摂食障害【過食嘔吐、過食】Part 34
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>>446
なるほど
自分の場合食事前半に水分取ると流れるのが早くて吸収してしまうので、後半に水分多めでパン食べてみようと思います
今日大好きな牛乳パン買ってきます！ >>447
米食べる時に納豆やオクラを入れる様に、パンの時も滑るもの入れるんですね！やってみます！ビックマック食べたいなー 吸収用のきのこと野菜たっぷりの温野菜がおいしかった
こんなの5年ぶりぐらいに食べた
たまには健康なご飯もいいね ケンタッキーのビスケット、凄く詰まらない？
もずくしか出てこなくて凄く焦った
ちゃんと飲み物飲んでたのになぁ 吐き出した水分にビスケットの色がついてれば溶けて吐けてると思う
ドーナッツとかも粉物はすぐ溶けるから固形物としては出てこない 小麦粉系好きだからいつもパンとか洋菓子ばっかり食べてるけど口の中でペースト状にするの意識しつつ潤滑も挟んだら気持ちいいくらい出るよ
でも流石に飽きるから米系食べたいなあ
親子丼とか中華丼とか出しやすい？米の食べ方分からん >>454
米は散っていつまでも出るから吐ききれたかが分かりづらいんよね
こないだ牛丼をミスドと一緒に食べたときはドロドロの生地に米がまとまって出てきてくれたよ >>455
粉物と一緒に食べればまとまってくれるのかな？
ありがとう試してみる 昼に吸収したんたけど今もずっと胃液がせり上がってきて喉がヒリヒリする
こういう時って水たくさん飲んで一度吐いた方がいいかな？ ジャンクフードだからカショオしたくなる
一日かけて釣ってきた魚は絶対に吐きたくない 沢山詰めればその分後で吐く量が増えて大変になると頭では分かってるのに
今日こそはゆっくり味わって食べて、美味しく食べれる所まで、腹パンパンまではやめようと思うのに
一旦食べ始めると段々早食いになり、残り時間見て少しでも余裕あるとカップ麺追加したりして、結果腹パンパンになってしまう >>457
逆流性食道炎だね
そこまで逆流しちゃったらもう出すしかないけど、その後どうなった？
胃液が出過ぎるタイプなのかもしれないからそういうときは胃酸を抑える胃薬を飲んだほうがいんだけど
一度病院で見てもらったほうがいいと思う
お大事に スーパーで少しでも安くておいしいの選ぼうと毎回30分～1時間かけてウロウロ食材吟味してる自分キモすぎる
普通こんな長時間滞在しないよね
同じ店員さんと何度もすれ違うし絶対不審がられてるだろうな >>451
立ち位置高くしてるってこと？
私もそれやってる最近
その方が前屈姿勢更に折り曲がって？
出やすい！
1番は風呂椅子に座って出すのがヌルヌルでる カムバック拒食脳…
カショオ日以外の吸収食が増えてカショオしても数100g程度しか体重落ちんから実質太った
吸収する前は気をつけて吸収量減らそうって思うのにいざ用意し出すとつい多くしてしまって罪悪感にさいなまれる。でももう用意しちゃったからって用意した分吸収しての繰り返し。拒食に戻った人うらやま >>462
わかる
そして一箇所に張り付いてる時間もたぶん異常に長いよね
特にパンや菓子や惣菜コーナーなど カショオ後は完吐できた日ほど拒食脳になれる。残ってると過食したくなる。ということはなにがなんでも完吐しなければいけない。
徹底したら1週間で1kg落とせた。 >>461
ありがとう
結局帰って水しこたま飲んで履いたけど水しか出てこず(6時間くらい経ってたから当然だけど)
胃液も吐いて喉ヒリヒリのまま終わったよ
しかも水飲んだからか体重増えてたw
次からは胃酸を抑える薬を飲むようにします… 最近過食したあともう寸前まできてて出そうなのに一旦落ち着くかと思って横になって寝落ちしてしまう
なんでだろ 富士山土産の吉田生うどん、ずっしり沈んで全然出なかった
