【比較・耐性・離脱】睡眠薬総合スレ
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眠ることを目的とした眠剤などの雑談をするスレッドです。
○メラトニン動作薬（副作用が非常に少ない）
ロゼレム
○オレキシン受容体拮抗薬（副作用が非常に少ない）
ベルソムラ、デエビゴ
○非ベンゾジアゼピン系BZ受容体動作薬（ベンゾジアゼピンよりは副作用が少ない）
アモバン、ルネスタ、マイスリー
○ベンゾジアゼピン系BZ受容体動作薬（耐性・離脱症状が出やすい）
（超短時間作用型）ハルシオン
（短時間作用型）レンドルミン、エバミール、ロラメット、リスミー、デパス
（中間時間作用型）エリミン、ベンザリン、ネルボン、ユーロジン、サイレース、ロヒプノール、ドラール
（長時間作用型）ソメリン、ダルメート、ベノジール、インスミン、ネルガート
○バルビツール酸系（耐性・離脱症状が非常に出やすい）
ラボナ、イソミタール、フェノバール
○市販睡眠改善薬（長期的な服用には向いていない）
ドリエル、ネオデイ、ナイトール、ウット等
○３環系、四環系、その他抗うつ剤（うつ病、統合失調症の不眠に有効の場合あり）
トリプタノール、テトラミド、レスリン、リフレックス
睡眠薬（睡眠導入剤）の効果と副作用(元住吉こころみクリニック)
https://cocoromi-cl.jp/knowledge/psychiatry-medicine/sleeping-drug/about-sleeping-drug/
■旧スレ
よく眠れる睡眠薬は？34錠目
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1521272445/ 内科は処方してくれるか運だし、内科初診だと受付で断られた事もあるわ
そして精神科とかは営業時間短めだったり初診取りたがらないとこあったりでなかなか最初見てもらうまでハードル高いわ 何科でもいいからかかりつけ医で処方してもらうのが手っ取り早い
かかりつけがないなら予約のいらない近所の内科
心療内科は紹介状ないとまず予約が大変 >>323
その内科の場合、紹介状ありでも断られたの？
精神科以外だと、あるいは精神科でも、
睡眠薬の処方を渋る医者はいるが、紹介状があればさすがに出してくれるのでは？
仮に転院先が「君がただの不眠症ならとにかく、紹介状によると発達障害もあるから
うちじゃ診れないよ、他を当たって」と言った場合でも、
再度紹介状を書いてくれるのと、繋ぎの睡眠薬くらいはくれると思うけど。
精神科心療内科が予約を取りたがらない理由って何かあるのかな？
歯医者はにコンビニより多いのにどこも予約がパンク状態だけど、それでも初診取りたがらないってのは聞かない。
精神科・心療内科は歯医者と違って１人１人に時間割く必要すらないのに、
なぜ初診が取りづらいんだろう。法的な縛りでもあるのかな。
〜〜〜
紹介状とは違うが、近所の診療所に突然閉院したところがあれば、そこの患者を装って別の内科で「この薬貰ってたんです」とか言いやすいかも。
お薬手帳は手書きで。というか実際に手書きする医療機関あるし。でも、貰ってもない薬を貰ってることにしたて医者に見せたら私文書偽造になるのかな。 >>323
受付で断られるって、医師の診察さえなかったということ？ 睡眠薬とアルコール（寝酒のこと）ってどっちがマシ？ レンドルミン0.25mgにデエビゴ5mgを追加して朝まで寝られるようになったんだけど
翌日午前中までボーッとした感じが抜けない
デエビゴ減らそうかなと思うんだけど、2.5mgで効いてる人いる？ >>327
寝酒は絶対やめた方がいい
アル中になって身体もメンタルもどんどん酷くなっていくから デエビゴ5mgだけで眠れてたのがだんだん効かなくなってきたな
昨日15mgでやっと眠れた
不安なこと考えたりして入眠のチャンスを逃すと眠れないね
