アルコール依存総合スレ禁酒・節酒・断酒・連続飲酒

**優しい名無しさん** · 2021/03/02(火) 08:05:02.55

アルコールで悩んでいる人なら誰でも書き込み可。
節酒、減酒、禁酒、断酒、増酒、連続飲酒しながらでもどうぞ。
名無しコテハン問いません。日記帳にもお使いください。

**優しい名無しさん** · 2021/03/02(火) 09:03:21.30

禁酒２日目

**優しい名無しさん** · 2021/03/02(火) 14:44:35.49

腸内環境を整えるには善玉菌である乳酸菌を多く含むヨーグルトがお
すすめ腸内環境を改善するには、「
乳酸菌」をはじめとする善玉菌を多く
含む発酵食品を食べるのが近道です。乳酸菌などの微生物を加えて分解させることでつくり出された発酵食品を食べることで、腸内の善玉菌を増やすことができるからです。

**優しい名無しさん** · 2021/03/02(火) 14:45:30.01

漬物は、もともと各
地域で保存食として考え出された知恵の結晶です。現在では、各地でた
くさんの漬物が名産品として販売されています。お土産としても保存がきくということで、日持ちがするため、重宝されています。

ただし、漬物は塩分が気になるというのも現状です。しかし、
野菜をベースに腸内環境を整える乳酸菌を多く含むということから、
実は健康食としても注目を集めているんです！漬物は、名産品、保存食、健康食ということで、贈り物としても最適です。
お正月料理の名産品も数多くあります。

**優しい名無しさん** · 2021/03/02(火) 17:34:41.18

>>3-4
タイムリーだな
だいぶ暖かくなってきたので昨日からぬか漬け床を再起動させたよ
今日食べてみたまあそれなり
漬物を食べても酒を飲まない自信がついてきたってのもあるけどな

**優しい名無しさん** · 2021/03/02(火) 21:45:57.70

この時点で今日の５ちゃん全体の総書き込み数が１４万？マジか
５ちゃんも寂れたもんだなあ

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 06:29:29.02

禁酒３日目
昨日はシアナマイドを飲んだ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 11:26:48.08

花粉で鼻水が止まんねえ

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 15:54:44.36

初めて連続飲酒してしまった
フラフラする

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 17:23:32.69

初めての連続飲酒かよ
それアル中じゃねえな

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 17:29:05.59

精神科行ってきた
レンドルミン３０日分もらった前は頓服だったのに
ラッキー

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 19:03:47.61

3ヶ月ぶりに飲もうかな

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 21:11:20.03

わいも節酒するわ
自分を追い込む為にここに書く
ここ10年ほぼ毎日ビール1～2リットル飲んでる
これを週に4回に押さえて1回辺り700ccする
酒控えようと思った訳は顔がどす黒くなってきたから
わい50歳で男になる

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 21:16:42.54

ちなみにタバコは2年前に完全に辞めれた
酒ってタバコより中毒性あるのは本当だね
良い子は酒なんて最初から飲まん方がいいよ
やめにくいい

**優しい名無しさん** · 2021/03/03(水) 22:06:14.43

俺も禁酒するか

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 01:45:33.36

>>14
言ってることが矛盾してる
酒はタバコより中毒性あると言ってるのに、タバコは完全にやめて、酒は節酒でいいとか意味不明
酒はみんな飲んでるからやめたくないってか

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 06:38:47.38

禁酒４日目だ
７時間睡眠を取れた
ものすごく朝の目覚めがいい気分最高

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 09:42:53.07

今日もシアナマイド飲まなきゃいられんわ

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 14:19:54.98

飲みたい飲みたい飲みたい飲みたい飲みたい飲みたい

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 16:36:16.07

我慢できない飲むよ
ここは飲みながら書き込んでもいいんだろう？

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 16:40:51.20

>>20
これ質問何ですが、飲みながらの書き込みはOKですか？
自分の言ってる自助グループは酔った状態での参加はできないと

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 16:45:18.34

>>21
>>1に連続飲酒しながらでもおｋと書いてある

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 16:47:33.31

>>21
飲酒しながら書き込みはだめよとしても結局は書き込む人は書き込むので
だったら酒で悩んでいる人ならなんでもいいというスレを立てたのよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 16:51:48.23

