【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】43
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おはよう さあ、今からもう一度眠れるかなあ（絶望） >>453
医者と喧嘩になったことあるよ
吐き捨てて去って行ったけど ソファで寝てしまって身体が痛い
おはようございます げ、寝込んでたら火曜日か
やることリストのリミットは今週に設定しよう
動ける日がこなかったらどうしよう >>463
おはよう。
僕の寝床も40cm厚の高反発マットレス二つ折りにしてるソファ(？)だよ。毛布盛り盛りにして寝心地良し。 精神科の先生って思い込みで判断すること多いし、患者は話通じなさにもどかしさとか苛立ちを感じるだろうし他の診療科より喧嘩になりやすいんじゃないかと思う
メンタルに問題抱えてる時点で難しいだろうし >>472
リンク開いちゃった OTL 夜中にポジティブな早口アドバイス最後まで見るんじゃなかった（泣） >>467
僕を担当してくれてる心療内科の先生は逆で、僕の病気やその経緯を把握してくれてるのでとても真摯で優しいです。
大きい病院から独立した人みたいなんですが、40〜50代くらいで医者としては若い人です。
診療科問わず他の医者はまともな人少ない印象。
大体が友達でもないのにタメ口だったり、意固地になって自分の間違いを認めなかったりって人が多かったです。
前にテレビで言ってたんですが、一昔前のお医者さんは社会常識を知らないまま医者になるのでタメ口やら高慢な人が多いそうです。
だから今は患者に対する接し方とかも習うようになってるみたいですよ。
以前に整形外科で酷い言われ方をされて口論(というより一方的な中傷)になって、病院内のトラブルに対応する為のスタッフを呼ばれた事がありました。
そのスタッフと別室に移動して事のあらましを話してせめて謝罪して欲しい旨を話したんですが、「第三者としては両者の話を聞かないとどちらに非があるのか分からないので、このままお引き取り下さい」とやんわり断られました。
でも僕は病院の先生にはこういう高慢な人が多いことを知ってたので、実は最初からスマホで会話を録音してたんですよね。
その音声を聞いて貰ったら「これは酷い中傷にあたるし、どの立場から見ても先生が悪いですね…申し訳ないです…」ってことになって、「前からあの先生はこういうトラブルがたまにあるんですよ」って事も教えて貰えました。
訴訟するかどうするかは患者さん自身に委ねますって言われたんですが労力に見合わないし、そんな精神状態でもないのでやめました。
みんなもトラブルがあった時の為にすぐに起動できる録音アプリは入れておいた方がいいですよ。 もうだめぽ 諦めて朝まで起きてる きっと昼間に寝てしまうんだろうな >>477
いや何時に起きないといけないのかって意味な >>477
今日は休みだけど明日は５時起きで仕事だお(´・ω・｀) >>479
よく見たらここ不眠スレじゃなかった
寝れないの辛いよな
俺も一時間しか寝れてないわ 俺は普通の一応普通の仕事だけど、プレッシャー酷くてろくに寝れてない >>482
鬱でパートで働いてるんだけど休みの日に崩れてしまったリズムがどうしても戻らないのよ おはよう
もうタオルケットじゃ寒いわ
今日も仕事で希死念慮を封じます >>485
まあ鬱だと十分な睡眠時間取れないとさらに不安になったりするよな
悪化すると食事と睡眠完全に体が拒絶するようになるから、思いつめない事が大切
あなたはまだまだ大丈夫だよ >>489
俺だってないよ
自分の事を考えてくれる人間が一人もいないの？ 休んだ方がいい
今後に確実に繋がる道だけ選んで、楽出来るとこはとにかく楽しないと鬱になる 俺はキョッポが嫌いだから頑張れるというのもあるかもしれない
