>548
なにがあった？
修復不可能な事案か？
努力ではどうにもなら無い事案か？
生きていないと復讐も見返しもできないぞ
0551優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 18:12:16.01ID:Roqth4kZ
今日は日曜だし出掛けたくない
平日も出掛けたくない
0552優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 18:19:40.37ID:gEeGV++O
仕事で初歩的な失敗しちゃった。。本当バカだ…。
0553優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 18:23:30.73ID:tJ6Si/IF
注意力とか速さが足りないとか同年代に言われた
生まれつきこんな人間なんだよ
また月曜からネチネチ言われるのか、死にてぇ
0555優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 18:56:45.44ID:7puYRx6X
>>541
わかる
たまたま昔の友達と
0556優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 18:58:43.12ID:7puYRx6X
>>555
途中で送ってしまった
たまに昔の友達と会うと何話したらいいか分からなくなる
友達は普通の人生歩んでるのに私は精神病
向こうも気使ってくれてるのが見え見えで前みたいに対等に話せなくなった
0558優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 19:29:03.37ID:BKShst+y
上司のパワハラが原因でうつ病になり不眠症が続き会社を休みがちになったらクビになったから死にたい
0559優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 19:44:17.19ID:SO2aRPCx
腕が腱鞘炎？で痛いんだがこれ治る？病院いくべき？パニックになってる
0563優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 20:06:53.77ID:cvA46+9X
10代から精神科お世話になるような人生とおさらばしたい
頑張ってても基礎がなってないからボロボロなの自分でもわかる。
今は職業訓練校にいるんだけど、こういうとこでも自分が一番社会不適合者だと感じる。
本も映画も人並み以上に嗜んできたけど普通の人生ってのがもうおとぎ話みたいな感じする。
人間界に迷いこんだ別の生き物の自分を見るのはもう嫌だ
0564優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 20:29:49.35ID:MrcrGzD6
明日は月曜日ですね
仕事ですよ仕事
切り替えていくんですよ切り替えて
0565優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 20:39:30.35ID:lKhNDosl
今の主治医には救われた
俺はもう不安発作でいつ入院したくなるか分からないから
開業医ではやっていけないと絶望してたけど
ダメもとで今のメンクリにきたら普段通りに戻った
本当に助かった
0567優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:15:38.41ID:hyuBV4Wq
>>562
おもいっきり散財してこい
すっきりしていきる希望につながるかも

あの世に金はもっていけんぞ
0568優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:17:21.85ID:QEO6uPJP
思いっきり散財して死のうと思ってサラ金限度額まで使ったんだけど自殺未遂に終わって余計に人生詰んでワロタ
0569優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:20:21.00ID:cl+Z9Ia6
就職決まってるけど働く気力なんて全くない
いつまで続くかわからん
0570優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:21:35.33ID:skVxuJ8I
俺だけが職場で死にたいって苦しんでると思ったら腹たってきた
0572優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:28:24.89ID:UVZouGCf
ナマポなんて貰っても恋愛も結婚も出来ずに死にたくなるやろ
虚しい人生
0573優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:29:57.37ID:UVZouGCf
>>567
散財ってもコロナの10万円しかないんよね
10万円で何が買えるのか
0574優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:30:44.76ID:hyuBV4Wq
大失恋して、自殺することで相手の心に自分を深く刻みたい←わからんでもない

パワハラで耐えられないから自殺する←ストレス源から逃げろよ、生きろ

金が無いから自殺する←生存権をたてに役所のりこめ、生きろ

辛いから自殺する←病院行け、生きろ
0575優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:33:29.50ID:UVZouGCf
>>574
自分最後の奴だけど心療内科行っても何も変わらないよ
ただただ死を待ち続けている
自殺は嫌だから寿命を待っている
0576優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 21:34:47.17ID:1gLkluCQ
>>553
君同じ道を辿って耐えてたら病気になった俺からのアドバイス。
wais3という能力テストがある。病院で受けて、自分に合った仕事に鞍替えすることをお勧めするよ。
仕事はなるべく楽なものを選んだ方がいい。
0577優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 22:03:23.12ID:xGEB0LMl
子供の頃からコミュニケーションが下手で浮いていた
精神科へ行っても、うつ病としか言われない
病名は金で買うものだと痛感して早30年も経つ
0578優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 22:20:28.98ID:7puYRx6X
>>577
他のところ探すのもアリ
大きいところ紹介してもらうとかも
一概には言えないけど自分の経験上、開業医はあんまり良くない
0579優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 22:56:52.99ID:MrcrGzD6
寝るのが怖い
明日になったら地獄だ
0584優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 23:22:16.00ID:yZfuMyOx
>>582
本当だよね
0585優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 23:24:35.55ID:xdo0YM+e
なんだかんだで手に職持ってる人はいいよね
みんなきちんと労働できてて羨ましいよ
お金がない
本当にお金がない
自分の人生に対して責任を取ることすらできない
死にたい
0586優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 23:25:33.05ID:NzuNUgBC
また始まる
憂鬱のサンデーミッドナイト
0587優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 23:29:04.66ID:7akrJEvJ
ゴミメンタルで働くのも、仕事なくて働けないのもつらいな
あああああああああああああクソ無理
0588優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 23:29:45.81ID:SVGVSqqg
>>585
後悔ばかりで本当に死にたくなりますよね…

何とかその日をやり過ごしてる、そんな感じです
0590優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 23:33:35.46ID:X/OBF73b
農家とかは会社員より人間関係ギクシャクしなさそうだけどどうなんだろ
0591優しい名無しさん
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2020/07/05(日) 23:39:28.54ID:SVGVSqqg
>>573
旨いものが食える
上等のスーツが買える
0592優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/05(日) 23:55:19.66ID:5uk/f6f8
もう全てが遅過ぎたんだよな
みんなどんなにダメそうに見えても結局友達いるし彼女、彼氏はいる。置いてけぼりを食らったのはやっぱり自分だけだ
0594優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 00:12:00.61ID:S+ULlhWt
明日てか今日からまた皆やる事あるのに自分はないまま。虚しい。
0595優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 00:24:19.74ID:QVnBMTsl
何もする気になれない
無気力すぎる
0596優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 01:34:27.56ID:Lphbuu0o
未来に絶望して死にたいなら
辛くて辛くて死にたいなら
宝くじを買おうぜ
外れても寄付みたいなもんだし
大抵の悩みはお金を得られれば対策できたりするしな

大失恋だけはどうにもならんのが難点だ
金ではどうにもならん
0597優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 01:42:47.49ID:PV6OodYl
宝くじなんかやるくらいなら株式投資のほうがいいよ
0600優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 01:54:00.16ID:wZY+IiDJ
仕事のこと考えるとダメだ
0601優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 02:14:30.09ID:xKSp+19t
掲示板でさえ相手と噛み合わなかったり人格を非難されたり
雑談も苦手で根本的に人としてずれてるんだなと自覚する
0602優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 02:34:47.93ID:GVg4dRZz
助けてほしい
こんなにやる気なくて話が通じない相手に仕事教えるの無理
終わりが見えない
全て投げ出したい
0603優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 02:46:53.69ID:4z6zoPiy
しんどくて辛くて息苦しい。楽になりたい。答えが見えない。
0604優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 03:05:11.09ID:Cpp01DNQ
仕事が辛い
金さえあれば
金さえあれば楽になれるのに
0605優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 03:08:15.52ID:rE4VNKCj
だよね世の中結局金が全てだからな…手帳持ち底辺の俺は死ぬしかないわ
0607優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 03:45:08.01ID:SMOshsRZ
>>602
昔やる気があって話が通じない人の教育をしたことがあるけど勝手にオリジナルのことをしてトラブルおこすしメモの取り方も独自で下手だったからわざわざ作業指示書をそいつのために作ってやったなぁ
最終的には嘘つかれたり信用出来なかったのでそれを理由に上司に相談して別な同僚につけた
結局のべ1年で辞めてったなぁ
0610優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 06:52:04.13ID:RltlKJlJ
死んだらいいのに
皆が死んで自分だけが独りで静かに暮らせたらいいのに
どうしようもないことばっかりだからそんな悪いことばかり考えてしまう
毎日が息苦しくて仕方がない
0611優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 06:52:56.10ID:RltlKJlJ
幸せってなんだろ
0614優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:13:23.85ID:ycPKK14d
憂鬱のマンデー
0616優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:20:22.83ID:BTMZBujy
豪雨が後押ししてくれると思ったけど結局へたれて家にのこのこ帰ってきた
0617優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:25:45.40ID:VLIhFEK8
今までの人生何も良いことなかったし、これからも何も良いことなくて惰性で生きていくためにこんなしんどい思いしなきゃいけないなら安らかにしにたい。
毎日しんどい時間のほうが遥かに多いのに何で生きなきゃいけないの
スイス行けば安楽死できるかなぁ
0620優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:31:18.99ID:3ueXVeq+
今日は仕事休みだが、やることがない
家族もいないし、急ぎの用事もない
イオンのフードコートで、一人寂しく時間を過ごすか‥
0621優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:33:54.92ID:UAcyWLOA
朝が来ちゃった
いきたくねえなあ
0622優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:48:55.52ID:ycPKK14d
お金があればゆっくり人とも関わらす過ごせるのにな
0623優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 07:59:31.99ID:LI0cqspr
毎日オエッてなる
酷くて数分間なり続ける
発達に一般枠なんて無理なんだよ
0625優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 08:28:07.01ID:muLkml24
>>602
糞の教育って時間と労力の無駄だよな
教える方は日々の業務も通常通りこなさなきゃならないのにさ、本当にお疲れ様

上司が糞よりマシだと思って早くそいつを楽な部署に飛ばすが自主退社に追い込むしかない
自分の上司や周りに根回しはしてる？根回し大事だよ
特に会社では他人の努力と苦労なんて気づかないから何も言わず我慢してては周りからは問題無しと判断される
つらいのはあなただけであなたしかそのつらさを知らないことになる