納豆と生卵のぶっかけにしたんだけどやっぱり生麺はダメなんだな 1人前も食べてないのに吐きたい、ていうか吐きそう無理だ
でも旦那がお腹下しててトイレこもってて吐けない、しんどい、ゴミ箱に吐く訳にもいかないし吐き気やばすぎる無理気を失いそう >>470
新聞紙を敷いて2重か3重にしたレジ袋（ゴミ袋）を、洗面器に置いて出したら？
旦那さんにみつからないようにこそっとね 1人前も食べてないならシンクに直接吐いて排水溝ネットで水気をよく切ってから生ゴミと同じ処理で良いのでは 2Rでたべた食パンが吐きやすくてやっぱりパン１番良いなと改めて思った
最近はまってるのは、キッチンバサミで4等分にカットしたのをカリカリにトーストして、それでマーガリンを直にすくって食べる、濃厚で美味しい >>470
風呂で吐くのはオススメ出来ない、排水管が細いから詰まるよ 吐かなかった、耐えた
体重減らない…3~4ヶ月ほとんど食べない生活してて平均体重プラス10から微動だにしない
立ち仕事だから食べなきゃ体力無いし、低血糖になりやすいから何とか口には入れてたけどそれが仇になってる気がする、それか完吐き出来てないんだなって 今日は吐くつもり無かったのに
許可食として買ってあったちょっと高い低糖質カップ麺とかゼロカロリーゼリーとか豆腐とか…食べてたらスイッチ入って結局家にあるものをあれこれ食べて過食嘔吐
お金もないのに何やってんだ… 最近飲み会が多くて、足りないから解散後コンビニ寄って詰め→酔ってるせいで帰宅後寝落ち が多すぎてつらい
数時間して目が覚めたときにとりあえず出せるだけ出すけど、どのくらい吸収されてるんだろうか… お昼ご飯買いに出て、おにぎりやパンを目の前にして吐き気がした
カロリーゼロのゼリー飲料買ってきただけ、あとコーヒー
食べ物見て吐き気がするほど食べたくないって初めて 神/鬼って食材もだけど生理周期も関係してる気がしてきた。生理直前は毎回スランプ。同じような人いる？ 母と昼ご飯食べたから濯ぎちゃんと出来なかった、体重増えたかな、、 >>483
麺類はしずむからねー
水分をこれでもかってぐらいとりながら食べれば出やすいかも ヤマザキとCoCo壱コラボのチーズカレーパン美味すぎ
100個ぐらい食べたい 体にいいものをたくさん食べて筋トレして綺麗に健康的に痩せようみたいなブームきてるね
痩せてても歯無しで内臓もボロボロの私みたいなのはもう世間からは用済みなのかな…
愛してくれるわけでもない男のために無理なダイエットして私の人生なんだったんだろう 奇跡的にカショオ3日も我慢して今日4日ぶりにやったけど菓子パンとかあんま美味しく感じられなかった
我慢してる期間に腹減ってから食べるオートミールや鶏胸のそぼろや鯖缶の方がよっぽど美味しかった こんな時間だけど吐いてきた
食パンをレンチンしてふかふかにしてから、チューブタイプのマーガリンとはちみつかけて食べたらまとまって出てきてくれた
これはコスパも良いしオススメ >>488
なんかわかる。一定期間過食嘔吐せずこの間久しぶりに過食嘔吐したけど菓子パンやらなんやら思ったよりも美味しいと感じられなくて、日々の許可食の方が美味しいと思った。 ペヤングを久しぶりに食べたいんだけどカップ麺てやったことないのと散りそうだし沈みそうで怖い
カッ焼きそばでやったことある人いますか？ >>491
私は結構出るよ
生卵とマヨネーズかけたりすると出やすい 米も麺も、食べる前とか合間にパン食べると散らずにほぼ出せる
パン食べるときに水分と一緒にドロドロにさせるのがポイントね
みんな絡めてまとまって出てくれるよー、濯ぎ超ラク >>494
と、私も思ってた
けど30過ぎてから何故か量を食べられなくなって（油物にも惹かれない）自然とマシになってきてる
この病気に限っては歳重ねるのも悪くないよ あー今日は吸収でいいかとおもってたのにやっぱ酒飲むとダメだ
買い物行ってないから詰めるものかき集めてる ほんと最近たべおわって寝落ち多くてもうやめた方がいいんだろうと思いながらやめられない
