【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】43
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【統合失調症】 【双極性障害】 【発達障害】
🈲これらの二次障害でうつ病の方は御遠慮ください🈲
🈲アルコール依存症🈲 も専スレへ行ってください 
おはよう
涼しいね
だいぶ身体が楽になる おはようございます
涼しくて気持ち良い
雨の日は空気が澄んでいて好き おはよー、田舎の墓参り行って気づいたけど昼の暑さは同じなんだけど夕方以降の気温の下がりかたが自分のところと全然違った。 秋来ぬと目にはさやかに見えねども風の音にぞ驚かれぬる(藤原敏行) おはようございます
昨日の夜上司からめっちゃ怒られたから
今朝はけっこうしんどいです 55kg.から10kg.太ったら暑がりになったわ。まだエアコンもフル稼働してる。寒さに弱いのは太っても変わらないけどね。 >>11
そんな上司の言うこと気にしちゃ駄目ですよ
もしかしたら上司は貴方の為に叱ってくれてるのかもしれない
そうポジティブに捉えるんです
もし違うなら人間関係や仕事のことで悩んでいるなら
転職をおすすめします 今からワクチン打ちに行かなくてはならない
面倒だし副反応が怖い 1回目だったら、そんなに気にしなくても大丈夫。
2回目だったら、熱冷ましのお薬の準備を。 スレ立て乙です
>>7
まさに今日みたいな日の歌ですね
聞けてよかったです ＞＞13
ありがとうございます！
頭使ったり難しいことを求められる業種なんで
薬服用しながらだと全然仕事がうまくいかないです...
経済的に厳しいので早くお金貯めて
清掃業とか警備員みたいな今の状態でも働けそうな職に転職して
ちゃんと治療したいですね。 今日ちゃんと仕事行けてる
電車乗る前にコンビニ寄ってお酒コーナー行ったけど(あかん…このままじゃ本末転倒やわ)って思って何も買わず職場着いた
今日の私はなんだか強い。 ワクチン２回目行って来た
遺伝子組み換え人間になってしまった
できればこんなワクチン打ちたくなかった >>23
そんな簡単に遺伝子組み換えられんわ
だから顔も思考も変えられなくて鬱になって病んでるじゃん >>17
＞やっぱり２回目は解熱剤要るのか
＞帰りに薬局行くか
当日や次の日に発熱しなかったからって、安心しないでね。自分は、2日後に発熱しましたから。 とにかく新しい映画とかゲームが見れない
書類が読めない(理解できない)
36.7-37.0くらいの微熱が出たり出なかったり
水枕しいてないとツライ
食欲がおかしい、食ってるのに腹減ったり、食べてないのに腹減らないとかある
外に出るの嫌だ
なんか意味も無く、正直死んでしまいたい
昼夜逆転したくないから、楽しくないけど2chやゲームやスマホ弄りは何とかできる
これって症状のせいなのかな？
なんか医者に行く時は、なまじ体調良くなったりするから、自分でも仮病なのかなって思ったりするけど、正直ふつうに暮らしてるだけでも精一杯… ずーっと悩んでる布団乾燥機。うちのボロアパートはベランダが無いからお布団干せない…うつになってお風呂入らないで寝る日が増えたから乾燥機で除菌と湿気を取りたい… >>27
典型的なうつ病の症状だと思うよ
まずは休息を十分とって 気力を振り絞って最低限の買い出しだけしたら滝のように汗かいた
何もできない、時間だけが過ぎてゆく ようやくワクチン予約開始
電話繋がるまで七分かかったわ
日にち結構選べたけど、仕事の日にした
休みを潰してたまるかw 墓参り行った時の田舎は今の時間ぐらいから風がビュービュー吹いて山から冷気落ちてきてる感じでヒンヤリしてた。昼の気温同じだけど夕方以降になると５度ぐらいの差がついてた。山があるかないかでだいぶ違うね 
精神疾患の人たちのディスコードがあったけど期限切れでは入れません
かつては入っていたのですが、ニー鯖というところです
在籍している方いらっしゃいましたら紹介していただきたいてす
お願いします🙏🏻 うつ病持ちで通信制大学入ろうか迷っている。
公認心理師と大卒の資格が主目的なんだけど、少し暇に感じてきたから何か学ぼうかと思って。
ただ、卒業できる確率は１割と聞くし、地頭が悪くうつ持ちな自分が入ってついていけるだろうかと不安。
