先延ばし癖、先送り、PCN症候群【ADHD】

**優しい名無しさん** · 2020/11/26(木) 07:48:30.56

情報交換や相談をしたり、工夫を書いたり、
今日やることの決意を書いて結果報告したりしましょう。

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 08:24:16.50

年金の手続きってほんとにハンコいらない書類あるから不思議だよね。

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 18:46:37.76

仕事辞めて国保と国民年金への切り替え済んでない
1ヶ月経つ

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 18:51:39.23

一瞬で終わるから行ったほうがええで

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 20:06:30.75

税金保険払ってなくてここ数年で2回も預金差し押さえになったよ。
結構利子取られるけど俺はもうこの払い方でいくことに決めた。
何もしないでいいからかなり楽。

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 20:13:33.58

既に発生した税金のたぐいだけは、どうやっても免除免責にならないからね…

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 21:08:25.81

>>454
添付書類やら年金番号の記入が必要だと思ってたらあっけなくてびっくりした
今までA4封筒やらで来てたのが返信用ハガキ付きの小さな封筒やハガキで来たのがハードルを下げてくれた模様
>>455
国保は先延ばしやばいよ

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 21:10:37.13

連投すまん
部屋もものが積み重なって足の踏み場ないどころか山になってるから踏み込めなくて
年金手帳の場所はわかってるけど年金手帳を出すことが困難てのも10年先延ばしした原因

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 23:26:33.86

>>453
ハンコいらないの？とりあえず明日読んで何のハガキか確認してみるわ

役所の手続きってよく分からない上に、質問しても上から目線で不親切で毎回不快なんだよな
平日しか無理ってのもハードル高すぎる

**優しい名無しさん** · 2021/05/14(金) 23:58:25.51

>>459
国保はやばいのか。退職した日から14日間と言われてるのにもう20日間だわ、、、

**優しい名無しさん** · 2021/05/15(土) 00:18:44.42

延滞金つくとますますやばいから
そこだけはピンポイントで頑張れ

**優しい名無しさん** · 2021/05/15(土) 01:11:44.69

>>461
自分のは減免の手続きね
切り替えはまた違うけどしなくても払込用紙来る気がする
>>462
国保の滞納はうちは基準だとたいしたことないけど切り替え先延ばしはまずいよ
何もなければいいし、外来くらいなら１０割負担でも払える額だけど
倒れたり事故ったりで救急搬送でもされた日には

**優しい名無しさん** · 2021/05/16(日) 22:01:50.69

先延ばし癖を治すには、毎日先延ばししそうな瞬間に葛藤して鍛えるしかない。
心の中で「今でしょ！」って叫んでる。

**優しい名無しさん** · 2021/05/16(日) 23:49:30.37

前頭葉の機能低下でも先延ばし酷くなるよな
逆にADHDでも前頭葉鍛えまくれば先延ばしの部分は改善されるはず。

**優しい名無しさん** · 2021/05/17(月) 10:51:59.20

今からｽﾏﾎを脳死でﾌﾞﾛｯｸ電源を切る
ﾀｽｸを細かくする作業を取り敢えず3分だけのつもりで動く
ﾓーﾄﾞに入るまで繰り返す
できたら取り敢えず作ったﾒﾓを見る
瞑想しつつ自分はﾛﾎﾞｯﾄだと暗示をかける
なにも考えず実行
でやってみるうまくいってくれ‥最初が既に難関だが

**優しい名無しさん** · 2021/05/17(月) 19:13:32.67

>>467
一行目からもう何言ってるのか意味不明なんだが

**優しい名無しさん** · 2021/05/18(火) 03:51:07.95

ともかく問答無用でスマホ切れってことだろな
だが難しい…

**優しい名無しさん** · 2021/05/18(火) 14:40:15.50

スマホ切ったら、パソコン触ってしまう。

**優しい名無しさん** · 2021/05/19(水) 07:15:29.24

ドーパミン依存だよな
後回し癖にスマホは最悪の相性だと思う時間をつぶせてしまう

**優しい名無しさん** · 2021/05/19(水) 09:38:23.77

昨日締め切りの仕事があって、でも放置しててやり方も分からずストレスマックスだったんだけど、定時くらいにはもういいや、1日くらい締め切り過ぎてもバレないだろってなぜか余裕が出てきて退勤しちゃった
で、今日朝イチでわからないところをまとめて質問しようと思ってたけどまだ手をつけてないし、分からないところが分かってない