３回に１回は寝落ちする >>496
自己レスだけど、詰めてる途中でやばいぐらいの腹痛に襲われてトイレ篭ってる
上からも出したいのにお腹の痛みやばすぎるw 一日いくら非嘔吐過食しても翌日食べなければ体重なんて増えないのに二日目も食欲止まらず非嘔吐過食してしまった。カショオでせっかく2kg痩せたのに戻るのかな不安と後悔に押し潰されそう。
人と居るから出せないの辛すぎるよ。 大半の人は朝は食欲ないと知って驚いてる
私寝起き直後でもうお腹すいてて普通に食べられる…
食い意地張りすぎて気持ち悪い辛い >>501
私も起きた時凄く腹減りだ
朝一の納豆ご飯最高に美味い 嘔吐反射の「おぇぇ」とか声みたいかの出さない方法ってチューブしかない？
同居人がカショオ辞めろってうるさくて… >>505
私今腹筋だけど指だった時も基本声出さないで吐けた
息を吐くように嘔吐するイメージで、吐く瞬間使わなくていい部分の体の力抜くといいかも 夜中に目が覚めると過食が止まらない
でも腹パンにするほど食料がないから
嘔吐できない。デブる一方。〇にたい 5個入りとかの薄皮パン系って沈みやすい？中身はクリーム。自分初心者で、菓子パン神って聞いて食べたんだけどなんかあんまり見えなかった。水分取ったから溶けたのかな。 最近首いためてるんだけど便座に額くっつけておしり高くあげて吐いてるせいかな
かなり首に体重かかってるもんな
でもあの体制でお腹の位置高くしないとうまく吐けない 普段ひとりになれないこの時間に家族みんな出かけたから絶好のチャンスなんだけど、メイクしてしまった
崩れるよなあやめた方がいいか ここ1か月くらいお腹が尋常じゃない張る様になってこの前精密検査したら肝硬変が見付かった
何なら治療が上手く進まなかった場合の余命的なものまで教えられた
今はそっかー身体壊したかーくらいの気持ちだけど、原因は普段の普通食嘔吐だと思うからここに居る人は本当に気を付けてほしい
生きたいけど痩せたい人はたまに検査行ってね
サプリとか水の摂りすぎもNGらしいです >>512
自分もカショオしながらいろいろなサプリ飲む毎日だったけど肝臓痛めたよ。それからサプリ怖くてやめた。カショオはやめられないけど。 極端な低栄養って凄く肝臓に負担かかるもんね
痩せてるのに脂肪肝になる人も多いとか 具合悪くて少しでも何か食べて薬飲もうと冷蔵庫開けたけど、吸収となると何食べたら良いか分からなくて開けて閉めてを繰り返して、結局水分だけ摂って薬飲んだ
薬が効いてきた今カショオばかり考えてるが、出す気力あるのか分からなくてとどまってる
誰かが自分の事を想って作ってくれた料理が食べたい、吸収出来るかは知らないけど >>513
最低限の栄養摂るつもりで良かれと思って飲んでたんだけどまさか肝臓駄目にする要因になるとは思わないよね その後肝機能少しでも回復した？
嘔吐はルーティン化しちゃうとなかなかね
>>514
吐くとインスリン出過ぎて肝臓が脂肪蓄えるって先生も言ってたわ
腹水も溜まり出してお腹周り妊婦さんみたいになったりもするし本当気が向いた時にでも休肝日？作るのは大事かもしれない 粉物が吐きやすくて安く済むから、お好み焼きとホットケーキの粉だけを買いにスーパー行ったのに、気付いたら買い物カゴいっぱいに菓子パンやケーキ
せっかく日曜日なんだから、てスイッチ入って帰りにミスドとケンタッキーでテイクアウト
食べるの楽しみだけどいつもこうなるわ、食べ物に関しては我慢出来ない ジャンクなものカショオするの飽きてきた
最近常に許可食のオートミールや鶏胸肉や魚や野菜を吐かずに過食したい気分なんだけどタンパク質摂りすぎになるからやっぱ身体に負担かかるかな >>517
そう、吸収ほぼ無しだから良かれと思ってサプリたくさん飲んでいたらそれが裏目にでた。少しずつ回復してるけど内臓は直接見れるものじゃないから怖い。それでもやめられないカショオ、恐るべし。 ここの人たちは健康診断とかいってないの？