>>22,23
返信ありがとうございます。
自分が連続飲酒の定義に当てはまるかは分かりませんが、起きてる間はずっと飲んでます
夜は寝る前の薬があるのでそれで寝てます
半年前まで別の物質に依存していたのですがアルコールに移行しました
AAやらNAなんかは暗い空気で「私たちは辞められません」という謎の暗示にかかってしまうので行きたくありません
前は毎日3回行ってました

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:04:38.59

大変だな
勘違いするなよ？酒を飲むのを推奨してるわけじゃない
できれば飲まない方がいいけどね
でも飲んじゃうでしょ？

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:09:27.41

俺だってできればこんな物質に溺れたくない
酒が切れると不安でソワソワする、アルコール入れるとそれが落ち着く
こりゃ完全に離脱症状出てるからにはアル中ですわな

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:13:05.78

>>26
アルコールに依存するようになって半年くらいなの？
他スレ見ればわかるしネット上でもアルコール依存の怖さは出てくるけど
重症のアル中になると酷いもんだよ
その前になんとかできるものならした方がいい

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:18:04.17

>>27
物質依存症になってから12年です
その間いろいろな物質を試しました
法的に危ないのは底をついたのですが、アルコールなんてせいぜい吐き戻すぐらい
なんか吐くとすっきりとした気分に
こんな最強ダウナードラッグが24時間営業の近くのコンビニで買えるなんて…

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:20:42.29

>>28
依存症そのものを治すのは簡単じゃないけど
依存対象をより体に悪くない医者でもらう処方薬に変えるとかね
まあご自分のお体ですからご自分での判断を

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:33:21.33

起きてる時間が辛いです
寝てる時が何も考えず楽です
ベンゾジアゼピン系の安定剤出されてプチ

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:33:55.44

ODして気を紛らわせてますがすぐ切らして
眠剤で長い時間寝てます

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 17:46:25.80

>>29
その発想が依存症の始まりなんだわ
現実逃避に何かに頼って依存するのでは無く、現実に向き合わないと
同じ過ちを繰り返さないこと

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 18:29:59.41

ういー、、、酔った酔ったわ自分の会で飲んで何が悪い

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 18:54:40.93

今日も何も世の中の役にたてなかったが
さてと、とりあえず一杯やるとするか。

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 21:13:34.06

吐くでて飲む

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 21:53:45.37

結局何かに依存してないとダメですね

**優しい名無しさん** · 2021/03/04(木) 22:27:39.32

例えば学校でいじめられてて、廊下ですれ違いざまにエルボーされたとする
暴力を振るわれたのに下向いてその場をやり過ごす
家に帰って、いじめっ子が許せないし、あの時やり返せなかった自分にも腹が立ち、極度の自己嫌悪状態になる
そして精神薬やアルコールに頼って現実逃避をする
こういう現実逃避の依存状態は自分を破壊しようとする方向に薬物を使う
こういう依存がやばい
どうすればよかったというと、そのイジメが解決に向かうように行動しなけばならなかった
酒に逃げず、やられたら反抗したり、ボクシングを習って身体を鍛えたり、親や先生に相談したり、現実に対処しなければならなかった

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 05:46:35.39

禁酒５日目
花粉症で目が痒い鼻の通りがよくない

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 08:45:47.30

朝から飲むしあわせ

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 08:49:26.88

2週間連続飲酒文句あっか

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 09:52:26.36

飲んでは吐き飲んでは吐き
全く酔えない

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 10:23:23.85

>>40
よかよか。

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 10:24:18.36

精神的に弱いんだから仕方ない
好きなだけ飲めばいい

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 11:57:25.60

ぐああぐグリージーメヤ

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 13:27:02.84

>>43
逆だよメンタル弱いから飲まないほうがいい

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 15:28:31.07

病院行ってきた…軽度ではあるが依存症
一生断酒を勧めるとさ、マイッタワ

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 15:32:20.90

俺は今日もノンアル炭酸でいっぱいやるよ乾杯

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 15:34:11.82

>>46
軽度でラッキーだったよ
重度と診断されるともう人生ｵﾜﾀだよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 19:01:17.50