自分みたいにうつ持ちで大学通っている人いたら、アドバイスもらいたい >>1
スレ立て有難うございます(:D)┓
何か冴えない日々だけど前に買ったお供えの花が
可愛らしく咲いてくれてて見る度幸せだー >>39
1割！俺も考えてたけど無理だな
魅力的だけど 具合悪くて寝てた
明日から仕事だよ…シャワー浴びなきゃ 布団にダニが沸いたみたいだよ
ダニに刺された
どうすればいい？ ふぅー
仕事終わってセブンでお酒やら三千円分買って帰ってきたけどいまだ飲酒せず
今日の私どうかしてる
過食の次は真逆にいってる
>>22ありがとー
お疲れ様です CBD服用組に朗報
おススメされたカンナタッチのCBDグミ
9/4からCBD1個当たり30mg10個入り\1000で買えるよ。
更にお一人様3個まで20%で買えるよ。
私金欠だけどコレは買う
一応報告 >>27
>>36.7-37.0くらいの微熱が出たり出なかったり
水枕しいてないとツライ
食欲がおかしい、食ってるのに腹減ったり、食べてないのに腹減らないとかある
外に出るの嫌だ
なんか意味も無く、正直死んでしまいたい
2chやゲスマホ弄りは何とかできる
分かります
こんな時期ですが、私は冷房25～26度設定でも電気式毛布がないと寝れません 通信制で大学か
学びたい意欲はいいよね。応援してる
自分は学費があれば建築やりたいな
もう歳だから難しいか
ワクチンで腕が痛いし不快感あるからそろそろ寝よう
肌寒いからしまったばかりの布団を取り出すか 身寄りも友人もなく携帯の連絡先には個人の番号は入ってないし仕事もない。あるのはほんの少しの貯金と僅かな趣味。その趣味もいつか失ってしまうかもしれない。生きてる意味がない。この病気が良くなったとしても生きてる意味がなさすぎる。 >>39
いいと思う
ただ、モチベーション維持するのってほんと大変
通信大学とは違うけど今宅建の勉強してるけど、心身の疲労で三日以上触れてない
トマホークっていうYouTube観てごらん
最近響いたのは少年院→早稲田に行った人の動画なんだけどアレ観てもモチベーション維持するの大変
仕事、プライベートの問題など病むと気力が想像以上になくなる 眠剤服薬完了
眠くなるまでダラダラ過ごします
最近ヒロアカエンドレスリピートしてます 俺も薬飲んで、眠くなるの待ちだ。明日はちゃんと会社行けるだろうか不安になる。 ふー今日もしんどい
掃除できないかなー…
大きなゴミをちょっとだけでもできるような体動ける方法ないものか >>39
費用に問題なく入れるなら迷う必要ない
続かなかったらその時考えればいい >>39
某大学に併設されてる通信課程を卒業したものです。
確かに試験対策の勉強量は結構必要だけど根気さえあれば全然卒業可能だと思う。 酒飲む気ないのにストゼロ4本買って
3番目でギブ吐きそう
この悪循環もう嫌になる 飲むのは仕方ないとしてストゼロはやめときましょう。あれは酒じゃなく工業薬品です うつの波が来た
Amazonでクレモナロープを探している ストゼロはエチルアルコールに甘味料混ぜただけって言われてるね
そう聞いて手が伸びなくなった
ワクチンで腕が痛くて寝れない 働いていてもええんかな？
個別指導の塾で働いています。
色々あるけど、割と好き勝手やらせてもらっています。 >>62
個別とは違うけど教える仕事をパートでしています
やりがいとストレスの相反する作用があります
対人恐怖の気があるので向いてない仕事なんでしょう 夕食後眠くなるし、食後の薬飲んだら
もっと眠くなる
が、寝る時間が12時なので眠気ひいてる
強めの薬追加した、が全然だ
お腹すいてないけどなんか食べるわ
抗うつ薬昼に飲もうかな眠れず 仕事から帰って18時から23時まで寝た
薬飲んでも、全然眠くならない
明日ワクチン接種なんだよなあ
副反応に備えて調理のいらない食べ物と市販の解熱剤準備したけど不安や 無理して行くことはない
接種は義務でもないし
評判悪いし 延期しても良いのでは？ 早朝覚醒
あと一時間しか寝れないからこのまま起きてる
会社行くぞー！ 最近この時間に寝るか、この時間に起きるか、どっちかになってるわあ
生活リズムを整えないと 早朝覚醒午前中のうちに
体力と気力けっこう使い切っちゃうからつらいですよね
ギリギリまで寝てたい...