あとデエビゴ目覚めが最悪なんだよな、スッキリ早起きとか全く出来ない
入眠が最大の関門でアモバンルネスタレンドルミンあたりは一切効かなかった
中途覚醒はほとんどないから別でなんか入眠用のいい薬ないかなあ >>330
睡眠薬だけに頼るのやめとけ、入眠しやすくなるよう漢方やら自身のメンタル整える努力もした方がいい
スマホ依存症、SNS依存症、5chレスバ依存症やらも断ち切らんと量だけ増えて強い薬クレクレになるだけで何の意味ないぞ デエビゴって食後に飲むと効く時間が遅くなるらしいけど、食後何時間送らせたらよく効くようになる？ >>334
長いよねー
俺夜食食わんと寝れんから薬飲む前と後合計4時間くらい空けんとならんのがつらい マイスリー30錠剤飲んでも一睡もできなかった……というのが、サイレース飲んで寝た時に見た夢だった。
悪夢とは違うが、ややこしいｗ サイレースを飲む時に床に落としてしまって、
冷蔵庫の下とか探したけどなかった（あっても取れないけど）。
しかしあとで発見したが、なんと、お薬カンレダーに入っていた。
こぼしたサイレースが都合よくお薬カレンダーに入るとか、ある意味で奇跡だなｗ 別件で皮膚科に通ってて
マイスリー10mgだと1ヶ月分
ルネスタ3mgだと3ヶ月分
（たぶんルネスタだったと思います。処方上限ないやつで3mgだったので）
いずれかを出してくれる
通院は3ヶ月に一度
これはどっちを選択するのがいいんでしょうか？
ルネスタはあまり効かないときあって二錠飲んでしまったりするんですよね
あと大抵毎日酒飲むから飲んだあとに飲むことになる（これも効きにくくなる要素？） 今日から睡眠薬デビューだ
布団に入ってから1時間も2時間も寝付けないのは異常だということを最近知った
異常な状態のまま10年暮らしてきたのか
薬で良くなるといいなあ >>341
日常生活に支障がなければそれでもいいんだけどねぇ。普通は日常生活が大変になる。 10年問題なく生活できてる程度なら眠剤に頼らないほうがいいと思うけどな
一度薬に手を出して反跳性不眠からの本格的な不眠になったらもう終わりだぞ 早朝覚醒と日中の眠気で悩んでいます
主治医には薬増やす？と言われましたが、これ以上増やすのではなく
種類を変える方向でいきたいのですが、どこを変えれば効果がありますか？
レクサプロ錠10mg
ルネスタ錠2mg
フルニトラゼパム錠1ｍｇ
夕食後、空腹時にツムラ半夏厚朴湯2.5ｇです 入眠に問題ないならフルニトラゼパムを2mgしてはいかがでしょうか。
レクサプロ＋早朝覚醒のせいで昼間の眠気がきついのでしょうね。
私は睡眠薬が効かな＋レクサ20mgを服用しているので、デスクワーク中に寝てしまっている事が結構あります。 質問させていただきます。
現在服用している眠剤がデエビゴ10mgレボトミン5mgレスリン50mgなのですが、2〜3時間ほどしか眠れなく辛いです。
主治医に「今まで相性のあう眠剤はありましたか？」と聞かれるのですが、デエビゴくらいで思い当たらなくて困っています。
マイスリーとロヒプノールは全く効きません。
どなたか意見頂けると嬉しいです。よろしくお願い致します。 >>350
> >>349
ご回答ありがとうございます！その提案次の診察で伝えたみます。ありがとうございました。 ハイプロンなんか睡眠作用ほとんどないだろ。パニックの頓服かodキチしか使わん 俺は飲んで目をつぶっていると確実に寝れるぞ？眠剤の耐性ある人はどうかは分からないけどさ 少なくとも眠剤飲むようになってから寝れなくなるは無くなったな。
ただ眠りが浅いから4時間くらいで覚醒して、質も悪いから疲れるし昼間眠すぎるのが難点だが エスゾピクロン2mg飲んでのですがすぐ目が覚めます。
2錠飲んでも大丈夫ですか？多くの人飲んだ方が効きますか？ >>355
ダメ。睡眠薬ってのはあくまでも「眠気を誘う」もんだから、飲んだ分だけ寝れるもんではない。
すぐ目が覚めてしまうなら、まず生活リズムやらを見直してからだな >>355