>>48
ありがとう、とはいえショックだったけどね。
断酒できる自信はないし、まだコントロール出来るかもって甘い考えがどこかにあるしね。
一応薬処方されたけど、なるべく頼らず酒のない人生を模索してみるよ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 19:13:31.28

>>49
なるべく酒に頼らない人生なのかまったく酒に頼らない人生なのかは君次第
最終的には意志の問題なんだろうと思う
俺は今日もシアナマイドを飲んだよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 20:17:20.05

ドライバーに転職するかもと考えて
断酒はじめたけど意外と続くな
絶対無理だと思ったのに

**優しい名無しさん** · 2021/03/05(金) 21:25:43.26

ところで、隣の兄ちゃんに鏡月もらったんだが美味いの？新品だから今一なら親に送ろうかと思う

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 01:36:41.09

酒で人間関係壊れてる

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 07:29:42.50

起きるとすぐ抗酒薬飲む毎日

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 08:59:28.19

朝からいっぱいやってるうめえ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 12:05:45.24

朝散歩すると、酒の代わりになる
断酒が続いてるのは散歩のおかげかもしれない

精神科医が「絶対にやるべき！」と断言する朝のベスト習慣
https://diamond.jp/articles/-/241743?page=2
具体的な朝散歩の方法
基本的な方法は、「起床後1時間以内に、15～30分の散歩を行う」です。午前中（できれば10時まで）に行いましょう。雨の日でも効果があります。サングラスはかけず、紫外線を防御しすぎないのがポイントです。

健康な人であれば、15分ほどでセロトニンが活性化します。「メンタル疾患のある人」「メンタルが弱っている人」「睡眠に問題がある人」などであれば、セロトニン神経が弱っている可能性が高いので、30分を目安にしてください。

ただし、30分を超えるとセロトニン神経が疲れてしまい、逆効果になるので注意しましょう。

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 12:09:58.57

>>55
飲んでるときはいいんだけど
酔いが覚めるとめちゃくちゃ落ち込む
さらに飲酒することになる
社会生活送れなくなる
時間がたってから運転してるけど酒気帯び運転が心配
パトカーとすれ違うと怯える日々

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 14:01:50.46

>>57
アル中は犯罪じゃないけど飲酒運転は犯罪だからなあ
それはやめた方がいいと思うよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 14:17:47.55

朝散歩とか無職かよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 14:44:48.36

>>59
早起きしてる

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 14:47:16.50

>>58
通勤で車使うアルコール依存症の人は
結局、断酒したほうがいいな

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 15:42:53.28

だが俺も人のことは言えないんだ
飲んだ時ふとこのくらいだったら大丈夫だよなあと思い運転しようとしたことが何度あったか
思いとどまっているが魔が差すってそのままだよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 16:18:02.91

>>60
アスぺ？

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 17:19:11.79

>>63
どういう意味だったの?
てっきり、無職ぐらいひまじゃないと
時間が作れない、という意味かと思った

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 18:05:32.79

>>64
普通は朝通勤するから、朝散歩などしなくてもいいだろ
朝散歩が必要なのは在宅ワークか無職だろ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 18:39:25.68

>>65
自動車通勤・・・

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 18:46:17.50

>>66
だから運転しながら朝日浴びんだろ
それくらい分かれよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 18:59:05.63

>>67
無理矢理感が強くなってきたぞ
もうどうでもいいや

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 19:02:08.86

>>68
文字を文字としてしか読めないバカだからそう感じるんだろ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 19:02:55.08