**優しい名無しさん** · 2021/05/19(水) 13:10:55.62

>>471
せやで。スマホとの相性最悪
ドーパミン漬け状態
ドーパミンレベルで見たらギャンブル中毒とそう変わらないだろうな

**優しい名無しさん** · 2021/05/20(木) 05:57:54.93

あーもうクビかな…

**優しい名無しさん** · 2021/05/20(木) 12:09:38.77

わいニート、国保への切り替えがまだ済んでいない
実家に戻ってきてるため手続きできる市役所まで5時間の移動が要る模様
車だから事故った時の医療費が怖くそれも先延ばしの一因になってる模様

**優しい名無しさん** · 2021/05/20(木) 13:10:23.37

電車やバス＋最低限の距離だけタクシーとかで代替はできんの？

**優しい名無しさん** · 2021/05/20(木) 17:24:19.76

5時間ワロタ　
頑張ってくれ

**優しい名無しさん** · 2021/05/21(金) 00:01:04.49

>>476
バスが出てるけど引越しも兼ねるから車じゃないといけないんだよな
安全運転でいくわ、、、
ちな人身傷害保険には入ってる

3週間前に必要書類持って市役所いったら5分過ぎてて閉まってたのが始まりや

**優しい名無しさん** · 2021/05/21(金) 00:09:57.78

親の力を借りたらどうよ
引っ越しもしてないとかまずすぎるでしょ
うつ病とか患っている？

**優しい名無しさん** · 2021/05/21(金) 02:00:55.75

引越しは家賃既に払ってるから、ぎりぎりまで先延ばし...w
親に5時間運転させるわけにはいかないんだよね

国保未加入で運転ってそんなハイリスクに思えない俺は感覚バグってるんだろうか

仕事辞めてむしろメンタル改善してます
とりあえず日曜日に行く予定でいるw
転職活動が憂鬱やな
親元だと危機感湧きにくいからズルズル行かないようにせな

**優しい名無しさん** · 2021/05/21(金) 02:42:21.57

>>480
>>475
＞車だから事故った時の医療費が怖くそれも先延ばしの一因になってる模様

自分で言い出したんじゃん

**優しい名無しさん** · 2021/05/21(金) 03:06:18.74

そりゃあ怖いけどさw
一方でそこまでハイリスクじゃないとも思ってる
その感覚がズレてるのか否か

**優しい名無しさん** · 2021/05/21(金) 03:15:27.63

事故を恐れすぎない部分はズレてないと思う
引っ越しするから車じゃなきゃダメって部分のほうがずれてるかも
あとコロコロ発言がブレるところはこのスレあるあるではない

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 10:37:37.44

中学くらいまでは考えずに行動してたな
今は考え過ぎて行動できなくなった、と思っていたが
行動しない→浮いた時間に少し考えてるだけ、なのかもしれん

つまり、ただ行動してないだけ

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 12:04:19.81

絵に描いた餅現象にはしょっちゅう陥るな。
行動と結果が全てなんや。

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 13:19:15.84

>>483
結局明日に先延ばしにしたww

まじゴミクズ。もうだめだな

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 13:32:25.38

行動できない理由

めんどくさい
対人恐怖
実家が裕福で切迫詰まってない
傷付きたくない
完璧主義
誘惑だらけのスマホ
睡眠不足

精神論じゃ限界があるから要因を分析して
できるものから対処していけばマシになる

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 13:34:44.70

逃げると負い目から他の事をちゃんとやろうとする現象あるよな
上手く活用したい

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 13:36:15.60

>>486
自分をクズって責める癖だけは改めて行った方が良いよ

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 14:08:17.95

スマホの普及と伴に不安障害やうつ病が爆増したみたいだが、情報にアクセスできるようになって顕在化したって見方より、スマホそのものが原因だと思うな

そんな僕はスクリーンタイムここ2週間ずっと13時間超えです

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 17:28:57.94

勉強に集中したいけどヤル気にならない
どうしたらいいんだろう？

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 18:56:53.18

精神論じゃ続かない
月並みになるが
とりあえず1ページでもいいから勉強してみる
スマホなどの妨げる要因から自らを遠ざける
前頭葉鍛えることする
前頭葉に悪いことん断つ

