【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場15
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
!extend:checked:vvvvv:1000:512
次スレを立てる方は↑を二行重ねて書いてください
1行分は消えて表示されません
■前スレ
【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場13
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1576225885/
【鬱病・予期不安・パニック障害同士】憩い広場14
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1590430252/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured 段階によると思う
初期は症状を抑えることに専念した方が良さそうだけど、収まってきたらやらないとずっと服薬生活かも 自分に向けるてもゾーン超えるとダメ。内側にゾゾゾゾゾゾって飲まれる感じ。そうなると止まらないデパスかじって外に出て川を眺める。 寝れないのでこんな時間に質問ですが
くすりって何が処方されてますか 医療従事者の部類に入るので早くにワクチンは打てるんだが、今までインフルエンザの注射すら打たない。大体病院に行かねばとなると動悸やら不整脈やら息も絶え絶えになる。薬を飲んでも効かない。あまりに恐怖感が強すぎて。この辺りは田舎で感染者が少ない。注射を打つ前に最悪な状態になるのが分かってて、それでも打て！って
恐ろしすぎる。 基本は漢方の半夏厚朴湯でも
頓服のデパスを毎日飲んでる
眠薬はデエビゴ 月末に役所に行かないとダメなんだけどすでにドキドキしてる
初恋かよwwと自ら茶化しても気が紛れない
もうポンコツが過ぎて生きづらい >>958
自分には気休め程度かな。
効く人には効くと思う。 役所って建物が頑強だから怖いよね
自分も窓口で何回も逃げ出そうとしたよ
郵便局も怖い、ストレスなく入れるのってコンビニくらいだわ 銀行の待合室で座っていたら発作が起きて
窓口に呼ばれた時は虫の息。何とか用が済んで
外に出たら落ち着いた。銀行とか役所とか、
何か緊張するんだ。人目が多いからかな。 何分待たされるか時間が読めない分からない状況は不安になるわ 俺はスーパーでも銀行でも行ってしまえば人は気にならないんだけど、これからスーパーに行く、今日病院に行く日、明日銀行に行かないとダメとか先の予定で人に会うことを考えるとドキドキして苦しくなるわ >>967
暑かったら、保冷剤でも持って。
無理せず頓服は予防のため先に飲むといいよ。
大丈夫でありますように。 >>962
わかるわ 病院も
首にしこりあるのにずっと受診せずためらってる
がん保険入ってもちろん3ヶ月経ってるから準備万端なんだけどいけない
あと、今のコロナ禍は更に日常を苦しいものにしてるよね
マスク外せないとか、感染の恐怖とか
ワクチンの順番回ってきてもワクチンに対する恐怖感も、注射の恐怖も会場の恐怖感もある またワクチン打ったあとに亡くなったってニュース見て心がザワザワしてる。
ちょっとした体調不良にも敏感になってるから副作用の話聞くと打ちたくなくなる。
両親は打つ気満々だけどそれも心配だ。 ベンゾジアゼピン系の服用だって…ワクチン死亡
ただでさえ注射無理なのにこりゃ打てないわ 打つ方がどうか大きな副作用少ないといいのにな・・
両親も早く打ちたいらしく自分は祈っている
話変わるが通院日までぐるぐる考え込んでしまう
でパニック系になりかけたりするので、
通院日まで思い悩みすぎないように練習したい >>971
そうなんですか！
リーゼ＆ソラナックスな自分無理。 健康で若い看護師なのにワクチン接種後に原因不明の心肺停止
常用してた薬はベンゾ系のみ
こわ ベンゾ系バリバリ飲んでるんだけど大丈夫かいな
ワクチンに不安あんまりなかったけど急に心配なってきたな ワクチン接種会場に行くだけで無理かも
それこそ抗不安薬飲んでからじゃないといけない
今想像しただけでお腹と肛門がざわついてる 私は逆
梅雨時期だけが唯一穏やかに暮らせる
陰鬱な空気に自分を溶かせるからかな
全部どんより曇って冷たくて色々紛れる気がする
だから梅雨が終わる時が1番キツい 湿度高いと息苦しく感じるのってどういう反応なんだろう
実際湿度高いと呼吸効率多少落ちるのかな？
家のエアコン全部壊れてるから早く何とかしないとやばい >>983
自分も仕事やめようと思って10ヶ月考えました。
結局10ヶ月後辞めました。
辞めたら楽になるかなと思ったけどお金の事とか
色々心配事が増えて辞めない方が良かったかも
って後悔したりもします。
でも、あのときはもう限界って思って居たので、
辞めるしかなかったと思ってます。
難しいですよね。 仕事辞める踏ん切りがつかない
辞めるにも気力がいるもんですね ぱにスレにも書き込んでシマたんですが、
パニックでやばくて、とにかく、冷蔵庫まで
たどり着いてなにか飲み物そをが探します ヘルパーさんに来てもらってる人いますか？多分来週からなんだけど緊張する ヘルパーってより家事代行の人を週１、１時間半頼んでいた事がある。来る前には掃除して食材を用意して下準備して風呂掃除と一食作ってもらい。コロナが出てから終わりにした。でも自分で体を少しは動かした方が体調が良い気がして、
ムリしないように動いてる。 他人が家の中で何かしてる、ってだけで緊張して
おまかせにすれば楽なのに、やっぱり自分が指示してしまう。疲れたよ 家事代行さんっておいくら位で頼めるの？
誰かの力を借りてでも、少しずつでも自立したい 家事代行もいいけど、外出時の付き添い？みたいなのやってほしい
美容院も歯医者も行けない
家族は子供だけだから免許ないし頼れないから、要は年寄り向けの介護ヘルパーに近い感じのやつほしい 付き添いなら、都市部だとレンタル彼氏彼女系でもいいんじゃないですかね ワクチン接種付き添って欲しい
つか同世代の友達が欲しい 誘い断り続けて友達いなくなっちゃった
年賀状は出してたんだけど来なくなって関係切られた
顔写真不要の友達マッチングアプリってないのかな 高校時代の友達は断り続けたらいなくなった
中学からの友達はパニック持ちだからお互い助け合ったりしてる 自分は、今は何とか旦那の付き添いで乗り切ってるけど、いつも出来るとは限らない。
実家の母や姉妹も近くには居るが、みんな持病が有るので、自分の都合良くはいかない。
民間の業者だと付き添いとか、時間給で頼めると思うが、前もって日時を決めないといけないし、これが又余計緊張してしまう。 自分は、今は何とか旦那の付き添いで乗り切ってるけど、いつも出来るとは限らない。
実家の母や姉妹も近くには居るが、みんな持病が有るので、自分の都合良くはいかない。
民間の業者だと付き添いとか、時間給で頼めると思うが、前もって日時を決めないといけないし、これが又余計緊張してしまう。 このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 243日 1時間 26分 35秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