５時に自然に起切るようになってしもた
寝たのは１時
そして今病院 >>41一緒にがんばらない？
>>51宅建かあ。一時期目指してたけど、目的が曖昧だったからすぐやめてしまった。。
気力のコントロールをするのが大変そうだね。
>>55ありがとう。費用はなんとか工面できると思う。。
だけど、続くか心配だから1年の期間があるコースで入学してよかったら正式に入ろうかなと
考えてる。
>>56通信制通ってたんだ。通信制大学以外にやりたいことがあって
大学に通うとなると時間のマネジメントが難しくなると思う。
あれもこれもと一度にやるのは悪化すると聞くので1つずつ片付けるように意識しないと。。 しんどいしんどいしんどい
ベッドから動けない
不安がぐるぐる、早くしないとと焦るばかり
お薬飲んだけど根本的な解決にはならず胸が苦しい
独り言ごめんなさい、止まらなくて ＞＞７４
大丈夫ですよ
毎朝仕事始まる前のこの数時間自分も本当に不安でつらいです
ベッドだと苦しくてのたうち回るので横になることもできないです ＞＞７４
大丈夫ですよ
毎朝仕事始まる前のこの数時間自分も本当に不安でつらいです
ベッドだと苦しくてのたうち回るので横になることもできないです 起きました
今日は訪問看護さんが来ます
ヘルパーさん介入の説明も兼ねるので少し長くなります…
がんばる…
一月分内科でもろてきた
これほんと元気出る
補中益気湯
買うと高いから助かる
https://i.imgur.com/MZaU4p2.jpg DVD見終えるか心配だったけどちゃんと全部見れそう またやっちゃったのが洗濯し忘れ(>_<)
日曜ぐらいまでまた雨と曇り続きなんだねこのアスペチックな脳ミソどうにかしたい >>79
これはどんな感じに元気になるの？
漢方って結構即効性あったりするよね
風邪引いたとき麻黄湯飲んだらすぐに体温まって気分も上がったの覚えてます
含有してるエフェドリンの効果らしくてあまり飲み過ぎたら気分アゲアゲになりすぎてしまうそうです😅
でも免疫力あがるので風邪引いてなくても飲み続けた方が元気に過ごせるみたい
この補中益気湯も似た感じに気分が上がるのかな？ >>73
41です
楽しそうですよね
なんの勉強をされるんですか？ >>79
保険でも1500円は自分には高く感じる
>>80
お腹空いておかげで1ヶ月で体重は2～3㎏増えました
>>83
気分の上げはないです
これは寝たきり、手術あけなどで胃腸も弱く食欲もなく、一番虚弱な人向け
ここの住人さんは食欲不振で食べられない高齢の方が多いので、そういう方は良さそうです
意欲があがる漢方あれば良いですが、残念ながらないです
そういうのはやはり西洋薬ですね >>83
麻黄湯は気分あがるとは良いですね
コロナも漢方だと麻黄湯が一番らしいですね
内科で貰ってみようかな
風邪じゃない時に毎日飲んで良いのかな
葛根湯も麻黄入ってますよ
風邪の時の必需品
「元気が出る 漢方」で最初に出てくるのが補中益気湯で気虚状態の方の漢方の第一選択薬だそうです
別名医王湯と言われるぐらいメジャーみたいですね >>85
なるほど
自分も食欲不振だし気が向いたら少し試してみようかな
ありがとう 補中益気湯よさげだね～
食欲はあるけど、免疫力も上がるみたいだし
だるさと疲れに効くなら貰ってこようかな
話題にしてくれた人ありがとう えっ、補中益気湯凄すぎん？www
インターフェロンIRF7体内で作り出してくれるってよ
ウイルスの侵入防いで生体防御機能も高まるんだって
もちろんコロナウイルスにも効果てきめん🦠
ここは調べる体力なさそうな人多いと思うから他にもいい情報あったら共有するね
医者のブログハシゴしてくら～ ブレンドだから葛根湯や他の漢方にも入ってるのは知ってますが
麻黄が一番たくさん入ってる麻黄湯が一番上がりそうですね
コロナにはウィルスに効く麻黄湯が一番らしいですよ
もちろん葛根湯も候補に入ってました
毎日飲んでも良いのでしょうか？ >>89
だるさや疲れには効いてる気がしないです
食欲もあり寝たきり虚弱じゃないなら十全大補湯のが効きますよ
そっちを飲みたいけど寝たきり虚弱胃潰瘍で飲めないんです >>79
これ、自分も処方されてるけど、効果が感じられないから燃えるゴミに捨ててるｗ >>93
正直、効いてる実感はないですね
気休めです うつ病発症直後に加味帰脾湯を処方されたが、全然効き目がなく、のぼせる感じが強いので３カ月で中止した。
症状が重いと漢方は効き目が薄いことを僕も痛感した。 副作用強い薬をかなり飲んでたので
体への負担が大きく日中も意識無くなりそうな状態が続いたので
量を減らしてLチロシンとか5-HTPのサプリと合わせて飲むようにしたら
だいぶ改善しましたね
副作用ないのでサプリだけでもかなりおすすめです 昨日暴飲暴食したのに今日も過食が始まった
激盛り炒飯、海老チリ、鶏塩唐揚げ
>>58他の缶チューハイだと甘すぎる >>79
amazonで買ってるが
医者には、なんて言ったの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
