メンヘラでナマポの料理

**優しい名無しさん** · 2020/09/07(月) 16:49:25.86

メンヘラで生活保護を受けている人たちが安くて栄養バランスの取れたレシピを書き込むスレです

**優しい名無しさん** · 2020/09/07(月) 17:19:07.14

>>30
そんな訳ないだろ！

**優しい名無しさん** · 2020/09/07(月) 18:32:44.39

口調が全部一緒w

**優しい名無しさん** · 2020/09/07(月) 20:31:07.93

イワシの開きは焼くだけで美味いよ

**優しい名無しさん** · 2020/09/07(月) 20:50:20.29

>>33
干物？いいねそれ！
魚は体にいいらしいし

**優しい名無しさん** · 2020/09/07(月) 21:41:47.39

>>12
サイゼリヤ行った方が安いし手軽で美味いよ

**優しい名無しさん** · 2020/09/08(火) 00:15:24.81

言われてるぞw

623 名前:優しい名無しさん [sage] :2020/09/07(月) 23:39:19.19 ID:PMMrw6HG
自炊と言っても、麺茹でてしょっぱい味つけておしまいだろ
手間も栄養もインスタント麺と大差ないレベルじゃん
こんなもん作るなら買い食いした方がまだ身体にいいぞ

**優しい名無しさん** · 2020/09/08(火) 19:26:54.14

同じメニューが数日続くのが気にならないなら
カレーライス、シチュー、ハヤシライスが重宝ですよね。
玉ねぎ、ジャガイモ、人参なんて相場が高くなるものでもないし、　
肉は100g100円程度の細切れ肉を300g程度入れる。
ルーも特売で安いの買う。

余ったらジップロックで冷凍する。

**優しい名無しさん** · 2020/09/08(火) 22:07:39.91

冷凍(笑)
毎日3食玉子かけご飯で十分だろ
あとは味噌汁に野菜や豆腐を入れて飲め

**優しい名無しさん** · 2020/09/09(水) 06:38:22.43

メンタルあると料理できない日もあるから、作り置きしておくと便利かもね
ご飯だけ炊けばいいし

**優しい名無しさん** · 2020/09/09(水) 06:50:59.62

わざわざ自分で料理してそれを冷凍するぐらいなら、冷凍食品を買う方が良くないか？

**優しい名無しさん** · 2020/09/11(金) 15:41:59.76

食器を洗うだけでも億劫なので
トレーに入っているチンするだけで食べれる冷凍食品を買いだめしてる。

**優しい名無しさん** · 2020/09/11(金) 15:43:17.36

>>41
おすすめは何？

**優しい名無しさん** · 2020/09/11(金) 21:19:08.47

アメリカのTVディナー的なやつか
たしかに楽だよな

**優しい名無しさん** · 2020/09/13(日) 22:30:38.42

冷凍パスタ便利でよく食ってる
近所のまいばすで150円
カルボナーラとかディアボロとかいろんな味あるし

**優しい名無しさん** · 2020/09/15(火) 09:03:18.26

涼しくなってきたから、辛ラーメンに肉と野菜と豆腐入れて鍋ぽくしたのが食いたくなってきた

**優しい名無しさん** · 2020/09/15(火) 12:48:07.70

トマトソースでプッタネスカ作った

https://i.imgur.com/pVdy0Eg.jpg

**優しい名無しさん** · 2020/09/15(火) 16:48:38.67

こっちで頭のおかしいおじさんが料理を連投してるぞw
無駄に腕のいいところがまた笑えるw

☆【悩み相談】メンヘルで生活保護【真剣相談】22
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1594107355/