少なくとも血液検査だけでも ケンタッキー食べるときに、時短の為に事前に全部骨抜いて解体するんだけどこんな食べ方イートインだと絶対出来ない ジャンクと甘いものに飽きて塩系にハマってる。塩系菓子食べるのって時間かかるのかいつも1時間の過食時間が気付いたら1時間半経ってる。わりに腹パンでもない。
カショオできない日は過食。排出型は拒食症のはずなのに。 血液検査はたまにするけどコレステロールが高め。薬飲むほどではないけど予備軍。逆流性食道炎持ち。たまに胃炎。長生きしたい。 許可食のサラダチキンが急にまずく感じ始めたから何を食べればいいのかわからない。タンパク質で腹持ちよくて低カロリーのものないかな。 >>526
低カロリーかは何とも言えないけどフムスとかどう？
ニンニク無しのレシピで自作してるけど味も良いし少量で満足感あるよ >>501
朝からラーメンでもステーキでもどんと来い お酒飲みつつカショオだから肝硬変こわすぎる
血液検査でわかるの？ 連日連夜過食嘔吐の日々を６ヶ月位続けたら（完吐できていないと思います）尿が出したいのに、尿が出なくなってきた気がします
同じような方いますか？ >>526
塩コショウしたささみに大葉のせて蒸し焼きしたあと、梅カラシわさびチューブとか、チーズ乗せたりポン酢で食べたりしたら美味そうで今度やろうと思ってる
サラダチキン買うより安上がりだし許可食アリかなと >>526
プロテイン良いよ
ビルダー飲みという飲み方だと食べた感もありオススメ
シェイクするんじゃなくて粉薬を飲む要領 昔飲みすぎで肝臓ダメにして夜の仕事やめた身として肝硬変の話が怖すぎる
今でも肝機能の数字がかなり悪いからいつ爆弾が爆発するかわからない状況ってことじゃん…
勇気ある報告をありがとう、知らなかったから勉強になったよ 姉が嘔吐始めたっぽいんだけど
結構わかるものなんだね
私もカショオしてた時は知ってても黙っててくれたのかな… >>526
ゆでたまご
豆のサラダ（缶詰のひよこ豆やミックスビーンズ）
納豆のめかぶ和えを豆腐にかける >>530
自分もそれ。元々夜間頻尿もあったけど尿意はあるけど出ない。カショオで水分足りなくなってる。それで以前酷い便秘になって痛い目見たからなるべく水分摂るようにしてる。特にこれからの季節汗もかくから余計水分不足になる。 朝マックデリバリーした。
マックは吐きやすいからいいけど高いな…
それになんだか最近、塩が苦く感じるな
味覚おかしくなってきたのかな >>527
フムス初耳だから調べたらうん、自分好きそう！頭の片隅に置いとくよありがとう >>531
ささみ！確かにサラダチキンより安上がりだし味付けもアレンジできるしなんで思いつかなかったんだろうww蒸せばなお安心ですね！ありがとう >>532
プロテインは栄養ありそうだし挑戦したい！ありがとう >>534
一時期食べてたのにサラダチキンにハマり過ぎててすっかり忘れてたよ！ありがとう >>536
塩かけて食べたくなってきた！朝お茶沸かすついでに隣で茹でるよありがとう 水分不足わかる。便秘ぎみで薬に頼っても効き目弱まってるわ。
サラダチキンは当分食べないかな。皆が教えてくれた食材忘れないようにLINEメモに残しといた。
自分は最近4日カショオしたら1kg減るけどカショオしなかったら2日で戻るの繰り返してる。 ゆで卵美味しいよね
朝腹減りで起きてゆで卵あると幸せだから夜つい作る >>541
甘いものほしいときとか、過食の衝動がきたときにサッと口に含むだけで一瞬気が紛れるから常備しとくのオススメだよ
ドラッグストアとかじゃなくてアマゾンで安いので良いよ
みんなの許可食知りたいねー
自分はアイスはなぜか許可食
氷菓とか脂質の低いものだけど ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