キョッポは人間じゃなくて寄生だけしか脳がないゴキブリだ 今日はちゃんと仕事行けてる
でも朝からハイカロリーなサンドイッチとハイボール飲んでる
はぁ、 さんきゅ
それが一般社会に通用すればねぇ…
乗り換え先のニューデイズで今度はおにぎり
今ならセルフレジ使用で5%引きキャンペーンやってる >>397
なんか出来そうな気がしてきた！
今日やってみる！教えてくれてありがとう。
>>474
当たり引けて羨ましい
近畿だったら教えてほしいです…
録音してたってすごいですね。今度からそうします。 今日も公園にきたよ。おにぎり買ってきた
涼しいよ。みんなもおいで
昨日は >>378 のレスの直後、杖ついたおじさん来てびっくりした… まだちょっと暑いけど、散歩っていいもんだな
日光ってこんなに気持ちいいのか >>503
そっか
今は何の仕事してるん？
本当に疲れるよな みんなに、ちょっと聞きたいのですが、うつ病になってからインプットが激しく苦手になった人いるますか？
例えば映画を見たり、アニメを見たり、ゲームしたりとかの事ね
僕の場合、元気だった頃に見た事があったり、知識がある物は観れるんだけど新しい物を見てても全然集中できなくて頭に入らず、吐きそうになったりしちゃう >>505
俺も似たようなもんだよ
鬱はそういうもの 仕事でめちゃくちゃ怒られました...
凄い苦しい、体調もすごく悪くなってきたし精神的にもかなり限界....
今すぐ逃げ出したい >>507
何をして怒られた？
たぶんキョッポだから答えられないと思うけど >>507
仕事のチェックで確認する順番があるのですが
今日もそれ通りにやったら
突然その順番では駄目だと怒られました...
上司に謝罪して今各担当の方に謝罪しながら
また上司に怒られてるところです... >>509
発達で自分は悪くないよーって話？
俺も発達だから相談に乗ろうか？ >>509
それは普通の事過ぎて、本当に働いてる人間か疑わしくなるレベル
いってることがキョッポみたい 来年は大型特殊取得とIT勉強してみようと思っている >>506
そうなのか
ちょっと安心した
昔やったゲームなら手癖でテキトーなのはやれるから、昼夜逆転防ぐ為にやってる感じで僕の場合は、まだ助かってる
正直面白かったり楽しくは無いけど >>513
何してても嫌な事しか考えられなくなるよね
趣味で少しでも気晴らしが出来てるならマシな方
とはいっても悪化するとろくな事ないから、とにかく出来る範囲で休む事と、自分は自分に優しくする事が大切だと思う 難しいとこだな
俺はクローズで１日拘束時間12時間以上でやってる
給料安いけど、車にGPSとかないから家帰って寝てる時間が多い
厳しいけど、そういう仕事もあるから選択肢にいれてみてもいいと思う >>510
自分発達障害ですが悪くないとは思ってないですね
鬱と薬の副作用もあるので何か自分で判断してっていうのが難しいです。
普通の人と同じように働けないので怒られてばっかりです...
＞＞511
普通に働いてるとはいいづらいですね...
鬱病でリモートワークにしてもらって4年目です。
自分に能力や思考力ないことは自覚してます。
会社の人も周りから見たらダメなやつだなて思いますよね... >>518
まわりから見たらダメな奴だと思われるとかは考えない方がいいと思う
何歳か知らんけど、オッサンだとこっちが相手に気を使い過ぎると相手も気を使って壁が出来る
壁の良い所はストレスが少なくなるところ
悪い所は情報が入ってきにくくなる所
俺と同じ発達なら調整は難しいだろうけど、なかなか上手くはいかないから適度に堂々としているのが一番だと思う ＞＞519
ありがとうございます。
怒られるとどんどん悪い風に考えて
めちゃくちゃに落ち込んでしまいますね...
