【突然】パニック障害ヘルプスレ27【発作が！】

[0231 優しい名無しさん 2021/08/07(土) 10:13:19.80 ID:/nbLw4d6]

>>230
少しでも落ち着けましたか・・
アイスノンで冷やす、飲み物を飲む、ゆっくり呼吸、
など楽になりそなことなんでも試して見てね