二度と絡んでくんなよアスペめ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 20:11:44.83

はいはい

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 20:58:10.43

1度アル中になってしまうとそこから抜け出るのは至難の技
いばらの道

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 22:46:51.25

やめて4年目だけど今夜は飲みたいなー
あぶねー

さっさと寝よ

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 22:48:19.43

>>72
それな
頑張って辞められても、辞め続けるのもいばらの道

**優しい名無しさん** · 2021/03/06(土) 23:15:32.59

むしろアル中になってラッキーだろ
酒飲まなくて済むんだから
予備軍で節酒や禁酒繰り返してる方が不幸

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 08:59:01.84

日曜日は朝から飲みたくなるなあ

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 09:47:52.16

昨日からずっと飲みっぱなしやー文句あるキャー

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 10:52:47.18

今日でジャスト一週間
休みを苦痛と感じるのは初めて

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 15:35:12.25

今日は日曜日だったのか珍しく親と喋った
知らねーよバカ

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 15:52:43.49

>>78
酒のかわりになるものを
見つけた方がいいのかもしれん
今日は酒のかわりに5時間散歩して疲れた

アマゾン読み放題で見つけた本から抜粋↓　参考になる

また、やめ始めてからウォーキングも行うようになっていましたが、ここでも酔ったような気持ちよさを感じました。早足で歩いて15分くらいたつと、ひたいの奥がぼーっとして、フワーッとして気持ちよくなってくるのです。アルコールを飲んでないのに酔った感じがして楽しくなってきて、「もっとこの気持ちを味わいたい、もっと味わいたい」と思うようになり、そのうち朝と晩に欠かさずウォーキングをするようになりました。

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 16:07:23.49

５時間散歩って相当遠いところまで行けるな

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 16:19:05.13

俺なら散歩より自転車の方がいいかも

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 16:45:03.63

>>82
酒のかわりにドーパミン出してくれるものなら
サイクリングでも音楽でもなんでもいいと思うよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 17:30:08.24

いや軽い運動にならんとと思うんだが

**優しい名無しさん** · 2021/03/07(日) 20:49:37.59

昨日は味噌ラーメン、焼きうどん、焼きそば、バターチキンカレー、焼き鳥
食べて、チューハイやら焼酎やらを3リットルくらい飲んで
夜中におしっこひっかけちゃってケツ丸出して洗濯機へ

今日はなに食べようかな

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 07:51:32.99

>>83
ドーパミン出すと何がいいの？

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 09:49:04.33

飲酒の代替行為になるから

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 10:08:19.04

朝からチョコレート３袋も食ってしまった
これはこれで病気になりそうだな

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 10:32:32.48

おまえらあの酒豪清原和博が禁酒成功してるんやぞ

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 10:36:12.35

連続飲酒５日目

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 11:25:31.62

仕事中にハイボール。クズだなオレ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 11:54:47.08

ドンマイ、さぁ今すぐそのハイボールを捨てるんだ

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 13:52:45.88

うるせえな俺に仕事なんかねーよ
無職で飲んでて悪いか

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 14:47:52.32

>>87
そういえば酒やめたら他の事は何やってもいいみたいになって、無駄に散財したり暴飲暴食したりしてたわ

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 19:08:16.41

アルコール依存症の人って鬱病な人多いよな。オレもだけど。完全に負のスパイラルだ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 19:25:59.79

>>95
アルコールが抜けたとき
なおさら落ち込むので
やめたほうがいい

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 20:00:26.76

>>96
毎日そうだよ。後悔の毎日さ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 20:59:24.16

>>97
このままいけば失職　クビ
もっと後悔することになる
今ならまだ間に合う

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 21:10:59.59

断酒こそが俺たちのジャスティス！！

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 21:12:14.46

>>88

酒よりはマシだ

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 21:23:54.10

>>98
もう手遅れさ。肝臓の数値もまたガッツリ上がってきてるだろうし、もう戻れないや。アルコール、安定剤、オレの日常で1番大切なもの。

**優しい名無しさん** · 2021/03/08(月) 22:47:33.72

>>101
やめたいのに飲んでるなら、まだしも開き直ってるなら仕方がないね

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 04:49:17.04

酒辞めて余った時間をPCのシューティングゲームにあててる、ドーパミン出て満足して寝れるよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 08:11:21.76

