相談に来ました。
35歳男一人暮らしです。
前職を失業してから失業給付を限界まで貰いコロナの影響か書類選考や面接も落ちに落ち20件以上、家賃補助も受け終わりなんとか次なる職を見つけました。

次なる職が決まっての準備期間の間にでも日払いバイトをとなんとかしましたが前職で辞めた人間関係のストレスや体力の低下からバイト前には緊張による吐き気や胸の苦しみから1時間くらいしか寝られなかったり勤務中トイレで吐いたりちょっと動くだけで息切れやまともな心身ではできないほど弱っていました。

日払いだったからまだ1日は過ぎましたが次の職での仕事も体力仕事なので続くか不安です。。

このご時世で介護や即戦力や営業的な人と接するような求人しかないうえになんとか落ちながらも決まった職場です。貯金も尽きハロワや役所に相談したところ「次は生活保護しか無いです」とも言われてます。。

なんとか精神面で耐えられる方法はないでしょうか？今はエナジードリンクや普段吸わないタバコ吸ったりして働く前から無理に耐えてる感じです。。