それで思考能力がさらに無くなってまた怒られるといった連鎖の毎日ですね。
学校もちゃんと行ってなかったので
人との接し方にとても悩んでみますが
できるだけ話をするようにしてみます。 >>520
そうなのか
いきなりやれと言われても無理があるよね
他人を見て焦らずに一ヶ月前の自分と今の自分を比べて、成長してるかどうかを見ていきましょう 発達障害なら同じ分析脳だろうから、言わなくても分かると思うけど
教育のために怒る人間が悪いとは全く思わないが、俺達鬱病患者にとっては天敵だから対処法は考えた方がいい
新人に出来る対処には限界があるから、無理だと思ったらすぐ職場変えてもいいと思う
程度問題だから、何を持って怒られたと感じるから難しいとこだけど、合わないと思ったらすぐ職場変えてもいいと俺は思う
どこでも合わないなら自分に原因があると分かって、そこと真剣に向き合うしかなくなるし、意外と合う職場は見つかるもの いや叱りつけること自体がおかしいから
怒りとかそんな私的な感情を相手に出されても困るから
ムラムラしたからってオフィスでいきなりオナニーしてるのと同じだよ
職場で怒鳴ったら欧米では処分の対象ですよ >>523
それは皆分かってる
でも実際そういう人間がいるから、対処するしか選択肢がないだろ？
どう対処するかの話をしないと意味がなくないか？ 水枕しいて寝てないと具合悪い人いますか？
なんか訳もなく微熱出たり、微熱出てない時でも水枕敷いてないとしんどいです… でも実際に叱らないと怠ける人間が多いのも事実だから
叱られると体が震えてその日は寝れないという障害者の俺達以外は、叱った方が理に敵ってると思う
とはいえそれはこちらの都合だから、クローズでやるならこちらが我慢するしかないし、嫌なら自分で何とかするしかない
俺が何とか出来てる訳じゃないんだけど、出来る限りは状況を変える努力してる >>521
ありがとうございます
成長したところも普通の人が当たり前にできてることなので
まだまだ怒られると思いますが
一つずつ学んでいこうと思います >>529
最近スタートした人なのかな
俺も全部経験不足の自分が悪いから他人に気を使わないとと思って、一回目は睡眠と食事ほとんど体が受けつけなくなって派手に潰れたから
あなたみたいな人はとにかく自分に優しくを心掛けた方がいいと思う
初めてならすぐにどうにか出来るものじゃないから、頑張り過ぎないようにね >>527
去年はそんな感じだった
起きてる時も保冷剤をタオルに包んで首に巻いてた
自律神経がおかしくなってたのかな 失敗した点は具体的に直したり、対策をする
叱られた事はケロッと忘れる。位で良いような気もします
あんまり真面目だと今の時代、本当に死んじゃう
あとなんていうか経験なんだけど、僕もたぶん発達障害だから分かるんだけど、人って「正しい事をやっているかどうか」判断して話せる人って、実はかなり少ないよ
殆どの人が「気に入らない、ムカつく奴」が「何かしやがったな！」っていう怒りをぶつけている、だから失敗した点の具体的な改善以外は考えなくて良いと思います、個人的な意見ですけども >>531
あぁ、同じような方が居て安心しました…
自分は後頭部とオデコと目頭をローテで冷やしてないとシンドいですね…
やっぱり自律神経なのかな… あとなんていうか、コレは感覚的な物だけど…
「トロい奴」を「笑って」ストレス解消するのが、仕事人の中には、かなりの割合で居るから、逆に自分と価値観があう相手とか無理に探さないで良いと思います
ダメな点を具体的に改善するのが1番大事。忘れ物するなら、もうカバンとか自分の机に全部一式いれといちゃう。とか指差し確認する。とかね
僕も「自分が失敗して迷惑かけていたな…」と思う事は、とても多い人間ですけど、成長を期待してくれている先輩なら、結果を長く観てくれると思うし、叱りたかったり、悪く言いたい人は、貴方がどう対応しても嫌な事をしてきますよ
だから揚げ足を取られないように、マイナスを減らすしか無いかと 冬でも夏でも寝る時はアイスノン枕、おでこ用アイスノン
朝でも昼でも夕でもおでこ用アイスノンよくしてる
頭痛が和らぐから >>514
しんどいのに頑張ったね。えらい