酒におぼれていた頃は音楽を聴いてなかった
その頃に発表されていた名曲を今さらながらネットで聴いてる
毎日酒ばかり飲んでいるとこんなに素晴らしいものにも気付かなかったんだな

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 08:22:32.98

シアナマイド飲んで３日目。
離婚不可避、仕事不振、借金
、酒やめてもこの先希望もない
と思うと断酒する意味を見失い
そうだ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 08:54:23.58

>>105
かといって断酒しなければ人生が終わることが確かだ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 09:03:56.72

>>106
ですよね。酒飲んでストレス解消
しながら家族やら仕事やらだまし
だまししてきたが、アルコール依存症
に至るのも皮肉だ。人生やり直したい
から酒止めるわ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 10:42:06.25

もう13年も無職だ全然働いてない
毎日酒飲んでる親は呆れて何も言わなくなった
貯金13万酒と飯は親が買ってくる

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 11:03:21.98

>>108
発達障害を疑った方がいいよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 11:21:24.80

病気だろうが生涯だろうが俺にはもう関係ねーよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 12:46:46.20

>>103
何のゲーム?
俺もドーパミン出したい

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 12:48:48.26

>>107
よかった
アルコール飲んでる間の時間なんてまぼろし
現実社会で楽しく生きよう

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 12:53:46.78

>>108
コンビニバイトも駄目なん?
親が喜ぶと思うよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 13:35:59.30

>>110
関係あるよ
ADHDならコンサータやストラテラ飲めばいいじゃん
ドーパミンを正常に取り込めるようになっていろいろ捗る

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 13:57:27.41

死ねるのもはかどるのか？早く死ねるんだったら考えてもいいわ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 13:59:52.62

はやくしにたいやつに酒はもってこいだろう

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 14:27:07.05

>>116
早く死にたいならまずネットを経って外部との関わりを一切なくすところから始めないと
そうやってずるずる人との交わりを求めてる時点で未練はまだあるだろう

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 14:31:27.97

死んでも酒を飲みたいんじゃ

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 15:16:49.35

昨日は味噌ラーメン、焼きうどん、焼きそば、バターチキンカレー、焼き鳥
食べて、チューハイやら焼酎やらを3リットルくらい飲んで
夜中におしっこひっかけちゃってケツ丸出して洗濯機へ

今日はなに食べようかな

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 16:27:50.74

がー

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 16:44:20.57

朝から寝てるときもずっとアルコール入ってる
酩酊感はない
いつもなんか落ち着かない感じで飲むと落ち着く
昨日も今日も吐いた
辛い
出来れば酒なしでやっていきたいがヒキニートなもんで暇でつい飲んでしまう

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 17:36:35.38

>>121
悪いことは言わない。直ちに入院をおすすめする。
自立支援使えば安い。
吐くとこまで行ってるなら次は食べ物を受け付けなくなる。
最終的には水も受け付けなくなり救急車だ。
飲まないと鬱、飲んでもっと鬱の生き地獄が待ってる。
俺はその道を歩みました。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 17:48:09.43

>>116
早く死ぬとはとは限らん
入院して酒はもちろん飲めず、体が不自由になりまわりに迷惑かけて長生きする人生も

https://ameblo.jp/hokua18/entry-11868628046.html
「アルコールで死ねたら本望だ」と思っている人も多いと思います。
たぶん私の弟もそう思っていたでしょう。
でもね、人間そんなに簡単に死にません。
後始末にはお金と体力と気力と時間がおそろしくかかります。
本ブログではそれを地味に訴えているつもりです。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 18:02:14.92

