自分は30年くらい毎日呑んでいます
朝目覚めると今日は呑まないと思っても、夕方には呑んでしまいます
毎朝気持ち悪く自己嫌悪の毎日です
どうにか止められれば良いかと思いここにきました
よろしくお願いします