その使えない糞がやる気ない上に嘘つきであなたよりも口が上手く他人を取り込むのが上手い場合、最悪あなたが悪者にされることだってある

冷酷なことを書いてるように見えるだろうし実際孤立させろって言ってるようなもんだけど、お人好しでいたらその地獄はずっと続くよ
自分の身は自分が行動を起こすことで自分で守ってな
仕事の対価に金をもらって働いてるんだ
やる気のない給料泥棒を可哀想と思う必要はない
気遣われるべきは無駄な負担を強いられているあなたなのだから

食事や睡眠はとれてる？
ただでさえ過ごしにくい嫌な季節だけど、ダウンしないように自分を労ってね
0626優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 10:22:02.93ID:ycPKK14d
このあと90分間何事も無く過ぎますように
0627優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 10:37:45.85ID:jsH6B5sO
親にあんたが死んでも保険かけてないから1円にもならない。なんなら教育ローンや死んだときに損害賠償請求されでもしたらそんなん払えない。私はあんたが死んだあと借金まみれとかそんな人生おくりたくないから。
って言われた。この人は私のことを思って私に死んで欲しくないんじゃなくて自分が可愛いから死んで貰ったら困るぐらいにしか思ってないんだな。
そんなんだから娘が鬱になって自殺未遂するんだよ。
0629優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 12:14:30.53ID:ycPKK14d
なんとか終わった
足引っ張ってるのに笑顔で接してくれるのも辛い
0630優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 12:24:18.86ID:Cfjmm19S
楽しみが無いのにどう生きろと、
生存する本能も薄い
0633優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 13:09:18.45ID:oUvkvF7C
喘息、うつ病、腰ヘルニア、腕腱鞘炎

この四重コンボと戦い続けて心が折れてきた
デパスじゃ足りないよ
0635優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 13:37:30.92ID:fqldMr9m
昨日は腹痛で汗がドバドバ出て意識が朦朧としてトイレの床に1時間くらい倒れてた

2年前に似たような症状が出たときは食中毒でもなさそうだし精神的なものだろうと医者に言われたし今回もそうなんだろな
0636優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 13:40:59.81ID:0GSiQy77
>>633
俺も慢性腰痛、adhd 、双極性障害らしきもの、自律神経失調症、不安障害あたりと闘ってきたけどもう希望が見えないわ
あれもこれもとやってるとどれか一つに集中して改善できなくて振り返ると俺はろくになんも対策とってこなかったんじゃ…？と思えて
たぶん今後もそうで何もする気がしなくなるよ…
0637優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 14:29:35.22ID:icZqHB7H
熱っぽくてしんどいよ
PMSのせいかな
辛くて大泣きしちゃったよ 泣いても治らないのにね
0638優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 14:36:08.85ID:fqldMr9m
>>636
一通り経験してある程度は克服しているけど症状や治し方や向き合い方なんて人によって千差万別だからなぁ
一応自分の場合は

慢性腰痛:アリナミンEX+αとキューピーコーワゴールドα-plusを飲んで症状を緩和させてストレッチやクッションマッサージャーや温泉でほぐす。寝具も耐圧分散マットレスとかを使って悪化を防ぐ

ADHD:ルーチンワーク系の仕事は諦める。裁量権が多くて自由がきく職場を探す。ToDoリストとスケジュール管理はしっかりする。家、職場、車に必要なものを複数買ってでも揃えておき忘れ物が起きないようにする

躁鬱病:躁状態の時にはとにかく身近に迷惑をかけないように夜の町で暴れて発散する。鬱状態はそこらにいっぱいいるので割愛

自律神経失調症:馬鹿な上司による過度なストレスが原因だったのでその上の上司に相談してストレスのかからないようにした

不安障害:逆に常に考えられうる最悪の事態を想定して、何かが起きたとしてもこの程度ですんで良かったと安心するのを繰り返す。

腰痛と自律神経失調症は治せるならすぐにでも改善した方がいいし、ADHD、躁鬱病、不安障害は徐々に緩和させていく系の病気だね
まあ参考にはならないかも知れないけどどれも症状を緩和させられるから諦めないで良い生活が送れるようにしてください
0640優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 15:35:13.58ID:vJ9NpuMW
最近調子良かったのに 昨日の都知事選で絶望した。
この国の政治家も都民も 絶対に何かおかしい。
闇が深すぎる。
いずれ中国やロシア 北朝鮮のようになってしまいそうで怖い。
0642優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 15:41:58.17ID:zstFrbrK
共産が選ばれたほうが中国やロシア北朝鮮のようになるんだよなあ
0644優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 15:50:32.87ID:JbEDc3cU
今日も一件不幸な鬼女が取り残されてたw
死んだのは旦那と息子だが
殺人一家鬼女が不幸になってて笑った😁
ババア一人でこれからどうするんだろw
0646優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 15:56:54.87ID:eUuyDGQG
暇すぎるから散歩しよ
昨日久々に外出したら物音にビクビクして過敏症になってたし
生きにくい性格だわ
0648優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 16:02:52.91ID:67sXWR1u
中古でネックマッサージャーとフットエアマッサージャーとシートマッサージャーを5000円で買ったけど前から持っていたクッションマッサージャーと合わせると首、腰、ふくらはぎ、足裏が一気にマッサージ出来ていいな
鬱でしんどいから少しでもリラックスするために給付金に金を足してマッサージチェア買おうと思っていたけどこれなら買わなくてもいいや
0649優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 16:03:43.40ID:ycPKK14d
取り敢えず今日の強制タスクは終了
既に来週月曜が恐ろしい
0651優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 16:36:48.24ID:JdFaj8e5
今日はいろいろと買い物してきたけど、ショッピングモールで70歳くらいの足が1本だけの人が松葉杖で歩いていた
その人よりも歩く速度が遅い自分はヤバいな

高齢で松葉杖の時点でその人が普段から凄い鍛えているのはわかるけど、うつ病程度で若くて2本足の自分が負けてるのが情けなかったわ
0653優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 16:39:28.22ID:zstFrbrK
高齢で片足で生活できて偉いなあ
自分がそうなったら出歩いたらしないわ
0654優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 16:43:10.77ID:JdFaj8e5
>>653
傍に奥さんっぽい人がいたけど、あの年齢で車椅子使わずに松葉杖を使ってる気概がすごすぎるわ
0655優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 19:46:51.84ID:ckgq7Jq7
特に生きていて目標もないダラダラとした日々
さっさと死にたい
九州の人と代わってあげたいわ
0656優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:06:50.36ID:FSWqgF5b
誰かの役に立ちたいと思って頑張れる人が羨ましい
自分のことで精一杯だ
0657優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:12:28.03ID:UAcyWLOA
今日何とか吐かずに終われた
みんなおつかれさま
0659優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:31:00.39ID:MKtE9ncd
入社して２週間
早くも無能さを露呈して周りから総スカン状態
妻もいるし簡単に辞めるわけにはいかないが非常に辛い状態だ
0661優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:45:02.00ID:1hJfCR8M
休職終わって明日から仕事復帰
もう行きたくない気持ちで一杯で仕事辞めたい
生きるために働くけど正直死にたい
0662優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 20:47:51.62ID:txPRCFuM
>>659
俺も全く同じ状況だわ
余りにも無能すぎて周囲から冷たい視線を浴びまくってる
もう会社に行くのが恐い
どうすればいいのか分からない
0663優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 21:27:02.68ID:SMOshsRZ
無能道を極めると冷たい視線を浴びようが上司から叱られようが決して動じない面の皮の厚さを獲得できると思うよ
そういう人はいっぱいいる
それに例え無能だろうとその人を最大限使えて無いのは上司に責任がある
0665優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 21:31:40.19ID:3Y065vSj
25歳で発達障害が発覚して会社を辞めて実家に戻ってきた
そして26歳のときに特例子会社で職場実習とトライアル雇用をするも採用されなかった
27歳のときに職業適性検査で経理事務に適性があると言われ
簿記の勉強目当てで就労移行支援に行くも、何故か入所1週間で担当講師が退職した
以後、独学で勉強をすることになるも、全然上手くいかず、出席も安定しなかった
無駄に時間と歳を食っただけで資格も就職も出来なかった
29歳で卒業してから、小説家を目指すも一作もかけずで新人賞に応募も出来なかった
32歳からB型作業所に通うが、サビ管から嫌がらせを受けて、市役所に通報＆退所
その翌月から別の就労移行支援に再び通いだす
1ヶ月の勉強で日商簿記3級に合格した
しかし、その3ヶ月後の2級には受からなかったの
だから、翌年4月から経理事務の職業訓練に通って
日商簿記2級とパソコン経理事務とパソコン給与事務とMOS Excelと消費税法など5つの資格を取った
しかし、その後に就職活動をしようってときに糖尿病が見つかり入院するハメになった
検査の結果、耐糖能異常が見つかり、それの原因たる染色体異常が発覚する
身体の不調の原因と、それらをほぼ治す方法が見つかるが
その前に手術をしなくてはならず、まだその治療は出来ない
その前に就職したいが、34歳の今、いくら資格があろうが
これだけ空白期間があるとどこも雇ってくれない
もはや絶望しかない
0666優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 21:33:19.74ID:SMOshsRZ
ただ嘘や信用無くなる行為だけはしたら駄目だね
無能は評価が低いだけで一応は0以上のプラスだけど、裏切り行為するような人はマイナスにしかならん
0667優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:03:22.59ID:SMOshsRZ
>>665
発達障害程度で辞めたのが一番駄目だったね
うちの職場なんてほとんどが発達障害持ちだよ
今はコロナ不況だから就職は酷しすぎるけど事務職なら場所とランクさえ落とせばどっかには入れると思うけどなぁ
それか事務系の人材派遣会社に入ると搾取はされるけどどっかこっか紹介されて働けると思う
とにかくどっかで働いた実績が必要だから待遇が多少悪くてもそこで1〜5年働いて転職を繰り返していくしかないんじゃないかな
0668優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:03:47.40ID:dogatvGL
はぁ私らの時代はアニメやら漫画やらバンドが流行ったんだよ。そういうのに夢中になる事が罪のように言われてたまったもんじゃない。反動として集められなかった物を集めてるわ。ライブも行きたかった。
0670優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:13:26.65ID:b/dcnTdD
今日届いたcdで鎮めよう
0671優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:14:30.20ID:6pY5NO5B
ああそうだ、どうせなら1ミリでも人の為に役に立つボランティアなどを..してみるのもいいんじゃないか、
0672優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:30:23.61ID:SMOshsRZ
ボランティアなんて基本的には余裕がある人が行くべきだよ
しんどい人が行ったって現場に無駄に負荷がかかる場合が多い

