自閉の辛さ、生きづらさの軽減は春夏秋冬の商戦に乗っからない、流行りに乗っからない
自分の判断でメリハリある生活を心掛ける

そうしないと世間や健常者の生活や人生と比べてしまい疲れ果てる

あと好きなことやることがないからって
過去の趣味を現在進行形でダラダラと続けてるのもよくない
それは過去の記憶にすがってるに等しいから
辛くなるよ
出来たら部屋のものごと捨てられると尚良し