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 19:34:19.26

>>491
試しに立った姿勢で勉強してみ

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 21:21:35.80

トイレ行くのもめんどくさいよ

外出中はめんどくさくないのに
自室にいる時はギリギリまで我慢してしまう
自室にいる時はご飯の用意や寝る支度もトイレ我慢できなくなるまでできないこともある
一度立って仕舞えばできるんだけど
横になると副交感神経優位になりすぎるのかな

**優しい名無しさん** · 2021/05/23(日) 22:38:29.96

先延ばし癖のせいで、仕事何度もやらかしてる。毎回先延ばしにしたらダメだと分かってても手つけられない
毎日憂鬱だけど周りからはいつもサボってると思われる

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 01:01:25.37

仕事で締切間に合わないのはアウトでしょ
自分の場合自責の念から職場に居れなくなる

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 10:52:51.93

歩く時も車の時も、せっかちなのに、朝の支度とか職場での雑務はトロいんだよな
ただ競争意識強いだけど人間だった
疲れるだけや

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 12:23:11.31

>>494
右手を思いっきり握ると交感神経優位になるからやる気出ない時にオススメ
つか賛否あるがカフェイン取ればその時は元気でるよ

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 15:25:41.03

時間で何時までにという締め切りだと、いつも締め切りギリギリで
「あと１時間、あと30分でも早く行動してれば急がなくて済んだのに」
っていうのを頻繁に繰り返してる

それでも１分前とかに滑り込んで間に合ったりしてるのに
これが時間じゃなく日付で何日までにとなると何故だか守れなくなって期日破り連発
公共系の書類溜まりまくり

遅れると誰かに迷惑をかける案件はちゃんと片付けられるのに
遅れると後々自分が困る系の用事は放置してしまう

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 19:06:35.93

仕事の作業もかなり遅い
早くするにはどうしたら良いのか？
動作数値75とかだったからなぁ。。。

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 19:40:31.39

締め切りあるとまだできる。もちろんギリギリだが。
締め切りがないものはずっと放置してしまう

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 20:25:35.81

買い物でも、商品の情報調べるの先送りにして予約がギリギリになったり
予約出来なかったり

予約出来なかった商品も入荷日当日～数日の間は店頭にあったりするのに
なかなかお店に行かなくて買い逃したりとか

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 20:27:12.10

飲食なんかでも気になってた期間限定メニューを食べ逃したとかしょっちゅうだよ

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 20:44:09.63

>>502
それって実際にはそこまで切実に欲しいものじゃなかったりするよ
他にもっと重要かつ優先なことがあって、そっちに割くリソースしかないってこともあるしね

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 23:31:06.76

>>498
下に降りた時にはコーヒー飲んでる
部屋にコーヒー常備すっかな
右手よくわからんけどやってみる

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 23:35:08.79

>>502
わかる怖いくらいわかる
ユニクロって木曜の26時までその期間の限定価格で買えるんだけど、しょっちゅうギリギリで注文してる
Amazonのd払い購入で金土だけポイント増えるんだけど、それはAmazon側の決済が土曜の23：59までに済んだ場合に適用だから何度も失敗してる

**優しい名無しさん** · 2021/05/24(月) 23:59:34.23

>>504
趣味の物なんかは確かに生活的には切実でも重要でもないけど
でもやっぱり「アレ欲しかったな～」って後悔する事多くてションボリするよ

>>506
横目で時間確認しながらドキドキするんよな
あるあるｗ

**優しい名無しさん** · 2021/05/25(火) 00:16:50.55

自分は楽天のセール関係がダメだなあ…
あれって終了の少し前からサイト全体が激重でまともに操作できなくなるんだよね
ポイントサイト通してお気に入りからアプリで開いて…なんてやろうとして
結局買い逃すパターンを何度もやらかしてる

普段セールにならない製品が珍しく安くなってたんで少しまとめ買いしておきたかったのに
欲かいて結局間に合わなくてダメにして
後で気になって店に質問したら在庫限りで終売予定なのでお早めにって…ううう orz

**優しい名無しさん** · 2021/05/25(火) 00:32:32.43

>>508
考えすぎて完璧求めすぎて失敗するんだよね
自分で勝手にハードル上げて、めんどくささのランク上げてさ
なかなか取り掛からず間に合わず逃す

これってネット通販だけに留まらず全てに通じてると思う
仕事や学校の締め切りなら逃さないように必死こいてなるべく間に合わせるけど
ものすごい負担かかってて、その時の辛さが刻まれてめんどくささにも繋がってる悪循環
さっさと済ませば楽なのはわかるんだけどなぁ