死にたい人がコロナ治験とか命の危険があるようなところにに無償で貢献したりするのはマッチングしてていいような気がするけどね
0673優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:37:28.30ID:KTofhTkw
>>667
発達障害程度っていうか、ガチのブラック企業だったんだよ
仕事もマルチタスクが多すぎて全然出来なかった
入って1ヶ月のバイト程度にも負けてしまうレベルだったんだ
正社員だったけど、仕事がキツすぎて残業が月150時間ほどあったんだけど
全然疲れが取れなくて、毎日遅刻して降格してしまうし
上司からは毎日殴る蹴るの暴行を受けて殺人予告などもされて
ビクビクしながら仕事してたんだよ
人事にも相談したよ
でも無駄だった
一度人事部長がうちの支店に来てくれたんだ
それで上司を叱ってくれるんだと思った
でも、違った
人事部長の口から出たのは信じられない言葉だった
「別に殴ってもいい。俺も殴るしな」
だから、そこを辞めることが出来たのはむしろ一番良かったことだと思ってる
新卒で同期20人いたけど、1年で15人辞めてたからね
逆に、俺が一番ダメだと思ったのは
1度目の移行支援で簿記の講師が辞めた時点で別の事業所に移らなかったことかな
障害者雇用は年齢制限ほぼないとか
ブランクとか関係ないって言葉を鵜呑みにしてたのがダメだった
0674優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:44:23.21ID:SMOshsRZ
>>673
それは発達障害じゃなくてどうみてもブラック企業だから辞めたじゃん
なぜそれを最初から言わないのか謎
まあいろいろと運がないのがかわいそうだね
0675優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:49:56.55ID:wuyJoQNx
なんかさ、よく分かんないんだけど
聞いて欲しいし話したいし泣きたいけど、口に出せない。
ずっと自分に負けたくなくて、弱ってるところを口にすると
その事実を認めてる気がして苦しい。弱音を吐きたい
0676優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 22:50:48.11ID:CwpKmc2u
>>674
いや、発達障害じゃなくてマルチタスクやその他諸々仕事が出来ていたら、こんな仕打ちは受けなかった
俺にパワハラしていた上司も最初からパワハラ上司だったわけじゃない
だんだんヤバい奴になっていった感じだった
0677優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:07:35.97ID:SMOshsRZ
>>676
あなた1人くらいが辞めてるなら発達障害のせいだけど
1年で15人辞めてくような所は発達障害じゃ無くても辞めてるってことでブラックだから辞めてるんだよ
マルチタスクで残業多いなんてオーバーワークもいいところだしそれが出来ないからと言ってパワハラするような所は発達障害じゃ無くても普通に辞めてくわ
0678優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:13:05.90ID:Kg7UHz1U
障害者年金申請して3ヶ月経ったけど結果来なくておかしくなりそう
受給出来なかったら自由に使えるお金無くなるし就職活動も出来ないし詰む
0679優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:19:15.85ID:DQ/Xgz2B
>>675
なんか強い人は失敗談とかを笑い話にさえするから弱音すら吐けないあなたは相当弱ってると思った
0680優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:19:38.53ID:wZY+IiDJ
今月いっぱいで休職期間終わるけど
仕事復帰無理だし貯金ないし仕事辞めたら寮も出ないといけないし治療全然安定してないし手帳も年金もないし死ぬしかないの
0681優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:29:51.82ID:Kg7UHz1U
>>680
自分は休職明けは大丈夫だったけどすぐに崩れて自殺未遂まで行って退職したよ

無理だと自分でわかるなら生活保護受けたほうがいいよ
死にたいのは良くわかるよ
0682優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:39:27.55ID:wuyJoQNx
>>679
レスありがと。
そうなのかな、いつも自分は強いから凹まない、辛くないし、辛くても耐えれるって自己暗示みたいに思ってる。この性格変える方法ないかな。
私はちゃんと弱音を口に出せる人の方が強いと思うよ。自分を認められる人って凄いと思う。
なんかこれだけで少しスッキリした。ありがとう。
0683優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/06(月) 23:39:53.79ID:XsS1GW38
桐谷美玲みたいな仕事も成功して結婚も出産もできた人を見ると死にたくなる
違う世界の人なんだって分かってるけど、自分は何一つ手に入れられなかった
0684優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:45:05.67ID:UAcyWLOA
寝るよ
明日が怖い
0685優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:46:36.09ID:G7dZ5xpi
>>683
わかる
0686優しい名無しさん
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2020/07/06(月) 23:53:10.36ID:DQ/Xgz2B
>>682
あれだけのレスでそこまで理解出来るのは相当頭がいいね
辛いのなら我慢するのではなく辛いのは何故かと真剣に向き合って分析して対策が出来る人間はどんどん成長して強くなれるからね
性格というよりは問題との向き合い方だから考え方一つで変わるよ
0688優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 00:06:33.29ID:eYg81WeV
>>687
ほんと運が無くてめちゃくちゃ辛い人生を送っていると思うけど
あなたのことを認めてくれる人はたくさんいるはずだから頑張って下さい
0689優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 00:18:25.30ID:E/iEHp5N
一人暮らしなら自殺もしやすいだろうに
最低でもあと3年は実行できない
0692優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 00:37:05.14ID:wIH9GGGQ
>>686
なんか照れるな…私は強いっていう自己暗示は虐められてたときの名残がいつの間にか癖になったんだよ。
自己分析は好きだな、不安の沼にはまってる時とか頭フル回転で何が原因か探す。まぁ解決しないけどね。んーなんかちょっと違うかも。
私のこの性格の根元は認めて欲しいって気持ちだと思ってる。
仕事とか、特に今まで積み重ねて来た専門の知識とか。
できる人を見ると憧れる。だから中途半端で投げ出す人を見るとイライラしちゃう。私とは違うし、その人も頑張ってるって知ってるのにね。分かってるのにそんな風に思う自分が本当に嫌いだ。
でも悪口は言いたくない。分からないなら教えてあげればいいし、認識が違うならすり合わせればいいって思う。なのになんでイライラするんだろう

負の感情が多い時、集中できて仕事が進むんだ。嫌なのに、本当なんでかなぁ。
たくさん勉強して、全く分からん！って同期と笑いながら研究して、憧れの会社に就職して、やっとここまで来たのに、　甘えかもしれないけど、ただ楽しくワクワクしながら仕事がしたいだけなんだよ。
1つの事をずっと好きで、自分の専門にして、遂に仕事にまでできる自分が好きだった。楽しくないのは嫌だな。
0693優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 00:42:17.27ID:Xyyg86PF
死のう　死のう　死のう　俺は死ねる 死ねる 死ねる。
0694優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 00:45:40.90ID:4iHR44GS
生きてるだけでしんどい気持ちと、頑張ろうという気持ちが両方あって、結局どちらでも無く、何も成さず、生きている。
どちらにも振り切れず、流石に自分には目覚ましい才能は無いと知りつつ、それで諦めては何も得られないとも知っている。
自分の意思で止まるのは、悲しませる人がいるので嫌だと思うが、しんどい。
右往左往、心が定まらない。
0695優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 00:50:59.44ID:Vr8qd2iO
マジで生きるのが辛くなったからもう3ヶ月ぐらい引きこもってる。実家暮らしで何もせずに
それでもまだずっと辛い
もう流石に死ぬしかないよなこれ？
0696優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 01:09:40.05ID:B4DPjmIg
早く死にたい
こんな辛い人生もう嫌だ
職場ではニコニコしてるから何も悩みがない人だと思われてる
0697優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 01:57:43.10ID:xDDaWWuc
>>692
違和感があったり解決しないのは自己分析だけじゃ足りないからだよ
不安を解決するには余裕が必要だから頭フル回転するのはあまりよろしくない
心理学や精神医療の知識も必要、外からの不安原因を特定分析することも必要、他にもいろいろと必要
まあ結局、解決しないのであれば解決するには何が足りないのかアプローチ方法に問題がなかったとかを考えて必要なものを努力して獲得したりアプローチ方法を変える柔軟性とかがあればだいたいの問題は解決するよ
あとは解決するための努力と結果が見合うかを考えて、労力が大きすぎるなら諦めも肝心だね
まあ若い内の苦労は買ってでもしろっていうし問題を解決していく過程で得られるものは多いってだけで労力をかける価値はあるんだけどさ

イライラしているのはあなたが優秀でそれを他人にも求めてしまっているからっていうのを本当の意味でわかっていないからだと思う
いくら教えても理解できない人はいるし、認識の違いをすりあわせてもずっと平行線のままの場合もある
要はその人への期待が大きすぎるから出来ないとイライラしているだけ
一人一人異なるのだから自分と同じだけ出来ると考えずにそれぞれの人を理解してその人に合った期待をしないといけない

