当初は生産性のある行動をと思ってたけど、それは2次障害悪化して無理だった。もうそこはしょうがないと思ってる。

ただ、ベッドの上で気持ちだけ焦り続けてる負のスパイラル状態からせめて気をそらすために別の事へ没頭出来ないかなと。
ユーチューブや、アニメですら見続けられない。
完全に受け身側でインプットだのみだから余計
スイッチ入らないのかなと、ゲームならとは思ってるんだけど。
Switchのプログラミングのやつとかハマれられたらそのままプログラミング学習にハマって没頭出来たりしないかなーなんて。

そもそも2次障害強く出てるときはASDだろうが没頭出来ないものなんだろうか。