今もさっさと風呂入れば楽なのわかるのにできん
先延ばしにしても睡眠時間とストレスが加算されるだけなのに
わかってるのに

**優しい名無しさん** · 2021/05/25(火) 10:15:39.82

最近の先延ばしは、レスしたい長文の書き込みが
あったのだけど、真剣な書き込みだったため
レスできなくて、どのスレかもわからなくなってしまったことがある

**優しい名無しさん** · 2021/05/25(火) 19:23:08.71

意味わからん

**優しい名無しさん** · 2021/05/25(火) 22:24:05.77

よくわかる
襟を正してきちんとレスしようと思ってるうちに機会逃すパターンな

**優しい名無しさん** · 2021/05/26(水) 00:29:53.16

エアコン壊れててエアコン注文したよ
タイムセール終了間際に決断できた
部屋ぐちゃぐちゃだから窓用エアコンだけど、快適さは劣るけど生命維持装置として買えてホッとしてる

**優しい名無しさん** · 2021/05/26(水) 08:40:31.60

昨日は１ヶ月放置してた案件を片付けた
でも１番早い時期と考えると半年前にやっとく事だった

**優しい名無しさん** · 2021/05/26(水) 12:22:31.22

>>513
うちもそれで去年止むを得ずスポットエアコン買った
最初は窓エアコン買うつもりだったけど、部屋の半分以上がモノで埋まってて設置が難しく
リモコン届かないだろうということで断念

しかしスポットでも置き場にする予定の廊下の片付けが出来ず、設置を諦めたまま夏を越しちゃって
さらに秋にまた酷くショッキングな出来事があってますます崩壊状態に

エアコンなしでも人間はどうにか生き延びたが
スマフォが高温のせいでバッテリー膨張して死にかけになってしまった
最近までだましだまし使ってたものの、先日とうとう充電自体が出来なくなったみたいで困ってる
まだ動くうちにバックアップをしっかり取っとくべきだったなあと…

**優しい名無しさん** · 2021/05/26(水) 23:20:24.63

ちょっとこれ入ってるかもしれないけど
脳みそADHD寄りの人って、妄想が得意なのはなんで？
妄想という名の逃避になるわけだけども

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 00:01:35.44

>>516
妄想は病的なものを指すから
その場合は空想なw

メカニズムはよくわかってないけど思考が止まらない脳をしてるんだよね
マインドマップみたいにどんどん派生していくらでも転がって行ってしまう
豊かな発想が創作や企画のアイディアとして役に立つこともあるけど
残念ながら極度の飽きっぽさも同時にあって
最後までやり遂げる遂行力は乏しいし
多くは不注意につながってて日常生活の妨げになってる

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 00:18:06.80

>>517
不注意に繋がってるのはよく分かるな
思考や空想が行動のジャマするから積極的になってるのは過集中のときだけ
ネットに入り浸りも妄想や空想に拍車かけてるよなぁ

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 00:41:49.71

ネットの登場は本当に大事件だったし、良くも悪くも人生変えられちゃったなーとは思うね
その前は据え置きのゲーム機が時間ドロボーだったわけだけど、今や完全に取って代わられたもんな

大昔の自分に今の姿を見せたら
果たして何と言うだろうか…(´Д` )

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 01:12:19.21

ADHDなんだけど、最近やりたいこともやりたくないし、体が怠くて鬱っぽいです。ADHD の不真面目野郎がなりませんよね？勘違いですか？

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 01:41:55.08

>>520
鬱の併発めちゃくちゃ多いよ？
生真面目な人以外でもなる病気だし
そもそもあなたはADHDのせいで自己評価が下がってそうだから、鬱になりやすいとは思うけどな

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 01:59:26.76

>>520
ADHD＝不真面目でなくない？
わざとやってるわけじゃないんだから

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 03:36:45.07

>>521
少し楽になったわ、ありがとう。ADHD でも鬱ってあるんやね。

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 11:05:15.10

健常者より鬱や不安障害になりやすいぞ
ポンコツで、先延ばし癖あるんだからそりゃそうだよな

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 11:07:54.66

デジタル性後天性ADHDってありそうだよな
スマホが元凶な気してる
ADHDじゃなくてネット依存症

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 12:56:55.51

>>525
自分自身、初めて鬱になったのは人のいない部署に移って会話が激減して
ほとんどの時間をネットして過ごすようになってからで、同時に集中力の低下を感じてもの忘れが酷くなる、
やる気が出ず遅刻が増えるっていう微妙な出方ではあった