負の感情が多いときに仕事が進むのは負けず嫌いだったり反骨心があったり気概があるからだと思う

仕事を楽しく感じられないのはうつ症状が出ているせいもあるだろうし自分へのハードルが高すぎるせいもあるだろうし他にもいろいろとあるんだろうね
まあ今現在楽しくない職場で楽しく仕事をするっていったら人心掌握能力とか環境を無理やり変える豪腕さとかが高いレベルで必要になる場合が多いから
それよりは癖になっている自己暗示で無理やり楽しいと感じられるようになった方が楽で笑う門には福来るだからその内自己暗示しなくても楽しく感じるようになるかも知れないっていうのも悪くない手だとは思うわ
0698優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 02:16:26.15ID:Z5fqMsmr
毎日寝る前死ぬことを考えて
今日も死にたくて仕方ない
生きてなくていいだろもう
0700優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 02:46:32.90ID:Z5fqMsmr
幸せなんかいらない
今すぐ終われればそれでいい
0701優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 02:50:10.70ID:v9V0IAK/
今夜は徹夜だ
全然眠れない
0702優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 03:35:00.61ID:x3fiZHt3
しんどい
気力が全然湧かない
毎日毎日もう過ごしたくないよ
明日こそ目が覚めないでくれお願い
0703優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 04:09:00.42ID:v9V0IAK/
ハァー　眠れない
今まで起きてた
今、やっと布団に入ったとこ‥
0705優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 05:59:43.83ID:v9V0IAK/
とうとう眠れなかったぜ
今日はこのままパート行くぜ
0707優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 06:54:25.92ID:IhC+9prH
お母さんの声すごい苦手
高い声であーだこーだ言って女って感じ
なんかなぁありがたいとは思ってんだけど生理的に無理ってときがある
自分の主観を押し付けてる？というか
でもむこうは社会に適合できてて私はできてないからむこうが正しいんやろうな
0708優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:33:19.89ID:38ojgMFh
何かにつけて逃げてしまってる自分がいる
後から追い込まれて余計辛くなるの分かっているのにギリギリまで何も出来ない
こんな生活逃げ出したいと余計拗らせる
どうしたらいいんだろうもう心身共にボロボロだ
0709優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:43:09.29ID:dKO/ll3P
みんな準備できてるか
今日も地獄だゾ
0710優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:46:04.94ID:PFZaNEx5
ストレスで腰痛症になるなんて知らなかった
10代の頃と体重変わらないように気をつけてたのに意味ねえ
どうせ痛くなるなら食っとけばよかったわ
0711優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:47:45.58ID:mAKfTq8a
>>691
ほら、自殺したの気が付かれたくないじゃん？
いつの間にか連絡取れなくなってたみたいなのがいいかなー
0712優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:55:06.84ID:7sjjhOYj
子供の頃から自分がバリバリ働く姿というものは想像出来なかった
今も働き始めて何年か経つけど怒られてばかりだしコミュニケーションも下手くそで毎日凹んでばかり
自分のことでも不十分なのに誰かのためになんてやれるわけないよ
0713優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:55:42.13ID:keOwk3SS
今日も憂鬱
無気力すぎる
0714優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 07:56:32.65ID:keOwk3SS
自殺面倒くさくないですか
0716優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 08:46:02.18ID:6im/unEd
>>710
ストレスから来る腰痛なら体内物質のバランスが崩れているだけだからストレス源取り除いたりアリナミンとかキューピーコーワとか漢方薬でわりと簡単に治るよ
太ってるのが原因の腰痛は痛いの我慢しながらダイエットだから時間もかかるので苦痛度が全然違う
0717優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 09:45:40.82ID:tyrCBARd
また面接落ちた
生き抜く力も根性もないくせに文句は言うし発言否定されたら落ち込んで、死ぬ勇気もないくせに方法調べて納得して、ご飯食べてごめんなさい
無能の分際で仕事選んでごめんなさい
自分を表現するなんて無理だ
誰にも求められてないのに拠り所が欲しい
人でも金でも趣味でも何かあればいいのに何もない
吐き気を伴う不安に飲み込まれてそのまま死ねたらどれだけ楽だろう
生きたいと願う人に自分の寿命をあげられたらいいのに
0718優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 09:47:57.24ID:Bs40J2B+
人間の精神構造があまりにも難しすぎる気がする。。
治す薬もないし、脳みそをこじあけるわけにもいかない。
根本的には自分で治療しないといけない。。。

それこそ難しい医学書とか哲学書とかのレベルでおかしくなってる場合もあるから、
病気の上に、さらにそんなの読み込むなんて、あまりにハードルが高すぎると思う。
超越論的構想力とか、集合的無意識とか、こんなのもう疲れたよ。
0719優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 10:13:32.66ID:xUQGbXE+
大抵そこまで気にしないで生きてるからなぁ
気にしないのが一番よ
0721優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 10:39:36.42ID:3w/6vWZh
瞑想とかマインドフルネスって健常者にしか通用しないものだと気づいた
0722優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 10:56:06.03ID:PEWib4vk
呼吸が苦しくて、その度に隠れてる
仕事にならない、辛い
0724優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 11:06:16.36ID:GXfA9BBg
もうだめだ
0725優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 11:08:53.75ID:GXfA9BBg
くるしい。
0726優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 11:15:17.06ID:8640aOHg
最近ちょっとした事でイライラしてしまう
体も重いし昔の嫌なことばかり頭の中でループ
調子いい日なんてほぼないけど生きるのしんどい
0727優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 11:48:03.04ID:EaiDsrdu
>>726
わかる
俺も昔のことから最近のことまで嫌なことを思い出してイライラすることが増えた
0729優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 12:13:44.76ID:mAKfTq8a
終わりがない
0730優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 12:14:53.17ID:y2SmxsWb
>>718
脳みそこじ開けるとか大昔からやられてきているし今はCTスキャンや脳波とか誘発電位とかで脳を調べられる時代
それすらわかってない人に医学書や哲学書はどう考えても無駄すぎるよ

図解○○の本とか身の丈にあった本を選んだ方がいいと思う
0731優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 12:17:02.92ID:A+m57TSj
病気の治療しんどい
治療しないとしんどいから治療するけど正直もうやりたくない
頑張るの疲れた
0734優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 12:56:48.84ID:v8SwZusJ
殺意が沸く嫌な記憶振り払いたい
ダンベルで運動してみた
運動して夜もご飯モリモリ食べよう
0735優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 12:59:09.39ID:N+jSe3ES
こうも病歴長いと、普通の一般社会と隔絶されてる感じ
私はちゃんと常識があるのか不安になる
ニュースで街の様子とか見ても異次元に感じる
0736優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 13:06:28.92ID:N+jSe3ES
偶には人と会ったり街へ出たりするけど、最近人との距離の取り方とかよくわからなくなる
0737優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 13:16:04.74ID:NqGtspuc
50歳無職だし死にたい終わりだよどうすればいいんだろう教えて下さい
0739優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 13:34:42.56ID:ceodwJ70
ipodも車もHDDも壊れた

修理費で20万弱
給付金は親への手切れ金で渡した途端これ
20万稼ぐまで移動手段もないし
こつこつ十数年前から趣味で集めた15万曲分のデータも一瞬でパー

戻さなきゃいけない痛みと
もう戻ることはない痛みで気が狂いそう
0741優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 13:43:54.70ID:/6DaZtcj
>>739
大変だな
0742優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:02:45.78ID:y2SmxsWb
>>739
普段聞く曲なんて一般人なら1000曲もあれば十分だろうけど、15万曲はそれが例えこれからの人生で聞くことが無くてもいつでも聴けるってことに意義があるよね
入れて整理だけでも大変な数だし二度と手に入らないような曲もあるだろうしほんと御愁傷様です

とりあえずHDDは直せる場合があるので大事に取っといて下さい
業者に頼むと昔は何十万としていたけど今は故障状況によって変わるけど2万円以下で直る場合もあるみたいですし10万円出したとしても曲データが復活出来るのならそれだけの価値はあると思います
0743優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:15:43.10ID:ceodwJ70
>>741
>>742

ありがとう
パニクって何回も繋ぎ直したから手遅れっぽい
まあ車の借金が終わったら修理には出そうとは思うけど
なんか今回の件で「お金をかけても感情的に得をしないこと」に恐怖が芽生えてしまっている
多分車の一件がなかったらもう少し前向きに諦められたと思う。

これから関係を絶った親に
一度渡した給付金を貸しでもいいから回収できないか電話するんだけど
電話する勇気が出ない…
0744優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:20:31.90ID:QTNfkFkm
小池が当選して東京の未来がなくなって希望がなくなった…。
小池は貧乏人には何もしない。
公約ひとつも果たせない人がなんでまた任させるんだ…。
ロスジェネ対策も消えた。
0745優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:32:25.83ID:poNlXHyr
創価の婦人部の組織票だけで80万票あるってどこがで聞いたよ
だから民意なんて最初からどうでもよくて、組織票をどれだけ集めるかが勝負だったんだよ
0746優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:36:07.07ID:y2SmxsWb
>>743
関係絶つようなレベルの親に金の無心してもなぁ
車検ついてて5万円くらいの中古車探してみるとかレンタカー、スクーター、自転車、タクシーを検討するとか
事情を話したら少しでも前金出したら車貸してくれるような修理屋を探すとか
上司か誰かに相談して金を貸して貰うとか
今ある金で何が出来るかいろいろと切り詰めていったら最短で何日後に修理費を捻出できるか考えてからの方がいいと思う
0747優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:38:36.81ID:Z5fqMsmr
何も考えたくない
死にたい
0748優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:43:09.75ID:1Bp00npJ
市販の飲料とかで精神が安定するような物ありますか？
0749優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:45:42.27ID:ceodwJ70
>>746
返信ありがとう
電話したけど遠回しに無理っぽいこと言われたよ

とりあえず
周りに借金の相談と原付を借りれないか聞いて回ってて
安いカーリースがないかネットで探している

職場まで20kmかつ車以外の交通手段がないからキツイけど
最終的には自転車通勤するしかないってのも覚悟しなきゃなあ
0750優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 14:56:53.98ID:ceodwJ70
>>748
市販かどうか怪しいけど
自分はカモミールティーが効果あるって聞いてから
辛いときは飲むようにしてます

あとこれも自分がやってることなんだけど
「これを飲んだら回復する」ってものを一個作って
(出来たら『幸せな時に飲んだ記憶』があるもの)
自己催眠をかけて飲むといいかもです
自分はコーラとドクターペッパーを魔法のドリンクにしてます
0752優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 15:07:09.74ID:y2SmxsWb
>>749
自転車で20km通勤はヤバいね
1時間くらいで汗だく状態か

他にも住所近い人に送り迎え頼むとか
多少遠くても頼むとかいっそのこと泊めて貰うとか
上司というか会社の偉い人に相談したら社用車貸してくれるかも知れないし給料前借りできるかもしれないし送り迎えの人のサポートしてくれるかも知れない

わりと廃れた世の中だけど、まだいろいろと義理人情ってあるからなぁ
死ぬほど大変だろうけど何とか凌いで下さい
0753優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 15:17:08.06ID:ceodwJ70
>>752
何か本当に親身に返してくれてありがとう
そして申し訳ない

