睡眠薬効かない時どーしてるー？

**優しい名無しさん** · 2022/06/11(土) 00:58:27.24

もう３日ぐらい寝れてなくて発狂しそうだよー；；
睡眠導入剤も処方の倍飲んでも寝れなかった、
もうどうしたらいいか分からん

次の病院来週だからそれまでは自力で寝ないとアカン
知恵貸して

**優しい名無しさん** · 2022/06/15(水) 07:12:11.43

>>26
情報ありがとう！

>>27
それは本当いいよね、でもハマっちゃうし気をつけて

**優しい名無しさん** · 2022/07/03(日) 02:51:00.29

私も効かない汗
最近効きずらくて困るよ

**優しい名無しさん** · 2022/07/03(日) 20:42:54.21

>>27
救急搬送されたよ

2022/07/06(水) 14:31:39.68

「眠い」と「実際に眠れる」って違うと思うけど、
皆は同じなの？

眠れなくても読書できるようなら寝る必要はないでしょ。

眠いし、読書しても頭に中身が入らないけど、
「眠いのに寝れない」ってのが不眠症じゃないの？

だから睡眠つーか不眠対策本に「眠くなったら布団に行こう」とかあると、
「眠いのと実際に眠れるかは別問題やろ」って突っ込みたくなる。

**優しい名無しさん** · 2022/07/06(水) 14:32:42.75

>>30
ハルシオンみたいな強力な睡眠薬はとにかく、
それ以外の睡眠薬って
酒と飲もうが大量に飲もうが寝付く時間が長くなるだけなのに、
救急搬送って家族が呼んだとか？

**優しい名無しさん** · 2022/07/07(木) 00:23:33.32

>>26
脳委縮は

**優しい名無しさん** · 2022/07/09(土) 04:49:57.62

>>11
脳委縮がーと言ってる人って、
睡眠薬が脳委縮すると言ってるのか、
酒（アルコール）が脳委縮すると言ってるのか、
睡眠薬と寝酒の併用が脳委縮すると言ってるのか。

**優しい名無しさん** · 2022/07/09(土) 04:51:30.92

https://toro.2ch.s
c/test/read.cgi/utu/1654876707/l50

**優しい名無しさん** · 2022/08/21(日) 20:43:20.14

ここ３日ほど

グリシン4000mg
イノシトール500mg
GABA100mg

などが入ったやつを寝る前に飲んでる。
１時間くらいすると、眠気が誘発されて結構寝れます。
ただ、嫌な夢とかおならが臭いとかの傾向があるかも・・・

**優しい名無しさん** · 2022/08/26(金) 16:10:04.32

強めの睡眠薬を2～3シート飲まないと寝れなくなってしまった
ということで個人輸入でハイプロン頼んだ
どれ位効果あるかな

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 23:32:28.29

ドラール2
サイレース1
クエチアピン1
デバス2
ハルシオン8

これだけ飲んでも眠れない
全て一番大きい薬

**優しい名無しさん** · 2022/10/03(月) 23:48:22.53

今ハルシオン6追加

**優しい名無しさん** · 2022/10/21(金) 08:17:14.89

早朝覚醒が酷く持続時間長めの薬処方されてるけど
最近効果も無くなってぶり返してきた。
耐性付いたってことなんかな。
毎日3時か4時に目覚めてそのまま再度入眠できない。
もうなるように受け入れるしかないのかな。