ただネットのない小中学の時点でもテンプレ通りの典型的な症状が出まくってたから
診断の機会がなかっただけで、もともと持ってたのは確かだと思うけどね
先天的にあったものが環境の変化→鬱という後天要因で悪化、要通院レベルまで行ったパターンだろうなと

鬱が重なるとADHDの良い部分は消えて、悪い部分はことごとく酷くなるからな

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 12:59:47.00

あとゲーム脳の理論って昔すごい叩かれて消えちゃったけど、個人的にはすごく納得のいく話ではあったからもったいなかったな
あれは理論がダメなんじゃなくてデータの出し方がまずかっただけのようだし
なんであんなに馬鹿にされて潰されたんだろって今でも不思議に思う

いやいや一理はあるだろって、せめて他の誰かがきちんと検証し直す流れになればよかったのに
本質とは違う、別な部分が槍玉にあがって消された印象
やっぱり学閥とか出身ガーとかのしょうもない問題だったんだろうかね

最近になってゲーム障害＝ゲーム依存症では、ドーパミンで脳が物理的におかしくなってるって事を
しれっと普通に言うようになってるのには苦笑いするしかない
あれだけ馬鹿にして潰したゲーム脳理論と同じことなんじゃないの？って言いたくなる

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 21:20:37.28

>>525
なんか違う
けど思いついたこと書き込んで、書き込みながら修正して結論書いてる部分共感するわ

スマホなかった時代は
ゲームするタイプじゃないので、携帯だけではやることなくなるんだけど
なくなってるのに変化のないmixiとか何度も開いたりして、誰かが更新したら即レスして…
って感じで動けなかったからスマホやネットせいじゃないな自分のケースは
先延ばしの理由見つけやすくはなってるけど
やらなきゃならないこと以上の興味のある事象がなくても先延ばしにしてしまうわ

お金くれればやる
テストの結果いいと褒められるとかお小遣い貰えるとかあったから学生の頃の学業は問題なかった
歩合制の仕事が向いてるのかな

**優しい名無しさん** · 2021/05/27(木) 23:53:58.27

>>528
やることがもう大してなくなってるのに
ネットやSNSがいつまでもやめられないのって
要は逃避行動であるはず

現実が辛い、不安感が大きい
やらなきゃいけないことがあるって分かってるんだけど内心やりたくない
そんな状況の時にネットは「これをやってていい理由」をいくらでも用意してくれちゃうからね

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 01:11:40.31

>>529
現実が辛いって感情はないし不安感はないな
それがあるならうつとかでは？

自分はパニック障害で10年以上抗うつ薬飲んでて、今やめてるけど
薬飲んでたころも今も先延ばしやトイレすらめんどいってのは変わってない
むしろ副作用の眠気で服薬中は今より酷かった
慢性疲労症候群を疑ってる
それだった場合、先延ばしがADHDのせいでない可能性も出てくるけど
子供の頃から軽い先延ばし癖はあるから軽いADHDプラス慢性疲労症候群かも
先延ばしや身の回りのことができないとかより一層酷くなってきたタイミングが5年くらい前

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 09:09:32.61

慢性疲労症候群って誤解を恐れずに言うと、怠け者や忍耐力ない人に病名付けてあげたもの？

疲労度って客観的に測定することが難しいから、疲れたやる気出ないって言ってれば誰でも当てはまるんかな

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 12:22:48.94

>>530
毒親育ちのACって可能性は？

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 12:27:55.60

慢性疲労症候群って重度の人は移動も車椅子に頼りがちになるくらいじゃなかったか
先延ばし癖で日常生活も苦しいのはわかる、
でも病態の一部しか知らないような病名を気軽に使うのは当事者からしたら迷惑だと思うんだけど

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 19:16:26.55

>>533
どんどんひどくなってて咽頭に何年も治らない炎症もあるし微熱もある
起きてから数時間は多少動ける
起きてから時間が経つにつれてからがしんどくなってきて、トイレもいけないほどだるくなる