今
事情を全部説明したら、少しは親が前向きな返答出したのと
「友人に『原チャあげる』って言ってる人がいる」って言う知り合いがいてくれた

人との繋がりは薄くなっても
誰かに助けられて人は生きてるんだなって思った
(今の自分がいうと物凄く薄っぺらいけど)

何とかHDD破損以外は持ち直せそう
まあデータが戻らなかったら
いっそこの趣味を捨て、新しい趣味を探そうと思う

こんな名も知らぬ自分に
色々アドバイスをくれた方
本当にありがとうございました
0754優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 15:28:54.74ID:y2SmxsWb
>>753
良い方向に進みそうで良かったです

人は助け合いだから是非とも過去に助けられた経験を生かして同じように困っている人がいたら助けるようにしてあげて下さい
0755優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 15:38:39.39ID:Bs40J2B+
ストレスがたまると足が動かなくなるなんてあるのね
いきなり両足動かなくなって、救急
どこも異常なし
数時間で治った
原因はメンタルで身体表現性疾患なり...
0756優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 15:39:48.60ID:ceodwJ70
>>754
正しい意味での「情けは人の為ならず」ですね
肝に銘じます

このスレに貴方のような方がいて救いになりました
「書き込んでよかった」と今、実感しています
度々の文言になってしまいますが、本当にありがとうございました
0757優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 16:04:43.55ID:97EshP+V
会社で課の異動がありました。
入社して2年目の23歳です。
異動した先では全く仕事が無く、デスクも無く、完全に社内ニート状態です。
事務所の端っこでシュレッダーをかけたり書類を整理したりするか、ホチキス留めをしたりする程度です。完全にやることがありません。
同僚からはもちろん変な目で見られてます。
転職したいです、でも世の中がこの状況だとなかなか厳しいかなと思います。
毎日つらくて死にたいです。
どうしたら良いでしょうか…
0758優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 16:22:02.29ID:IsFzOdqk
>>757
羨ましい環境です。
暇な時間資格の勉強とかしてはいかがですか？
0759優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 16:25:07.38ID:ceodwJ70
>>757
自分は30代で転職したんだけど
そこで業務内容と自分との間に齟齬があったり
人間関係によるストレスで体壊して
それでも辞めさせてくれなかった

家族も理解してくれなくて
どんどん心は荒んでいって
「自殺する人の気持ちがわからん」と言ってた人間が
気付いたら真冬の海岸で
泣きながら海に向かって歩きだしていた

たまたま何処かで音が鳴ったことで我に返って
慌てて車に戻って暖を取った
そして次の瞬間には「辞めよう」と心に誓った

辞めるまで罵倒もされたし、嫌がらせもされたけど
「あの時死のうとしてたことに比べたら」と思えば辛くはなかった

結果、同業他社に拾ってもらって
何とか今日を過ごしている
あのころは気づけなかったが
心が正常に戻ってから(まだ完璧に戻りきってはいないが)
あのときの自分は鬱状態だったと客観的に認識できている


自分をコントロールできなくなると
いつか自分を「死の寸前」まで導いてしまう時が来る
俺はその時『たまたま』死ななかっただけ

逃げれる内に逃げることができるならそうしたほうがいい
0760優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 16:30:39.42ID:y2SmxsWb
>>757
社内ニートはとても辛いだろうし能力が伸びないからパワハラだね

異動前がどうだったのかわからないけどまずは自分に原因が無かったのか考える
次に仕事をくれない上司についてパワハラや管理能力の低さなどを考える
考えた問題点を言語化する

言語化したものを持って産業医や人事労務などの部署か相談に乗ってくれそうな偉い人に相談する。場合によっては複数に相談する

とりあえず何が起こるかわからないしICレコーダー買っていろいろと証拠になるようなものを録音して自己防衛もしておく
ありきたりなことだけどそんな感じで進めて行ったら社内で改善する可能性はあがるよ
それやって駄目なら労基署に相談してコロナ不況終わるまで我慢して転職だね
0761優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 16:44:11.04ID:87YykQtW
アニメのサラダは顔立ちだけじゃなく、性格も可愛い(ツンデレ的)なのに、マンガ版だと嫌みなブスの要素のみですよね。
ボルトもひねくれ調子乗り息子だし。
0762優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 16:47:13.05ID:Bs40J2B+
>>757
まだ若い
コロナでも仕事はたくさんあるし、そんなとこいるより他にいったらいいよ
0763優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 17:04:42.04ID:poNlXHyr
>>757
公務員ならそのままで問題ないけど、民間ならさっさと転職したほうがいいな
0764優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 17:29:02.75ID:TVRsr4hq
どしゃ降りにやられた
でも帰りついたら止む
雨雲にだけは好かれてる
0765優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 18:08:56.05ID:PFZaNEx5
>>716
ありがとう、アリナミン買ってみるかな
漢方に関しては無知だから調べてみる

ストレスの元は上司だからストレスの元を断つのは不可能だな、部下なら最悪飛ばせるけどね
給料いいから辞める選択肢はないし同僚達もみんな我慢してる

個人的には痩せるだけで解決するほうがはるかに楽に感じるよ
そこに他人は関与せず自分の意思と努力が根本的な解決につながるし
他人が絡むと絶対自分の思い通りにいかないし他人をかえることは不可能だからね
0766優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 18:11:31.85ID:/gHLTJta
おはよう
これから用事あるのにこんな時間まで寝てた
もう間に合わない
ADHDと睡眠障害の複合とか絶望
0767優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 18:38:32.83ID:S0PuRds9
>>765
あなただけじゃなく同僚も我慢しているのだったら人材管理能力なくて長期的にみて業務に支障をきたしていると判断できるからまともな会社なら上司でも最低最悪でも厳重注意処分はいけるよ
よっぽど会社のコンプライアンスが高くないとリスクもあるからおすすめ出来ないのが残念だけね
0768優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 18:40:07.55ID:4EV/v3Ou
>>757
完全にイジメ嫌がらせハラスメントじゃん
ガソリンまいてあげな
0770優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 18:53:01.98ID:PFZaNEx5
>>767
現場を回してるのは私らだから業務に支障はまったく生じないんだよ
毎月黒字で本部はウハウハだわ
ポンコツ上長2人がその場の思いつきで何か始めようとして口だけ出して実際の業務は全部下に押し付けて終わりってやつ
1回スト起こして問題になって上長が飛ばされたけど新しく本部がよこした奴がもっとイカレてる奴だったw
1番イカレてるのは本部だった
0771優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 19:14:08.25ID:S0PuRds9
>>770
あなたが腰痛起こしたのだから業務に支障をきたしているし体調不良者が増えれば回らなくなるもんだよ
まあ一回上司を飛ばしているならよっぽど上の方が人材不足なんだな
まあみんなが我慢出来なくなったらまたスト起こせそうだし給料のために頑張るしかない状況かぁ
めっちゃ辛いね
0774優しい名無しさん
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2020/07/07(火) 19:51:31.93ID:hDJCldlO
精神科に入院したい
精神科に入院したい
精神科に入院したい
0775優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 19:54:24.37ID:hDJCldlO
私本当に入院したい　　
したくて仕方ない　
会社の上層がね。
私がコンビニで働いた時にラブホにきた
二人組と同じシチュエーションで来るの
0776優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 19:55:48.94ID:MSHJdhqA
会社で無能すぎて浮いてつらい
はやくクビにならんかな
0780優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 21:18:35.31ID:sacSDIph
君
なぜ死ね何て言うんだ
なぜ？

早くあのこに謝りなさい
0781優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 21:21:20.42ID:IhC+9prH
動悸どきどきどきどき動悸
0785優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 21:58:13.93ID:VUbM0afz
俺は混乱している混乱している混乱したくない
0786優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 22:01:14.65ID:dplVuVnK
明後日の診察で入院するかどうか決めるつもりでいるけど決断できない
怖い
ずっと酷い状態だったのにこの3日間ちょっと調子がいいからって入院しなくてもなんとかなるんじゃないかと思ったりしてるバカさに自分で呆れるよ
0788優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 23:05:25.40ID:JlfMVVpH
自分のミスで取引先に少額とはいえ損害を与えてしまった
眠れないし震えが止まらないし動悸がヤバい
不注意が多すぎて年に2、3回くらい失敗してる
社会で生きるのに向いてないんだろうな
もうどうすればいいのか
0789優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 23:11:40.53ID:nDpVnGXK
別居中の嫁が別れてくれない
カサンドラ症候群からの適応障害キツい
0790優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/07(火) 23:47:51.94ID:rkS2lgFK
しにたい
0792優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 00:03:45.41ID:H0QD14fQ
もう支えられない
もう限界
なのに笑顔見るとまだ大丈夫って思ってしまって泥沼
消えたい
0793優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 00:09:11.47ID:r4L6nRnb
>>791
そうなんだ
0794優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 01:32:55.78ID:IfZg27/T
生まれてしまい、本当に申し訳ありませんでした。
0795優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 02:05:15.33ID:bzfCpn5M
これから大不況が来るそうだが、もう死ぬしか選択肢がなく悲しい
0797優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 02:54:10.29ID:sIcwRuZ8
どうにかしないといけないのに何もしたくない
横になってるだけ
このままでは死んでしまう
0798優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 03:55:31.39ID:eYC8wFaw
お約束の中途覚醒‥
また、目が覚めてしまった
睡眠薬飲んだので、多少眠れたが‥
これから朝までグズグズだ
0799優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 04:01:12.91ID:UIHF+FLw
しんどい
しんどい理由もしんどい
解決方法もしんどい
解決後もしんどい
人生しんどいもんだな
0801優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 06:03:49.81ID:dEKxdu+K
なんでこんな辛い思いをしなきゃいけないのか
惨めに生きるより今死んで楽になるほうが良いよな
クソが
0802優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 06:59:28.81ID:9/mKxwK5
劣等種に生まれたからには普通の人に憧れながら世界の端で生きるしかないだって
そんな気がした
0804優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 08:20:30.94ID:jN06r8oy
>>771
>>770です
話をきいてもらえてすごく楽になったよ、ありがとう
弱音や愚痴を吐けない立場だから、つらいよねって言ってもらえるだけで救われるよ