3mgが上限じゃなかったっけ。他に睡眠薬を足してもらったら？ >>358
エスゾピクロン2mgとデエビゴ5mg一緒に飲んでも大丈夫ですか？ >>359
それは医師に聞いてください。素人には分かりません。 レンドルミンは副作用も少ない薬ですが、
耐性もできやすく、あっという間に薬の
量が増えます。薬を飲まないと眠れないストレスが増大し、さらにネムレなくなります。そして、より強力な薬への誘導。
本当に怖いです。レンドルミンを飲むと、生命保険も大きく減点対象と知って、覚悟を決めて、少しづつ減らしてやめることができました。 フルニトラゼパム2mg×2，ゾピクロン10mg、テトラミド30mg×2、トラゾドン50mg×4で不眠時の頓服でオランザピン10mgで順調だったんだけど今月から全然導眠出来なくなった…
テトラミドとゾピクロンをシクレスト10mg×2に変更してオランザピンも飲んでるが寝付けない
どうすれば寝られるかわからず不安の種となっている
ゾピクロンを変えた方がいいとかそんなアドバイスありますかね？ 年齢とか持病、食事、普段の起床時間とかどんな仕事とか
それ飲んでどのぐらいとか何もわからないしなぜ病院で聞かないの 30代、朝昼晩最低限取ってる、0:00〜7:00を目指して寝ようとしてる
医者は自分が処方してくれと言った薬以外は何もしない無能 都合がいいからな、例えばここで試してみればと勧められた薬とか簡単に処方してくれる
あと近所に精神科医がいない そんなに飲んで日中仕事したり出来るのかな?
運転はまず出来ないよね 7時間位寝られたら起床後はスッキリだよ、日中眠くなる事はない
気候の変動のせいか1カ月前に出来てた睡眠状態が全く出来なくなってかなり焦ってるんだわ 意識飛ぶようにカクッって落ちる
いつも眠剤飲んでから顔洗ったり歯磨きして、効いてきたなって思ったらベッドに入るって感じなんだけど
油断すると立ったまま落ちる
飲み続けたら急激に効き始めるって事はなくなったけど >>371
飲んでる友達が眠れるけど心臓バクバクするって言ってたな
マイスリー、ハルシオン、ベルソムラ、ヒルナミンと抗不安薬でデパスが出ているけど眠れん
どちらかと言うと入眠しにくいタイプ
短期眠剤で効くやつないものか… >>362
入珉困難ならルネスタ3追加かストチュー セロクエル25～50を飲むと良い感じに眠気が出るが
半減期早いせいか中途覚醒してしまう
嫌な夢も見やすいし、血糖値の問題もある
血糖値上がらない、眠気強い、半減期5～8時間くらいで良いのないものか >>376
弱いが、アモバン10と服用すると、寝つき良くなる。 その条件ならサイレースでいいんじゃない？
でも眠剤の半減期ってその時間眠れるわけじゃないからな どうしても寝れない時(レポート発表、デート、安全日の中出しできる夜、etc)の時は睡眠薬と酒飲んでいるよ。 睡眠薬っていずれ必要がなくなるものなんですか
なにもなくてもたくさん眠れるようになるんですかね どんどん量が増えていくだけ
だから断薬とかいう言葉がある 不眠の原因がなくなるかつ反跳性不眠を耐えられる環境にならないとやめられないよ ハルシオンとサイレース飲んだら酩酊してうんこ漏らしたんだけど経験ある人いる？ >>386
何回もあるよ
ヤバそうな時はリハビリパンツはいてる >>388
ここで聞くより会社に聞けよ
ダメに決まってんだろ！って言われると思うけど 聞けないので、ここで聞いてます。
パイロットやタクシー運転手で同じような人いませんか >>386
うんこは無いけどマイスリーとサイレースで寝小便なら何度かある タクシー運転手は睡眠薬飲んでる人多いだろう。仕事に失敗してタクシーに流れ着いた訳ありも多いし、仕事も不規則だから。 レボトミンとサイレースで何度もおもらし
まじでリハビリパンツ買うか悩んだ 最初はレンドルミンからスタートして、ハードな睡眠薬に移行するのが一般的でしょうか?