公園仲間うれしい この板をワッチョイ表示強制申請しようとしている者が議論スレを立てた
スレ立て時にすでに申請スケジュールまで決定している
興味ある人は以下のスレで意見を述べてください
★メンタルヘルス板『ワッチョイ固定化』議論スレ（ワ有）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1630661341/
『ワッチョイ固定化』議論スレについて（ワ無）
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1630912577/
下のスレはワッチョイ嫌な人がID表示のみで立てたスレ >>500
教えて欲しいってのはそのいい先生のことかな？
ここの井上先生だよ。
今ググったら評価も高いみたいですね。
http://imgur.com/fATh0X6.jpg >>496
お疲れ様です。バイトの帰りに350mlの缶チューハイを開けて帰宅しましたよ。自分は酔ったら食欲が湧くようだ。酔いの勢いを借りて台所の排水口の掃除をしましたよ。 >>474
今まででいちばん酷い態度の医者は椅子の上にあぐらをかいてこちらを向き、偉そうに私の欠点をまくし立てていました >>538
天気良かったから日差し浴びれば少しは良くなるかと思ったけどそんな簡単にはいかないよねえ…… 身体的にも病気もちの自分におごるからと7万円以上するサプリをもし効くようなら次回からお金を支払ってと言って送ってきたが、効かないと言うとサプリのお金を支払え、人として当然だろうと怒って請求してきました。
支払うべきでしょうか？ 訳分からない差別用語みたいなの使うのやめませんか。
傍から見て不快だしその言葉で傷付く人もいるはずです。
何か誤解してるようですがここはそういう場所じゃありません。
病気の人を傷付けようと企むのはやめてください。
そういうのがやりたいならそういう場所にでも行けばいいでしょう。 >>546
キョッポが何をしてるかを知っていますか？
さすがに自分は関係無いでは済まされないでしょう
キョッポが何をしてるか知ってますか？
知らないなら教えます >>548
キョッポが何をしてるかを知らない人かもしれない
キョッポについて正確な情報を知らないかもしれない
知らないままだと判断出来ない事もあるだろう >>547,549
知らないし教えなくていいです。誰も興味ありません。
そういうのはそういう場所でやるべきだと言ったでしょう。
>>480を見てもあなたが場所を弁えない人間だと分かります。
ここはあなたの居場所じゃありません。 >>550
知らないし教えなくていいの意味が分からない 日本人のふりをしてるキョッポについてまずはこれについての感想を求める
＜在日韓国人について：解説＞
徴用を受けた朝鮮人の大半は戦後帰国した。
現在日本にいる自称在日韓国人のほぼ全てが戦後に密入国した犯罪者一族である。
朝鮮戦争やその後の韓国貧困時代に同胞を裏切り見殺しにして自分たちだけ逃げて、
日本に密入国して汚い手段で寄生をして、各地の不法占拠や金目当ての凶悪犯罪など
悪事をやりまくり、生活保護と子ども手当の詐取に邁進するゴミ未満の汚物である。
なお祖国の韓国人たちからは、『キョッポ』とか『白丁(ぺくちょん)』 などと呼ばれて軽蔑されている。 キョッポは帰るとゴキブリ以下の扱いされるが、それでもキョッポというウンコを産み落としたのは半島人
だから返すべきだ
チョンも自分のしたウンコをだと自覚はしてるから、キョッポを受け入れる準備をしている
https://gamp.ameblo.jp/kujirin/entry-12552943378.html キョッポについて全ての日本人に知って貰いたい
俺はそう思っている ５ちゃんを荒らしてるのはだいたいキョッポだと言うことも知って貰いたい 知られて困ることをしてるなら帰ればいい
何で日本に粘着して日本人の文句ばかりいっているのか
キョッポはそういう生き物だと全ての日本人に知って欲しいと思ってる ５ちゃんの荒らしは九割方キョッポ
その事も皆に知って欲しい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