コロナ前はよく部下達と美味いもん食べに行ったり休みが合えば遊んだりとストレスの根本が解決しないにしてもある程度の発散はできてたんだ、仕事終わりに遊ぶのを楽しみにしてみんなモチベーション上げてたし
それが今は基本的に社内で話を聞くことしかできなくなっちゃってね
ポンコツ上司達の防波堤になるのはきついわ
0805優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 08:46:51.02ID:MNWJb8MH
辞めたいのに辞めるって言えない

3ヶ月前には言ってて欲しいって言われてるけど、言ってから辞めるまでの間「あいつ辞めるんだよな」って目で見られながら仕事するとかたえられない

法律ではすぐ辞めてもいいってなってるけど今抜けたら現場が死ぬ

どうすれば
0806優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 08:51:48.79ID:7q7KZREa
弱音を吐かないことですね。
精神科医がなんも変わらんいてました。
0808優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 09:05:16.96ID:PQZPasSj
>>805
とりあえず辞めるのは転職先見つけてからにすればいいよ

現場のことは気にしたらいけない
あなた１人が抜けて崩壊するようならいずれ崩壊する運命だしね
0811優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 09:51:41.98ID:jojG7B0M
過眠が治まって不眠気味だ、
肩こり辛い
昼過ぎには雨やむのか
まじなのか　　こんなんでごめんなさい
こんな心身弱くてごめんなさい
0812優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 10:05:56.57ID:vOjy9UyA
>>805
自分もそう思ってなかなか辞めることか出来なかったけど、現場を抜けても回るよ
あと3カ月前に辞めるっていうのは会社の都合だけで法律上では2週間前に辞めるっていえば大丈夫。
精神的に病んでいるようであればその次の日で辞められる。
但し社会保険返納等、会社からの退職の手続きの連絡のやり取りは行なうこと。
それで怒鳴ってきたとかしたら会社が法律違反しているんだから訴えます。といえばいい。
0813優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 10:10:13.41ID:qYgPXHiL
生きてることが辛いなら首吊りすればいい

生きてることが辛いならくたばる喜びとっておけ
0814優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 10:38:56.13ID:h2QlLTBD
イライラする奴が居てもいえなくて溜め込んで余計イライラする
0815優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 10:48:33.73ID:uRGm0rHq
今週からリワーク行き始めたけど行くの嫌で泣いてる
自分の作成物を自分で発表して他人にそれ評価されるのが自分のうつの原因の根っこの方にあるから思い出しちゃって駄目だ
0816優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 10:57:53.44ID:QMqFNoyr
やつどと最低最悪な毒親が死ぬ
寝たきりにならずくたばれ
0817優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 11:14:16.27ID:e5AcWErl
今日は働く気力がないなー　歩合ななでなにかしらしないと収入はない。でも鬱と軽いアルコール依存で働く気力なし。仕事作ることもできない。
0818優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 12:15:41.71ID:mIJfjtSF
強いストレス下にいれば精神は強くなるものだと思ってたけど逆だったね
前は気にも留めなかった事が一々重くのしかかる
0820優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 12:38:42.19ID:8sPBnyMr
体調が…
ダメだ
生きてるだけでどうしてこんなにしんどいんだろう
0822優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 12:57:17.23ID:eph9jMv8
>>818
私も最近気づいたよ
ちょっとしたストレスでもだめだった
リアルの人間関係は良かったけど仕事内容がきつかったかな？
パートの女の人にいろいろ助けてもらったから後でお詫びとお礼いうつもり。
LINEも聞きたいけど応じてくれるかなぁ
0825優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 13:25:03.29ID:3aFhZ8vw
ネルノダ飲んだ
眠れるかな…
0826優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 13:33:04.27ID:o7mMiqtR
>>818
わかる
わしの親父がなんでも鍛えれば強くなるって考え方だったけど
そうじゃなかったんだって思うようになったわ
昔は我慢できたことが我慢できなくなってきてるんだよね
ずっと我慢し続けるぐらいならこのまま死んでしまおうかと何度も考えるよ
0829優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 14:21:27.85ID:S86M5Id4
あーーほんとにしんどい。もう何もかもイヤ。永遠に眠りたい…
0830優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 14:26:27.20ID:r4L6nRnb
>>829
同じく
0831優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 14:40:45.55ID:3aFhZ8vw
>>829
おなじく
0832優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 15:31:03.28ID:BzYc7AS4
無能だけど努力も嫌い
つまりクズですこんにちは
しにたい
0833優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 15:31:48.29ID:r4L6nRnb
>>832
自分もです
0834優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 15:32:31.07ID:wKqdZLui
ううっ…ぐぞっ
仕事で怒られた…時間ないから前任とおんなじやり方でやったら即バレして怒られた…バカ
頑張ったのになーもうやる気出ないなー
0835優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 15:34:30.34ID:AT4PW4jV
会話しても話続かない　
なんにも興味ない
過去も未来もどうでもいい
0836優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 16:03:12.54ID:GQZR57jM
会話ってどうやったら上手くなるんだろ
苦手なら家で話考えて練習してこいって言われても話すようなネタが思いつかないから困ってるんだよな
0837優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 16:05:54.02ID:r4L6nRnb
>>836
本当だよね
0839優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 16:08:53.55ID:b3Slocit
資格の勉強をしようと心底思うのに机に向かうと集中できないし机に向かうことすら忘れる
こんな脳みそに腹が立つ
0841優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 16:32:23.38ID:zk0fkcFs
何にもやる気でない。雇ってもらってること本気でありがたいと思ってるけど
将来になんの救いもないとがんばろうと思えない
頑張らないと余計に未来はないのに何してるんだろう
もう帰って布団に籠ってたいんだよ
そんな目でみないでよ
0842優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 16:37:28.95ID:3aFhZ8vw
>>841
すげーわかるよ
0844優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 17:05:01.32ID:F/fnWUJ1
>>836
そもそも会話なんて適当な相づちを打っているだけで成立するよ
大事なのは「適当」の部分で会話している相手を気持ちよくさせてどんどん話させること
これをやるのが初心者？には案外難しい
興味がなくても興味があるように振る舞い例え大したことが無くても素晴らしいと褒め称え自分の方がわかっていたとしてもわからないから教えて欲しいと懇願する
それくらいの気持ちで行った方が最初はいいね

あとは面白そうな話題だったら○○さんが言ってたんだけどと他の人に話すネタが勝手に出来る
あとはたくさんの人と会話してどんどんネタを吸収して上手くしていく
結局会話を上手くするのに一番効くのは会話した人数だからね
まあ最低限聞き上手にさえなっておけば困らなくなると思うよ
0847優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 18:34:53.17ID:l1sk+QpX
仕事決まらなくてもいいや一生遊んでいけるだけの金くれ
0848優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 19:14:39.42ID:OkOzQ8j9
寝たきりで何もしてないのが辛いのに何もしたくない
働きもせず寝てるだけの日々
何もしたくない
なのに苦しい
もう駄目だ
0849優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 19:16:57.35ID:OkOzQ8j9
病気で働けないけど病気がなくても毎日働くのが無理な人間なのもわかってる
死ぬしかないのかな
0851優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 19:37:58.54ID:MvDpyGCb
図々しい方が良いのかな？正直、こうじゃなきゃいけないからて従わなくても良いのかな？たまにコロナだから病院行けませんて嫌だからて行きたくないから病院行かなくて良いのかな？
0853優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 19:57:31.03ID:a6p1Zcil
明日の診察までに入院するかどうか決断しなくちゃいけないと考えてたけど怖いよ
このままでは先がないから入院してみるしかないとは思うけど怖いんだ
あと4時間で今日が終わって寝なきゃいけない
それまでに決断しなきゃいけない
胸が苦しくなってきたよ
助けてほしいよ
0855優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 20:12:02.63ID:pJQh51E8
もう仕事行きたくない
通勤途中にでも私に車突っ込んでこないかな
そうしたら仕事行かなくていいし上手くいけばシねる
ジサツは家族に後々まで後悔させてしまうから出来ない
0856優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 20:46:53.67ID:o7mMiqtR
>>855
昔同じこと考えたことあったわ
疲れてるんだよね
仕事減らすかやめると楽になるよ
自分はその時仕事辞めた
0857優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 20:55:11.17ID:HA3bkxu6
>>808
>>812

そうか…そうですよね…気ばっかり遣って自分の人生ズルズル棒に振るのも馬鹿らしいですよね…！

ひとまず心を休めつつ転職先探します！手続きというか連絡の事すっかり頭から抜けてたので助かりました…心構えしておかないとパニックなるので…
優しいレスありがとうございました！がんばります
0860優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 21:45:07.55ID:l4V8/Jhb
>>853
決断ができなくなるよね
どちらの決断をしたとしても後悔しても仕方ない
0863優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 21:47:45.13ID:l4V8/Jhb
生きてても何にもないよな
最後が死ぬだけなら何で生まれるんだ
0864優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 21:49:12.27ID:k0M41eU0
休職して引きこもり生活してるんだけど毎日まぁまぁ楽しい
罪悪感とか全くわかない
復帰後の陰口思うとああああああああってなるけど
0867優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 21:57:53.64ID:CftMJOa4
みんな、鉄道業界で働くな。マジでブラックだ‥。
0868優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 21:59:27.51ID:AUyy3fMU
肉片拾ったりしたの？
0869優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 22:01:00.72ID:JuJMzNuX
>>867
本当にいつもありがとうな
0870優しい名無しさん
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2020/07/08(水) 22:37:15.57ID:CGefX5QW
寝て目が覚めたら可愛い女子の赤ちゃんに転生してますように願
0872優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 23:16:26.53ID:zXkbWZle
人生は苦しいものだね
楽しいものなんて思うのはまあ間違いなんだろう
0874優しい名無しさん
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2020/07/09(木) 00:12:52.60ID:QhY1vK/l
>>844
＞まあ最低限聞き上手にさえなっておけば困らなくなると思うよ