>>122
的確なことを仰いますね
図星です、アルコールの他にも依存している物質があってその件で自立支援で精神科通院してます
この前迎え酒はさすがに辞めようと冬の水道水2杯飲んだら1リットルぐらい吐いて胃液でゴミ袋が破けました
憂鬱です、寂しいです、構ってくれてありがとうございます。
その胃液で喉がやられたのか救急で病院で診てもらって吐き気止めのナウゼリン飲んで酒を胃に留めてます

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 19:06:51.55

アルコール依存症と鬱病は背中合わせ。精神安定剤とアルコールも一緒。どちらが切れれば裏が現れてその繰り返し。そのうち感情もなくなって、記憶も薄れていく。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 19:20:49.97

酒を数日辞めてるけどやる気が出ない。
日中は洗濯しただけ。
夕方になって夕食作った。
それだけ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 19:45:52.67

禁酒するメリットで目がよく見えるようになった
近視メガネなくても違和感ない

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 19:51:59.21

>>127

いいなぁ

自分も若干回復した感じはあるけど
免許更新に眼鏡要らないくらいになりたい

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 19:56:50.97

>>126
散歩するんだ
役所のHPで散歩コース案内してるけど
おもしろいとこはおもしろいぞ
中野区とか稲城市とか

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 21:06:31.82

オレみたくなったらもう手遅れだ。みんな程々にな。

**優しい名無しさん** · 2021/03/09(火) 22:45:21.67

>>129
ブラタモリとか好きでしょ

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 05:11:05.84

ＡＶＡスナイパーライフルぶっばなすと快感！

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 08:22:45.28

朝だ迎え酒

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 10:38:47.65

>>131
好きかも

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 16:03:44.12

もうだいぶ飲んだけどさ
このあとお好み焼きパーティーだからまた飲まなきゃいけない
仕方ねえなーもうー！
お前らも来いよな

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 16:09:55.10

たかられるのわかってていくやついないよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 19:10:28.24

酒が憂さ晴らしになるってどうして思い込んでいたのか

**優しい名無しさん** · 2021/03/10(水) 20:23:14.87

>>1の人は、いなくなってしまったんだろうか
戻ってきてほしい

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 01:11:35.55

アル中病棟の漫画家の吾妻ひでおってつい最近亡くなってたのか…
死因がもうリアル過ぎて…

晩年
2017年3月、食道癌が判明し、入院闘病中であることを、自らのツイッターで明かす[49]。同年5月、手術を終え退院し、自宅療養中であると公表。食道を切除し胃を吊り上げる手術だった。