レンドルミンは恐ろしい >>395
自分はベルソムラ+デパスからスタートして、マイスリー+デパスになって、今はマイスリー+サイレースです。 大学の保健管理センター元専任教員、無断で向精神薬を持ち帰る 最大1000錠か
山陰中央新報
学生や教職員対象の保健業務を担う島根大保健管理センターの元専任教員が、向精神薬を無断で持ち帰り、自分用に
使っていたと分かり、医師法に定められる診療録も未作成だった。
島根大によると、２０１５年ごろ～２１年９月に錠剤の向精神薬・サイレースを２カ月に１回程度、持ち帰り、
量は最大で計千錠程度に上るという。昨年１２月に通報があり、専用に設けた委員会の調査で判明。元専任教員は
今年８月３１日付で、自己都合により退職したという。
https://news.yahoo.co.jp/articles/e532184b927f400e828bdff280463faab9c2da2c 抗うつ剤のレクサプロで、入眠は問題ないが中途覚醒で起きてしまうようになってしまったので
鎮静系抗うつ剤のデジレルを処方してもらったんですが、デジレル飲んでる方います？ >>390
パイロット（操縦士）はまず無理。
詳細を言うと身バレするから省くが、会社の健診でバレなくてもどっかでボロが出る。
タクシーはまあバレないと思う。バレないのとやっていいかは別問題だけど。 睡眠薬に耐性がついてきたが、
酒（アルコール）なら眠れる。
ただし俺はアルコールが大の苦手なので、
そもそも寝れるだけのアルコールが飲めない。
ビールにいたっては、黄色い部分と泡の部分のどちらを飲めばいいかすら分からん。
フツーにアルコールが飲める人が羨ましい。寝放題じゃん。 テレビで酒も薬なんですよ
だから薬と飲めば二種類薬のむからだめだといってた
スミレのお母さんの時に 人間は眠くなれば眠れる
薬にたよるな
一時的に効果あるけど、どんどんきかなくなってハードドラッグへ 現在デエビゴ10mgとレボトミンを飲んでいますが、レボトミンがきつくあっていないので、レボトミンより少し緩めの眠剤あれば教えて頂きたいです 双極性障害と重度の睡眠障害です
同じような人いますか ハルシオンとサイレース飲んでるけど眠れん
ハルシオンより強い薬あればなあ デエビゴ10飲んでも、体が辛くなるだけで全く眠れないんだが…
この間までデエビゴ5で眠れてたんだけど、急に眠れなくなった。
明日仕事だけど、こりゃ眠れない。
朝まで何してればいいんだ。 ベンゾジアゼピン耐性着いたら非ベンゾゼアジピン耐性着いたらベンゾゼアジピン
て使い方どうかな？ ハルシオン効かなくなったからマイスリーにしてる
このままマイスリー･デエビゴにしたいけど眠りが浅くてヒルナミンも飲んでる 不眠症に対してはCBDがマジでオススメ。
ロヒプノール、デパス、ハルシオン、ラボナ、マイスリーと色々、試したがよく眠れて翌日残らないし総合的には一番いいと思う。
https://auctions.yahoo.co.jp/seller/pslop30841 thchの体感って何に近く感じる？
thch自体は低容量なのにやたら眠気が来るのはCBNのせいなのか、相乗効果なのか 直近の書き込みだけ目を通して普通に書き込むとこ間違えましたごめんなさい 抗うつ薬の中途覚醒を防ぐためにデジレルを服用してるんだけど、
口渇と鼻詰まり、それと起床時の勃起がきつい、小便できない
ベンゾ系の睡眠薬は飲みたくないんだけど、他にないのかな >>421
ありがとう
オレキシン受容体に作用するやつですね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