それは思う
基本、喋りたい人の方が多いから自分はなるべく発言せず相手に話を聞く
失敗したって思う時は、大抵自分から話過ぎた時だし
沈黙の間があっても会話しなきゃとか気にしないようにしてる
0875優しい名無しさん
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2020/07/09(木) 01:20:01.42ID:g/bJ4+ZZ
世の中の構造が解っても何も出来ないのは弱いからだろう
そういう弱者が搾取される側になってて生きづらさばかりになってる
しんどい
0876優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 03:28:04.56ID:0FXT4vVz
頑張るのが嫌な訳じゃないが弱くて甘えて媚びるので結果落ち込んでいくし本質的に自己否定の性格が抜けない
0878優しい名無しさん
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2020/07/09(木) 07:17:41.84ID:Shg6RR7y
今日は元カノと一緒に出社できるが彼氏のノロケはなしを聞かされる
いつもは彼氏が送ってくれるんだけど、彼氏が無理なときは俺と出社してくれる。
0880優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 07:36:49.13ID:tZlV4Anc
普通の人たちってのはあんまり余計なこととか考えず臨機応変に気楽な気持ちで何でもやってのけるんだろうな
もっと気楽に生きたいな
0881優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 07:52:43.62ID:ztvn7HCh
雨よりも汗で濡れた
マスクの下に溜まって荒れる
0882優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 07:58:09.79ID:JLslaXCY
性格なのか病気なのか知らんが現状を変える努力も行動も一切せず毎日毎日まったく同じ愚痴だか悩みだかウダウダ言ってる奴が身近に1人いる
どうしたらいいか相談ではなくただ共感してほしいだけ助けてほしいだけ
親身になればなるほどフルパワーで甘えてきて延々とデモデモダッテちゃん

本当に毎日毎日同じことばっかり言ってて不毛だし、つらいしんどいと言いながら他人の時間は平気で潰そうとしてくる屑
自分で自分を孤立させてるのに気づかず周りが悪い環境が悪い誰も気遣ってくれないしか言わない
一生やってろと思う
0884優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:02:15.22ID:a66p8+Kw
鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱鬱
吐き気胃痛強迫観念
誰か殺して
0885優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:36:11.51ID:FrZbgCxT
>>829
ほんまそれ
0886優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:53:22.17ID:cN9CYwpq
毎日、死にたいと呟きながらの仕事。
死ねばらくになれるしな。
0890優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:11:47.31ID:NSDMFR7U
キチガイ母親にひきこもらされてるわけのわからん状況だけど何も書いていない封筒に入った10万円がリビングに2週間おいてあって母親のいない今日うつ病な父親に封筒にある10万円はお前のだよ言われた
名前も書かれていない封筒に入った金を盗るわけないのにキチガイはそれすらわからんらしい
早く元気になって就職して出ていきたいけど父親のことも心配
人並みレベルに動けるまでまだかかるからそれまでに考えないといけない
0892優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:30:36.50ID:sFEfKchZ
今日は通院日‥
毎日眠れないので、医者にその事を伝える‥
はやく薬もらって、寝たい‥
0893優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:35:58.17ID:5j23Ovwb
生きててもなんも楽しいことないわ
しんどいなあ
0894優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:38:37.46ID:HqM9lEyv
職場の人間から色々言われるのが辛くて辞めた経験ある人いる？
辞めたいけど辞めたら辞めたでそれも鬱になりそうで怖いわ
新卒なのに何でもかんでもできないわ...ミスれない内容で慎重になってると逃げ腰とか言われるし
0895優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:39:17.91ID:TVd99BK6
人との関係がうまくできないとこの世は地獄
せめて金があれば関わらなくても生きていけるのに
0896優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:43:08.24ID:umklBFUm
>>894
やめるのはほとんど人間関係でないかな
人間関係以上に難しいことはないよ

新人にたくさんのことを求めるなんてどうかしてる
お前ら自転車にいきなり乗れたんかいと
0897優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:53:22.69ID:K11405oS
医者が初めて人体にメス入れる時とかどんな気持ちなんだろうな
人の命に関わる仕事だと新人が手出しにくいのは当然だし
挑戦しろ自分から進んでやれとか言う上司もいるけどやらかしたら責任は自分で怒られもするだろうしな
ベテランになると新人時代の気持ちなんて忘れてしまうんだろうか
0898優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 11:01:00.97ID:qpNUQhka
ニートor非正規or精神疾患
南は沖縄北は北海道
全国各地のメンがヘラってるやつらが集まる楽しいディスコグループ!!
現在人数1800人
常に誰かがinしてます
挨拶不要みんな優しい常に誰かがinしてる!!
ぜひ来てね
https://discord.gg/qB2ujyA
0899優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 11:40:13.93ID:EUFkQ+4G
ここはアルコール依存気味の人はいないのかな
自分は断酒して3ヶ月半だけど、飲まないと気を紛らわせなくて辛い
この板の断酒スレは病院でアルコール依存の治療を受けた人だけだし、
酒板の断酒スレに書くとそれは酒ではなくメンタルの問題だからメンヘル板へ行けと言われる
0903優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 13:59:27.88ID:DyO59t1A
人間関係も労働も嫌いだから働きたくないんだけど、そうしないと死ぬから仕方なくバイトに応募した
どうせ1年も持たないだろうけど

ブログで食っていこうかとも思ったけど、文章力がなさ過ぎて無理だと悟った

やりたいことはあっても金がないからできないし、金を稼ぐための努力をしようとも思えない

なんでこんな甘ったれた人間に育っちゃったんだろう
やっぱり死んだほうがいいのかな
0904優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 14:27:56.97ID:YuIN+TbP
みんなやりたくないこともやっているっていけど
やりたくないのレベルが違うように感じる
0905優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 14:31:31.48ID:Davp1Zgw
>>894
そういう職場にはガソリン撒き散らすのが一番の有効策です
それで少し世界が平和になる
0906優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 15:17:00.38ID:q/+Vz/m3
誰に聞いても温厚で優しい人をイラつかせてしまうのが私なんだよなあ
無能でごめんね、てへっ
0907優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 15:38:53.68ID:EUFkQ+4G
嫌な事やつらい事は誰にでもあるだろうけど、楽しい事もあるよね
自分は飲酒が楽しみだったが、本物のアルコール依存症になりそうで断酒した
もう楽しい事が何もない
0909優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 15:48:28.91ID:e2eKIpbS
>>899
わしは逆なんだが
酒飲むと普段我慢してるさみしさや苦しさが強くなるから酒飲まない
もう何年も飲んでない
0910優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:01:55.81ID:wh6Dzuzz
ブロマゼパム1時間毎2mgで何とか乗りきった
あとは行く時帰る時に好きな音楽聴くのすごい効いた
音楽ってすごい
0911優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:11:28.93ID:EUFkQ+4G
自分は難聴だから音楽はあまり楽しめない
家族との会話すら不自由するレベルなのに障害者手帳も取得できない
0913優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:14:58.66ID:EUFkQ+4G
暴走者に轢かれて即死できないかな
家族に死亡慰謝料が入るし
0915優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:32:41.42ID:4pw+Ce39
死にたい
借金ばかり増えるし全然貯蓄できない
もう死んだ方が早い
0917優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:50:10.75ID:Tr4yqHaa
>>915
まったく同じくです
0918優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:50:29.39ID:4pw+Ce39
以前に自己破産したから無理かも
やるなら債務整理かな
0919優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:06:05.84ID:V03+VUkJ
やっぱり死ねなかった
0920優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:06:22.46ID:Hy0nLn/b
仕事が辛すぎて予定変更して月曜日に精神科予約とったと母に言ったら(父は鬼籍)
仕事辞めたら生活出来ない何故仕事がそんなに辛いのか分からないとにかく仕事行けと
言われて一言も大丈夫？のいたわりの言葉出てこなかった
家族のために生きてたけどもう死んじゃおうかな
0921優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:17:31.74ID:EUFkQ+4G
>>920
独身で母親と同居なら、自分の財産を全部持って独立してはどうですか
そんな母親の為に死ぬのは馬鹿らしいですよ
少なくとも、「仕事へ行くかどうかは自分が決めることだ」と一喝して無視すればいい
0922優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:22:49.77ID:VYl5Z+nh
>>920
うちの母親もそんな感じ、子供の精神状態より金の心配
父親とは小学生の時に離婚してる
俺は母親を捨てるよ
転職活動して給料上げるところにいく
俺は俺の人生を歩む
0923優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:30:30.47ID:Hy0nLn/b
>>921
ありがとう
私は独身だけど貯金もあまりなくて一人で生活できるほどの財力がないんです
そしてそこまでして生きる気力もないんです
デモデモだってちゃんでごめんなさい
0924優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:35:02.67ID:Hy0nLn/b
>>922
強いなって悪い意味じゃなく素直に思います
私は母にがんじがらめ
羨ましいです
0925優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:41:58.03ID:Hy0nLn/b
ごめんなさい
こんなこと書いてるけど私は母のことが好きなんです
離れられません
グダグダで本当にごめんなさい
0927優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 17:50:41.79ID:VYl5Z+nh
>>924
大丈夫、ちゃんと意味は伝わってるから安心して
俺も4月から心療内科行き始めて5月から毎週来いって言われるレベルにやばいよｗ
漸く落ち着いてきたから戦って自分の人生手に入れようって思えた
それまでは死にたくて泣いてたし母親への憎しみで頭おかしくなりそうだったし
今でもそういうふうになりそうな時もある
だから病院行ってちゃんと治療すればよくなるよ
カウンセリングおすすめ
0928優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 18:02:34.23ID:Hy0nLn/b
>>926
>>927
ありがとうございます
とにかく月曜日に精神科行ってきます
出来るだけ気持ちを落ち着けるように頑張ります
0929優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 18:25:25.09ID:Nny58DV4
サイレース2mg分効かなくなってきた
もう廃人だわ
死にたい
0930優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 19:05:20.59ID:4goSqEac
事務が無理で鬱になりかけたから辞めて転職したのに、全く畑違いの転職先でも異動させられて事務やらされることになった
もう既に胃がムカムカして、軽く吐き気してきた
なんでこんなことになっちゃったんだろう…
0931優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 19:36:52.25ID:IIbHcBT4
>>928
母ちゃん思いで優しいんだな、ほんと立派だと思うよ
でも無理しすぎないで