2019年10月13日、都内の病院で死去。69歳だった[50][51]。

この人最後は結局断酒出来てたんかね

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 01:42:43.45

>>139
断酒してたみたいよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 10:26:02.49

結構生きたやんwスーパーアル中なのに

てか、中川財務大臣とか赤塚不二夫思い出した
らもとかw

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 15:05:54.86

ガチのアル中で６９まで生きられたならラッキーというべきか？
内容にもよるけどな

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 15:07:30.60

ガチのアル中になったら短命の方がいいか
生きるのが辛すぎるから

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 15:28:55.41

統計だと52歳で必ず死ぬはずだけど

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 15:41:19.04

吾妻ひでおは20年ぐらい断酒

酒で倒れて体が不自由になって、入院するか施設に入るかしたら
以降は酒飲めない
20年ぐらい生きることもありうる
連続飲酒してるからすぐ死ぬとは限らない

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 15:51:30.61

寿命も自殺も含めると相当なもんだ

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 16:07:10.45

>>145
20年断酒できるなんて素晴らしい。

**優しい名無しさん** · 2021/03/11(木) 16:53:20.31

アル中は病気なんだから人様々が当たり前だよな
癌だって死ぬ人もいれば早期発見で長生きする人だっている

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 04:37:42.60

弱気になるとお酒が忍び寄るけど頑張るよ！

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 07:32:48.06

朝から起きたらすぐに迎え酒kp

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 07:38:26.06

20年断酒はすげぇな

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 11:10:03.54

断酒？
裏切り者

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 15:53:32.42

おめえらバタコさんはやるんか？
わしゃ20年やって一瞬でやめたわw

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 18:09:26.19

タバコは酒をやめるより簡単だった

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 19:06:21.57

飲酒欲求が一番ない時は朝起きた時なんで
その時に花粉症の薬と一緒にシアナマイドを飲んでしまう日々

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 20:15:30.79

タバコのがやめるのキツいわ

**優しい名無しさん** · 2021/03/12(金) 20:53:38.16

タバコの方が10倍はきつい
ほんと感覚って人それぞれなんだな
正解がない

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 03:14:46.51

タバコは酔っ払うとかの特殊効果がないからすぐ辞めれた　酒は合法なものでは代わりがないのがきつい

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 09:47:37.91

飲むぞ俺の自由だ

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 10:19:43.90

飲んでくれ
死ぬけどな

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 10:50:12.07

タバコは一回も失敗せず辞めれたのに酒はむりだw

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 10:53:51.26

>>159
そうだ！オレも飲むぞ！

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 11:13:03.22

>>89
そりゃ覚醒剤やめれるんだから

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 12:03:24.55

覚醒剤やめるのって大変だろうなあ

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 12:03:53.49

マーシーもマッキーも何度捕まったのか

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 14:32:31.31

鏡月のチューハイ出たんだな。

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 15:00:52.79

>>124
孤独なら絶対に入院した方がいいよ。
お医者さんにいってみ。
できるってなったら家族に話しなよ。
(可能ならばお医者さんに話してもらう)

もう見てないかな。
こんなこと言っても、
へーこわいな程度の感じで現実感ないかもしれない。
けど、俺はその先に行って地獄をみてる最中だから
どうか届いて欲しい。

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 19:58:41.42

ZIGGYの森重樹一も結局酒やめられないな

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 20:32:17.71

>>168
やめたんちゃうの?

アルコール依存だったＺＩＧＧＹ森重「まだ苦しい」
[2020年3月1日14時59分]
https://www.nikkansports.com/m/entertainment/news/202003010000384_m.html?mode=all
エンディングでは「（酒を断って）11年目になりますが、まだまだ苦しい。昨日も飲酒欲求にとらわれたばかり。地味に地味に続けていくしかない」と訴え、ギターの弾き語りで新曲「蟻地獄」と「GLORIA」を披露した。

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 20:39:52.72

>>169
自己レス　飲んじまったのか

https://ameblo.jp/morishigejuichi/entry-12626117376.html
OD 気味で
主治医にソラナックス安定剤)はもう出せないと言われ逆ギレ
ソラナックス無しじゃやってけないから
俺酒飲みますよと答え
薬局前のベンチで缶チューハイを飲む
毎日続けてる抗酒剤のお陰で
缶チューハイ×2とワインの小瓶×1しか飲めなかった
それでも心臓ばくばくで目もうさぎみたいに真っ赤
翌日にも残る気がした

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 20:55:25.58

これからどうなるのか
どっちにむかうのか

ZIGGY 森重樹一オフィシャルブログ「１１P.M.」
2021-03-12 22:39:30
https://ameblo.jp/morishigejuichi/entry-12661993568.html
自己流のやり方だが
連続飲酒もブラックアウトもこの半年強皆無

