0006優しい名無しさん垢版 | 大砲2022/06/11(土) 02:44:26.66ID:Gtj1s3zv 体起こす気にならないかもしれないけど、ランニングなどの運動をしたあとYouTubeや漫画を風呂を溜めてゆっくり入ってほかほかの体で少し寒いくらいの感じで布団に入るとちょっといいことあるかも