母ちゃんから見ると君が立派に見えるから、辛さが分かってないんだと思うよ
0932優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 19:57:07.53ID:NNoAqIqF
月曜日が刻々と近づいてきてる
怖い
0933優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 20:08:04.62ID:3W0qdPB+
本当は全ての縁を切って失踪し遠い北海道か東北でやり直したい
だが地元に残れば数千万と土地が相続で手に入るんだ
お金が人生のやり直しを邪魔する。お金に勝てないのが情けない
0935優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:09:50.10ID:Davp1Zgw
>>932
え？まだ木曜なのにもう月曜の心配してるの？
土日なら分かるけど一週間しかないんだから当たり前のことじゃない？
0936優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:10:52.31ID:B4v/WW6R
>>899
俺、休みの日は朝から飲んでしまうわ
ダメなの解ってるけど酒に逃げてる
0937優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:11:28.84ID:/Dcw1YUC
死にたいってより生きててもしょうがないって感じ。
24歳、中卒、まともな職歴なし、借金あり、外見クソ、性格もひねくれてる、メンヘラ、酒癖最悪ってスペックの低さも問題だけど1番の問題は生まれつき無気力なことなんだよなあ。
どうにもならなくなったら死ねばいいやってマインドで生きてきちゃったから何も頑張ったことがないし何にも興味がわかない。生きるの向いてない。
0939優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:13:59.82ID:pA9tpg6o
世の中ってやっぱ外見大事なんだな
中身が良くなきゃダメとか言う奴は全部嘘
中身良くなくても外見良けりゃ上手くいくこと多いもん
0940優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:15:14.00ID:NFhdoxAI
早く死にたいな早く轢き殺されたいな早く天災か地震で一瞬で死にたいな
0941優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:20:03.51ID:B4v/WW6R
>>933
俺も一時期失踪も考えた事があるけど、色々手間が掛かってめんどくさいから諦めた
0942優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:22:01.79ID:/mcm1G6h
>>939
昔からテレビでも容姿差別がまかり通ってたじゃん
ちびまる子ちゃんですら不細工を笑う描写があった
0943優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:25:31.47ID:3gTuRA5/
外見というかたたずまいとか面もちは心の姿勢が出ると思う
そもそも見た目意識してるのとかまんまその辺に見える
そういうんは一般的に外見の範疇だろうから外見から精神のありようは見える
0945優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:52:36.98ID:wB1BE6Wz
俺は自分の事だけで精一杯で、自分がいかに不幸から脱却できるかしか頭にない。それがダメなのかもなあ、世のため人のため.. 税金はたくさん払ってるけどね
0947優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:55:25.81ID:NNoAqIqF
あぁまだ明日提出の課題が残ってる
0948優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 22:06:44.87ID:MabPvUW9
>>931
ID変わっていると思うけど>>928です
ありがとうございます
そう言ってくださる>>931さんのほうが優しいと思います
健常者と障害者との違いもあると思いますがやっぱり分かってもらうのは難しいですね
でも頑張ります
0949優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 22:30:12.36ID:azYoQync
自分みたいな人間が一番嫌悪感があって嫌い
自分には甘い癖にクズやわ
昔絵本で読んだ愚か者が自分の未来だったとは
0951優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 22:39:37.95ID:eHGGRX3n
来週に入院することになった
閉鎖で携帯は外じゃないと使えなくてコロナで外出禁止だから実質使えなくて面会も禁止
自分が閉じた狭い空間が怖くて入院を先延ばしにしていたくらいなので物理的にも人との繋がりでも隔絶されるのがすごく怖い
しかも自分の症状では入院したからといって良くなるか疑問でむしろ悪化する可能性があると自分と医師の考えは一致してる
それでも自宅にいるのがもう限界でなんとか生きていける道をすがるように求めて入院になった
今から怖くて安定剤飲んでる…入院耐えられるのかな…
0952優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 23:41:13.46ID:NNoAqIqF
駄目だおわらん
でもあと5時間はあるしゆっくりやるか…
0953優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 23:49:53.77ID:J81aQAxC
生活保護くれれば働かないよ
でもくれないんだよこの国は弱者に厳しい
でも安楽死はさせない絶望だ
0954優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 23:50:50.32ID:J81aQAxC
>>939
某元スーパーアイドルがスーパーポジティブと言ってるけどあの顔ならポジティブにもなれるわな
0955優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 23:55:12.07ID:BVvR1SVz
メンタルクリニック受診しようかと思って電話したら予約が4ヶ月ぐらい先まで埋まっててもう一度考えますと言って電話を切った
精神やられて苦しんでる人は自分の想像より遥かに多いのかもしれない
0956優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 23:58:36.63ID:WhjxIHi9
>>953
もう周りの人道連れにして無敵が増えたらヤバイぞってアピールしてくしかないね
0957優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 00:46:15.27ID:inCXCMes
絶望しかない
家族に見捨てられ
無職
両親がいなくなったら完全にひとりぼっち
生きていく意味はない

保護犬と暮らして行けば自分も何か価値があったと思えるのかもしれない
0958優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 00:59:22.34ID:/caUTpyx
入院こわいよ
入院したら気が触れかねないからなんとか自宅で耐えてきたけどもう無理だからと踏み切ったけど怖いんだ
でも入院耐えられてもなんもよくならないことがもっと怖い
怖くて苦しいのを耐えても根本的な問題は何も変わらないままで退院したらまた元通り
その未来しか見えない
どうこう言っても仕方ないけどよくなる未来が思い浮かべられないんだ
死にたくないのかもわからなくなってきたよ…どうにかなると思えないんだもの
0959優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 01:02:55.33ID:i4WnNEVt
>>958
コロナの入院は良いね
0960優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 01:17:54.16ID:pPLSfpHm
元々は寝ると滅多なことでは朝まで目が覚めないタイプなのに
最近、夜中に途中で何度も目が覚めるようになって辛い
ストレスか何かだろうか
0961優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 01:21:08.51ID:iPtXfTK4
>>945
俺もそう
皆死んで俺１人生き残ったら楽しいかもしれない、とか考えてる
0962優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 01:22:32.23ID:i4WnNEVt
生きているのが辛くて自然に涙がでてきたわ
0963優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 01:45:37.79ID:VbXV4rHi
>>962
うん
わしも一人でよく泣く
年とともにどんどん涙もろくなってきた
0964優しい名無しさん
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2020/07/10(金) 01:56:13.22ID:pvYsLQlG
>>957
辛うじて仕事はしてるけど、両親亡くなり一人ぼっちになったものです。
猫飼ってるけど、歳で腎臓弱って来ちゃった。
この子の為にもと、働くけど、いなくなる未来のこと考えると、涙出るだけ。
猫に感謝と愛しさはあるけど、自分に価値なんか感じないよ。
いい事あるかもと気力振り絞ってるけど、本当は絶望しかない。
0965優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 02:04:41.88ID:75bYOk8V
ねる
0966優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 02:44:29.31ID:i4WnNEVt
>>964
凄いわかる16年間一緒に暮らした猫が腎臓悪くなって亡くなった　3年たつけど今だに寂しい
0967優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 03:02:53.88ID:YzyCS+TS
俺もう31なのにパソコン使えないは運転免許もない低脳な自分に嫌気がさす
働きたい 疲れても充実感いっぱいで眠りたい
心療内科にかかって2年だけど正直よくなってない なかなか先生に言えない
0968優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 04:16:27.63ID:ghEEsxjy
依存症って病気なのかな
ギャンブル依存は金無くなるしかなりキツイんだが
0969優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 04:26:03.98ID:3DPOEnev
人生を誰かに助けてもらいたいけど誰に助けて貰えばいいかわかんないね
医者やカウンセラーは治療以外な直接何かしてくれるわけじゃないよね
0971優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 06:00:27.63ID:B9c1oqJS
異常に眠い
200mgじゃ効かなくなってきた
0972優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 06:22:04.81ID:95p41arG
>>968
ギャンブル依存はWHOが認定する歴とした病気
重症なら自分の意志だけで治すのは無理
0975優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 07:08:24.00ID:19Gou620
>>974
むしろ何もないから死にたい
人生に変化が欲しい
死ぬまで同じ事の繰り返し
0980優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 08:59:44.96ID:deYEMm8O
スイスの安楽死
もう少し間口開けて欲しい
金払って薬くれるだけの事にグズグズしすぎ
0982優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 09:58:56.90ID:hjXBkObn
助けてくれる家族がいる人が羨ましい
普通に社会に適合出来る人が羨ましい
甘えが許される生活してる人が羨ましい
仕事に就いてお金の心配がない人が羨ましい
心配してくれる頼ってもいいよって
友人がいる人が羨ましい
寄り添って支えてくれる恋人がいる人が羨ましい
0983優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 10:37:40.15ID:qYkcsP8b
詳しくはあれだけど、ブラウンシュガーとかラオスとか楽しくキマッて来世へGO、老後はこれかなあ
0984優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 10:42:00.48ID:5LRKofw6
収入を増やさないと回らないが今のシフトで体力的には限界だ
どうしよう
無理してでも労働時間増やすしかない
0985優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 12:05:39.07ID:R++c0i2L
会社から電話きてるけど出られずに4日経った
未だにシカトしてる
出られないよ
0986優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 12:14:11.89ID:V81q4AtA
>>957
自分より弱い存在を見て安心したいの？
0988優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 12:22:02.78ID:4uWEAw6T
彼氏に弱音吐いたら鬱だから心療内科行けって言われた
いっつもそう、都合がわるくなるとすぐ逃げる
結局私はタダマンできるだけの都合のいい存在なんだね
0993優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 13:04:47.76ID:19Gou620
人生がつまらなすぎて非現実を求めてしまう
輪廻転生とか宇宙人に攻めてきて欲しいとか
そんな事ばかり考えてる
0995優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 15:09:58.95ID:R37U5/Sw
スレありがとう
なんだかんだ日本に安楽死導入したら人口の5割くらい減りそうだよね
家族に迷惑かけるのは嫌だし死ぬ場所選ばないとそこが事故物件になるからなー
今の所樹海しかないのかな……
0997優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 15:17:51.97ID:mReYU6yv
もしおまえらが何かに生まれ変われても精神が変わらなければまた同じ人生を繰り返すだけ
0998優しい名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 15:25:40.73ID:7LIaxA5d
それな！
何度甦ろうと国が変わろうとクズはクズ
10011001
垢版 |
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10021002
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