昨年後半の2本のツアーも今年の8本のライブも
本番以外は前夜も当日終演後バスの移動でも
帰宅しても全日飲んだよ

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 22:22:31.11

また飲んだ

**優しい名無しさん** · 2021/03/13(土) 22:39:36.34

森重樹一は酒と安定剤と眠剤やめられないな

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 00:39:28.12

11年もやめたのに飲むなよ
しかもあてつけみたいな飲み方で、美味くないだろうな

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 00:50:38.90

酒飲みは安定剤効きにくいと聞くけどそんな事ないの？

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 01:33:51.02

知らんがソナラックス飲んでいるらしい

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 06:22:21.98

おはよう。迎え酒🍶。

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 10:11:37.98

今日は休みな俺も朝から飲む

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 10:13:11.16

離脱キツくてスリップの繰り返しなんだが、
酒飲んでも楽しく酔えなくてより鬱が悪化しないか？

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 10:38:36.21

酒飲むと足つるの俺だけ？

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 10:52:08.89

飲んでつったことはないな

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 10:59:11.45

>>180
なるなる。ミネラル不足や。

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 11:07:27.48

なるなる

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 12:10:38.99

>>171
こりゃ無理だ
自分でブログに書いてるぐらい開き直ってる

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 12:24:36.23

花粉症の薬飲んでるとコーヒー飲んでいても眠くなる

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 13:17:48.38

>>182
なるほど参考になる
骨からカルシウムが溶け出すから普通はカルシウム不足にはならないというのを見たけど、なるんか
酒飲みは、カルシウム取ったほうがいいのか

足がつるのはアルコールのせい
https://hc.nikkan-gendai.com/articles/165061
　足がつる原因はいくつかありますが、特にビジネスマンは、毎日のお酒が関係していることが多いです。

　それは、アルコールで失うミネラルに関係があります。たとえばコップ１杯のビールを飲むと、その２～３杯分のおしっこが出るといわれています。利尿作用が強いため、大切なミネラル分が排出されてしまうのです。その最たるものが、カルシウム、マグネシウム、カリウムです。

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 13:20:41.76

こわい↓

さらに、心臓も筋肉ですから、「心臓がつる＝正常に働かない」ということも起こりうる。これは、かなり危険なサインなのです。

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 13:23:23.25

胸がちょっとだけ苦しい時があったけど
ちょびっとだけつってたのか？

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 13:35:35.77

>>186
別スレだけど、マルチビタミンとマルチミネラルをお勧めしている人がいて
飲んでみたら自分はかなり離脱ましになった。

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 13:49:54.09

酒を飲んでいても仕事だけはきちんとやってるから
本人は思っていても周囲はそうは思ってないんだよな

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 15:04:06.86

>>167
いろんなアディクト(仲間)に相談しました、皆ここまで来ると入院か施設の2択だと言います
そのことを主治医に話しました、毎日嘔吐するし憂鬱で辛い入院はどうなのですかねと聞きました
医「それじゃあ病院がイネイブリング(世話焼き、当事者の問題の肩代わり)になってしまうのでね、
入院は行くところまで行ってから考えてください」
俺「つまり底をついてからですか？」
医「俗に言うね、それね」

底着き、地獄見ないと入院は受け付けないというスタンスです
今日もさっき吐きました、なかなか酔えません、酔えても憂鬱です

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 15:26:35.78

>>191
えぇ...なにその医者...
信じられない....
専門病院は近くにないの？
アルコール専門病院に主治医が入院させてくれないって相談してみたら？

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 15:41:57.88

>>192
アルコール薬物依存症専門病院です
入院してる8割ぐらいはアルコールで残りの2割が草と氷です
外来も8割がたアルコール依存症患者です
本当に理解があるからこそのその発言かと

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 16:13:35.30

>>192
何か他の事情があるのかもしれん

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 16:14:24.19

酒飲みたいわ

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 16:47:49.62

>>193
そうなんだ、、、力になれなくてゴメン。
でもさ、アルコールで同じような辛い思いをしていて、闘ってる仲間はたくさんいる。
ひとりじゃないから。そこだけは伝えたい。
断酒する気になったら一緒に頑張ろ。
鬼レスごめんね。
離脱と飲酒欲求紛らわせたくてさ。

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 17:01:26.23

素面の時は飲酒欲求あるから手を出す
今は気持ちよく酔えてない、大した量飲んでないけど身体がもう受け付けない
吐きそう
この吐きそうって時だけ助かりたいと思う

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 21:11:16.52

大半のアルコール依存の人やめられないみたいだな

**優しい名無しさん** · 2021/03/14(日) 22:07:49.82

ノックビンのめよお前ら

**優しい名無しさん** · 2021/03/15(月) 01:25:41.80

おいおいZIGGYの森重坑酒剤飲んでワイン飲んでいるよ
末期だな