自分も前からその病気は知ってて違うと思ってたけど、よく考えたらテレビで手でくるような人はその中でも超重症の人で、重さは人それぞれということに気づいた
数日前に
ヤフコメのコメ欄で診断されて良くなった人の複数の書き込みみたら発症からいきなり寝たきりじゃなく、軽い人もいた
ネットで検索して出てきた寝たきり患者の様子だと初めは仕事にも行けていてだんだん悪くなって行ってた
まだ５ちゃんのスレは覗いてない

自分はこのスレじゃないのかもと思い始めた次第

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 19:19:28.31

>>532
その気もあるかもしれないけど
先延ばしはADHDだと思う不注意も酷いし
子供の頃からだし

**優しい名無しさん** · 2021/05/28(金) 21:53:45.98

ADHDの衝動性がビタミンDで改善されたって論文あったな
注意力と反応時間は対照群と差なかったのが残念だったが

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 13:45:23.91

病的な逃避行動を克服したい
やろうと思ったときに一気にやる機会を逃したらもうできない

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 18:01:59.88

31日必着の助成金の書類をたった今速達で出してきた

超苦手な人と綿密な打ち合わせが必要な助成金だったので、着手を先延ばし先延ばし…
もし遅れてたら250万円がパーになるところだった…

で、出したことを上司に報告しないといけないが間違いなくギリギリになったことを説教される。
この報告は先延ばししないようにしないと

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 19:08:32.51

大金かかってるとギリギリにはなるが一応はやるよな
一緒だわ

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 19:14:38.51

>>538
なんの助成金？

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 20:26:21.54

また携帯回線の解約できなそう
家電量販店のポイント計1万円くらい無駄にしそう

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 22:05:01.03

自分は４月に５千円分くらい貯まってたショップのポイント失効した
そのショップ自体、しばらく行ってなかったから何かそのままズルズルと…

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 22:16:32.71

過去の話なら100万程損してる

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 22:31:59.10

バースデーポイントが月末に失効するんだけど使えるかどうか微妙…

**優しい名無しさん** · 2021/05/29(土) 22:46:31.98

自動車学校2回卒業した人間は俺以外いないだろうな
卒業後の受験可能期間が1年だが失効させた
ネトゲにハマったの原因

ネトゲとかも先延ばしと相性良すぎる

**優しい名無しさん** · 2021/05/30(日) 01:24:45.22

>>544
思い出させてくれてありがとう！
6月頭に切れる無印のバースデーポイント忘れてたわ

**優しい名無しさん** · 2021/05/30(日) 11:30:12.98

80万くらいかけた歯列矯正、途中まで行ってたのに1回行くの忘れて
そのまま連絡を先延ばし先延ばししてたらもう行きたくなくなってフェードアウトしてしまったのを後悔している

**優しい名無しさん** · 2021/05/30(日) 16:45:51.80

虫歯の治療を途中で放棄するのは序の口だよな
努力できるのも才能とはよく言ったものだよな

**優しい名無しさん** · 2021/05/30(日) 16:57:30.85

努力出来る才能が一番欲しい

**優しい名無しさん** · 2021/05/30(日) 17:38:19.57

>>546
ノジマの誕生日ポイントは緊急事態宣言に対応して
4月5月に付与されたものがそれぞれ1ヶ月ずつの期限延長だってさ…神だな

ただ、メールで連絡は来てたけどアプリ上の表示は対応が遅れてるとかで
期限延長の表示にはなってなかったりするんで注意が必要かも

とりあえずカレンダーアプリの期限リマインダーは一ヶ月先に更新しといたが
5000円以上の買い物で有効という縛りが微妙かもなあ…

**優しい名無しさん** · 2021/05/30(日) 19:04:38.99

月末ってストレスフルで
翌月になった瞬間、後悔もあるけど気が楽になるのは自分だけ？
例え色々間に合ってなくて損してたとしても解放された感じになる

**優しい名無しさん** · 2021/05/31(月) 07:58:47.69

心臓がキュッとなる上司からの言葉

･あれもう出来てるんだろ？
･締め切り確か昨日だったよな？

**優しい名無しさん** · 2021/05/31(月) 13:03:09.38

浪人時代に予備校も行かず自宅で一年缶詰めして合格した。あの時は先延ばししなかったな
スマホ無し、過集中ってやつなのかな